SELF ESTEEM

(HARGA DIRI)
Damar Anggiafitri Y., M.Psi, Psikolog
DEFINISI

 Hasil evaluasi individu terhadap dirinya sendiri yang

diekspresikan dalam sikap terhadap diri sendiri.
 Evaluasi tersebut menyatakan suatu sikap penerimaan atau
penolakan dan menunjukkan seberapa besar individu percaya
bahwa dirinya mampu, berarti, berhasil, berharga menurut
standard dan nilai pribadinya
 Sikap suka atau tidak suka pada diri sendiri (Rosenberg)
FAKTOR-FAKTOR HARGA DIRI

 Family experience
 Performance feedback
 Social comparison
ASPEK-ASPEK HARGA DIRI

 Kekuatan (Power)
Kemampuan individu untuk mengontrol dan mengatur
tingkah laku serta mendapatkan pengakuan atas tingkah
lakunya tersebut dari orang lain.
 Keberartian (significance)
Kepedulian, perhatian, afeksi dan ekspresi cinta yang diterima
oleh seseorang dari orang lain
 Kebajikan (Virtue)
Ketaatan untuk mengikuti standard moral dan etika serta
agama
 Kemampuan (competence)
Usaha yang tinggi untuk mendapat prestasi yang lebih baik
HARGA DIRI RENDAH = NEGATIF

 Merasa lemah, tidak  Tidak adanya sayang

berdaya kasih,dorongan dan tantangan

 Rendah diri  Tidak dapat cinta dan

penerimaan
 Merasa tidak berguna
 Selalu mengalami kritikan,
 Rasa takut ejekan, sarkasme dan sinisme

 Perasaan tidak diterima,  Adanya pemukulan fisik dan

pelecehan
dibenci, mudah tersinggung
 Tidak ada pengakuan dan
pujian untuk prestasi
 Terdapat kelebihan dan
keunikan yang diabaikan
HARGA DIRI TINGGI = POSITIF

 Mempunyai keyakinan akan  Kasih sayang, dukungan

kemampuan yang dimiliki
dan merasa dirinya bernilai  Penghargaan, pujian

 Percaya diri  Pengakuan

 Merasa berguna karena

kehadirannya dibutuhkan