DISEMBER 2013
DISEMBER 2013
PENGESAHAN PENYELIA
"Saya akui bahawa saya telah membaca laporan penyelidikan ini dan pada pandangan
saya karya ini telah memadai dari segi skop dan kualiti untuk tujuan penganugeraahan
Ijazah Sarjana Muda Perguruan
Pendidikan Jasmani Sekolah Rendah dengan kepujian"
Tandatangan
..............................................................
Nama Penyelidik
Tarikh
19 DISEMBER 2013
i
PENGAKUAN
"Saya akui laporan kajian ini adalah hasil kerja saya sendiri kecuali nukilan dan
ringkasannya yang tiap-tiap satunya telah saya jelaskan sumbernya"
Tandatangan : .........................................................
Nama Penulis : LENI SALFARINA BINTI A RAMLEE
Tarikh
ii
DEDIKASI
iii
PENGHARGAAN
Alhamdulillah, syukur ke hadrat Ilahi kerana dengan limpah kurnianya dapat saya
menyiapkan kajian tindakan yang bertajuk " Meningkatkan kemahiran hantaran aras
dada ke arah sasaran dengan kaedah koperatif dalam permainan bola jaring" agar dapat
memperbaiki masalah ketepatan hantaran aras dada dalam permainan bola jaring tahun 4
Bestari dan Arif di SK Taman Johor Jaya 5.
Disamping itu juga jutaan terima kasih kepada suami dan keluarga yang telah
menyokong selama ini. Semoga allah yang membalas semuanya. Diharap kajian ini
dapat memenuhi kehendak tugasan dan memberikan kebaikan kepada pihak lain.
iv
ABSTRAK
Tujuan kajian ini dijalankan apabila pengkaji mendapati murid dalam kelas yang diajar
oleh pengkaji mempunyai masalah ketepatan melakukan hantaran aras dada dalam
permainan bola jaring. Kajian ini bertujuan untuk meningkatkan ketepatan hantaran aras
dada dalam permainan bola jaring dengan kaedah pembelajaran koperatif. Responden
adalah terdiri daripada murid tahun 4 Bestari dan Arif, SK Taman Johor Jaya 5 iaitu
seramai 19 orang responden diambil. Oleh yang demikian, pengkaji telah menjalankan
satu kajian dengan memilih kaedah pembelajaran koperatif sebagai kaedah dalam
rawatan yang dijalankan. Tempoh masa kajian ini dijalankan adalah selama 4 minggu.
Kajian ini menggunakan instrumen pemerhatian, ujian pra dan pos. Dalam pengajaran
dan pembelajaran mempunyai pelbagai cara dan kaedah penyampaian dan pengkaji
memilih kaedah koperatif. Implikasi daripada kajian ini telah membuktikan bahawa
dengan menggunakan kaedah ini dalam pengajaran dan pembelajaran dapat
meningkatkan prestasi ketepatan murid dalam membuat hantaran aras dada dalam
permainan bola jaring. Hasil kajian mendapati 45% jumlah keseluruhan ketepatan
hantaran keseluruhan bagi ujian pos dan 61% bagi ujian pra. Ini menunjukkan perbezaan
16% peningkatan antara ujian pra dan pos. Segala data dikumpul, direkod dan
diterjemahkan dalam jadual dan graf. Data diterjemah dengan mata skor dan peratus
bagi setiap responden.
v
ABTRACT
The research was carried out due to the fact that the researcher found out that the
students in her class had problems in the accuracy of passing a ball at chest level when
playing netball. The purpose of the research is to investigate the effectiveness of using
cooperative learning. The respondents consist of year 4 Bestari and Arif at Sekolah
Kebangsaan Taman Johor Jaya, Johor Bahru. There were 19 respondents chosen in this
research. Thus, the researcher carried out her research using cooperative learning as a
method of treating the problem. The duration of the research was four weeks. The
instruments used in this research were observation, pretest and post test. In the teaching
and learning process, there are many ways and methods of teaching and the researcher
adopted the method of cooperative learning in her research. The implication/finding of
the research indicates that by adopting this method in the teaching and learning process,
the students were able to improve their performance in passing the ball at chest level
while playing netball. All the data was collected, recorded and tabulated in the form of
table and graph.The data of each respondent was analysed in terms of scores and
percentages.
vi
KANDUNGAN
MUKA SURAT
PENGESAHAN PENYELIA
i
PENGAKUAN
ii
DEDIKASI
iii
PENGHARGAAN
iv
ABSTRAK
v
ABSTRACT
vi
KANDUNGAN
vii
SENARAI JADUAL
ix
SENARAI RAJAH
x
SENARAI LAMPIRAN
xi
1.0 PENDAHULUAN
1.1
1.2
1.3
Pengenalan
1
Refleksi Pengajaran dan Pembelajaran disekolah
Refleksi Nilai Pendidikan
6
2.0
2.1
2.2
FOKUS KAJIAN
7
Isu Kajian
Analisis Tinjauan Masalah
8
2.2.1 Kriteria Pemilihan Fokus Kajian
2.3.1
Kebolehtadbiran
9
2.3.2 Kepentingan
9
2.3.3
Kebolehgunaan
10
2.3.4 Kawalan
10
vi
2.3.5
Kolaborasi
10
2.3.6
Kerelevenan
11
2.3
3.0
TINJAUAN LITERATUR
11
OBJEKTIF KAJIAN
18
3.1
3.2
3.3
Objektif Umum
18
Objektif Khusus
18
Soalan Kajian
18
4.0
4.1
5.0
5.1
5.2
KUMPULAN SASRAN
18
Responden Kajian
19
TINDAKAN YANG DIJALANKAN
20
Tinjauan Masalah
20
Pelaksanan Tindakan
20
5.2.1
Jadual Pelaksanaan
25
5.2.2
Kaedah Rawatan
28
vii
SENARAI JADUAL
Jadual
Muka Surat
Jadual 1
Jadual 2
Jadual 3
Jadual 4
Jadual 5
Jadual 6
Jadual 7
38
ix
SENARAI RAJAH
Rajah
Muka Surat
Rajah 1
Rajah 2
Rajah 3
39
Graf jumlah mata setiap responden bagi ujian pra dan pos
Rajah 4
SENARAI LAMPIRAN
Lampiran
Muka Surat
A
xi
1.0
PENDAHULUAN
1.1 Pengenalan
Persediaan teknikal, tektikal, psikologikal dan fizikal adalah tunjang utama dalam
meningkatkan prestasi dalam sukan. Kecergasan fizikal memainkan peranan penting
bagi mencapai sesuatu prestasi dalam sukan kerana ia dapat meningkatkan kualiti
pergerakan tubuh badan, penguasaan kemahiran dan dapat mengelakkan daripada
berlakunya kecederaan(Dick, 2002).kecergasan fizikal yang optimum tidak mungkin
dicapai tanpa latihan yang berterusan. Kepentingan kecergasan fizikal dalam sukan
sangat penting untuk mencapai tahap prestasi yang maksimum.
