APA ITU GIZI ?? 1. Makanan yang mengandung karbohidrat sayuran : Bayam Adalah suatu suatu zat yang terdapat di antara lain : nasi, jagung, ketela buah-buahan : mangga, pisang, jeruk dalam makanan yang dibutuhkan oleh tubuh Fungsi makanan yang mengandung ntuk pertumbuhan Karbohidrat adalah : sumber energi
APA SAJA MANFAAT GIZI IBU HAMIL ??
1. Menjaga kesehatan dan gizi ibu Vitamin dan suplemen (zat besi dan asam 2. Pertumbuhan dan perkembangan janin, dan 2. Makanan yang mengandung lemak antara lain folat) plasenta, kekurangan zat gizi tertentu yang : daging Fungsi : zat besi : untuk penambah darah diperlukan saat hamil dapat menyebabkan Fungsi Makanan yang mengandung lemak : Fungsi : asam folat : untuk kecerdasan anak janin tumbuh tidak sempurna. sebagai sumber tenaga 3. Energi tambahan selama trimester II diperlukan untuk pemekaran jaringan ibu seperti penambahan volume darah, pertumbuhan uterus, dan payudara. 4. Kelancaran persalinan 5. Mempersiapkan produksi ASI
3. Makanan yang mengandung protein antara
lain : susu, telur, ikan TEKNIK PEMBERIAN MAKANAN PADA IBU Fungsi Makanan yang mengandung protein : HAMIL YANG MENGALAMI MASALAH Sebagai sumber pembangunan KEHAMILAN YAITU : a. Makan sedikit dan sering b. Sajikan makanan dalam keadaan hangat dan menarik Wanita Ibu Hamil Bahan dewasa tidak makanan Trimester I Trimester II Trimester III hamil Nasi 3 ½ piring 3 ½ piring 4 piring 3 piring Ikan 1 ½ potong 1 ½ potong 2 potong 3 potong Tempe 3 potong 3 potong 4 potong 5 potong Sayuran 1 ½ mangkok 1 ½ mangkok 3 mangkok 3mangkok Buah 2 potong 2 potong 2 potong 2 potong Gula 5 sdm 5 sdm 5 sdm 5 sdm Susu - 1 gelas 1 gelas 1 gelas Air 4 gelas 6 gelas 6 gelas 6 gelas
AKIBAT KEKURANGAN GIZI PADA
KEHAMILAN Akibat bagi ibu : a. Kurang darah ( anemia ) b. Berat badan kurang / lebih c. Bengkak MAKANAN IBU HAMIL d. Gangguan kesehatan Mudah terkena infeksi Pada trimester I Akibat bagi janin : Berikan makanan dengan porsi kecil tetapi a. Bayi lahir dengan berat kurang sering dan yang segar-segar, misalnya : b. Bayi lahir prematur susu, telur, buah-buahan MAHASISWA D-III KEBIDANAN c. Anak mudah terserang penyakit Pada trimester II SAMARINDA d. Kecerdasan anak kurang nafsu makan ibu biasanya sudah meningkat. e. Keguguran Kebutuhan akan zat gizi tenaga seperti : OLEH : f. Cacat bawaan nasi, roti, singkong, gula, minyak, santan, dll YUSPITA SARI MANGESA g. Perkembangan terhambat Pada triester III h. Anak lahir mati Pada saat ini janin mengalami pertumbuhan i. Kematian bayi dan perkembangan yang sangat pesat. PROGRAM STUDY D-III KEBIDANAN Akibat terhadap proses persalinan : Umumnya, nafsu makan ibu sangat baik dan POLTEKKES KEMENKES KALTIM a. Persalinan sulit dan lama sering merasa lapar. 2020/2021 b. Perdarahan setelah lahir