Contoh Soal Pilihan Ganda

Pilh salah satu jawaban A, B, C, dan D yang kamu anggap paling benar pada lembar jawaban
yang disediakan.

1. Pada permainan sepak bola tendangan melengkung merupakan hasil tendangan ….

a. kaki bagian luar

b. punggung kaki

c. kaki bagian dalam

d. tumit

2. Bagian tubuh yang dapat digunakan untuk menahan pada permainan sepak bola seperti di
bawah ini, kecuali ….

a. dada

b. paha

c. punggung

d. kaki bagian dalam

3. Menggiring pada permainan sepak bola dapat dilakukan dengan menggunakan kaki seperti di
bawah ini, kecuali….

a. kaki bagian luar

b. punggung kaki

c. kaki bagian dalam

d. tumit

4. Pada permainan bola voli merapatkan kedua lengan di depan badan dan saling berpegangan,
mendorong ke dua lengan kearah datangnya bola adalah cara ….

a. pasing atas

b. smash

c. blocking

d. pasing bawah

Baca Juga Soal PTS PJOK Kelas 8 Semester Ganjil

5. Pukulan keras, tajam, dan menukik dalam bola voli disebut ….

a. umpan

b. smash

c. bloking

d. service

6. Suatu teknik bertahan bertujuan untuk mematahkan serangan dalam bola voli disebut ….

a. umpan

b. smash

c. bloking

d. service
7. Setiap orang mempunyai tugas khusus menjaga seorang lawan adalah ciri sistempertahanan
….

a. defence

b. zona defence

c. ofence

d. man to man marking

8. Lamanya permainan bola basket yaitu ….

a. 4 X 10 menit

b. 4 X 15 menit

c. 2 X 45 menit

d. 2 X 20 menit

9. Dalam bola basket setiap satu tembakan hukuman yang masuk skor bertambah … poin

a. 4 poin

b. 3 poin

c. 2 poin

d. 1 poin

10. Membawa bola dengan cara dipantul pantulkan ke lantai dengan satu tangan dalam
bolabasket disebut ….
a. shoting

b. lay up shot

c. bloking

d. dribling

11. Pukulan dari sebelah kanan dalam permainan bulu tangkis ….

a. Back hand

b. Smash

c. Fore hand

d. Lop

12. Permulaan permainan dalam permainan bulu tangkis dilakukan pukulan ….

a. Back hand

b. Smash

c. Fore hand

d. Service

13. Permainan bulu tangkis ditentukan oleh …..

a. Waktu

b. Poin

c. Wasit
d. Nilai

14. Salah satu pemain bulu tangkis Indonesia yang terkenal adalah ….

a. Simon Santoso

b. Bambang Pamungkas

c. Andik Kurniawan

d. Elvira Nasution

15. Permainan bulu tangkis dua lawan dua disebut ….

a. Single

b. Ganda campuran

c. Double

d. Ganda putra

16. Permainan bola basket diawali dengan ….

a. Mengoper bola ke teman

b. jump ball

c. Gamsut

d. Tos

17. Terjadi Jus pada permainan bola voli apabila poin ….

a. 23 sama

b. 22 sama

c. 21 sama

d. 20 sama

Baca Juga Soal PJOK Kelas X Semester Ganjil

18. Lari 2,4 km bertujuan terutama untuk melatih kekuatan otot ….

a. Paru-paru

b. Jantung

c. Paha dan paru

d. jantung dan paru

19. Di bawah ini yang bukan bagian dari kebugaran jasmani adalah ….

a. kekuatan

b. kelincahan

c. ketahanan

d. kesegaran

20. Pemimpin pertandingan adalah ….

a. Juri

b. Panitia
c. Hakim garis

d. Wasit

21. Gerakan pertama lompat jauh adalah ….

a. tolakan

b. sikap badan di udara

c. awalan

d. mendarat

22. Induk organisasi atletik di Indonesia adalah ….

a. PASI

b. BSI

c. PSSI

d. PRSI

23. Lempar lembing dan lompat jauh termasuk olahraga ….

a. atletik

b. aquatik

c. senam

d. ketangkasan
24. Sudut lemparan dalam lempar lembing adalah ….

a. 20º

b. 30º

c. 40º

d. 50º

25. Pukulan atau tendangan dapat diantisipasi dengan ….

a. tangkisan

b. hantaman

c. pukulan

d. tendangan

26. Berbudi pekerti luhur merupakan nilai dalam pencak silat, yaitu ….

a. seni

b. bela diri

c. olahraga

d. mental spiritual

27. Upaya pembelaan mengunakan tangan atau lengan disebut ….

a. hindaran

b. tangkisan
c. serangan

d. elakan

28. Berikut ini faktor penyebab kebugaran jasmani tetap prima , kecuali ….

a. hidup tertib

b. penjagaan kesehatan mental dan fisik

c. teratur dalam latihan

d. menghindari pekerjaan

29. Bentuk latihan yang menggunakan beban sebagai ciri khas latihan….

a. kekuatan

b. daya tahan

c. kecepatan

d. kelincahan

30. Untuk latihan keseimbangan dapat dilakukan gerakan ….

a. lari lompat

b. mendorong

c. sikap kapal terbang

d. menggantung
31. Untuk melatih otot punggung dengan cara ….

a. sit up

b. pull up

c. push up

d. back up

Baca Juga Soal PTS PJOK Kelas 11 Semester Ganjil

32. Berikut ini alat yang digunakan dalam senam lantai ….

a. gada

b. lantai

c. matras

d. tikar

33. Pada roll depan yang jatuh pertama kali ke matras adalah ….

a. punggung

b. kepala

c. pantat

d. tengkuk

34. Di bawah ini alat senam ritmik ….

a. palang sejajar
b. tongkat

c. matras

d. bola

35. Sikap badan pada renang gaya punggung adalah ….

a. telungkup

b. telentang

c. tegak

d. miring

36. Berikut ini yang bukan gaya renang adalah ….

a. gaya bebas

b. gaya dada

c. gaya punggung

d. gaya menyelam

37. Berikut ini yang bukan daerah penjelajahan adalah ….

a. hutan

b. sungai

c. pantai

d. gunung
38. Berikut ini yang bukan penyebab kebakaran adalah ….

a. akibat pipa gas bocor

b. kompor meledak

c. korsleting listrik

d. buang puntung rokok

39. Arung jeram dilakukan di ….

a. gunung

b. pantai

c. empang

d. sungai

40. Jika terjadi kebakaran kompor, tindakan pertama adalah ….

a. siram dengan air

b. lari menyelamatkan diri

c. padamkan dengan pasir

d. menutup dengan karung basah