PEMERINTAH KOTA MALANG

DINAS PENDIDIKAN
SMP NEGERI 5 MALANG
PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111
E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

SMP : SMP NEGERI 5 MALANG
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : VIII/Genap
Tahun Pelajaran : 2011/2012

A. Standar Kompetensi
1. Mempraktikkan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, dan nilai-nilai yang
terkandung di dalamnya

B. Kompetensi Dasar
1.1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga
beregu bola besar lanjutan dengan koordinasi, percaya diri, keberanian, menghargai
lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan**)

C. Indikator
Psikomotor
Melakukan teknik dasar under ring shoot (menembak di bawah ring) dalam permainan
bola basket.
Melakukan permainan bola basket dengan peraturan yang dimodifikasi
Kognitif
Mengetahui teknik dasar under ring shoot (menembak di bawah ring) dalam permainan
bola basket
Afektif
Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan
dengan teman

D. Alokasi Waktu
3 x 2 X 40 menit (3 x pertemuan)

E. Tujuan Pembelajaran Khusus

Psikomotor
Siswa dapat melakukan teknik dasar under ring shoot (menembak di bawah ring) dalam
permainan bola basket dengan baik dan benar.
Siswa dapat melakukan permainan bola basket menggunakan peraturan yang
dimodifikasi dengan baik dan benar.
Kognitif
Siswa dapat mengetahui teknik dasar melakukan under ring shoot (menembak di bawah
ring) dalam permainan bola basket dengan baik dan benar.
Afektif
Siswa dapat menumbuhkan sikap bekerja sama dengan teman dan kelompok
F. Materi Pembelajaran
 PEMERINTAH KOTA MALANG
DINAS PENDIDIKAN
SMP NEGERI 5 MALANG
PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111
E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Permainan Bola Basket

Teknik dasar under ring (menembak di bawah ring).
Under ring shoot (menembak di bawah ring) merupakan salah satu jenis
shooting(menembak) dalam permainan bola basket. Tembakan under ring ini dilakukan
hampir sama dengan melakukan tembakan free throw namun dengan jarak yang lebih
dekat dengan ring, yaitu disebelah samping kanan atau kiri ring basket.
Bermain bola basket dengan peraturan sederhana secara kelompok

G. Metode Pembelajaran
Inclusive (cakupan)
Guru berperan sebagai pembuat keputusan dalam perencanaan, sedangkan peserta didik/
siswa menentukan pilihan terhadap kelompok kegiatan dalam pelaksanaan dan evaluasi
Demonstrasi
Peragaan gerak langsung oleh guru
Part and whole
Guru memberikan contoh gerakan bagian perbagian dari mudah ke sulit, siswa
mengamati kemudian melakukan sesuai contoh
Reciprocal
Kelas diorganisir dan dikondisikan dalam peran-peran tertentu (dibagi menjadi dua
kelompok), ada peserta didik/ siswa yang berperan sebagai pelaku, dan sebagai observer
(pengamat) terhadap aktivitas yang dilakukan oleh kelompok pelaku, sedangkan guru
sebagai fasilitator.

Langkah- langkah Pembelajaran

Pertemuan I
Alokasi Metode
Tahapan Kegiatan Pembelajaran
waktu Pembelajaran
A. Pendahuluan 1. Siswa diabsen dan dipimpin 2 menit Komando
berdoa

2. Siswa mendapatkan penjelasan 3 menit Komando

tentang materi yang akan diajarkan

1. Stretching 3. Siswa melakukan stertching aktif 10 menit Demonstrasi dan

aktif posisi dengan berdiri Komando.
berdiri Menundukkan kepala
dengan kedua tangan menekan bagian
belakang kepala ke bawah
 PEMERINTAH KOTA MALANG
DINAS PENDIDIKAN
SMP NEGERI 5 MALANG
PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111
E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Alokasi Metode
Tahapan Kegiatan Pembelajaran
waktu Pembelajaran

Menengadahkan kepala
dengan dorongan kedua tangan pada
dagu ke atas.

Kepala menoleh ke
samping kiri, telapak tangan kanan
menekan dagu bagian kanan, dan
sebaliknya ke kiri.

Mematahkan leher ke
kanan dengan tarikan jari tangan
kanan pada pelipis kiri, dan
sebaliknya ke kiri.

Lengan kanan menyilang

ke kiri di depan dada, tangan kiri
menekan siku kanan yang lurus di
depan dada hingga terasa tarikan pada
otot bahu kanan, dan sebaliknya.

Berdiri tegak, kaki jinjit

kedua tangan dikaitakan dan
dijulurkan ke atas.
 PEMERINTAH KOTA MALANG
DINAS PENDIDIKAN
SMP NEGERI 5 MALANG
PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111
E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Alokasi Metode
Tahapan Kegiatan Pembelajaran
waktu Pembelajaran

Badan membongkok, kaki

kangkang dan kurus, kedua tangan
yang saling mengait jarinya, kedua
lengan dijulurkan lurus ke depan.

