RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani

Tarikh : 11 September 2016 (Selasa)
Masa : 7.45-8.45 pagi (60 minit)
Tahun : 2J
Bilangan Pelajar : 36 Orang
Tunjang : Kemahiran (Manipulasi Alatan)
Tajuk : Menggolek Bola

Standard Kandungan: 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran manipulasi alatan dengan lakuan yang betul.
2.3 Memahami konsep dan prinsip asas kemahiran manipulasi alatan.
5.2 Mempunyai keyakinan, dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal.

Standard Pembelajaran: 1.4.2 Menggolek bola pada satu jarak.

2.3.2 Mengenal pasti postur badan semasa melakukan kemahiran manipulasi alatan.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif.

Pengetahuan Sedia Ada : Pelajar pernah menjalankan latihan menggolek bola ke sasaran pada P&P yang lepas.

Hasil Pembelajaran : Pada akhir aktiviti pengajaran dan pembelajaran, pelajar dapat :

Psikomotor : Menggolek bola dengan menggunakan sebelah tangan ke sasaran yang berbeza jarak
(2meter, 3 meter, 5 meter) dengan lakuan yang betul semasa menjalankan aktiviti “Saya Menggolek Bola” dan
“Menggolek Bolaku”.

Kognitif : Menyatakan sekurang-kurangnya 2 fasa pergerakan yang perlu diambil perhatian semasa menggolek bola.
(mata pandang bola, mengayun tangan dari belakang, ikut lajak)

Afektif : Melibatkan diri secara aktif dan menunjukkan rasa keberanian semasa menerima cabaran permainan kecil
“Bola Terowong”.
Penerapan nilai : Kerjasama, tanggungjawab, yakin diri
Unsur KBKK : Membuat banding beza
Penggabungjalinan : Pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.
Kesepaduan : Sains (bahagian tubuh badan) ,seni visual dan muzik.
Bahan Sumber P&P :
Bil Bahan sumber P&P / Peralatan Jumlah
1. Wisel 1
2. Skital 12
4. Bola 6
5. Gelung 20
6. Radio 1
7. Kertas Warna 3

Bahagian / Aktiviti Standard Pembelajaran Standard Kandungan BSPP /

Masa Catatan
Permulaan 1. Guru memastikan tahap kesihatan Alatan:
pelajar dan menasihati murid yang
(7minit) kurang sihat supaya melakukan Wisel, skital,
aktiviti mengikut kemampuan sendiri. bola
 Memanaskan 1. Memanaskan badan:
badan: 2. Guru mengiringi pelajar menjalankan
Berlari anak di kawasan padang
aktiviti memanas badan. (berlari anak
Strategi:
di kawasan padang)
Memusatkan
guru dan
murid.
 Senaman regangan  Regangan kepala PP PP PP
PP PP
PP PP SDP
PP PP
PP G PP -Seni
PP PP pergerakan
PP PP
PP PP -Pergerakan
PP PP PP lokomotor dan
P = Pelajar G = Guru bukan
lokomotor
2. Apabila wisel ditiup dengan panjang,
murid membentukkan satu bulatan.

3. Murid melakukan senaman regangan

dalam bulatan mengikut lakuan guru.

 Regangan kepala

 Regangan tangan 1. Pusingkan tengkuk ke kiri dengan

meletakkan tangan di sisi pipi dan
tahan selama 8 saat.

2. Ulang perlakuan dengan menukar

arah ke kanan, atas,dan bawah.

 Regangan tangan

1. Bengkokkan tangan kiri perlahan-

lahan sehingga jari menyentuh
belakang bahu dan tahan selama
8 saat.

2. Ulang perlakuan dengan menukar

arah ke kanan.
 Regangan badan  Regangan badan

1. Luruskan kedua-dua tangan dan

bengkokkan pinggang ke arah kiri.

2. Tahan selama 8 saat .

3. Ulang perlakuan dengan menukar

arah ke kanan.

 Regangan kaki
 Regangan kaki

1. Bengkokkan lutut dan tarik ke

bahagian dada.

2. Tahan selama 8 saat .

3. Ulang perlakuan dengan menukar

kaki kanan.

