Pengaruh Work Life Balance Terhadap Kesejahteraan Psikologis Pada Wanita Yang Bekerja Di Perusahaan Bumn

PENGARUH WORK LIFE BALANCE TERHADAP KESEJAHTERAAN
PSIKOLOGIS PADA WANITA YANG BEKERJA DI PERUSAHAAN
BUMN
SKRIPSI
Diajukan Untuk Memenuhi Persyaratan
Ujian Sarjana Psikologi
Oleh:
NINDYA FADILLAH ZARAH
151301034
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
MEDAN
2020
Universitas Sumatera Utara

PERNYATAAN KEASLIAN SKRIPSI
Saya yang bertanda tangan di bawah ini menyatakan dengan sesungguhnya

bahwa skripsi saya yang berjudul:
Pengaruh Work-Life Balance Terhadap Kesejahteraan Psikologis Wanita

yang Bekerja di Perusahaan BUMN
Adalah hasil karya sendiri dan belum pernah diajukan untuk memperoleh
gelar sarjana di suatu perguruan tinggi manapun.
Adapun bagian-bagian tertentu dalam penelitian ini saya kutip dari hasil
karya orang lain yang telah dituliskan sumbemya secara jelas sesuai dengan norma,
kaidah dan citra penulisan ilmiah.
Apabila dikemudian hari ditemukan adanya kecurangan di dalam skripsi ini,

saya bersedia menerima sanksi dari Fakultas Psikologi Universitas Sumatera Utara
sesuai dengan peraturan yang berlaku.
Medan, 19 Agustus 2020
Nindya Fadillah Zarah
NIM. 151301034

Pengaruh Work-Life Balance Terhadap Kesejahteraan Psikologis pada
Wanita yang Bekerja di Perusahaan BUMN
Nindya Fadillah Zarah dan Zulkarnain
Abstrak
Work-life balance merupakan suatu upaya seseorang dalam menyeimbangkan

tuntutan pekerjaan dengan kehidupan pribadi, sehingga dapat mengurangi tekanan
kerja. Keseimbangan pekerjaan dan kehidupan berdampak positif terhadap
kesejahteraan psikologis seseorang. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui
pengaruh work-life balance terhadap kesejahteraan psikologis wanita yang bekerja
di perusahaan BUMN. Subjek penelitian ini berjumlah 349 orang wanita yang
bekerja di perusahaan BUMN. Pendekatan yang digunakan dalam penelitian ini
adalah pendekatan kuantitatif. Data dikumpulkan dengan menggunakan alat ukur
berupa skala work-life balance dan skala kesejahteraan psikologis. Data analisis
secara statistik dengan menggunakan analisis regresi sederhana. Hasil analisis
statistik menunjukkan work-life balance berpengaruh positif dan signifikan
terhadap kesejahteraan psikologis. Koefisien determinan (R square) menunjukkan
nilai sebesar 0,199 artinya kesejahteraan psikologis dipengaruhi oleh work-life
balance sebesar 19,9%. Kondisi kerja dan lingkungan kerja yang menuntut individu
terus produktif, serta tekanan waktu kerja merupakan tantangan bagi individu yang
berpengaruh terhadap kesejahteraan psikologis. Penelitian ini dapat dijadikan
pedoman bagi pembuat kebijakan untuk pelaksanaan kebijakan sumber daya
manusia yang lebih baik, seperti meningkatkan kesejahteraan psikologis bagi
karyawan dengan menyesuaikan intensitas kesulitan tugas dengan pemberian waktu
pengerjaan juga jumlah karyawan yang mengerjakan.
Kata Kunci: Kesejahteraan Psikologis, Work-Life Balance, Wanita Bekerja,

BUMN.
iv

The Influence of Work Life Balance to Psychological Wellbeing on Women
Working in BUMN Companies
Nindya Fadillah Zarah and Zulkarnain
Abstract
Work-life balance is a person’s attempts to balance the demands of work with

personal life, to reduce work pressure. Work-life balance has a positive impact on
the psychological well-being of a person. This study aims to determine the effect of
work-life balance on the psychological well-being of women who work in BUMN
companies. The subjects of this study were 349 women who worked in BUMN
companies. The approach used in this research is a quantitative. Data were collected
using measuring instruments in the form of a work-life balance scale and a scale of
psychological well-being. The data were analyzed statistically using a simple
regression analysis. The results of statistical analysis show that simultaneously,
work-life balance has a significant positive effect on psychological well-being. The
determinant coefficient (R square) shows a value of 0.199 meaning that
psychological well-being is influenced by work-life balance of 19.9%. Working
conditions and work environment that require individuals to continue to be
productive, as well as working time pressures are challenges for individuals that
have an effect on psychological well-being. This research can be used as a guide
for policymakers for the implementation of better human resource policies, such as
increasing psychological well-being for employees by adjusting the intensity of task
difficulties with the provision of working time as well as the number of employees
working on them.
Keywords: Psychological Well-being, Work-Life Balance, Women Working,

BUMN.

KATA PENGANTAR
Puji dan syukur kehadirat Allah SWT, Tuhan semesta alam yang senantiasa
melimpahkan segala rahmat dan ridha-Nya sehingga peneliti dapat menyelesaikan
penyusunan skripsi ini. Adapun judul skripsi ini adalah “Pengaruh Work Life
Balance Terhadap Kesejahteraan Psikologis pada Wanita yang Bekerja di
Perusahaan Bumn”. Penyusunan skripsi ini dilakukan dalam rangka memenuhi
salah satu syarat untuk mencapai gelar Sarjana Fakultas Psikologi Universitas
Sumatera Utara. Penulis menyadari tanpa bimbingan, arahan, bantuan, dan
dorongan dari berbagai pihak sangatlah sulit bagi penulis untuk menyelesaikan
skripsi ini. Penulis mengucapkan terima kasih sebesar-besarnya disampaikan
kepada:
1. Bapak Zulkarnain, Ph.D, Psikolog selaku dekan Fakultas Psikologi
Universitas Sumatera Utara. Kemudian, Bapak Eka Danta Jaya Ginting,
MA, Psikolog selaku Wakil Dekan 1, dan Bapak Ferry Novliadi, M.Si
selaku Wakil Dekan 2, serta Ibu Rika Eliana, M.Psi, Psikolog selaku Wakil
Dekan 3 Fakultas Psikologi Universitas Sumatera Utara.
2. Bapak Zulkarnain, Ph.D, Psikolog sebagai dosen pembimbing terbaik yang
telah bersedia memberikan semangat, waktu, tenaga, dan pemikirannya
untuk membimbing saya dimulai dari menyusun proposal hingga
menyelesaikan skripsi ini.
3. Ibu Dr. Wiwik Sulistyaningsih, M.Psi dan Bapak Eka Danta Jaya Ginting,
MA, Psikolog selaku dosen pembimbing akademik yang telah memberikan
vi

bimbingan dan arahan selama saya menjadi mahasiswa Fakultas Psikologi
Universitas Sumatera Utara.
4. Bapak Dr. Abdhy Aulia Adnan, SP, MM dan Ibu Dr. Vivi Gusrini
Rahmadani Pohan, S.Psi., M.A selaku dosen penguji penulisan skripsi yang
telah memberikan bimbingan berupa kritik dan saran yang dapat membantu
penulis menjadikan penelitian ini lebih baik lagi.
5. Seluruh staf pengajar dan pegawai di Fakultas Psikologi Universitas
Sumatera Utara, terima kasih atas semua ilmu bermanfaat yang telah
diberikan.
6. Seluruh keluarga inti penulis yaitu Mama, Bang Utha, Fauzi, dan Andung
yang selalu memanjatkan doa, memberikan kasih sayang, dukungan dan
semangat, serta tidak pernah menuntut sesuatu hal yang menyulitkan
penulis, walaupun dengan waktu yang sedikit terlambat, Mama, Abang,
Adek dan Andung tidak menjatuhkan tetapi terus mendukung dan selalu
menjadi motivasi buat penulis terus berusaha kembali sampai akhirnya bisa
berada disituasi yang membahagiakan ini. Cece ucapkan banyak
terimakasih dan Cece sayang Mama, Abang, Adek, Andung dan Al-Fatihah
buat Papa.
7. Sahabat tercinta penulis yaitu Ajeng, Dhea, Debby, Nadya, Ayu, Lia, dan
Putri yang merupakan teman seperjuangan dari SD-SMP-SMA, selalu
memberikan dukungan, motivasi serta semangat kepada penulis dalam masa
pengerjaan skripsi ini.
vii

8. Sahabat sekampus sebagai social support penulis yaitu Cemut yang terdiri
dari Ermila Kamil, Zannatunnisa Batubara, Indah Khairunnisa Hrp, Widy
Ramadhanty Putri, Wita Purwasih Harahap, Sella Rizal dan Sheila Hamdah
Hanum yang selalu menemani, memberikan dukungan, bantuan, motivasi,
serta semangat kepada penulis dalam masa perkuliahan serta semangat
kepada penulis dalam masa perkuliahan serta masa pengerjaan skripsi.
9. Terkhusus untuk Dekcik dan Cakeee, dua orang dengan hati yang sangat
amat baik juga begitu sweet, penulis mengucapkan banyak terimakasih telah
meluangkan waktu dan tenaganya untuk selalu membantu penulis,
mendengarkan keluh kesah dan senantiasa menanyakan kabar dan juga terus
memberi semangat ketika penulis mulai down.
10. Keluarga besar angkatan 2015, terimakasih atas dukungan dan kerja
samanya selama masa perkuliahan di Fakultas Psikologi Universitas
Sumatera Utara.
11. Saudara tercinta, kakak kesayangan yaitu kak Fitriana Rizki Fadillah Rambe
yang selalu perhatian dan selalu memberi arahan kepada penulis.
12. Kakak senior kesayangan penulis yaitu kak Mey Ginting yang sudah sangat
baik membantu penulis, menjadi teman curhat, teman berbagi, selalu
perhatian dan menyemangati penulis.
13. Zulfadli Kurniawan Gultom, yang dengan baik dan selalu sabar membantu
dan menemani setiap proses penyelesaian skripsi ini, selalu mendukung dan
memberikan semangat kepada penulis.
viii

14. Sahabat KKN, Ndahe, Indah, Tri, Arfa, Teguh dan Fadhlan,yang sudah
memberikan saran dan juga motivasi tiada habis, serta canda tawa untuk
penulis agar terus semangat dalam pengerjaan skripsi.
15. Seperdopingan yaitu Widy yang selalu memberikan semangat, berbagi
keluh kesah, dan tidak hentinya memberikan motivasi serta selalu
mendukung di setiap tahap perskripsian yang penulis jalani.
16. Semua orang yang menjadi partisipan dalam penelitian ini, terimakasih
telah membantu saya dalam penelitian ini secara sukarela.
17. Nindya Fadillah Sarah a.k.a Cece Sarah, diriku sendiri. Terimakasih, sudah
bertahan sejauh ini, tidak pernah berhenti berjuang dengan segala hal sulit
yang dialami, mampu bertanggung jawab dan dapat menyelesaikan tugas
ini dengan baik, terimakasih telah melawan rasa takut dan rasa insecure. I
proud of my self.
Akhir kata, peneliti menyadari bahwa skripsi ini masih belumlah sempurna.
Untuk itu peneliti dengan segala kerendahan hati mengharapkan kritik dan saran
dari berbagai pihak yang dapat membantu menyempurnakan penelitian ini. Peneliti
berharap semoga penelitian ini dapat bermanfaat.
ix

DAFTAR ISI
Abstrak ................................................................................................................... iv
KATA PENGANTAR ........................................................................................... vi
DAFTAR ISI ........................................................................................................... x
DAFTAR TABEL ................................................................................................ xiii
DAFTAR LAMPIRAN ........................................................................................ xiv
BAB I : PENDAHULUAN ................................................................................... 15
1.1. Latar Belakang Masalah .................................................................................... 15
1.2. Identifikasi Masalah ................................................................................... 22
1.3. Tujuan Penelitian ........................................................................................ 22
1.4. Manfaat Penelitian ...................................................................................... 22
1.5. Sistematika Penulisan ................................................................................. 23
BAB II : LANDASAN TEORI ............................................................................. 25
2.1. Kesejahteraan Psikologis ................................................................................... 25
2.1.1. Defenisi Kesejahteraan Psikologis....................................................... 25
2.1.2. Dimensi Kesejahteraan Psikologis....................................................... 27
2.1.3. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kesejahteraan Psikologis ............ 32
2.2. Work-Life Balance ...................................................................................... 35
2.2.1. Pengertian Work-Life Balance ............................................................. 35
2.2.2. Aspek-aspek Work-Life Balance ......................................................... 38
2.2.3. Dampak Work-Life Balance................................................................. 39
2.3. Pengaruh Work-Life Balance terhadap Kesejahteraan Psikologis pada
Wanita yang Bekerja ........................................................................................... 42
2.4. Hipotesa Penelitian ..................................................................................... 45
BAB III : METODE PENELITIAN ..................................................................... 46
3.1. Identifikasi Variabel ................................................................................... 46
3.2. Defenisi Operasional .................................................................................. 47
3.3. Populasi Dan Sampel.................................................................................. 48
3.4. Metode Pengumpulan Data ............................................................................... 50

3.5. Validitas, Uji Daya Beda, dan Reliabilitas ................................................. 54
3.6. Prosedur Pelaksanaan Penelitian ...................................................................... 58
3.7. Metode Analis Data ................................................................................... 60
BAB IV : HASIL DAN PEMBAHASAN ............................................................ 62
4.1. Gambaran Subjek ....................................................................................... 62
4.2. Deskripsi Data Penelitian ........................................................................... 64
4.3. Uji Asumsi Penelitian ................................................................................. 70
4.4. Hasil Analisa Data ...................................................................................... 72
4.5. Pembahasan ................................................................................................ 76
BAB V : KESIMPULAN DAN SARAN ............................................................. 80
5.1. Kesimpulan ................................................................................................. 80
5.2. Saran ........................................................................................................... 81
DAFTAR PUSTAKA ........................................................................................... 83
LAMPIRAN .......................................................................................................... 87
xi

