100 Permainan Untuk Training
100 Permainan Untuk Training
KATA PENGANTAR
Kita pasti pernah melihat bahkan mungkin berpartisipasi dalam berbagai bentuk games (permainan) pelatihan, simulasi, bermain peran, asah otak, studi kasus, dan kegiatan lain yang sejenis. Meskipun kita mengetahui kegiatan tersebut bukan berarti kita dapat menggunakannya kapan saja kita mau. Fungsi kegiatan ini mendorong peserta untuk menemukan hasil, bukan cuma memperoleh segala macam teori tanpa mencobanya. Sebagian besar perusahaan penerbangan di dunia, pabrik manufaktur, perusahaan SDM, lembaga kemiliteran, perusahaan kecil dan besar, organisasi pemerintah maupun s asta sekarang menggunakan format ini untuk latihan yang terstruktur. !ujuan akhirnya selalu berupa perbaikan pembelajaran. !rainer dari "ustralia agar berbeda dari kebanyakan trainer di belahan dunia lain dalam cara mereka melatih orang de asa. Karena alasan ini Saya telah memutskan untuk menyusun buku pedoman tentang macam#macam games (permainan) dan osah otak, yang lama dan yang baru. Saya tidak ingin mencap orang, tapi harus saya katakan bah a ciri#ciri trainer$fasilitator maupun audiens (peserta) asal "ustralia adalah mereka enggan menggunakan latihan yang terlalu %menyentuh perasaan&. Kebanyakan trainer yang saya kenal secara pribadi, tidak suka mengunakan latihan dimana pesertanya harus menatap satu sama lain atau mulai saling berpelukan. "pa yang umumnya diminati oleh trainer dan peserta seperti ini mengenai bagian penting dari suatu informasi, adalah pengalaman yang terstrukturisasi yang dapat mereka terapkan, dimana tidak seorangpun merasa terancam atau harus menyentuh orang yang tidak mereka kenal. Kriteria penting lain yang disetujui oleh hampir semua orang yaitu pengalaman harus rele'an dengan topik pelatihan atau kebutuhan yang diinginkan peserta. Seluruh fasilitator yang menggunakan latihan terstruktur harus sadar bah a ada hal# hal lain yang akan muncul dalam pelaksanaan games yang biasanya tidak akan muncul jika menggunakan metode atau instruksi lain. (ames, simulasi, bermain peran, asah otak, studi kasus dan kegiatan lain yang sejenis telah dipergunakan secara sukses dalam bermacam#macam situasi pelatihan selama berabad#abad oleh sejumlah trainer yang jumlahnya tak terhingga. Sebenarnya, kita dapat menelusuri penggunaan games dan simulasi sejak ribuan tahun yang lampau. )atur adalah salah satu contohnya. *agi kebanyakan orang, games, simulasi dan bermain peran merupakan bagian dari proses pengembangan diri. Di masa a al sekolah, kita ingat pernah memainkan permainan, seperti kelereng atau petak umpet. Kini diakui bah a permainan tersebut bukan hanya menyenangkan, tapi juga dapat mempersiapkan anak untuk masuk ke dalam sistem sosial masyarakat. +ika ada di antara "nda yang mengambil jurusan ,konomi -umah !angga, .ertakangan Kayu atau /ogam, "nda mungkin akan menyebutnya simulasi lingkungan kerja sebenarnya. Sebagian dari kita juga mungkin ingat pernah memba akan peran dalam suatu permainan %0bu dan "yah&1bentuk lain dari bermain peran.
2ntuk situasi pelatihan, kita harus benar#benar selektif dalam menggunakan dan mengalokasikan aktu untuk metode dan instruksi ini. 3rang bisa menjadi bosa kalau melakukan hal yang sama terus#menerus, bahkan meskipun melakukan %pengalaman mind-blowing& pertama selama beberapa kali. +ika "nda berniat menggunakan metode ini secara efektif, rencanakanlah dalam catatn sesi atau outline "nda. *uku ini ditujukan untuk memberikan informasi, contoh dan sumber yang cukup untuk trainer baru, dalam melaksanakan fungsi mereka sebagai trainer orang de asa. *uku ini sebagian besar terfokus pada games dan asah otak, sementara bermain peran dan studi kasus harus dirancang oleh masing#masing trainer untuk setiap aplikasi yang terpisah. *agi trainer baru, Saya sangat menyarankan bah a "nda juga harus membaca buku pedoman pelatihan Saya yang berjudul Basic Training for Trainers (Mc(ra #4ill *ook )ompany "ustralia, 5667). !rainer di masa sekarang dapat dengan mudah perg ke puat perbelanjaan dan membeli bermacam#macam games di seluruh counter. 8ang paling berharga, dapat dikatakan bah a bahkan game anak kecil yang paling sederhana pun dapat diterima di dalam pendidikan orang de asa jika diterapkan secara tepat. (ames pelatihan sekarang ditemukan pada hampir seluruh bagian dari berbagai jenis pendidikan. *agaimanapun juga, sangatlah penting bagi trainer untuk menyadari bah a sebuah game tidak hanya dimainkan karena orang lain mengatakan %4arusnya kita memainkan suatu game sekarang&. .ertama#tama 577 !raining (ames akan membahas perbedaan akademik antara games, simulasi, asah otak, bermain peran dan studi kasus. *uku ini juga akan menunjukkan kapan kita menggunakan games pelatihan. *ab terbesar (dan terpenting) dari buku ini adalah kumpulan games palatihan dan asah otak fa'orit orang "ustralia. !erakhir sebuah bibliografi disertakan bagi trainer baru untuk digunakan sebagai sumber bahan atau referensi lebih lanjut. .erlu juga diketahui bah a para trainer dan fasilitator akhir#akhir ini cenderung menamakan kegiatan ini %pengalaman terstruktur& atau %latihan tersturktur&. +adi, jika "nda mendengar kedua istilah tersebut, "nda akan tahu bah a istilah itu membicarakan hal yang sama. 2ntuk kegiatan besar informasi yang termuat dalam buku ini Saya mengacu pada sebagian besar games, simulasi, asah otak dan bermain peran sebagai latiha. *agi saya tidaklah penting istilah apapun yang digunakan selama trainer mengetahui apa hasil yang diharapkan. Sebagian besar latihan ditulis dalam bentuk petunjuk, bukan dalam pandangan orang ketiga9 alau demikian, jika perlu, saya menganggap pimpinan sebagai fasilitator bukan sebagai trainer. Dalam kebanyakan latihan terstruktur, sangatlah penting bagi pimpinan untuk tidak menjadi figur yang dominan. 2mumnya, jika "nda menggunakan istilah fasilitator, hal ini akan menyebabkan peserta tahu bah a mereka tidak akan diajar oleh seorang trainer melainkan mereka mencari tahu sendiri melalui pengalaman.
Dengan latihan#latihan yang terdapat dalam buku pedoman ini, Saya menyarankan para pembaca$pengguna menerapkan akal seat untuk menggunakan fasilitas pembesaran fotocopy dalam pembuatan transparansi 34. yang sesuai. 4al ini akan menghemat aktu presentasi dengan mengurangi penulisan yang dibutuhkan. Kebijakan Saya tentang reproduksi materi apapun dari buku pedoman ini didasarkan pada peningkatan jaringan kerja interprofesional. 3leh karena itu materi yang terdapat dalam buku ini boleh direproduksi secara bebas untuk tujuan pendidikan atau kegiatan pelatihan. "nda tidak diminta untuk memperoleh i:in khusus untuk hal yang demikian. ;amun disyaratkan bah a pernyataan berikut harus ada dalam setiap copy yang dibuat< Direproduksi dari< 577 !raining (ames, (ary Kroehnert Mc(ra #4ill *ook )ompany "ustralia, Sidney, )opyright 5665 "khirnya Saya mengucapkan terima kasih kepada seluruh pengarang, perancang games dan penerbut yang telah mengi:inkan Saya menggunakan materi mereka demi kepentingan trainer baru. Saya telah mencoba menyebutkan sumber sebisa mungkin. "pabila ada sumber yang tidak disebutkan, mungkin karena ketidaktahuan Saya dan rekan, ataukarena sumber tersebut merupakan rancangan game orisinil. Dikarenakan hampir tidak mungkin untuk mencari sumber sebuah kisah atau game secara keseluruhan, Saya mohon maaf jika saya tidak menyebutkan sumber, atau apabila sumber yang disebutkan tidak tepat.
KEGIATAN
Perbedaan secara keseluruhan Sedikit sekali trainer baru yang mengetahui definisi games, simulasi dan bermain peran, studi kasus dan lain#lain. Definisi berikut sangatlah luas dan merupakan definisi yang telah saya sertakan bagi trainer baru untuk digunakan. Semakin banyak pengalaman yang diperoleh trainer, maka semakin banyak pula definisi mereka sendiri yang dapat diterapkan. *ahkan dengan melihat beberapa contoh yang diberikan di sini, "nda akan dapat mengetahui bah a sulit untuk mengkategorikan beberapa latihan dalam satu pengelompokan. )atur, misalnya, bukanlah semata#mata game atau simulasi, melainkan kombinasi keduanya. *agi mereka yang tertarik, catur dikembangkan di 0ndia pada abad ke#= dan dirancang untuk mensimulasikan pertempuran kontemporer. Games (ame adalah suatu latihan dimana pesertanya terlibat dalam sebuah kontes dengan peserta lain (atau sekelompok orang) dengan dikenai sejumlah peraturan. *iasanya games meliputi beberapa tipe pembayaran. Sebagian besar games pelatihan sekarang lebih diarahkan pada kompetisi trainee secara indi'idual terhadap dirinya sendiri dari pada berkompetisi dengan sesama trainee. 4al ini menghindari situasi adanya yang menang dan yang kalah.
0stilah %games& meliputi, games ketrampilan psikomotorik, ketrampilan intelektual dan paling banyak adalah adu untung. *eberapa tipe game yang umum meliputi lempar panah, ular tangga, sepakbola, scrable, tebak kata dan bermacam#macam permainan kartu. (ames yang dimainkan secara indi'idual, meliputi solitaire, patience (semacam permainan kartu), teka#teki silang dan bahkan mesin poker. Simulasi Simulasi adalah contoh situasi aktual atau imajiner. Simulasi umumnya digunakan untuk melatih operator masa depan dimana akan sangat tidak praktis atau terlalu brbahaya bagi trainee untuk menggunakan peralatan atau lokasi sesungguhnya. Simulasi biasanya dirancang serealistis mungkin supaya treinee dapat belajar dari tindakan mereka tanpa kh atir harus memperbaiki atau mengganti peralatan yang rusak. )ontoh simulasi meliputi simulator penerbangan, simulator mengamudi, dan perang# perangan. Asah Otak "sah otak berada di kelasnya tersendiri. *ukan merupakan games atau simulasi murni melainkan teka#teki yang dapat menyibukkan pikiran peserta atau menunjukkan titik kuncinya. "sah otak umumnya tidak memiliki peraturan, tapi trainer boleh merancang peraturan mereka sendiri untuk menyesuaikannya dengan sesi pelatihan indi'idual. "sah otak tertentu meliputi latihan#latihan seperti menggabungkan titik dan paling banyak merupakan latihan persepsi. ermain Peran *ermain peran digunakan dalam pelatihan untuk melihat bagaimana peserta bereaksi dalam situasi tertentu sebelum dan sebuah sesi pelatihan. *ermain peran sangat bermanfaat untuk memberikan kesempatan peserta mempraktekkan bagaimana berhubungan dengan orang lain sesuai skenario yang diberikan. *ahkan meski peserta keliru melakukannya, mereka tetap dapat mengambil suatu pelajaran. Studi Kasus Definisi studi kasus sama persis dengan yang ditunjukkan namanya. Sebuah kasus (basanya berasal dari daerah kerja peserta) dipelajari oleh kelompok atau oleh indi'idu. Studi mendalam dari hal sesungguhnya atau skenario yang disimulasikan dimaksudkan untuk mengilustrasikan hasil#hasil tertentu. "pabila sebuah kelompok atau indi'idu memiliki ja aban terhadap masalah atau situasi tertentu, maka ja aban tersebut dapat dibandingkan dengan hal yang sesungguhnya terjadi dan hasil#hasil yang muncul dalam peristi a tersebut. Ka!an sebaikn"a ke#iatan tersebut dilaksanakan$ /atihan#latihan training dapat digunakan kapan saja selama pelatihan sepanjang rele'an dengan poin pelatihan sepanjang rele'an dengan poin pelatihan atau telah dirancang untuk tujuan tertentu.
%!ujuan tertentu& bisa untuk menyibukkan peserta pada saat menunggu rekan mereka yang belum siap, dan untuk menghilangkan rasa kantuk peserta setelah makan siang. !ujuan ini boleh saja asal disebutkan. 8ang tidak tepat adalah apabila latihan digunakan semata#mata sebagai pengisi aktu atau untuk membuat fasilitator terlihat seperti seorang tukang sulap. "nda juga dapat menggunakan latihan terstruktur sebagai alat untuk menyalurkan energi berlebih atau untuk menghidupkan suasana kelas. Kegiatan tersebut dapat menjadi sarana untuk memperbaiki atmosfir belajar. +adi tipe latihan terstruktur yang seperti ini harus dipilih dan digunakan berdasarkan manfaatnya, untuk memperjelas instruksi, atau memperbaiki lingkungan belajar. Tan##un# %a&ab 'asilitat(r !anpa mengesampingkan sebaik apapun kita selaku presenter atau dosen, kita seharusnya tidak membodohi diri sendiri dengan berpikir bah a orang akan selalu tertarik hanya dengan presentasi#presentasi kita. Manfaat games, simulasi, bermain peran, asah otak, studi kasus dan kegiatan lain yang sejenis merupakan aplikasi dari prinsip belajar orang de asa. "nda, selaku fasilitator, harus memastikan bah a peserta jangan sampai terlalu terlibat dalam kegiatan (permainan) sehingga melupakan poin pembelajaran. Sebagai tambahan "nda harus pula menyadari bah a jika peserta memiliki tingkat antusiasme yang tinggi terhadap latihan mereka akan bosan dengan pelatihan yang biasa. *ukan berarti kita tidak menginginkan tingkat antusiame yang tinggi, tetapi kita peru memastikan bah a peserta tetap tertarik dengan metode instruksi lain sama halnya dengan kegiatan. .roses pembelajaran dapat ditingkatkan dengan menggunakan games, simulasi, bermain peran, asah otak, studi kasus dan kegiatan lain yang sejenis. Manusia akan belajar lebih baik apabila mereka merasa enjoy dengan diri mereka sendiri. 3leh karena itu kita perlu memikirkan secara serius tentang menciptakan atau mensuplai atmosfir belajar yang sesuai. "nda sebaiknya selalu memilih metode pelatihan setelah "nda menentukan tujuan pelatihan. Metode sebaiknya dapat merespon kebutuhan peserta, bukan kebutuhan fasilitator. Ketika "nda memutuskan untuk menggunakan suatu latihan terstruktur, sangatlah penting untuk mempraktekkan latihan itu sebelum digunakan, dengan orang yang tidak terlibat presentasi pada saat itu, paling tidak sekali. 4al ini akan membantu "nda melihat apakah rancangan tersebut berjalan dengan baik, apakah dengan cara yang diterapkan dapat menghasilkan hasil yang diharapkan atau tidak. Seperti sejumlah tipe pelatihan, latihan terstruktur ini harus die'aluasi untuk nilai dan keefektifanya. +ika tidak menghasilkan apa yang diharapkan, rancang ulang atau modifikasi kegiatan tersebut. "pakah "nda memiliki tanggung ja ab untuk menghibur peserta selama presentasi> "nda memiliki tanggung ja ab untuk memastikan kejelasan dan ketepatan informasi. "nda juga bertanggung ja ab untuk meluruskan peserta dan membuat mereja tetap bergerak. !anggung ja ab yang lain adalah buatlah diri "nda bersemangat. (4al itu bisa dipertimbangkan sebagai nilai hiburan yang utama). 4al ini pula yang nantinya akan dibicarakan peserta dengan temannya atau rekan kerja mereka. +ika fasilitator berada dalam situasi dimana tipe feedback semacam ini yang dituntut, (seperti trainer atau
konsultan eksternal), maka akan dibutuhkan berbagai macam metode pelatihan. (ames, simulasi, bermain peran dan latihan terstruktur akan sangat membantu. Merupakan tanggung ja ab "nda untuk menguji coba semua latihan baru atau latihan yang belum pernah "nda gunakan sebelumnya. Fasilitator harus menyadari bah a apa yang berhasil untuk sebagian orang tidak selalu demikian untuk orang lain. Seluruh latihan training mungkin akan memiliki hasil yang berbeda setiap kali "nda menggunakannya. +adi bersiap#siaplah? !rainer dan fasilitator hars membahas seluruh latihan yang telah diselenggarakan selama sesi pelatihan. !ujuan pembahasan agak rumit. !anpa merinci lebih lanjut, ada dua alasan utama menyelenggarakan sesi pembahasan. "nda memiliki ke ajiban untuk menempatkan para pemain atau peserta kembali bersama setelah latihan selesai. 4al ini berarti jika peserta memiliki kesan negatif tentang latihan, mereka sebaiknya diperbolehkan mengeluarkan hal#hal tersebut mumpung masih berada di ruang pelatihan dan hal#hal tersebut masih segar di ingatan mereka. .embahasan juga memberikan kesempatan kepada trainer dan peserta untuk membicarakan hasil latihan. "pakah sesuai dengan harapan semua orang> Maukah "nda melakukannya di situasi sesungguhnya> "pa yang telah "nda lakukan pada aktu hal ini terjadi> .embahasan juga memberikan kesempatan kepada trainer untuk mengoreksi kesalahan selama latihan berlangsung. Mungkin hal yang paling penting adalah bah a trainer harus benar#benar jujur dan terbuka dengan para peserta. 4al ini termasuk tidak menggunakan jad al tersembunyi, tidak menyesatkan peserta, tidak membela seseorang, tidak mengelabui peserta dan tidak memanfaatkan usaha peserta demi keuntungan "nda sendiri. /atihan training bisa menimbulkan kesenangan bagi trainee maupun fasilitator. Ketika manusia merasa enjoy terhadap diri mereka sendiri di runagan kelas, mereka umumnya akan belajar lebih baik. +adi terserah cara "nda untuk membuat atmosfir belajar yang menyenangkan. Ka!an latihan ini da!at di#unakan$ Daripada membuat daftar latihan yang mungkin malah membatasi aplikasinya, Saya memutuskan untuk menggunakan sistem kode. Di samping nama latihan di halamn berikut "nda akan melihat satu atau beberapa huruf dan lambang di ba ahini. Sengaja ditempatkan untuk menyarankan aplikasi kepada "nda. 0ni hanyalah petunjuk dan dapat dimodifikasi sesuai dengan keinginan masing#masing trainer. )(din# I Icebreaker T ) ' M Membangun kerja sama tim Komunikasi Ketrampilan fasilitator$presentasi /atihan pembangkit semangat
* P E S
Kegagalan latihan ada pada halaman selanjutnya. Mula#mula, masing#masing dari sembilan kategori ditinjau secara mendetail. Daftar kedua merupakan indeks ratusan latihan yang termuat dalam buku pedoman ini, dengan referensi lengkap untuk masing# masing aplikasi. I Icebreaker 4ampir semua latihan dapat digunakan sebagai sarana untuk memulai pelatihan dengan (icebreaker). Dua tujuan utama menggunakan icebreaker adalah pertama, memberi peluang kepada peserta untuk memperkenalkan diri satu sama lain, dan yang kedua untuk menuntun mereka ke pokok permasalahan. .eserta seringkali mendapati bah a pokok permasalahan akan lebih jelas dengan penggunaan icebreaker yang tepat. /atihan dalam pengelompokan ini adalah kontak pendahuluan yang tidak menakutkan. Dirancang untuk memberikan kesempatan kepada peserta agar dapat saling mengenal satu sama lain dan mengurangi penghalang yang mungkin muncul. Fasilitator berpengalaman mengatakan bah a keberhasilan atau kegagalan suatu program tergantung pada dua poin ini. Semakin peserta merasa nyaman satu sama lain, maka semakin baik lingkungan pembelajaran. +ika peserta merasa nyaman satu sama lain, dengan senang hati mereka akan berpartisipasi dan mengeluarkan ide#ide baru. Meskipun kebanyakan fasilitator menilai bah a latihan ini tidaklah terlalu menakutkan, beberapa peserta mungkin merasa sebaliknya. +ika seorang peserta memandang latihan itu menakutkan, pastikan bah a mereka tetap memiliki cara agar dapat berpartisipasi. Merupakan keputusan bijaksana untuk membiarkan orang tahu sejak a al program bah a mereka dapat mele ati setiap latihan atau kegiatan yang tidak mereka sukai. T Memban#un ker%a sama tim /atihan ini digunakan untuk memperbaiki hubungan masing#masing indi'idu dan subkelompok di dalam suatu kelompok. 0stilah %kelompok& dalam membangun kerja sama tim umumnya mengacu pada kelompok kerja yang didirikan atau sebuah kelompok yang akan bekerja sama. .ada saat menggunakan latihan ini, "nda dan juga peserta, harus sadar bah a satu# satunya hasil yang muncul dari latihan ini mungkin hanya berupa identifikasi konflik atau masalah antara bagian atau indi'idu yang berbeda. @alau bagaimanapun, suatu konflik atau masalah akan lebih mudah diselesaikan atau diatasi etelah diidentifikasi. /atihan ini seharusnya memberikan kesempatan kepada peserta untuk saling terbuka dalam mengenal satu sama lain.
