Kecederaan dalam sukan

kecederaan mata
 Pengenalan
Kecederaan mata adalah faktor utama yang
menyebabkan buta di kalangan kanak-kanak.
Setiap 13 minit di Amerika Syarikat merawat satu
kecederaan sukan yang berkaitan dengan
kecederaan mata.
Kecederaan mata dalam sukan menunjukkan ia
adalah ancaman yang berbahaya di seluruh dunia
Kecederaan mata dalam sukan memakan kos
$175-$200 juta setahun.
 Hoki

Bola
Softbol
keranjang
Sukan yang
berkemungkinan
banyak terlibat
dalam Sukan
Tinju kecederaan Beraket
mata

Lawan
Paintball
pedang
 Pemeriksaan Mata
Pemeriksaan mata secara menyeluruh amat
penting kepada semua pihak.
Pemeriksaan akan mengenal pasti keadaan
mata atlet tersebut.
Namun, tidak semua atlet mengambil berat
akan menjalankan pemeriksaan mata ini.
 Jenis kecederaan mata
Kecederaan dengan objek tumpul : Objek
tumpul dengan kelajuan yang tinggi terkena
mata seperti bola, raket dan sebagainya
Kecederaan penetrasi : luka pada mata
seperti serpihan kaca dari cermin mata yang
pecah terkena pada mata
Kecederaan radiasi: pendedahan yang lama di
bawah cahaya matahari seperti luncur salji,
luncur air dan sukan air
 Tanda dan gejala
Lebam sekeliling mata
Sakit mata akibat luka pada kornea
Kabur penglihatan akibat pendarahan atau
kecederaan pada bahagian retina
Penglihatan berganda akibat keretakan pada
tulang rongga mata.
Sekiranya berlaku perubahan pada iris,
kemungkinan berlakunya luka terbuka dan
perlu rujukan segera.
 Peringatan
Mata dengan luka terbuka memerlukan
rawatan segera untuk mengurangkan risiko
terkena jangkitan kuman pada kornea,
katarak, glaukoma, atau lekangan retina, dan
kelewatan dalam mendapatkan rawatan boleh
mengancam penglihatan.
Langkah Langkah Pencegahan Bagi Mengelakkan Kecederaan
Mata Semasa Bersukan

Gunakan alat pelindung mata yang betul dan selamat. Kajian menunjukkan
90 peratus kecederaan mata yang dialami boleh dielakkan dengan
menggunakan pelindung mata semasa bersukan. Cermin mata dan kanta
sentuh harian masih tidak dapat melindungi mata dengan baik.
Bagi sukan yang banyak terdedah pada cahaya matahari gunakan kanta
pelindung ultraviolet yang berupaya menyerap 99 peratus cahaya
ultraviolet.
Gunakan alat pelindung muka bersama helmet yang direka khas yang
mampu mengurangkan objek yang berkelajuan tinggi terkena di bahagian
muka dan kepala
Jurulatih, guru dan ibubapa perlu menjadi contoh, mendidik dan
menggalakkan anak-anak dengan mengamalkan cara bersukan yang
selamat mengikut garis panduan yang ditetapkan oleh badan yang
bertauliah.
Sentiasa bersedia dengan kotak pertolongan cemas yang lengkap dan
diselenggara dengan baik.