ENTREPREUNER “YOGA IBU HAMIL”

KELOMPOK 6
Noni Andira (1911105)
Mira jansfianti (1911092)
Wika Setiawati (1911183)
Herul surahman (1911062)
Suri rahayu (1911164)
Sri Andini (1911156)
Rohana (1911137)

Dosen Pembimbing : Ns, Juni Maroati Simarmata, S.Kep, M.Kep

PENGERTIAN

Berbeda dengan yoga biasa yang

sangat sulit dilakukan ibu hamil,
prenatal yoga adalah olahraga
yang menekankan pada gerakan
respirasi, peregangan, serta
penguatan dalam menolong ibu
hamil mempersiapkan kelahiran
baik itu melahirkan normal
ataupun pembedahan caesar.
Prenatal yoga atau yang dikenal
yoga ibu hamil merupakan tipe
yoga yang wajib dilakukan selama
masa kehamilan.
MANFAAT

• Menolong proses persalinan

• Mengurangi Keluhan Ibu
Hamil
• Merasakan Gerakan Janin
di Dalam Kandungan
• Mengurangi Stres Ibu Hamil
• Melindungi Berat Badan
 Jenis-Jenis Gerakan

• Mountain pose (Tadasana)

• Chair pose (Uttkatasana)
• Tree pose (Vrksasana)
• Half intense stretch pose (Ardha
Uttanasana)
• Intense stretch pose (Uttanasana)
• Warrior II (Virabhadrasana II)
• Extended triangle pose (Utthita
Trikonasana)
• Intense side stretch pose
(Parsvottanasana)
• Warrior III (Virabhadrasana III)
• Downward dog (Adho Mukha
Svanasana)
 DESKRIPSI BADAN USAHA
Diskripsi Umum Usaha
Usaha ini merupakan jenis usaha dalam
bidang kesehatan yaitu berupa jasa
kegiatan senam dan yoga yang
ditujukan kepada ibu-ibu khususnya
kepada ibu yang sedang hamil yang
biasa dikenal dengan senam hamil.

Latar Belakang Usaha

Perubahan paradigma dan kemajuan
zaman membuat masyarakat berupaya
meningkatkan derajat kesehatannya.
Salah satu upaya tersebut adalah
persiapan dalam menghadapi proses
persalinan yang aman nyaman dan
lancar. Kelancaran dalam menghadapi
proses persalinan dapat dipersiapkan
sejak awal salah satunya adalah
mengikuti kegiatan senam hamil bagi
ibu-ibu hamil.
Sasaran Konsumen

Yoga ibu hamil di peruntukkan

bagi ibu hamil trimester I sampai
dengan trimester III. Sanggar
tersebut direncanakan akan
memberikan banyak keuntungan
dan memberikan peluang bisnis
yang sangat baik. Hal ini
dikarenakan situasi saat ini
dimana para ibu hamil telah
memiliki kesadaran akan
pentingnya perawatan
kehamilan salah satunya sebagai
teknik relaksasi melalui yoga dan
senam sehat ibu hamil
Lokasi Pasar
Sanggar ini dibangun di atas tanah
dengan ukuran 500 m2. Tempat
pelayanan yang di gunakan adalah
bangunan sewa yang terletak di Jl.
Pendidikan 1, Sei Rotan, Percut Sei
Tuan. Tempat pelayanan kami ini
strategis dan mudah di jangkau
karenan berada di pusat kota.

Produk dan Layanan

Senam sehat ibu hamil atau prenatal
yoga
 
Siklus Hidup Produk
Teknik yang diajarkan adalah teknik
yang aman dipratekan ibu hamil.
Semua alat pada sanggar ini
mengikuti perkembangan zaman.
Setiap 1 tahun sekali kami akan
melakukan pembaruan dengan
teknik yang terbaru
 Kesimpulan
Prenatal yoga Mengurangi
KESIMPULAN & SARAN ketidaknyamanan selama masa
hamil, membantu proses persalinan
dan bahkan mempersiapkan mental
untuk masa-masa awal setelah
melahirkan dan saat membesarkan
anak.

Saran
Bagi Instansi Kesehatan
• Hasil penelitian ini diharapkan
dapat menjadi masukan dalam
peningkatan pelayanan kesehatan
khususnya pada penurunan rasa
ketidaknyamanan ibu hamil
trimester III, terutama nyeri
punggung dengan melaksanakan
program prenatal yoga.
Bagi Masyarakat Umum, Khususnya
Ibu Hamil Trimester III
• Hasil penelitian ini diharapkan
dapat menjadi masukan untuk
meningkatkan pengetahuan
masyarakat, akan pentingnya
prenatal yoga khususnya bagi ibu
hamil trimester III