Sangatlah penting bagi "nda untuk membahas secara menyeluruh latihan ini agar dapat memastikan bah a tidak ada rasa permusuhan, kemarahan atau frustasi. +angan biarkan peserta bubar sebelum hal#hal demikian ditanggulangi. ) K(munikasi /atihan yang digunakan untuk komunikasi dirancang agar peserta dapat mengeahui ketrampilan komunikasi mana yang dapat diperbaiki. "nda, sebagai fasilitator, harus sangat berhati#hati terhadap tujuan sesungguhnya dari beberapa latihan komunikasi, karena kadang#kadang bagi para peserta sangatlah sulit untuk duduk di belakang dan tidak mengatakan apa#apa pada saat segalanya mulai berantakan. "nda juga perlu menyadari bah a bagi sebagian peserta "nda mungkin dipandang sebagai role-model. Ketika memimpin sebuah program ketrampilan berkomunikasi "nda harus memastikan bah a apa yang "nda harus memastikan bah a apa yang "nda berikan benar. Karena merupakan bagian komunikasi yang sangat penting, feedback harus dimanfaatkan dalam semua latihan komunikasi. Feedback harus spesifik dan diarahkan pada tingkah laku yang diamati, serta kemampuan peserta dalam pengendalian tingkah laku tersebut. ' Kemam!uan 'asilitat(r+Presentasi Ketrampilan memfasilitasi ditujukan pada orang yangperlu mengembangkan atau memperbaiki kemampuan mereka berbicara di muka umum atau presentasi. .ada saat menggunakan latihan untuk memperbaiki ketrampilan presentasi, "nda harus dapat mengambil keuntungan dalam setiap kesempatan dengan memanfaatkan indi'idu dalam kelompok bila memungkinkan. "rtinya suruhlah sebagian dari mereka menjalankan latihan. 8ang paling penting, fasilitator memastikan bah a indi'idu tersebut diamati dan dibahas oleh indi'idu yang lain dalam kelompok tersebut. Melalui pengamatan sederhana ini, anggota kelompok dapat melihat hal#hal yang bisa atau tidak diterapkan bagi mereka. Semakin banyak gaya presentasi yangmereka lihat, akan semakin baik. /atihan model begini mungkin akan sangat menakutkan bagi beberapa anggota kelompok, jadi pastikan "nda siap untuk mena arkan dukungan dan bantuan. M *atihan !emban#kit seman#at /atihan ini dapat digunakan kapan saja jika "nda melihat bah a peserta sudah mulai kehilangan minatnya atau mengantuk. -ancangannya hampir sama dengan icebreaker, tapi terkadang diasumsikan bah a anggota kelompok telah mengenal satu sama lain. Karena alasan ini, mungkin sebagian latihan kelihatan menakutkan bagi beberapa anggota kelompok. +ika ada seseorang yang tidak ingin berpartisipasi, biarkan dia duduk di belakang atau berperan sebagai pengamat. *iasanya mereka akan segera bergabung karena melihat kesenangan yang dialami anggota kelompoknya. /atihan ini digunakan untuk membuat peserta bersemangat, melancarkan peredaran darah, menghilangkan kantuk setelah istirahat makan siang, mengumpulkan orang#orang dengan mudah atau merangsang mereka mau berpikir tentang pendekatan baru terhadap suatu masalah. Fasilitator yang berpengalaman juga bisa menggunakan latihan ini untuk mengurangi ketegangan yang mungkin dialami oleh indi'idu maupun kelompok.
* Pembela%aran /atihan ini dirancang bagi para peserta agar dapat melihat sikap atau gaya belajar mana yang memerlukan perbaikan. /atihan ini cenderung lebih bersifat eksperimental dalam penerapannya. 8aitu, peserta biasanya diminta untuk melakukan sesuatu dan mereka bisa memberikan hasil atau ja aban yang bermacam#macam. Setelah fase latihan selesai, fasilitator biasanya menjelaskan cara terbaik dari masing#masing kelompok dalam melakukan sesuatu untuk mendapatkan hasil yang lebih baik. "nda harus memastikan bah a seluruh latihan dibahas secara menyeluruh dan setiap peserta bisa melihat hasil akhir atau metode yang seharusnya. "nda pun harus menyadari bah a ada banyak gaya belajar yang berbeda#beda. +angan buat asumsi bah a setiaporang di dalam kelompok akan mempelajari cara yang sama. .astikan "nda memperoleh sebanyak mungkin feedback untuk mengecek pemahaman peserta. ' Perse!si /atihan persepsi umumnya menyenangkan bagi setiap orang yang menggunakannya. Dirancang untuk melihat bagaimana peserta melihat situasi atau objek yang berbeda. 4asil akhir sebagian besar latihan adalah bah a peserta menyadari kebutuhan mereka menggunakan pemikiran lateral, untuk melihat segala sesuatunya dengan cara lain, dan untuk mencoba menghilangkan prasangka tertentu dalam melihat sesuatu. Karena latihan ini menyenangkan, maka ajar saja digunakan sebagai icebreaker atau latihan pembangkit semangat. *eberapa indi'idu di dalam kelompok mungkin mengalami kesulitan dengan latihan persepsi. +ika mereka menemui kesulitan, cobalah membiarkan anggota kelompok lainnya menjelaskan persepsi yang berbeda kepada mereka. E E,aluasi Sebagian besar latihan e'aluasi ditujukan kepada para peserta untuk menge'aluasi diri sendiri atau program. *agian pentingdari proses e'aluasi harus ditunjukkan kepada para peserta sejak a al latihan. .oin ini adalah setiap e'aluasi harus bersifat konstruktif, bukan destruktif. Segala sesuatu dapat lebih mudah diperbaiki atau dibetulkan dengan menggunakan e'aluasi konstruktif. ,'aluasi destruktif tidak menghasilkan apa#apa kecuali meninggalkan perasaan tidak enak bagi sebagain anggota kelompok. +ika latihan ini digunakan dengan tujuan untuk menga'aluasi program, alangkah baiknya "nda pastikan bah a para peserta diberitahukan hasilnya, baik lisan maupun tertulis. S Mana%emen diri /atihan ini memberikan peluang kepada para peserta untuk memahami bagaimana mereka dapat memperbaiki tekhnik pengembangan diri mereka sendiri. !ekhnik ini sama dengan tekhnik manajemen aktu, tapi namanya berbeda. Di sini kita mengarahkan pada perbaikan kemampuan berorganisasi para peserta. .eserta memperoleh banyak informasi dan ide#ide baru dari anggota lainnya di dalam kelompok, jadi pastikan bah a seluruh anggota kelompok mengetahui prinsip apa yang digunakan oleh masing#masing peserta dalam latihan ini.
Tabel K(de Permainan N( Nama Permainan 5. !erlalu *anyak Solusi> B. -elay C. Mesin Manusia D. .asar /oak E. Siap !empur =. 0de#ide *aru F. Saya "dalah G A. Mengatakan Kebohongan 6. """ Manajemen Stress 57. .erkenalan 55. !anda !angan 5B. Menggabungkan !itik 5C. "sah 3tak 5D. .encarian *arang 5E. .erusak *rainstorm 5=. -encana !indakan 5F. Monitor .eregangan 5A. !erikat dalam Simpul 56. Kata#kata yang 2mum B7. Siapa ;ama "nda> B5. Kacang BB. .esan *erantai BC. Menyusun *alok BD. Kenakan +aket "nda BE. ;yalakan -okok "nda B=. Melangkah Masuk BF. Manipulasi BA. "pa yang Diinginkan Manusia> B6. 4uruf " al yang 4ilang C7. .ermainan Kata C5. Mengeja Kata 0 CB. Mengeja Kata 00 CC. !ugas !im ;o. 5 CD. !ugas !im ;o. B CE. !es C Menit C=. ,darkan Mikrofon CF. .ermukaan +am CA. -elaksasi C6. )atatan 2ntuk Saya D7. .ermainan "ngka D5. *oneka DB. Dilarang !erta a DC. Menyusun 4alaman Koran
-alaman 5A 56 B7 B5 BB BD BE BF BA C7 CB CC CA D7 DB DC DE D= DF D6 E7 EB ED EE E= EF EA E6 =5 =C =E =F =6 F5 FC FE F= FF FA F6 A5 AB AC
Kate#(ri !)F 0!)M 0!M 0 0 )FM 0 0M. !S 0 0F 0M. 0)M. 0!)M )F S 0FM 0!M 0)M/ 0)/ M. )FM/ ) 0)F )FM. 0!M 0)FM. 0). 0M 0)M )M/ )M/ !M. !M. 0)M )F 0. S /,S 0M/,S M 0M 0!M
DD. DE. D=. DF. DA. D6. E7. E5. EB. EC. ED. EE. E=. EF. EA. E6. =7. =5. =B. =C. =D. =E. ==. =F. =A. =6. F7. F5. FB. FC. FD. FE. F=. FF. FA. F6. A7. A5. AB. AC. AD. AE. A=. AF. AA.
.embersihan "pa yang "nda /ihat> Senyum "nggaran Stress ;egoisasi Ketakutan !erbesar Kita !erdampar !iga !anda *ola *alon Kura#kura, Kelinci atau Kuda Sejauh Mana Kita Saling Mengenal> Mengatasi -asa !akut !es Memori "pa yang "nda Katakan -uang F7C Daftar ;ama Melipat Kertas *elajar Melalui .engelompokan "pa ini> Sirkuit yang kelebihan *eban !angrams 0n#!ray !ebaf0" *agaimana 0ngatan "nda> *ola !enis *ersenang#senang Kekha atiran Saya Masalah .enjelajah *ulan !empat .erlindungan Kasus /abelling @ajah .atuhi 4ukum Murphy Mereka dan Kita *rainstorm (enggam !angan "nda /ipatlah /engan "nda *adut *enda "pa 0ni> Kembali Kirimkan 5E *agian 4ousie *ingo .eserta .ilihlah Sebuah *entuk *erbicara B Menit
AD AE AF A6 67 65 6C 6D 6= 6F 66 577 57B 57D 57E 57F 57A 576 55B 55D 55= 556 5B7 5BB 5BD 5B= 5BA 5C7 5CB 5CD 5CE 5CF 5C6 5D5 5DB 5DC 5DD 5D= 5DF 5DA 5D6 5E5 5EB 5ED 5E=
!M )M. 0 0M.S 0)M/S 0F 0M 0M 0!M 0MS 0!)F. FS 0)M/.S 0) 0!)M !).S 0)F., 0)M/S 0)FM. S 0!)M. )S 0)FM. 0!)M.S 0M S 0S !)M. !)M. 0. 0 0M !). )M/S 0)S 0)S 0!),S 0)M.S 0FS F, !) 0 0 0M )FS
A6. 67. 65. 6B. 6C. 6D. 6E. 6=. 6F. 6A. 66. 577.
Kemana .erginya> Kirimkan Sata Sebuah )atatan +aring /abah#labah Secara .ribadi "plikasi *ertepuk !angan (aris @aktu Kuis 3rientasi .encarian 3rang Kerjasama .esa at Kertas "genda
5EF 5E6 5=7 5=5 5=B 5=C 5=D 5=E 5== 5=A 5=6 5F5
D. Siapa yang memiliki masalah dengan konsep tidak ada diskusi pada saat pertama ide dikeluarkan> E. "nggota kelompok mana saja yang memberikan semangat kepada anggota lain untuk mengeluarkan lebih banyak ide> 1ariasi 5. +ika peserta memiliki masalah yang sama, dapat digunakan dalam latihan ini. B. Masing#masing tim dapat diberikan masalah yang berbeda untuk diatasi. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
2. Rela"
Garis besar .eserta memberikan kartu secepat mungkin dalam bentuk relay. /atihan ini digunakan sebagai kegiatan icebreaker. Tu%uan 5. Membangun kerja sama tim. B. Sebagai latihan pemanasan bagi peserta. C. Membuka komunikasi di dalam masing#masing tim. D. Memperkenalkan dan menerapkan sinergi. /aktu "an# dibutuhkan 57#5E menit (tergantung jumlah peserta). 0umlah !eserta !idak dibatasi, tapi perlu dibagi ke dalam subkelompok yang terdiri dari E#F peserta. Materi "an# dibutuhkan Satu pak kartu remi untuk masing#masing kelompok. Pr(sedur 5. *agi peserta menjadi subkelompok yang terdiri dari E#F peserta. B. "nggota masing#masing kelompok menempatkan kursi mereka berjejer dalam satu baris. 8ang paling baik adalah semua subkelompok dapat saling melihat satu sama lain (hal ini membangun kompetisi). C. Katakan kepada semua subkelompok untuk duduk dan bah a ini adalah sebuah kompetisi. D. Peraturan< .ara pemain di salah satu ujung barisan harus mengambil sebuah kartu dari tumpukan kartu yang berada di lantai di samping kursinya. "pabila mereka telah mengambil satu kartu mereka harus memberikannya ke tangan anggota tim terdekat yang duduk di sampingnya. /alu anggota tim yang kedua meletakkan kartu itu di tangan satunya kemudian memberikannya ke tangan terdekat anggota tim ketiga, dan seterusnya. Ketika sampai pada angota tim yang terakhir, dia harus meletakkannya di samping kursinya hingga membentuk tumpukan kartu seperti semula. +ika seorang anggota tim menjatuhkan sebuah kartu, anggota lainnya harus menunggu hingga kartu itu diambil kembali baru melanjutkan permainan. Masing# masing anggota tim tidak boleh memegang lebih dari satu kartu pada saat yang bersamaan. Seluruh kartu yang berjumlah EB harus dipakai dan akan dihitung di akhir permainan. !im diberikan aktu E menit untuk merencanakan strategi mereka sebelum memulai permainan. !im yang selesai lebih dulu dinyatakan sebagai pemenang.
