Menapaki Kesembuhan pada Autism Spectrum Disorder (ASD)

1. STOP RACUN ! 2. PERBAIKI ORGAN TUBUH ! 3. LATIH OTAK !

dari lingkungan dan makanan
• 1 dari 50 anak lelaki di Amerika
terdiagnosa ASD.
• Perbaiki lingkungan, hindari
paparan logam berat yang
merusak otak dan organ tubuh
lainnya.
• Stop makanan yang memperburuk
gejala autistic
• Segera lakukan secepatnya diet
CFGFSFFF
dengan suplementasi dan obat-obatan dengan terapi perilaku yang intensif
• Tingkat keparahan dan letak • Pilihlah terapi yang sesuai dan
kerusakan organ tubuh tidak sama di terbukti memberikan manfaat
setiap orang. untuk anak anda.
• Percepat proses perbaikan kerusakan • Terapi perilaku yang dianjurkan
organ tubuh dan perbaiki utk ASD adalah terapi ABA selama
detoksifikasi/pembuangan racun minimal 40 jam seminggu
dengan suplementasi yang
hipoalergenik.
• Atasi infeksi bakteri, jamur, dll dan
penyakit penyerta dengan obat-
obatan
Tugas Anda
• Berikan kasih sayang,
penghargaan, pendidikan,
kesehatan dan waktu → anak
yang sukses
• Yang anda butuhkan untuk bisa
bertahan: dukungan orag lain,
rasa cinta yang tidak terbatas
untuk anak dan rasa humor yang
besar → membuat team yang
kuat untuk mendukung anak dan
keluarga.
• Tahapan untuk anak yang
bahagia, sehat dan aman adalah
keterampilan sosial dan
kemampuan bertahan hidup
Keterampilan Sosial
Sangat penting sejalan dengan usia
Mau bergiliran
Tidak mengganggu pembicaraan
Tidak “terlalu banyak”
mengatakan kebenaran (mis:
memberitahu orang kalau dia
gemuk)
Ketrampilan berbicara
Berteman dan menjaga
pertemanan
dll
  Membiarkan pintu terbuka
di kamar mandi umum
 Menerima tumpangan dari
teman yang bisa menyetir,
yang mungkin tidak punya
niat baik
 Hal-hal yang dapat terjadi
saat mengemudi, seperti
pembajakan mobil atau
Kejadian Nyata dan dihentikan oleh seorang
Hal Mendasar yang polisi yang tidak mengerti
autisme.
Sering Terlupakan  Bahasa tubuh
 Cara mengatasi kecemasan
 Cara menemukan,
membuat, dan berbagi
teman baru
 Berbagi informasi pribadi
 "Teman" yang
memanfaatkan anak Anda
atau barang-barang mereka
Apa saja
keterampilan hidup
mandiri?
Keahlian hidup dasar adalah
mencuci, memasak,
membersihkan, berpakaian,
bercukur, kebersihan pribadi,
berbelanja, memesan di
restoran, membayar tagihan,
bekerja, mengambil vitamin
atau pil, membuat pilihan
sehat, berolahraga,
mengadvokasi diri sendiri,
menavigasi komunitas
mereka, dan berteman dan
menjaga pertemanan.
Beberapa kecakapan hidup
tumpang tindih dengan
kecakapan sosial tentunya
dan keduanya diperlukan
untuk menjalani kehidupan
yang aman dan memuaskan.
Ledakan Emosi
• Hormon menyebabkan
perubahan mood, aggresifitas,
melawan, membantah dan
menantang.
• Peningkatan menyerang diri
sendiri.
• Berikan tempat pribadi untuk
anak meluapkan emosinya (cth:
kamar tidur)
• Ajarkan anak anda mengontrol
diri sendiri untuk mengatur
ledakan emosi.
• Anda harus sabar, supaya tidak
kehilangan akal.
 Potong dan mencukur
rambut
• Masalah sensori →
biasakan mendengar
bunyi alat cukur dan
merasakan getaran
alatnya.

Bau badan
• Gunakan deodorant
yang tidak
mengandung
alumunium, jangan
menggunakan
antiperspirant
• Mandi tiap hari dan
sikat gigi.