1
Di dalam kajian ini, pengkaji akan membincangkan mengenai masalah dalam
pengajaran dan pembelajaran Pendidikan Jasmani yang dijalankan bagi murid tahun 4
Bestari dan 4 Arif. Ianya wujud dalam pelbagai bentuk sama ada dalam aspek interaksi,
keperluan fizikal, kemampuan atau kemahiran dan sebagainya. Kewujudan masalah
memerlukan penyelesaian masalah dan penyelesaian masalah memerlukan keputusan.
Oleh kerana itu pengkaji telah mencari jalan penyelesaian masalah membuat hantaran
aras dada dalam permainan bola jaring dengan tepat ke sasaran.Pengkaji mendapati
masalah yang dihadapi ialah terdapat 15 orang murid yang tidak dapat melakukan
hantaran aras dada dengan sasaran yang tepat. Hantaran yang dibuat tersasar ke sasaran
lain bukan aras dada rakan. Pengkaji telah memilih kaedah koperatif.
Pembelajaran koperatif selalunya digunakan di dalam bilik darjah yang mempunyai
pelajar dari kumpulan yang mempunyai keupayaan yang berlainan. Pelajar akan bekerja
dalam kumpulan kecil ke arah mencapai objektif dan matlamat pembelajaran yang
sama.Pembelajaran berlaku apabila pelajar belajar menerusi interaksi dengan orang lain.
Koperatif mempunyai dua aspek asas iaitu membentuk hubungan antara pelajar, pelajar
akan dapat bekerja bersama-sama sebagai rakan sebaya. Guru memberikan tunjuk ajar
jika pelajar mempunyai masalah atau kesulitan.
Pendidikan Jasmani pula adalah merupakan suatu proses bertujuan meningkatkan
prestasi manusia melalui aktiviti fizikal terpilih untuk mencapai
keputusan
yang
dikehendaki. Dengan itu Pendidikan Jasmani berkait rapat dengan pemilikan dan
penghalusan kemahiran-kemahiran motor, pembangunan dan pemeliharaan kecergasan
2
Oleh itu matapelajaran Pendidikan Jasamani wajib dipelajari disekolah rendah.
Kelemahan yang paling ketara adalah sewaktu murid membuat hantaran aras dada
sasaran hantaran tidak tepat ke arah sasaran. Maka saya memilih kemahiran aras dada
untuk dikaji di sekolah saya terutama sekali ketika murid mula mengenali bagimana
mempelajari permainan bola jaring. Secara tidak langsung saya dapat memudahkan
dalam menjalankan latihan bagi mewakili sekolah dalam permainan ini.
Apabila diperkenalkan kepada murid dalam kemahiran aras dada didapati banyak
kelemahan terutama sekali arah sasaran dimana hantaran aras dada yang dibuat tidak
sampai kearah dada pasngan tetapi banyak arah sasaran dan bola tidak sampai ke
sasaran. Perkara ini sering terjadi apabila saya mengajar kemahiran ini bagi setiap murid
yang berbeza setiap tahun. Dapatan daripada pemerhatian dan pengalaman saya
menunjukkan murid tidak faham pentingnya ketepatan dalam kemahiran hantaran aras
dada dalam permainan bola jaring. Jenny (1961) berpendapat bahawa walaupun
Pendidikan Jasmani memberi pendidikan melalui aktiviti fizikal, ia sebenarnya juga
melibatkan hasil pendidikan yang tidak bercorak fizikal. Matlamat Pendidikan Jasmani
ialah
untuk
mempengaruhi
semua
bahagian
pembangunan
fizikal
termasuk
dalam seumur hidup setiap individu. Apabila Pendidikan Jasmani memberi sumbangan
kepada pendidikan lain, maka fungsi Pendidikan Jasmani sebagai alat pendidikan
dipenuhi.
3
Baley & Field (1976) berpendapat bahawa Pendidikan Jasmani ialah satu proses
pengubahsuaian dan pembelajaran berkenaan organik, neuromaskular, intelektual, sosial,
budaya, emosional dan aestetik hasil daripada atau melalui aktiviti fizikal yang terpilih
dan agak rancak. Freeman (1977) pula menyokong kenyataan itu bahawa Pendidikan
Jasmani adalah lebih daripada kegiatan fizikal dan merumuskan pendapat beliau dengan
menyatakan Pendidikan Jasmani dikendalikan melalui media fizikal iaitu melalui
aktiviti aktiviti fizikal yang agak rancak, berkait dengan pergerakan motor kasar dan
kemahiran yang sederhana tinggi tahapnya. Walaupun kaedah digunakan bercorak
fizikal, faedah yang didapati adalah lebih daripada faedah fizikal iaitu ia meliputi
kemajuan atau perubahan di dalam perkembangan intelektual, sosial dan aestetik.
Dengan erti kata lain, Pendidikan Jasmani bertujuan untuk membangunkan segala aspek
seseorang individu secara keseluruhan melalui kaedah fizikal. Keunikan ciri ini
menjadikan Pendidikan Jasmani berbeza daripada cabag-cabang pendidikan yang lain.
Pendidikan Jasmani pula merangkumi kedua-dua elemen iaitu main dan sukan. Lebih
tepat lagi jika Pendidikan Jasmani dikatakan sebagai aktiviti fizikal yang bermatlamat
pendidikan.
Daripada
mengkaji sejauhmana ianya memberi kesan pada murid saya. Perkongsian ilmu antara
guru Pendidikan Jasmani lain antara hantaran aras dada dalam bola baling dan bola
jaring boleh digunapakai kerana kaedahnya sama dan hanya jisim bolanya sahaja
berbeza. Ketepatan dalam membuat hantaran aras dada pada asasnya memerlukan
kaedah latihan yang berterusan.
4
Oleh yang demikian dalam menyelesaikan kajian ini murid dapat mengalaminya sendiri
teknik tersebut dari semasa ke semasa bagi memantapkan kemahiran tersebut dalam
memberikan keputusan yang sahih bahawa dengan kaedah ini boleh dikatakan dapat
memberi keputusan yang memberangsangkan.
tidak dapat berjalan dengan baik akibat banyak bola yang tidak tepat ke sasaran.