P(in diskusi 5. bagaimana tim pemenang bisa menag> B. Siapa yang memimpin sesi perencanaan selama E menit> Mengapa> C. Siapa yang menjatuhkan kartu> Mengapa> (Karena stress>) D. "pakah tahap perencanaan berharga bagi tim> Mengapa> E. "pakah latihan ini dapat dihubungkan dengan pekerjaan> 1ariasi 5. !utup mata dapat digunakan oleh seluruh atau sebagian anggota tim. B. Kartu remi dapat digantikan dengan koin. C. Kartu dapat diminta untuk dikembalikan ke barisan semula. Sumber Diambil dari %Card Relay&, Sue Forbess (reene, ,nsiklopedia Icebreaker, 2ni'ersity "ssociates, )alifornia, 56AC. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan triner
3. Mesin Manusia
Garis besar Dalam latihan ini para peserta harus membentuk tim dan membangun sebuah mesin manusia. Tu%uan 5. Menghidupkan suasana setelah istirahat makan siang. B. Membangun kerjasama tim. /aktu "an# dibutuhkan 57#5E menit 0umlah !eserta !idak dibatasi, tapi dibagi menjadi beberapa tim. 0dealnya, masing#masing tim terdiri dari A#5B peserta. Materi "an# dibutuhkan !idak ada. Pr(sedur 5. *agi peserta menjadi beberapa tim. B. *erikan aktu E menit kepada tim untuk merancang sebuah mesin manusia dimana seluruh anggota tim adalah komponen mesin tersebut semua komponen manusia saling berhubungan satu sama lain dalam gerakan, satu aksi menimbulkan aksi yang lain. C. .ada saat aktu perencanaan habis, masing#masing tim harus mendemonstrasikan %mesin manusia&#nya. D. Seluruh tim harus memilih rancangan yang terbaik. P(in diskusi 5. "pakah setiap orang merasa nyaman dengan latihan ini> B. "pakah makan siang setiap orang telah mengendap> 1ariasi 5. Setelah masing#masing tim mendemonstrasikan rancangannya, semua %mesin manusia& dapat bergabung bersama#sama. B. .erancangan dapat dilakukan secara tertulis. C. Fasilitator boleh menyiapkan potongan#potongan kertas berisi nama mesin yangharus dibuat oleh tim. Mesin ini bisa meliputi mesin pembuat sosis, jam dinding besar, mesin pemadam kebakaran, sepeda, kalkulator, kapal uap beroda, mesin ketik, mesin pembuat kopi, pengaduk semen, dan lain#lain. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
4. Pasar *(ak
Garis besar .eserta memilih sebuah benda di atas meja dan memberitahukan kepada peserta mengapa mereka memilih benda tersebut. Tu%uan 5. "gar peserta saling mengenal satu sama lain. /aktu "an# dibutuhkan 57 menit ditambah 5#B menit untuk setiap peserta. 0umlah !eserta .aling banyak 5= orang, lebih dari itu akan memakan aktu lama. Materi "an# dibutuhkan Sebuah meja dengan barang#barang pilihan yang biasa terdapat di pasar loak atau laci$lemari barang#barang rongsokan. +umlah barang harus lebih banyak daripada jumlah peserta. Karton besar atau kain yang lebar dibutuhkan untuk menutupi semua barang sebelum latihan dimulai. Pr(sedur 5. /etakkan barang#barang di atas meja dan tutupi dengan kain sebelum peserta memasuki ruangan. B. *eritahukan peserta bah a ketika kain penutup dibuka, mereka maju ke depan dan memilih sebuah benda di atas meja yang karena alasan tertentu menarik minat mereka. C. Setelah semua orang, telah memilih benda, mereka harus memperkenalkan diri mereka dan menyatakan mengapa benda tersebut menarik bagi mereka. P(in diskusi 5. "pakah ada yang memperhatikan bah a beberapa barang yang dipilih sesuai dengan orang yang memilihnya> B. "dakah yang memperhatikan bah a sebuah benda kelihatan lebih sesuai untuk peserta yang lain> Mengapa> 1ariasi 5. Mintalah seorang peserta memperkenalkan dirinya kepada peserta. Kemudian suruh peserta yang lain memilih sebuah benda di atas meja yang dirasa sesuai dengan peserta yang baru saja memperkenalkan dirinya. !anyakan kepada mereka mengapa mereka mengasosiasikannya dengan benda itu. ulangi untuk setiap orang dalam kelompok. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
5. Sia! Tem!ur
Garis besar ;askah ini dirancang bagi peserta untuk meninggalkan semua kekha atiran mereka di luar ruangan pelatihan. Tu%uan 5. "gar peserta siap belajar. B. Mempernalkan latihan sederhana penghilang stress. /aktu "an# dibutuhkan 57#5E menit. 0umlah !eserta !idak dibatasi. Materi "an# dibutuhkan Selembar fotocopy %;askah penuntun fantasi Siap tempur&. Pr(sedur 5. Katakan kepada peserta agar mencari posisi yang enak untuk latihan ini dan menutup mata mereka. B. Mintalah anggota kelompok mengambil nafasdalam#dalam kemudian bacalah naskah perlahan#lahan untuk mereka. P(in diskusi 5. "dakah yangmau mendeskripsikan kotak mereka kepada peserta lain> B. *erhasilkah latihan ini> Mengapa> C. Dapatkah ini diterapkan di lingkungan pekerjaan atau di rumah> D. "pakah setiap orang terkejut menyadari bah a mereka memiliki kekuatan untuk menghentikan kekha atiran mereka dengan latihan yang sederhana> 1ariasi 5. Di akhir latihan mintalah setiap orang menggambar %kotak& mereka dan menunjukkannya kepada peserta lain. B. -ekamlah naskah ini pada sebuah kaset dengan musik pengiring. Sumber Diambil dari %Clear the Deck&, ;ancy /o'ing !ubesing and Donald ". !ubesing, /atihan !erstruktur Manajemen Stress, Iol.5, @hole .erson .ress, Duluth M;. 566C. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer 66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 Naskah !etun%uk 7antasi Sia! tem!ur 8untuk dibaca !elan9!elan:
Saya ingin "nda dalam beberapa menit memfokuskan pikiran "nda pada macam#macam kecemasan, hal#hal yang memenuhi pikiran dan kekha atiran yang "nda ba a ke tempat ini hari ini. Mungkin ada banyak hal#hal di pikiran "nda< apakah "nda ingat harus mematikan termos listrik pagi ini sebelum "nda meninggalkan rumah, (berhenti) mungkin percakapan yang belum selesai dengan seseorang, (berhenti) mungkin "nda sedang memikirkan hal#hal yang mesti "nda kerjakan sepulangnya "nda dari sini, (berhenti) atau hal#hal yang harus "nda kerjakan di kantor besok. Silahkan merenung sebentar untuk benar#benar fokus pada kecemasan#kecamasan ini sekarang, (berhenti) dan buatlah daftar dalam pikiran "nda. Daftar kecemasan yang telah "nda buat menyita energi "nda. Kecemasan ini mencegah "nda untuk sepenuhnya hadir di tempat ini secara lahir batin. *isa jadi tidak ada satupun yang dapat "nda lakukan selama (jam$menit) ke depan atas kecemasan ini, selain kha atir, (berhenti) dan hal itu akan mengalihkan pikiran dan perhatikan "nda dari apa#apa yang dapat "nda pelajari di tempat ini, (berhenti) jadi biarkan kekha atiran itu pergi untuk sementara. Saya ingin "nda menciptakan sebuah kotak di dalam pikiran "nda, (berhenti) dengan penutup di atasnya, (berhenti) dan sebuah gembok serta sebuah kunci. (berhenti) Kotak ini bisa berukuran dan berbentuk apa saja sesuai keinginan "nda, (berhenti) tapi harus cukup besar dan kuat untuk menampung segala kecemasan yang telah "nda kenali. (berhenti) Kotak ini sekarang berada di hadapan "nda dengan tutup terbuka. Sekarang Saya ingin "nda memasukkan setiap kecemasan "nda kedalam kotak tersebut, satu per satu, (berhenti) pastikan bah a semuanya telah masuk. (berhenti) Sambil "nda melakukan ini semua, katakan kepada diri "nda sendiri, J!idak ada yang bisa saya lakukan terhadap hal ini sekarang, (berhenti) maka Saya akan membuang kecemasan saya di dalam kotak ini, menguncinya selama saya berada di sini, (berhenti) dan saya tahu bah a saya dapat kembali lagi nanti dan mengatasi semua kecemasan saya. Sekarang apabila "nda telah menaruh semua hal#hal yang memenuhi pikiran serta kecemasan#kecemasan "nda ke dalam kotak tersebut, Saya ingin "nda menutup kotak itu dan menggemboknya. (berhenti) sekarang Saya ingin "nda meletakkan kunci kotak itu di dalam saku baju "nda atau di tempat penyimpangan lain, (berhenti) dan ingat bah a di akhir program ini, "nda dapat membuka gembok kotak "nda dengan kunci yang "nda miliki dan memba anya pulang. Setelah "nda siap, Saya ingin "nda secara perlahan#lahan membuka mata "nda dan kembali kemari.
;. Ide9ide aru
Garis besar .eserta diberikan suatu masalah untuk dipikirkan dan dipecahkan. 0de#ide yang muncul dinilai oleh anggota kelompok lainnya. Tu%uan 5. Mendorong partisipasi peserta. B. Membuat peserta berpikir dan berbicara tentang masalah#masalah yang umum. /aktu "an# dibutuhkan E menit ditambah B#E menit untuk setiap peserta. 0umlah !eserta !idak dibatasi, tapi perlu dibentuk subkelompok jika terdapat lebih dari B7 peserta. Materi "an# dibutuhkan C set kartu nilai (kartu yang bertuliskan angka 5#57). Pr(sedur 5. Di bagian akhir hari pertama, berikan suatu masalah kepada peserta untuk dipikirkan dan mintalah mereka memberikan solusi keesokan paginya. Masalah tersebut sebaiknya rele'an dengan semua peserta. "kan berjalan lebih baik jika kisaran topiknya merupakan bagian dari presentasi hari kedua. B. Di a al hari kedua pilihlah C orang juri dan kelompok tersebut dan berikan masing# masing satu set kartu nilai. !empatkan mereka di depan ruangan. C. .eserta kemudian harus memberikan satu solusi secara bergiliran. Setelah peserta mengemukakan idenya para juri menunjukkan kartu yang mereka pilih sebagai nilai untuk ide tersebut, 57 adalah penghargaan tertinggi dari masing#masing juri. D. Setelah seluruh peserta telah memberikan solusi mereka, cek nilai dan umumkan pemenangnya. P(in diskusi 5. Siapa yang memperoleh solusi baru yang tidak dipertimbangkan sebelumnya> B. .ada saat orang mendengar solusi dari peserta lain, apakah mereka berpikir tentang solusi atau cara lain yang mungkin dapat memperbaiki ide#ide mereka> 1ariasi 5. dapat dibentuk beberapa tim dan berikan masalah yang berbeda untuk dipecahka. Ketika masing#masing tim mempresentasikan solusinya, tim yang lain menilai solusi yang diajukan. Sumber Diambil dari % wap hop&, +ohn @. ;e storm dan ,d ard ,. Scannell, .ermainan yang dimainkan !rainer, Mc(ra #0 lill, 0nc., ne 8ork, 56A7. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
Sumber Diambil dari %!ho am I&< " (etting "cKuainted "cti'ity&, +. @illiam .feiffer dan +ohn ,.+ones, Sebuah *uku .egangan !entang .engalaman !erstruktur untuk .elatihan 4ubungan "ntar Manusia, Iol. 5, 2ni'ersity "ssociates, )alifornia, 56FE. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
57. !anyakan kepada para peserta di sesi berikutnya apakah solusi mereka berhasil atau tidak. +ika mungkin, mintalah paling sedikit B orang untuk memberitahukan kepada kelompoknya bagaimana mereka mengurangi stress dengan menggunakan pilihan terbaik mereka. P(in diskusi 5. "pakah ada anggota kelompok yang menggunakan tekhnik yang sama> *erhasilkah tekhnik tersebut bagi mereka> B. Mungkinkah masing#masing orang memiliki pilihan berbeda untuk situasi penuh tekanan yang sama> Mengapa> 1ariasi 5. Fasilitator sebaiknya menulis skenario yang rele'an dengan kebutuhan peserta. B. .eserta dapat dibagi menjadi kelompok yang lebih kecil dan diberikan skenario yang berbeda#beda. Sumber Diambil dari %"""bc#s of tress $anagement&, ;ancy ". !ubesing, /atihan !erstruktur untuk Manajemen Stress, Iol.5, @hole .erson .ress, Duluth M;, 56AC HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
'(rmulir AAA Mana%emen Stress Skenari(@ Alter 8merubah:@ (*agaimana "nda dapat menyingkirkan sumber stress>) A,(id 8men#hindari:@ (*agaimana "nda dapat lepas dari atau menghindari sumber stress>) Acce!t 8menerima:@ (*agaimana "nda bisa hidup dengan stress>) *uatlah pertahanan dengan G 2bahlah diri dan$atau persepsi dengan G Pilihan terbaik adalah@
10. Perkenalan
Garis besar /atihan ini memberkan kesempatan kepada peserta untuk saling mengenal lebih baik satu sama lain. /atihan ini telah dirancang untuk digunakan di a al program tapi bisa juga digunakan pada tahap mana saja selama program berlangsung. Tu%uan 5. 2ntuk saling mengenal satu sama lain. /aktu "an# dibutuhkan 5E#B7 menit. 0umlah !eserta !idak dibatasi. Materi "an# dibutuhkan Sebuah fotocopy %Kertas .erkenalan& dan pulpen untuk masing#masing peserta. .eniti atau selotip untuk memasang kertas tersebut di depan kaos peserta. Pr(sedur 5. *erikan %Kertas .erkenalan& kepada masing#masing peserta. B. Katakan kepada peserta untuk menuliskan nama mereka di bagian atas kertas lalu mengisi = informasi berikutnya. C. Setelah peserta selesai mengisi kertas mereka, mereka harus memasangnya di depan kaos atau baju mereka. D. Mintalah kepada peserta untuk berpasangan dengan seseorang dan membaca %Kertas .erkenalan& mereka. .eserta berbincang selama B menit kemudian bertukar pasangan. 4al ini diulang sebanyak yang "nda rasa perlu. P(in diskusi 5. "dakah seseorang yang menemukan orang lain dengan %Kertas .erkenalan& yang sama> B. Siapa yang memiliki ja aban teraneh untuk masing#masing pertanyaan> C. "pakah ada yang menemukan seseorang yang baru> 1ariasi 5. "nda dapat memilih informasi lain yang harus diberikan. B. Setelah kertas dilengkapi dengan ja aban, "nda dapat memutuskan untuk memasukkan tahap non#'erbal dimana para peserta hanya berjalan berkeliling membaca %Kertas .erkenalan& rekannya yang lain. 4al ini dilanjutkan dengan pertemuan selama B menit. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer 66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666
Kertas Perkenalan Nama@ 3lahraga fa'orit < *inatang M < ;egara M < !okoh M < Makanan M < 4obi M <
A. .ilihan< Sebelum, mengakhiri latihan ini katakan kepada peserta bah a ada solusi kedua untuk masalah 6 titik. *iarkan mereka berpikir semalaman untuk mencari solusi tersebut. P(in diskusi 5. "dakah yang sanggup memecahkan ketiga masalah tersebut> B. Dapatkah kini setiap orang melihat bah a kita benar#benar menggunakan batasan dalam pemikiran kita> C. Dapatkah aplikasi ini digunakan dalam tempat kerja> 1ariasi 5. Ketiga latihan ini dapat digunakan dalam aktu yang berlainan selama pelatihan. B. *isa 5 atau B masalah saja yang digunakan. Solution
=. Multiple listing (daftar ganda). F. "lmost forgotten (hampir terlupakan). A. Stepping out of line (keluar jalur). %& Feet first& 57. -epeat after me (ulangi apa yang saya katakan). 55. *ee in a bonnet (musuh dalam selimut). 5B. 3ut#going person (orang yang santai). HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
*rain !easers
5. 2 / , 0 S E. !,,O"M-M F =. /0S!0;( /0S!0;( /0S!0;( /0S!0;( 57. F,,! 4";DS F"), M,$-,.,"! F. F3-(3!!, ; ,S-34 -0D0;( B. , C. S M 3 K , D. /,F! .-0),
6. 5. B. C.
55. *3;*;,!
6. .etunjuk jalan 57. Daftar nama lengkap anggota tim )atatan< Fasilitator sebaiknya menyesuaikan daftar dengan masing#masing kelompok dan lingkungannya. *arang#barang yang lebih sulit ditemukan dapat juga disertakan apabila aktunya cukup. 1ariasi 5. *erikan batasan aktu dan jadikan tim yang mengumpulkan paling banyak benda sebagai pemenangnya. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer 66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 Pencarian aran# !im "nda diminta untuk mengumpulkan barang#barang berikut. *atas aktu dan sistem penilaian akan dijelaskan oleh pimpinan.
1ariasi 5. Di akhir latihan ini "nda dapat memfotocopy daftar yang dibuat kelompok untuk dibagikan kepada para anggotanya. B. "nda bisa memberikan daftar %.ernyataan 2mum yang dapat Menghalangi Brainstorming& dan katakan kepada orang tersebut bah a ia bertanggung ja ab untuk menggali sebanyak mungkin ide#ide ini dari kelompoknya selama masih berperan sebagai fasilitator. APern"ataan Umum "an# da!at Men#halan#i BrainstormingB .eserta diharapkan menghasilkan pernyataan berikut. .astikan bah a peserta menghasilkan sebagian besar ide dari mereka sendiri. Sedikit pembatasan aktu juga dapat diterapkan. 5. 4al ini menggelikan. B. Kita tidak punya aktu. C. Kita sudah melakukan hal itu dengan baik sebelumnya. D. Mari kita bentuk panitia. E. Mengapa mesti diubah bila masih berhasil dengan baik> =. Kita belum pernah melakukan hal itu sebelumnya. F. Kita tidak siap untuk hal itu. A. 0tu masalah mereka, bukan masalah kita. 6. "yo kembali pada realitas. 57. Manajemen senior tidak akan setuju dengan hal itu. 55. 4al itu tidak praktis. 5B. *iayanya akan sangat mahal. 5C. Kita sudah pernah mencobanya. 5D. "da yang pernah mencoba sebelumnya> 5E. !idak ada dalam anggaran. 5=. "nda tidak dapat mengajarkan tipuan yang baru kepada seekor anjing tua. 5F. "pa yang akan dikatakan serikat pekerja> 5A. 4al itu tidak termasuk tanggung ja ab kita. 56. !arik orang lain, mereka akan terta a. B7. "nda harus mele atkan yan gsatu itu. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 Rencana Tindakan +ika "nda mendengar gagasan#gagasan baik atau bagaimana menjalankan suatu tugas dengan cara yang lebih baik, itulah saatnya "nda menuliskan gagasan tersebut pada catatan "nda. *erdasarkan penelitian, gagasan baru yang tidak digunakan dalam aktu BD jam, umumnya akan dilupakan. Ketika "nda kembali bekerja letakkan lembaran ini pada tempat yang tepat dan pastikan bah a "nda mencoba melakukan semua hal yang telah "nda tuliskan.
"ction .lan
0f you hear any good ideas or ays of performing a task a better ay, this is the spot for you to rite them do n. 0s has been found that if ne ideas aren&t used ithin BD hours, they are generally forgotten. @hen you get back to ork put this sheet in a prominent place and make sure that you try all of the things you ha'e made note of. 5. B. C. D. E. =. F. A. 6. 57. 55. 5B. 5C. 5D. 5E. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
Materi "an# dibutuhkan !idak ada. Mungkin "nda harus mengingatkan anggota kelompok untuk memakai pakaian yang nyaman dikenakan agar mereka mudah bergerak kesana kemari. Pr(sedur 5. Mintalah para peserta berdiri dan membentuk lingkaran di tengah#tengah ruang pelatihan. B. Setelah peserta berdiri dalam lingkaran yang rapat, suruh mereka mengangkat tangan kiri ke udara. Sekarang tangan kanan mereka menunjuk ke tengah#tengah lingkaran. Setelah semua peserta menjalani instruksi ini mintalah mereka menurunkan tangan kirinya danmeraih tangan kanan seseorang. Sekali kontak ini dibuat mereka tidak boleh melepaskannya. C. Katakan kepada peserta bah a mereka harus membuat satu barisan tanpa melepaskan pegangan tangan satu sama lain. Setelah membentuk barisan, mereka harus kembali membentuk lingkaran. *eritahukan bah a mereka tidak perlu kha atir jika beberapa anggotanya berada jauh dari pusat lingkaran pada akhir latihan. P(in diskusi 5. "dakah peserta yang memutuskan kontak dengan rekan sebelahnya> B. Mungkinkah menyelesaikan latihan ini dalam aktu yang lebih singkat> Mengapa> 4aruskah kita melakukannya lagi> C. "dakah seseorang yang memegang bermacam#macam peran dalam kelompok> 1ariasi 5. !anyakan jika ada peserta yang ingin mengenakan penutup mata selama latihan. 0ni akan menuntun ke arah poin lain yang perlu dibahas. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
10 Kata Teratas the of to and a in for is on that Sumber .erhitungan kata tahun 56A= oleh koran idney $orning 'erald. 0nformasi diperoleh dari .rofesor Da'id *lair, School of ,nglish, 2ni'ersitas MacKuarie, Sidney.