 1. Kapan mulai?
Kemampuan dalam mengekspresikan mungkin bisa
terlambat
2. Yang harus tahu
Anatomi tubuh, tingkah laku yang sesuai, keamanan,
waspada thd orang lain
Seksualitas 3. Mimpi basah
Sulit dibedakan dengan mengompol
4. Ereksi
Ajari untuk menutupi area tsb bila sedang terjadi
5. Masturbasi
• Jangan biasakan meakukan di kamar mandi.
• Bentuk stimming akibat kelebihan jamur
 Sekitar satu dari empat individu penderita autis
akan mengalami kejang pada masa puber.
Kejang Terutama pada anak yang mengalami kemunduran
saat remaja. Penyebab pasti timbulnya kejang
belum diketahui sampai saat ini tetapi
kemungkinan terbesar adalah berkaitan dengan
perubahan hormon yang terjadi di dalam tubuh.

Stephen M. Edelson, Ph.D

 1. Masalah perilaku
Menunjukkan masalah perilaku,
seperti agresi, menyakiti diri sendiri,
dan tingkat kemarahan yang parah;
2. Terjadi kemunduran akademis
Ada kemunduran besar dan mencolok
Tanda-tanda kejang dalam prestasi akademis, yaitu; jika
subklinis pada autis pada masa kanak- kanak dan sebelum
(subklinis = tidak tampak puber memiliki kemajuan rutin yang
secara kasat mata → EEG) baik, pada masa luber mendadak
hilang atau tidak ada kemajuan sama
sekali.
3. Kehilangan kemampuan
Dan / atau kehilangan beberapa
kemajuan dalam hal berperilaku dan /
atau kemajuan kogniti
Sistem proprioseptif Input Pendengaran (melibatkan suara)
(pergerakan, koordinasi & kesadaran → Terus menerus bersenandung,
tubuh) Anak suka bermain kasar, mengeluarkan suara2, berteriak
melompat dan (pergerakan, koordinasi & (melibatkan suara)
kesadaran tubuh) → Anak suka bermain → Terus menerus bersenandung,
kasar, melompat dan menabrak- mengeluarkan suara2, berteriak
menabrak • Dengarkan music dengan headphone
• menghentak • Bermain dengan alat yang berisik
• menghentak • Bermain dengan alat musik
• melompat Input Visual (melihat objek)
• melompat → Mencari benda bergerak dan
• tekanan yang dalam berputar, sulit (melihat objek)
• tekanan yang dalam → Mencari benda bergerak dan
• bekerja melawan resistensi berputar, sulit fokus pada informasi
Sistem vestibular (keseimbangan) visual
→ Terus bergerak, sul it diam, yg lain • Bermain senter
lamban & (keseimbangan) • Mainan yang menyala
→ Terus bergerak, sul it diam, yg lain • Mainan yang bergerak
lamban & lesu) Sistem Penciuman dan Oral (proses
• Ayunan bau dan rasa)
• Goyang → Menjilat, mengunyah, mengigit dan
• Goyangan (proses bau dan rasa)
• Memantul → Menjilat, mengunyah, mengigit dan
Input taktil (sentuhan) mencium benda
→ Terus menerus menyentuh & • Mengunyah mainan yg bisa digigit
memutar2 benda • Mengunyah permen karet
• Fidget spinner • Cemilan renyah dan kenyal
• Kotak berisi berbagai macam benda • Mencium bau-bauan
bertekstur beda
• Berikan tekanan yang dalam
• Gunakan pembalut beberapa bulan sebelumnya untuk
terbiasa dengan perasaan mengenakan pembalut
• Ketika seorang gadis mulai mens, beberapa periode
pertama tidak teratur tetapi akan menjadi normal setiap
28 hari. Gunakan kalender untuk menunjukkan kapan
haidnya HARUS datang dengan menandai hari-hari itu.
• Gunakan jadwal visual untuk menunjukkan waktu di siang
hari bahwa dia perlu mengganti pembalut dan mandi.
