HUBUNGAN SEKSUAL PADA

KEHAMILAN DAN PASCA

PERSALINAN
 PENDAHULUAN
Kehamilan merupakan salah satu peristiwa penting
dalam kehidupan perempuan.
Kehamilan membawa perubahan terhadap kondisi fisik
dan psikis perempuan yang bersangkutan
Perubahan selama kehamilan menuntut adanya adaprtasi
dari ibu hamil dan orang terdekatnya khususnya suami
 FAKTOR YANG
MEMPENGARUHI
HUBUNGAN SEKSUAL
Kondisi Fisik
 Mual dan muntah
 Keletihan pada kehamilan  menurunkan kainginan untuk berhubungan seksual  dapat
diatasi dengan tidur siang
 Perubahan bentuk tubuh  perut buncit,. kaki bengkak, wajah sembab
 Menyempitnya vagina
 FAKTOR YANG MEMPENGARUHI
HUBUNGAN SEKSUAL

Kondisi Psikologis
 Takut menyakiti janin atau menyebabkan
keguguran
 Takut orgasme merangsang terjadinya keguguran
atau persalinan dini
 Takut risiko infeksi
 HUBUNGAN SEKSUAL
SELAMA KEHAMILAN

Boleh dilakukan  konsultasikan dengan dokter

Tidak dianjurkan pada trimester 1
Tidak dianjurkan pada usia kehamilan 37 – 42 minggu
 MITOS HUBUNGAN SEKSUAL PADA
IBU HAMIL

Posisi dapat menentukan jenis kelamin bayi

• Mitos

Berhubungan seksual dilarang pada kehamilan

• Mitos. Berhubungan boleh dilakukan pada trimester tertentu
Hubungan seksual selama kehamilan harus sering agar janin
subur
• Mitos
Hubungan Seksual
Pasca Melahirkan
KAPAN SAYA DAN SUAMI DAPAT
KEMBALI BERHUBUNGAN INTIM
SETELAH MELAHIRKAN?

30 Hari
APAKAH HUBUNGAN INTIM SETELAH
BERSALIN AKAN TERASA BERBEDA?

Hormon > Vagina Kering

Luka Jahitan > Nyeri

Otot Jalan lahir > Elastisitas Menurun

Kebutuhan seksual sering menjadi perhatian ibu dan keluarga.
Diskusikan hal ini sejak mulai hamil dan diulang pada
postpartum berdasarkan budaya dan kepercayaan ibu dan
keluarga.
Seksualitas ibu dipengaruhi oleh derajat ruptur perineum dan
penurunan hormon steroid setelah persalinan.
Keinginan seksual ibu menurun karena kadar hormon rendah,
adaptasi peran baru, keletihan (kurang istirahat dan tidur).
APAKAH VAGINA SAYA AKAN
KEMBALI NORMAL?
Otot vagina kendur setelah bersalin umumnya akan rapat
kembali beberapa hari setelah bayi lahir

belum tentu sama seperti sebelum bersalin.

riwayat persalinan, faktor genetik, dan kebiasaan olahraga

secara teratur, khususnya senam Kegel.
 LATIHAN DAN AKTIVITAS
Senam nifas dapat dimulai beberapa jam setelah partus, dari yang ringan sampai
yang berat,
mulai dari menarik napas panjang dengan perut, mengganti posisi tidur dari
terlentang, miring kanan, miring kiri, atau dengan posisi lain.
Senam dapat dilakukan 3-4 kali sehari, bergantung pada kemampuan
Hal yang paling penting bagi ibu adalah agar senam-senam tersebut hendaknya
dilakukan secara perlahan dahulu, lalu semakin lama semakin sering atau kuat.
Senam yang pertama yang paling baik paling aman untuk memperkuat dasar
panggul.
 BAGAIMANA JIKA SAYA TIDAK
TERTARIK UNTUK BERHUBUNGAN
SEKSUAL?

Nyaman

Cinta Komunikasi
TIPS BERHUBUNGAN INTIM SETELAH
MELAHIRKAN?

Memulai
Menyiasati
kembali
rasa sakit
intimasi

Berkomunika foreplay dan
si dengan menggunaka
pasangan n gel pelumas
PENGGUNAAN KONTRASEPSI?
Penggunaan kontrasepsi (ovulasi
terjadi pada kurang lebih 6 minggu)
diperlukan karena kembalinya masa
subur yang tidak dapat diprediksi.
Menstruasi ibu terjadi pada kurang
lebih 9 minggu pada ibu yang tidak
menyusui dan kurang lebih 30-36
minggu atau 4-18 bulan pada ibu
yang menyusui