3 KP 1 4 18 Kecepatan Metabolisme Dan Pengukurannya
3 KP 1 4 18 Kecepatan Metabolisme Dan Pengukurannya
DAN PENGUKURANNYA
Detty Iryani
Bagian Fisiologi FK-Unand
DEFINISI
Metabolisme adalah reaksi kimia yang terjadi dalam
sel tubuh
Katabolisme : proses pemecahan senyawa yang
melepaskan energi
Anabolisme : proses pembentukan senyawa yang
memerlukan energi
Laju metabolisme :
kecepatan pembebasan panas selama reaksi kimia
Kecepatan penggunaan energi dalam satuan waktu tertentu
Laju metabolisme basal : kecepatan pembebasan
panas selama reaksi kimia dalam keadaan basal
(istirahat tapi tidak tidur)
FAKTOR YANG MEMPENGARUHI
KECEPATAN METABOLISME
1
Specific Dynamic Action
(SDA)
Sesudah konsumsi karbohidrat atau
lemak, kecepatan metabolisme
meningkat 4%
Sesudah konsumsi protein, kecepatan
metabolisme meningkat sampai 30%
diatas normal selama 3-12 jam
Diduga karena pengaruh asam amino
tertentu dari hasil pencernaan protein
PENGUKURAN BMR
Langsung
Cara tidak langsung
Puasa 12 jam
Diet rendah protein
Istirahat/tidur malam hari
Aktivitas fisik dikurangi
Istirahat 30 menit sebelum
pemeriksaan
Suhu ruangan nyaman
Data yang diperlukan :
13
K
O
N
S
U
M
S
I
O2
WAKTU
14
Selamat Belajar