SLEEPING

Disusun oleh:
Kelompok 5
Sendi Eka Dirgantara (210102068)
Tri Kusuma Wurdaningsih (210102071)
Viky Dwi Pradani (210102075)
Wiwit S (210102076)
Zulfiati Syangadah (210102079)
SLIDESMANIA.CO
 DEFINISI
Tidur merupakan keadaan inersia
berulang di mana orang yang tidur
tidak responsive terhadap sebagian
besar rangsangan.
SLIDESMANIA.CO
 FAKTOR PENGARUH
TIDUR
1. Fisik 3. Sosial budaya

2. Psikologis 4. Lingkungan
SLIDESMANIA.CO
 TERMINOLOGI UMUM

01 – Siklus tidur 02 – Bangun 03 -

pagi Hipersomnia

04 - Insomnia 05 – Tidur 06 – Latensi

berjalan tidur
SLIDESMANIA.CO
 MENILAI POLA TIDUR DAN ISTIRAHAT

1. Fisik = Usia klien, jenis kelamin

2. Psikologis = Apakah klien mengalami stres?, depresi dapat menyebabkan

bangun pagi

3. Sosial budaya = Keyakinan/nilai kesehatan, apakah mereka bisa tidur di

hadapan orang lain?, apakah mereka tidur sendiri atau bersama pasangan?

4. Lingkungan = Suhu terlalu panas atau dingin, lampu terlalu gelap atau terang

5. Politik-Ekonomi = Keuangan terbatas, bekerja/menganggur, jenis pekerjaan

SLIDESMANIA.CO

6. Sejarah Masa Lalu = Penyakit terkait/tidak terkait misalnya depresi klinis?,

perjalanan jarak jauh baru-baru ini, kesulitan keluarga.
 MEMANTAU POLA TIDUR DAN ISTIRAHAT
1. Perkenalkan konsep buku harian tidur dimana klien mendokumentasikan periode
tidur, istirahat,aktivitas dan terjaga
2. Secara diam-diam amati kliensepanjang 24 jam
3. Catat periode tidur, istirahat, dan tingkat aktivitas secara akurat
4. Bandingkan persepsi Anda tentang pola tidur dan istirahat klien dengan persepsi
klien
5. Memantau frekuensi dan pola pernapasan sering dapat membantu dalam
menentukan apakah klien benar-benar tertidur
6. Catat jumlah dan pola tidurdan istirahat.
7. Minta klien untuk membuat catatan harian tentang persepsi mereka tentang
jumlah tidur dan istirahat yang mereka yakini telah mereka dapatkan, dan
bandingkan temuan-temuannya
8. Laporkan setiap perbedaan atau tidur dandefisit istirahatJika keseimbangan antara
aktivitas dan istirahat
SLIDESMANIA.CO
 Peralatan
01 - Jam 02 – Catatan perawatan
atau bahan yang sesuai
untuk pencatatan, jika
diperlukan
SLIDESMANIA.CO
 Prosedur
Pastikan pemahaman yang memadai tentang perlu memantau pola
tidur dan istirahat (jika pantas) Jika sesuai, perkenalkan konsep buku
harian tidur dimana klien mandiri mendokumentasikan periode tidur,
istirahat, aktivitas dan terjaga Amati klien secara diam-diam
sepanjang 24 jam Catat periode tidur, istirahat secara akurat dan
tingkat aktivitas Bandingkan persepsi Anda tentang pola tidur dan
istirahat klien dengan milik klien Memantau frekuensi pernapasan
dan pola sering dapat membantu dalam menentukan apakah klien
benar-benar tertidur Catat jumlah dan pola tidur dan istirahat.
SLIDESMANIA.CO
 Alasan
Untuk mengurangi kecemasan, promosikan klien kerjasama dan
memperoleh persetujuan Untuk mendorong keterlibatan aktif dalam
perawatan proses Untuk meningkatkan potensi akurasi NB Meskipun harus
berhati-hati untuk tidak membuang mengganggu pasien tidur selama
observasi, itu penting untuk memastikan bahwa pasien memang tidur dan
tidak hanya berbaring dengan mereka mata tertutup atau dalam keadaan
tidak sadar Untuk menentukan apakah keseimbangan sedang tercapai
Untuk mempertahankan pendekatan kemitraan dan meningkatkan potensi
akurasi, seperti kesalahpahaman yang dapat terjadi.
SLIDESMANIA.CO
 Membantu individu untuk mencapai keseimbangan
antara aktivitas dan istirahat

● Tidur dan istirahat merupakan kebutuhan esensial manusia.

Membantu individu untuk mencapai keseimbangan antara
istirahat dan aktivitas karena itu merupakan intervensi
keperawatan yang penting percobaan. Strategi untuk
meningkatkan relaksasi dan memfasilitasi tidur dan istirahat
diberikan di bawah ini. Peralatan Sesuai untuk intervensi yang
dipilih.
SLIDESMANIA.CO
 Strategi untuk mempromosikan relaksasi dan
memfasilitasi tidur dan istirahat
Mempromosikan perasaan kontrol atas situasi klien
menemukan dirinya dalam Menyediakan lingkungan yang
kondusif untuk tidur dan istirahat dengan:

● Memastikan privasi dan martabat

● Memastikan pencahayaan yang halus
● Mengontrol suhu ruangan
● Memastikan ventilasi yang baik
● Berbicara dengan tenang dan menghindari
percakapan yang tidak perlu di sekitar klien
istirahat
● Memprioritaskan kebutuhan perawat
SLIDESMANIA.CO
 Alasan
● Untuk mengurangi potensi bangun
● Untuk mengurangi kebutuhan bangun untuk buang air kecil
● Untuk mengurangi rangsangan internal
● Alkohol adalah stimulan
● Untuk mengurangi metabolisme dan meningkatkan
kenyamanana
● Untuk mengurangi risiko pola tidur terbalik
● Untuk mencapai keseimbangan antaraistirahat dan aktivitas.
SLIDESMANIA.CO
SLIDESMANIA.CO
Thank you!
SLIDESMANIA.CO