Akupresur

Disusun Untuk Memenuhi Tugas MK Komplementer

Dosen pengampuh: Kumala Sari Rambe, SST.M.Kes

Disusun Oleh :
Evi Damai Yanti (201180009)

Akademi Kebidanan Baruna Husada

Sibuhuan
2021
 KATA PENGANTAR

Puji syukur kepada Tuhan Yang Maha Esa karena berkat dan rahmat-Nya sehingga makalah

ini dalam selesai tepat pada waktunya. Makalah ini merupakan tugas dari mata kuliah

Komplementer Traphy. Adapun tujuan penulis dalam makalah ini adalah menjelaskan

tentang therapy Akupresur.

Dalam penyelesaian makalah ini, penulis banyak mengalami kesulitan, namun berkat

bimbingan dari berbagai pihak akhirnya makalah ini dapat terselesaikan, Semoga dengan

makalah ini kita dapat menambah ilmu pengetahuan serta wawasan tentang Terapi

Akupresur.

Penulis menyadari banyak makalah ini masih banyak kekurangan, oleh karena itu

penulis mengharapkan kritik dan saran dari berbagai pihak yang bersifat membangun untuk

kesempurnaan tugas ini. Semoga tugas ini bermanfaat bagi pembacanya

Sibuhuan, 10 juni 2021

Penulis,
 PEMBAHASAN

A. Sejarah dan pengenalan akupresure

1. Perkembangan pijak akupresur di dunia
Selam ribuan tahun, secara naluriah manusia telah melakukan pemijatan,
usapan, tepukan dan sentuhan tanan pada bagian yang tidak nyaman agar
mendapatkan keyamanan. Dan pijatan ini dilakukan oleh manusia diseluruh
penjuruh dunia, sebagai proses penyembuhan jauh sebelum teknik pengobatan
ditemukan.Ilmu akupresur adalah bagian dari ilmu pengobatan timur,khususnya
asia sejak zaman batu hinggazaman logam pada masa prasejarah.(Muhamad N
Ikhsan, 2017)
Tahun 300 SM, Penderita Taoist telah menggunankan dan menulis tetanag
pijat sebagai metode penyembuhannya.Pada waktu pemerintahan kaisar kuning
(The Yellow Emperor) yaitu zaman Cu Ciu Kuo (770 SM); buku Huangdi heijing/
Huangdi Ti Nei Ching (The Inner Canon of Huangdi atau Yellow Emperor’ Inner
Cannon) di terbitkan mencatat penggunaan metode pijat teknik akupresur pada
titik-titik meridian pada tubuh.(Muhamad N Ikhsan, 2017)
Tahun 1800 SM, ilmuan Homer menulis manfaat minyak zaitun untuk
pijat.Tahun 776 SM, pertandingan Olimpiade Yunani Purba, melakukan pemijatan
pada atlet -atlet sebelum melakukan pertandingan. Hasil sangat signifikan.Tahun
500 SM, Herodicus menjabarkan tentang kombinasi bermacam-macam gerakan
senam (gymnastic) dan pijat untuk menyembuhakan.(ini merupakan teori dasar
untuk sport-pijat).(Muhamad N Ikhsan, 2017)
B. Definisi
 Terapi akupresur merupakan salah satu bentuk fisioterapi dengan memberikan
pemijatandan stimulasi pada titik titik tertentu pada tubuh,tujuannya untuk
merangsang, kemampuan alami menyembuhkan diri sendiri dengan cara memulihakan
aliran energi positif tubuh (Widyaningrum, 2013)
C. Titik-titik akupresur
Ada ratusan titik akupresur dipermukaan tubuh, namun titik yang umum digunakan
antara lain:
 LR-3 atau titik hati 3. Titik ini berada bagian lunak di antara ibu jari kaki jari
kedua pada kaki
 L14 atau titik usus besar berada di jari tangan. Posisinya dibagian antara jari
telunjuk dan ibu jari
 SP-6 atau titik limpa 6. Titik ini berada sekitar 3 jari di atas pergelangan kaki,
tepatnya pada bagian lunak atau otot betis bagian bawah