 Regangan dengan
 Regangan dengan menggunakan
menggunakan alatan (Bola)
alatan (Bola)

1. Murid-murid menggolek bola ke arah

lawan jam.

2. Setiap murid mengilas badan ke

kanan dan kiri semasa mengolek
bola kepada rakan di sebelah dan
sebaliknya menerima bola).
 1. Guru memberi penerangan 1. Guru memberitahu murid bahawa Alatan:
tentang cara mengolek bola. mereka akan belajar “Menggolek
Perkembangan  Penerangan guru Bola” pada hari ini. Wisel,gambar,
bola
(3 minit)
G Strategi:
P P P P P P
P P P P P P Memusatkan
P P P P P P guru
P P P P P P
SDP
P = Pelajar G = Guru
-Seni
2. Guru memberi penerangan tentang pergerakan
cara mengolek bola dan fasa
-Pergerakan
Fasa pergerakan menggolek pergerakan yang betul.
bukan
bola:
lokomotor
 Fasa persediaan:
3. Guru menyatakan perkara yang perlu
 Satu kaki di depan dan
diambil perhatian semasa menggolek
satu kaki di belakang.
bola.
 Membongkokkan badan.
 Fasa mengolek:
 Mata pandang bola
 Mengayun tangan dari
belakang dan
menggolek.
 Ikut lajak.
Langkah 2  Guru  Menjalankan latihan ansur 1. Guru membuat demonstrasi Alatan:
mendemonstrasi maju: menggolek bola ke hadapan dengan
(30 minit) menggunakan dua belah tangan dan Wisel, bola
 Menjalankan 1) Latihan 1: “Saya menggolek sebelah tangan. Skital, gelung
latihan ansur Bola”
maju: Strategi:

2. Guru memberi latihan ansur maju Memusatkan

 Latihan 1: “Saya kepada pelajar. guru dan
murid
menggolek Bola”
KB

3. Pelajar dibahagikan kepada 4 -Menjana idea

kumpulan untuk menjalankan latihan
“Saya menggolek bola ” -Membanding
beza

-Teori Lev
 Menggolek bola dengan
A1 A2 Vygotsky iaitu
menggunakan sebelah
konsep zon
tangan ke sasaran yang B1 B2 perkembanga
berbeza jarak. 12 meter n proksimal.
(2 meter, 3meter, 5 meter) C1 C2
SDP
D1 D2
-Seni
pergerakan

-Pergerakan
bukan
lokomotor
 Latihan 2: 2) Latihan 2: “Menggolek 4. Guru membahagikan pelajar kepada Alatan:
“Menggolek Bolaku” 4 kumpulan untuk menjalankan
latihan “Menggolek Bolaku” Wisel, bola
Bolaku” Skital,
gelung,kertas
warna
P P P P
Strategi:
P P P P
P P P P -Memusatkan
guru dan
P P P P
murid
Cara Bermain
1. Murid menggolek bola KB
5. Guru memberi penerangan dan
dengan menggunakan menunjuk cara bermain “Menggolek -Menjana idea
sebelah tangan ke sasaran bolaku”
yang berbeza jarak. -Membanding
(2 meter, 3meter, 5 meter). beza

2. Markah akan diberi mengikut 6. Guru memberi arahan mula dan murid SDP
jarak dan warna gelung dan bergerak .
kertas di dalam gelung: -Seni
pergerakan
 2 meter : 1 markah
-Pergerakan
 3 meter : 2 markah 7. Guru membetulkan kesalahan dan bukan
memberi komen. lokomotor
 5 meter : 3 markah
3. Ulang sehingga semua murid Seni Visual
selesai melakukan aktiviti.
-Mengenal
4. Kumpulan yang mendapat pasti warna
markah yang paling banyak
dikira pemenang. -Deria
penglihatan
Kemuncak  Permainan kecil 1. Permainan “Bola terowong” 1. Guru membahagikan pelajar kepada 4 Alatan:
kumpulan.
(10 minit ) “Bola Terowong” Wisel, skital,
bola,radio