Badan membongkok, kaki

kangkang dan lurus, kedua tangan
yang saling mengait jarinya, kedua
lengan dijulurkan lurus ke bawah.

Kaki kanan ditekuk di

depan, kedua tangan memegang lutut,
berdiri dengan kaki kiri dan
sebaliknya.

Kaki kanan dilipat di

depan seperti posisi bersila, kedua
tangan memegang mata kaki, berdiri
dengan kaki kiri dan sebaliknya.

Kaki kanan ditekuk ke

belakang menyentuh pantah, kedua
tangan memegang mata kaki, berdiri
dengan kaki kiri dan sebaliknya.
 PEMERINTAH KOTA MALANG
DINAS PENDIDIKAN
SMP NEGERI 5 MALANG
PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111
E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Alokasi Metode
Tahapan Kegiatan Pembelajaran
waktu Pembelajaran

Dengan sikap kangkang

lebar dengan kuda-kuda kaki kanan
ke depan sedangkan kaki kiri lurus ke
belakang, badan di tekan ke bawah
sedangkan tangan kanan menekan
pada paha kanan bagian bawah (di
atas lutut), dan sebaliknya.

2. Stretching 4. Siswa melakukan jogging keliling 5 menit Komando

aktif lapangan (putra 5 kali dan putri 3
kali)
B. Inti 1. Penjelasan teknik dasar shooting 10 menit Komando
1. Eksplorasi under ring:
a. Berdiri
menghadap ke ring dan berada di
samping ring (dekat dengan papan
shooting), salah satu kaki didepan
dan tekuk kedua lutut.
b. Pegang bola di
depan kepala, tangan kanan
dibawah bola dan tangan kiri di
samping bola.
c. Dorong bola
dengan tangan kanan dengan
putaran bola ke belakang menuju
ke ring (bola dipantulkan ke
papan shooting) dengan diikuti
meluruskan kaki.

2. Melakukan latihan shooting under 30 menit Practice Style

ring secara bergantian dari sisi kanan
ring.
 PEMERINTAH KOTA MALANG
DINAS PENDIDIKAN
SMP NEGERI 5 MALANG
PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111
E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Alokasi Metode
Tahapan Kegiatan Pembelajaran
waktu Pembelajaran

3. Melakukan latihan shooting under

ring secara bergantian dari sisi kiri
ring.

2. Elaborasi 1. guru mengumpulkan siswa untuk 10 Menit Komando

melakukan tanya jawab singkat
tentang perasaannya selama
melakukan gerakan teknik dasar
under ring.
Demonstrasi
2. siswa mengamati demonstrasi
temannya dalam gerakan teknik dasar
under ring, (demo yang benar dan
demo yang kurang benar). Guru
membantu memfokuskan amatan pada
kunci-kunci gerakan under ring.
3. setelah mengamati, siswa disuruh
menyimpulkan sendiri kunci-kunci
Practice style
gerakan yang benar, kemudian
dicobakan kembali dalam kelompok
(minimal 3 kali mencoba)
4. guru memfasilitasi masing-masing
kelompok dengan contoh rangkaian
 PEMERINTAH KOTA MALANG
DINAS PENDIDIKAN
SMP NEGERI 5 MALANG
PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111
E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Alokasi Metode
Tahapan Kegiatan Pembelajaran
waktu Pembelajaran
gerakan under ring, kemudian
menyuruh kelompok siswa untuk
mendiskusikan urutkan gerakan
tersebut sehingga menjadi rangkaian
gerakan under ring yang sistematis
5. secara berkelompok siswa
mempraktikkan urutan gerakan yang
telah dicontohkan guru, siswa yang
lain sambil menunggu gilirannya.
Ditugaskan menjadi pengamat dan
membantu membetulkan gerakan
temannya (bergantian)
3. Konfirmasi 1. menjelang akhir latihan inti, guru 5 menit Komando
melakukan refleksi sintesis dengan
cara menyuruh siswa yang gerakannya
benar untuk mendemonstrasikan,
siswa lain mengamati dan
mengidentifikasi kunci-kunci gerakan,
serta melakukan tanya jawab
C. Penutup 2. Siswa melakukan pendinginan. 5 menit Komando
3. Evaluasi.
4. Berdoa.

Pertemuan II
Alokasi Metode
Tahapan Kegiatan Pembelajaran
Waktu Pembelajaran
B. Inti 1. Melakukan latihan shooting under 5 menit Komando
ring secara bergantian dari sisi kanan
ring.
 PEMERINTAH KOTA MALANG
DINAS PENDIDIKAN
SMP NEGERI 5 MALANG
PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111
E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Alokasi Metode
Tahapan Kegiatan Pembelajaran
Waktu Pembelajaran

2. Melakukan latihan shooting under Practice Style

ring secara bergantian dari sisi kiri
ring.