• Gunakan cerita sosial tentang darah yang keluar dari
vagina mereka dan mengalir di antara kedua kakinya, dan
apa yang harus dia lakukan tentang hal itu, Dan bagaimana
kita mengganti pembalut di kamar mandi dan mandilah
setiap hari (atau lebih sering) selama 5-6 hari ini dan
perutnya mungkin sakit hari itu. Sangat penting untuk
tidak membuat cerita terdengar terlalu menakutkan atau
menyakitkan, jika tidak, akan membuat OCD tentang hal
itu.
• Beli selusin celana dalam berwarna muda dan tandai di
atasnya dengan spidol di mana letak pembalutnya dan
ajari anak Anda cara mengganti pembalut dan buang yang
lama (dibungkus dan di tempat sampah).
• Baca banyak buku tentang pubertas yang bagus.
Efek negatif gula
• Menekan system imun dan mengganggu
perlindungan terhadap penyakit infeksi
• Mengganggu mineral tubuh: mengganggu
penyerapan kalsium dan magnesium
• Dapat menyebabkan peningkatan adrenalin yang
cepat, hiperaktif, kecemasan, kesulitan konsentrasi
dan mudah tersinggung pada anak-anak.
• Sumber gula yang perlu dihindari: Tidak
mengkonsumsi gula dalam bentuk murni ataupun
dalam makanan/minuman olahan: Gula pasir, gula
batu/merah/Jawa/aren/kelapa, sirup, madu, sari
kurma, biskuit, coklat, permen, dlsb
HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP
• Fruktosa menyebabkan Irritable Bowel Syndrome
(IBS) / Gangguan saluran cerna
• Jagung sering menyebabkan alergi dan GMO
(Genetically Modified Organism)
• Mengandung mercuri yang bersifat racun terhadap
otak
• Meningkatkan kegemukan
• Mengganggu otak bagian hipokampus – untuk
daya ingat dan belajar
EFEK NEGATIF PEWARNA. PERASA DAN
PENGAWET BUATAN
• Sakit kepala / migrain
• Mual, nyeri perut, diare
• Kelelahan (menghambat gula masuk ke
otak)
• Masalah tidur
• Masalah penglihatan
• Serangan cemas
• Depresi
• Asma/ sesak nafas
• Pusing
• Daya ingat buruk
• Penurunan perhatian
• Neuralgia
• Kebas di tangan dan kaki
• Aspartam menstimulasi berlebihan
neurotransmitter, menyebabkan kematian
sel
 ANAK-ANAK BERESIKO TINGGI
• Organ tubuh bagian dalam masih berkembang dan
bertumbuh
• Anak-anak menyerap lebih banyak daripada orang
dewasa setiap kg berat badan
• Efek zat kimia lebih terlihat jelas pada anak dibanding
dewasa
• Pubertas dini
• Gangguan endokrin
• Tinggi resiko kanker
• Proses pematangan seksual berubah
• Efek neurologis
• Kemungkinan resisten antibiotik

Orang yang tinggal di area dekat lahan pertanian yang banyak menggunakan pestisida,
secara signifikan memiliki resiko tinggi untuk melahirkan anak autis.
Roberts EM et al., Environ Health Perspect. 2007 Oct;115(10): 1482-9.