DAFTAR TABEL
Tabel 1. Tabel Issac and Michael ......................................................................... 49
Tabel 2. Skor Alternatif Jawaban Skala Kesejahteraan Psikologis ...................... 51
Tabel 3. Blueprint Skala Kesejahteraan Psikologis .............................................. 52
Tabel 4. Skor Alternatif Jawaban Skala Work-Life Balance ................................ 53
Tabel 5. Blueprint Skala Work-Life Balance ........................................................ 53
Tabel 6. Blueprint Skala Kesejahteraan Psikologis (Setelah Uji Coba) ............... 57
Tabel 7. Blueprint Skala Work-Life Balance (Setelah Uji Coba) ......................... 57
Tabel 8. Gambaran Subjek Penelitian Berdasarkan Usia ..................................... 62
Tabel 9. Gambaran Subjek Penelitian Berdasarkan Masa Kerja .......................... 63
Tabel 10. Gambaran Subjek Penelitian Berdasarkan Jumlah Anak ..................... 64
Tabel 11. Deskripsi Skor Hipotetik dan Skor Empirik Data Skala
Work-life Balance ................................................................................ 65
Tabel 12. Kategorisasi Data Work-life Balance ................................................... 66
Tabel 13. Deskripsi Skor Hipotetik dan Skor Empirik Data Skala Kesejahteraan
Psikologis ............................................................................................. 68
Tabel 14. Kategorisasi Data Kesejahteraan Psikologis ........................................ 69
Tabel 15. Uji Normalitas Kolmogorov-Smirnov Work-Life Balance dan
Kesejahteraan Psikologis ..................................................................... 70
Tabel 16. Uji Linearitas Work-Life Balance dan Kesejahteraan Psikologis ........ 71
Tabel 17. Ringkasan Hasil Analisis Regresi antara Work-Life Balance dan
xii

Tabel 18. ANOVA Analisis Regresi antara Work-Life Balance dan Kesejahteraan
Psikologis ............................................................................................. 73
Tabel 19. Koefisiensi Analisis Regresi antara Work-Life Balance dan
Tabel 20. Ringkasan Hasil Analisis Regresi antara Aspek Time Balance (Work-Life
Balance) dan Kesejahteraan Psikologis ................................................ 74
Tabel 21. Ringkasan Hasil Analisis Regresi antara Aspek Involvement Balance
(Work-Life Balance) dan Kesejahteraan Psikologis .............................. 75
Tabel 22. Ringkasan Hasil Analisis Regresi antara Aspek Satisfaction Balance
(Work-Life Balance) dan Kesejahteraan Psikologis.............................. 75
xiii

DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran I. Skala Kesejahteraan Psikologis ....................................................... 87
Lampiran II. Skala Work-Life Balance ............................................................... 94
Lampiran III. Data Mentah Skala Kesejahteraan Psikologis .............................. 99
Lampiran IV. Data Mentah Skala Work-Life Balance…………………………109
Lampiran V. Reliabilitas Dan Uji Daya Beda Aitem…………………………..119
Lampiran VI. Uji Asumsi Dan Hasil Penelitian……………………………… 123
xiv

BAB I
PENDAHULUAN
1.1. Latar Belakang Masalah
Secara umum bekerja sudah menjadi suatu kebutuhan oleh manusia. Bekerja
bagi manusia adalah cara untuk dapat bertahan hidup guna memenuhi segala kebutuhan
yang ada. Bekerja berarti melakukan suatu tugas dengan hasil karya yang berguna bagi
manusia. Aktivitas dalam bekerja mengandung unsur kegiatan sosial dan menghasilkan
sesuatu untuk memenuhi kebutuhan hidup seperti kebutuhan sandang, pangan dan
papan sehingga dapat merasakan hidup sejahtera yang meliputi kesejahteraan fisik,
materi maupun spiritual untuk meningkatkan kedudukan keluarga dalam lingkup
masyarakat (Davis, 1991; Lestari, 2017).
Dalam dunia kerja, individu dihadapkan dengan segala tugas, lingkungan
sosial ditempat ia bekerja dan penguasaan alat-alat yang digunakan untuk bekerja
(Grady, 2002). Pekerjaan menjadi tuntutan setiap individu yang menyebabkan sebagian
besar waktu seorang pekerja itu dihabiskan ditempat kerja. Seorang karyawan rata-rata
menghabiskan sebagian besar waktunya untuk bekerja dan juga sepertiga dari waktu
hidupnya dihabiskan untuk bekerja (Harter, Schmid, & Keyes, 2002; Zulkarnain,
2013). Organisasi atau perusahaan berkontribusi besar pada pekerjaan karyawannya.
Kesejahteraan yang dimiliki karyawan di dalam organisasi akan berpengaruh terhadap
15

kesejahteraan karyawan sebagai individu secara keseluruhan dalam berbagai aspek
kehidupan (Sangvikar & Pawar, 2012).
Kesejahteraan karyawan berdampak baik pada kepentingan perusahaan.
Karyawan yang memiliki tingkat kesejahteraan yang tinggi akan lebih kooperatif,
memiliki tingkat absensi yang rendah, tepat waktu dan efisien, juga dapat bekerja lebih
lama di perusahaan. Sesuai dengan pernyataan oleh Ryan dan Deci (2001),
kesejahteraan mengacu pada fungsi psikologis yang optimal. Tuntutan untuk
meningkatkan kesejahteraan pekerja adalah kebutuhan dasar yang harus dipenuhi agar
pekerja memiliki motivasi untuk bekerja dengan baik (Harter, Schmidt, & Keyes,
2002). Ketika individu memiliki kesejahteraan psikologis yang baik, mereka dapat
berfungsi dengan baik (Ryff, 1989). Dengan demikian, akan optimal untuk melakukan
semua tugas dan tanggung jawab sebagai individu dan dia memiliki hubungan positif
dengan orang lain (Davis & Hill, 2012; Zulkarnain, 2013).
Robbins (2015) menyatakan pekerjaan yang dilakukan oleh seseorang lebih
dari sekedar pekerjaan yang melaksanakan program kerja tapi juga dituntut untuk
interaksi dengan rekan kerja, serta mengikuti peraturan perusahaan. Bekerja pada
lingkungan terasa kurang ideal akan berpengaruh pada kesejahteraan psikologis
seseorang. Ryff (1989) menjelaskan kesejahteraan psikologis sebagai sebuah kondisi
individu yang memiliki sikap positif terhadap dirinya sendiri dan orang lain, dapat
membuat keputusan sendiri dan mengatur tingkah lakunya sendiri, dapat menciptakan
dan mengatur lingkungan yang kompatibel dengan kebutuhannya, memiliki tujuan
16

hidup, dan membuat hidup mereka lebih bermakna serta berusaha mengeksplorasi dan
mengembangkan diri. Ryff (1989) juga menyebutkan bahwa kesejahteraan psikologis
menggambarkan sejauh mana individu merasa nyaman, damai dan bahagia
berdasarkan penilaian subjektif serta bagaimana mereka memandang pencapaian
potensi-potensi mereka sendiri.
Kesejahteraan psikologis seseorang meningkat sesuai dengan seberapa besar ia
dapat menerima dirinya, membentuk hubungan interpersonal yang baik, mandiri
dengan tekanan sosial, dapat mengontrol lingkungan eksternal, memiliki arti hidup dan
dapat merealisasikan potensi diri (Daniella, 2012). Hal tersebut sejalan dengan enam
dimensi dari kesejahteraaan psikologis yang dirumukan oleh Ryff (1995), yaitu
Penerimaan diri, Hubungan yang positif dengan orang lain, Otonomi, Penguasaan
Lingkungan, Tujuan dalam kehidupan dan Pengembangan diri. Salah satu yang
mempengaruhi kesejahteraan psikologis karyawan adalah Work life balance. Jan
(2009) menemukan korelasi positif antara fleksibilitas tempat kerja dan work life
balance dengan kesejahteraan psikologis.
Banyak pekerja merasa di bawah tekanan ketika bekerja lebih lama sekaligus
memenuhi kebutuhan keluarga sehari-hari, yang dapat menyebabkan rendahnya work-
life balance (Kluczyk, 2013). Salah satu penyebab menurunnya ialah konflik yang
terjadi didalam perusahaan yaitu konflik antar pekerja yang terjadi, dan keluarga
disebabkan oleh jam kerja yang berlebihan, jadwal kerja yang kaku, tuntutan yang
harus dijalankan sesuai dengan pekerjaan ataupun dalam keluarga dan itu sangat
17

menguras banyak waktu serta berdampak terhadap keadaan mental dan kesejahteraan
psikologis individu tersebut (Tavassoli, 2015).
Struges dan Guest (2004) menyebutkan bahwa work life balance merupakan
kemampuan individu untuk memenuhi pekerjaan mereka dengan baik, memenuhi
komitmen yang dilakukan dengan keluarga serta tanggung jawab lainnya seperti
bekerja dan kegiatan diluar pekerjaan. Fisher, dkk (2003) menyatakan bahwa work life
balance sebagai persaingan waktu dan energi yang digunakan oleh individu untuk
menjalani peran yang berbeda. Kehidupan individu dapat dikatakan tidak seimbang
ketika jumlah waktu bekerja menimbulkan konflik, beban atau stress pada bidang
kehidupannya yang lain. Work life balance memiliki tiga aspek, yaitu Time Balance,
Involvement Balance dan Satisfaction Balance. (Greenhaus, Collins dan Shaw, 2003).
Pada zaman sekarang ini fenomena wanita bekerja bukan hal yang aneh lagi di
kalangan masyarakat. Sesuai dengan pernyataan Davis (1991) bahwa faktor yang
mendorong manusia bekerja adalah adanya kebutuhan yang harus dipenuhi. Sukesi
(1991) menyatakan seiring perkembangan zaman, wanita kini mulai merambah
cakupan wilayah kerja untuk memperluas ruang gerak yang awalnya hanya dapat
dimasuki oleh laki- laki. Hal ini disebabkan adanya peran ganda dari wanita selain
peran domestik. Peran tersebut adalah peran transisi, dimana perempuan sebagai tenaga
kerja yang ikut turut aktif untuk mencari nafkah di berbagai kegiatan sesuai dengan
pendidikan dan keterampilan yang dimiliki.
18

Meningkatnya keterlibatan wanita dalam dunia kerja ini memiliki nilai positif
dan negatif. Sisi positif dari wanita yang bekerja adalah dapat berkontribusi pada
hubungan yang lebih setara antara suami dan istri, dan juga dapat membuat harga diri
wanita meningkat. Hal itu dikarenakan wanita bekerja tidak hanya karena memenuhi
kebutuhan saja, tetapi sebagai pengembangan aktualisasi dirinya. Wanita yang bekerja
juga dapat menjadi model positif untuk perkembangan anak. Sisi negatif dari wanita
yang bekerja adalah peran ganda yang dilakukannya akan menghadapkan ia pada
persoalan kehidupan yang ganda pula, seperti persoalan dalam pekerjaan dan juga
persoalan dalam keluarga. Konflik yang sangat mungkin muncul antara peran dalam
pekerjaan dan keluarga dikarenakan waktu yang berkurang untuk melayani suami dan
merawat anak-anak (Naz, Gul & Haq, 2011: Lestari, 2017).
Pekerja wanita yang sudah menikah dan mempunyai anak memiliki tuntutan
dalam menyeimbangkan kehidupan pekerjaan dan keluarga karena memiliki peran
ganda yang harus dijalani secara bersamaan dan akan menimbulkan konflik ketika
kedua peran tersebut tidak dapat berjalan dengan baik. Berdasarkan dari femomena dan
observasi yang didapatkan, bahwa wanita yang bekerja dan juga menjalani tugas-tugas
rumah tangga rentan merasakan stress, mudah marah, sensitif, bahkan pusing. Salah
satu hal yang bisa dijalani untuk menurunkan tingkat terjadinya konflik tersebut ialah
dengan menyeimbangkan antara aktivitas keluarga dengan aktivitas yang kita jalani
didunia kerja (Adhania, 2017). Komitmen antara pekerjaan dan keluarga merupakan
suatu hal yang dapat mempengaruhi kesuksesan dari setiap individu. Setiap individu
19

juga membutuhkan dukungan dari lingkungan sosialnya terutama keluarga agar mereka
dapat sukses di pekerjaan oleh karena itu semuanya harus seimbang (Parasuraman,
1996). Parkes dan Langford (2008), berpendapat bahwa work-life balance berpengaruh
dengan kesejahteraan psikologis karyawan karena jika seseorang mampu memenuhi
keseimbangan pekerjaan dan kehidupan maka individu dapat mencapai kepuasaan
hidup seperti kesejahteraan psikologis menjadi lebih baik sehingga mampu
memperkuat hubungan dengan keluarga (Parkes dan Langford, 2008). Dengan itu, ibu
sekaligus wanita yang bekerja harus memaksimalkan work-life balance, yang mana ibu
yang bekerja harus menghadapi tantangan untuk mengombinasikan pekerjaan dengan
bagian-bagian lain dalam aktifitas kehidupannya seperti kehidupan pribadi, keluarga,
hubungan sosial yang sangat perlu untuk diseimbangkan (Gambles, 2006).
Penelitian yang dilakukan oleh Karase (2000) dan Siregar (2018) menunjukkan
bahwa work-life balance berpengaruh terhadap kesejahteraan psikologis. Jika tidak
tercapainya kesejahteraan psikologis individu maka akan menyebabkan individu
tersebut menjadi stress, depresi, burnout hal tersebut terjadi ketika individu terlibat
dengan pekerjaan yang memiliki jam kerjatinggi (Karase,2000).
Pada penelitian ini, peneliti ingin melihat bagaimana pengaruh work life
balance terhadap kesejahteraan psikologis wanita yang bekerja di perusahaan-
perusahaan Badan Usaha Milik Negara (BUMN). BUMN adalah pelaku ekonomi
dalam sistem perekonomian secara nasional. BUMN didirikan dengan tujuan untuk
mewujudkan kesejahteraan masyarakat dan memenuhi kebutuhan masyarakat di
20