C. (ame tag dapat digunakan dalam kelompok yang lebih besar. (ame tag ditutup dengan tangan peserta dan hanya ditunjukkan apabila orang yang harus menyebutkan nama tersebut tidak dapat melakukannya. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
21. Kacan#
Garis besar .ada latihan ini peserta akan melihat bah a objek yang sama dapat terlihat berbeda ukurannya. Tu%uan 5. "gar peserta menyadari bah a apa yang kita lihat belum tentu benar dari sudut pandang persepsi kita. /aktu "an# dibutuhkan B#E menit. 0umlah !eserta Maksimal BE orang. Materi "an# dibutuhkan B guntingan kertas berbentuk kacang. Pr(sedur 5. !anyakan apakah di dalam kelompok ada yang memiliki ide bagus yang masuk akal dalam menebak ukuran. B. (untingan tersebut dipegang (satu di tangan kiri, satu lagi di tangan kanan) jadi seluruh anggota kelompok dapat melihatnya. 4arus dipegang dalam jarak yang sama menghadap ke peserta dan dipegang terpisah sekitar C7 cm. C. Mintalah peserta untuk menentukan guntingan mana yang ukurannya paling besar. D. Kemudian tukarkan kedua guntingan tersebut ke tangan yang lain dan tanyakan sekali lagi mana yang paling besar. Kali ini jangan harap banyak orang yang akan menja ab. E. Kemudian berikan guntingan kepada peserta untuk diperiksa dan didiskusikan. P(in diskusi 5. Mengapa guntingan tersebut terlihat berbeda ukurannya> B. "dakah peserta yang benar#benar tertipu> C. Dapatkah setiap orang melihat bah a persepsi mereka tidak selalu benar> 1ariasi 5. "nda dapat meminta B sukarela an untuk memegang guntingan kertas tersebut. Setelah mengajukan pertanyaan pertama kepada peserta, mintalah kedua sukarela an itu bertukar tempat sambil tetap memegang guntingan kertas mereka. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer 66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 Template
(untinglah dua buah kacang dari template ini. (unakan kertas tebal atau papan supaya posisinya tetap ketika dipegang. Dua buah guntingan dipegang dalam posisi ini.
C. "jak seorang peserta dari masing#masing subkelompok keluar ruang pelatihan dan bacakan %cerita& kepada mereka untuk disampaikan kepada anggota lainnya. D. !ulislah cerita yang berbeda dan lebih rele'an untuk masing#masing peserta pelatihan. E. "nda dapat memberikan tingkatan organisasi yang berbeda kepada para peserta untuk merepresentasikan pesan (misalnya (eneral Manager hingga Floor Staff). +ika hal ini telah dilakukan, masing#masing peserta dapat memberitahukan kepada peserta pesan yang telah diterimanya dari orang terakhir kembali ke orang pertama. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer 66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 )erita Pesan untuk @ General Mana%er Cari @ Mana#in# Cirect(r *esok sore sekitar pukul F.C7 malam, kembang api akan dinyalakan di sebelah timur +embatan .elabuhan Sidney. .eristi a ini hanya berlangsung satu kali sebelumnya yaitu pada tanggal B= +anuari 56AA. Sebagai tanda niat baik kita kepada karya an, Saya ingin "nda menyiapkan bis untuk memba a seluruh syaf "nda ke balkon idney )pera 'ouse di pinggir sungai supaya mereka dapat melihat pemandangan spektakuler dari peristi a tersebut. Sebelum kembang api tersebut, ;ona Sparky *urner, memberikan garis besar kepada para staf kembang api apa yang sedang diluncurkan. 0ni akan dimulai pukul =.C7 tepat di atas balkon. Kalau#kalau hari hujan, kembang api akan dibatalkan. +ika ini terjadi, tolong atur agar para staf ditempatkan di dalam kafetaria di lantai satu hingga pukul F.5E supaya film kembang api sebelumnya dapat diputarkan sebagai gantinya.
Pr(sedur 5. Mintalah satu sukarela an yang merasa dirinya adalah seorang komunikator yang baik dan satu sukarela an yang merasa dirinya adalah seorang pendengar yangbaik. B. Kedua sukarela an itu maju ke depan dan duduk di meja yang disediakan. Meja tersebut harus memiliki kursi di sisi yang berla anan dan sebuah tabir atau layar di tengah#tengahnya supaya sukarela an tidak bisa saling melihat. .eserta lainnya berdiri mengelilingi meja agar dapat melihat tindakan kedua sukarela an tersebut. Mintalah kepada peserta lain agar tetap tenang selama tahap komunikasi. C. *erikan satu kantong berisi kumpulan balok kepada masing#masing sukarela an. *eritahukan bah a mereka berdua memiliki balok#balok yang sama bentuknya. D. .ertama, mintalah si %komunikator& untuk membangun sesuatu dengan baloknya. E. Setelah selesai, katakan kepada %kokunikator& untuk memberika instruksi lisankepada si %pendengar& bagaimana membangun model yang sama persis. =. *eritahukan %pendengar& agar mengikuti instruksi yang diberikan tetapi tidakboleh memberikan tanggapan atau mengajukan pertanyaan kepada %komunikator&. F. Setelah instruksi dijalankan, biarkan keduanya melihat model yang dibuat satu sama lain. A. Kemudian diskusi harus memuat dan menekankan tentang pentingnya komunikasi dua arah sebagai komunikasi yangbaik. 6. Sekarang mintalah kedua sukarela an bertukar peran dan melakukan hal yang sama. Kali ini si %pendengar& boleh menanyakan instruksi yangkurang jelas kepada si %komunikator&. %Komunikator& juga boleh memberikan feedback tentang apa yang telah dia sampaikan.
57. Sebagai penutup, mereka dibolehkan melihat model yang dibuat satu sama lain. Kali ini kedua model pasti kelihatan hampir sama. Catatan< Selama pembahasan "nda harus pastikan bah a kedua sukarela an tidak terlihat bodoh selama mereka melakukan latihan ini. P(in diskusi 5. Dapatkah kita memiliki komunikasi satu arah yang baik> B. 4al penting apa yang dibutuhkan untuk suatu komunikasi yang baik> 1ariasi 5. *alok#balok dapat ditukar dengan B set guntingan kertas yang memiliki bentuk tertentu. Keduanya harus memiliki bentuk#bentuk yang sama tetap arnanya berbeda. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
dan bagi yang memberikan instruksi menggunakan feedback untuk melihat apakah instruksi tersebut telah benar#benar dipahami. P(in diskusi 5. "pakah instruksi dapat diberikan secara efektif dengan menggunakan komunikasi satu arah> B. +ika suatu instruksi tidak dilaksanakan secara benar, siapa yang salah> C. *agaimana kita dapat mengecek apakah suatu instruksi telah diberikan dengan benar atau tidak> 1ariasi 5. Setelah demonstrasi pertama, dapat dibentuk beberapa tim untuk mendapatkan sekumpulan instruksi tertulis. !im ini kemudian mempresentasikan instruksi tersebut kepada seluruh peserta. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
2<. Mani!ulasi
Garis besar !ipuan permainan kartu ini dapat digunakan untuk menunjukkan bagaimana mudahnya orang dapat ditipu. Tu%uan 5. menunjukkan pada peserta betapa mudahnya menipu seseorang. /aktu "an# dibutuhkan E#57 menit. 0umlah !eserta !idak dibatasi. Materi "an# dibutuhkan Satu pak kartu remi dan sebuah amplop tertutup dengan sebuah kartu tertentu di dalamnya (misalnya +ack sekop). Pr(sedur 5. !anyakan kepada peserta apakah mereka familiar dengan satu pak kartu remi9 yaitu, terdiri dari EB kartu dengan B arna, D bentuk dan 5C nilai nominal yang berbeda. B. Mintalah seorang sukarela an atau pilih seseorang untuk membentu dalam tahap latihan selanjutnya. C. Mintalah sukarela an itu memilih dalam hati kartu merah atau hitam dari tumpukan kartu dan menyebutkan kartu mana yang dia pilih. # +ika dia memilih merah, mintalah ia menyingkirkan kartu merah dalam pikirannya. # +ika dia menyebutkan hitam, mintalah ia menyimpan kartu hitam. Kemudian mintalah ia memilih sekop atau keriting. # +ika dia memilih keriting, maka mintalah ia menyingkirkan kartu keriting dalam pikirannya. +ika dia memilih sekop, mintalah agar ia menyimpan kartu sekop. Sekarang mintalah dia memilih kartu berdasarkan angka (B#57) atau gambar. # +ika pilih angka, mintalah agar ia menyingkirkan kartu berangka dalam pikirannya, # jika ia memilih kartu bergambar, mintalah ia menyimpannya. Sekarang mintalah ia memilih di antara B kartu bergambar (king atau as) atau B kartu bergambar lainnya (jack atau Kueen). # +ika ia memilih king dan as, mintalah ia menyingkirkan kartu#kartu tersebut dalam pikirannya. # +ika ia memilih jack atau Kueen mintalah agar ia menyimpannya. "khirnya mintalah sukarela an tersebut memilih antara jack atau Kueen. +ika ia memilih Kueen dalam pikirannya, jika ia memilih jack mintalah ia menyimpannya. D. Seperti telah direncanakan, kartu yang tersisa tinggal +ack sekop. Sekarang "nda mengambil amplop tertutup dan mintalah agar ia membuka amplop tersebut. .ada
saat membuka amplop, mintaah ia menunjukkan kartu yang berada di dalamnya, yaitu +ack sekop. E. Kemudian "nda jelaskan kepada grup bah a sukarela an tersebut telah dimanipulasi agar memilih kartu yang diharapkan. Meskipun ia membuat sejumlah pilihan, fasilitator telah menyesuaikan pilihannya dengan cara memintanya menyingkirkan atau menyimpan kartu tertentu. Catatan< /atihan ini harus dilakukan secara kontinyu dan cepat sehingga peserta maupun sukarela an tidak dapat melihat apa yang terjadi. +ika "nda akan melakukan latihan ini lebih dari satu kali, labih baik menggunakan kartu yang sama. 4al ini mengurangi resiko salah atau lambatnya permainan dikarenakan "nda harus berpikir tentang instruksi selanjutnya atas ja aban yang diberikan oleh peserta. P(in diskusi 5. "pakah ini merupakan kasus manipulasi> B. "pakah kita melihat hal#hal seperti ini terjadi dalam kehidupan kita> 1ariasi 5. kartu apa saja dapat dipilih terlebih dahulu dari tumpukan kartu dan dimasukkan ke dalam amplop tertutup. B. "mplop dapat diberikan kepada salah seorang anggota kelompok di a al latihan. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
5. 2ntuk memulai latihan "nda bisa bertanya kepada peserta JSiapa yang mengetahui apa yang dicari oleh para staf>L Kemudian lanjutkan ke langkah ke#B. -asil studi@ A!a "an# diin#inkan manusia$ Moti'ator 2ang .ekerjaan menarik .enghargaan +aminan kerja Menjadi %insider& .romosi Simpati terhadap masalah Kondisi pekerjaan /oyalti dari perusahaan .endisiplinan yang bijaksana -angking Manajer 5 E A B 57 C 6 D = F -angking Karya an E = 5 D B F C 6 A 57
Sumber !idak diketahui, -angking diperoleh dari studi oleh Kenneth Ko'ach, 2ni'ersitas Maryland, 56A7. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
HHHHHHHHHHH
HHHHHHHHHHHH
HHHHHHHHHHH
Tu%uan 5. Mambuat peserta tetap sibuk sambil menunggu rekannya yang terlambat. /aktu "an# dibutuhkan 57 menit. 0umlah !eserta !idak dibatasi. Materi "an# dibutuhkan Flipchart atau transparansi 34. yang telah dipersiapkan. Pr(sedur 5. Katakan kepada anggota kelompok bah a mereka akan diberikan sebuah latihan yang harus dikerjakan sambil menunggu rekan mereka. "nda bisa bercanda sambil mengatakan bah a latihan ini rele'an dengan rekan mereka yang terlambat. B. Mintalah peserta untuk membayangkan diri mereka sebagai karya an sebuah perusahaan penerbangan. Mereka sedang berdiri di depan tanda kedatangan di sebuah bandara besar. !erjadi kerusakan tekhnis pada papan pengumuman dan mereka diminta menginformasikan kepada para penjemput dari kota mana masing#masing pesa at yang mendarat. "da satu masalah lagi, papan pengumuman tidak menunjukkan huruf pertama dari mana masing#masing kota. C. !unjukkan chart kepada para peserta dan beri mereka katu E menit untuk bersiap# siap sebelum penjemput tiba di terminal. P(in diskusi 5. "dakah yang bisa menja ab seluruhnya> B. !idakkah mengherankan bah a beberapa kata hampir tidak mungkin d itemukan> Menurut "nda mengapa halini bisa terjadi> 1ariasi 5. *agi peserta menjadi beberapa tim dan lihat tim mana yang bisa selesai duluan. B. (anti kata dengan kata kunci (istilah khusus) dari sesi "nda dan sesuaikan ceritanya. S(lusi KECATANGAN 'li#ht Cari
7E7 M,/*32-;, 7=7 )";*,--" 7F7 *"!42-S! 7A7 )"0-;S 767 (3I, 577 *-33M, 557 @48"//" 5B7 /"2;),S!3; 5C7 S8D;,8 HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
"rri'als
Flight FromHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH 7E7 7=7 7F7 7A7 767 577 557 5B7 5C7 H;3,/-,*2 H*-";,"H!42-S"! HS0;"HI,3 H-3M,3 H4"//"8 H;3S"!2;), H8,;D8
)atatan trainer HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH Kata9kata Aneh 5. Kata apa yang terdiri dari 6 huruf, memiliki E huruf 'okal berbeda yang digunakan hanya sekali secara berurutan> B. Kata apa yang terdiri dari F huruf tapi tidak memiliki satupun huruf 'okal> C. Kata apa yang memiliki tiga pasang huruf berturut#turut di tengahnya> D. Kata apa yang memiliki susunan huruf !)4.4- di tengahnya> E. Kata apa yang terdiri dari 5= huruf dan hanya memiliki huruf 'okal ,>
Separate (c) )eiling (c) Schedule (c) .arliament @eird .ossess (c) 2ntil "ddress "ccommodate *esiege (c) "cKuire (c) -estaurant -ecei'e "ll right )orrespondence (c) De'elopment *icycle Misspelled ,mbarrassed (c)
P memisahkan P atap P jad al P parlemen P aneh P memiliki P hingga P alamat P akomodasi P mengepung P memperoleh P restoran P menerima P baiklah P korespondensi P pembangunan P sepeda P salah eja P malu
(c) mengindikasikan bah a kata tersebut penulisannya tepat. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
Speiling *eeHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH Separate )eiling Schedule .arlament @eird .ossess !ruly 2ntil "dress "ccommodate *esiege "cKuire -esteraunt -ecei'e "lright )orrespondence De'elopment *icycle Mispelled ,mbarrassed
"ccelerator (c) "llotted (c) "ssassin )ategory (c) )onnoisseur Demagogue (c) Desiccate Dilapidated (c) Discriminate Dishe'elled Dissipate ,ffer'escent (c) Fuselage (c) 0mmaculate 0nnocuous (c) /iKuefy Millionaire (c) Miscellaneous .araffin (c) .aralysis (c) .edagogue (c) .enitentiary .erspiration (c) .hlegm .icnicking .rairie (c) .rescription .ropeller -aspberry -hinoceros Sheriff Sie'e (c) Solder (c) !ariff (c) !onsillitis !yranny (c) Iacillate Ianilla (c) Iictuals (c)
P akselerator P dialokasikan P pembunuh P kategori P ahli P pro'okator P mengeringkan P bobrok P membedakan P lusuh P mengusir P berbuih P rangka pesa at P tanpa cacat P tidak merugikan P mencairkan P milyuner P lain#lain P parafin P kelumpuhan P pendidik P penjara P pernafasan P dahak P piknik P padang rumput P resep P baling#baling P sejenis buah P badak P petugas keamanan P saringan P patri P tarif P radang tonsil P tirani P ragu#ragu P 'anili P persediaan makanan
(c) mengindikasikan bah a kata tersebut penulisannya tepat. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
"ccelerator "lloted "ssasin )ategory )onnoiseur Demagogue Dessicate Dilapidated Discrimanate Dishe'eled Disippate ,ffer'escent Fuselage (aity
0mmacculate 0nnocuous /iKuify Millionaire Miscellanious .araffin .aralysis .edagogue .enitenciary .erspiration .hlem .icknicking .rairie .resciption
.ropellor -asberry -inoceros Sherriff Sie'e Solder !ariff !onsilitas !yranny Iaccillate Ianilla Iictuals
C C D
B 5 C
5 D B
5 C D
;umbers .u::le
3 3 4 2
2 1 3 2
1 4 2 1
1 3 4 4
Instructions< Di'ide this sKuare into four eKual parts. ,ach part must contain one of each number sho n.
Solusi
Instructions, Making oaly one straight cut ith your scissors you must finash up ith the shape sho n abo'e.
5. *aca semua sebelum melakukan apa pun. B. !uliskan nama "nda di pojok kanan atas kertas ini. C. /ingkari kata %nama& pada kalimat nomor B. D. (ambarlah lima persegi kecil di pojok kiri atas kertas ini. E. !eriakkan nama "nda keras#keras. =. !ulis nama "nda lagi di ba ah judul kedua kertas ini. F. Setelah judul pertama tuliskan %8a&, %8a&, %8a&. A. (ambarlah sebuah lingkaran mengelilingi kalimat nomor E. 6. !ulskan %O& di pojok kiri ba ah kertas ini. 57. +ika "nda menyukai tes ini katakan %8a&, jika tidak katakan %!idak&. 55. !eriakkan nama belakang "nda keras#keras ketika "nda sampai pada poin ini. 5B. Di sisi kanan kertas ini kalikan == dengan F. 5C. (ambarlah sebuah segi empat di sekeliling kata %kertas& dalam kalimat nomor D. 5D. +ika "nda pikir "nda telah mengikuti instruksi dengan cermat sampai poin ini, teriakkan %Saya sudah&. 5E. .ada sisi kiri kertas ini jumlahnya =6 dan 6A. 5=. 4itung mundur angka 57#5 dengan suara normal. 5F. *erdiri, berputar sekali dan duduk. 5A. Katakan keras#keras, %Saya hampir selesai, saya telah mengikuti petunjuk&. 56. +ika "nda telah selesai sampai poin ini katakan, %Saya pemimpin petunjuk selanjutnya&. B7. Sekarang setelah "nda selesai membaca dengan cermat, sebagaimana diistruksikan pada kalimat nomor 5, kerjakan kalimat nomor B saja.
