Perilaku Hidup

Bersih dan
KM B
P K
EK
POLT
KES N
E
KEM
KES S
MAK
SAR
A
Sehat
Untuk Mewujudkan Kampus Sehat
2022
Introductio ●
●
Use this place to put your notes
Use this place to put your notes

n
Fadliah Khaerani
●
●
Use this place to put your notes
Use this place to put your notes
● Use this place to put your notes
D4 Farmasi ● Use this place to put your notes
SMAN 9 Jeneponto ● Use this place to put your notes
● Use this place to put your notes
● Use this place to put your notes
 Perilaku Hidup
Bersih dan Sehat
Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) di
kampus adalah sekumpulan perilaku yang
dipraktikkan oleh mahasiswa, dosen dan
masyarakat lingkungan sekolah atas dasar
kesadaran sebagai hasil pembelajaran, sehingga
secara mandiri mampu mencegah penyakit,
meningkatkan kesehatannya, serta berperan aktif
dalam mewujudkan lingkungan kampus yang sehat.
 Kampu
s
Sehat
Kampus sehat adalah kampus yang tidak hanya
sehat fisik, tetapi sehat mental, sehat lingkungan,
dan sehat perilaku. Kampus sehat dapat
diwujudkan dengan kolaborasi semua pihak, dan
dapat dimulai dengan perilaku sehat dari masing-
masing diri.
Kampus Sehat dapat di Wujudkan
Aktif
dengan Cara :
Sehat Mental
01 Bergerak
Semakin sering aktif bergerak,
semakin kebal sistem imun
02 kondisi ketika batin kita berada
dalam keadaan tentram dan tenang,
untuk menjaga tubuh dari sehingga memungkinkan kita untuk
serangan berbagai penyakit. menikmati kehidupan sehari-hari dan
menghargai orang lain di sekitar

Bebas
Narkoba
03 narkoba dapat mengakibatkan
efek sedatif seperti
kebingungan, hilang ingatan,
perubahan perilaku, tingkat
kesadaran menurun, dan
koordinasi tubuh terganggu.
Kampus Sehat dapat di Wujudkan
dengan Cara :
Bebas Alkohol Bebas Rokok
04 alkohol menyebabkan peradangan
di lambung (gastritis), tukak
05 Hal ini bisa membuat semua aktivitas
fisik, termasuk berjalan dan berlari,
lambung, penyakit asam lambung, jauh lebih mudah. Sistem kekebalan
atau bahkan kanker di saluran tubuh juga akan terdorong sehingga
pencernaan. Anda lebih mudah melawan pilek dan
flu.
Bebas
06 HIV/AIDS
virus yang menyerang sistem
kekebalan tubuh yang dapat
melemahkan kemampuan tubuh
melawan infeksi dan penyakit