RENCANA PROGRAM PROMOSI KESEHATAN “ PENANGGULANGAN OBESITAS

SEJAK DINI MELALUI POLA MAKAN YANG SEHAT “ DI SDN CITRA DHARMA
BAMBU APUS KECAMATAN CIPAYUNG JAKARTA TIMUR
1. Latar Belakang
Sekolah merupakan sarana penting yang membutuhkan edukasi tentang pentingnya
menjaga kesehatan. Pasalnya, anak usia sekolah merupakan kelompok yang sangat peka untuk
menerima perubahan. Pentingnya Promosi Kesehatan di Sekolah merupakan Upaya untuk
meningkatkan kemampuan peserta didik, guru dan masyarakat lingkungan sekolah agar mandiri
dalam mencegah penyakit, memelihara kesehatan, menciptakan dan memelihara lingkungan sehat,
terciptanya kebijakan sekolah sehat serta berperan aktif dalam meningkatkan kesehatan
masyarakat sekitarnya.
Gaya hidup masyarakat dunia (baik di negara industri maupun negara berkembang)
berubah karena tuntutan globalisasi yang menuntut orang untuk bergerak lebih cepat,membuat
orang lebih menyenangi gaya hidup yang serba instan. Perilaku makan termasuk dalam gaya hidup
yang mulai berubah. WHO menjelaskan bahwa di antara sejumlah perilaku yang tidak sehat, pola
makan merupakan salah satu faktor utama tingginya angka kematian yang diakibatkan oleh kanker
dan jantung koroner (dalam Wardle et al., 1997).
Obesitas termasuk konsekuensi jangka pendek dari pola makan yang tidak sehat.Obesitas
berpengaruh terhadap konsekuensi jangka panjang, seperti stroke, diabetes, jantung koroner,
kanker, dan macam penyakit kronis lainnya. Permasalahannya jumlah orang yang mengalami
obesitas juga semakin bertambah. Data yang dikumpulkan WHO (dalam Sharma,2011)
menunjukkan bahwa 10% anak-anak di dunia mengalami obesitas dan pada umumnya obesitas
menetap sampai usia dewasa.Di Indonesia, jumlah orang yang mengalami obesitas juga semakin
bertambah.
Menurut data Riset Kesehatan Dasar (RISKESDAS) tahun 2007, prevalensi obesitas pada
penduduk yang berusia 15 tahun ke atas adalah 13,9% laki-laki dan 23,8% perempuan. Sedangkan
prevalensi obesitas pada anak-anak (6-14 tahun) adalah 9,5% laki-laki dan 6,4% perempuan.
Angka obesitas pada anak-anak di Indonesia hampir sama dengan estimasi WHO sebesar 10%.
Semakin bertambahnya jumlah anak Indonesia yang mengalami obesitas disebabkan karena anak-
anak juga suka makan di luar rumah, seperti rumah makan fast-food. Anak-anak di usia sekolah
sudah mulai dapat memilih dan menentukan makanan yang disukai, serta suka sekali ‘jajan’. Jajan
yang dibeli adalah seperti es, gula-gula atau makanan lain yang tinggi kalori dan lemak, serta
rendah serat (Wijayanti, 2007).
Data tentang obesitas atau anak-anak yang mengalami malnutrisi akan dapat terus
bertambah. Oleh sebab itu perlu adanya promosi kesehatan berkaitan dengan perilaku makan sehat.
Teori Sosial Kognitif dapat menjadi dasar promosi kesehatan (Sharma, 2011).
Teori ini menjelaskan bahwa pengetahuan yang dimiliki dapat membentuk keyakinan tentang
outcome dan self-efficacy belief. Keyakinan tersebut akan membentuk intention atau niat
seseorang untuk berperilaku dan pada akhirnya berperilaku (Bandura, 1986).
2. Tujuan
a. Tujuan Program
Untuk Menurunkan Angka obesitas di Indonesia terutama pada Anak - Anak
 b. Tujuan Umum
Siswa mampu melakukan perilaku makan yang sehat
c. Tujuan Khusus
1) Siswa memiliki pengetahuan tentang manfaat makanan sehat
2) Siswa memiliki sikap yang positif terhadap makanan sehat
3) Siswa memiliki pengetahuan bagaimana memilih makanan sehat
4) Siswa mampu mengatur porsi makanannya sesuai dengan kandungan gizinya
3. Sasaran
a. Sasaran primer
Sasaran langsung yang ditujukan pada semua Siswa dan Siswi SDN Citra Dharma
b. Sasaran sekunder
Dalam hal ini yaitu Guru , Orang Tua, Pemilik Kantin, Semua Karyawan yang ada di sekolah SDN
Citra Dharma tersebut
c. Sasaran tersier
Dalam hal ini sasaran yang membuat suatu kebijakan yang dapat membantu lancarnya kegiatan
promosi kesehatan yaitu kepala Sekolah SDN Citra Dharma

