Ekspresi Nyeri :
Dapat berupa ekspresi fisik : sebagai rasa
tertusuk, terbakar, tajam, mual dan kram
Dapat berupa ekspresi psikis : kecemasan,
penurunan persepsi, membungkuk, menangis,
mengerang, perubahan bentuk tubuh dan
gerakan otot.
Faktor yang mempengaruhi respon nyeri :
Kultur
Kecemasan dan ketakutan (meningkatkan
katekolamin yang menimbulkan stimulasi
pada otak dari pelvis karena aliran darah
dan tegangan otot.
Pengalaman melahirkan sebelumnya
Persiapan melahirkan
Dukungan
METODE PERSIAPAN PERSALINAN
Dick Read method : persalinan secara
natural
Lamaze /psychoprophylactic method (PPM)
Bradley method : dukungan/persiapan
melahirkan
Dick Read Method
Menghilangkan ketakutan karena ketidaktahuan
Meliputi informasi tetang persalinan : seperti nutrisi,
hygiene dan latihan
Meliputi 3 tehnik yaitu : latihan fisik untuk
mempersiapkan tubuh, relaksasi dan pola pernafasan
Relaksasi selama kontraksi dan diantara kontraksi
Pernafasan abdominal selama persalinan : pernafasan
dangkal akhir kala I dan sampai akhir, menahan nafas
untuk meneran saat kontraksi kala II
Adaptasi meliputi support dari suami atau orang yang
dipilih ibu.
Lamaze Method
Nyeri merupakan respon yang terkondisi/bersyarat.
Mengkondisikan wanita untuk berespon terhadap kontraksi
uterus dan relaksasi otot serta pola pernafasan
Strategi koping : konsentrasi terhadap “focal point” seperti
gambar favorit
Dipercaya bahwa pernafasan dada mengangkat diafragma
pada saat kontraksi uterus yang memperluas ruang ekspansi
paru.
Juga diajarkan cara mengeliminasi rasa takut dengan
pemahaman tentang fungsi tubuh dan neourophysical nyeri
Dukungan pada wanita oleh partner dan penolong persalinan
khusus.
Bradley method
“Husband-coached chilbirth”
Suami atau partner secara aktif berperan
membimbing dan untuk relaksasi serta
menggunakan tehnik pernafasan yang benar
Metode ini menekankan lingkungan seperti
kegelapan , kesendirian dan lingkungan yang
tenang sehingga proses lahirnya bayi lebih
natural.
Ketiga metode intinya :
8. Hypnobirthing
Menekankan pada relaksasi
Wanita diberikan saran tentang pemulihan nyeri
atau saran tidak langsung “ you will be able to
push the baby out easly” untuk meningkatkan
percaya diri klien.
6. Aromaterapi
Menggunakan bahan esensial dari tanaman,
bunga, rempah-rempah untuk meningkatkan
kesehatan dan mengobati penyakit.
Dapat diberikan/diteteskan pada air mandi,
untuk rendaman. Aromaterapi pada ruangan
atau minyak untuk massage pada punggung.