Morning Sickness

KELOMPOK 1
Haning Lintang A. (B2018058)
 Pengertian
Morning sickness adalah mual muntah yang
terjadi saat hamil. Meski disebut morning
sickness, kondisi ini tidak hanya terjadi pada pagi
hari, tetapi juga pada siang, sore, atau malam hari.
Kebanyakan ibu hamil mengalami morning
sickness pada trimester pertama kehamilan.
 Gejala

Gejala utama morning sickness adalah mual dan muntah saat hamil.
Gejala ini sering dipicu oleh beberapa hal, misalnya aroma tertentu,
makanan pedas, atau suhu panas.
 Kapan Harus Ke Dokter?
1. Mengalami muntah yang mengandung darah atau
berwarna kecoklatan
2. Tidak dapat makan dan minum sama sekali
3. Mengalami penurunan berat badan
4. Sakit kepala yang muncul berkali-kali
5. Sakit perut
6. Tubuh terasa sangat lelah
7. Pusing atau ingin pingsan
8. Jantung berdebar-debar
 Makanan dan Minuman
Makanan dan minuman yang dianjurkan Makanan dan minuman yang harus
dihindari
• Makanan dan minuman berbahan • Daging yang belum matang
dasar jahe
• Kue kering • Seafood
• Buah pisang dan lemon • Makanan pedas
• Makanan dan minuman dingin • Keju
• Makanan kaya protein • Kafein
Cara Mengatasi Morning
Sickness
1. Menghindari bau-bauan yang menyengat.
2. Pola makan sehat dan tinggi protein.
3. Olahraga teratur.
4. Istirahat cukup.
5. Minum air putih yang cukup
6. Konsumsi jahe atau produk berbahan dasar
jahe
7. Konsumsi suplemen, seperti vitamin B6,
sesuai anjuran dokter
Obat-Obatan untuk Terapi
Morning Sickness
• Piridoksin (Vitamin B6)
• Antihistamin
• Fenotiazin dan Metoklopramid
• Ondansentron
• Kortikosteroid
• Jahe
Waktu Kunjungan Rutin
Saat Kehamilan

• Minggu ke 4-28 : sebulan sekali.

• Minggu ke 28-36 : 2 minggu sekali.
• Minggu 36-40 : seminggu sekali.
Faktor yang Mempengaruhi Morning
Sickness
• Mengandung atau hamil anak pertama
• Mengalami morning sickness di kehamilan
sebelumnya
• Mengandung anak kembar
• Memiliki anggota keluarga yang mengalami
morning sickness saat hamil
• Sering mengalami mabuk perjalanan
Terimakasih