HIPERTENSI
Kelompok 3 :
Anggi utami (142114135)
Basa uli simbolon (142114129)
Erma indah rupi (142114133)
Novita sari siregar (142114123)
Uci ade fauziah (142114231)
Pengertian hipertensi
GEJALA HIPERTENSI
Gejala hipertensi pada remaja :
• Pusing kepala
• Mimisan
• Mual
• Jantung berdebar cepat
Gejala Hipertensi Pada Lansia Adalah Sebagai
Berikut :
• Sering merasa sakit kepala atau pusing
• Penderita bisa mengalami pendarahan di hidung
• Mengalami rasa mual dan muntah
• Sering merasa mati rasa atau kesemutan di bagian
tangan dan kaki terutama pada jari-jari
• Sering mengalami gangguan mata seperti
pandangan mata yang menjadi kurang jelas
• Sering merasa mengantuk
• Menjadi sensitif dan mudah sekali untuk marah
• Cepat merasa lelah atau cape
Gejala Hipertensi pada Semua Usia :
4. Blewah
Khasiat: Sama dengan ketimun yang kaya akan kandungan
potassium, baik untuk mengurangi tekanan darah tinggi dan juga
baik untuk masalah ginjal/kandung kemih.
Beberapa buah/tumbuhan yang mempunya kandungan sama
dengan ketimun/blewah: peach atau persik, strawberi, raspberi,
daun turnip dan wheat grass.
1.Daun Salam (Syzigium polyanthum) 2. Rumput Laut (Laminaria japonica)
3. Ketimun 4. Blewah
5. Mengkudu (Morinda citrifolia L.)
Khasiat : menurunkan kolesterol tinggi, menurunkan tekanan
darah tinggi, menurunkan kadar gula darah.
Pilihlah buah mengkudu yang sudah matang dan ambil airnya
dengan cara di blender. Kemudian air mengkudu di campur
dengan madu dan minum setiap pagi sebelum sarapan.
8. Bawang Bombay
Khasiat: Mempunyai khasiat yang sama dengan bawang
putih. caranya gampang, ambil satu siung bawang
bombay, bersihkan dan dikupas kulitnya, kemudian iris-
iris dan dimakan bersama dengan nasi. lakukan kebiasaan
ini secara rutin 2 kali sehari.
5. Mengkudu (Morinda citrifolia L.) 6. Temu Hitam (Curcuma aeruginosa)