berbagai sektor. Sektor yang dinaungi BUMN seperti sektor perkebunan, pertanian,
perikanan transportasi, perdagangan telekomunikasi, listrik, kontruksi, keuangan dan
lainnya. BUMN memiliki enam keunggulan yang didapatkan oleh pekerjanya, yaitu
jenjang karir, tunjangan atau gaji yang memuaskan, asuransi, jaminan hari tua, fasilitas
bantuan hukum dan menyediakan beasiswa untuk pegawai yang ingin melanjutkan
studi. Perseroan Terbatas yang berada dibawah naungan BUMN memiliki jam kerja
yang tetap, berdasarkan fenomena yang didapatkan bahwa karyawan yang bekerja di
perusahaan naungan BUMN adalah karyawan yang bekerja full time, bekerja full time
adalah bekerja selama 35 sampai 40 jam seminggu. Pada prinsipnya jam karyawan
BUMN diatur delapan jam kerja dalam sehari atau sama dengan 40 jam dalam
seminggu dan adanya tambahan jam kerja (lembur). Wanita yang bekerja di perusahaan
BUMN mengharuskan ia berada di kantor dari pagi hingga sore hari. Jadi, penelitian
akan dilakukan pada para wanita yang bekerja di kantor yang merupakan perusahaan
dibawah naungan BUMN.
Berdasarkan uraian dan hasil penelitian sebelumnya mengenai pengaruh work-
life balance terhadap kesejahteraan psikologis seseorang menjadi dasar peneliti ingin
meneliti pengaruh work life balance terhadap kesejahteraan psikologis pada bagian
yang lebih spesifik yaitu pada wanita yang bekerja. Alasan peneliti hanya
menggunakan subjek wanita dikarenakan pada umumnya wanita lah yang dihadapkan
dengan peran ganda, wanita yang bekerja diluar rumah juga akan melakukan pekerjaan
didalam rumah tangga. Oleh karena itu tantangan wanita dalam menyeimbangkan
21

peran yang ia jalani akan lebih besar juga. Untuk perusahaan, peneliti memilih
perusahaan-perusahaan dibawah naungan BUMN karena didasari oleh jam kerja
karyawan pada perusahaan tersebut.
1.2. Identifikasi Masalah
Berdasarkan pada latar belakang masalah yang diuraikan diatas maka
identifikasi masalah penelitian ini adalah:
Apakah ada pengaruh work life balance terhadap kesejahteraan psikologis pada
wanita yang bekerja di perusahaan BUMN?
1.3. Tujuan Penelitian
Penelitian ini bertujuan untuk melihat apakah ada pengaruh work life balance
terhadap kesejahteraan psikologis pada wanita yang bekerja di perusahaan BUMN.
1.4. Manfaat Penelitian
1. Manfaat Teoritis
Secara teoritis diharapkan bahwa penelitian ini dapat memberikan manfaat
untuk pengembangan ilmu psikologi, khususnya pada Psikologi bidang Industri dan
Organisasi dalam aplikasinya mengenai pengaruh work life balance terhadap
kesejahteraan psikologis pada wanita yang bekerja di perusahaan BUMN. Sehingga
dapat dijadikan sumber informasi untuk penelitian-penelitian selanjutnya yang sama
atau berhubungan dengan work life balance terhadap kesejahteraan psikologis.
22

2. Manfaat Praktis
Manfaat praktis dari penelitian ini diharapkan juga dapat memberi informasi
dan masukan tentang pengaruh work life balance terhadap kesejahteraan psikologis,
terutama kepada para pekerja khususnya karyawan wanita yang sudah berumah tangga.
1.5. Sistematika Penulisan
Proposal penelitian ini disusun dengan sistematika penulisan sebagai berikut:
a. BAB I: Pendahuluan
Dalam bab ini akan disajikan uraian singkat mengenai latar belakang,
rumusan masalah, tujuan penelitian, manfaat penelitian dan sistematika
penulisan.
b. BAB II: Tinjauan Pustaka
Bab ini berisi uraian mengenai teori-teori yang digunakan dalam penelitian.
Pada penelitian ini teori utama yang digunakan adalah teori mengenai work-
life balance dan kesejahteraan psikologis.
c. BAB III: Metode Penelitian
Bab ini berisi uraian yang menjelaskan mengenai metode penelitian yang
digunakan, partisipan penelitian, lokasi penelitian, prosedur pengambilan
partisipan, metode pengumpulan data, alat bantu pengumpulan data, dan
prosedur penelitian.
23

d. BAB IV: Analisis Data dan Pembahasan
Bab ini berisikan uraian mengenai analisa dari hasil penelitian yang
diperoleh serta disertai dengan pembahasannya. Pembahasan akan dimulai
dengan pemaparan mengenai gambaran umum subjek, analisa data hasil
penelitian, serta pembahasan hasil olah data penelitian.
e. BAB V: Kesimpulan dan Saran
Bab ini berisikan kesimpulan dan saran penelitian.
24

BAB II
LANDASAN TEORI
2.1. Kesejahteraan Psikologis
2.1.1. Defenisi Kesejahteraan Psikologis
Dalam Bahasa Indonesia, arti kata well-being adalah sejahtera atau
kesejateraan. Kata “sejahtera” dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia berarti aman
sentosa, makmur, selamat (terlepas dari segala macam gangguan). Sedangkan
“kesejahteraan” berarti hal atau keadaan sejahtera; keamanan, keselamatan,
ketentraman. Psychological well-being berdasarkan pada premis being-well
menunjukkan pada rentang karakteristik dan persepsi terhadap fungsi dari otonomi diri,
penguasaan lingkungan, pertumbuhan pribadi, hubungan yang positif dengan orang
lain, tujuan hidup, dan penerimaan diri (Faturochman, 2012).
Lawton (1996), mendefinisikan kesejahteraan psikologis sebagai tingkat
evaluasi mengenai kompetensi dari diri seseorang, yang ditekankan pada hirarki tujuan
individu. Selanjutnya Snyder dan Lopez (2007) menyatakan bahwa kesejahteraan
psikologis bukan hanya merupakan ketiadaan penderitaan, namun kesejahteraan
psikologis meliputi bagaimana individu berperan dalam kehidupan, bagaimana
individu memahami arti dan tujuan hidup, dan bagaimana seorang individu mampu
membangun relasi dengan individu lainnya. Kesejahteraan psikologis ditandai dengan
diperolehnya kebahagiaan, kepuasan hidup dan tidak adanya gejala-gejala depresi
25

(Ryff dan Keyes, 1995). Menurut Bradburn (1969) kebahagian (hapiness) merupakan
hasil dari kesejahteraan psikologis dan merupakan tujuan tertinggi yang ingin dicapai
oleh setiap manusia.
Menurut Carol D Ryff, seseorang yang merupakan penggagas teori
kesejahteraan psikologi menyatakan bahwa kesejahteraan psikologis adalah
pencapaian penuh dari potensi psikologis seseorang dan suatu keadaan ketika individu
dapat menerima kekuatan dan kelemahan diri apa adanya, memiliki tujuan hidup,
mengembangkan relasi yang positif dengan orang lain, menjadi pribadi yang mandiri,
mampu mengendalikan lingkungan, dan terus bertumbuh secara personal. Keenam
poin tersebut termasuk pada dimensi kesejahteraan psikologi. Konsep Ryff berawal
dari keyakinan bahwa kesehatan yang positif tidak sekedar dengan tiadanya kesehatan
fisik saja (Ryff, 1996).
Kesejahteraan psikologis merupakan ukuran multidimensi dari perkembangan
psikologis dan kesehatan mental, termasuk skala tingkatan kemandirian dan hubungan
positif dengan orang lain (Trankle, 2010; Siregar, 2018). Kesejahteraan psikologis
didefenisikan sebagai kebahagiaan dimana ketika kebahagiaan tersebut dapat tercapai
sehingga menjadi tujuan tertinggi dari kesejahteraan psikologis yang ingin dicapai oleh
setiap manusia (Ryff, 1989). Teori-teori psikologi seperti teori Maslow yang
mendefinisikan kesejahteraan psikologis sebagai konsep aktualisasi diri Allport
mendefinisikannya sebagai kematangan dan Roger mendefinisikannya sebagai orang
yang benar-benar berfungsi secara penuh dan Jung mendefinisikannya dengan
26

individualisasi manusia memiliki dua buah fungsi positif untuk meningkatkan
kesejahteraan psikologis yang dimilikinya merupakan kemampuan individu untuk
membedakan hal yang positif dan negatif dimana hal ini akan berpengaruh pada
kebahagiaan dan individu dapat memberikan indikator pada kepuasaan hidup sebagai
kunci kesejahteraan (Ryff & Keyes, 1995).
Dari beberapa pengertian diatas yang dikemukakan beberapa tokoh, dapat
disimpulkan bahwa kesejahteraan psikologis dalam penelitian ini mengacu pada
pendapat Ryff yaitu kondisi psikologis dari setiap individu berfungsi dengan baik dan
positif. Individu yang memiliki kesejahteraan psikologis, memiliki sikap positif
terhadap diri sendiri juga orang lain, memiliki tujuan dalam hidupnya, memiliki
hubungan positif dengan orang lain, memiliki kemampuan mengendalikan lingkungan,
dan memiliki usaha untuk mengembangkan diri sebaik mungkin.
2.1.2. Dimensi Kesejahteraan Psikologis
Dimensi kesejahteraan psikologis mengacu pada teori Ryff (1995) sebagai
pendukung untuk memperoleh kondisi psikologis individu berfungsi dengan baik dan
positif. Dimensi-dimensi tersebut yaitu, penerimaan diri (self- acceptance), hubungan
positif dengan orang lain (positive relation with others), otonomi (autonomy),
penguasaan lingkungan (environtmental mastery), tujuan hidup (purpose in life), dan
pertumbuhan pribadi (personal growth).
27

a. Penerimaan Diri (Self-Acceptance)
Konsep integritas ego diperkenalkan oleh Erikson (1959) yang menunjukkan
bahwa orang-orang pernah mendapatkan kegagalan dan keberhasilan di dalam
hidupnya, tetapi mereka tetap menerima kegagalan dan keberhasilan tersebut. Ciri ini
merupakan ciri utama dari kesehatan mental dan juga sebagai karakteristik utama
dalam aktualisasi diri berfungsi optimal. Penerimaan diri adalah keadaan individu yang
memiliki keyakinan akan karakteristik dirinya, mampu dan mau untuk hidup dalam
keadaan tersebut. Penerimaan diri merupakan tingkat kemampuan individu dalam
bersikap terhadap dirinya sendiri, bertanggung jawab terhadap diri sendiri, berani
mengakui kesalahan dan introspeksi diri.
Menurut Ryff (1989), semakin individu dapat menerima dirinya sendiri, maka akan
semakin tinggi sikap positif individu tersebut terhadap diri sendiri, memahami,
menerima semua aspek diri, termasuk kualitas diri yang buruk dan memandang masa
lalu sebagai sesuatu yang baik. Sebaliknya, semakin rendah penerimaan individu
terhadap diri sendiri maka individu tersebut akan semakin tidak puas dengan dirinya
sendiri, akan kecewa dengan masa lalu, dan kualitas diri sehingga menimbulkan
perasaan ingin menjadi orang lain.
b. Hubungan Positif dengan Orang Lain (Positive Relation with Others)
Pada dimensi ini terkait dengan hubungan saling percaya dengan orang lain.
Individu sebagai makhluk sosial, senantiasa memiliki kebutuhan dasar untuk
28

mengembangkan hubungan yang hangat dengan orang lain. Dimensi ini juga
menekankan suatu kemampuan yang penting dalam kesehatan mental yaitu
kemampuan untuk mencintai orang lain. Hubungan hangat dengan orang lain
merupakan kriteria kedewasaan. Dalam perkembangan orang dewasa, hal ini
digambarkan dalam kemampuan berhubungan dekat dengan orang lain (intimacy) dan
memberi arahan kepada orang lain (generativity).
Menurut Ryff (1989), semakin besar kemampuan individu dalam membina
hubungan interpersonal, maka hal ini menunjukkan bahwa individu tersebut memiliki
perhatian terhadap kesejahteraan orang lain, mampu berempati, menyayangi, menjalin
keintiman dengan orang lain, memahami konsep memberi dan menerima dalam
membangun sebuah hubungan. Dan sebaliknya individu yang tidak dapat membangun
hubungan interpersonal dengan baik maka individu tersebut akan merasa terisolasi,
kurang terbuka, kurang bisa bersikap hangat, dan tidak bisa memperhatikan
kesejahteraan orang lain dan tidak bersedia berkompromi untuk mempertahankan
hubungan yang penting dengan orang lain.
c. Otonomi (Autonomy)
Otonomi merupakan kemampuan individu menentukan nasib sendiri, kebebasan,
pengendalian internal, individual, dan pengaturan perilaku internal. Atribut ini
merupakan dasar kepercayaan bahwa pikiran dan tindakan seseorang berasal dari
dirinya sendiri dan tidak ditentukan oleh kendali orang lain. Ciri utama dari seorang
29