5. *erikan batas aktu berapa lama seorang peserta dapat memegang mikrofon dalam kesempatan yang diberikan. B. +ika ada peserta yang dilihat terlalu dominan, fasilitator boleh memutuskan untuk memberi batasan aktu berapa lama masing#masing peserta boleh memegang mikrofon. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
3>. Relaksasi
Garis besar /atihan sederhana ini menunjukkan kepada peserta bagaimana cara membuat diri mereka rileks. Tu%uan 5. Menunjukkan kepada peserta bagaiman menggunakan sebuah tekhnik relaksasi. /aktu "an# dibutuhkan 57 menit. 0umlah !eserta !idak dibatasi. Materi "an# dibutuhkan !idak ada. Pr(sedur 5. (unakan latihanini setelah sesi manajemen stress atau tekhnik relaksasi. Katakan kepada peserta bah a mereka akan berpartisipasi dalam sebuah tekhnik relaksasi. Sebelum memulai, pastikan bah a tidak ada peserta yang mengidap penyakt pusing atau memiliki masalah dengan pernafasan. B. Mintalah mereka untuk duduk dengan nyaman, menutup mata dan mendengarkan instruksi "nda. C. Sekarang bacakan naskag berikut kepada peserta. %Konsentrasikan seluruh pikiran anda ke dalam lengan kanan anda, regangkan lengan anda lurus ke depan dan kepalkan tangan dan kencangkan seluruh otot tangan anda. Setelah melakukan ini tariklah nafas dalam#dalam dan katakan kepada diri anda J*iarkanL. Keluarkan nafas perlahan#lahan setelah lima detik dan katakan kepada diri anda JpergiL. !urunkan tangan anda perlahan#lahan ke samping dan rasakan tangan itu benar#benar rileks. D. /akukan prosedur yang sama untuk lengan kiri, kaki kanan, kaki kiri, otot punggung, leher dan terakhir otot ajah. P(in diskusi 5. *erhasilkah cara itu> B. *agaimana perasaan anda sekarang> C. Dapatkah tekhnik ini dipakai di rumah maupun di kantor> 1ariasi 5. "nda dapat merekam instruksi relaksasi ini ke dalam sebuah kaset. B. Musik yang lembut dan perlahan dapat digunakan untuk menghasilkan efek yang lebih baik. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
Catatan< .ola dimulai dari nomor 5 berada di sebelah kiri atas kuadran. Kemudian berturut#turut membentuk suatu rotasi ke kanan atas, kiri ba ah, kanan ba ah, lalu kembali ke kiri atas kuadran. .ola ini terus berulang hingga angka A7. P(in diskusi 5. Mengapa nilai yang diperoleh meningkat> B. "dakah nilai seseorang yang tidak meningkat> C. "dakah seseorang yang menemukan pola lokasi angka#angka tersebut> D. Dapatkah kita menggunakan pengalaman ini dalam sesi pelatihan> E. *erapa banyak praktek yang harus kita berikan pada sis a> 1ariasi 5. "ngka#angka di lembaran %.ermainan "ngka& dapat dikurangi atau ditambah sesuai kebutuhan dan aktu. Sumber Diambil dari %The (umbers -ame&, +ohn @. ;e strom dan ,d ard ,. Scannel, -ames Trainers *lay, Mc(ra #4ill, 0nc., ;e 8ork, 56A7. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
41. (neka
Garis besar /atihan ini merupakan latihan untuk mengurangi ketegangan. Tu%uan 5. Mengurangi ketegangan peserta. /aktu "an# dibutuhkan E menit. 0umlah !eserta !idak dibatasi. Materi "an# dibutuhkan !idak ada. Pr(sedur 5. Katakan kepada anggota kelompok bah a mereka akan berperan sebagai marionnet (boneka yang digerakkan dengan tali kecil). .ara peserta harus duduk di kursi mereka dan melakukan gerakan sederhana seperti menyilangkan kaki atau seperti menyilangkan kaki atau berdiri. "nda mendemonstrasikan gerakan yang sederhana. B. Setelah itu beri mereka gerakan yang lebih rumit untuk dilakukan. *isa meliputi gerakan seperti sedang mengendarai ruangan, menari berpasangan, dan lain#lain. P(in diskusi 5. 0nikah yang terkadang orang rasakan selama bekerja> 1ariasi 5. Mintalah peserta menunjukkan gerakan rahasia yang harus ditebak oleh peserta lainnya. B. (unakan konsep latihan ini dengan permainan tebak gerak. Sumber Diambil dari %*ulling trings&, ;ancy /o'ing !ubesing dan Donald ". !ubesing, /atihan !erstruktur untuk Manajemen Stress, Iol. 5 @hole .erson .ress, Duluth M;, 56AC. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
Sumber Diambil dari %(ewspaper huffle&, Sue Forbess#(reene, ,nsiklopedia Icebreakers, 2ni'ersity "ssociates, )alifornia, 56AC. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
44. Pembersihan
Garis besar 0ni merupakan permainan gerak cepat yang akan menyebabkan peserta terta a. Tu%uan 5. Membangun semangat tim. B. Memberikan kesempatan kepada peserta untuk menggunakan kemampuan memecahkan masalah. C. Memperlancar peredaran darah setelah mele ati suatu sesi yang panjang. /aktu "an# dibutuhkan 57#5E menit. 0umlah !eserta Maksimal BD orang. Materi "a# dibutuhkan Kertas flipchart dalam jumlah yang cukup. Pr(sedur 5. Mintalah peserta untuk membentuk beberapa tim yang masing#masing terdiri dari =#A peserta. Semua tim harus memiliki jumlah peserta yang sama. +ika ada peserta yang berlebih, maka "nda harus menominasikan adanya asit sebelum memulai permainan. Mintalah anggota tim untuk melepaskan sepatu mereka sebelum memulai latihan ini. B. *erikan masing#masing tim sejumlah lembaran kertas flipchart. *anyaknya lembaran tersebut harus separuh dari banyaknya anggota tim. C. !entukan garis start di ujung ruang pelatihan. /etakkan sebuah kursi untuk masing# masing tim di ujung ruang yang satunya. D. Sekarang katakan kepada tim bah a mereka akan dilibatkan dalam sebuah balapan. Mereka harus memulainya dari garis start dengan meletakkan selembar kertas flipchart di atas lantai dan salah satu anggota tim harus berdiri di atasnya. .eserta tersebut kemudian meletakkan lembaran flipchart yang lain di depannya kemudian berpindah ke atas kertas tersebut. "nggota tim yang kedua kemudian harus berdiri di atas kertas flipchart yang pertama dan seterusnya. .ara peserta akan segera melihat bah a mereka harus berbagi tempat di atas sebuah lembaran kertas yang sama. E. !im yang pertama memutari kursinya dan kembali ke garis start dinyatakan sebagai pememangnya. +ika ada anggota tim yang berjalan di atas lantai, dan bukan di atas kertas, maka timnya harus kembali ke a al dan memulainya lagi. P(in diskusi 5. "pakah tim pemenang menunjukkan perilaku sebuah tim> B. Mengapa tim yang lain tidak dapat melakukan hal yang sama seperti tim pemenang>
1ariasi 5. Dapat digunakan kertas yang lebih kecil. B. Dapat dibuat sirkuit yang lebih besar. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
4;. Sen"um
Garis besar .apan nama dan peraturan permainan dapat digunakan untuksesi pelatihan manapun. Tu%uan 5. Membiarkan para peserta mengetahui peraturan dasar "nda. /aktu "an# dibutuhkan B#E menit. 0umlah !eserta !idak dibatasi. Materi "an# dibutuhkan .apan nama untuk masing#masing peserta dan sebuah spidol. Pr(sedur 5. *agikan papan nama kepada para peserta. +uga berikan sebuah spidol kepada seorang peserta. B. Mintalah peserta untuk melipat papan nama tersebut dan menuliskan nama mereka di atasnya, dan meletakkan papan nama tersebut di atas meja mereka dengan namanya menghadap ke arah "nda, kemudian memberikan spidol kepada rekannya yang lain. C. /alu mintalah seseorang membacakan peraturan keras#keras untuk "nda. P(in diskusi 5. !anyakan jika ada peserta yang memiliki pertanyaan sehubungan dengan poin yang ditunjukkan. B. "nda juga dapat menanyakan jika ada peraturan lain yang ingin peserta masukkan di dalam program ini. 1ariasi 5. +ika ada latihan perkenalan yang ingin dilakukan, papan nama dapat digunakan untuk diacak atau "nda dapat memasangkan para peserta secara acak. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer 66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 SENDUM .elatihan ini untuk "nda. 0nilah beberapa tips untuk memastikan kesuksesan pelatihan. *erpartisipasi dalam diskusi Dengarkan sudut pandang orang lain Katakan apa yang "nda pikirkan
+aga agar diskusi tetap sesuai subjek *ersabarlah terhadap anggota lain )oba untuk menghubungkan pengalaman "nda "jukan pertanyaan, anggota kelompok lainnya juga ingin tahu
5. /atihan ini dapat dilakukan dalam kelompok kecil dengan para pesertanya mendiskusikan alokasi sumber daya satu sama lain. B. Masing#masing peserta juga dapat diminta untuk melaporkan kembali kepada seluruh peserta. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
4>. Ne#(siasi
Garis besar /atihan ini akan melibatkan peserta dalam berbagai metode negosiasi. Tu%uan 5. Mengenalkan topik negosiasi. B. Memulai pemanasan bagi peserta. C. Memberikan kesempatan kepada peserta untuk mencoba kemampuan negosiasi terkini mereka. /aktu "an# dibutuhkan 57 menit. 0umlah !eserta !idak dibatasi. Materi "an# dibutuhkan Sebuah koin dollar untuk setiap pasang peserta. Pr(sedur 5. Mintalah anggota kelompok untuk berpasang#pasangan, lebih baik dengan seseorang yang tidak mereka kenal. B. *erikan sebuah koin dollar di tengah#tengah mereka. C. Katakan bah a mereka memiliki tepat E menit untuk memutuskan siapa di antara mereka yang akan memperoleh koin tersebut. Satu#satunya peraturan adalah mereka tidak diperbolehkan melakukan kontak fisik (kekerasan) selama periode diskusi. +ika mereka tidak dapat memutuskan siapa yang akan mengambil koin tersebut, maka koin tersebut harus dikembalikan pada "nda. D. Setelah aktu habis "nda dapat memimpin sebuah diskusi tentang negosiasi dantekhnik pengambilan keputusan. P(in diskusi 5. +enis tekhnik apa yang digunakan oleh kelompok> B. "pakah seluruh negosiasi jujur> C. *agaimana perasaan peserta tentang batasan aktu yang dikenakan> 1ariasi 5. (unakan nilai koin yang berbeda. B. (unakan beberapa benda lain yang perlu dipersiapkan oleh indi'idu untuk bernegosiasi. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
Sumber Diambil dari %Sepuluh Ketakutan !erbesar Manusia (di "S)&, +ohn @. ;e strom dan ,d ard ,. Scannell, -ames Trainersn *lay, Mc#(ra #4ill, 0nc., ;e 8ork, 56A7, dan Da'id @allechinsky dan rekan, !he *ook of /ists, @m Morro R )o., 0nc., ;e 8ork, 56AF. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer 66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 Se!uluh Ketakutan Terbesar Manusia 8di AS: 5. *erbicara pertama kali dalam kelompok. B. Ketinggian C. Serangga dan kutu busuk D. Masalah keuangan E. Kedalaman air =. .enyakit F. Kematian A. !erbang 6. Kesepian 57. "njing
50. Terdam!ar
Garis besar /atihan ini merupakan icebreaker untuk membuat peserta mengidentifikasi karakter atau tokoh fa'orit yang mereka inginkan untuk bersama#sama mereka. Tu%uan 5. Meinta peserta memilih orang yang mereka sukai. B. Membuat peserta lebih sadar akan persepsi satu sama lain. /aktu "an# dibutuhkan 57#5E menit. 0umlah !eserta !dak dibatasi. Materi "an# dibutuhkan Selembar kertas dan sebuah pulpen untuk masing#masing peserta. Pr(sedur 5. Mintalah peserta untuk membayangkan bah a mereka baru saja terdampar di sebuah padang pasir. B. Sekarang berikan selembar kertas dan pulpen untuk masing#masing peserta. C. Katakan kepada mereka bah a ini merupakan pulau aneh, yang di dalamnya mereka dapat memilih = orang terkenal untuk menemani mereka. Mereka memiliki aktu E menit untuk memilih keenam orang tersebut dan menuliskan namanya di atas kertas. D. Setelah selesai, secara bergiliran masing#masing anggota kelompok harus memberitahukan kepada anggota lainnya tentang pilihan mereka dan alasan mengapa mereka memilih orangtersebut. P(in diskusi 5. "dakah yang menemui kesulitan untuk mencoba mengurangi daftar mereka menjadi = saja> B. "dakah yang menemui kesulitan dalam menemukan keenam orang tersebut> C. Sekarang setelah mereka mendengar pilihan peserta lain. "dakah yang ingin mengubah daftarnya> 1ariasi 5. !okoh terkenal dapat diganti dengan orang#orang tele'isi. B. !okoh terkenal dapat diganti dengan orang#orang dalam organisasi "nda. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
1ariasi 5. *ola jenis lain dapat dipakai untuk efek yang berbeda. B. /ebih dari satu balon dapat digunakan pada saat yang bersamaan. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH Ceskri!si Kura9kura Senang melangkah lambat dan stabil. !idak terburu#buru. Menemukan kekuatan dengan menarik kepalanya. Memiliki kulit pelindung yang kuat. !idak mau mengmbil resiko apapun. /ebih menyukai kehidupan yang stabil tanpa krisis. Menentukan langkah mereka sendiri, melakukan segalanya secara berurutan. Kelinci *ergerak dan berhenti dengan cepat. *ekerja lebih baik jika berada di ba ah tekanan. Menemukan kekuatan dalam eksplorasi dan tantangan. -apuh, cekatan dan beruntung. Menyukai resiko dan petualangan. Melompat dari satu krisis ke krisis lain, mudah bingung. Selalu mempunyai banyak persoalan. Kuda .enuh perhitungan dan anggun dalam melangkah. Mem#'ariasikan langkah sesuai dengan situasi. Kekuatan berasal dari kondisi puncak. Selalu bisa mengontrol diri. *erkembang melalui kompetisi dan tantangan. Memiliki tujuan yang jelas dan seribu cara untuk mencapainya. Selalu memiliki sesuatu untuk diulurkan. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
B. !arik nafas dalam#dalam ketika anda berjalan menuju podium. C. 0ngat#ingat urutan presentasi anda. D. 8akinlah bah a anda dapat memenuhi ke ajiban anda. E. Datang lebih a al agar bisa bersiap#siao. =. *erpakaian dan terlihat seperti seorang profesional. F. )oba untuk mengantisipasi pertanyaan. A. .eriksa semua perlengkapan pendukung anda sebelumnya. 6. )iptakan kondisi fisik yang membuat anda nyaman. 57. (unakan catatan sesi yang telah dipersiapkan. 55. *angun kredibilitas di a al presentasi anda. 5B. *erikan outline dan topik kepada para pendengar anda. 5C. Moti'asi peserta agar mau mendengarkan anda. 5D. (unakan asah otak sebagai pembuka. 5E. Sebelum hari 4, praktekkan sesi anda. 5=. (unakan ketegangan anda untuk menambah nilai penampilan. 5F. *ergerak mengelilingi ruangan (jangan hanya diam di tempat). 5A. *uat suara anda ramah sebelum memulai presentasi. 56. /akukan eye contact dengan seluruh pendengar anda. B7. "nda harus merasa nyaman dengan keadaan sumber daya anda. B5. .raktekkan peralatan pelatihan anda. BB. /akukan riset dan pahami topik anda. BC. (unakan latihan isometrik yang tidak menonjolkan diri anda. BD. 4adiri presentasi sejenis atau kursus public speaking. BE. 0ngat batas kemampuan pendengar anda untuk memperhatikan. B=. (unakan seluruh prinsip pembelajaran orang de asa. BF. )ari tahu sebelumnya siapa peserta anda. BA. "kui kesalahan anda, tapi hanya jika anda melakukannya. B6. Selalu terlihat antusias. C7. (unakan 'ideo atau tape recorder untuk menge'aluasi penampilan anda. C5. Kembangkan gaya presentasi anda sendiri. CB. Mintalah feedback dari pendengar anda. CC. +angan membaca teks. CD. +angan tidur terlalu larut sehari sebelum presentasi.
5. Seberapa sesuai hal ini dengan kebutuhan manusia> B. "dakah peserta yang mengetahui metode yang lain> Sumber .eter (ross, Kingsford, ;S@. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer 66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 Peta Pikiran "nda harus bisa mengingat kata kunci berikut sebelum menggunakan metode ini. 2ntuk mengingat 5B barang apa saja dalam urutan yang benar, "nda harus mengikuti instruksi berikut ini. Setiap satu barang disebutkan kepada "nda, sangatlah penting untuk membayangkan kata kunci dari angka yang sesuai berikut instruksinya. Kata kunci 5. *un (roti manis) B. (lue (lem) C. Key (kunci) D. Store (toko) E. Dri'e (mengemudi) =. MiN (mengaduk) F. 4ea'en (surga) A. "pe (simpanse) 6. Dine (makan malam) 57. .en (pulpen) 55. De'on 5B. Shel'es (rak) 1. UN 8ROTI MANIS: *ayangkan hamburger fa'orit andaGbenda yang akan anda ingat berada di dalamnyaGanda menggigit perlahan#lahan benda tersebut.
2. G*UE 8*EM: *ayangkan sebotol lemGanda membayangkan diri anda sedang melapisi benda tersebut dengan lem, anda mengolesi terlalu banyak lem sehingga tangan anda menempel di benda dan anda tidak dapat melepaskannya. 3. KED 8KUN)I: *ayangkan anda membuka pintu sebuah lemari dengan sebuah kunci dan objek tersebut berjatuhan keluar, semakin banyak, dan anda tidak dapat menghentikannya, benda tersebut berserakan di sekeliling anda. 4. STORE 8TOKO:
"nda berada di pojok fa'orit sebuah toko dan semua rak dipenuhi dengan benda yang dimaksudGanda memenuhi trolley dengan benda tersebut hingga berjatuhan ke lantaiGanda memungutinya tapi benda itu tetap berhamburan. 5. CRI1E 8MENGEMUCI: "nda sedang menuruni jalan ketika benda tersebut (dalam ukuran raksasa) munculG anda menginjak ram namun masih menabrak benda dan menghantamnya hingga berkeping#kepingGbeberapa kepingan menghantam kaca mobil anda dan mengenai muka anda. ;. MIF 8MENGACUK: "nda sedang mengaduk benda tersebut (banyak) dalam sebuah mangkukGanda terus mengaduk cepat dan lebih cepat hingga benda meluapGanda melihat diri anda memungut dan mengembalikannya ke dalam mangkukGnamun benda itu tetap meluap. <. -EA1EN 8SURGA: "nda melihat eskalator di depan anda hingga ke surga dengan St. .eter di atasnya memanggil anda untuk naikGanda mencoba naik tetapi terhalang oleh ratusan benda yang berjatuhanGanda melihat diri anda terpeleset lalu jatuhGanda tidak bisa menahannya. >. APE 8SIMPANSE: "nda berada di kebun binatang sedang melihat seekor simpanse dari balik teraliG lantai kandang simpanse penuh dengan benda tersebutGanda menerta akan simpanse dan simpanse marah lalu mulai melempari anda dengan bendaGsatu dari benda tersebut mele ati terali dan mengenai anda. ?. CINE 8MAKAN MA*AM: "nda sedang duduk di sebuah restoran fa'orit anda di depan anda ada sebuah piring kosongGtiba#tiba benda tersebut muncul di atas piring andaGanda mencoba untuk memotongnya dengan pisau dan garpu. 10. PEN 8PU*PEN: *ayangkan benda tersebutGanda mengambil sebuah pulpen besar dengan tinta merah di dalamnyaGanda harus melihat diri anda sendiri menuliskan nama benda pada benda tersebut dengan tinta merah yang berasal dari pulpen itu. 11. CE1ON *ayangkan suatu de0on yang besarGanda membelahnya menjadi dua dan benda tersebut berada di dalamnya. 12. S-E*1ES 8RAK: "nda memasuki gudang di rumah andaGada banyak rak di dalamnyaGrak itu dipenuhi dengan benda tersebutGbenda mulai berjatuhan dari rak yang terletak di atas anda.
Tips ekstra "nda harus menggambarkan setiap langkah dalam pikiran anda sebelum melangkah lebih lanjut. @arna dapat membantu ingatan lebih baik. Melebih#lebihkan itu baik. *enda yang besar bisa menjadi kecil atau benda yang kecil bisa menjadi besar.