4. Rencana Kegiatan
NO SASARAN KEGIATAN METODE TUJUAN

Primer : Murid Memberikan penyuluhan tentang Pengajaran di Kelas dalam Agar Siswa tahu
bahaya obesitas bentuk Ceramah dan pemutaran bahaya dari
Video obesitas itu
sendiri

Memberikan penyuluhan dan edukasi Pengajaran di Kelas dalam Agar Siswa tahu
tentang kaitan pola konsumsi makanan bentuk ceramah dan pemutaran kaitan obesitas
dengan kejadian Obesitas Video dengan pola
Konsumsi
Makanan
Memberikan Edukasi kepada Murid Pengajaran di dalam kelas bisa Agar murid lebih
mengenai Pengetahuan tentang dalam bentuk pengajaran atau memahami
makanan sehat video Makanan yang
memiliki
 Pemberian poster tentang kandungan gizi
kelompok makanan sehat dan yang tinggi.
piramida makanan di
lingkungan sekolah

Memberikan Penyuluhan secara Pengajaran di dalam kelas Agar Siswa lebih

langsung tentang kegunaan dari tiap tentang kandungan gizi dan memahami
kelompok makanan sehat kegunaan dari tiap kandungan tentang kegunaan
gizi bagi kesehatan dari tiap
kelompok
 Bisa dalam bentuk permainan makanan sehat
atau kuis kepada siswa

 Pengajaran di dalam kelas

Memberikan penyuluhan tentang Cara Agar Siswa Tahu
memilih makanan sehat (bervariasi, tentang makanan yang dan paham
seimbang kandungan gizinya) 4 Sehat mengandung gizi seimbang tentang cara
5 Sempurna memilih makanan
yang sehat

Memberikan penyuluhan tentang body  Video tentang dampak makanan

image dan kaitannya dengan pemilihan sehat ke tubuh dan kesehatan
makanan sehat terutama efek jangka pendek
dari makanan sehat terhadap
tubuh

 Pengajaran tentang pemilihan

makanan sehat akan
 berpengaruh terhadap body
Image

Peer Educator memilih siswa siswa yang Dapat memberi

terlihat menonjol.Para siswa pengaruh diantara
yang dipilih akan mendapat siswa siswa yang
pelatihan tentang cara cara lain tentang
memilih makanan sehat dan bagaimana
bagaimana mengajarkan memilih makanan
pengetahuan tersebut kepada yang sehat untuk
teman temannya dikonsumsi

Cek Kolesterol Rutin melakukan pengecekan Untuk melihat

Kolesterol pada semua Siswa berapa banyak
secara rutin setiap 1 bulan siswa yang
terkenan
kolesterol

Reward  Memberikan reward bagi siswa Dengan adanya

yang melakukan perilaku Reward siswa
makan sehat sehingga siswa lebih termotivasi
untuk melakukan
 yang lain mencontoh perilaku makan
sehat dan
memberikan
contoh buat siswa
yang lain

Memberikan penyuluhan tentang self Pengajaran di dalam kelas

efficacy dan pengaruhnya terhadap tentang selfefficacy
pemilihan makanan sehat
 Training pembentukan self
efficacy locus of control
pemilihan makanan

