CEGAH

STUNTING,
ITU PENTING
 POKOK PEMBAHASAN
PENGERTIAN POLA HIDUP
01 STUNTING 04 SEHAT UNTUK
BALITA
STUNTING
PENYEBAB
POLA MAKAN
02 STUNTING 05 UNTUK BALITA
STUNTING

PENCEGAHAN MAKANAN
03 STUNTING
06 TAMBAHAN
PENCEGAH
STUNTING
 1. STUNTING

Stunting adalah gangguan pertumbuhan dan

perkembangan anak akibat kekurangan gizi kronis
yang ditandai dengan panjang atau tinggi
badannya berada di bawah standar (Menurut
WHO 2015).

Perlu diketahui bahwa tidak semua balita pendek

itu stunting. Sehingga perlu diperiksa lanjut oleh
dokter
 2. PENYEBAB STUNTING

Mengalami anemia Gizi tidak terpenuhi Bayi tidak ASI Eks

pada saat remaja pada saat kehamilan
 3. PENCEGAHAN STUNTING
Pada Remaja

Menerapkan bagaimana pola Mengkonsumsi tablet

hidup sehat termasuk konsumsi penambah darah untuk
makanan sehat. menghindari anemia
 3. PENCEGAHAN STUNTING
Pada Ibu Hamil

Penuhi kebutuhan Periksa kehamilan Hindarkan asap

nutrisi pada saat secara rutin rokok pada ibu hamil
kehamilan dan anak
 3. PENCEGAHAN STUNTING
Pada Anak

Berikan ASI Eks Dampingi ASI Eksklusif dengan

pada bayi hingga Memantau
MPASI sehat ketika anak usia 6
usia 6 bulan perkembangan anak bulan ke atas
 6. MPASI SEHAT UNTUK BALITA

01 Kacang-Kacangan

Sayuran Hijau
- Bayam Daging,Ikan,
- Brokoli
05 02 Telur
- Sawi Hijau

Olahan Susu
- Keju 04 03 Buah Alpukat
- Yoghurt
 TEKSTUR MPASI SESUAI USIA BALITA

TAHAP 1 TAHAP 2 TAHAP 3

6 – 8 Bulan 9 – 12 Bulan 1 tahun +

Bertekstur lembut Dibuat kasar sedikit dari Makanan bertekstur

dan kental agar tahap 1 dengan dicampuri kasar dan padat
belajar makanan makanan yang dicincang
padat
 ZAT GIZI YANG PERLU DIPERHATIKAN OLEH IBU HAMIL

1. PROTEIN 3. KARBOHIDRAT
Diperlukan sebagai pembentuk Digunakan untuk tumbuh kembang
jaringan baru janin. Kekurangan janin,pembentukan sel-sel baru
asupan protein berpengaruh serta pembentukan enzim dan
terhadap pertumbuhan janin, bayi hormon penunjang pertumbuhan
lahir dengan berat badan kurang janin.
dan keguguran.
4. MINERAL
2. VITAMIN - Kalsium digunakan untuk
Dibutuhkan untuk memperlancar pembentukan tulang dan gigi
proses biologis yang berlangsung serta persendian janin
pada tubuh ibu dan janin misalnya - Zat besi berfungsi untuk
vitamin A diperlukan untuk mencegah anemia pada ibu
pertumbuhan, vitamin B1 dan B2 hamil serta meningkatkan
sebagai penghasil energy. pertumbuhan janin.
ZAT GIZI YANG PERLU DIPERHATIKAN OLEH IBU HAMIL

PROTEIN NABATI PROTEIN HEWANI

 ZAT GIZI YANG PERLU DIPERHATIKAN OLEH IBU HAMIL

VITAMIN A
VITAMIN D
VITAMIN C

VITAMIN E SUMBER
VITAMIN

ASAM
VITAMIN C FOLAT

KALSIUM

VITAMIN B1 VITAMIN D
VITAMIN B6 ASAM
FOLAT
TERIMAKASIH 