HAKEKAT

BELAJAR
GERAK
Kelompok 5
ANGGOTA
KELOMPOK

M Hilmi Munbait Nasywa Arselia Yudi

212191137 212191147

Ismi Nuraeni
212191138

Alfi Irham Firlandie Aditya Agustin

212191142 212191503
 Hakekat Belajar Gerak
Belajar gerak merupakan sebagian dari belajar secara umum. Sebagai
bagian dari belajar, belajar gerak untuk menguasai berbagai
keterampilan gerak dan mengembangkannya agar keterampilan gerak
yang di kuasai bisa di lakukan untuk menyelesaikan tugas-tugas gerak
untuk mencapai sasaran tertentu.
 Fase Belajar Gerak

01 Fase Kognitif

02 Fase Asosiatif

03 Fase Otonom
1. Fase Kognitif
Fase kognitif merupakan fase awal dalam
belajar gerak keterampilan. Fase awal ini
disebut kognetif karena perkembangan yang
menonjol terjadi pada diri pelajar adalah
pelajar tahu tentang gerakan yang dipelajari,
sedangkan penguasaan geraknya sendiri masih
belum baik karena masih dalam tahap
mencoba gerakan.
 2. Fase Asosiatif

Fase asosiatif juga fase menengah. Fase ini ditandai dengan tingkat
penguasaan gerakan dimana pelajar sudah mampu melakukan gerakan
– gerakan dalam bentuk rangkaian yang tidak tersendat – sendat
pelaksaannya.
 3. Fase Otonom

Fase otonom bisa dikatakan sebagai fase akhir dalam belajar gerak.
Fase ini ditandai dengan tingkat penguasaan gerakan dimana pelajar
mampu melakukan gerakan keterampilan secara otomatis.
Macam – macam gerak
1. Gerakan Reflek
respon gerakan atau aksi yang terjadi tanpa
kemauan sadar, yang terjadi akibat suatu
stimulus, tindakan manusia yang timbul
sebagai reaksi terhadap suatu stimulus tanpa
keterlibatan kesadaran.
2. Gerakan dasar fundamental

gerakan gerakan dasar yang berkembangkan

sejalan dengan pertumbuhan tubuh dan tingkat
kematangan pada anak. Gerak dasar
fundamental merupakan pola gerakan yang
menjadi dasar untuk ketangkasan gerak yang
lebih kompleks.
 3. Kemampuan
perseptual
kemampuan menginter pretasikan stimulus
yang ditangkap oleh indra. Kemampuan
perseptual berhubungan dengan gerak tubuh.
4. Kemampuan Fisik

kemampuan untuk memfungsikan organ-organ

tubuh di dalam melakukan aktivitas fisik.
 5. Gerakan
Keterampilan
adalah gerakan yang memerlukan koordinasi
dan control gerakan yang cukup kompleks.
Gerakan yang terampil menunjukan sifat
efisien dalam pelaksanaan gerak keterampilan
tersebut
6. Kemampuan komunikasi
nondiskursif
merupakan perilaku yang berbentuk
komunikasi melalui gerak-gerak tubuh. Atau
kemampuan untuk berkomunikasi dengen
menggunakan gerakan tubuh
“Bertanyalah sesuai kafasitas otak kami & hargai
jawaban dari temen kalian.”

Terima kasih