individu yang memiliki otonomi yang baik antara lain dapat menentukan segala sesuatu
seorang diri, dan mandiri. Ia mampu mengambil keputusan tanpa tekanan dan campur
tangan orang lain, memiliki ketahanan dalam menghadapi tekanan sosial dan dapat
mengatur tingkah laku dari dalam diri. Sebaliknya, seseorang yang kurang otonomi
akan sangat memperhatikan dan mempertimbangkan harapan dan evaluasi dari orang
lain dan berpegangan pada penilaian orang lain untuk membuat keputusan penting
(Ryff, 1995).
d. Penguasaan Lingkungan (Enviromental Mastery)
Penguasaan lingkungan menjadi sumber daya psikologis yang penting.
Kemampuan individu untuk memilih atau menciptakan lingkungan sesuai dengan
keinginan dan kebutuhannya dapat didefenisikan sebagai salah satu karakteristik
kesehatan mental.
Ryff (1995) menyatakan bahwa individu yang memiliki penguasaan lingkungan
yang tinggi memiliki rasa menguasai, berkompetensi dalam mengatur lingkungan,
mampu mengontrol kegiatan-kegiatan eksternal yang kompleks, menggunakan
kesempatan yang ditawarkan lingkungan secara efektif dan mampu memilih atau
menciptakan konteks lingkungan yang sesuai dengan kebutuhan dan nilai pribadinya.
Dan sebaliknya penguasaan lingkungan yang rendah akan membuat individu
cenderung sulit mengembangkan lingkungan sekitar, kurang menyadari kesempatan
yang ditawarkan di lingkungan dan kurang memiliki kontrol terhadap dunia di luar diri.
30

e. Tujuan Hidup (Purpose in Life)
Seseorang yang memiliki nilai yang tinggi dalam dimensi tujuan hidup memiliki
rasa keterarahan dalam hidup, mampu merasakan arti dari masa kini, memiliki
keyakinan yang memberikan tujuan hidup, serta memiliki tujuan dan target yang ingin
dicapai dalam hidup. Sebaliknya, seseorang yang kurang memiliki tujuan hidup,
kehilangan rasa keterarahan dalam hidup, kehilangan keyakinan yang memberikan
tujuan hidup serta tidak melihat makna yang berkembang untuk hidupnya dari kejadian
di masa lalu. Memiliki tujuan hidup yang jelas adalah bagian penting dari karakteristik
individu yang memiliki kesejahteraan psikologis, inidvidu dalam kondisi ini diartikan
memilili keyakinan dapat memberi makna dan arah bagi hidupnya.
f. Pertumbuhan Pribadi (Personal Growth)
Pertumbuhan pribadi adalah tingkat kemampuan dalam mengembangkan
potensinya secara terus-menerus, menumbuhkan dan memperluas diri sebagai
manusia. Kemampuan ini merupakan gagasan dari individu untuk terus memperkuat
kondisi internal alamiahnya. Dalam diri individu terdapat suatu kekuatan yang terus
berjuang dan melawan rintangan eksternal, sehingga pada akhirnya individu berjaung
untung meningkatkan kesejahteraan dari sekedar memenuhi moral (Ryff, 1995).
Seseorang yang memiliki pertumbuhan pribadi yang baik ditandai dengan adanya
perasaan mengenai pertumbuhan diri yang berkesinambungan, memandang diri sendiri
sebagai individu yang selalu tumbuh dan berkembang, terbuka terhadap pengalaman-
31

pengalaman baru, memiliki kemampuan dalam menyadari potensi diri yang dimiliki,
dapat merasakan peningkatan yang terjadi pada diri dan tingkah lakunya setiap waktu,
serta dapat berubah menjadi pribadi yang lebih efektif dan memiliki
pengetahuan yang bertambah. Sebaliknya, individu yang memiliki pertumbuhan
pribadi yang kurang baik akan merasa dirinya stagnasi, tidak melihat peningkatan diri,
merasa bosan dan kehilangan minat terhadap kehidupannya, serta merasa tidak mampu
dalam mengembangan sikap dan tingkah laku yang lebih baik (Ryff, 1995).
2.1.3. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kesejahteraan Psikologis
Kesejahteraan psikologis pada diri individu dapat dipengaruhi oleh beberapa
faktor, yaitu:
a. Usia
Ryff (1989) mengemukakan bahwa usia menjadi salah satu faktor yang
mempengaruhi kesejahteraan psikologis. Peningkatan pada dimensi usia yang semakin
dewasa terjadi pada dimensi penguasaan lingkungan, otonomi, penerimaan diri,
hubungan positif. Sedangkan tujuan hidup dan pertumbuhan pribadi menunjukkan
penurunan yang tajam pada setiap periode kehidupan usia dewasa.
b. Jenis Kelamin
Secara umum tingkat kesejahteraan psikologis pria dan wanita hampir sama namun
wanita unggul dalam dimensi hubungan positif dengan orang lain. Sejak kecil
32

stereotipe gender telah tertanam dalam diri anak laki-laki digambarkan sebagai sosok
yang agresif dan mandiri sementara itu perempuan digambarkan sebagai sosok yang
pasif dan tergantung serta sensitive terhadap perasaan orang lain (Papalia, 2009;
Siregar, 2018). Sebagai sosok yang digambarkan tergantung dan sensitif terhadap
perasaan sesamanya sepanjang hidupnya wanita terbiasa untuk membina keadaan
harmoni dengan orang-orang di sekitarnya. Inilah yang menyebabkan mengapa wanita
memiliki skor yang lebih tinggi dalam dimensi hubungan positif dan dapat
mempertahankan hubungan yang baik dengan orang lain.
c. Stasus Sosial Ekonomi
Menurut Ryff dan Singer (1996) bahwa perbedaan stasus sosial ekonomi memiliki
hubungan dengan kesejahteraan psikologis individu. Ditemukan kesejahteraan
psikologis yang tinggi pada individu yang memiliki stasus pekerjaan yang tinggi.
Kesejahteraan psikologis berkaitan dengan tingkat penghasilan, status pernikahan, dan
dukungan sosial. Individu dengan tingkat penghasilan yang tinggi berstatus menikah
dan memperoleh dukungan sosial akan memperoleh kesejahteraan yang lebih tinggi.
d. Budaya
Menurut Ryff dan Singer (1996), ada perbedaan kesejahteraan psikologis antara
masyarakat yang memiliki budaya yang berorientasi pada individualisme dan
kemandirian dalam aspek penerimaan diri atau otonomi lebih menonjol dalam konteks
budaya barat. Sementara itu masyarakat yang memiliki budaya yang berorientasi
33

kolektif dan saling ketergantungan dalam konteks budaya timur seperti yang termasuk
dalam aspek hubungan positif dengan orang yang bersifat kekeluargaan.
e. Kepribadian
Schmutte dan Ryff (1995) melakukan penelitian mengenai hubungan antara big five
traits dengan dimensi-dimensi kesejahteraan psikologis. Hasil penelitian menunjukkan
bahwa individu yang termasuk dalam kategori extraversion, conscientiousness, dan
low neuroticism mempunyai skor tertinggi pada dimensi penerimaan diri, penguasaan
lingkungan dan tujuan hidup. Individu yang termasuk dalam kategori openness to
experience memiliki skor tinggi pada dimensi pertumbuhan pribadi, individu yang
termasuk dalam kategori agreeableness dan extraversion memiliki skor tinggi pada
dimensi hubungan positif dengan orang lain dan individu yang termasuk kategori low
neuroticism memiliki skor tinggi pada dimensi otonomi.
f. Dukungan Sosial
Dukungan sosial memiliki hubungan yang signifikan dengan kondisi kesejahteraan
psikologis. Dukungan sosial adalah hal yang berkaitan dengan rasa nyaman, perhatian,
penghargaan, atau pertolongan yang dipersepsikan, hal tersebut didapatkan dari orang-
orang yang ada di sekeliling kita seperti pasangan, keluarga, teman, tetangga, atau
komunitas masyarakat (Siregar, 2018). Dukungan sosial dapat menimbulkan perasaan
dicintai, dihargai, diperhatikan, dan sebagai bagian dari suatu jaringan sosial seperti
organisasi masyarakat dalam individu (Ryff, 1995). Dukungan sosial merupakan
34

kenyamanan fisik dan psikologis para pekerja disuatu perusahaan yang harus dimiliki,
dukungan sosial yang akan berkaitan dengan work life balance merupakan dukungan
yang diberikan oleh teman atau anggota keluarga sehingga individu dapat
menyeimbangkan antara pekerjaan dengan keluarga (Baron & Bayrn, 2005). Dalam
penelitian ini, dukungan sosial yang didapatkan diperoleh dari suami dan juga
orangtua, terkhusus dukungan dari suami terkait izin dan pengertian terhadap istri
dalam melakukan pekerjaan diluar rumah dan didalam rumah.
2.2. Work-life Balance
2.2.1. Pengertian Work-Life Balance
Work-life balance merupakan suatu teori yang menjelaskan bagaimana individu
mengatur lingkungan pekerjaan dan keluarga dan batasan diantara keduanya untuk
mencapai keseimbangan (Clark, 2000). Lockwood (2003) menambahkan bahwa work-
life balance adalah suatu keadaan seimbang pada dua tuntutan dimana pekerjaan dan
kehidupan seorang individu adalah sama. Dimana work life balance dalam pandangan
karyawan adalah pilihan mengelola kewajiban kerja dan pribadi atau tanggung jawab
terhadap keluarga. Sedangkan dalam pandangan perusahaan work-life balance adalah
tantangan untuk menciptakan budaya yang mendukung di perusahaan dimana
karyawan dapat fokus pada pekerjaaan mereka sementara di tempat kerja.
Lazar, Osoian, & Ratiu (2010) menyatakan bahwa sejak awal penting untuk
memahami bahwa work-life balance bukan berarti mengalokasikan jumlah waktu yang
35

sama dalam pekerjaan dan peran yang lain. Akan tetapi, dalam pengertian yang lebih
luas, work-life balance diartikan sebagai level kepuasan terhadap berbagai
keterlibatannya dalam berbagai peran. Seperti yang dikemukakan oleh Hill, Clarke,
Koch, & Hill (2004) bahwasanya work-life balance secara umum dikaitkan dengan titik
keseimbangan atau upaya dalam menjaga berbagai peran yang dijalani dalam hidup
agar tetap selaras. Work-life balance merupakan suatu keadaam dimana konflik yang
dialami individu rendah serta perannya dalam dunia pekerjaan dan keluarga berjalan
dengan baik (Rincy & Panchanatham, 2010)
Work-life balance adalah tingkat dimana seseorang mampu menyeimbangkan
tuntutan waktu, emosi dan sikap dari pekerjaan dan tanggung jawab keluarga secara
bersamaan. Work-life balance berarti karyawan dapat dengan bebas menggunakan jam
kerja yang fleksibel untuk menyeimbangkan pekerjaan atau karyanya dengan
komitmen lain seperti keluarga, hobi, seni, studi, dan tidak hanya fokus terhadap
pekerjaannya (Frame & Hartog, 2003; Siregar, 2018).
Hudson (2005) mendefinisikan work-life balance (keseimbangan pekerjaan dan
kehidupan non-kerja) sebagai tingkat kepuasan atau kecocokan antara peran ganda
dalam kehidupan seseorang. Menurut Greenhaus (2003) work-life balance
didefinisikan sebagai keseimbangan kerja dan kehidupan di mana seseorang terikat
secara seimbang diantara tanggung jawab pekerjaan dan tanggung jawab dalam
keluarga atau kehidupan. Grzywacz dan Carlos (dalam Poulose & Sudarsan, 2014)
mendefinisikan work-life balance sebagai pemenuhan harapan bagi peran terkait yang
36

dinegosiasikan dan dibagi antara peran-peran yang terkait dalam pekerjaan dan
keluarga. Terutama pada ibu sekaligus wanita yang bekerja harus memaksimalkan
work-life balance, yang mana ibu yang bekerja harus menghadapi tantangan untuk
mengombinasikan pekerjaan dengan bagian-bagian lain dalam aktifitas kehidupannya
seperti kehidupan pribadi, keluarga, hubungan sosial yang sangat perlu untuk
diseimbangkan (Gambles, 2006). Menurut Kirchmeyer (2000), work-life balance
terwujud dengan tercapainya kepuasan disemua aspek kehidupan dan hal tersebut
membutuhkan tenaga, waktu, dan komitmen yang didistribusikan dengan baik ke
semua bagian.
Berdasarkan pengertian-pengertian diatas mengenai work-life balance, dapat
disimpulkan bahwa work-life balance sebagai keseimbangan kerja dan kehidupan
dimana individu terikat secara seimbang diantara tanggung jawab pekerjaan dengan
tanggung jawab dalam keluarga, kondisi tersebut demi mengurangi ketegangan antara
pekerjaaan dan kehidupan pribadi individu.
37