5
Pengkaji telah menetapkan syarat permainan adalah dengan menggunakan hantaran aras
dada sahaja. Secara tidak langsung pengkaji dapat melihat objektif pengajaran tidak
tercapai.
Setelah selesai sesi pengajaran dan pembelajaran pengkaji membuat keputusan
untuk membuat kajian tindakan dalam permasaalahan ini kerana ianya memberi kesan
dalam sesuatu pasukan dalam permainan bola jaring. Bagi memudahkan penguasaan
murid-murid dalam kemahiran aras dada dengan tepat ke sasaran, pengkaji telah
menggunakan kaedah koperatif yang melibatkan penggunaan tiga stesen yang akan
dilalui oleh setiap kumpulan. Ini dapat membantu murid dalam menyelesaikan masalah
dalam membuat hantaran aras dada dengan tepat ke sasaran.
Mynard (2008) menyatakan pelajar perempuan adalah lebih baik dalam aspek
kognitif tetapi masih lemah dan tidak kreatif dalam menterjemah teori pengetahun
kepada bentuk perlakuan kemahiran. Poole (1991) mengemukakan tujuh perkara yang
menjamin kejayaan dalam pengajaran harian Pendidikan Jasmani iaitu menggunakan
pengenalan yang ringkas, membekalkan jumlah masa yang banyak untuk aktivitiaktiviti, menggunakan pengenalan yang ringas membekalkan aktiviti berorentasikan
kejayaan kepada murid, memberi butiran mengajar atau perlakuan yang penting sahaja,
memberi maklum balas berkenaan butiran mengajar yang diberi dan menggunakan
penutup yang ringkas.
6
Ketepatan (accuracy) adalah kemampuan seseorang untuk mengarahkan sesuatu
gerak kesuatu serangan sesuai dengan tujuannya (Suharno HP, 1983:32). Sedangkan
menurut Muh Sajoto (1995:9), ketepatan adalah kemampuan seseorang dalam
mengendalikan gerak-gerak bebas terhadap suatu sasaran. Ketepatan merupakan faktor
yang di perlukan seseorang untuk mencapai target yang diinginkan. Ketepatan
merupakan faktor yang diperlukan seseorang untuk memberi arah kepada seseorang
dengan maksud dan tujuan tertentu. Kegunaan ketepatan adalah untuk meningkatkan
prestasi dan memudahkan menguasai teknik dan tektik.
2.0
FOKUS KAJIAN
2.1
Isu Kajian
Masalah yang dihadapi dalam pengajaran dan pembelajaran saya tempoh hari akan
dapat diatasi sekiranya saya menumpukan kepada pengaplikasian sasaran dalam
meningkatkan kemahiran membuat hantaran aras dada ke arah sasaran yang tepat
dengan kaedah pembelajaran koperatif. Tujuan kajian ini adalah untuk menentukan
sejauh mana keberkesanan pengajaran dan pembelajaran dengan kaedah koperatif dan
dapat membantu murid memahami dan menguasai sesuatu konsep atau kemahiran dalam
mata pelajaran Pendidikan Jasmani terutamanya bagi kemahiran asas hantaran aras dada
dengan sasaran yang tepat dalam permainan bola jaring. Saya juga akan meninjau
sejauhmana kaedah koperatif ini memberi kesan yang positif terhadap impak pengajaran
dan pembelajaran saya dalam Pendidikan Jasmani.
7
Daripada pengalaman saya dalam mengajar dan melatih murid dalam permainan bola
jaring masalah ini sering berlaku dan dengan adanya kajian ini saya akan dapat mencari
jawapan tentang permasaalahan ini. Dengan hantaran yang tidak tepat ke sasaran bola
akan kepada pihak lawan dan ini akan merugikan pasukan, oleh itu kajian ini dijalankan
untuk mencari jalan penyelesaian.
Kajian ini akan memberikan faedah yang dapat diperolehi dan meningkatkan mutu
pengajaran dan pembelajaran terutamanaya pengajaran bagi tunjang kemahiran dalam
Pendidikan Jasmani. Kateria analisis dibawah adalah yang digunapakai oleh pengkaji
sepanjang menjalankan kajian.
2.2.1
terjadi kepada guru dan murid semasa menjalankan proses pengajaran dan
pembelajaran.Bagi merialisasikan kajian ini, saya telah menggunakan Model Gerald
Susman
8
2.2.2
Kobolehtadbiran
Kajian tindakan ini mampu dan mudah ditakbirkan kerana melalui kaedah
2.2.3
Kepentingan
Tunjang kemahiran merupakan salah satu daripada tunjang utama yang terdapat
kaedah
tradisional
bagi mendapatkan
9
2.2.3
Kebolehgunaan
Kajian ini sesuai dijalankan di sekolah kerana ianya dapat mengubah dan
2.2.4
Kawalan
Kajian ini memerlukan saya menyedikan lokasi ujian pra dan pos untuk
mendapatkan keputusan atas perlakuan dalam kemahiran aras dada yang dilakukan
dengan catatan jumlah ketepatan yang dilakukan oleh murid.
2.2.5
Kolaborasi
Apabila kajian ini dijalankan secara tidak langsung kolaborasi di antara saya
10
Kolaborasi yang terjalin memberi peluang kepada semua pihak yang terlibat
memberikan pendapat dalam membantu meningkatkan tahap penguasaan dalam
kemahiran yang di ajar khususnya dalam kemahiran hantaran aras dada dengan
sasaran yang tepat.
2.2.6
Kajian yang dijalankan ini adalah sangat releven dan bertepatan dengan
kehendak arus pendidikan masa kini kerana dapat melahirkan murid-murid yang
dapat menyelesaikan masalah dengan rakan sebaya dan guru hanya sebagai
fasilitator serta murid menjadi perangsang kepada rakan yang tidak dapat
membuatnya dengan kaedah pemebelajaran koperatif. Kaedah ini juga selaras
dengan Pelan Pembangunan Pendidikan Malasia yang lebih memfokuskan
pengajaran berpusatkan murid.
2.3
TINJAUAN LITERATUR
2.3.1
PENGERTIAN PENGAJARAN
11
Pengajaran juga merupakan satu aktiviti intelek melibatkan pemikiran, perasaan
serta penilaian iaitu interaksi antara guru dan murid serta murid dan murid.
Yexley (1991).