3. Melakukan latihan shooting under 30 menit Komando,

ring secara bergantian dengan diawali practice style
dribble.
3. Melakukan latihan shooting under
ring secara bergantian dengan diawali
dengan menerima passing dari teman.

3. Penutup 1. Siswa melakukan 10 menit

pendinginan.
2. Evaluasi
3. Berdoa

PERTEMUAN III
Pada pertemuan ketiga, guru melakukan tes/ujian praktek tentang materi yang sudah diajarkan
yaitu teknik dasar under ring shoot (menembak di bawah ring).

G. Sumber Belajar
1. Lapangan bola basket
2. Bola basket
3. Buku referensi
4. Peluit
1. Penilaian
Teknik Penilaian
1. Tes Kinerja (Psikomotor)
 PEMERINTAH KOTA MALANG
DINAS PENDIDIKAN
SMP NEGERI 5 MALANG
PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111
E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

Siswa diberikan kesempatan untuk melakukan gerakan under ring shoot dengan benar
selama 1 menit dengan rentang nilai sebagai berikut:
Keterangan:
Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara
27 sampai 30.

Jumlah skor yang diperoleh

Nilai = X 50%
Jumlah skor maksimal

2. Pengamatan Sikap (Afektif)

Mainkan permainan bola basket dengan peraturan yang telah dimodifikasi. mentaatii
peraturan permainan, kerjasama dengan teman satu tim, semangat, tanggung jawab dan
tunjukkan perilaku sportif.
Keterangan:
Berikan tanda cek () pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian
menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ()
mendapat nilai 30.
Jumlah skor yang diperoleh
Nilai = X 30%
Jumlah skor maksimal

3. Tes Pengetahuan (Kognitif)

Siswa diberi tugas berupa pertanyaan tulis/ lisan terkait dengan materi bola basket (under
ring shoot).
Keterangan:
Berikan tanda cek () pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian dapat
menjawab pertanyaan yang diberikan.. Tiap jawaban yang di cek () mendapat nilai 30.

Jumlah skor yang diperoleh

Nilai = X 20%
Jumlah skor maksimal

Rubrik Penilaian
RUBRIK PENILAIAN
UNJUK KERJA BOLA BASKET (UNDER RING)

Kualitas gerakan
Aspek yang dinilai 1 2 3 4
(27) (28) (29) (30)
 PEMERINTAH KOTA MALANG
DINAS PENDIDIKAN
SMP NEGERI 5 MALANG
PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111
E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

- Posisi tangan ketika melakukan under ring

shoot.
- Posisi kaki ketika melakukan under ring
shoot.
- Posisi badan ketika melakukan under ring
shoot.
- Gerakan lanjutan ketika melakukan under
ring shoot.
- Posisi bola ketika melakukan under ring
shoot.
Jumlah
Jumlah (N1) maksimal= 90

RUBRIK PENILAIAN
PERILAKU (AFEKTIF) BOLA BASKET (UNDER RING)
PERILAKU YANG DIHARAPKAN CEK ()
1. Bekerjasama dengan teman satu tim
2. Semangat
3. Tanggung jawab
Jumlah
Jumlah (N2) maksimal= 90

RUBRIK PENILAIAN
PENGETAHUAN (KOGNITIF) BOLA BASKET (UNDER RING)
Kualitas Jawaban
No PERTANYAAN
1 (30) 0
1 Jelaskan bagaimana sikap tubuh pada saat melakukan
gerakan under ring shoot bola basket !
2 Ada berapa kuarter dalam satu kali pertandingan bola
basket !
3 Gambarkan lapangan bola basket beserta ukurannya!
Jumlah
Jumlah (N3) maksimal= 90

Nilai akhir yang diperoleh siswa = N1+N2+N3

Malang, 5 April 2012

Guru Pamong, Guru Praktikan,

Riatiningsih, S.Pd Priyo Prasantoso

Pembina NIM. 907721407042
 PEMERINTAH KOTA MALANG
DINAS PENDIDIKAN
SMP NEGERI 5 MALANG
PUBLIC JUNIOR HIGH SCHOOL 5
Jl. W. R Supratman 12, Telp. 0341-482713; Fax 0341-482236 Malang 65111
E-Mail: surat@smpn5-mlg.sch.id Website: www.smpn5-mlg.sch.id Mobile school: 0341-418254

NIP. 19650209 198803 2 009

Mengetahui,
Kepala Sekolah SMP Negeri 5 Malang

R.V. Sudharmanto,S.Pd,M.KPd.
Pembina
NIP. 19590518 197903 1 002