2.2.2. Aspek-aspek Work-Life Balance
Greenhaus, Collins dan Shaw (2003) mengidentifikasikan tiga aspek work-life
balance, yaitu:
a. Time Balance
Time Balance maksudnya adalah keseimbangan jumlah waktu yang dihabiskan
individu untuk memenuhi tuntutan peran dalam pekerjaan dan keluarga. Dalam hal ini,
keseimbangan waktu yang dimiliki oleh karyawan menentukan jumlah waktu yang
dialokasikan oleh karyawan pada pekerjaan maupun kehidupan pribadi mereka dengan
keluarga. Dengan demikian, karyawan tidak merasa terbebani oleh pekerjaan yang
dapat mengurangi waktu mereka berkumpul bersama keluarga. Selain itu, karyawan
juga tetap dapat menyelesaikan pekerjaannya secara profesional tanpa adanya tuntutan
keluarga yang terlalu menyita waktu mereka.
b. Involvement Balance
Involvement Balance mengacu pada keterlibatan psikologis yang seimbang dalam
karir seseorang dan keluarganya. Individu dapat menerapkan dengan seimbang dalam
memenuhi tuntutan peran pada pekerjaan dan keluarga. Dalam hal ini, ketika individu
dapat terlibat secara fisik dan emosional dalam pekerjaan dan keluarganya, maka
involvement balance akan tercapai. Dengan itu, seseorang yang memiliki
38

keseimbangan peran tidak akan mengalami konflik dan kebingungan dalam kedua
ranah tersebut.
c. Satisfaction Balance
Satisfaction Balance mengacu pada tingkat kepuasan dalam pekerjaan maupun di
luar pekerjaan. Kepuasan yang dirasakan, individu memiliki kenyamanan dalam
keterlibatan di dalam pekerjaannya maupun dalam kehidupan pribadi individu tersebut.
Individu merasakan kepuasan yang seimbang terhadap tuntutan peran dalam pekerjaan
dan keluarga. Dalam hal ini, kepuasan individu akan muncul apabila individu tersebut
menganggap bahwa apa yang telah dilakukannya selama ini cukup baik dan dapat
mengakomodasi kebutuhan pekerjaan maupun keluarga.
Berdasarkan uraian di atas, maka aspek-aspek work-life balance adalah time
balance, involvement balance dan satisfaction balance.
2.2.3. Dampak Work-Life Balance
Menurut Poulose (2014), tercapainya work-life balance menghasilkan beberapa
dampak positif yang terbagi menjadi dua kategori, yaitu dampak yang berkaitan dengan
pekerjaan/karir dan keluaran yang tidak terkait dengan karir. Fungsi work-life balance
pada bidang pekerjaan/karir adalah:
39

a. Kepuasan kerja
Berbagai penelitian telah membuktikan bahwa work-life balance berhubungan
signifikan dengan kepuasan kerja. Karyawan yang memiliki work-life balance
tinggi memiliki kepuasan kerja yang tinggi pula.
b. Komitmen terhadap organisasi
Selain berhubungan dengan kepuasan kerja, work-life balance juga
berhubungan positif dengan komitmen karyawan terhadap organisasi. Semakin
tinggi work-life balance seorang karyawan, semakin tinggi pula komitmen
karyawan terhadap organisasi.
c. Minimnya turnover
Work-life balance telah dibuktikan berhubungan signifikan dengan turnover.
Hubungan yang dimiliki antara work-life balance dan turnover adalah
hubungan negatif. Semakin tinggi work-life balance yang dimiliki oleh seorang
karyawan maka semakin rendah tingkat turnover karyawan tersebut.
d. Minimnya burnout
Sejalan dengan minimnya turnover, work-life balance juga berperan dalam
mengurangi burnout yang terjadi pada karyawan. Semakin tinggi work-life
balance seseorang, semakin rendah potensi burnout yang dimilikinya.
e. Minimnya ketidakhadiran dalam pekerjaan
Work-life balance memiliki peran dalam mengurangi ketidakhadiran karyawan
dalam pekerjaannya. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa work-life
balance berhubungan signifikan dengan tingkat ketidakhadiran atau absen
40

karyawan. Hubungan yang dimiliki adalah hubungan negatif, sehingga semakin
tinggi work-life balance seorang karyawan maka semakin rendah tingkat
ketidakhadiran karyawan tersebut.
f. Performa kerja
Work-life balance memiliki hubungan yang signifikan dengan performa kerja
seorang karyawan. Seorang karyawan yang memiliki work-life balance tinggi
memiliki performa kerja yang baik pula. Performa kerja yang baik dapat dilihat
melalui tingginya produktivitas seorang karyawan.
Sedangkan dalam bidang di luar karir, work-life balance memiliki dampak
terhadap hal-hal berikut:
a. Kepuasan hidup
Work-life balance memiliki hubungan yang signifikan dengan kepuasan hidup.
Semakin tinggi work-life balance seseorang maka semakin tinggi pula
kepuasan hidup orang tersebut. Kepuasan hidup ini mencakup berbagai aspek,
yaitu kepuasan terhadap perkawinan, kepuasan terhadap keluarga, dan
kepuasan terhadap aktivitas kesenangan (leisure activity atau aktivitas yang
tidak berhubungan dengan pekerjaan).
b. Kesejahteraan Psikologis
Work-life balance memiliki hubungan yang positif dengan kesejahteraan
psikologis. Kesejahteraan psikologis mengacu pada sifat-sifat psikologis yang
positif seperti penerimaan diri, kepuasan, harapan, dan optimisme. Individu
41

dengan work-life balance yang tinggi memiliki tingkat kesejahteraan psikologis
yang tinggi pula.
c. Kesehatan
Konflik atau interferensi yang terjadi antara kehidupan rumah tangga dan karir
dapat meningkatkan stres yang berkaitan dengan kesehatan. Berbagai penelitian
menunjukkan bahwa work-life conflict berhubungan signifikan dengan
kesehatan dan dimoderasi oleh stres. Semakin tinggi work-life conflict yang
dialami oleh seseorang semakin rendah tingkat kesehatan orang tersebut. Hal
ini menunjukkan bahwa work-life balance berdampak positif terhadap
kesehatan.
Berdasarkan paparan di atas, dapat disimpulkan bahwa work-life balance
memiliki banyak dampak positif terhadap kehidupan manusia, baik dalam pekerjaan
maupun kehidupan pribadi. Banyaknya fungsi work-life balance ini menjadikan work-
life balance penting untuk dimiliki setiap orang.
2.3. Pengaruh Work Life Balance Terhadap Kesejahteraan Psikologis Pada
Wanita Yang Bekerja
Dukungan sosial adalah salah satu faktor kesejahteraan psikologis yang
merupakan kenyamanan fisik dan psikologis individu yang bekerja disuatu perusahaan
yang harus dimiliki, dukungan sosial yang akan berkaitan dengan work life balance
merupakan dukungan yang diberikan oleh teman atau anggota keluarga sehingga
42

individu dapat menyeimbangkan antara pekerjaan dengan keluarga (Baron & Bayrn,
2005). Jan (2009) menemukan korelasi positif antara fleksibilitas tempat kerja dan
work life balance dengan kesejahteraan psikologis. Dari hasil penelitian yang
dilakukan oleh Siregar (2018) juga menunjukkan bahwa terdapat pengaruh antara
keseimbangan kehidupan bekerja dan kesejahteraan psikologis Hal ini berarti bahwa
semakin tinggi tingkat work-life balance seseorang maka semakin tinggi pula tingkat
kesejahteraan psikologis.
Dalam penelitian kebanyakan karyawan laki-laki khawatir dengan kehidupan
pekerjaan mereka yang akan mengganggu kehidupan keluarga mereka sebanyak 30%
(Vallone & Donaldson, 2001). Jika pada wanita penelitian yang dilakukan Yoon & Han
(2004) tentang keseimbangan antara pekerjaan dengan keluarga dapat terpenuhi maka
kesejahteran psikologis pada wanita atau yang sudah menjadi istri yang bekerja dan
melakukan pekerjaan-pekerjaan rumah tangga atau berhubungan secara signifikan
dengan keluarga memiliki kepuasan hidup yang tinggi dan berpengaruh pada
kesejahteraan psikologis. Hasil studi Lu, dkk (2006; Siregar, 2018) bahwa ketika work-
life balance pada seseorang tidak terpenuhi maka dalam keluarga akan berpengaruh
negatif dengan kebahagiaan individu di tempat kerja. Bersamaan dengan hal tersebut
penelitian yang dilakukan Byron (2005) menjelaskan bahwa work-life balance pada
individu ketika bersama dengan keluarga tidak terpenuhi atau tidak seimbang antara
pekerjaan dengan keluarga akan menyebabkan individu menjadi kurang berkonsentrasi
43

di tempat kerja. Hal ini yang kemudian membuat pemenuhan tuntutan pekerjaan dan
tuntutan keluarga menjadi tidak seimbang (Greenhaus, Collin & Shaw, 2008).
Pekerja wanita yang sudah menikah dan mempunyai anak memiliki tuntutan dalam
menyeimbangkan kehidupan pekerjaan dan keluarga karena memiliki peran ganda
yang harus dijalani secara bersamaan dan akan menimbulkan konflik ketika kedua
peran tersebut tidak dapat berjalan dengan baik. Salah satu hal yang bisa dijalani untuk
menurunkan tingkat terjadinya konflik tersebut ialah dengan menyeimbangkan antara
aktivitas keluarga dengan aktivitas yang kita jalani didunia kerja (Adhania, 2017).
Komitmen antara pekerjaan dan keluarga merupakan suatu hal yang dapat
mempengaruhi kesuksesan dari setiap individu. Setiap individu juga membutuhkan
dukungan dari lingkungan sosialnya terutama keluarga agar mereka dapat sukses di
pekerjaan oleh karena itu semuanya harus seimbang (Parasuraman, 1996). Sesuai
dengan hasil penelitian yang dilakukan oleh Lestari (2017), terdapat pengaruh positif
yang signifikan antara work-life balance dengan kesejahteraan psikologis ibu yang
bekerja. Semakin tinggi work-life balance maka semakin tinggi pula kesejahteraan
psikologis pada ibu atau wanita yang bekerja.
Penelitian yang dilakukan oleh Karase (2000) menunjukkan bahwa work-life
balance berpengaruh terhadap kesejahteraan psikologis. Jika tidak tercapainya
kesejahteraan psikologis individu maka akan menyebabkan individu tersebut menjadi
stress, depresi, burnout. Hal tersebut terjadi ketika individu terlibat dengan pekerjaan
yang memiliki jam kerja tinggi.
44

2.4. Hipotesa Penelitian
Dalam penelitian ini diajukan sebagai jawaban sementara adapun hipotesa yang
diajukan pada penelitian ini adalah work-life balance berpengaruh positif terhadap
kesejahteraan psikologis. Jika tingkat work-life balance seorang individu tinggi maka
semakin tinggi pula kesejahteraan psikologis individu tersebut. Sebaliknya semakin
rendah tingkat work-life balance maka semakin rendah pula kesejahteraan psikologis
pada individu.
45

BAB III
METODE PENELITIAN
Penelitian ini akan menggunakan pendekatan penelitian kuantitatif. Pendekatan
ini dilakukan dengan menggunakan data numerik yang akan dianalisis dengan metode
statistika. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode
penelitian kuantitatif yang bersifat eksplanatif, yang menjelaskan pengaruh antara dua
variabel atau lebih dalam menguji hipotesis. Format eksplanasi di maksud untuk
menjelaskan hubungan, perbedaan, pengaruh suatu variabel dengan variabel yang
lainnya (Bungin, 2005). Dalam penelitian ini ingin mengetahui pengaruh work-life
balance terhadap kesejahteraan psikologis pada wanita yang bekerja di perusahaan
BUMN.
3.1. Identifikasi Variabel Penelitian
Variabel merupakan konsep yang mempunyai variabilitas. Suatu konstruk yang
bervariasi atau yang dapat memiliki bermacam nilai tertentu disebut variabel (Latipun,
2011). Variabel adalah simbol yang padanya dapat diberikan nilai atau bilangan.
Variabel Penelitian adalah suatu atribut atau sifat atau nilai dari orang, obyek atau
kegiatan yang mempunyai variasi tertentu yang ditetapkan oleh peneliti untuk
mempelajari dan kemudian ditarik kesimpulannya (Sugiyono, 2011). Dalam penelitian
ini memakai dua variabel, yaitu dependent variable (variabel tergantung) dan
independent variable (variabel bebas).
46

Variabel tergantung (dependent variable) : Kesejahteraan Psikologis
Variabel bebas (independent variable) : Work-Life Balance
3.2. Defenisi Operasional
3.2.1. Kesejahteraan Psikologis
Kesejahteraan psikologis adalah bagaimana seorang karyawan wanita dapat
berperan dalam kehidupannya, mengoptimalkan kondisi dengan dicapainya
kebahagiaan, dan kepuasan hidup. Kesejahteraan psikologis akan diukur dengan
menggunakan skala kesejahteraan psikologis berdasarkan enam dimensi menurut Ryff
(1989) yaitu penerimaan diri (self- acceptance), hubungan positif dengan orang lain
(positive relation with others), otonomi (autonomy), penguasaan lingkungan
(environtmental mastery), tujuan hidup (purpose in life), dan pertumbuhan pribadi
(personal growth).
Hasil skor skala adalah semakin tinggi skor skala kesejahteraan psikologis,
maka semakin tinggi kesejahteraan psikologis yang dirasakan oleh individu.
Sebaliknya, semakin rendah skor kesejahteraan psikologis maka semakin rendah pula
kesejahteraan psikologis yang dirasakan oleh individu.
3.2.2. Work-Life Balance
Work-life balance adalah kemampuan karyawan wanita dalam
menyeimbangkan antara tanggung jawab dalam tuntutan pekerjaannya di perusahaan
47

dengan tanggung jawabnya dalam kehidupan berkeluarga. Aspek-aspek dari work-life
balance adalah time balance, involvement balance dan satisfaction balance
(Greenhaus, Collins dan Shaw, 2003).
Work-life balance akan diukur dengan skala yang diukur dengan aspek-aspek
work-life balance yang dikemukakan oleh Greenhaus, Collins dan Shaw (2013). Skor
skala tinggi menunjukkan bahwa work-life balance karyawan wanita tersebut tinggi,
dan sebaliknya apabila skor skala rendah menunjukkan bahwa work-life balance
karyawan wanita tersebut rendah.
3.3. Populasi dan Sampel
3.3.1. Populasi
Populasi adalah wilayah generalisasi yang terdiri atas obyek atau subyek yang
mempunyai kualitas dan karakteristik tertentu yang ditetapkan oleh peneliti untuk
dipelajari dan kemudian ditarik kesimpulannya (Sugiyono, 2006). Sedangkan Arikunto
(2009) menjelaskan bahwa “Populasi adalah keseluruhan subjek penelitian”. Pada
penelitian ini populasinya adalah para karyawan wanita yang sudah menikah dan
bekerja pada perusahaan dibawah naungan BUMN dengan populasi yang tidak
diketahui.
48