2.3.2
PENGERTIAN KAEDAH
Kaedah adalah merujuk kepada satu siri tindakan guru yang sistematik dengan
tujuan mencapai objaktif pelajaran spesifik dalam jangka pendek. Pengajaran dan
pembelajaran haruslah berdasarkan kepada suatu pendekatan yang berkaitan dengan
model, prinsip atau teori pembelajaran. Contohnya pendekatan daripada spesifik
kepada umum (induktif) boleh menggunakan kaedah inkuri penemuan yang
mengandungi satu siri tindakan yang sistematik dan prosuder yang tersusun iaitu
mengenal pasti masalah, merancang penyelesaian, mengumpul maklumat, membuat
tafsiran dan membuat kesimpulan. Dalam satu pendekatan pengajaran boleh
digunakan pelbagai kaedah seperti kaedah dapatan, kaedah projek atau penyelesaian
masalah.
2.3.3
Kagan (1988) mendefinisikn pembelajaran koperatif sebagai satu set proses yang
membantu pelajar berinteraksi satu sama lain untuk mencapai satu matlamat khusus
atau mendapatkan satu hasil akhir (end-product) yang ada kaitan dengan isi
kandungan mata pelajaran.
12
Pendekatan berstruktur (structural approach) dalam pembelajara koperatif oleh Kagan
hasil daripada proses mencipta, menganalisis dan mengaplikasi struktur (yang tidak
terikat kepada isi kandungan pelajaran) secara sistematik termasuk cara-cara
menguruskan interaksi sosial dalam bilik darjah.
Menurut Kagan (1998), dalam pembelajaran koperatif, aktiviti pembelajaran
dikatakan wujud apabila struktur koperatif yang disuaikan dengan isi kandungan seperti
yang diwakili oleh hubungan di bawah.
Struktur pembelajaran + isi kandungan = aktiviti
Kagan telah menyenaraikan sekurang-kurangnya sebanyak lebih 50 contoh struktur
dengan nama-nama tertentu yang dapat disuaikan dengan isi kandungan. Struktur boleh
digunakan mengikut tujuan tertentu contohnya team building (kumpulan kecil),
classbuilding (satu kelas), masteri, kemahiran berfikir, perkongsian maklumat dan
kemahiran berkomunikasi. Struktur-struktur koperatif boleh digabungkan dengan isi
kandungan yang sesuai pada setiap peringkat pengajaran.
Salvin (1990) berpendapat, pembelajaran koperatif hanya berkesan apabila ia
mempunyai tiga ciri berikut iaitu ganjaran kumpulan, tanggungjawab individu dan
peluang yang sama untuk Berjaya.
Johnson & Johnson (1994) pula menggariskan lima ciri pembelajaran koperatif. Ciri
tersebut adalah matlamat kumpulan, peranan ahli, interaksi, kemahiran berkumpulan dan
penilaian kumpulan.
13
2.3.4
GAYA PEMBELAJARAN
Zatsiorsky (1995) menyatakan kaedah latihan yang berkesan hendaklah melalui
suatu proses perancangan latihan yang sistematik bagi mendapatkan kesan latihan
yang maksimum.
Wee Eng Ho (2009) menyatakan proses pengajaran dan pembelajaran
Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan berkesan jika pendekatan dan
strategi pengajaran yang sesuai digunakan.
Mosston & Ashworth(1986) telah membahagikan gaya pengajaran kepada tiga
kategori yang perlu digunakan dalam semua pengajaran iaitu sebelum pengajaran,
semasa pengajaran dan selepas pengajaran.
2.3.5
PENYELIDIKAN ARTIKEL
Menurut Pettitor (n.d), Pendidikan jasmani adalah satu proses pembelajaran yang
meyeluruh yang merangkumi semua aspek domain seperti psikomotor, kognitif, afektif,
social dan emosi. Melalui Pendidikan Jasmani murid akan diberi ruang untuknya
mencuba dan mengalami sendiri pengalaman semua aktiviti fizikal yang dijalanninya
( dipetik oleh Wee Hoe, 2005).
14
Secara ringkasnya Pendidikan Jasmani merupakan satu bentuk pembelajaran yang
holistik dan berupaya membangunkan pelajar dalam pelbagai aspek dan dapat
menghasilkan kejayaan kepada satu kumpulan pelajar ( Colfer, 1986).
Bucher (1979), menyatakan bahawa falsafah adalah sesuatu yang diasaskan dari
objektif yang mampu memberikan kefahaman., pengertian dan suatu tapsiran terhadap
sesuatu prinsip atau konsep. Objektif utama yang digariskan dalam Pendidikan Jasmani
adalah bertujuan untuk mencapai matlamat kandungan pelajaran yang merangkumi
kesemua aspek domain pembelajaran.
Hasil dapatan yang saya dapati dari penulisan ilmiah, Majlis Sukan SekolahSekolah Johor dalam Buku Panduan Manual Kejurulatihan Bola Jaring menyatakan
hantaran aras dada mesti dilakukan dengan kawalan dan ketepatan yang baik.Terdapat
juga beberapa latih tubi yang boleh digunapakai dalam saya menangani masalah saya
ini.
Namun fokus utama yang diperbincangkan untuk kajian saya adalah kaedah yang
digunakan adalah berdasarkan kaedah latih tubi dan pengukuhan dalam menguatkan
kekuatan otot ini di sertai dengan beberapa ujian untuk member kaedah ulangan dalam
15
membuat latihan. Kepentingan kajian ini adalah untuk melihat tahap prestasi murid
dalam kemahiran asas moto, samada ianya berlaku peningkatan atau tidak. Ini kerana
menurut Gallahue(2002) murid pada peringkat umur 10-12 tahun sudah boleh
menguasai kemahiran asas motor dengan baik. Dengan adanya keputusan ujian ini, ianya
akan dapat membantu untuk menyedarkan semua guru pendidikan jasmani bahawa
Pendidikan Jasmani adalah penting di peringkat sekolah rendah lagi bagi menerapkan
atau melatih murid menguasai kemahiran asas motor.
Dapatan lain juga di dapati dari Wall (1990), menyatakan bahawa murid di
peringkata umur 6 hingga 9 tahun sudah mempunyai koordinasi mata dan tangan, mata
dan kaki yang baik. Dalam sukatan Pendidikan Jasmani tahap dua, murid diperkukuhkan
lagi dengan aktiviti yang menggunakan kemahiran asas motor mengikut aktiviti sukan,
permainan dan olahraga. Pada peringkat ini murid diberi pendedahan bagaimana untuk
menguasai kemahiran asas motor yang betul dan kaitan dengan kemahiran sukan.
