KEUNDARISAN-2-3

ZERO MIND PROCESS

PENJERNIHAN EMOSI
 ZERO MIND PROCESS
PENJERNIHAN EMOSI

1. PRASANGKA NEGATIF
Jika kamu ikuti kebanyakan orang di bumi, mereka akan
menyesatkan kamu dari jalan Allah. Mereka hanya
mengikuti prasangkaannya saja, mereka hanya berdusta
belaka (Q.S. Al An'aam 116)

Kapan terjadinya suudzon? Fitnah!!!

Tabayyuun (selidiki, teliti, Klarifikasi) Peristiwa

• ‫ْض الظَّ ِّن ِإ ْث ٌم َوال‬
َ ‫ين آ َمنُوا اجْ تَنِبُوا َكثِيرًا ِم َن الظَّ ِّن ِإ َّن بَع‬
َ ‫يَا َأيُّهَا الَّ ِذ‬
‫ض ُك ْم بَ ْعضًا َأي ُِحبُّ َأ َح ُد ُك ْم َأ ْن يَْأ ُك َل لَحْ َم َأ ِخي ِه َم ْيتًا‬
ُ ‫تَ َج َّسسُوا َوال يَ ْغتَبْ بَ ْع‬
‫فَ َك ِر ْهتُ ُموهُ َواتَّقُوا هَّللا َ ِإ َّن هَّللا َ تَ َّوابٌ َر ِحي ٌم‬

12. Hai orang-orang yang beriman, jauhilah kebanyakan purba-

sangka, karena sebagian dari purba-sangka itu dosa. Dan
janganlah mencari-cari keburukan orang dan janganlah
menggunjingkan satu sama lain. Adakah seorang diantara kamu
yang suka memakan daging saudaranya yang sudah mati? Maka
tentulah kamu merasa jijik kepadanya. Dan bertakwalah kepada
Allah. Sesungguhnya Allah Maha Penerima Taubat lagi Maha
Penyayang.[Al Hujuraat]
 RUMUS TAWAKKAL

1
--------- = 00
0

Inna lillaahi wainnaaa ilaihi rooji'uun

 RUMUS NETRALISASI EMOSI

EN
---------- = 0
00
En = Enegi emosi
00 = Tak terhingga, seperti: Istighfar, Tahlil, Tasbih, T, T,
0 = Stabil (Ikhlas)
Semua bilangan energi emosi (En) dibagi tak terhingga
(00), hasilnya pasti akan nol (O). Artinya walaupun masalah yang terjadi, ketika kita
mengingat kebesaran Allah Swt, maka emosi kita akan menjadi normal kembali (O).
Ingat! jika ada orang iman sedang berkelai pekikkan! "ALLOOHU AKBAR!!!" maka ESQ
menjadi cerdas & hidup
 
2. PRINSIP-PRINSIP HIDUP

• ‫ت َأ ْق َدا َم ُك ْم‬
ْ ِّ‫صرُوا هَّللا َ يَ ْنص ُْر ُك ْم َويُثَب‬ َ ‫يَا َأيُّهَا الَّ ِذ‬
ُ ‫ين آ َمنُوا ِإ ْن تَ ْن‬
7. Hai orang-orang mukmin, jika kamu menolong Allah, niscaya Dia akan menolongmu
dan meneguhkan kedudukanmu.[Muhammad]

Ingat! Sumpah Palapa "Patih Gajah Mada"

Ingat! Falsafah Jawa "Alon-alon asal kelakon"
"Gremat-gremet asal slamet"
“Sing Jujur bakal nandur”
“Man jadda wajada”
3. PENGALAMAN

• Bagaikan Pembawa misik dengan Pande besi, maka

pembawa misik, adakalanya memberimu atau adan
membeli atau mendapat bau harum darinya. Adapun
Pande besi, jika tidak membakar bajumu, atau
mendapat bau busuknya (HR. Bukhori Muslim)

• Ingat! Teori "Galileo Galilei"

• Ingat! Peristiwa "Gerhana Matahari Total"
• Ingat! Peristiwa "Gerakan 30 September PKI"
• Ingat! Peristiwa "Bom Bali" dst.
 4. KEPENTINGAN DAN PRIORITAS

• َ‫ون بِ ْال َح َسنَ ِة ال َّسيَِّئة‬ َ ‫ُأولَِئ َك يُْؤ تَ ْو َن َأجْ َرهُ ْم َم َّرتَي ِْن بِ َما‬
َ ‫صبَرُوا َويَ ْد َر ُء‬
َ ُ‫َو ِم َّما َر َز ْقنَاهُ ْم يُ ْنفِق‬
‫ون‬
54. Mereka itu diberi pahala dua kali disebabkan kesabaran mereka, dan mereka menolak
kejahatan dengan kebaikan, dan sebagian dari apa yang telah Kami rezkikan kepada
mereka, mereka nafkahkan [Al Qoshos].