5. 2ntuk pengelompokan akhir, para peserta dapat diminta untuk membentuk subkelompoknya hanya dengan menggunakan bahasa yang diajarkan kepada mereka dalam poin nomor C (di prosedur). Sumber Diambil dari %Babel, Interpersonal Communication&, +. @illiam .feiffer dan +ohn ,. +ones, Sebuah .edoman .engalaman !erstruktur untuk .elatihan 4ubungan Manusia, Iol. E, 2ni'ersity "ssociates, )alifornia, 56FE. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
S(lusi
-uang F77 F75 F7B F7C .eriode 5 Ms +ones Mr +acobs Ms Martin M/,, B Mr /ee Ms Martin Ms +ones M+")3*S C Ms Martin Mr +acobs Mr +acobs MS +3;,S D Mr +acobs Mr /ee Mr /ee MS M"-!0;
66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 )atatan trainer 66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 Kartu In7(rmasi Ruan# <03 "nda boleh memberitahukan kelompok anda apa yang tertulis di kartu ini, tapi anda apa yang tertulis di kartu ini, tapi jangan berikan kartu ini kepada anggota lain untuk dibacaG Informasi Di ruang F75 ada Mr /ee yang mengajar selama periode ketiga. Ms +ones dan Ms )arr tidak saling cocok, jadi mereka tidak bekerja sama. Selama periode pertama, pimpinan tim, yang disukai 4arry, mengajar di ruang F7B. "nda boleh memberitahukan kelompok anda apa yang tertulis di kartu ini, tapi jangan berikan kartu ini kepada anggota lain untuk dibacaG Informasi Semua guru mengajar pada aktu yang bersamaan dan saling bertukar kelompok di akhir masing#masing periode. Masing#masing guru menyukai kelompok yang berbeda. Selama periode kedua, masing#masing guru mengajar kelompok yang paling mereka sukai. Masing#masing guru mengajar tiap kelompok selama satu dari empat periode hati itu. "nda boleh memberitahukan kelompok anda apa yangtertulis dikartu ini, tapi jangan berikan kartu ini kepada anggota lain untuk dibacaG Informasi Sekolah tersebut memiliki dua guru bantu, empat guru, dan empat kelompok sis a. Ms Martin adalah pimpinan tim unit bahasa 0nggris. Mr /ee senang bekerja dengan kelompok sis a di ruang F77. Ms +ones mengajar ruang F75 selama periode keempat tetapi sangat menyukai ruang F7B. "nda boleh memberitahukan kelompok anda apa yang tertulis di kartu ini, tapi jangan berikan kartu ini kepada anggota lain untuk dibacaG Informasi
"nggota kelompok anda memiliki seluruh informasi yang dibutuhkan untuk menemukan ja aban pertanyaan berikut. *agaimanakah urutan para guru (namanya) di ruang F7C selama empat periode pertama> 4anya satu ja aban benar dan anda dapat membuktikannya. "nda harus menemukan ja aban kelompok tidak lebih dari B7 menit.
"nda boleh memberitahukan kelompok anda apa yang tertulis di kartu ini, tapi jangan berikan kartu ini kepada anggota lain untuk dibacaG Informasi Ms )arr dan Mr +acobs tidak sepakat tentang bagaimana cara terbaik menangani kelompok sis a di ruang F7B, dimana di dalamnya ada cerita bah a mereka mempermalukan guru pengganti. .impinan tim telah berada di sekolah ini selama lima tahun. Ms )arr telah berada di sekolah ini lebih lama dari siapapun. "nda boleh memberitahukan kelompok anda apa yang tertulis di kartu ini, tapi jangan berikan kartu ini kepada anggota lain untuk dibacaG .impinan tim mengajar di ruang F75 selama periode kedua. 4arry bekerja dengan ruang F7B selama periode kedua. Ms Martin merupakan pengajar baru di sekolah ini.
1ariasi 5. Kata dan pengelompokan dapat ditulis ulang sesuai dengan kebutuhan organisasi. Sumber Diambil dari Modul .engembangan .rogram9 Metode Dasar .elatihan 0nstruksi, diselenggarakan oleh +asa .elatihan dan .engembangan, 2ni'ersity of !echnology, Sydney. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer 66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 Ca7tar A ";+0;( 4,@"; M0;8"K M,+" @3/ S".0 *2"4 @"+"; 40+"2 S3F" D3K!,F2-;0!2K2D" -"83; (,-("+0 K"82 ."K2 .0S!3/ K"3S K"K0 M,-"4 ("S S2!-" K"!2; K"0; *"S,*"// .0S"2 !,;0S K2-0S @"-;" 3*,;( Ca7tar S,."!2 (2-2 *0-2 .,-K"K"S +,-2K "/"! S,;D3K K"3S ("-.2 !,M."! !0D2),/";" *"!2*"-" K2)0;( *"4"; *"K"."/2 *3/" *"SK,! *3M K2;0;( .-3F,S0 D3K!,- (0(0 S,."K *3/" S,;"."; ".,/ 3/"4-"(" S,;+"!" ."K"0"; .,;(")"-" .0.0S";( (3/3K
-E/AN ";+0;( K2)0;( K2D" S".0 A-AN AKAR M0;8"K ("S *"!2*"-" K"82 /ARNA *0-2 M,-"4 40+"2 K2;0;( 'URNITUR K2-S0 M,+" !,M."! !0D2S3F" O*A-RAGA S,."K *3/" *"S,*"// *3/" *"SK,! !,;0S A*AT ."/2 (,-("+0 ."K2 3*,;(
KAIN K"!2; @3/ S2!-" -"83; UA".,/ +,-2K .0.0S";( PRO'ESI D3K!,.,;(")"-" (2-2 D3K!,- (0(0 PERKAKAS .0S"2 S,;D3K ("-.2 @"+"; SEN0ATA (3/3K .0S!3/ S,;"."; *3M PAKAIAN K"3S K"3S K"K0 ),/";" S,."!2
HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer 66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 Pr(sedur Sebenarnya prosedur ini cukup mudah. .ertama anda pisahkan benda ke dalam kelompok yang berbeda. !entu saja, satu tumpukan mungkin cukup, tergantung berapa banyak yang akan dilakukan. +ika anda harus pergi ke tempat lain karena tidak adanya fasilitas, itu merupakan langkah selanjutnya, kecuali anda sehat dan kuat. Sangatlah penting untuk tidak terlalu berlebihan melakukan hal ini pada benda. 8aitu, lebih baik melakukan hal ini pada benda. 8aitu, lebih baik melakukan terlalu sedikit daripada terlalu banyak benda untuk satu kali perlakuan. 2ntuk jangka aktu yang pendek, ini mungkin tidak terlihat penting tapi komplikasi bisa saja muncul dengan mudah.sebuah kesalahan akan sama mahalnya dengan benda. .ertama kali seluruh prosedur akan terlihat rumit. ;amun demikian, lama kelamaan prosedur tersebut hanyalah merupakan faset kehidupan. Sulit untuk meramalkan akhir dari kebutuhan tugas ini di masa yang akan datang, tapi kita tidak akan pernah tahu. Setelah prosedur selesai kita memisahkan materi ke dalam kelompok yang berbeda lagi. Kemudian dapat diletakkan pada tempat yang sesuai. "khirnya, kita dapat menggunakannya lebih dari sekali dan seluruh siklus akan diulang kembali. @alau bagaimanapun, ini merupakan bagian dari hidup.
)atatan trainer
)ircuit *oard
;4. Tan#rams
Garis besar /atihan ini merupakan teka#teki bayangan dari )ina. Tu%uan 5. Menyelesaikan teka#teki. B. Membuat peserta dapat bekerja sama. /aktu "an# dibutuhkan 5E#B7 menit. 0umlah !eserta !idak dibatasi. Materi "an# dibutuhkan Satu set tan (bentuk bayangan) yang digunting dari karton untuk masing#masing tim dan satu set diagram yang telah disiapkan untuk menempatkan atau memproyeksikan bayangan. Pr(sedur 5. .erkenalkan tangrams& Tangrams adalah sebuah teka#teki )ina. Mirip dengan 1i2saw pu++le (menyusun potongan#potongan gambar) tapi menggunakan tan bukan potongan gambar. B. *agilah peserta menjadi tim yang terdiri dari E#F peserta. *erikan satu set tan untuk masing#masing tim. C. !unjukkan bayangan utuh yang pertama dan mintalah tim untuk berteriak keras#keras apabila mereka memiliki solusinya. 2langi proses ini untuk keempat bayangan yang lain. P(in diskusi 5. "dakah yang menyadari bah a latihan ini berbeda dengan 1igsaw pu++le, dimana pada latihan ini ada lebih dari satu solusi> B. "pakah tipe teka#teki seperti ini mirip dengan keadaan di tempat kerja, dimana kita hampir selalu memiliki solusi, tapi terkadang kita harus menyesuaikannya untuk membuatnya berhasil> 1ariasi 5. /atihan ini dapat dikerjakan secara indi'idu. B. 4adiah dapat diberikan untuk masing#masng tim yang pertama kali menemukan solusi. C. .eserta dapat dikenakan batas aktu. Sumber Diambil dari Tangrams, -onald ). -ead, Do'er .ublishing 0nc.,;e 8ork, 56=E.
HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer 66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 Tan#rams Di ba ah ini merupakan template untuk membuat kumpulan tan anda sendiri. Satu set (kumpulan) dibutuhkan oleh masing#masing tim. S(lusi
Tan#rams Di ba ah ini merupakan template untuk membuat kumpulan tan anda sendiri. Satu set (kumpulan) dibutuhkan oleh masing#masing tim.
;5. In9tra"
Garis besar /atihan ini menunjukkan kepada peserta bagaimana menggunakan tekhnik manajemen diri yang benar. Tu%uan 5. Membuat peserta berpikir tentang prioritas. B. Memberikan kesempatan kepada peserta untuk mempraktekkan prinsip manajemen aktu. /aktu "an# dibutuhkan B7#C7 menit. 0umlah !eserta Maksimal 5A orang. Materi "an# dibutuhkan Sebuah in-tray dan satu set penuh dokumen (surat) untuk masing#masing tim. Setiap tim membutuhkan suatu daerah kerja. .ersiapkan semua jenis surat sebelum pelatihan dimulai. Surat tersebut sebaiknya rele'an dengan tempat kerja dan pekerjaan peserta. !empatkan sekitar B7#C7 surat untuk setiap tray (nampan) dan sekitar 57#5E surat untuk tambahan surat berikutnya. +enis surat sebaiknya merupakan campuran dari jenis surat rutin, hal mendesak, hal penting, hal#hal remeh, surat rongsokan, majalah, artikel dan satu surat yang sangat urgen dan penting yang diletakkan di tumpukan paling ba ah. Pr(sedur 5. Mulailah dengan memperkenalkan prinsip manajemen aktu dan manajemen diri. B. *agilah peserta menjadi beberapa tim yang terdiri dari C atau D peserta. *erikan sebuah in-tray dengan satu set penuh dokumen (surat) untuk ditangani untuk masing# masing tim. Kenakan batas aktu 57 menit untuk melengkapi in-tray. C. Selama latihan, letakkan %surat& tambahan ke dalam masing#masing in-tray. D. Setelah 57 menit, mintalah masing#masing tim mempresentasikan kelompok terbesar dengan prioritas yang mereka berikan pada setiap surat dan apa yang telah mereka lakukan dengan masing#masing jenis surat. juga mintalah mereka untuk memberikan alasan atas keputusannya. P(in diskusi 5. "pakah setiap orang menghasilkan hasil yang sama> B. *agaimana perasaan orang ketika tambahan surat kedua datang> C. "pakah peserta menggunakan tekhnik manajemen aktu dan manajemen diri yang tepat> 1ariasi
5. /atihan ini dapat dilakukan secara indi'idu. B. !ambahan surat kedua dapat ditiadakan. C. Fasilitator dapat menginterupsi dan mengganggu tim pada saat mereka sedang menyortir surat. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
;;. teba7IA
Garis besar /atihan ini akan menunjukkan mengapa pembelajaran harus berkesinambungan, bukan hanya pengalaman yang sangat singkat. Tu%uan 5. Menunjukkan kepada peserta bah a lebih baik atau lebih efisien. /aktu "an# dibutuhkan 5E#B7 menit. 0umlah !eserta !idak dibatasi. Materi "an# dibutuhkan Sebuah pulpen dan selembar kertas untuk masing#masing peserta. Sebuah stopwatch untuk fasilitator dan tempatuntuk menunjukkan hasilnya. Pr(sedur 5. .impinlah sebuah diskusi tentang distributed practiced (penjelasan akan diberikan pada aktu akhir antara sesi#sesi praktek), dan fakta bah a lebih baik belajar sedikit demi sedikit daripada empelajari banyak hal dalam aktu bersamaan. B. *agilah peserta menjadi B grup (grup pengontrol dan grup pelaksana). *a alah salah satu grup keluar ruangan, dan berikan tugas lain kepada grup yang satu lagi. C. *erikan pulpen dan kertas pada anggota grup yangberada di dalam ruangan. *acakan instruksi yang diambil dari %/embar 0nformasi Distributed *ractice&. Mereka tidak diperbolehkan berdiskusi. D. Kemudian mintalah separuh anggota grup ini untuk mengerjakan tugas mereka dengan aktu istirahat selama C7 detik di antara setiap percobaan. E. Setelah selesai, kedua grup bertukar posisi. Kepada separuh anggota grup kedua (gurp pengontrol) bacakan sekali lagi instruksi yang diambil dari %/embar 0nformasi Distributed *ractice&. =. Kemudian mintalah grup ini mengerjakan tugas mereka tanpa aktu istirahat selama C7 detik di antara setiap percobaan. F. Setelah selesai, kumpulkan kembali kedua grup tersebut. Mintalah para peserta menghitung jumlah total huruf yang benar untuk setiap kali percobaan. )ari nilai rata# rata antar kedua grup dan tunjukkan. Kemudian lanjutkan diskusi tentang distributed practice. P(in diskusi 5. +enis praktek mana yang membimbing peserta ke arah pembelajaran yang lebih cepat dalam menyelesaikan tugas ini> berupa proses
1ariasi 5. "ngka dapat digunakan untuk menggantikan huruf. B. .engamat dan penilai dapat dipakai untuk keseluruhan latihan. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer 66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 *embar In7(rmasi Cistributed Practice Selama sesi ini anda akan diminta untuk menulis huruf#huruf abjad secara terbalik dan dari kanan ke kiri tapi dalam urutan yang benar. 4al ini berarti bah a ketika anda membalik kertas anda, angka#angka tersebut akan terlihat seperti anda menuliskannya dengan cara yang benar. "nda harus berkonsentrasi sepenuhnya pada kecepatan. ;ilai anda tergantung pada berapa banyak huruf yang berhasil anda tulis secara benar. +ika anda membuat kesalahan, tiban saja dengan huruf yang benar lalu lanjutkan penulisan. .ada saat anda diminta untuk memulai, mulailah menulis dari sisi sebelah kiri. Mulailah dari baris paling atas dan tulis abjad secara terbalik dalam urutan abjad ("#S). setiap kali anda selesai menulis seluruh abjad, mulai lagi dari a al pada titik tersebut, hingga aktu anda habis. +angan berhenti pada akhir abjad, kecuali anda kehabisan aktu. Mulai saja lagi dengan huruf " dan teruskan. Setiap percobaan berakhir dalam aktu C7 detik. .astikan untuk menutupi percobaan sebelumnya dengan selembar kertas sehingga anda tidak dapat melihat apa yang telah dituliskan sebelumnya. Di akhir percobaan selama C7 detik, anda akan diberi aktu 57 detik untuk membalik pekerjaan anda dan melihat kesalahannya. +ika anda sedang belajar melalui distributed practice, anda akan memiliki tambahan aktu istirahat selama C7 detik di antara setiap percobaan.