Walaubagaimanapun terdapat juga teori yang boleh digunakan untuk menjadi faktor
dalam menghasilkan kajian terhadap latih tubi ini. Teori konstruktivisme mengatakan
bahawa murid membina makna mengenai dunia dengan mensintesis pengalaman baru
terhadap apa yang mereka telah fahami sebelumnya. Mereka membentuk peraturan
melalui refleksi mengenai interaksi mereka dengan objek dan idea. Apabila mereka
bertemu dengan objek, idea atau perkaitan yang tidak bermakna kepada mereka , mereka
akan sama ada menginterpretasi apa yang mereka lihat supaya sesuai dengan peraturan
sedia ada atau akan menyesuaikan dengan peraturan mereka sendiri untuk menerangkan
16
maklumat baru tersebut dengan lebih baik (Brooks & Brooks, 1993).
Oleh itu dengan dapatan teori kontruktivisme mengatakan dengan berpandukan
kaedah latih tubi ini, murid dapat berinteraksi dengan objek yang di hadapi oleh pelajar
untuk menjadikan sasaran dalam kaedah latih tubi. Maka dengan perlakuan yang kerap
berlaku akan menghasilkan penyesuaian terhadapan perlakuan murid. Menurut Abd.
Rahim bin Abd. Rashid (1998), seorang tokoh pendidikan merumuskan kaedah
pengajaran guru dan pembelajaran pelajar dalam matapelajaran yang berkesan perlu
mempunyai cirri-ciri seperti guru perlu menyesuaikan kaedah pengajaran dengan gaya
pembelajaran pelajar dengan lebih menekankan soal minat, intelektual, kreativiti, sikap,
penghayatan dan apresiasi sesuatu matapelajaran dalam kehidupan pelajar. Cirri-ciri
kedua proses pengajaran dan pembelajaran dalam sesuatu matapelajaran yang
melibatkan guru-guru dan pelajar perlu kepada cara pembelajaran dengan menggunakan
alat bantuan terkini seperti penggunaan komputer, software atau internet.
Corbin (1980) pula, mengatakan bahawa murid di peringkat umur 10 hingga 12
tahun mempunyai perbezaan kebolehan dalam penguasaan kemahiran asas motor dan
kecergasan fizikal. Ini adalah disebabkan kadar pertumbuhan, perkembangan saiz badan
dan kekuatan otot meningkat dengan begitu cepat. Selain daripada itu, terdapat juga
faktor-faktor lain yang mempengaruhi keadaan ini seperti latar belakang keluarga,
pemakanan serta corak kehidupan yang berbeza antara satu sama lain. Murid pada tahap
ini sepatutnya, sudah boleh menguasai kemahiran asas seperti berlari, melompat,
membaling dan menangkap bola dengan lebih baik. Maka dengan ini penguasaan
kemahiran asas jika dilatih dengan kekerapan maka boleh dikatakan murid akan dapat
menguasai kemahiran tersebut dengan lebih efisyen.
17
3.0 OBJEKTIF KAJIAN / SOALAN KAJIAN
3.1 Objektif Umum :
Meningkatkan kebolehan dan kemahiran responden dalam melakukan hantaran aras
dada dengan teknik hantaran yang betul dan tepat ke sasaran dalam kaedah koperatif.
SOALAN KAJIAN
Adakah kaedah koperatif dapat meningkatkan ketepatan hantaran aras dada dalam
18
disekolah ini kurang terlibat dengan aktiviti sukan kerana mereka tinggal berjauhan
daripada sekolah oleh itu mereka kurang mengikuti aktiviti yang dianjurkan sekolah.
Sekolah ini terdapat seramai 345 orang murid yang terdiri daripada bangsa Melayu,
India dan Cina. Murid berbangsa Melayu adalah yang paling ramai bilangannya,
manakala murid India 7 orang dan Cina 5 orang.
Di sekolah ini mempunyai 2 kelas bagi setiap aliran. Kelas yang pertama kelas
Bestari dan kelas yang kedua adalah Arif. Bilangan murid dari setiap kelas tidaklah
terlalu ramai dan rata-rata kurang daripada 40 orang murid.
terdiri daripada murid tahun 4 yang mempunyai 2 kelas kesemuanya. Bagi tujuan kajian
ini pengkaji telah mendapati 15 orang murid yang tidak dapat membuat hantaran aras
dada dengan tepat ke arah dada pasangannya.
Kumpulan sasaran bagi kajian ini adalah seramai 18 orang murid melayu dan
seorang murid India. Responden yang diambil adalah berdasarkan perhatian daripada
proses pengajaran dan pembelajaran yang telah dijalankan oleh pengkaji. Terdapat
seramai 15 orang murid yang tidak dapat membuat hantaran dengan tepat dan banyak
tersasar daripada sasarannya.
19
5.0
5.1
Tinjauan Masalah
Bagi menyelesaikan kajian ini pengkaji telah membuat pemerhatian mengenai
masalah yang akan dihadapi sepanjang kajian ini dijalankan. Semua masalah perlu
diambil kira bagi memperlicinkan perjalanan kajian ini.
Masalah yang dihadapi adalah komitmen kerja yang bertambah banyak dengan
pelbagai tugas dan tanggungjawab lain di sekolah. Perkara ini terjadi kerana pengkaji
adalah seorang pendidik dan pelajar. Pengkaji menyusun jadual tugasan yang perlu
dilaksanakan disekolah dan jadual kajian ini.
Selain itu, masalah ketidak hadiran bagi murid yang hendak dijalankan ujian. Bagi
mengelakkan mereka tidak hadir pada hari ujian dan rawatan pengkaji menerangkan
20
Responden yang telah dipilih adalah murid tahun 4 Bestari dan Arif yang terdiri
daripada murid perempuan sahaja memandangkan murid tahap 2 diasingkan antara
lelaki dan perempuan semasa pengajaran Pendidikan Jasmani.
Bagi menlancarkan lagi proses kajian ini pengkaji telah menyediakan semua alatan,
borang-borang dan ujian khas bagi mendapatkan keputusan kajian yang sahih dan
kebolehpercayaan yang tinggi. Pengkaji juga telah menyediakan borang senarai semak
untuk mencatat data yang diperolehi pada ujian Pra dan Pos. Ini adalah untuk
memudahkan pengkaji menginteprestasikan data kepada bentuk graf mahupun jadual.
