TAMBAH DARAH
JULEKA, SST, M.KES
PETUGAS GIZI PADA PUSKESMAS BANDA RAYA
APAKAH ANEMIA
Wanita lebih jarang makan makanan hewani dan sering melakukan diet
pengurangan makan karena ingin langsing.
Mengalami haid setiap bulan, sehingga membutuhkan zat besi dua kali
lebih banyak daripada pria, oleh karena itu wanita cenderung menderita
anemia dibandingkan dengan pria.
TANDA-TANDA DAN AKIBAT
ANEMIA
LESU, LEMAH, LETIH, LELAH, LALAI (5L)
Wanita :
a. Anemia akan menurunkan daya tahan tubuh sehingga mudah
sakit.
b. Menurunkan produktivitas kerja.
c. Menurunkan kebugaran.
APA AKIBAT ANEMIA
Remaja putri :
a. Menurunkan kemampuan dan konsentrasi belajar.
b. Mengganggu pertumbuhan sehingga tinggi badan tidak mencapai optimal.
c. Menurunkan kemampuan fisik olahragawati.
d. Mengakibatkan muka pucat.
Ibu hamil :
a. Menimbulkan perdarahan sebelum atau saat persalinan.
b. Meningkatkan risiko melahirkan Bayi dengan Berat Lahir Rendah atau BBLR.
Pada anemia berat, bahkan dapat menyebabkan kematian ibu dan/atau bayinya.
CARA MENCEGAH DAN MENGOBATI
ANEMIA
Meningkatkan Konsumsi Makanan Bergizi.
Wanita mengalami hamil, menyusui, sehingga kebutuhan zat besinya sangat tinggi yang perlu
dipersiapkan sedini mungkin semenjak remaja.
Meningkatkan kemampuan belajar, kemampuan kerja dan kualitas sumber daya manusia serta
generasi penerus.
Kadang-kadang dapat terjadi gejala ringan yang tidak membahayakan seperti perut terasa tidak enak, mual-
mual, susah buang air besar dan tinja berwarna hitam.
Untuk mengurangi gejala sampingan, minumlah TTD setelah makan malam, menjelang tidur. Akan lebih
baik bila setelah minum TTD diserta makan buah-buahan seperti : pisang, pepaya, jeruk, dll.
Simpanlah TTD di tempat yang kering, terhindar dari sinar matahari langsung, jauhkan dari jangkauan
anak, dan setelah dibuka harus ditutup kembali dengan rapat. TTD yang telah berubah warna sebaiknya
tidak diminum (warna asli : merah darah).
5. Tablet Tambah Darah tidak menyebabkan tekanan darah tinggi atau kebanyakan darah.
DIMANA DAPAT MEMBELI TABLET
TAMBAH DARAH
Tablet Tambah Darah adalah obat bebas terbatas sehingga dapat dibeli di Apotik, Toko Obat,
Warung, Bidan Praktek, Pos Obat Desa.
Dianjurkan menggunakan Tablet Tambah Darah generik yang disediakan pemerintah dengan
harga yang terjangkau oleh masyarakat.
Tablet Tambah Darah dengan merk dagang lain yang memenuhi kandungan seperti Tablet
Tambah Darah generik juga tersedia
TERIMA KASIH
SELAMAT BELAJAR
JADILAH
GENERASI MILENIAL BEBAS ANEMIA
DAN BERPRESTASI