Pengertian
1. Lemak
Lemak memberikan rasa dan
tekstur yang unik pada
keju. Kandungan lemak pada keju
berbeda-beda pada satu jenis keju
dengan yang lainnya.
Keju segar memiliki kandungan
lemak hingga 12%.
Sedangkan kandungan lemak pada
keju yang sudah dimatangkan
berkisar antara 40-50%.
2. Protein
Keju memiliki kandungan protein sebesar 10-
30%. Protein ini didapatkan dari kasein yang
dimodifikasi.
Saat proses pematangan, protein dipecah
menjadi oligopeptide dan asam amino.
Next
3. Mineral
Keju sangat kaya akan kalsium, fosfor dan seng. Satu ons keju
mengandung sekitar 200ml kalsium Kandungan kalsium pada keju
akan berbeda, tergantung pada apakah keju tersebut dikoagulasi
menggunakan enzim atau asam.
Keju yang dikoagulasi menggunakan enzim mengandung kalsium dua
kali lebih banyak dibandingkan dengan yang menggunakan asam.
Keju juga kaya akan sodium, karena penambahan garam saat proses
pembuatannya.
4. Vitamin
Saat susu murni digunakan untuk membuat
keju, vitamin A dan D yang larut dalam lemak
tinggal pada dadih.
5. Laktosa
Kandungan laktosa pada keju sangatlah kecil,
yaitu berkisar 4.5-4.7%.
Oleh karena itu keju merupakan makanan yang
aman dikonsumsi oleh orang yang
memiliki intoleransi laktosa dan
penderita diabetes.
Sekian dan
Terimakasih