Sebelum menjalankan kajian, pegkaji telah membuat sesi taklimat ringkas kepada
responden tentang tujuan kajian dijalankan kepada mereka. Penerangan diberikan
dengan jelas agar objektif tercapai.
Kajian yang akan dijalankan mengikut proses dan prosedur kajian tindakan iaitu
Langkah Pertama:
(Pengenalpastian Masalah)
Tinjauan isu dan masalah yang akan dikaji ialah mengenai kesukaran pelajar menguasai
kemahiran membuat hantaran aras dada ke sasaran dalam permainan bola jaring.
21
Langkah Kedua:
(Menyelesaikan masalah/Perancangan Tindakan)
Bagi mengatasi masalah ini juga kajian saya akan merekabentuk satu perancangan
tindakan sebagai jalan penyelesaian permasalahan kajian yang akan dijalankan. Kajian
ini akan melihat faktor-faktor kesukaran murid untuk menguasai kemahiran membuat
hantaran aras dada ke sasaran dengan tepat dalam permainan bola jaring bagi Tahun 4
Bestari dan Arif perempuan sahaja.
Bagi tujuan tersebut, responden akan dipilih berdasarkan impak pengajaran dan
pembelajaran yang dijalankan di dalam kelas tersebut. Setelah itu borang soal selidik
akan diserahkan kepada murid terbabit bagi tujuan mengumpul maklumat. Perkongsian
pendapat dengan guru-guru lain yang mengajar kelas tersebut serta mencari maklumat
setiap murid yang bermasalah dan akan dijadikan panduan bagi menyelesaikan masalah
yang timbul.Perancangan kajian ini menggunakan kaedah Koperatif. Pada setiap kelas,
murid dibahagikan kepada beberapa kumpulan kecil dan akan mempunyai seorang
murid yang berkebolehan untuk mengendalikan kemahiran tersebut. Ini memudahkan
proses pembelajaran dan keselesaan kepada murid sesama kumpulan dan kelas untuk
berbincang dan menimbulkan semangat ingin mencuba dan yakin setelah melihat rakan
mereka yang lain ada yang berjaya melakukan dan menguasai kemahiran ini.
22
Langkah Ketiga:
(Mengambil tindakan )
Dalam pelaksanaan kajian, tindakan yang akan diambil ialah memperkenalkan kaedah
Koperatif dalam pengajaran dan pembelajaran yang dijalankan.Di mana, murid
dibahagikan kepada beberapa kumpulan kecil yang diketuai oleh seorang murid yang
berkebolehan bagi setiap kumpulan. Murid yang penguasaan kemahirannya agak lemah
tadi akan dibimbing oleh seorang ahli yang pakar dalam kemahiran tersebut. Murid yang
menjadi mentor akan memberi tunjuk ajar kepada kumpulan murid yang lemah
mengenai aktiviti yang akan dijalankan. Murid- murid yang menjadi mentor akan
membantu setiap pecahan kumpulan. Untuk perkongsian ilmu dengan semua murid yang
lemah di dalam kelas terbabit.
Langkah keempat:
23
Langkah Kelima:
(Refleksi dan Penilaian)
Dalam bahagian refleksi dan penilaian kajian, penghasilan projek yang akan dijalankan
nanti adalah bertujuan untuk penambahbaikan kajian yang dijalankan. Melalui penilaian
ini juga, ia dapat memberi penyelidik dengan pelbagai pengetahuan untuk dijadikan
panduan dan pedoman dalam menghasilkan kajian tindakan yang lebih baik. Kaedah ini
sedikit sebanyak dapat membantu murid untuk mencuba dan meningkatkan keyakinan
kendiri. Melalui kajian ini diharapkan agar ia dapat membantu murid kelas 4 Bestari dan
Arif untuk menguasai kemahiran tersebut dengan jayanya.
Berdasarkan daripada kelima-lima langkah yang telah dinyatakan di atas, didapati ianya
sama dengan model kajian yang telah diperkenalkan oleh Model Kajian Tindakan
Gerald Susman.
Jadual Pelaksanaan
Minggu/
Perkara
Aktiviti
Masa
Tarikh
Pengajaran
30 minit.
pembelajaran
yang
dapat
biasa
menguasai.
Ujian Pra
30 minit.
Rawatan
Memanaskan badan
30 minit.
Minggu 1
3/9/2013
Selasa
5/9/2013
Khamis
Stesen 1
Four Corners chest pass
Stesen 2
Diamond chest pass
Stesen 3
Double line chess pass
Permainan bersyarat
Gerak kendur
Minggu 2
Rawatan
Memanaskan badan
10/9/2013
Stesen 1
Selasa
30 minit.
25
12/9/2013
Khamis
Rawatan
Memanaskan badan
Stesen 1
Four Corners chest
pass
Stesen 2
Diamond chest pass
30 minit.
Stesen 3
Double line chess
pass
Permainan bersyarat
Gerak kendur
Minggu 3
Rawatan
17/9/2013
Memanaskan badan
30 minit
Stesen 1
Selasa
19/9/2013
Rawatan
Khamis
Stesen 2
Memanaskan
badan
Diamond chest
pass
30 minit
Stesen
Stesen1 3
Four
Corners
pass
Double
linechest
chess
Stesen
pass 2
Diamond
chest
pass
Permainan
bersyarat
Stesen
Gerak3kendur
Double line chess pass
Permainan bersyarat
Gerak kendur
Minggu 4
Rawatan
Memanaskan badan
30 minit
Stesen 1
24/9/2013
26
Selasa
Stesen 2
Diamond chest pass
Stesen 3
Double line chess pass
Permainan bersyarat
Gerak kendur
26/9/2013
Khamis
Ujian Pos
30 minit
27
5.2.2
Kaedah Rawatan
Kaedah rawatan ini dijalankan dalam setesen dan rajah bagi rawatan
boleh dilihat dari lampiran A.
PROSEDUR
AKTIVITI
Kumpulan C
Stesen 1:
Four Corners Chest Pass
Masa : 3 minit
2.
Responden : 6 orang
Stesen 2:
Diamond chest pass
Masa: 3 minit
3.
Responden : 6 orang
Stesen 3:
Double line chess pass
Masa : 3 minit
Tempoh masa
Sasaran
Responden: 7 orang
20 minit
19 orang responden
Jadual 2: Rawatan yang dijalankan
28
6.0
6.1
Bil. percubaan
1
2
3
4
5
Mata
5 meter
Ujian
Definisi
Objektif
Peralatan
2. Pita ukur.
3. Double tape.
4. Alat tulis
5. Bola jaring
Prousedur
Pemarkahan
mata dan bagi hantaran yang tidak tepat kesasaran tidak mendapat
mata.