KANDIDAT
• Suka sekali gluten dan casein
• Pizza, mac and cheese, susu, yogurt, crackers, dll
• Apalagi bila rela mengorbankan makanan lain
• Toleransi buruk terhadap susu formula
• Sering kolik saat bayi dan /atau dengan infeksi telinga
• Alergi susu atau gandum
• Keluarga dengan penyakit celiac atau gangguan
akibat gluten lainnya
• Fungsi usus yang tidak normal
• Pertumbuhan jelek
GFCF- Gluten GFCF - Casein
• Gluten yang terdapat di gandum, barley, rye, • Semua produk yang berbahan dasar susu
tepung terigu dan segala produknya: mi, roti, termasuk susu (sapi, kambing, onta, kerbau,
biskuit, dll kuda, dll), susu dengan segala produknya
• Biasanya dipakai disemua makanan yang (keju/cheese, yogurt, butter, cream, creme,
diproses seperti pengental, pengemulsi, dll custard, gelato, paneer, whey, mentega es
(tepung makanan yang dimodifikasi) krim, dll)
• Efek tidak segera/dramatis: • Hindari soya-cross reactivity (antibodi soya
• Baru mulai terlihat 3-4 minggu kemudian mirip dengan antibody susu – sehingga
• Ada yang baru mulai terlihat 7-9 bulan mengganti susu dengan soya sama
kemudian bahayanya)
• Baru terlihat jelas setelah diet selama 2 tahun • Efek mulai terlihat biasanya 2-3 hari s/d 10-14
hari
• Ada yang efeknya drastis, terlihat hari itu juga,
bisa terjadi efek sakaw (withdrawal symptom)
• Kadang terjadi pola bifasik
• Gejala withdrawal dan perbaikan awal
• Beberapa waktu kemudian menetap
• Setelah itu perbaikan lanjutan (kadang + gejala withdrawal kedua)
• Pantau kadar vitamin B, Calcium, Vit A dan D
• Hati-hati dengan sumber-sumber yang tersembunyi dan kontaminasi silang (mis:
remah-remah makanan non GFCF tercampur dengan makanan anak)
BAHAN MAKANAN YANG PALING BANYAK
MENYEBABKAN ALERGI
• Gandum, Susu, Soya, Telur, Kacang tanah, Tree Nut
(Tree nuts termasuk almond, Brazil nuts, mete,
chestnuts, filberts/hazelnuts, macadamia nuts,
pecans, pistachios, pine nuts, shea nuts dan
walnuts), seafood
• Bahan lain yang perlu diperhitungkan – citrus,
jagung, coklat, pisang, dll

CARA BEBAS ALERGI

• Hilangkan makanan yang menyebabkan alergi
• Ganti makanan yang menyebabkan alergi dengan
makanan lain
• Lakukan diet rotasi – makan makanan yang sama
dengan jangka waktu 3-4 hari
• Coba “dibocorkan” dietnya pada waktu yang tepat
• Pastikan zat gizi tetap terpenuhi walaupun ada
makanan yang dihilangkan akibat alergi
• Tetap pantau dengan ketat waktu mulai alergi atau
adanya reaksi alergi yang tersembunyi
MENGAPA PERLU DIET RENDAH FENOL?
• Tidak memadainya enzim Phenol Sulfur Transferase
mengganggu kemampuan tubuh untuk memproses
fenol.
• Menumpuknya fenol menyebabkan berbagai gejala:
• Kemerahan di pipi
• Tertawa yang tidak seharusnya
• Stimulasi diri
• Jalan waktu tidur
• Hiperaktif
• Sakit kepala
• Perubahan mood
• Senang makan makanan yang mengandung fenol
• Hilangkan makanan yang mengandung fenol
• Pewarna buatan, perasa, pengawet, dll
• Yang mengandung salisilat: Apel, anggur merah,
berry, almond, madu, tomat, dan berbagai macam
aspirin.
BAHAN MAKANAN TINGGI FENOL
Jangan mengkonsumsi buah/sayur/umbi-
umbian yang kandungan/kadar fenolnya tinggi
: Adas, semua anggur, apel, apricot, bawang
merah, bayam, belimbing, beet, semua
berries, buah naga merah, semua cabe,
cengkeh, semua cherries, coklat (bubuk dan
olahan), daun pepaya, daun singkong, jahe,
jambu biji merah, semua jeruk, kacang tanah,
kacang almond, kangkung, kentang, ketumbar,
kopi, kunyit, kurma, lada/merica, leci,
lengkeng, madu, mangga, manggis, melon,
mint, nanas, nectarine, semua paprika, peach,
pepaya, pala, pear, semua pisang, plum, prune,
raisin, rambutan, sari kurma, sawo, salak,
semangka, singkong, tangerine, teh, tomat,
vanila, wortel, zaitun, cabe dll (mungkin daftar
akan bertambah dengan dilakukannya
penelitian-penelitian lebih lanjut).
MENGAPA PERLU DIET RENDAH OXALAT?
