Shirataki adalah mie yang terbuat dari tepung umbi porang (tepung konyaku) yang tinggi serat
dan rendah karbohidrat. Jenis mie ini sangat cocok bagi orang yang sedang menjalankan diet.
Selain rasanya yang enak, mie sehat rendah kalori dari shirataki bisa jadi variasi menu yang
menarik buat orang yang sedang diet. Kalau Anda tertarik coba mie sehat rendah kalori dari
shirataki, berikut resepnya.
Bahan:
Cara membuat:
Bahan:
1 bungkus mie shirataki
250 gram daging sapi
250 jamur tiram
Kacang polong secukupnya
1 buah wortel, iris tipis berbentuk memanjang
2 siung bawang putih
4 siung bawang merah
2 buah seledri
Sejumput biji pala
Garam, merica, dan air secukupnya
Cara membuatnya:
Bahan:
Cara membuat:
Demikian menu mie sehat rendah kalori yang enak dan bisa kamu buat sendiri di rumah. Pilihan
menu ini bisa membuat Anda tetap merasakan makanan lezat sekalipun sedang diet.