31
6.2
digunakan untuk mengukur dan menilai maklumat. Insrtumen yang digunakan mestilah
mempunyai komponen kebolehpercayaan, objektiviti dan kesahan. Penggunaan
instrumen yang piawai secara berterusan dapat meningkatkan kualiti pengajaran dan
pembelajaran.
Jika
instrumen
yang
digunakan
tidak
mempunyai
kesahan,
kebolehpercayaan dan keobjektifan yang lemah ia akan memberi dapatan dan keputusan
ujian yang boleh dipertikaikan. Sebelum mengaplikasikan kaedah atau tindakan yang
dicadangkan, pengkaji telah meninjau masalah yang dikenal pasti bagi tujuan mengesan
tahap
penguasaan
kemahiran
murid.
Pengkaji
membuat
kesimpulan
bahawa
ketidakupayaan murid dalam menjalankan bateri ujian ini akan menjadi faktor utama
dalam mengukur tahap pencapaian murid-murid.
Instrumen yang dijalankan adalah untuk menilai dan mengkaji perkembangan
murid. Sepanjang perlaksanaan kajian ini dijalankan, pengumpulan data dibuat melalui
Bateri Ujian yang merangkumi ujian pra dan ujian pos, senarai semak dan pemerhatian.
Bateri Ujian yang dijalankan merangkumi tiga ujian yang dijalankan iaitu pada peringkat
awalan untuk mengenalpasti kemahiran yang hendak dikaji dan peringkat akhir kajian
untuk mendapatkan maklumat hasil daripada kajian yang dijalankan. Tinjauan
dijalankan dengan mengutip data menggunakan borang mata ketepatan hantaran dalam
ujian pra dan pos. Contoh borang mata tersebut adalah :
32
BIL.
RESPONDEN
PERCUBAAN
1
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
JUMLAH
5
33
7.0
mata. Mata skor yang diperolehi oleh responden dianalisis menjadi peratus keseluruhan
antara ujian pra dan pos untuk mendapatkan perbezaan peningkatan ketepatan yang
dicapai oleh responden. Sepanjang proses pengajaran dan pembelajaran dijalankan
kaedah pemerhatian diaplikasikan. Perlakuan dan tingkahlaku responden diperhatikan
sebelum dan selepas ujian dijalankan. Pengkaji akan dapat mengenalpasti responden
yang benar-benar menguasai kemahiran yang diajar. Pengkaji juga akan dapat melihat
penglibatan responden sama ada mereka menjalankan dan melakukan aktiviti dengan
semangat dan bersungguh-sungguh. Langkah ini adalah untuk memastikan dapatan yang
diperolehi tepat dan tidak disangkal dengan data yang kukuh. Data mentah yang
diperolehi oleh pengkaji seperti jadual di bawah :
34
DATA UJIAN PRA BAGI KETEPATAN HANTARAN ARAS DADA KELAS 4
BESTARI DAN ARIF
BIL.
RESPONDEN
PERCUBAAN
JUMLAH
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
1
0
0
0
0
0
1
0
1
0
2
0
1
1
0
0
1
0
0
1
3
0
0
0
0
0
0
0
0
0
4
1
0
0
0
1
0
1
0
0
5
0
0
1
1
1
1
0
1
0
1
1
2
1
2
3
1
2
1
0
1
0
1
0
0
1
0
0
0
1
2
0
0
0
1
0
1
0
1
1
0
0
1
1
1
1
0
1
1
0
0
1
1
0
0
1
2
3
3
3
2
JUMLAH
37
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
1
1
1
1
0
1
0
1
0
1
2
0
1
0
1
1
1
1
0
0
3
1
0
1
0
1
1
0
1
0
4
0
1
1
0
0
1
0
1
1
5
0
0
0
1
0
1
0
1
1
2
3
3
2
3
4
2
3
3
1
1
1
0
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
0
0
1
1
0
0
0
0
1
0
3
3
4
4
3
3
57
RUMUSAN
8.1
Hasil Kajian
RESPONDEN
AYUNI SOFEA BINTI MOHD SOFI
ADRIANA MAISRAH BINTI MAZLAN
AZIRA BINTI AZMI
HANIS HAMIZAH BINTI MOHD KHAIRI
NUR HAZIMA BINTI MAHADI
NUR HAZIQAH BINTI MOHD ESA
BALQIS BINTI MOHD SYAWAL EZAM
KIRTHIGA A/P SUPPAYAH
NORFAIZATUL SYAZURIAH BINTI
MOHAMAD NOOR FARIZ
NUR DINI NAJIHAH BINTI MOHD FADLI
NUR FARAH ALYAA BT MOHAMAD WISAM
NUR FATIHAH BT MOHD YASIN
NUR IFFAH RIFQINA BT ISHAK
UJIAN PRA
1
1
2
1
2
3
1
2
1
UJIAN POS
2
3
3
2
3
4
2
3
3
1
2
2
3
2
3
3
3
4
4
3
4
4
3
3
43
3
58
37
14.
15.
16.
17.
18.
19.
Jadual 6 menunjukkan taburan mata keseluruhan bagi setiap responden yang telah
menjalankan ujian target chest pass. Mata bagi ujian pra ialah 43 dan mata bagi ujian pos
adalah 58. Jumlah mata tersebuat pengkaji akan tukarkannya menjadi peratus untuk
memudahkan berapa peratus perbezaan peningkatan ketepatan hantaran yang diperolehi.
Jadual 7 dibawah menunjukkan peratus bagi ujian pra dan pos.
UJIAN PRA
45%
UJIAN POS
61%
PERBEZAAN
16%
Jadual 7 :Peratus ketepatan hantaran aras dada dan perbezaan ketepatan hantaran antara
ujian pra dan pos.
38
Mata
4.5
4
3.5
3
2.5
UJIAN PRA
UJIAN POS
1.5
1
0.5
0
Responden
Rajah 3: Graf jumlah mata setiap responden bagi ujian pra dan pos
PERATUS KETEPATAN HANTARAN ARAS DADA ANTARA UJIAN PRA DAN POS
UJIAN PRA
UJIAN POS
61
39
Category 1
ketepatan hantaran kepada setiap responden. Ianya dibuktikan dengan hasil yang
diperolehi dalam jadual 6 dan 7 diatas.