• Oxalat – molekul yang berhubungan dengan
mineral (calcium) dan kristalisasi
• Dapat menyebabkan atau meningkatkan
peradangan, sering muncul beserta dengan
kondisi peradangan usus
• Penyerapan oxalate bertambah banyak karena
ada leaky gut
• Rendahnya bakteri baik Lactobacillus mengurangi
pemecahan oxalate
• Kekurangan Vit B6 / sulfur menyebabkan
kelebihan oxalat
GEJALA PENUMPUKAN OXALAT
• Nyeri area genital atau gatal
• Sering kencing
• Riwayat batu ginjal dalam keluarga
• Memilih makanan yang tinggi oxalate
• Tidak bisa mentoleransi suplementasi
Sulfur
• Serangan sakit setelah makan
• Suka mencolok mata
• Jamur
BAGAIMANA DIET RENDAH OXALAT
• Hilangkan oxalate:
• Kacang-kacangan
• Biji-bijian
• Kacang polong
• Soya
• Sayuran dan buah tertentu
• Bayam
• Bit
• Ubi
• Buah ara
• Obat/suplemen yang perlu
dihindari/dikurangi: Vitamin C, Vitamin D,
Nystatin, Minyak ikan.
• Calcium atau Magnesium Citrat penting
untuk mengikat Oxalat
SCD (SPECIFIC CARBOHIDRAT DIET)
• Untuk jamur yang tidak bisa hilang
dengan diet rendah jamur atau terapi
anti jamur yang sudah berulang
• Menghilangkan semua biji-bijian dan
kompleks gula yang bisa berfermentasi di
dalam usus dan memberikan makanan
bagi jamur. Dapat menyebabkan efek die
off
• Fokus dengan pemberian protein, sayur,
buah dan lemak sehat dengan kacang
dalam jumlah terkontrol, tepung kacang.
• Jika usus sudah sembuh dari dalam,
makanan baru bisa dimasukkan
kemudian
• Elaine Gottschall Breaking the Vicious
Cycle
Gut and Psychology Syndrome (GAPS)
• Berguna untuk jamur yang membandel,
tidak responsive terhadap diet GFCF,
peradangan usus, perlu detox.
• Berdasarkan prinsip SCD, namun
komponen utama termasuk kaldu tulang,
sayuran berfermentasi namun untuk
penyembuhan usus
• Memperbolehkan probiotik dengan
banyak strain bakteri, Essential Fatty Acid
dan multi vitamin
• Detox adalah komponen penting dalam
protocol
• Natasha Campbell-McBride Gut and
Psychology Syndrome
FODMAPS
• Gangguan pencernaan karbohidrat
rantai pendek (Fructans,
Oligosaccharides, Disaccharides,
Monosaccharides dan Polyols)
• Defisiensi enzim GLUT5
• Komponen fermentasi di usus
menyebabkan gejala Irritable Bowel
Syndrome (IBS)
• Banyak dipakai pada kasus autis dengan
IBS
MODIFIED ATKINS DIET FOR EPILEPSY
(MADE)
• Modifikasi dari diet ketogenic
• Diet yang dipakai untuk mengontrol
kejang
• Tidak terlalu ketat namun mudah untuk
dilakukan dengan hasil yang sama
• Tinggi lemak, protein sedang dengan
karbohidrat yang terbatas
• Meningkatkan Ketosis yang telah terbukti
mampu menurunkan aktivitas kejang
• 59% anak berhasil menurunkan >50%
kejang setelah 6 bulan
Terapi Nutrisi/Herbal
• Mungkin dibutuhkan bila jumlah yang
diperlukan tidak bisa didapat dari
makanan saja
• Kualitas tinggi, suplemen hipoalergik
harus digunakan
• Aman, efektif, efek samping dan tingkat
toksisitas harus diketahui
• Dosis terapi berbeda dengan dosis untuk
defisiensi
Multivitamin
• Anak ASD kekurangan beberapa vitamin
• Autis yang berat berhubungan dengan
rendahnya mineral (Adams et al)
• Kebanyakan ASD membutuhkan Vit B
