Apa saja Apa saja manfaat

vitamin a pada ibu nifas

Manfaat Vitamin A
Pada Ibu Nifas

1. Pengertian Vitamin A
Vitamin A merupakan salah zat penting
yang larut dalam lemak dan dalam hati
, tidak dapat di buat oleh tubuh,
sehingga harus dipenuhi dari 3. Sumber Vitamin A
luar(essesnsial).  Bahan makanan hewani seperti hati,
2. Manfaat Vitamin A kuning telur, ikan, daging, ayam dan
 Meningkatkan kandungan vitamin bebek.

Disusn Oleh : A dalam Air Susu Ibu (ASI)  Buah- buahan yang berwarna
 Bayi lebih kebal dan jarang kena kuning, dan jingga seperti: pepaya,
Kelompok 7
penyakit infeksi mangga masak, alpokat, jambu biji
 Kesehatan ibu lebih cepat pulih merah, pisang.
setelah melahirkan.  Sayuran yang berwarna hijau tua dan
berwarna jingga seperti: bayam,
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN daun singkong, kangkung, daun
STIKES EKA HARAP PALANGKA RAYA
TAHUN 2018 katuk, daun mangkokan, daun kelor,
daun bluntas, kecipir, labu kuning,
daun ubi jalar, tomat, wartel
  Puskesmas
4. Cara Pemberian
 1 (satu) kapsul vitamin A diminum

segera setelah melahirkan.

 1 (satu) kapsul vitamin A kedua

diminum pada hari berikutnya, minimal

24 jam sesudah kapsul pertama.

5. Sarana Tempat Pemberian Kapsul

Vitamin A Untuk Ibu Nifas

 Posyandu
 Polindes (bidan di desa)
 Puskesmas pembantu
 Praktek swasta (bidan, rumah
bersalin, klinik bersalin dan
lain-lain