3 Langkah Mudah Bikin

Jiwamu Happy.......
1. Rajin Olahraga
Studi membuktikan
orang yang rajin
bergerak dan
melakukan exercise,
maka jiwanya akan
lebih happy dibanding
yang hobi rebahan.
2. Rajin Berbuat
Kebaikan
Studi membuktikan
orang yang rajin
BERBUAT KEBAIKAN,
maka jiwanya akan
lebih happy dibanding
yang cuma hobi nyinyir
3. Rajin Bersyukur
Lakukan Gratitude Ritual
: setiap hari (misal
selepas shalat Subuh),
luangkan waktu cukup 1
menit untuk
merenungkan 3 hal yang
layak Anda syukuri dari
hari kemarin
Itulah 3 langkah simpel
untuk tumbuhkan
kebahagiaan dalam
jiwamu :

1. Rajin olahraga
2. Rajin berbuat
kebaikan
3. Rajin bersyukur
INGAT :
Hanya dalam jiwa-jiwa
bahagia akan lahir
kinerja atau karya yang
cetar membahana....