• Kepentingan : (mikro).
• Prioritas: makro (univ)
• Dengarlah suara hati, peganglah prinsip "karena
Allah", berpikir melingkar sebelum menentukan
kepentingan dan prioritas (99 Thingking Hats)
5. SUDUT PANDANG

• ‫ين هَّلِل ِ ُشهَ َدا َء بِ ْالقِ ْس ِط َوال يَ ْج ِر َمنَّ ُك ْم‬ َ ‫يَا َأيُّهَا الَّ ِذ‬
َ ‫ين آ َمنُوا ُكونُوا قَ َّوا ِم‬
‫آن قَ ْو ٍم َعلَى َأال تَ ْع ِدلُوا ا ْع ِدلُوا هُ َو َأ ْق َربُ لِلتَّ ْق َوى َواتَّقُوا هَّللا َ ِإ َّن‬ُ َ‫َشن‬
‫ون‬ َ ُ‫هَّللا َ َخبِي ٌر بِ َما تَ ْع َمل‬
8. Hai orang-orang yang beriman hendaklah kamu jadi orang-orang yang selalu
menegakkan (kebenaran) karena Allah, menjadi saksi dengan adil. Dan janganlah
sekali-kali kebencianmu terhadap sesuatu kaum, mendorong kamu untuk berlaku
tidak adil. Berlaku adillah, karena adil itu lebih dekat kepada takwa. Dan
bertakwalah kepada Allah, sesungguhnya Allah Maha Mengetahui apa yang kamu
kerjakan [Al Maidah].

• Lihat! Kisah Abang Becak 99

Thingking Hats dg menggingat Asmaul Husna
• Lihat! Hikmah Zakat, Sodaqoh, dst.
6. PEMBANDING

Kotak A Kotak B Kotak C Kotak D

• Ingat! Prinsip Lingkungan X Prinsip Keilmuan
• Ingat! Perbedaan pendapat merupakan rahmat
7. LITERATUR

• Literatur Ipteks IQ dan EQ

• Suara Hati ESQ
• SUARA HATI SUARA TUHAN
• Suara Allah melalui sifat ASMAUL HUSNA
• (99 Thingking Hats)

7 Belenggu Cara berpikir Fitroh

Mata hati (tepat, objektif, benar & univ).
 
"MENGANGGUKKAN KEPALA"........
 ALLAAH SWT
ASMAUL HUSNA

BISMILLAAHI BADAKNAA ** WALHAMDU LIROBBINAA

WASSHOLAATU WASSALAAMU ** LINNABII HABIIBINAA
YAA ALLAAHU YAAROBBANAA ** ANTA MAQSHUUDUNAA
RIDLOOKA MATHLUUBUNAA ** DUNYAANAA WAUKHROONA

AL-ASMAUL-HUSNA (Nama-nama Allah Yang Indah)

َ ُ‫ون فِي َأ ْس َماِئ ِه َسيُجْ َز ْو َن َما َكانُوا يَ ْع َمل‬

 ‫ون‬ َ ‫ين ي ُْل ِح ُد‬
َ ‫ َوهَّلِل ِ األ ْس َما ُء ْال ُح ْسنَى فَا ْد ُعوهُ بِهَا َو َذرُوا الَّ ِذ‬.

Hanya milik Allah asmaa-ul husna , maka bermohonlah kepada-Nya dengan menyebut
asmaa-ul husna itu dan tinggalkanlah orang-orang yang menyimpang dari kebenaran
dalam nama-nama-Nya . Nanti mereka akan mendapat balasan terhadap apa yang telah
mereka kerjakan (Q. S. Al-a’rof 180)
 ROHMAANU ROHIIMU MALIKU QUDDUUSU

SALAAMU MU’MINU MUHAIMINU ‘AZIIZU

JABBAARU MUTAKABBIRU KHOOLIQU BAARIU

MUSHOWWIRU GHOFFAARU QOHHAARU WAHHAABU

ROZZAAQU FATTAAHU ‘ALIIMU QOOBIDLU

BAASITHU KHOOFIDLU ROOFI’U MU’IZZU

MUDZILLU SAMII’U BASHIIRU HAKAMU

‘ADLU LATHIIFU KHOBIIRU HALIIMU

‘ADZIIMU GHOFUURU SYAKUURU ‘ALIYYU

KABIIRU HAFIIDZU MUQIITU HASIIBU

JALIILU KARIIMU ROQIIBU MUJIIBU

WAASI’U HAKIIMU WADUUDU MAJIIDU

BAA’ITSU SYAHIIDU HAQQU WAKIILU

QOWIYYU MATIINU WALIYYU HAMIIDU

MUHSHII MUBDIU MU’IIDU MUHYII

MUMIITU HAYYU QOYYUUMU WAAJIDU

 MAAJIDU WAAHIDU AHADU SHOMADU

QOODIRU MUQTADIRU MUQODDIMU MUAKHIRRU

AWWALU AAKHIRU DZHOOHIRU BAATHINU

WAALII MUTA’AALII BARRU TAWWAABU

MUNTAQIMU ‘AFUWWU ROUFU MAALIKUL

MULKI

DZALJALAALI MUQSITHU JAAMI’U GHONIYYU

WAL IKROOMI

MUGHNII MAANI’U DLOORRU NAAFI’U

NUURU HAADII BADII’U BAAQII

WAARITSU ROSYIIDU SHOBUURU ‘AZZA JALLA

DZIKRUHU