PENGERTIAN
Gastritis adalah
peradangan
lambung atau
sering disebut
maag
Tanda dan Gejala
Bahan :
40 gr lidah buaya yang telah dikupas
600 cc air (3 gelas)
2-3 sendok makan madu
Cara Meramu Obat Tradisional
Untuk Maag
Cara Membuat :
Rebus lidah buaya yang telah dikupas dengan air
600 cc hingga menjadi 300 cc (1,5 gelas)
Tambahkan 2-3 sendok makan madu
Minum selagi hangat
Aturan minum : 1-2 kali sehari
Cara mencegah gastritis
1. Hindari makanan yang memicu
peningkatan asam lambung seperti
makanan pedas dan asam
2 makan teratur dan tepat waktu
Cara membuat obat tradisional
untuk gastritis
1 ambil satu buah kentang ,
kupas dan cuci bersih
2 Parut kentang yang sudah
dicuci bersih
3. Saring airnya
4. Lalu diminum
MELAKUKAN TEKNIK RELAKSASI:
NAFAS DALAM BILA NYERI MAAG
DATANG
Relaks
Pejamkan mata
Tarik nafas dalam dari
hidung
Tahan semampunya
Hembuskan perlahan
melalui mulut
MELAKUKAN KOMPRES
HANGAT BILA NYERI MAAG
DATANG
ALAT :
Botol kosong
Air hangat sebanyak 400cc
CARA :
Botol yang berisi air hangat
diletakkan pada perut
bagian kanan atas selama 5-
10 menit
Terima Kasih