Sehat

 Sekolah bekerja sama dengan

trainer atau psikolog anak
untuk mengajarkan tentang self
efficacy pada siswa dan
penting selfefficacy dalam
 pembentukan perilaku makan
sehat

Konseling bagi anak anak Melakukan Konseling di Agar orang tua

Sekolah dengan mendatangkan dan anak yahu
dan orang tua, khususnya bagi anak ahli gizi dan yang terkait bahaya obesitas
anak yang memiliki khususnya bagi Anak-Anak serta lebih bisa
yang kecendrungan memiliki mengontrol pola
kecenderungan obesitas obesitas konsumsi
Makanannya

Sasaran

Sekunder

Guru Mengikuti training tentang Body Guru bekerja sama dengan Hasil dari training
Image dan pembentukan selfefficacy yang sudah diikuti
locus of control pemilihan makanan ahli gizi atau trainer untuk bisa di salurkan
sehat mendapat bahan lagi ke Muridnya,
serta bisa
pengajaran tentang pola makan dimasukan dalam
sehat bahan pengajaran
sekolah

Orang Tua Murid Kerjasama Dengan Orang Tua Murid Memberikan penyuluhan Agar Para orang
kepada orang Tua tentang tua bisa
bagaimanan memilih makanan menerapkan pola
yang sehat bagi Anak anaknya makan sehat di
rumah

Kantin Sekolah Seluruh kegiatan di kantin:  Sekolah bekerja sama dengan Agar pemilik
ahli gizi untuk mengecek kantin sekolah
  Penyediaan makanan yang sehat dan secara langsung tentang lebih selektif
mengandung gizi seimbang makanan yang dijual di kantin dalam memilih
(makanan yang layak makanan sehat
 Mengurangi jumlah makanan yang dikonsumsi dan makanan yang untuk dijual
kurang sehat (misal:snack, sehat)
gorengan,makanan yang mengandung
zat pewarna, dll)  Sekolah dan pemilik kios kantin
membuat kebijakan baru
 Mengganti minuman bersoda dengan tentang harga makanan yang
lebih banyak menjual jus buah atau dijual
susu
 Bekerja sama dengan pemilik
 Mengganti harga menaikkan harga kios untuk menempelkan stiker
kelompok makanan makanan
untuk makanan yang tidak sehat yang disajikan

dan mengurangi makanan yang  Perlu adanya penyuluhan dan

pelatihan khusus bagi penjual
sehat Poster tentang makanan makanan di kantin agar mereka
dapat memilih makanan yang
makanan sehat di kantin lebih selektif, khususnya
makanan yang sehat untuk
 Kantin memberi label pada makanan dijual di kios mereka.
yang dijual

 Penyuluhan dan pelatihan Kepada

Pemilik Kantin Sekolah

Sasaran Tersier-: Kebijakan Sekolah Menambahkan tentangAgar siswa, Guru

kebijakan tentang perilaku dan semua yang
Pemilik makan sehat. Kebijakan dapat ada dilingkungan
Yayasan/ berupa aturan tentang makanan sekolah menjadi
yang dapat dikonsumsi di terbiasa dalam
Kepala sekolah sekolah atau larangan membeli mengkonsumsi
 makanan dari luar sekolah. makanan yang
Berkaitan dengan kebijakan, sehat
sekolah bisa mengadakan hari

makanan sehat (missal

seminggu sekali), dimana pada
hari itu semua siswa dan guru

diharuskan untuk makan

makanan yang sehat.