Strategi:
P P P P
-Memusatkan
P P P P murid.
P P P P
-Pendekatan
 Memberi Cara Bermain P P P P
kolaberatif
penerangan cara 1) Murid berada dalam
bermain “Bola kumpulan kecil dan berbaris 2. Guru memberi penerangan dan SDP
Terowong” dalam kumpulan. menunjuk cara bermain “Bola
-Pergerakan
2) Murid di hadapan menggolek Terowong”
bukan
bola melalui celah kaki rakan lokomotor dan
 Aplikasi dalam barisan dan masuk lokomotor
kemahiran baris selepas menggolek 3. Guru memberi arahan mula dan murid
menggolek bola bola. bergerak . KB
3) Murid yang terakhir dalam
-Menjana idea
 Menyediakan barisan mengambil bola dan
musik yang berlari kehadapan barsian 4. Murid dingatkan supaya berhati-hati PN
rancak dan menggolekkan bola supaya mengelak kecederaan.
semula. -Bekerjasama
dan berusaha
4) Ulang sehingga semua murid
selesai melakukan aktiviti. MI
5. Kumpulan yang menang dan kalah
5) Kumpulan yang paling cepat saling memberi tepukkan sebagai
selesai dikira pemenang. -Tempo Muzik
tanda penghargaan.
-Deria
pendengaran
Penutup  Menyejukkan 1. Menjalankan aktiviti 1. Murid menjalankan aktiviti Strategi:
badan menyejukkan badan dengan menyejukkan badan mengikut irama
(10minit ) mengikut irama “ 2 Ekor “2 Ekor Harimau” Memusatkan
Harimau”: murid.
PP PP PP
PP PP PN
PP PP
PP G PP -Bekerjasama
PP PP
PP PP MI
PP PP
PP PP PP -Muzikal
P = Pelajar G = Guru
-Deria
- Goyangkan kaki pendengaran
- Goyang tangan
-Teori
- Lompat setempat
Gardner(1995
- Lari anak -2004) iaitu
2. Tarik nafas. 2. Tarik nafas sebanyak 3 kali dan Teori
 Tarik nafas.
akhirnya sebut “Hurray”. Kecergasan
3. Rumusan Pelbagai iaitu
 Rumusan
3. Guru membuat kesimpulan terhadap cara
P&P hari ini. memproses
 Penyimpanan 4. Penyimpanan peralatan maklumat
peralatan 4. Guru memastikan murid menyimpan melalui
peralatan mengikut peraturan yang muzikal.
ditetapkan.
Rujukan

(n.d.). diakses 14 Febuari, 2016, from http://www.olympic.org/photos/rhythmic-gymnastics

Perkembangan Kognitif Kanak-Kanak. (3 3, 2010). diakses 14 2, 2016, from http://zackzahran.blogspot.com
Untaian Bahasa. (13 5, 2012). diakses 16 2, 2016, from Scaffolding: http:://untaian-bahasa.blogspot.com
Ayob, S. (1998). Pergerakan kreatif dan pendidikan. P.J: Flo Enterprise Sdn. Bhd.
Beng, T. S. (1991). Muzik Bunyi-Bunyian : Penerokaan penciptaan muzik kreatif,[VCD]. Pusat Pengajian Seni, Universiti Sains Malaysia.
Chee, K. (2005). Pendidikan Seni. Bangi: Penerbitan Pelangi.
Guru, B. P. (2005). Seni dalam pendidikan untuk LPBS. Putrajaya.
Kok Mong Lin., L. S. (2014). Pergerakan Asas. Selangor : Oxford Fajar Sdn. Bhd.
Kurikulum, P. P. (2001). Pembelajaran secara konstruktivisme Kementerian Pendidikan Malaysia. Kuala Lumpur.
Malaysia, K. P. (2001). Penilaian Kendalian Sekolah. Kuala Lumpur: PPK.
Malaysia, K. P. (2002). Pengajaran berasaskan kajian masa depan. Kuala Lumpur : PPK.
Menon, N. (2005 ). Permainan, lagu & puisi. Bentong, Pahang: PTS Professional Publishing Sdn. Bhd.
Van Der Veer, R. (2007). Lev vygotsky. New York: Bloomsbury Publishing Plc.