• Dapatkan nutrisi dari makanan terlebih
dahulu! Baru andalkan suplemen bila
dibutuhkan
• Vit larut lemak -A, D, E , K
• Mitochondrial Support-CoQ10,
Carnitine, B complex…
• Antioksidan
• Neurotransmitter support-Asam amino
• Dll
ESSENTIAL FATTY ACIDS
• Kekurangan ini berhubungan dengan
depresi, gangguan bipolar
• Memodulasi peradangan
• Dapat membantu mengatasi
mengompol
• Cod liver oil juga mengandung Vit A
dan D
• Otak mengandung EFA
PROBIOTIK
• Bakteri baik penting untuk pencernaan
normal
• Juga mempengaruhi detoksifikasi dan
fungsi imun
• Menurun dengan penggunaan antibiotic,
stress, mikroba pathogen
• Dosis tinggi (50-100 juta CFUs) lebih baik
• Disertai juga dengan makanan fermentasi
dan juga suplemen
• Berguna untuk anak-anak dengan
gangguan saluran cerna dan eksim
• Cek dengan uji lab Comprehensive
Digestive Stool Analysis (CDSA)
Sesuaikan diet Diet khusus untuk setiap individu
• Mulai dengan diet yang paling cocok • Butuh waktu
berdasarkan gejala • Buat rencana makan untuk setiap
• Lihat responsnya individu
• Modifikasi • Evaluasi kebutuhan nutrient
• Tambahkan makanan – makanan untuk • Ketahui masalahnya dimana
penyembuhan • Perluas pengetahuan
• Makanan yang anak paling suka • Resep
dihilangkan – sensitifitas • Cara memasak
• Masalah dengan tekstur makanan – • Makanan yang diperbolehkan dan
ganti diet dihindari
• Kombinasi antara satu jenis diet dengan diet
yang lainnya
• Ulangi lagi
Memastikan keberhasilan diet Perhatian
• Cari sumber informasi dan dukungan • Sama seperti dengan obat dan
• Catatan suplemen – masukkan satu persatu
• Buku • Jangan buang banyak makanan tanpa
• Website memastikan anak anda memiliki pilihan
• Resep menu yang cukup
• Libatkan tenaga ahli • Jangan mencoba-coba diet yang sulit
• Catatan saja tidak cukup tanpa dukungan
• Nutrisi yang cukup harus selalu • CATATAN DIET YANG SEDERHANA TIDAK
dipantau CUKUP!
• Dukungan untuk diet memakan
banyak waktu
» Beras
→ Coklat, hitam, merah (Aek sibundong, Inpari 24),
putih (pandan wangi, jasmine, IR-64/setra ramos,
IR-42, rojolele, basmati, mentik), dll
Ketan tidak mengandung gluten, namun tidak
dianjurkan oleh karena umumnya anak autistik
bereaksi negatif, mungkin karena kadar
karbohidrat/gulanya yang tinggi.
» Daging
→ Sapi, kambing, domba, kerbau, kelinci, ayam,
bebek, angsa, kuda, merpati, belibis, dll
» Ikan
→ Lele, mujair, gurami, nila, mas, patin, gabus, bawal,
tawes, sepat, belut, bilih, baung, betok, nilem, dll
» Sayur
→ Sawi hijau, sawi putih, labu siam, daun labu,
pokcoy, kailan, kacang panjang, buncis, kubis,
timun, toge, dll
» Buah
→ Bangkuang, sirsak, naga putih, jambu biji
putih kristal, blewah, timun suri, jambu air
bangkok, alpukat, markisa, delima, srikaya,
kedondong, kesemek, tin, kolang-kaling
(atep/aren), dll
» Bumbu
→ Langkuas, sereh, bawang putih, seledri,
temu kunci, daun salam, ruku-ruku,
kemangi, pandan, daun pisang, daun
jeruk(?), daun bawang/perai, bawang
bombai, kencur, daun ketumbar, biji pala,
dll
» Minyak goreng
→ Sawit, kelapa, canola, biji matahari, bekatul
(beras/ricebrand), wijen(?),
mustard/moster, lemak