JENIS-JENIS PUKULAN

DALAM PERMIANAN TENISMEJA

NAMA :MUH ADNIL NIZAR

NIM :220301522079
KELAS :B PGSD DIKJAS 2022

1. Servis
Servis adalah pukulan pembuka yang dilakukan untuk memulai suatu permaina
n atau reli.
a. Fungsi dan tujuan: tujuan sebagai permulaan permainan dan fungsi
servis adalah pukulan pertama yang dilakukan oleh pemain untuk
memulai permainan tenis meja.
b. Cara Pelaksanaan:Servis dalam permainan tenis meja dilakukan dengan
memukul bola yang sempat dilemparkan ke atas sekitar 16 cm dan jatuh
bebas sebelum dipukul dengan bet. Bola hasil pukulan servis harus
memantul di bagian kanan area permainan lawan, serta menyentuh meja
sebanyak dua kali yakni di areapermainan sendiri dan kubu lawan.
c. Gambar:

2. Push
Push adalah gerak spesifik memukul bola dengan gerakan mendorong dan sikap b
et terbuka.
a. Tujuan atau fungsi:Push adalah teknik memukul bola dengan gerakan mendoro
ng, dengan sikap bet terbuka. Push biasanya digunakan untuk mengembalikan puk
ulan push itu sendiri.
b. Cara Pelaksanaan:posisi bet sedikit terbuka, llau gerakan bet ke arah depan dan
sedikit ke bawah. Pastikan agar bola menyentuh bet tepat di bagian tengah supaya
hasil yang didapatkan lebih memuaskan.
c. Gambar:
3. Drive
Drive adalah teknik pukulan yang dilakukan dengan gerakan bet dari arah bawah s
erong ke atas dengan posisi bet dalam keadaan tertutup.
a. Tujuan atau fungsi:salah satu pukulan dalam permainan tenis meja yang harus d
ikuasai oleh pemain tenis meja. Pukulan ini mempuyai karakteristik cepat dan ker
as, yang berarti menguntungkan bagi pihak yang memukul dan menyulitkan bagi
pihak penerima.
a. Cara Pelaksanaan:adalah dengan menggerakan bet dari arah bawah. Ke
mudian, bet diayunkan naik dan serong ke atas untuk memukul bola.
b. Gambar:

4. Chop
pukulan chop merupakan teknik pukulan yang dilakukan seolah seperti
menebang pohon dengan kapak.
a. Tujuan atau fungsi:merupakan jenis teknik dasar pukulan tenis meja ya
ng biasanya dipakai untuk mengembalikan pukulan bola yang beragam
dari lawan.
b. Cara Pelaksanaan:Posisi badan siap di belakang meja, lalu kaki kanan a
gak mundur ke belakang. Posisi bet (alat pukul) agak terbuka menghada
p ke atas, lalu disertai gerakan memukul bola seperti enebang pohon.
c. Gambar:
5. Blok
Pukulan block adalah jenis pukulan yang berguna untuk menahan atau
membendung serangan lawan.
a. Tujuan atau fungsi:Tujuan atau fungsi:Pukulan blok adalah teknik puku
lan tenis meja dengan gerakan menghentikan bola dalam sikap bet yan t
ertutup. Pukulan ini biasanya di gunakan untuk mengembalikan bola-bo
la drive
b. Cara Pelaksanaan:Pukulan ini dilakukan dengan menutup atau memblo
k bola dengan bet, segera selepas bola memantul dari meja.
c. Gambar:

6. Topspin
Topspin merupakan putaran bola yang mengarah ke atas
a. tujuan atau fungsi:untuk mengontrol serangannya, sedangkan pemain Page 5 13
bertahan menggunakan backspin untuk mengontrol pertahanannya.
b. CaraPelaksanaan:dengan memukul di belakang bola, saat
perkenaan bet dengan bola hanya dengan gesekan dan gerakan
ayunan mengarah ke atas.
c. Gambar:
7. Backspin
Backspin dalam tenis meja adalah arah pukulan oleh bet kepada bola denga
n mengarahkan putaran bola ke arah belakang dilakukan dengan cara memu
kul secara mengiris atau slice.
a. Tujuan atau fungsi:untuk menyulitkan lawan dalam mengembalikan bol
a yang rendah dan bola cenderung lambat karena perputaran bola yang
ke arah belakang.
b. Cara Pelaksanaan:pemain harus berdiri di tengah meja dengan sikap
persiapan tangan kanan memegang bet dengan mendekatkanya ke
pinggang sebelah kiri.telapak tangan kiri memegang bola. Lambungkan
bola setinggi enam belas sentimeter, pukul dengan beat.
c. Gambar

8. Flick
Flick adalah jenis pukulan tenis meja dengan tujuan menyerang. Arah bola hasil
pukulan ini cenderung rendah dan mendarat di dekat net. Teknik pukulan flick
membutuhkan kelenturan, kekuatan, dan kecepatan tangan. Flick bisa dilakukan
dengan jenis pegangan forehand maupun backhand
 a. Tujuan atau fungsi:Tujuan dan fungsi:jenis pukulan tenis meja dengan t
ujuan menyerang. Arah bola hasil pukulan ini cenderung rendah dan me
ndarat di dekat net.
b. Cara Pelaksanaan:engan cara memukul bola ke arah lawan, namun bola
harus terpantul ke area meja pemukul terlebih dahulu sebelum bola men
yebrangi net ke area meja lawan
c. Gambar:

9. Smash
Smash adalah suatu pukulan keras yang dilakukan oleh seseorang dalam perma
inan tenis meja berguna untuk mematikan serangan lawan dimana pukulan sma
sh ini adalah suatu pukulan keras yang sulit dibendung oleh lawan oleh karena
itu smash sering disebut pukulan keras (Liputo, et.al, n.d.)
a. Tujuan atau fungsi:untuk mematikan pertahanan lawan dan sekaligus un
tuk meraih point.
b. Cara Pelaksanaan:Usahakan posisi bet berada lebih tinggi agarsaat mela
kukan teknik smash, bet bisa dipukul ke arah bawah. Pada waktu bola
memantul dari meja, tubuh dicondongkan kedepan. Pada saat yang bers
amaan pindahkan berat badan darikaki belakang ke kaki depan. Bola te
nis dipukul saat tingginya setara dengan bahu pemain.
c. Gambar:

10. Lop
 Lop adalah pukulan defensif dan biasanya dilakukan dalam pertarungan jar
ak menengah atau jauh.
a. Tujuan atau fungsi:adalah untuk memenangkan poin dalam permainan tenis.
b. Cara Pelaksanaan:Posisi tubuh yang tepat saat melakukan pukulan lob s
angatlah penting, untuk memastikan pukulan Anda memiliki kekuatan dan
akurasi yang optimal. Berdirilah menggunakan kaki yang terbuka selebar b
ahu dan tubuh agak sedikit condong ke depan, supaya beban berat badan a
nda terpusat pada kaki depan. Kaki depan harus menghadap ke arah bola, s
edangkan kaki belakang sedikit ditekuk di bagian lutut dan sedikit terangk
at. Dan pastikan supaya Anda mempunyai posisi tubuh stabil dan juga sei
mbang.
c. Gambar: