PENTINGNYA PIL CANTIK

/TTD
DALAM PENANGGULANGAN
ANEMIA REMAJA
PUTRI
DI SMP/MTS &
SMA/MAN/SMK

GIZI UPTD PUSKESMAS KALIJAMBE

 ANEMIA
Suatu kondisi rendahnya kadar Hb dibandingkan
dengan kadar normal, yang menunjukkan kurangnya
jumlah sel darah merah , Akibatnya jumlah oksigen yang
diangkut ke jaringan tubuh berkurang.
 Tanda - tanda Anemia

• Wajah, terutama kelopak mata

dan bibir tampak pucat

 Kurang nafsu makan

 Lesu dan lemah
 Cepat lelah
 Sering pusing dan
mata berkunang-kunang
 POLA MAKAN

INFEKSI PENYAKIT

PENYEBAB LAINNYA
 POLA MAKAN

DIDOMINASI PANGAN NABATI

RENDAHNYA KONSUMI ZAT GIZI MAKRO > 50%

REMAJA (13 – 18 TAHUN)

DEFISIT ENERGI DAN DEFISIT PROTEIN

 INFEKSI PENYAKIT &
PENYEBAB LAINNYA

 TBC
 KEHILANGAN DARAH AKIBAT INFEKSI PARASIT
(MALARIA)
 KEBUTUHAN MENINGKAT KARENA MASA
PERTUMBUHAN
 MENSTRUASI
DAMPAK ANEMIA GIZI
AKIBAT LEBIH LANJUT

Remaja Anemia

Akan memperparah anemia saat hamil

 Resiko mengalami keguguran

 Perdarahan saat melahirkan

 Melahirkan Bayi BBLR

 Cara Mencegahan dan Penanggulangan Anemia
pada Remaja Putri

A.Konsumsi makan dengan Gizi Seimbang

B.Suplementasi Pil Cantik (TTD)

 Terapkan Pola Hidup BerGizi seimbang

1. Piring berisi sajian makanan : makanan pokok, sayuran, lauk-pauk,

dan buah-buahan (porsi seimbang) untuk kebutuhan tubuh;
2. Minum air putih;
3. Batasi gula, garam dan minyak/lemah;
4. Cuci tangan dengan sabun dan air bersih mengalir sebelum makan
Sumber Zat Besi
 Cara Pemberian :

 REMATRI (12-18 TAHUN) di Inst. Pendidikan:

SE Dirjen Kesmas No.HK.03.03/V/0595/2016 tgl 20 jun 2016
perubahan dari SE No.GK.01.02/V.3/0042/2016 tgl 18 jan
2016.

1 tablet/minggu sepanjang tahun di institusi

pendidikan (SMP/SMA atau yang sederajat)
 Untuk meningkatkan penyerapan zat besi
sebaiknya TTD dikonsumsi bersama
dengan buah-buahan sumber vit.C dan
sumber protein hewani.

!! Hindari konsumsi TTD bersamaan dengan

teh, kopi, tablet kalsium dosis tinggi, obat
sakit maag

Apabila ingin mengonsumsi makanan dan

minuman yang dapat menghambat penyerapan
zat besi, sebaiknya dilakukan 2 (dua) jam
sebelum atau sesudah mengonsumsi TTD
Pencegahan dan penanggulangan
anemia pada Ratri perlu
dilakukan secara
berkesinambungan untuk
menciptakan SDM yang
berprestasi & berkualitas
Kesadaran siswi akan
pentingnya minum
TTD

Tablet Habis diminum

Meningkatnya
Kesehatan

Meningkatnya Prestasi