3.3.2. Sampel
Sampel adalah sebagian dari populasi yang terpilih dan mewakili populasi
tersebut (Yusuf, 2014). Sementara menurut Sugiyono (2011) sampel adalah “bagian
dari jumlah dan karakteristik yang dimiliki oleh populasi tersebut”. Penarikan sampel
dilakukan berdasarkan tabel Isaac and Michael dalam Sugiyono (2012) dengan taraf
kesalahan 5%. Maka sampel yang diambil dalam penelitian ini adalah sebanyak 349
orang dari tak terhingga populasi karyawan perusahaan dibawah naungan BUMN yang
memiliki karakteristik yaitu karyawan wanita yang sudah menikah.
Tabel 1. Tabel Isaac and Michael
49

3.3.3. Teknik Sampel
Teknik pengambilan sampel merupakan teknik yang digunakan untuk memilih
sampel dari populasi dalam suatu penelitian (Sugiyono, 2011). Teknik pengambilan
sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah purposive sampling. Purposive
sampling adalah pengambilan sampel berdasarkan pertimbangan atau kriteria tertentu.
Penelitian ini melibatkan responden dengan karakteristik sebagai berikut: Wanita
bekerja sebagai karyawan di perusahaan BUMN dengan status sudah menikah.
3.4. Metode Pengumpulan Data
Metode penelitian merupakan cara ilmiah untuk mendapatkan data dengan
tujuan dan kegunaan, maka teknik pengumpulan data merupakan langkah yang paling
strategis dalam penelitian karena tujuan utama dari penelitian adalah mendapatkan data
(Sugiyono, 2013). Metode pengumpulan data yang digunakan adalah metode skala.
Skala merupakan mekanisme pengumpulan data melalui tulisan mengenai pertanyaan
maupun pernyataan dalam mengukur variabel tertentu. Karakteristik dari skala
psikologi menurut Azwar (1999) merupakan stimulus yang berupa pertanyaan maupun
pernyataan yang dapat mengungkapkan indikator perilaku responden, indikator
perilaku diungkapakan melalui aitem-aitem, respon jawaban subjek dapat diterima
selama diberikan secara jujur dan sungguh-sungguh.
50

3.4.1. Skala Kesejahteraan Psikologis
Peneliti menggunakan skala kesejahteraan psikologis berdasarkan teori Ryff
(1989) yang disusun dari enam aspek yaitu penerimaan diri (self- acceptance),
hubungan positif dengan orang lain (positive relation with others), otonomi
(autonomy), penguasaan lingkungan (environtmental mastery), tujuan hidup (purpose
in life), dan pertumbuhan pribadi (personal growth).
Model skala yang akan digunakan untuk skala kesejahteraan psikologis
mengacu pada model skala likert yang terdiri dalam lima alternatif jawaban yaitu
Selalu, Sering, Kadang-kadang, Jarang, dan Tidak Pernah. Nilai skala pernyataan yang
diperoleh dari jawaban subjek yang menyatakan mendukung (favourable) maupun
tidak mendukung (unfavourable).
Tabel 2. Skor Alternative Jawaban Skala
Favourable Unfavourable
Alternatif Jawaban Skor Alternatif Jawaban Skor
Selalu 5 Selalu 1
Sering 4 Sering 2
Kadang-kadang 3 Kadang-kadang 3
Jarang 2 Jarang 4
Tidak Pernah 1 Tidak Pernah 5
51

Tabel 3. Blueprint Skala Kesejahteraan Psikologis
Aitem
No Dimensi Favorable Unfavorable Jumlah
1 Penerimaan diri (Self- 1,3,7,8 4,6,16 7

acceptance)
2 Hubungan positif dengan 2,9,19,23 17,20, 34 7

orang lain (positif
relation with other)
3 Kemandirian (Autonomy) 5,14,18,25 21, 22, 24 7
4 Penguasaan lingkungan 28,29,30,31 26,27,32 7

(environmental mastery)
5 Tujuan hidup (purpose in 11,33,37,40 35,36,38 7

life)
6 Pertumbuhan pribadi 10,13,41 12, 15, 39, 42 7

(personal growth)
Jumlah aitem 23 19 42
3.4.2. Skala Work-Life Balance
Peneliti menggunakan skala work-life balance berdasarkan teori Greenhaus,
Collins dan Shaw (2003) yang disusun dari tiga aspek work-life balance adalah time
balance, involvement balance dan satisfaction balance.
Model skala yang akan digunakan untuk skala work-life balance mengacu pada
model skala likert yang terdiri dalam lima alternatif jawaban yaitu Selalu, Sering,
52

Kadang-kadang, Jarang, dan Tidak Pernah. Nilai skala pernyataan yang diperoleh dari
jawaban subjek yang menyatakan mendukung (favourable) maupun tidak mendukung
(unfavourable).
Tabel 4. Skor Alternatif Jawaban Skala
Favourable Unfavourable
Alternatif Jawaban Skor Alternatif Jawaban Skor
Selalu 5 Selalu 1
Sering 4 Sering 2
Kadang-kadang 3 Kadang-kadang 3
Jarang 2 Jarang 4
Tidak Pernah 1 Tidak Pernah 5
Tabel 5. Blueprint Skala Work-Life Balance
Aitem
No Aspek Favorable Unfavorable Jumlah
1 time balance 1,7,13,22,24 3,8,15,21 9
2 involvement balance 2,10,14,18,23 5,9,16 8
3 satisfaction balance. 4,12,17,20 6,11,19 7
53

3.5. Validitas, Uji Daya Beda, dan Reliabilitas
3.5.1. Validitas Alat Ukur
Pengujian validitas diperlukan untuk mengetahui apakah skala psikologi
mampu menghasilkan data yang akurat sesuai dengan tujuan ukurnya (Azwar, 2010).
Validitas yang digunakan dalam penelitian ini adalah validitas isi (content validity).
yaitu sejauh mana alat tes yang digunakan dapat mewakili aspek-aspek dalam kawasan
isi objek yang hendak diukur dan sejauh mana aitem-aitem didalamnya dapat benar-
benar menggambarkan indikator perilaku yang hendak diukur. Teknik yang digunakan
untuk melihat validitas isi dalam penelitian ini adalah dengan menggunakan
professional judgement yaitu dengan cara meminta pendapat profesional yang
diperoleh dengan cara berkonsultasi dengan dosen pembimbing dan juga dosen
maupun pihak-pihak lain.
3.5.2. Uji Daya Beda Aitem
Uji daya beda aitem dilakukan untuk melihat sejauh mana aitem mampu untuk
membedakan antara individu ataupun kelompok individu yang memiliki atau tidak
memiliki atribut yang diukur. Menurut Azwar (2010) dalam proses pemilihan aitem
berdasarkan korelasi aitem total biasanya digunakan batasan rxy ≥ 0,3 semua aitem
yang mencapai korelasi minimal 0,30 daya pembedanya dianggap memuaskan. Tetapi
apabila jumlah aitem yang lolos dalam proses validasi masih terlampau sedikit, maka
dapat menurunkan sedikit batasan kriteria indeks daya beda aitemnya hingga 0,275.
54

Dalam penelitian ini kriteria daya beda aitemnya digunakan sebesar 0,275. Sehingga
aitem yang mencapai koefisien korelasi minimal 0,275 daya bedanya dianggap
memuaskan. Pengujian daya beda aitem ini dilakukan dengan menggunakan koefisien
korelasi Pearson Product Moment, yang di analisis dengan bantuan SPSS version 20.0
for Windows dan Microsoft Office Excel 2010.
3.5.3. Reliabilitas Alat Ukur
Konsep reliabilitas merupakan sejauh mana hasil suatu pengukuran dapat
dipercaya, artinya jika dalam beberapa pelaksanaan pengukuran terhadap kelompok
yang sama, maka diperoleh hasil yang relatif sama (Azwar 2010). Sebelum dilakukan
reliabilitas terlebih dahulu dilakukan uji daya beda aitem. Uji reliabilitas yang
digunakan dalam penelitian ini adalah pendekatan konsistensi internal (Cronbach’s
alpha coefficient) yaitu suatu bentuk tes yang hanya membutuhkan satu kali pengenaan
tes tunggal pada sekelompok individu sebagai subjek yang bertujuan untuk melihat
konsistensi antar aitem atau antar bagian dalam skala. Pengujian reliabilitas ini
dilakukan dengan mengolah data pada program SPSS 20.0 for Windows.
3.5.4. Hasil Uji Coba Alat Ukur
Pada penelitian ini telah dilakukan uji coba alat ukur pada skala kesejahteraan
psikologis dan skala work-life balance yang diberikan kepada responden yaitu 200
orang yang merupakan wanita yang sudah menikah dan bekerja di perusahaan naungan
BUMN. Kemudian, pada seleksi aitem kesejahteraan psikologis, peneliti menggunakan
55

batasan koefesien korelasi antar aitem >0.300. Skala kesejahteraan psikologis yang
mempunyai 42 aitem dan setelah dilakukan uji beda daya aitem sebanyak 1 kali, hanya
33 aitem yang mempunyai daya beda tinggi (diatas 0.300), sementara terdapat 9 aitem
yang gugur yaitu aitem 4, aitem 11, aitem 12, aitem 18, aitem 22, aitem 24, aitem 32,
aitem 34, dan aitem 40. Koefisiensi korelasi awal bergerak dari 0.055 hingga 0.590
dengan nilai cronbach alpha akhir mencapai 0.869 yang menandakan bahwa
aitemaitem pada skala ini cukup reliabel.
Pada seleksi aitem skala work-life balance, peneliti menggunakan batasan
koefesien korelasi antar aitem >0.300. Hasil analisis reliabilitas untuk skala work-life
balance menggunakan cronbach alpha mencapai 0.907 menandakan bahwa aitem-
aitem pada skala cukup reliabel. Kemudian, dari hasil uji coba koefesien korelasi awal,
aitem bergerak dari -0,095 hingga 0,763 setelah dilakukan uji coba terdapat 2 aitem
yang berada di bawah 0.300 yaitu aitem 5, dan aitem 9. Sehingga yang tersisa adalah
22 aitem.
56

Tabel 6. Blueprint Skala Kesejahteraan Psikologis (Setelah Uji Coba)
Aitem
No Dimensi Favorable Unfavorable Jumlah
1 Penerimaan diri (Self- 1,3,6,7 5,13 6

acceptance)
2 Hubungan positif dengan 2,8,15,18 14,16 6

orang lain (positif
relation with other)
3 Kemandirian (Autonomy) 5,11,19 17 4
4 Penguasaan lingkungan 22,23,24,25 20,21 6

(environmental mastery)
5 Tujuan hidup (purpose in 26,29,30 27,28 5

life)
6 Pertumbuhan pribadi 9,10,33 12, 31, 32 6

(personal growth)
Tabel 7. Blueprint Skala Work-Life Balance (Setelah Uji Coba)
Aitem
No Aspek Favorable Unfavorable Jumlah
1 time balance 1,6,11,19,22 3,7,13,20 9
2 involvement balance 2,8,12,16,21 14 6
3 satisfaction balance. 4,10,15,18 5,9,17 7
57

3.6. Prosedur Pelaksanaan Penelitian
Dalam melaksanakan penelitian, peneliti harus melakukan beberapa prosedur
terlebih dahulu. Prosedur pelaksanaan penelitian ini ada tiga tahap, yaitu tahap
persiapan, tahap pelaksanaan dan tahap pengolahan data.
3.6.1. Tahap Persiapan
Pada tahap ini peneliti merancang alat ukur penelitian yang terdiri dari skala
kesejahteraan psikologis dan skala work-life balance. Alat ukur yang dirancang
mengkaji teori untuk memudahkan dalam penjabarannya. Peneliti membuat 42 aitem
untuk kesejahteraan psikologis dan 24 aitem untuk skala work-life balance. Setelah alat
ukur selesai, peneliti akan memeriksa kembali aitem-aitem dalam alat ukur yang telah
dibuat.
Setelah alat ukur selesai, peneliti mengevaluasi kembali aitem-aitem yang telah
dibuat. Aitem-aitem tersebut akan dievaluasi dengan meminta bantuan professional
judgment dari dosen pembimbing untuk dapat menilai apakah aitem-aitem tersebut
sudah layak. Setelah diberikan feedback dari professional judgment, peneliti akan
melakukan revisi terhadap aitem-aitem yang menurut professional judgment masih
memiliki makna yang ambigu serta memiliki pemilihan kata yang kurang baik,
kemudian akan dilanjutkan dengan merancang skala work-life balance dan
kesejahteraan psikologis dengan model skala likert dalam bentuk booklet.
58