Pemberian Reward Pihak sekolah juga dapat Sehingga para

memberikan reward bagi pedagang di
penjual Makanan di kantin, lingkungan
bagi mereka yang menjual sekolah menjadi
makanan sehat lebih banyak. termotivasi untuk
menjual makanan
yang sehat

Rutin melakukan festival atau bazaar Mengadakan Acara bazaar dan untuk
makanan sehat lomba pemilihan makanan mengenalkan
sehat disekolah yang bisa macam-macam
diikuti oleh semua Guru,Murid makanan sehat
dan Orang Tua Murid yang dapat
dikonsumsi

5. Rencana Monitoring dan Evaluasi

a. Monitoring
Rencana Monitoring dan Indikator :
1) Mengetahui kemajuan perubahan secara Fisik terutama Kantin sekolah
 kantin sekolah tetap menjual makanan sehat setelah dilakukan konseling dan penyuluhan terhadap
semua pedagang di lingkungan sekolah
 kantin sekolah tetap memberikan label pada makanan yang dijual
2) Mengetahui kemajuan perubahan secara perilaku,
 Para murid, Guru dan Karwayan dilingkungan sekolah mulai mengkonsumsi makanan sehat dan
mengurangi makanan siap saji
 Para Orang Tua mulai membekali Anaknya dengan menu sehat atau Menu seimbang dilihat dari
bekal yang dibawa ke Sekolah
3) Memeriksa Kemajuan Pelaksanaan Kegiatan dengan menggunakan tabel perencanaan yang telah
disusun, untuk mengetahui apakah jenis dan volume kegiatan yang direncanakan, pada saat ini
sudah dilaksanakan.
 Guru mulai secara rutin atau setiap satu kali dalam seminggu memberikan pengajaran tentang
perilaku pola makan yang sehat kepada siswa
 Sekolah dan ahli Gizi rutin mengecek secara langsung makanan yang dijual di kantin (makanan
yang layak dikonsumsi dan makanan yang sehat)
b. Evaluasi
Rencana Evaluasi dan Indikatornya :
1. Evaluasi Proses
Evaluasi terhadap tindakan profesional, pemantauan kualitas dengan melihat apakah Pelaksanaan
Kegiatan yang telah disusun,pada saat ini sudah dilaksanakan.
2. Evaluasi Dampak
 Evaluasi terhadap perubahan faktor predisposisi, pemungkin dan penguat.
 Evaluasi terhadap perubahan perilaku
 Apakah kantin sudah menjual makanan yang sehat dan mengurangi makanan yang siap saji
 Apakah murid dan para Guru dan semua yang ada di lingkungan sekolah sudah melakukan
perubahan perilaku pola konsumsi makanan sehat

3. Evaluasi Hasil (outcome evaluation)

 Evaluasi apakah terdapat perubahan atas mortalitas dan morbiditas penyakit
 Apakah angka insidens dan prevalensi dapat dipengaruhi oleh program.
 Manfaat sosial apa yang didapat
 Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke Facebook
Related Posts:

 Airmata Desember 224 Desember 2016, Pukul 05.25 Asrama UI Wisma Makari Rasanya sakit sekali
, Bangun tidur dalam keadaan dihianati lelaki jahat. Berusaha menguatkan diri Bahwa dia itu sama sekali memang
bukan orang baik buat kamu, Enyahkan saj… Read More

 PERKEMANGAN MENTAL DAN PSIKOLOGIS REMAJANormal 0 false false false EN-US X-NONE
X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 … Read More

 PAHITNYA PENGHIANATANHari ini tanggal 24 Desember ,. Bangun tidur pagi ini terasa begitu
menyakitkan, Pahit ,sangat pahit, gemana tidak, Malam itu tepat di tanggal 23 Desember , Tiba2 Aku merindukan
dia, Karna seperti biasa kita sering berantem, … Read More

 PERMASALAHAN GIZI REMAJAv\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);}

w\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-
NON… Read More

 Air Mata DesemberTanggal 23 Desember Tahun 2016, Tepat Pukul 20.05.. Aku tidak tahu harus
memulai cerita ini Darimana, Desember ?? Yaa sebelumnya bulan ini adalah bulan yang paling aku tunggu2 begitu
banyak janji disitu, dan Bodohnya aku, Aku… Read More

← Posting Lebih BaruPosting Lama →Beranda

 0 komentar:

Posting Komentar

Search

 Popular

 Tags

 Blog Archives
 PERENCANAAN PROGRAM PROMOSI KESEHATAN PENANGGULANGAN OBESITAS DINI
MELALUI POLA MAKAN YANG SEHAT DI SDN CITRA DHARMA BAMBU APUS JAKARTA TIMUR
TUGAS KELOMPOK PROMOSI KESEHATAN PERENCANAAN PROGRAM PROMOSI KESEHATAN
PENANGGULANGAN OBESITAS DINI MELALUI POLA MAKAN YANG SEHAT DI SDN ...


