Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • CRS

    Diunggah oleh

    Rosa Safitri
    42 tayangan18 halaman
    Dokumen ini membahas tentang cervical root syndrome (CRS) atau nyeri leher. CRS didefinisikan sebagai gejala nyeri yang muncul di leher dan menjalari lengan atas, lengan bawah, pergelangan tangan, dan jari-jari sesuai dengan saraf yang terkena. Penyebab CRS meliputi cidera, postur tubuh yang buruk, posisi kerja dan tidur yang salah, ketegangan otot, dan penyakit lain. Gejala utama CRS adalah kekakuan

    Deskripsi Asli:

    Judul Asli

    PPT CRS.pptx

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen ini membahas tentang cervical root syndrome (CRS) atau nyeri leher. CRS didefinisikan sebagai gejala nyeri yang muncul di leher dan menjalari lengan atas, lengan bawah, pergelangan tangan, dan jari-jari sesuai dengan saraf yang terkena. Penyebab CRS meliputi cidera, postur tubuh yang buruk, posisi kerja dan tidur yang salah, ketegangan otot, dan penyakit lain. Gejala utama CRS adalah kekakuan

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    42 tayangan18 halaman

    CRS

    Diunggah oleh

    Rosa Safitri
    Dokumen ini membahas tentang cervical root syndrome (CRS) atau nyeri leher. CRS didefinisikan sebagai gejala nyeri yang muncul di leher dan menjalari lengan atas, lengan bawah, pergelangan tangan, dan jari-jari sesuai dengan saraf yang terkena. Penyebab CRS meliputi cidera, postur tubuh yang buruk, posisi kerja dan tidur yang salah, ketegangan otot, dan penyakit lain. Gejala utama CRS adalah kekakuan

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 18

    CERVICAL ROOT

    SYNDROME
    “NYERI LEHER”
    OLEH : Rosa Safitri
    Afni Widadari Febilia
    Apa itu
    nyeri leher
    (CRS) ????

    2
    DEFENISI
    Adalah sekumpulan gejala
    yang ada pada leher yang
    menjalar pada lengan atas,
    lengan bawah, pergelangan
    tangan dan jari-jari sesuai
    perjalanan saraf yang terkena.

    3
    Penyebab
    ⦁ Cidera akibat kecelakaan kerja atau olahraga
    ⦁ Postur tubuh yang jelek
    ⦁ Posisi waktu kerja, duduk dan tidur yang salah
    ⦁ Ketegangan jiwa
    ⦁ Proses degenerasi
    ⦁ Proses penyakit lain
    ⦁ Ketegangan otot akibat mengemudi terlalu lama,
    membaca dalam posisi tengkurap yang dilakukan
    secara
    ⦁ berulang.

    4
    Tanda dan
    Gejala
    5
    1
    Kekakuan gerak
    2
    Kelemahan otot leher
    3
    Nyeri
    4
    Kesemutan
    “
    Latihan untuk Cervical
    Root Syndrome

    10
    Chin Tucks
    Dorong dagu ke
    belakang, Tahan
    dengan tangan selama
    10 detik. Rileks. Ulang
    3-5 kali

    11
    Upper Trapezius
    Strech .
    Dorong samping kanan
    kiri. Tahan dengan
    tangan selama 10
    detik. Rileks. Ulang 3-5
    kali.

    12
    “
    Neck Cailliet’s Exercise

    13
    Dorong kepala ke
    belakang. Tahan
    dengan tangan selama
    10 detik. Rileks. Ulang
    3-5 kali.

    14
    Dorong kepala ke
    belakang. Tahan
    dengan tangan selama
    10 detik. Rileks. Ulang
    3-5 kali.

    15
    Dorong kepala ke
    depan. Tahan dengan
    tangan selama 10
    detik. Rileks. Ulangi 3-
    5 kali.

    16
    Dorong kepala ke
    samping tahan dengan
    tangan selama 10
    detik. Rileks. Ulangi 3-
    5 kali.

    17
    TERIMAKASIH

    18

    Anda mungkin juga menyukai