3.6.2. Tahap Pelaksanaan
Setelah selesai merevisi aitem yang terdapat pada skala, peneliti mulai
melakukan pengambilan data pada sampel sesuai dengan karakteristik yang sudah
ditentukan, yaitu wanita sudah menikah bekerja pada perusahaan BUMN. Penelitian
ini dilaksanakan tepat pada masa-masa pandemik yang mana diberlakukannya PSBB
meliputi lockdown-nya kampus, para pekerja yang melaksanakan WFH sehingga
menjadi kendala bagi peneliti untuk meneliti langsung. Oleh karena itu, peneliti
berinisiatif untuk melakukan penelitian via online yaitu dengan google form. Peneliti
mengontrol subjek penelitian dengan menghubungi langsung para subjek yang sesuai
dengan kriteria subjek penelitian, juga dengan bantuan para subjek untuk menyebarkan
skala kepada sesama rekan mereka yang juga sesuai dengan karakteristik penelitian.
Pada pelaksanaan penelitian ini, peneliti menggunakan try out terpakai yaitu data yang
diperoleh dalam penyebaran skala juga digunakan sebagai data dalam penelitian.
Penggunaan try out terpakai dilakukan untuk efektivitas waktu, biaya dalam
melangsungkan penelitian. Setelah didapatkannya data try out sebanyak 200 dan
dilakukannya uji reliabilitas dan uji normalitas, peneliti menyebarkan kembali skala
dengan prosedur yang sama untuk mencapai subjek tepat sebanyak 349 orang.
3.6.3. Pengolahan Data
Skor skala kesejahteraan psikologis dan work-life balance yang telah peneliti
dapatkan dari subjek yang sebenarnya akan dilanjutkan dengan melakukan pengolahan
59

data. Pengolahan data ini akan dilakukan dengan menggunakan bantuan komputer
dengan program SPSS versi 20.0 for windows.
3.7. Metode Analisis Data
Metode analisis data yang digunakan peneliti adalah analisa regresi sederhana
dengan menggunakan bantuan program aplikasi komputer SPSS 20.0 for windows.
Analisis regresi sederhana digunakan untuk melihat hubungan antara independent
variable dengan dependent variable memprediksikan seberapa jauh perubahan variabel
tergantung dipengaruhi oleh perubahan pada variabel bebas (Sugiyono, 2011).
Sebelum analisa regresi digunakan, diperlukan uji asumsi yang meliputi:
3.7.1. Uji normalitas
Uji normalitas adalah pengujian bahwa sampel yang dihadapi adalah berasal
dari populasi yang terdistribusi normal (Sugiyono, 2013). Uji normalitas ini dilakukan
dengan menggunakan uji one sample kolmogorov-smirnov dengan aplikasi SPSS 20.0
for windows. Kaidah normal yang digunakan adalah jika nilai signifikansi lebih besar
sama dengan 0,05 maka dinyatakan normal dan sebaliknya jika nilai signifikansi lebih
kecil dari 0,05 maka dinyatakan tidak normal (Sugiyono, 2011).
3.7.2. Uji Linearitas
Uji linearitas bertujuan untuk mengetahui apakah garis regresi antara variabel
bebas dan variabel terikat membentuk garis linear atau tidak. Apabila tidak memenuhi
60

asumsi linearitas maka analisa regresi tidak dapat dilanjutkan (Sugiyono, 2013). Uji
linearitas dilakukan dengan menggunakan uji test for linerarity dengan menggunakan
bantuan SPSS 20.0 for windows. Kaidah yang digunakan untuk mengetahui linier atau
tidaknya hubungan antara variabel bebas dengan variabel tergantung adalah jika nilai
signifikansi lebih kecil dari 0,05 maka hubungannya antara variabel bebas dengan
variabel tergantung dinyatakan linier, sebaliknya jika nilai signifikansi lebih besar dari
0,05 berarti hubungan antara variabel bebas dengan variabel tergantung dinyatakan
tidak linier (Sugiyono, 2011).
61

BAB IV
HASIL DAN PEMBAHASAN
4.1. Gambaran Subjek
a. Gambaran Subjek Penelitian Berdasarkan Usia
Dalam penelitian ini, subjek yang bersedia mengisi skala memiliki rentang usia
dari 23 hingga 54 tahun. Hurlock (2012) menjelaskan bahwa berdasarkan usia subjek
penelitian berada pada kategori dewasa awal hingga dewasa madya. Kategori usia
dewasa awal terdapat 169 subjek (48,4%), sedangkan jumlah subjek berada pada
kategori usia dewasa madya yaitu sebanyak 180 subjek (51,6%).
Tabel 8. Gambaran Subjek Penelitian Berdasarkan Usia
Kategori Usia Jumlah Presentase

Dewasa Awal (18-40 tahun) 169 48,4%
Dewasa Madya (41-60 tahun) 180 51,6%
Total 349 100%
b. Gambaran Subjek Penelitian Berdasarkan Masa Kerja
Dalam penelitian ini, penyebaran subjek penelitian berdasarkan masa kerja.
Subjek yang berpartisipasi pada penelitian ini memiliki rentang masa kerja antara 2-35
tahun. Kategorisasi masa kerja mengacu pada konsep Budiono (2003) yang membagi
masa kerja menjadi 3 kategori, yaitu masa kerja baru (<6 tahun), sedang (6-10 tahun),
62

dan lama (>10 tahun). Mayoritas subjek penelitian adalah individu dengan masa kerja
kategori lama: > 10 tahun yaitu berjumlah 239 subjek (68,5%), individu dengan masa
bekerja kategori sedang: 6-10 tahun yaitu berjumlah 63 subjek (18%), sedangkan
sisanya adalah individu dengan masa bekerja kategori baru: <6 tahun yaitu berjumlah
47 subjek (13,5%).
Tabel 9. Gambaran Subjek Penelitian Berdasarkan Masa Kerja
Masa Kerja Jumlah Presentase

Masa kerja baru (<6 tahun) 47 13,5%
Masa kerja sedang (6-10 tahun) 63 18%
Masa kerja lama (<10tahun) 239 68,5%
Total 349 100%
c. Gambaran Subjek Penelitian Berdasarkan Jumlah Anak
Dalam penelitian ini, penyebaran subjek penelitian berdasarkan jumlah anak
yang dimiliki. Mayoritas subjek penelitian adalah individu yang memiliki 2 orang anak
yaitu berjumlah 127 subjek (36,3%), selanjutnya individu yang memiliki 1 orang anak
yaitu berjumlah 83 subjek (23,8%), individu yang memiliki 3 orang anak yaitu
berjumlah 99 subjek (28,4%), individu yang memiliki 4 orang anak yaitu berjumlah 24
subjek (6,9%), individu yang memiliki 5 orang yaitu berjumlah 10 subjek (2,9%),
individu yang memiliki 6 orang anak yaitu berjumlah 5 subjek (1,4%), dan individu
yang memiliki 7 orang anak yaitu berjumlah 1 subjek (0,3%).
63

Tabel 10. Gambaran Subjek Penelitian Berdasarkan Jumlah Anak
Jumlah Anak Jumlah Subjek Presentase

1 83 23,8%
2 127 36,3%
3 99 28,4%
4 24 6,9%
5 10 2,9%
6 5 1,4%
7 1 0,3%
Total 349 100%
4.2. Deskripsi Data Penelitian
Deskripsi data penelitian merupakan usaha untuk menampilkan data dengan
baik agar data tersebut dapat dipaparkan dengan baik dan diinterpretasikan secara
mudah (Saefuddin, Notodiputro, Alamudi & Sadik, 2013). Pada penelitian ini deskripsi
data yang digunakan terdiri dari satu variabel bebas dan satu variabel terikat yaitu
Work-life Balance dan Kesejahteraan Psikologis.
a. Gambaran Data Variabel Work-Life Balance
Setelah melakukan uji reliabilitas, terdapat 22 aitem yang memenuhi
persyaratan untuk dianalisis dengan rentang nilai dari 1 hingga 5. Berdasarkan rentang
nilai tersebut, maka skor minimal yang diperoleh adalah 22 dan nilai skor maksimal
yang diperoleh adalah 110. Tetapi, jika dilihat berdasarkan hasil data dilapangan maka
64

diperoleh skor minimal adalah 66 dan skor maksimal adalah 110. Pada tabel dibawah
ini dapat dilihat perbandingan antara data hipotetik dan data empirik untuk skala Work-
life Balance:
Tabel 11. Deskripsi Skor Hipotetik dan Skor Empirik Data Skala Work-
life Balance
Work-life Balance
Nilai Hipotetik Empirik
Mean 66 88,16
Std. Deviation 14,6 11,029
Minimal 22 66
Maksimal 110 110
Berdasarkan tabel diatas, maka dapat dilihat bahwa mean hipotetik untuk
variabel work-life balance adalah 66 dengan standar deviasinya sebesar 14,6,
sedangkan mean empirik untuk variabel work-life balance adalah 88,16 dengan standar
deviasinya sebesar 11,029. Jika dilihat berdasarkan perbandingan mean hipotetik dan
mean empirik maka dapat dilihat bahwa mean empirik lebih besar dari mean hipotetik
sehingga dapat disimpulkan bahwa skor work-life balance pada subjek penelitian
berada diatas rata-rata.
65

Kategorisasi Data Work-life Balance
Data work-life balance dapat dikelompokkan dalam beberapa tingkatan yang
akan disusun berdasarkan norma yang telah ditentukan. Data dalam penelitian ini akan
dibagi menjadi tiga kelompok yaitu rendah, sedang dan tinggi sesuai dengan rumus
(Azwar, 2004):
Rendah: X < M – 1. SD
Sedang: M – 1. SD ≤ X ≤ M + 1. SD
Tinggi: X > M + 1. SD
Berdasarkan dengan rumus diatas maka diperoleh kategorisasi dan presentase
data work-life balance, yaitu:
Tabel 12. Kategorisasi Data Work-life Balance
Variabel Rentang Nilai Kategori Frekuensi Presentase

X < 51 Rendah - -
Work-life 51 ≤ X ≤ 80 Sedang 95 27,2%
Balance
X > 80 Tinggi 254 72,8%
Total 349 100%
Subjek dengan work-life balance kategori tinggi memiliki arti bahwa upaya
subjek dalam menyeimbangkan kehidupan kerja dan kehidupan pribadinya sudah
terpenuhi dengan baik. Sedangkan subjek dengan work-life balance kategori sedang
66

mengartikan bahwa subjek tersebut memiliki upaya yang cukup baik dalam
menyeimbangkan kehidupan kerja dan kehidupan pribadinya. Begitu pula dengan
work-life balance kategori rendah mengartikan bahwa upaya subjek tersebut belum
terpenuhi dalam menyeimbangkan kehidupan kerja dan kehidupan pribadinya,
Berdasarkan tabel diatas, maka dapat disimpulkan bahwa mayoritas work-life
balance yang dimiliki oleh para subjek penelitian berada pada kategori tinggi sebanyak
254 subjek (72,8%), sedangkan sisanya berada pada kategori sedang dengan jumlah 95
subjek (27,2%) sehingga berdasarkan pejabaran diatas dapat disimpulkan bahwa
subjek dalam penelitian ini mempunyai tingkat work-life balance dengan kategori
tinggi.
b. Gambaran Data Variabel Kesejahteraan Psikologis
Setelah melakukan uji reliabilitas, terdapat 33 aitem yang memenuhi
persyaratan untuk dianalisis dengan rentang nilai dari 1 hingga 5. Berdasarkan rentang
nilai tersebut, maka skor minimal yang diperoleh adalah 33 dan nilai skor maksimal
yang diperoleh adalah 165. Tetapi, jika dilihat berdasarkan hasil data dilapangan maka
diperoleh skor minimal adalah 102 dan skor maksimal adalah 157. Pada tabel dibawah
ini dapat dilihat perbandingan antara data hipotetik dan data empirik untuk skala
Kesejahteraan Psikologis:
67

Tabel 13. Deskripsi Skor Hipotetik dan Skor Empirik Data Skala
Kesejahteraan Psikologis
Nilai Hipotetik Empirik
Mean 99 128,30
Std. Deviation 22 10,702
Minimal 33 102
Maksimal 165 157
Berdasarkan tabel diatas, maka dapat dilihat bahwa mean hipotetik untuk
variabel kesejahteraan psikologis adalah 99 dengan standar deviasinya sebesar 22,
sedangkan mean empirik untuk variabel kesejahteraan psikologis adalah 128,30
dengan standar deviasinya sebesar 10,702. Jika dilihat berdasarkan perbandingan mean
hipotetik dan mean empirik maka dapat dilihat bahwa mean empirik lebih besar dari
mean hipotetik sehingga dapat disimpulkan bahwa skor kesejahteraan psikologis pada
subjek penelitian berada diatas rata-rata kesejahteraan psikologis pada umumnya.
Kategorisasi Data Kesejahteraan Psikologis
Data kesejahteraan psikologis dapat dikelompokkan dalam beberapa tingkatan
yang akan disusun berdasarkan norma yang telah ditentukan. Data dalam penelitian ini
akan dibagi menjadi tiga kelompok yaitu rendah, sedang dan tinggisesuai dengan
rumus (Azwar, 2004):
68

Rendah: X < M – 1. SD
Sedang: M – 1. SD ≤ X ≤ M + 1. SD
Tinggi: X > M + 1. SD
Berdasarkan dengan rumus diatas maka diperoleh kategorisasi dan presentase
data kesejahteraan psikologis, yaitu:
Tabel 14. Kategorisasi Data Kesejahteraan Psikologis
Variabel Rentang Nilai Kategori Frekuensi Presentase

X < 77 Rendah - -
Kesejahteraan 77 ≤ X ≤ 121 Sedang 82 23,5%
Psikologis
X > 80 Tinggi 267 76,5%
Total 349 100%
Berdasarkan tabel diatas, maka dapat disimpulkan bahwa mayoritas
kesejahteraan psikologis yang dimiliki oleh para subjek penelitian berada pada kategori
tinggi sebanyak 267 subjek (76,5%), sedangkan sisanya berada pada kategori sedang
dengan jumlah 82 subjek (23,5%). Sehingga berdasarkan pejabaran diatas dapat
disimpulkan bahwa subjek dalam penelitian ini mempunyai tingkat kesejahteraan
psikologis dengan kategori tinggi.
69