PERMASALAHAN GIZI REMAJA
KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA PERMASALAHAN GIZI REMAJA Disusun untuk Memenhi Ujian
Tengah Semester Mata Kuliah Kesehatan Rep...


PERAN KB DALAM GERAKAN SAFE MOTHERHOOD
SAFE MOTHERHOOD PERAN KB DALAM GERAKAN SAFE MOTHERHOOD ( Dosen : dr. Luknis
Sabri, SKM. M.Kes ) Disu...
 PERKEMANGAN MENTAL DAN PSIKOLOGIS REMAJA
KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA PERKEMBANGAN MENTAL DAN PSIKIS REMAJA Disusun
untuk Memenhi Ujian Tengah Semester Mata Kuli...
 PENGELOLAAN SAMPAH PADAT BERBASIS MASYARAKAT
TUGAS KELOMPOK KESEHATAN LINGKUNGAN PENGELOLAAN SAMPAH PADAT BERBASIS
MASYARAKAT DOSEN : PROF. dr. RACHMADI PURWANA, SKM ...


GIZI DAN PREMENSTRUAL SYNDROM
GIZI DALAM KESEHATAN REPRODUKSI GIZI DAN PREMENSTRUAL SYNDROM ( Dosen : Prof. Dr.
dr. Kusharisupeni, MSc. ) ...

ABORSI
KONSEP KESEHATAN REPRODUKSI ABORSI ( Dosen : dr. Luknis Sabri, SKM. ) ...


(tanpa judul)
SURGA DUNIA AKHIRAT
 Air Mata Desember
Tanggal 23 Desember Tahun 2016, Tepat Pukul 20.05.. Aku tidak tahu harus memulai cerita ini
Darimana, Desember ?? Yaa sebelumnya bulan ini ...


(tanpa judul)
Duniaku, Penyemangat Hidupku, Nafasku,
Surgaku Mi...
Diberdayakan oleh Blogger.

Arsip Blog

 ► 2019 (1)
 ▼ 2016 (12)
o ▼ Desember (12)
 PAHITNYA PENGHIANATAN
 Airmata Desember 2
 Air Mata Desember
 PERKEMANGAN MENTAL DAN PSIKOLOGIS REMAJA
 PERMASALAHAN GIZI REMAJA
 PERAN KB DALAM GERAKAN SAFE MOTHERHOOD
 ...
 Duniaku, Pen...
 ABORSI
 GIZI DAN PREMENSTRUAL SYNDROM
 PERENCANAAN PROGRAM PROMOSI KESEHATAN PENANGGULANG...
 PENGELOLAAN SAMPAH PADAT BERBASIS MASYARAKAT

Find Us On Facebook
 Gallery
Random Posts
Flickr
Social Share
Events
Recent comments
Recent Comments
Popular Posts

 PERENCANAAN PROGRAM PROMOSI KESEHATAN PENANGGULANGAN OBESITAS DINI

MELALUI POLA MAKAN YANG SEHAT DI SDN CITRA DHARMA BAMBU APUS JAKARTA TIMUR
TUGAS KELOMPOK PROMOSI KESEHATAN PERENCANAAN PROGRAM PROMOSI KESEHATAN
PENANGGULANGAN OBESITAS DINI MELALUI POLA MAKAN YANG SEHAT DI SDN ...


PERMASALAHAN GIZI REMAJA
KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA PERMASALAHAN GIZI REMAJA Disusun untuk Memenhi Ujian
Tengah Semester Mata Kuliah Kesehatan Rep...