sebuah mobil buatan ,ropa yang kecil kemudian melarikannya dengan cepat. mobil itu ber arna perak dan nomor registernya )33/ 5. Setelah mereka pergi, seorang pria berlari keluar dari tempat parkir dan berteriak sambil melambai#lambaikan tangannya. Margaret menghampiri pria itu dan mengetahui bah a pria itu baru saja dirampok. *arang#barang yang dicuri meliputi D77 dollar lebih uang tunai, 5E kotak rokok dan dompet pria tersebut. Ketika polisi datang beberapa menit kemudian mereka memberikan daftar pertanyaan berikut kepada anita itu untuk dija ab. Dapatkan anda menja abnya> HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer 66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 Pertan"aan 5. Siapakah nama saksi> B. *erada di manakah anda pada saat anda melihat peristi a ini> C. +am berapa ini terjadi> D. "da berapa orang di sana, dan apa jenis kelamin mereka> E. Dapatkah anda menggambarkan mereka> =. Siapa yang dirampok> (termasuk posisi dan deskripsi mereka bila memungkinkan). F. "pakah orang ini keluar dari kantor> A. Dapatkah anda mendeskripsikan kendaraan yang mereka ba a> 6. "pa yang dicuri> 57. Siapa yang memiliki senjata>
S(lusi
;?. ersenan#9senan#
Garis besar /atihan ini mendorong peserta untuk merencanakan beberapa kesenangan ke dalam kegiatan sehari#hari mereka. Tu%uan 5. Mendorong peserta untuk merencanakan sebuah kegiatan bersenang#senang ke dalam setiap hari#hari mereka selama bulan depan. B. Membuat para peserta melihat bah a kegiatan bersenang#senang pun harus direncanakan, kalau tidak, mereka akan kehilangan kegiatan tersebut. /aktu "an# dibutuhkan C7 menit. 0umlah !eserta !idak dibatasi. Materi "an# dibutuhkan Sebuah fotocopy %/embar Kegiatan *ersenang#senang& dan sebuah pulpen untuk masing masing peserta. Pr(sedur 5. .erkenalkan latihan dengan mengatakan bah a kegiatan bersenang#senang atau kekanak#kanakan pun perlu direncanakan, jika tidak, kegiatan tersebut mungkin akan terlupakan atau terle atkan. +ika hal ini terjadi, maka akan mengakibatkan keadaan stress yang meningkat. Manusia perlu sekali#sekali melepaskan kepenatan mereka. B. *erikan sebuah pulpen dan selembar fotocopy %/embar Kegiatan *ersenang#senang& kepada masing#masing peserta. Sekarang beri tahukan bah a mereka memiliki aktu 5E menit untuk merencanakan kegiatan bersenang#senang setiap hari selama bulan depan. "nda dapat memberikan beberapa contoh kegiatan ini misalnya berjalan#jalan, berselancar, bermain kelereng dengan anak#anak, mengelilingi kompleks, bermain tebak#tebakan, dan lain#lain. +uga beritahukan bah a mereka boleh#boleh saja menggunakan kegiatan yang sama sepanjang tidak terlalu membosankan. Mereka harus mencoba memakai imajinasinya. C. Sebagai penutup, anggota kelompok sebaiknya berbagi kegiatan terencana mereka secara sekilas satu sama lain. P(in diskusi 5. "pakah setiap orang menyelesaikan tugasnya> B. Setelah anggota kelompok melihat kegiatan anggota lain apakah mereka merasa bah a mereka ingin mengubah kegiatannya> (+ika ya, "nda dapat memberikan aktu beberapa menit pada mereka untuk mengubah perencanaannya). C. Kini siapa yang merencanakan jenis kegiatan ini ke dalam agenda mereka>
D. "pakah menurut "nda menyertakan kegiatan tersebut ke dalam agenda "nda adalah ide yang baik> 1ariasi 5. /atihan ini dapat dilakukan dalam kelompok#kelompok kecil. B. Mintalah seseorang memutuskan kumpulan kegiatan terbaik. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
kekha atiran dan kecemasan mereka hingga akhir sesi, kemudian amplop tersebut akan dikembalikan kepada mereka. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
P(in diskusi 5. Siapa yang memperoleh hasil indi'idu yang lebih baik> B. "pa manfaat sinergi untuk kita> C. *agaimana kita dapat menggunakan sinergi untuk kepentingan kita> Sumber Simulai mendetil yang serupa dengan ini diproduksi oleh %Sinergisitas Manusia&, C6A56 .ylmouth -iad, .ylmouth, Michigan DA5F7 2S". AUrutan (leh Para AhliB ". sekotak korek api 5C *. kapsul makanan D ). B7 meter tali nilon = D. kain parasut C ,. unit pemanas portabel 5E F. dua pistol kaliber DE 6 (. satu kantung susu he an kering 55 4. dua tangki 3B TE7 kg 5 0. peta perbintangan (seperti yang terlihat dari bulan) E +. jaket pelampung 57 K. kompas magnetik 5D /. B7 liter air B M. api pemberi tanda 5B ;. .CK dan jarum A 3. -adio penerima FM bertenaga surya F HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer 66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 Masalah Pen%ela%ah ulan Instruksi "nda adalah seorang kru ruang angkasa yang sebenarnya dijad alkan untuk bergabung dengan kapal induk di permukan bulan yang diterangi. ;amun, dikarenakan kesulitan mekanis, pesa at anda terpaksa mendarat pada suatu titik sejauh kurang lebih C77 kilometer dari titik pertemuan. Selama re-entry dan pendaratan, banyak peralatan kapal yang rusak. Karena kelangsungan hidup anda tergantung pada keberhasilan mencapai kapal induk, benda#benda terpenting yang tersedia harus "nda piih untuk perjalanan sejauh C77 kilometer. Di ba ah ini adalah daftar kelima belas benda yang utuh dan tidak rusak setelah pendaratan. !ugas anda adalah mencapai titik pertemuan. !uliskan angka 5 untuk benda yang paling penting, nomor B yang paling penting kedua, dan seterusnya hingga angka 5E, yang tidak terlalu penting. .astikan bah a anda tidak mengubah ja aban pribadi selama diskusi kelompok. (*agian ini sudah diterjemahkan di bagian %Urutan (leh Para Ahli&)
E. Kemudian "nda bandingkan hasil yang dibuat indi'idu dengan hasilyang dicapai oleh tim. !unjukkan pada peserta apa manfaat sinergi untuk menciptakan solusi yang lebih baik bagi keseluruhan anggota tim. "nda harus membahas latihan ini secara menyeluruh jika masalah persamaan kesempatan kerja dan sentimen muncul. P(in diskusi 5. *agaimana perasaan peserta terhadap kekuasaan menentukan hidup dan mati yang mereka miliki> B. "pakah kita cenderung sentimen terhadap kelompok tertentu> C. "pa manfaat sinergi bagi kita> D. *agaimana kita dapat memanfaatkan sinergi untuk kepentingan kita> Sumber Simulasi mendetil yang serupa dengan ini diprosuksi oleh %Sinergisitas Manusia&, C6A56 .ylmouth -oad, .ylmouth, Michigan DA5F7 2S". HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer 66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 Masalah Tem!at Perlindun#an Situasi "nda adalah seorang komite pertahanan sipil yang ditunjuk oleh .erdana Menteri untuk membuat suatu keputusan tentang penghuni tempat perlindungan. .erang telah diumumkan. Diketahui bah a hanya penghuni tempat perlindungan di "ustralia tengah yang memiliki kesempatan baik untuk bertahan hidup. Direktur pertahanan sipil telah menginformasikan kepada )anberra bah a saat ini ada 5B orang yang menghuni tempat perlindungan tersebut. Komputer telah menghitung bah a tempat perlindungan itu dapat menjamin kelangsungan hidup hanya untuk = orang. Komite "nda harus memutuskan siapa saja = orang yang akan dikeluarkan dari kelompok tersebut< = harus pergi dan = lainnya boleh tinggal untuk membangun kembali sebuah masyarakat baru yang lengkap. .astikan bah a anda tidak mengubah ja aban pribadi selama diskusi kelompok. 5. dokter anita berusia C= tahun, dikenal sebagai anti ras tertentu B. instruktur
"pa hubungan antara dokter bedah dengan si anak tertentu> 0a&aban 0bunya.
<4. /a%ah
Garis besar /atihan ini dapat digunakan di a al dan di akhir pelatihan untuk menggambarkan perasaan peserta. Tu%uan 5. Memberikan kesempatan kepada peserta untuk mengungkapkan perasaannya di a al dan di akhir pelatihan. B. Memberikan kesempatan kepada fasilitator untuk membahas perasaan yang tidak diinginkan pada akhir pelatihan, jangan sampai terba a pada saat kembali ke tempat kerja. /aktu "an# dibutuhkan B7#C7 menit di a al pelatihan dan B7#C7 menit di akhir pelatihan. @aktu ini fleksibel, tergantung lamanya pelatihan dan perasaan yang diindikasikan. 0umlah !eserta !idak dibatasi. Materi "an# dibutuhkan Fotocopy %*agaimana .erasaan "nda 4ari 0ni>& dan pulpen secukupnya bagi para peserta. Pr(sedur 5. Setelah menyapa peserta, bagikan pulpen dan fotocopy %*agaimana .erasaan "nda 4ari 0ni>& dan mintalah peserta untuk mengindikasikan perasaan mereka sebagaimana yang mereka rasakan saat ini. B. Setelah selesai, mintalah masing#masing peserta untuk mengungkapkan ja aban mereka kepada peserta lain. 4al ini memberikan kesempatan kepada "nda dan peserta untuk memperbaiki perasaan atau sikap negatif daripada nantinya bermasalah. Setelah diskusi, mulailah program. C. Di akhir program, sekali lagi bagikan fotocopy %*agaimana .erasaan "nda 4ari 0ni> Dan pulpen. Mintalah peserta untuk mengindikasikan perasaan mereka. D. Kemudian bahaslah perasaan dan sikap yang diindikasikan olehpara peserta. P(in diskusi 5. "pakah perasaan#perasaan ini menghalangi pembelajaran kita dan penerapannya> B. "pakah umumnya kita cenderung untuk menyembunyikan perasaan#perasaan ini> C. "dakah yang merasa terancam dengan pengungkapan ini> 1ariasi 5. 2ntuk kali. aktu pelatihannya yang lebih lama, kegiatan ini dapat dilakukan beberapa
Sumber 4eather @augh, Sydney, ;S@. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH a#aimana Perasaan Anda -ari Ini$ (0ndikasikan ajah mana yang sesuai) "ggressi'e "nNious "pologetic "rrogant *ashful *lissful *ored )autions )old )onfident )urious Determing Dissapointed Disbelie'ing ,nraged ,n'ious ,Nhausted Frightened Frustated (uilty 4appy 4orrified 4ot 4ungo'er 4urt 4ysterical 0ndifferent 0nferested +ealous /onely /o'estruck ;egati'e -egretful -elie'ed Sad Satisfied Surprised P "gresif P Kha atir P Kasihan P "ngkuh P Malu P *ahagia P *osan P @aspada P Kedinginan P .ercaya diri P 0ngin tahu P Sungguh#sungguh P Kece a P !idak percaya P Marah P 0ri hati P /elah P Ketakutan P Frustasi P *ersalah P Senang P ;geri P Kepanasan P Kelaparan P Kesakitan P 4isteris P "cuh P !ertarik P )emburu P Kesepian P +atuh cinta P ;egatif P Menyesal P /ega P Sedih P .uas P Kaget$heran
5. B. C. D. E.
*iarkan saja, segalanya cenderung berubah dari buruk menjadi lebih buruk. Setiap saat anda melakukan sesuatu, ada hal lain yang harus dilakukan terlebih dulu. !idak ada sesuatu pun yang semudah kelihatannya. Segala sesuatu berjalan lebih lama dari yang anda bayangkan. +ika ada kemungkinan sesuatu menjadi berantakan, maka kemungkinan yang akan menyebabkan kerusakan paling parah adalah kemungkin itu sendiri. =. !idak ada satu pun di alam ini yang sempurna. F. Sesuatu selalu lebih berharga dari yang kita kira. A. /ebih mudah terlibat dalam suatu hal daripada melepaskan diri dari hal tersebut. 6. Setiap solusi melahirkan masalah baru. 57. +ika anda mencoba untuk menyenangkan setiap orang, maka ada seseorang yang akan kece a. 55. Mustahil membuat segala sesuatunya menjadi sangat mudah sehingga orang dungu pun akan mengerti, karena orang dungu begitu pintar. 5B. +ika anda coba#coba memperbaiki sesuatu cukup lama, maka benda tersebut akan rusak. 5C. Dengan membuat segala sesuatu benar#benar jelas, orang malah akan menjadi bingung. 5D. +ika ada E7 persen kesempatan sukses, berarti ada FE persen kesempatan gagal. 5E. .ertukaran tidak akan memisahkan sesuatu. 5=. Dalam perhitungan apa pun, angka yang benar akan menjadi sumber kesalahan. 5F. Saling menyalahkan tidak pernah akan mendapat tempat jika ada sejumlah orang yang terlibat. 5A. !idak ada sesuatu yang hilang, sampai anda mencarinya. 56. +ika dalam pelatihan selama beberapa bulan hanya tiga peristi a sosial bermanfaat yang berlangsung, maka suatu ketika ketiganya akan hilang dalam aktu bersamaan. B7. Murphy adalah seorang yang optimis?
D. *agaimana kita dapat memperbaiki situasi semacam ini> 1ariasi 5. /abel %Mereka& dan %Kita& dapat diganti dengan judul lain yang lebih sesuai, misalnya %Manajemen& dan %.ekerja&, dll. B. *eberapa anggota kelompok bisa dijadikan pengamat. Sumber Diambil dari %Them# and 34s&, ,li:abeth M. )hristopher dan /arry ,. Smith, .elatihan Kepemimpinan Melalui .ermainan, ;ichlos .ublishing )o., ;e 8ork, dan Kogan .age /imited, /ondon, 56AF. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH *embar in7(rmasi untuk kel(m!(k AMerekaB Selama coffee break anda akan mendapati diri anda menjadi anggota %kelompok dalam& atau %kelompok luar&. Malangnya, anda merupakan salah satu dari anggota %kelompok luar&, yang ditunjukkan oleh name tag, yang bertuliskan %Mereka&. "nda tidak boleh mengambil makanan kecil dari meja di dekat kursi#kursi U meja anda berada di ujung ruangan yang satunya. Kursi#kursi diperuntukkan bagi mereka yang memiliki name tag %Kita&. +ika mau, anda boleh duduk di lantai. +ika anda memerlukan sesuatu dari meja %Kita&, anda boleh pergi ke sana dan memintanya, tetapi pastikan bah a sikap pada anda penuh hormat dan bah a anda memahami status mulia orang#orang di kelompok %Kita&. +ika secara kebetulan ada seorang anggota kelompok %Kita& yang mendekati meja anda, ini merupakan kehormatan besar yang harus anda akui secara layak. *embar in7(rmasi untuk kel(m!(k AKitaB Selama cofee break berikut anda akan mendapati diri anda sebabai anggota %kelompok dalam& dan %kelompok luarV. "nda beruntung menjadi anggota %kelompok dalam&, yang berarti bah a anda salah satu dari %Kita& bukan %Mereka&. "nda akan mengenali anggota lain yang berbagi status mulia dengan anda dari name tag %Kita& yang mereka pakai. Silahkan bergabung dengan mereka di meja manajer senior dan duduklah di kuris yang nyaman. +ika ada anggota kelompok %Mereka& yang mendekati meja anda sambil meminta sesuatu, tentu saja anda harus memastikan bah a mereka bertingkah laku penuh hormat atau anda boleh menyuruhnya kembali. Silahkan menikmati sajian untuk anda dan teman#teman anggota kelompok %Kita& yang terpilih.
<<. rainstr(m
Garis besar 0ni merupakan latihan brainstorming yang memberikan kesempatan kepada peserta terpilih untuk menggunakan masalah nyata. Tu%uan 5. Memberikan kesempatan kepada peserta untuk melihat betapa efektifnya brainstorming. B. Membuat peserta melihat keuntungan braisntorming dalam sebuah situasi pemecahan masalah. /aktu "an# dibutuhkan =7#67 menit. 0umlah !eserta !idak dibatasi, tapi dibagi menjadi beberapa subkelompok yang terdiri dari E#F peserta. Materi "an# dibutuhkan Kertas dan spidol untuk masing#masing subkelompok. Pr(sedur 5. Mintalah peserta untuk membentuk subkelompok yang terdiri dari E#F orang. B. Mintalah seorang sukarela an dari masing#masing subkelompok. Sukarela an tersebut harus memiliki masalah yang mereka ingin pecahkan. "jaklah sukarela an itu keluar ruangan dan mintalah mereka membocorkan masalah yang ingin mereka pecahkan. 4al ini untuk memastikan bah a masalah tersebut sesuai untuk latihan ini dan tidak terlalu sensitif atau sulit. C. Katakan kepada subkelompok bah a mereka akan diberikan suatu masalah untuk dipikirkan secara cepat dan dicari solusinya. +uga beritahukan mereka bah a orang yang mengajukan permasalahan tersebut akan menuliskan ide mereka secara bergantian. Mereka tidak boleh mendiskusikan atau mengkritik saran apapun selama tahap brainstorming, yang akan berlangsung sekitar E#57 menit. D. Mintalah sukarela an untuk kembali bergabung dengan subkelompoknya dan memberitahukan angota kelompoknya tentang masalah mereka. Sukarela an tersebut menuliskan solusi yang disarankan. E. Setelah tahap brainstorming, masing#masing subkelompok boleh mendiskusikan solusi mereka secara bergantian dan memperoleh klarifikasi dari orang yang membuat saran jika diperlukan. Subkelompok kemudian diminta untuk menghasilkan B atau C solusi terbaik sebagaimana diidentifikasi dalam tahap brainstorming . =. Semua subkelompok kembali ke kelompok induk dengan solusi mereka. Mintalah kelompok induk untuk mengidentifikasi dan mendiskusikan B atau C solusi terbaik secara keseluruhan.
