PENGERTIAN MASA PRA

KONSEPSI
Berasal dari arti kata Pra adalah sebelum, Konsepsi adalah pertemuan
sel ovum dengan sperma (pembuahan), jadi Prakonsepsi adalah
sebelum terjadi pertemuan sel sperma dengan ovum atau pembuahan
(sebelum hamil).
 Persiapan Perencanaan kehamilan
A. Kesehatan organ repsoduksi
• Pertumbuhan dan perkembangan sesuai usia
• Tidak ada gangguan pada organ reproduksi
• Proses menstruasi berjalan lancar
• Tidak terjadi gangguan hormonal
B. Kesehatan gizi seimbang
• Mencegah anemi
• Mendukung kehamilan yang sehat
• Gizi yang baik sejak kanak kanak, remaja dan dewasa, dan selama hamil mendukung lahirnya bayi sehat tanpa
komplikasi
 Perilaku hidup sehat sebelum kehamilan

1) 6 bulan sebelum kehamilan

2) 6 langkah merencanakan kehamilan yang sehat seimbang (6 bulan
sebelumnya) dengan prilaku hidup sehat
3) Perhatikan pola makan
4) Cek kesehatan
5) 5 keseimbangan lahir batin
6) Menyiapkan diri menghadapi perubahan
Hal-hal yang perlu mendapat perhatian sebelum
kehamilan
Status kesehatan umum: berat badan, tekanan darah, penyakit sisitemik
umum
Berat badan: berat badan kurang akan menyebabkan infertiliti dan lahirnya
bayi yang kecil atau memiliki abnormalitas. Berat badan yang kurang dapat
meningkatkan resiko kehamilan
 Perawatan prakonsepsi
• Pemeriksaan pranikah dan berbagai pemeriksaan penunjangnya
• Konseling Kontrasepsi pra-kehamilan
• Evaluasi penyakit menular seksual atau infeksi vagina.
 Kecukupan Gizi pada Calon Ibu
Gizi yang cukup mendukung kelahiran yang bayi yang sehat dan
menurungkan resiko kesakitan pada bayi, menunjang fungsi optimal dari alat-
alat reproduksi dan meningkatkan produksi sel telur dan sperma yang
berkualitas.
Gizi yang baik juga berperan sangat penting dalam proses pembuahan dan
kehamilan kecukupan gizi ibu hamil akan mempengaruhi kondisi janin dalam
tumbuh kembangnya selama kahamilan.
 NAMA KELOMPOK
• BELINDA GLORIA
• ELZA PUTRIA
• HANISA
• NURCAHYANI