PERAN KB DALAM GERAKAN SAFE MOTHERHOOD
SAFE MOTHERHOOD PERAN KB DALAM GERAKAN SAFE MOTHERHOOD ( Dosen : dr. Luknis
Sabri, SKM. M.Kes ) Disu...
 PERKEMANGAN MENTAL DAN PSIKOLOGIS REMAJA
KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA PERKEMBANGAN MENTAL DAN PSIKIS REMAJA Disusun
untuk Memenhi Ujian Tengah Semester Mata Kuli...
 PENGELOLAAN SAMPAH PADAT BERBASIS MASYARAKAT
TUGAS KELOMPOK KESEHATAN LINGKUNGAN PENGELOLAAN SAMPAH PADAT BERBASIS
MASYARAKAT DOSEN : PROF. dr. RACHMADI PURWANA, SKM ...


GIZI DAN PREMENSTRUAL SYNDROM
 GIZI DALAM KESEHATAN REPRODUKSI GIZI DAN PREMENSTRUAL SYNDROM ( Dosen : Prof. Dr.
dr. Kusharisupeni, MSc. ) ...


ABORSI
KONSEP KESEHATAN REPRODUKSI ABORSI ( Dosen : dr. Luknis Sabri, SKM. ) ...


(tanpa judul)
SURGA DUNIA AKHIRAT
 Air Mata Desember
Tanggal 23 Desember Tahun 2016, Tepat Pukul 20.05.. Aku tidak tahu harus memulai cerita ini
Darimana, Desember ?? Yaa sebelumnya bulan ini ...


(tanpa judul)
Duniaku, Penyemangat Hidupku, Nafasku,
Surgaku Mi...

Most Popular

 PERENCANAAN PROGRAM PROMOSI KESEHATAN PENANGGULANGAN OBESITAS DINI

MELALUI POLA MAKAN YANG SEHAT DI SDN CITRA DHARMA BAMBU APUS JAKARTA TIMUR
TUGAS KELOMPOK PROMOSI KESEHATAN PERENCANAAN PROGRAM PROMOSI KESEHATAN
PENANGGULANGAN OBESITAS DINI MELALUI POLA MAKAN YANG SEHAT DI SDN ...


PERMASALAHAN GIZI REMAJA
KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA PERMASALAHAN GIZI REMAJA Disusun untuk Memenhi Ujian
Tengah Semester Mata Kuliah Kesehatan Rep...


PERAN KB DALAM GERAKAN SAFE MOTHERHOOD
 SAFE MOTHERHOOD PERAN KB DALAM GERAKAN SAFE MOTHERHOOD ( Dosen : dr. Luknis
Sabri, SKM. M.Kes ) Disu...
 PERKEMANGAN MENTAL DAN PSIKOLOGIS REMAJA
KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA PERKEMBANGAN MENTAL DAN PSIKIS REMAJA Disusun
untuk Memenhi Ujian Tengah Semester Mata Kuli...
 PENGELOLAAN SAMPAH PADAT BERBASIS MASYARAKAT
TUGAS KELOMPOK KESEHATAN LINGKUNGAN PENGELOLAAN SAMPAH PADAT BERBASIS
MASYARAKAT DOSEN : PROF. dr. RACHMADI PURWANA, SKM ...


GIZI DAN PREMENSTRUAL SYNDROM
GIZI DALAM KESEHATAN REPRODUKSI GIZI DAN PREMENSTRUAL SYNDROM ( Dosen : Prof. Dr.
dr. Kusharisupeni, MSc. ) ...


ABORSI
KONSEP KESEHATAN REPRODUKSI ABORSI ( Dosen : dr. Luknis Sabri, SKM. ) ...


(tanpa judul)
SURGA DUNIA AKHIRAT
 Air Mata Desember
Tanggal 23 Desember Tahun 2016, Tepat Pukul 20.05.. Aku tidak tahu harus memulai cerita ini
Darimana, Desember ?? Yaa sebelumnya bulan ini ...


(tanpa judul)
Duniaku, Penyemangat Hidupku, Nafasku,
Surgaku Mi...

Fashion
BTemplates.com