The National Council of Teacher of Math (NCTM) mendefinisikan seperti dalam
buku berjudul How to use cooperative learning in a math class. Belajar koperatif
meliputi suatu kelompok kecil pelajar, yang bekerja bersama-sama sebagai suatu
kumpulan untuk menyelesaikan suatu masalah, melengkapi suatu tugas atau menentukan
suatu tujuan bersama.
Mynard (2008) pula menyatakan pelajar perempuan adalah lebih baik dalam aspek
kognitif tetapi masih lemah dan tidak kreatif dalam menterjemahkan teori pengetahuan
kepada bentuk perlakuan kemahiran. Oleh itu pengkaji memilih kaedah pengajaran
koperatif kerana responden kajian adalah perempuan dan kognitif mereka lebih baik dari
lelaki dalam menguasai perlakuan dalam pelbagai sudut.
Morris (1981) dan Thomas & French (1985) berpendapat factor biologikal seperti
berat badan, komposisi badan dan diameter sendi mempengaruhi prestasi pelajar
perempuan. Oleh itu, faktor-faktor ini memberikan kelebihan kepada kaedah
pembelajaran koperatif kerana ianya akan menarik minat responden untuk menjalankan
aktiviti.
40
8.3
Implikasi Kajian
Kajian yang dijalankan oleh pengkaji boleh dikongsi bersama kepada guru lain
disekolah terutamanya guru yang telah terlalu lama menggunakan kaedah tradisional
sewaktu mengajar.Manakala ianya juga boleh dijadikan panduan kepada guru yang baru
menceburkan diri dalam bidang perguruan. Pengkaji juga menyedari betapa pentingnya
inovasi dalam pengajaran dan pembelajaran agar objektif tercapai.
Impikasi bagi responden pula adalah menimbulkan minat dan keseungguhan
dalam melakukan aktiviti yang dijalankan kerana mempunyai pembaharuan daripada
biasa. Pengajaran mudah difahami dan dirasai oleh responden dengan kaedah yang
pelbagai dan aktiviti yang menarik. Responden juga akan lebih bertangguangjawab,
bersatu hati bagi mencapai matlamat yang hendak dicapai bersama-sama.
Kajian ini juga mendatangkan banyak implikasi kepada murid-murid dan juga
41
c) Guru lebih kreatif dan inovatif dalam merancang serta mempelbagaikan aktivitiaktiviti dalam pengajaran dan pembelajaran mengikut keupayaan murid-murid.
d) Dapatan daripada kajian ini, guru lebih mudah untuk memilih dan melatih atlet
sekolah dalam permainan bola jaring.
9.0
Diharap pada masa akan datang, ada pengkaji lain yang dapat meneruskan kajian
ini dengan lebih baik dan sempurna. Di sini terdapat beberapa cadangan yang boleh
digunakan dalam kajian yang akan dijalankan kelak seperti;
a)
b)
c)
Tempoh kajian yang lebih panjang daripada empat minggu kepada lapan
minggu atau lebih bagi melihat keberkesanan latihan yang diberikan
kepada kumpulan kawalan.
Tempoh masa rawatan dipanjangkan iaitu dari 30 minit kepada 60 minit
dan dari dua kali seminggu kepada tiga kali seminggu untuk mendapat
hasil yang lebih sempurna dan baik.
Kajian ini diperluaskan kepada guru lain yang mempunyai masalah sama
d)
10.0
RUJUKAN
Mohd Taib Harun dan Norlena Salamuddin (2006) Bola Jaring Meniti Tangga Kejayaan.
Utusan Publication & Distributors. Sdn. Bhd
M. W. Metzler. (2000). Instructional models for physical education). Boston: Allyn and
Bacon.
Ornstein, A. C. (1995). Teaching theory into practice. USA: Allyn & Bacon.
Stephens, P., & Crawley, T. (1994). Becoming an effective teacher. Wellington Street:
Stanley Thomes (Publisher) Ltd
Lawson, H.A. dan Placek, J.H. (1996) Physical education curricular alternatives. Allyn
Bacon: Boston
43
Colfer, G.R., Hamilton, K.E. & Magill, R.A. (1986). Contemporary physical education.
Iowa: Wm. C. Brown Publisher.
Wee Eng Hong. (2001) Pendidikan Jasmani & Pendidikan Kesihatan. Shah Alam:
Karisma Publications Sdn Bhd.
Wee
Eng
Hoe.
(1998).
Pengajaran
Pendidikan
Jasmani
dan
Kesihatan
Berry L.Johnson & Jack K.Nelson. Practical Measurements For Evaluation in Physical
Education. Burgess Publishing Company.
Wee Eng Hoe. (2007). Sains Kejurulatihan.Selangor: Oxford Fajar Sdn. Bhd.
Shaifol Bahary bin Sulaiman.(Mac 2011).Modul OUM HBEF 4303 Projek Kajian
Tindakan. Kuala Lumpur: Meteor Doc.Sdn. Bhd.
44
Azizi Ahmad. (Jun 2008).Modul HBEF3203 Pengukuran dan Penilaian dalam
Pendidikan. Kuala Lumpur: Meteor Doc.Sdn. Bhd.
Vasudevant T. Arasoo (1987). Aspek Saintifik Pelaziman Sukan dan Kecergasan Jasmani
: Siri Pendidikan Fajar Bakti.
Ricard Mangi, M.D, Peter Joki, M.D.O.William Dayton A.T.C Sport Fitness and
Training.
www.ipbl.edu.my/bm/penyelidikan/seminarpapers/2007/.../malathiIPTfp.pdf.
www.ipbl.edu.my/bm/penyelidikan/jurnalpapers/.../abgismailjn2008.pdf
http://zarin58.tripod.com/Kecergasanfizikal.htm
http://apui.wordpress.com/latihan-litar/
http://www.scribd.com/doc/43063424/skema-kajian-tindakan-2010
http://www.scribd.com/doc/5020838/STANDARD-KECERGASAN-FIZIKALKEBANGSAAN-UNTUK-MURID
45
http://www.sportplan . net/drill/Basketball/index.jsp
http://anggaway89.wordpress.com/komponen-kebugaran-jasmani/
http://physicaltrainingcenterrace.blogsport.com/ketepatan.htl
http://www.slideshare.net/amirhebat/kajian-tindakan
http://zh.scribd.com/doc/gaya pengajar dan pembelajaran
http://shukerihamzah.blogsport.com/pembelajaran-koperatif.html
46
LAMPIRAN A
Petunjuk :
Pergerakan bola
Pergerakan responden
47
LAMPIRAN B
Petunjuk :
Pergerakan bola
Pergerakan
responden
48
LAMPIRAN C
49