D. Kalasfikasi Akupresur
1. Shiatsu
Secara harfiah kata shiat-su berarti jari (shi) dan tekanan (atsu), serangkaian
penekanan menggunakan jari secara berirama keseluruh bagian tubuh sepanjang
meridian energy.terapi ini juga termasuk peregangan dan tepukan.titik titk tekan
hanya disentuh antara 3-5 detik.penanganan ini bisa merangsang sekaligus
menenangkan.
2. Jin Shin
Suatu pola penekanan yang lembut dan berkepanjangan pada titik titik yang
penting pada meridian ,setiap titik ditekan selama 1-5 menit.
3. Do-in
Bentuk pemijatan terhadap diri sendiri pada otot dan titik-titik meridian.
4. Tui-na
 Pijat yang merangsang titik-titik akupresur dengan menggunakan berbagai ragam
gerakan tangan.
E. Manfaat
Manfaat Terapi Akupresur menurut (Widyaningrum, 2013) adalah
1. Pencegahan penyakit
Akupresure dipraktikkan secara teratur pada saat saat tertentu menurut aturan yang
sudah ada,yaitu sebelum sakit.tujuannya adalah mencegah masukknya sumber
penyakit dan mempertahankan kondisi tubuh.
2. Penyembuhan penyakit
Akupresur dapat digunakan dapat menyembuhkan keluhan nyeri,dan dipraktikkan
dalam keadan sakit.
3. Rehabilitasi
Akupresure dipraktikan untuk meningkatkan kondisi kesehatan sesudah sakit
4. Promotif
Akupresur dipraktikkan untuk meningkatkan daya tahan tubuh walaupun tidak
sedang sakit.
5. Manajemen Stress dan keseimbangan tubuh dan energi
 PENUTUP

A. KESIMPULAN
1. Terapi akupresur merupakan salah satu bentuk fisioterapi dengan memberikan
pemijatan dan stimulasi pada titik titik tertentu pada tubuh,tujuannya untuk
merangsang, kemampuan alami menyembuhkan diri sendiri dengan cara
memulihakan aliran energi positif tubuh.manfaatnya adalah mengurangi rasa
nyeri, manajemen Stress dan keseimbangan tubuh,dan energi berkaitan dengan
bersalin,meningkatkan gairah seks,mengurangi konsumsi obat kimia.
2. Ada ratusan titik akupresur dipermukaan tubuh, namun titik yang umum
digunakan antara lain:
 LR-3 atau titik hati 3. Titik ini berada bagian lunak di antara ibu jari kaki jari
kedua pada kaki
 L14 atau titik usus besar berada di jari tangan. Posisinya dibagian antara jari
telunjuk dan ibu jari
 SP-6 atau titik limpa 6. Titik ini berada sekitar 3 jari di atas pergelangan kaki,
tepatnya pada bagian lunak atau otot betis bagian bawah

B. SARAN
1. Perawat
Menerapkan akupresur sebagai pengobatan pendamping bisa digunakan dan
sebaiknya lebih dipahami lagi tehnik ini untuk nantinya bisa diterapkan dalam
praktek keperawatan. Karena akupresur ini sangat efesien dan tidak
menimbulakan efek samping pada tubuh seperti ketika mengkonsumsi obat kimia
dalam waktu jangka panjang
2. Institusi
a. Diharapkan institusi menambah koleksi buku di perpustakaan yang tahun
terbaru sehingga memudahkan mahasiswa mencari referensi untuk
mempermudah dalam mengerjakan tugas.
b. Diharapkan dalam mata kulia terapi komplementer ini khususnya terapi
akupresur selain belajar teori perlu juga pratik agar mahasiswa mampu
memahami tentang akpresur.
 DAFTRA PUSTAKA

Avc, H., Ovayolu, N., & O. (2016). Effect of acupressure on nausea-vomiting in patients with
acute myeloblastic leukemia. Holistic Nursing Practice,.

Hsiung, W. T., Chang, Y. C., Yeh, M. L., & Chang, Y. H. (2015). Acupressure improves the
postoperative comfort of gastric cancer patients: A randomised controlled trial.
Complementary Therapies in Medicine, 23(3), 339–346.
https://doi.org/10.1016/j.ctim.2015.03.010

Marayam Narimani , Ali Ansari Jaberi , Tayebeh Negahban Bonabi, and T. S. (2018). Effect
of Acupressure on Pain Severity in Patients Undergoing Coronary Artery Graft: A
Randomized Controlled Trial. Anesthesiology and Pain Medicin.
https://doi.org/10.5812/aapm.82920

Monson, E., Arney, D., Benham, B., Bird, R., Elias, E., Linden, K.,Waggy, D. (2019).
Beyond Pills: Acupressure Impact on Self-Rated Pain and Anxiety Scores. The Journal
of Alternative and Complementary Medicine, acm.2018.0422.
https://doi.org/10.1089/acm.2018.0422

Muhamad N Ikhsan. (2017). Dasar Ilmu Akupresur dan Moksibasi. Cimahi: Bhimaristan
Publishing.

Ruth lindquist, MaryFran Tracy, M. snyder. (2018). Complementrary and Alternative

Therapies in nursing. New York: LLC.

Setyowati, H. (2018). Akupresur Untuk Kesehatan Berbasis Penelitian. Malang: Unimma

Press.

Tsao, Y., & Creedy, D. K. (2019). Auricular acupressure: reducing side effects of
chemotherapy in women with ovarian cancer. Supportive Care in Cancer.
https://doi.org/10.1007/s00520-019-04682-8