SAP IBU HAMIL

KELOMPOK 7 :
1. Suryanti Puji L
2. Tanty Herwita A
3. Winda Ayu P
4. Budianto
 SATUAN ACARA PENYULUHAN
 Pokok Bahasan : Nutrisi
 Sub Pokok Bahasan : Nutrisi Pada Ibu Hamil
 Sasaran : Ibu Hamil
 Hari / Tanggal : Kamis, 16 Mei 2019
 Tempat : Di Balai Desa Purwosari
 Jam Pelaksanaan : 08.00 - Selesai
 Waktu : 30 menit
 Penyuluh : 1. Suryanti Puji L
2. Tanty Herwita Artiani
3. Winda Ayu P
4. Budianto
 TUJUAN PENYULUHAN
1. Tujuan Intruksional Umum
Setelah diberikan Pendidikan Kesehatan (Penkes), Ibu-ibu hamil
dapat mengetahui nutrisi yang baik bagi diri ibu dan janin selama
masa kehamilan.
2. Tujuan Intruksional Khusus
Selama diberikan Pendidikan Kesehatan (Penkes) selama 1x10 menit,
ibu hamil dapat mengetahui :
 Seberapa pentingnya gizi pada ibu hamil.
 Suplemen multivitamin dan mineral ibu hamil.
 Sumber-sumber kebutuhan energi ibu hamil.
 Sumber-sumber kebutuhan protein.
 Sumber-sumber kebutuhan lemak.
 Pemberian makanan sehari yang baik untuk ibu hamil.
 Bahan makanan yang baik dan tidak baik diberikan untuk ibu
hamil.
 SASARAN, METODE DAN MEDIA
 SASARAN
Ibu hamil Rt 02/01 Purwosari Kudus
 METODE
Ceramah dan Tanya Jawab
 MEDIA
Leaflet. Lcd, Laptop dan lembar balik
 KEGIATAN PEMBELAJARAN
NO. Langkah langkah Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan sasaran

1. Pendahuluan 5 menit Memberi salam, Menjawab salam,

Memperkenalkan diri, memperhatikan
menjelaskan maksud dan
tujuan
2. Penyajian 15 menit Menjelaskan materi Memperhatiakan dan
mendengarkan

3. Evaluasi 5 menit Memberi sasaran untuk Responsif

bertanya, melakukan sesi
tanya jawab
4. Penutup 5 menit Salam dan berpamitan Responsif
 POKOK MATERI
 Pengertian Nutrisi Pada Ibu Hamil
Nutrisi adalah substansi organik yang dibutuhkan organisme
untuk fungsi normal dari sistem tubuh, pertumbuhan dan
pemeliharaan kesehatan (Wikipedia, 2008).
Nutrisi pun harus di seimbangi dengan gizi yang seimbang
untuk kebutuhan ibu dan janin elama masa kehamilannya
demi mempertahankan kesehatan.
Tanda Dan Gejala Kurangnya Nutrisi
Pada Ibu Hamil
 Kelelahan dan kekurangan energy
 Pusing
 Sistem kekebalan tubuh yang rendah
 Kulit Kering
 Gusi bengkak dan berdarah
 Sulit untuk berkonsentrasi dan mempunyai reaksi yang
lambat
 Berat badan kurang
 Pertumbuhan yang lambat
 Kelemahan pada otot
 Terdapat masalah pada fungsi organ tubuh
 Pentingnya Gizi Pada Ibu Hamil
 Untuk memenuhi zat-zat gizi janin dalam
kandungan dan kebutuhan gizi ibu sendiri.
 Meningkatkan berat badan janin dalam kandungan.
 Mengurangi resiko dan komplikasi pada ibu.
 Menghindari terjadinya komplikasi anemia dan
preeklamsia
 Meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan
otak menjadi sempurna
MANFAAT NUTRISI BAGI IBU HAMIL

 Untuk pertumbuhan janin dalam kandungan

 Untuk mempertahankan kesehatan dan kekuatan
ibu sendiri
 Agar luka-luka akibat persalinan cepat sembuh
dalam masa nifas
 Sebagai cadangan untuk masa laktasi
 JENIS NUTRISI YANG
DIBUTUHKAN IBU HAMIL

1. Energi
2. Protein
3. Vitamin dan Mineral
a. Zat besi
b. Asam Folat
c. Kalsium
 FAKTOR YANG MEMPENGARUHI
IBU HAMIL
1. Tabu makanan (Pantangan)
Pantangan atau tabu adalah suatu larangan untuk
mengkonsumsi jenis makanan tertentu karena terdapat
ancaman bahaya terhadap barang siapa yang melanggarnya
(Sediaoetama, 2009).
2. Rendahnya Penghasilan dan Pendidikan
Pendidikan kurang merupakan salah satu faktor yang
mendasari penyebab gizi kurang. Pendidikan yang rendah
akan menyebabkan seseorang kesulitan dalam mendapatkan
pekerjaan yang layak.