Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Anemia

    Diunggah oleh

    tiurlan
    18 tayangan2 halaman
    Dokumen tersebut memberikan informasi tentang anemia, gejala umum anemia, nutrisi yang dianjurkan dan tidak dianjurkan untuk penderita anemia, serta kondisi yang membuat seseorang rentan terhadap anemia seperti kekurangan nutrisi tertentu, kehamilan, haid, atau penyakit kronis.

    Deskripsi Asli:

    Judul Asli

    anemia.doc

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOC, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen tersebut memberikan informasi tentang anemia, gejala umum anemia, nutrisi yang dianjurkan dan tidak dianjurkan untuk penderita anemia, serta kondisi yang membuat seseorang rentan terhadap anemia seperti kekurangan nutrisi tertentu, kehamilan, haid, atau penyakit kronis.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOC, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    18 tayangan2 halaman

    Anemia

    Diunggah oleh

    tiurlan
    Dokumen tersebut memberikan informasi tentang anemia, gejala umum anemia, nutrisi yang dianjurkan dan tidak dianjurkan untuk penderita anemia, serta kondisi yang membuat seseorang rentan terhadap anemia seperti kekurangan nutrisi tertentu, kehamilan, haid, atau penyakit kronis.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOC, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    CONTOH MENU PENYAKIT ANEMIA

    SEHARI
    Nama : …………………………….
    Pagi : Nasi putih
    Umur :
    Daging semur
    Tempe bacem
    …………………………….th
    Sop sayuran Tinggi Badan : …………………………cm
    Ketimun + tomat iris Berat Badan : ………………………….kg
    Susu IMT : ....
    (kurus/normal/gemuk)
    Jam 10.00 : Bubur kacang hijau Alamat : …………………………….
    Susu …………………………….
    Tanggal : …………………………….
    Siang : Nasi putih
    Tumis kangkung
    Di produksi oleh :
    udang Pergedel
    tahu Klinik konsultasi Gizi
    Pisang Jurusan Gizi
    POLITEKHNIK KESEHATAN Lubuk pakam
    Jam 16.00 : Jus martabe MEDAN
    JURUSAN GIZI
    Malam : Nasi putih
    Dendeng daging
    Gulai daun ubi
    Tempe goreng
    Jeruk
    APA ITU ANEMIA? NUTRISI UNTUK PENDERITA ANEMIA NUTRISI YANG TIDAK DI ANJURKAN UNTUK
    Anemia adalah suatu keadaan dimana kadar Nutrisi adalah makanan yang mengandung cukup PENDERITA ANEMIA
    nilai gizi dan tenaga untuk perkembangan dan
    hemoglobin (hb) yang merupakan salah satu
    pemeliharaan kesehatan secara optimal Hindari mengkonsumsi minuman seperti teh, kopi
    komponen darah, jumlahnya kurang dari normal. b. Makanan yang dianjurkan bagi penderita anemia BERSAMAAN dengan mengkonsumsi makanan yang
    Jadi anemia tidak sama dengan Darah Rendah. adalah yang mengandung : banyak mengandung Zat Besi atau suplemen
    Zat Besi ( Fe ) hati, daging sapi, kuning telur, buah- penambah darah karena teh dan kopi menghambat
    buahan yang dikeringkan ( misal : kismis ), sayur- penyerapan Zat Besi.
    GEJALA UMUM ANEMIA? sayuran yang berwarna hijau (kangkung, daun
     Lelah
    katuk, daun ubi jalar, bayam, daun singkong, kacang  Bagi wanita yang sedang dalam masa
    buncis, kacang panjang, dll. ). kehamilan, hindari mengkonsumsi multivitamin
     Letih  Asam Folat yang mengandung Cafein atau Guaranine,
     hati, jamur, pisang. karena berbahaya bagi kondisi janin.
     Lesu
     Penatalaksanaan Anemia
     Lemah a. Istirahat dan batasi aktivitas
    b. Meningkatkan asupan nutrisi terutama
     Pucat yang mengandung zat besi/Fe, protein,
    l dan asam folat.
     Kurang konsentrasi
     Protein c. Tranfusi
     Mata Berkunang-kunang Telur, susu, tahu, tempe, kacang-kacangan

     Sakit Kepala

     Kuku, wajah, lidah,bibir pucat Haemoglobin


    darah kurang dari 11 gr/dl Gampang ngantuk
    BILAMANA ANEMIA MENYERANG?
    Anemia dapat menyerang pria dan wanita, terutama :
     Setelah bekerja keras/kerja lembur/tugas
     Vitamin C
    malam hari
    Jeruk, tomat, mangga
     Kondisi tubuh kurang tidur
     Pada masa penyembuhan setelah sakit
     Wanita yang sedang dalam masa haid/dalam
    masa kehamilanKekurangan Nutrisi
    (terutama yang mengandung zat besi,
    protein, dan asam folat) Kehilangan darah /
    perdarahan
     Penyakit kronis / menahun, misalnya TBC,
    cacingan

    Anda mungkin juga menyukai