F. /atihan ini dibahas, tunjukkan bah a solusi yang dita arkan oleh subkelompok secara total akan lebih banyak jumlahnya daripada yang dihasilkan oleh masing# masing indi'idu. P(in diskusi 5. "pakah orang yang mengajukan masalah memperoleh solusi yang masuk akal> B. "pakah ada peserta yang merasa sulit untuk tidak membicarakan setiap saran segera setelah saran tersebut diutarakan> C. Dapatkah peserta melihat suatu aplikasi dari proses pemecahan masalah semacam ini sekembalinya ke tempat kerja> 1ariasi 5. "nda boleh mengajukan masalah yang sama untuk masing#masing subkelompok. B. Masalah dapat ditukar antar subkelompok untuk mencari solusi, kemudian dilaporkan kembali oleh orang yang mengajukannya. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
>0. adut
Garis besar 0ni merupakan icebreaker yang dapat digunakan di hari terakhir pelatihan yang memakan aktu lama. Tu%uan 5. Membuat peserta berpikir positif. B. Membiarkan pribadi yang positif kepada peserta lainnya. /aktu "an# dibutuhkan C7#=7 menit tergantung pada jumlah peserta. 0umlah !eserta !idak dibatasi, tapi semakin banyak peserta maka semakin lama aktu yang dibutuhkan. Materi "an# dibutuhkan Sebuah pulpen dan selembar fotocopy %Kartu -efleksi& untuk masing#masing peserta. Masing#masing kartu harus bertuliskan nama peserta yang telah dituliskan sebelumnya. Pr(sedur 5. .erkenalkan latihan dengan memberitahukan seluruh anggota kelompok bah a mereka masing#masing akan diberikan selembar fotocopy %Kartu -efleksi& dan sebuah pulpen. B. *agikan kartu tersebut sehingga masing#masing peserta mendapatkan satu kartu. .astikan bah a tidak ada seorang pun yang memiliki kartu bertuliskan namanya sendiri di a al latihan ini. C. Sekarang mintalah peserta untuk merefleksikan masa pelatihan sebelumnya dan memikirkan poin yang dimiliki oleh orang yang namanya tertulis pada kartu yang mereka miliki. +ika mereka memiliki poin positif maka mereka harus menuliskannya pada kartu dan memberikan kartu tersebut pada orang lain di kelompok itu. pastikan bah a semua orang mempunyai kesempatan untuk menulis pada setiap kartu dan mereka memahami bah a seluruh komentar harus positif. D. Setelah seluruh kartu telah diberikan pada setiap anggota kelompok, berikan kartu tersebut pada masing#masing pemiliknya. .ara peserta kini memiliki aktu E menit untuk membaca dan memikirkan komentar di dalam kartu mereka. E. Simpulkan latihan dengan meminta setiap orang untuk meletakkan kartu mereka di bagian ba ah laci sekembalinya ke tempat kerja, dan, ketika mereka mengalami hari yang buruk, mereka harus mengambil kartu itu dan membacanya. P(in diskusi 5. *agaimana perasaan setiap orang> B. "dakah yang ingin membicarakan komentar yang tertulis di kartunya>
1ariasi 5. .eserta dapat duduk membentuk lingkaran dan memberikan kartu berkeliling sesuai arah yang telah disepakati. B. "nda boleh ikut atau tidak berpartisipasi. +ika "nda telah terlibat dengan kelompok tersebut sejak a al maka sangat dianjurkan bagi "nda untuk ikut berpartisipasi. Sumber Kate )halter, ,ast ood, ;S@. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
>2. Kembali
Garis besar 0ni merupakan latihan untuk mengumpulkan kembali peserta setelah istirahat. Tu%uan 5. Membuat peserta tahu jam berapa mereka diminta kembali setelah istirahat. B. Memastikan bah a peserta kembali tepat pada aktunya. /aktu "an# dibutuhkan B menit. 0umlah !eserta !idak dibatasi. Materi "an# dibutuhkan !idak ada. Pr(sedur 5. 0nformasikan peserta bah a mereka akan beristirahat dalam beberapa menit lagi. B. Sebelum keluar, mintalah mereka mencocokkan jam tangan mereka dengan jam tangan "nda. ()obalah menunjukkan ajah tegas untuk latihan ini.) C. Sekarang tambahkan dengan lama aktu istirahat dan beritahukan peserta bah a itu adalah aktu dimulainya sesi berikutnya, dengan atau tanpa mereka. Sebagai contoh, sekarang pukul 57.5C, mintalah peserta mencocokkan jam tangan mereka, dan mereka akan beristirahat selama B7 menit dan mereka harus kembali tepat pukul 57.CC. D. Mulailah sesi berikutnya pada aktu yang telah ditetapkan, meski cuma beberapa peserta yang telah kembali. .eserta yang terlambat hadir akan segera mengerti maksudnya. 1ariasi 5. !unjuklah salah satu peserta untuk bertanggung ja ab mengumpulkan seluruh peserta kembali pada aktu yang telah ditentukan. Sumber +ude .ettitt, /ugarno, ;S@. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
>3. Kirimkan
Garis besar 0ni merupakan cara alternatif untuk menge'aluasi suatu program yang ditempatkan pada lembar reaksi akhir pelatihan. Tu%uan 5. Memberikan kesempatan kepada peserta untuk menge'aluasi program secara spontan. /aktu "an# dibutuhkan 57#B7 menit, tergantung jumlah dan jenis pertanyaan. 0umlah !eserta Maksimal E7 orang. Materi "an# dibutuhkan )atatan %Kirimkan&, pulpen dan lembaran kertas yang telah dipersiapkan. Pr(sedur 5. Mulailah proses e'aluasi dengan mengatakan kepada peserta bah a mereka akan diminta menge'aluasi hal#hal tertentu sebelum penutupan program. B. *erikan catatan %Kirimkan& kepada peserta yang banyaknya paling tidak sama dengan jumlah pertanyaan atau poin yang ditunjukkan pada masing#masing lembaran kertas, dan sebuah pulpen untuk menulis. C. !unjukkan lembaran kertas yang telah dipersiapkan dengan pertanyaan atau poin yang "nda ingin e'aluasi atau komentari. "nda dapat memasukkan pertanyaan berikut. "pa yang anda sukai dari program ini> "pa yang ingin anda ubah> "pa hal terbaik yang anda peroleh> "pa halangan anda dalam menerapkan ide#ide ini> .esan untuk peserta pelatihan yang lain> Dan lain#lain. D. Mintalah peserta untuk berkeliling ruangan, bacakan setiap lembar secara bergantian, tulis komentar mereka pada catatan %Kirimkan& dan tempelkan komentar tersebut pada kertas. E. Setelah seluruh peserta telah berkomentar pada setiap lembar kertas, "nda dapat menutup program. 1ariasi 5. /atihan ini dapat dilakukan dalam tim dimana satu tim terdiri dari E#F orang dan mintalah setiap tim melekatkan catatannya pada lembaran kertas. B. Semua komentar harus dibandingkan dan dikirimkan kepada para peserta sama halnya dengan yang disimpulkan dalam laporan akhir program. Sumber +ude .ettitt, /ugarno, ;S@. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
>4. 15 a#ian
Garis besar 0ni merupakan latihan non 'erbal yang dapat digunakan secara efektif selama sesi komunikasi. Tu%uan 5. Memberikan kesempatan kepada peserta untuk berkomunikasi secara non 'erbal. /aktu "an# dibutuhkan C7#DE menit. 0umlah !eserta !idak dibatasi. Materi "an# dibutuhkan Satu set yang berisi 5E potong kertas (bagian) dalam E amplop untuksetiap E peserta. Pr(sedur 5. *agilah peserta menjadi beberapa subkelompok yang terdiri dari E orang. "nggota yang tidak dapat kelompok diberikan peran sebagai pengamat. B. *erikan setiap anggota subkelompok sebuah amplop yang berisi C bagian dari sebuah bujursangkar. Mintalah mereka untuk tidak membuka amplop tersebut sebelum disuruh. C. *eritahukan subkelompok bah a setiap anggotanya memiliki sejumlah bagian dalam amplop mereka untuk membentuk sebuah bujursangkar. ;amun beberapa bagian dari bujursangkar tersebut berada di dalam amplop anggota lainnya. !ugas masing#masing anggota adalah untuk melengkapi bujursangkar tersebut. Semua bujursangkar harus memiliki ukuran yang sama. D. Katakan kepada para peserta bah a latihan ini harus diselesaikan secara non 'erbal (tidak boleh mengatakan sesuatu), tidak boleh menggunakan paksaan dalam mendapatkan bagian lain. E. *ahaslah dengan mendiskusikan omunikasi non 'erbal dan metode pemecahan masalah untuk jenis situasi semacam ini. P(in diskusi 5. "dakah subkelompok yang mengira bah a mereka telah menyelesaikan latihan padahal seluruh anggotanya belum melengkapi bujursangkar tersebut> B. "dakah anggota subkelompok yang membuat bujursangkar yang terlalu besar sehingga menghambat anggota lain dalam menyelesaikan tugasnya> "pa hasilnya> C. *agaimana informasi tersebut dikomunikasikan> "pakah komunikasi tersebut efektif> 1ariasi
5. .otongan kertas (bagian) dapat di arnai dengan arna yangberbeda#beda untuk membingungkan peserta. B. .eserta dapat dibertahu bah a bujursangkar tersebut memiliki ukuran sisi sekitar B7 cm. 4al ini akan mempercepat proses. Sumber Diambil dari %Broken 2uares&, ,li:abeth M. )ristopher dan /arry ,. Smith, .elatihan Kepemimpinan Melalui .ermainan, ;ichols .ublishing )o., ;e 8ork, dan Kogan .age /imited, /ondon, 56AF. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
!he .ieces
>5. -(usie
Garis besar .ermainan ini akan membuat para peserta saling mengenal. Tu%uan 5. Memberikan kesempatan kepada peserta untuk bertemu beberapa peserta lain secara singkat. /aktu "an# dibutuhkan 5E#B7 menit. 0umlah !eserta !idak dibatasi, semakin banyak lebih baik (lebih dari B7 orang). Materi "an# dibutuhkan
Sebuah kartu housie dan pulpen untuk masing#masing peserta. Setiap kartu housie harus memiliki angka housie yang cocok yang tertulis di belakangnya. +uga diperlukan sebuah hadiah kecil. Pr(sedur 5. *erikan sebuah kartu housie dengan sebuah angka yang tertulis di belakangnya kepada setiap peserta. B. *eritahukan anggota kelompok bah a mereka memiliki aktu 57 menit utnuk mengedarkan kartu tersebut secara cepat satu sama lain agar orang lain menandai angka khusus mereka jika tertera pada bagian depan kartu. C. 3rang yang memiliki paling banyak tanda tangan dalam aktu yang ditentukan adalah pemenangnya dan mendapatkan sebuah hadiah. P(in diskusi 5. Siapa yang paling banyak mendapatkan tanda tangan> B. *erapa tanda tangan yang diperoleh peserta lainnya> 1ariasi 5. Kartu dapat berisi angka seluruh peserta. Dengan melakukan hal ini maka orang yang mengumpulkan tanda tangan paling cepat dapat mengatakan %'ousie&. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
aktu
1ariasi 5. /embaran %*ingo .eserta& dapat disesuaikan dengan target peserta. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer 66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 in#( Peserta
.ick a Shape
@hich shape can you associate ith>
5. Dapat digunakan sebuah time log sebelum memulai program. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
8esterday
!ask !ime .riority
!otal time spent on %"& tasks P !otal time spent on %*& tasks P !otal time spent on %)& tasks P
5. *erikan selembar kertas kepada masing#masing peserta di akhir latihan untuk menempelkan potongan#potongan kertas tersebut. Kertas ini dapat disimpan sebagai suatu referensi permanen untuk dilihat setiap kali mereka merasa down. B. Fasilitator boleh ikut atau tidak berpartsipasi. +ika "nda telah terlibat lama dengan para peserta sejak a al, maka sangat dianjurkan agar "nda berpartisipasi dalam latihan ini. Sumber Diambil dari saran (eorgina -ea, /akemba, ;S@. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
?3. A!likasi
Garis besar /atihan ini akan memberikan kesempatan kepada peserta untuk memikirkan cara mereka menerapkan pengetahuan, ketrampilan atau sikap baru sekembalinya ke tempat kerja. Tu%uan 5. Membuat peserta berpikir tentang cara menerapkan pelatihan sekembalinya ke tempat kerja. B. 2ntuk menutup pelatihan secara formal. /aktu "an# dibutuhkan 5E#B7 menit. 0umlah !eserta !idak dibatasi. Materi "an# dibutuhkan !idak ada. Pr(sedur 5. Mintalah peserta berpasang#pasangan. /alu mengajukan pertanyaan berikut satu sama lain< %*agaimana "nda akan menerpakan pelatihan ini sekembalinya ke tempat kerja> B. Setelah semua peserta menja ab pertanyaan rekannya, "nda bisa berkeliling untuk mendapatkan ja aban spontan dari siapa saja. +ika ada yang memiliki rintangan atau masalah dengan implementasi pelatihan tersebut, tanyakan sebabnya dan tindak lanjuti dengan sesi brainstorming untuk mencari solusi yang masuk akal. P(in diskusi 5. Dapatkah setiap orang menerapkan pengetahuan, ketrampilan atau sikap baru sekembalinya ke tempat kerja> B. "dakah peserta yang memiliki masalah dengan penerapan tersebut> C. Kira#kira bagaimana perasaan karya an lain di tempat kerja peserta terhadap perubahan itu> 1ariasi 5. Mintalah setiap orang menulis ja aban atas pertanyaan tersebut di atas selembar kertas, kumpulkan kertas itu kemudian bacakan di depan seluruh peserta. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
aktu
1ariasi 5. /embaran %.encarian 3rang& dapat disesuaikan dengan target peserta. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer 66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 Pencarian Oran#
?>. Ker%asama
Garis besar /atihan ini menekankan mengapa orang harus bekerja sama. Tu%uan 5. Membuat pesrta melihat bah a mereka dapat mencapai lebih banyak tujuan jika mereka bekerja sama daripada bersaing satu sama lain. /aktu "an# dibutuhkan E menit. 0umlah !eserta !idak dibatasi. Materi "an# dibutuhkan !idak ada Pr(sedur 5. Mintalah anggota kelompok berdiri dan berpasang#pasangan. B. Katakan kepada setiap pasangan untuk saling berhadapan dan memegang tangan kanan rekannya dengan tangan kananya sendiri. Sama seperti berjabat tangan. C. Sekarang beritahukan mereka agar mengucapkan keinginan sebanyak yang mereka bisa selama =7 detik, sambil tetap memegang tangan rekannya. D. Setelah =7 detik, katakan kepada mereka bah a satu keinginan mereka akan terkabul setiap kali mereka berhasil memegang pinggul sebelah kanan mereka sendiri dengan menggunakan tangan kanan mereka (sambil tetap memegang tangan kanan rekannya). Sekarang mereka memiliki aktu =7 detik untuk berusaha mengabulkan keinginan sebanyak#banyaknya. E. Setelah aktu habis, tanyakan berapa pasang pesera yang tidak satupun keinginannya terkabul. Kemudian tanyakan ada berapa pasang peserta yang 5#E keinginannya terkabul. "khirnya tanyakan ada berapa pasang peserta yang seluruh keinginannya terkabul, lebih dari cukup. =. Kemudian "nda harus meminta satu pasangan dari setiap kategori untuk menunjukkan bagaimana mereka mencoba mengabulkan keinginan mereka. Mulai dengan yang nilainya 7 dan seterusnya hingga nilai tertinggi. Dengan menunjukkan cara ini, seluruh peserta akan dapat melihat bah a pasangan yang bekerja sama memperoleh lebih banyak keinginan yang terkabul daripada mereka yang tidak bekerja sama P(in diskusi 5. Mengapa ada beberapa pasangan yang tidak satu pun keinginannya terkabul> B. "pakah kita semua pada dasarnya bersifat kompetitif> Mengapa> C. Dapatkah kita mengubah kebiasaan ini> D. *agaimana kita dapat bekerja sama>
1ariasi 5. Mintalah seluruh peserta menutup mata mereka atau menggunakan penutup mata. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
E.
=. F. A.
sama dengan prototype#nya dan hasil akhirnya akan dinilai oleh customer. .esa at tersebut harus lulus penilaian baru bisa dihitung. *iayanya tercantum di ba ah ini. *erikan aktu 57 menit kepada tim untuk membuat rencana. Selama aktu ini "nda mem#briefing para pengamat. Mereka harus mencatat apapun yang "nda minta (bisa interaksi, peranan, kegagalan tugas, dan konflik). Mereka juga sebagai pengamat aktu dan setelah tahap konstruksi mereka akan menjadi costumer. Sebagai costumer, mereka akan menentukan apakah suatu pesa at dapat diterima atau ditolak. *erikan aktu 57 menit kepada tim untuk membuat pesa at kertas mereka. Kemudian customer masing#masing tim menge'aluasi pesa at tersebut. .ada akhir tahap ini setiap tim menghitung keuntungan atau kerugian mereka. Seluruh hasil dibandingkan, dan tim pemenang diumumkan. Feedback diperoleh dari para anggota tim dan para pengamat di masing#masing tim. Sekarang "nda dapat memimpin sebuah diskusi tentang topik tersebut.
P(in diskusi 5. "pakah hasil akhir berbeda dengan prediksi> Mengapa> B. "pakah ada konflik di dalam tim> C. "dakah orang tertentu yang mengambil atau menerima peranan dalam tim> D. "pakah kualitas menjadi suatu pertimbangan> E. "pakah setiap orang berpartisipasi dalam diskusi dan proses pengambilan keputusan> 1ariasi 5. Satu set pensil arna dapat diberikan kepada masing#masing tim di a al latihan bersamaan dengan 57 lembar pertama kertas "D. B. /angkah tambahan dapat dimasukkan. !im diberikan lembaran kertas yang lebih besar dan gunting. Mereka kemudian diminta untuk menggunting kertas tersebut ke dalam bentuk dan ukuran tertentu sebagai bagian dari proses produksi. Biaya 5 dollar untuk setiap lembar kertas 57 dollar untuk setiap menit yang terpakai selama konstruksi Pemasukan potensial E dollar per pesa at (harus diluluskan oleh customer). HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
100.
A#enda
Garis besar /atihan ini memberikan kesempatan kepada peserta menyusun agenda mereka untuk sesi membangun kerja sama tim. Tu%uan 5. Memberikan kesempatan kepada anggota kelompok untuk saling mengenal satu sama lain dengan lebih baik. B. Memberikan kesempatan kepada anggota kelompok untuk memilih isi agenda yang akan didiskusikan. C. Memberikan kesempatan kepada anggota kelompok untuk mengurutkan isi agenda yang akan didiskusikan. D. Mendorong rasa memiliki isi agenda dan komitmen terhadap isi tersebut. /aktu "an# dibutuhkan D7#=7 menit. 0umlah !eserta !idak dibatasi, tapi seluruh peserta hendaknya berasal dari kelompok kerja yang sama. Materi "an# dibutuhkan Sebuah pulpen dan selembar kertas untuk masing#masing peserta, sebuah flipchart serta spidol. Pr(sedur 5. Mintalah para peserta berpasang#pasangan dengan seseorang yang belum mereka ajak bicara baru#baru ini, jika memungkinkan. B. *eritahukan bah a mereka punya aktu E menit untuk me a ancarai satu sama lain tentang pekerjaan mereka dan hal yang mereka ingin lihat dimasukkan ke dalam agenda untuk didiskusikan. C. Setelah a ancara selesai, para peserta duduk kembali dan saling berhadapan. Sekarang mintalah seluruh pasangan mengulangi isi agenda yang disarankan rekannya secara bergantian. .eserta yang sarannya sedang disampaikan oleh rekannya boleh mengklarifikasi atau menambahkan poin apapun yang mereka inginkan. Setiap kali isi agenda diutarakan, "nda menuliskannya pada kertas flipchart. D. Setelah semua peserta selesai, berikan mereka kertas dan pulpen. Mintalah masing# masing indi'idu untuk mengidentifikasi C isi agenda teratas mereka. Setelah tahap ini selesai, mintalah informasi dari mereka dan tandai ketiga isi agenda tersebut dengan tanda ( 3) di sampingnya. !uliskan pada flipchart lain isi agenda yang memiliki tanda ( 3) terbanyak. E. Sekarang mintalah para peserta memberikan rangking (urutan) isi agenda yang paling banyak dipilih berdasarkan mana yang paling penting. Setelah masing#masing
indi'idu memberikan rangking, mintalah mereka membacakan rangkingnya secara bergantian dan bandingkan di flipchart. =. Setelah seluruh isi agenda telah diurutkan, para peserta boleh memulai diskusi tentang isi agenda tersebut dari rangking teratas. 4al in akan memastikan bah a isi agenda yang penting telah ter co0er. 0si agenda yang memiliki rangking lebih rendah dapat di#co0er jika aktu mengi:inkan. Catatan< 0si agenda terbaik dapat dibahas lebih dahulu. .astikan bah a tidak ada satu pun peserta yang merasa bah a isi agenda mereka yang tidak ter# co0er lebih penting daripada isi agenda yang ter#co0er. +uga pastikan bah a semua peserta terlibat dalam diskusi dan yang digunakan adalah tekhnik meeting yang benar. P(in diskusi 5. "pakah ini merupakan cara praktis untuk memastikan bah a yang didiskusikan adalah isi agenda yang penting> B. "dakah isi agenda yang belum ter#co0er padahal seharusnya sudah> 1ariasi 5. Salah satu pesrta dapat di#broefing untuk memimpin latihan atau hanya memimpin diskusi. HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH )atatan trainer
*embar Pen#amat N(. 1 Merupakan tugas "nda untuk merekam apa yang terjadi berdasarkan urutan kronologis. !ulislah aktu kejadian di kolom sebelah kiri, pengamatan di kolom tengah, dan siapa yang terlibat di dalamnya pada kolom ketiga. +angan ambil bagian dalam latihan atau memberikan komentar atau memberi saran. 0nformasi yang "nda berikan setelah latihan akan membantu seluruh peserta untuk mempelajari poin yang berhubungan langsung dengan cara poin tersebut dijalankan. @aktu .engamatan ;ama
*embar Pen#amat N(. 2 Merupakan tugas "nda untuk mencatat poinyang sesuai dengan daftar berikut. +angan ambil bagian dalam latihan atau memberikan komentar atau memberi saran. 0nformasi yang "nda berikan setelah latihan akan membantu seluruh peserta untuk mempelajari poin yang berhubungan langsung dengan cara poin tersebut dijalankan. "pakah latihan tersebut direncanakan> *agaimana latihan itu direncanakan> "pakah para peserta terorganisir> "pakah tujuan telah ditetapkan> "pakah seluruh sumber daya yang tersedia dimanfaatkan> "pakah aktunya terkendali> *agaimana para peserta dibina> .eran apa yang dijalankan oleh peserta> Seberapa efektifkah komunikasi yang berlangsung> 4al apa lagi yang berharga untuk dicatat> *embar Pen#amat N(. 3 Merupakan tugas "nda untuk mencatat poin yang sesuai dengan daftar berikut. +angan ambil bagian dalam latihan atau memberikan komentar atau memberi saran. 0nformasi yang "nda berikan setelah latihan akan membantu seluruh peserta untuk mempelajari poin yang berhubungan langsung dengan cara poin tersebut dijalankan.
*agaimana latihan dianalisa> "pakah para peserta terorganisir> "pakah tujuan telah ditetapkan> "pakah segala sesuatunya didelegasikan secara tepat> "pakah seluruh sumber daya yang tersedia dimanfaatkan> *agaimana para peserta dibina> "pakah masalah terpecahkan> Sebarapa efektifkah komunikasi yang berlangsung> *agaimanakah alternatif didiskusikan dan e'aluasi> 4al apa lagi yang berharga untuk dicatat