Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Leafleat Posisi Tidur Ibu Hamil

    Diunggah oleh

    shintiya
    53 tayangan2 halaman
    Dokumen tersebut membahas posisi tidur yang baik dan pentingnya istirahat bagi ibu hamil untuk kesehatan ibu dan janin. Ada beberapa posisi tidur yang direkomendasikan seperti bersandar, miring ke kiri, dan miring ke kanan serta posisi yang harus dihindari seperti tengkurap dan terlalu lama dalam posisi telentang. Tujuannya adalah mengurangi penurunan kualitas tidur, menurunkan rasa nyeri, dan menurunkan kecemasan

    Deskripsi Asli:

    Hahsbsjsjsah

    Judul Asli

    leafleat posisi tidur ibu hamil

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen tersebut membahas posisi tidur yang baik dan pentingnya istirahat bagi ibu hamil untuk kesehatan ibu dan janin. Ada beberapa posisi tidur yang direkomendasikan seperti bersandar, miring ke kiri, dan miring ke kanan serta posisi yang harus dihindari seperti tengkurap dan terlalu lama dalam posisi telentang. Tujuannya adalah mengurangi penurunan kualitas tidur, menurunkan rasa nyeri, dan menurunkan kecemasan

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    53 tayangan2 halaman

    Leafleat Posisi Tidur Ibu Hamil

    Diunggah oleh

    shintiya
    Dokumen tersebut membahas posisi tidur yang baik dan pentingnya istirahat bagi ibu hamil untuk kesehatan ibu dan janin. Ada beberapa posisi tidur yang direkomendasikan seperti bersandar, miring ke kiri, dan miring ke kanan serta posisi yang harus dihindari seperti tengkurap dan terlalu lama dalam posisi telentang. Tujuannya adalah mengurangi penurunan kualitas tidur, menurunkan rasa nyeri, dan menurunkan kecemasan

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    Kebutuhan istirahat dan

    Bagaimana posisi
    tidur pada ibu merupakan tidur yang baik
    POSISI TIDUR PADA IBU
    hal yang paling penting yang pada ibu
    HAMIL
    harus dipenuhi untuk hamil???
    kesehatan ibu dan janin.

    1. Posisi bersandar
    Tinggikan bantal, lalu
    tidurlah dengan cara
    bersandar pada
    bantal tersebut.

    2. Posisi miring ke
    kiri Meletakkan
    bantal di bagian
    kaki dan tangan.
    Untuk
    meringankan
    nyeri punggung.

    Winda Veratami Purba

    200202065

    3. Posisi tidur miring


    3. posisi tidur miring Tujuan posisi tidur pada ibu
    Posisi tidur yang hamil
    kanan.
    harus dihindari!!!
    a) Mengurangi penurunan
    kualitas tidur.
    b) Menurunkan rasa nyeri
    c) Menurunkan kecemasan
    1. Hindari posisi
    4. Gunakan baju tidur tenggkurap
    tidur longgar. Baju 2. Hindari posisi
    tidur sebaiknya tidur telentang
    berbahan katun dan terlalu lama.

    menyerap keringat
    yang bisa membuat

    Pentingnya
    Menjaga Pola
    Tidur saat
    Kehamilan

    Anda mungkin juga menyukai