VITAMIN D dan E
PADA OBAT
Disusun Oleh :
• surya nengsih
• Ade erza rahma kartini
• Maryam makmur
• Rahman
• Fitra sari HL
Vitamin D
Devinisi
Vitamin D adalah vitamin yang dapat larut dalam lemak. Artinya,
vitamin D bisa disimpan dalam tubuh untuk waktu yang lama.
Ada dua jenis utama vitamin D, yaitu vitamin D2 dan vitamin
D3.
3
PERANAN VITAMIN D
DALAM TUBUH
Di dalam tubuh, vitamin D dapat membentuk struktur tulang dan gigi
yang kuat. Vitamin D meningkatkan absorbsi kalsium di saluran
pencernaan. Selain itu, vitamin D juga dapat memperkuat sistem
kekebalan dan mencegah berbagai jenis kanker. Apabila terjadi
defisiensi vitamin D, tubuh akan mengalami berbagai gangguan
penyakit, antara lain osteoporosis, osteopenia, diabetes, hipertensi,
dan berbagai penyakit jantung, kanker payudara, dan kanker
endometrium.
4
DOSIS VITAMIN D
Dosis dan pemakaian vitamin D sesuai
dengan kondisi kesehatan dan usia. Namun,
secara umum, vitamin D dengan dosis 400
sampai 5.000 IU bisa kamu dapatkan dengan
bebas. Sementara itu, dosis lebih tinggi
hanya berdasarkan resep dokter.
5
EFEK SAMPING
VITAMIN D
7
Vitamin E
Devinisi
Vitamin E adalah vitamin larut lemak yang penting untuk
menjaga kesehatan kulit, mata, otak, dan organ reproduksi.
Vitamin ini memiliki efek antioksidan sehingga mampu
menangkal radikal bebas penyebab penyakit. Selain dari
makanan, asupan vitamin E juga dapat diperoleh dari suplemen.
9
PERANAN VITAMIN E
DALAM TUBUH
10
DOSIS VITAMIN E
Sediaan suplemen vitamin E terdiri dari 2
jenis, yaitu d-α tocopherol dan dl-α-
tocopheril acetate. Secara umum, berikut ini
adalah dosis suplemen vitamin E untuk
mengatasi kekurangan vitamin E , seperti
pada kondisi cystic fibrosis dan
abetalipoproteinemia:
• DEWAS : 134–268 mg (200–400 IU) per
hari.
• ANAK-ANAK : 50–100 mg per hari.
11
EFEK SAMPING
VITAMIN E
13
THANK
YOU!
AGAR SILATURAHMI
TIDAK PUTUS
ADAKAH SERATUS!!
15