4.3. Uji Asumsi Penelitian
Sebelum melakukan analisis data, peneliti melakukan uji asumsi pada data
penelitian, berupa uji normalitas, uji linieritas dan uji hipotesis. Analisis data yang
dilakukan dengan menggunakan software SPSS 20.0 for Windows.
a. Uji Normalitas
Uji normalitas yang bertujuan untuk menguji apakah data terdsitribusi secara
normal. Pada penelitian ini uji normalitas dilakukan dengan menggunakan uji One-
Sample Kolmogorov Smirnov melalui bantuan program komputer SPSS Version 20.0
For Windows. Data dinyatakan berdistribusi normal apabila memperolah hasil
signifikansi p > 0.05 dan apabila nilai signifikansi p < 0.05 maka data berdistribusi
tidak normal (Azwar, 2016).
Tabel 15. Uji Normalitas Kolmogorov-Smirnov Work-Life Balance dan
Tests of Normality
Kolmogorov-Smirnova
Statistic Df Sig.
KP .047 349 .057
WLB .045 349 .090
a. Lilliefors Significance Correction
Berdasarkan tabel tersebut terlihat bahwa hasil uji normalitas dengan
menggunakan Kolmogorov Smirnov diperoleh nilai signifikansi variabel kesejahteraan
70

psikologis 0,057 ≥ 0,05 dan variabel work-life balance sebesar 0,090 ≥ 0,05. Maka data
penelitian dikatakan memenuhi asumsi uji normalitas sehingga disebut data
terdistribusi normal.
b. Uji Linearitas
Uji linieritas dilakukan untuk menguji apakah terdapat hubungan liniear antara
kelompok variabel bebas dengan variabel terikat. Uji linieritas dalam penelitian ini
menggunakan test of linearity, variabel bebas dikatakan memiliki hubungan linear
dengan variabel dependen, jika nilai p < 0,05. Berikut tabel hasil uji linearitas:
Tabel 16. Uji Linearitas Work-Life Balance dan Kesejahteraan Psikologis
ANOVA Table
Sum of Df Mean F Sig.
Squares Square
(Combined) 14412.115 43 335.165 4.017 .000

Between
Linearity 7931.861 1 7931.861 95.074 .000
Groups
KP *
WLB
Berdasarkan hasil uji linieritas pada variabel kesejahteraan psikologis dan
work-life balance, diperoleh nilai F = 95.074 dan nilai p = 0,000. Nilai p = 0,000
menyatakan bahwa nilai p lebih kecil dari 0,05 sehingga dapat disimpulkan bahwa data
71

dalam penelitian ini menunjukkan hubungan yang linear pada kedua variabel
penelitian.
4.4. Hasil Analisa Data
Analisis data dalam penelitian ini menggunakan analisis regresi linear
sederhana. Analisis regresi linear sederhana yang dilakukan untuk melihat hubungan
antara satu variabel dependen dengan satu variabel independen (Harlan, 2018).
Tabel 17. Ringkasan Hasil Analisis Regresi antara Work-Life Balance dan
Model Summary
Mod R R Adjusted R Std. Error Change Statistics
el Square Square of the R Square F df1 df2 Sig. F
Estimate Change Change Change
1 .446a .199 .197 9.592 .199 86.211 1 347 .000
a. Predictors: (Constant), WLB
Berdasarkan tabel hasil analisis regresi antara work-life balance dan
kesejahteraan psikologis dapat dilihat bahwa nilai R Square= 0.199, nilai ini memiliki
arti bahwa pengaruh work-life balance terhadap kesejahteraan psikologis adalah
sebesar 19,9% sedangkan 80.1% kesejahteraan psikologis dipengaruhi oleh variabel
lainnya yang tidak diteliti oleh peneliti.
72

Tabel 18. ANOVA Analisis Regresi antara Work-Life Balance dan
ANOVAa
Model Sum of Squares Df Mean Square F Sig.
Regression 7931.861 1 7931.861 86.211 .000b
1 Residual 31925.944 347 92.006
Total 39857.805 348
a. Dependent Variable: KP
b. Predictors: (Constant), WLB
Berdasarkan tabel diatas, hasil analisis regresi yang menunjukkan bahwa
variabel work-life balance mempunyai pengaruh terhadap kesejahteraan psikologis.
Berdasarkan nilai (F=86.211, p<0,01) maka dapat disimpulkan bahwa persamaan
regresi dinyatakan baik (good of fit). Dari nilai koefesien determinasi (𝑅2 = 0,199),
maka variabel tersebut dapat menjelaskan 19,9% varian kesejahteraan psikologis.
Tabel 19. Koefisiensi Analisis Regresi antara Work-Life Balance dan
Coefficientsa
Model Unstandardized Standardized T Sig. Correlations
Coefficients Coefficients
B Std. Error Beta Zero-order Partial Part
(Constant) 90.140 4.142 21.761 .000

1
WLB .433 .047 .446 9.285 .000 .446 .446 .446
73

Berdasarkan tabel Coefficient, diperoleh persamaan Y = a+bX adalah
Y=90.140+0,433X. Garis persamaan regresi yang dihasilkan kesejahteraan psikologis
= 90.140+0,433*work-life balance. Artinya setiap penambahan satu satuan skor
variabel work-life balance (X), maka kesejahteraan psikologis (Y) akan bertambah
sebesar X= 90.140+0.433(1) = 90.573 yang berarti ada pengaruh positif variabel work-
life balance terhadap kesejahteraan psikologis. Dan dengan kata lain, semakin baik
wanita yang bekerja di perusahaan BUMN menerapkan work-life balance-nya maka
semakin baik pula tingkat kesejahteraan psikologisnya.
Tabel 20. Ringkasan Hasil Analisis Regresi antara Aspek Time Balance
(Work-Life Balance) dan Kesejahteraan Psikologis
Model Summary
Model R R Square Adjusted R Std. Error of the

Square Estimate
1 .434a .189 .186 9.654
a. Predictors: (Constant), Aspek1waktuWLB
Berdasarkan tabel hasil analisis regresi antara aspek 1 work-life balance yaitu
Time balance dengan kesejahteraan psikologis dapat dilihat bahwa nilai R Square=
0.189, nilai ini memiliki arti bahwa pengaruh aspek Time balance terhadap
kesejahteraan psikologis adalah sebesar 18,9%.
74

Tabel 21. Ringkasan Hasil Analisis Regresi antara Aspek Involvement
Balance (Work-Life Balance) dan Kesejahteraan Psikologis
Model Summary

Square Estimate
1 .367a .135 .132 9.968
a. Predictors: (Constant), Aspek2peranWLB
Berdasarkan tabel hasil analisis regresi antara aspek 2 work-life balance yaitu
Involvement balance dengan kesejahteraan psikologis dapat dilihat bahwa nilai R
Square= 0.135, nilai ini memiliki arti bahwa pengaruh aspek Involvement balance
terhadap kesejahteraan psikologis adalah sebesar 13,5%.
Tabel 22. Ringkasan Hasil Analisis Regresi antara Aspek Satisfaction
Balance (Work-Life Balance) dan Kesejahteraan Psikologis
Model Summary

Square Estimate
1 .431a .186 .183 9.672
a. Predictors: (Constant), Aspek3kepuasanWLB
Hasil analisis regresi antara aspek 3 work-life balance yaitu Satisfaction
balance dengan kesejahteraan psikologis dapat dilihat bahwa nilai R Square= 0.186,
nilai ini memiliki arti bahwa pengaruh aspek Satisfaction balance terhadap
75

Berdasarkan hasil analisis regresi masing-masing aspek work-life balance
terhadap variabel kesejahteraan psikologis dapat disimpulkan bahwa aspek yang
memiliki pengaruh paling kuat adalah aspek Time balance dengan nilai R Square =
0.189.
4.5. Pembahasan
Hasil Penelitian ini menunjukkan bahwa ada pengaruh work-life balance
terhadap kesejahteraan psikologis dengan R2 = 0,199 dan p = 0,000. Hal ini yang
menunjukkan bahwa semakin baik work-life balance seseorang maka akan
meningkatkan kesejahteraan psikologis yang dimiliki. Terdapat beberapa alasan yang
bisa menjelaskan pengaruh positif antara work-life balance dengan kesejahteraan
psikologis. Pertama, ketika individu memenuhi work-life balance maka akan terpenuhi
pula kesejahteraan psikologis pada dirinya karena kedua variabel tersebut memiliki
perngaruh yang didapatkan melalui interaksi dengan orang-orang terdekat seperti
keluarga, teman dan rekan kerja. Sesuai dengan teori Ryff (1995) yang menyatakan
bahwa dukungan sosial yang didapatkan dari orang-orang terdekat dapat menimbulkan
perasaan dicintai, dihargai dan terciptanya rasa nyaman. Didukung oleh Parkes dan
Longford (2008) menjelaskan bahwa work-life balance berpengaruh dengan
kesejahteraan psikologis individu karena jika ia mampu memenuhi work-life balance
maka ia dapat mencapai kepuasaan hidup seperti kesejahteraan psikologis menjadi
lebih baik sehingga mampu memperkuat hubungan dengan keluarga dan orang-orang
terdekat lainnya.
76

Kedua, hasil penelitian ini menunjukkan bahwa ketika work-life balance
terpenuhi maka akan membuat individu mendapatkan kepuasan kerja, berkomitmen
didalam suatu organisasi atau perusahaan dan terus meningkatnya performa kerja dari
hari ke hari. Sesuai dengan teori Poulose (2014) yang menyatakan bahwa kepuasan
kerja ialah dampak positif yang dihasilkan ketika tercapainya work-life balance.
Didukung penelitian dari Amstad (2011) menyatakan bahwa kesejahteraan psikologis
pada seseorang akan berhubungan dengan hal-hal yang terjadi dalam lingkungan
pekerjaan, seperti kepuasan kerja, komitmen organisasi dan performa kerja. Sedangkan
work-life balance akan berhubungan dengan hal-hal yang terjadi dalam lingkungan
keluarga, seperti kepuasan pernikahan, ketegangan atau konflik dalam rumah tangga
dan kepuasan keluarga sehingga masalah didalam keluarga akan terjadi jika tidak
terpenuhinya work-life balance tersebut.
Ketiga, sesuai dengan subjek penelitian ini yaitu wanita yang sudah menikah
dan juga bekerja mengharuskan ia untuk memaksimalkan work-life balance karena
peran ganda yang ia jalani secara bersamaan akan menimbulkan konflik ketika kedua
peran tersebut tidak dapat berjalan dengan baik dan berpengaruh terhadap
kesejahteraan psikologisnya. Sejalan dengan penelitian Adhania (2017), salah satu hal
yang bisa dilakukan untuk menurunkan tingkat terjadinya konflik tersebut adalah
dengan menyeimbangkan antara aktivitas keluarga dengan aktivitas yang kita jalani
didunia kerja.
77

Keempat, memaksimalkan work-life balance berpengaruh positif terhadap
kesejahteraan psikologis wanita dengan peran ganda dikarenakan ketika ia
meningkatkan keseimbangan antara kedua peran yang ia jalani maka dapat
menurunkan tingkat kemungkinan ia mengalami stress, depresi dan burn-out yang
dikarenakan pekerjaan dengan jam kerja tinggi (Karase, 2000).
Work-life balance memberikan pengaruh positif sebesar 19,9% terhadap
kesejahteraan psikologis seseorang, sedangkan sisanya sebesar 80,1% dipengaruhi oleh
faktor lain yang tidak diteliti oleh peneliti. Pada penelitian ini, didapatkan hasil
kategorisasi work-life balance bahwa subjek penelitian tidak ada yang memiliki work-
life balance kategori rendah, baiknya subjek penelitian dengan work-life balance
kategori sedang yaitu berjumlah 95 orang (27,2%) dan work-life balance kategori
tinggi berjumlah 254 orang (72,8%). Hal ini menunjukkan bahwa sebanyak 95 subjek
dari 349 subjek memiliki work-life balance yang sedang dan 254 subjek dari 349 subjek
memiliki work-life balance yang tinggi dan tidak ada subjek yang memiliki work-life
balance yang rendah. Sejalan dengan penelitian Fisher (2013), ketika seseorang dapat
membagi waktu baik ditempat kerja dan aktivitas lain diluar kerja, hal itu dapat menjadi
penekan terjadinya konflik pribadi dan dapat menjadi sumber energi bagi diri sendiri,
menyeimbangankan antara kerja dengan kehidupan pribadi berkaitan dengan
kesuksesan diri sebagai karyawan dan juga sebagai orang yang berkeluarga.
Berdasarkan pada kriteria kategorisasi kesejahteraan psikologis terdapat subjek
penelitian yang termasuk dalam kategori sedang berjumlah 82 orang (23,5%)
78

sedangkan subjek dengan kesejahteraan psikologis kategori tinggi berjumlah 267 orang
(76,5%) dan tidak terdapatnya subjek dengan kesejahteraan psikologis kategori rendah.
Sejalan dengan penelitian yang dilakukan Yoon & Han (2004; Siregar, 2018) tentang
hubungan antara pekerjaan dengan keluarga dapat terpenuhi maka kesejahteran
psikologis pada individu yang bekerja dan melakukan pekerjaan-pekerjaan lain diluar
atau berhubungan secara signifikan dengan keluarga memiliki kepuasan hidup yang
tinggi dan berpengaruh pada kesejahteraan psikologis.
Pada penelitian ini juga dilakukan analisis regresi antara masing-masing aspek-
variabel bebas terhadap variabel tergantung yaitu kesejahteraan psikologis. Ringkasan
hasil analisis regresi dari ketiga aspek terdapat bahwa aspek work-life balance yang
memiliki pengaruh paling kuat terhadap kesejahteraan psikologis adalah aspek Time
balance sebesar 18,9% dengan nilai R Square = 0.189. Aspek kedua yaitu Satisfaction
balance yang memberikan pengaruh sebesar 18,6% dengan nilai R Square= 0.186.
Sedangkan Involvement balance adalah aspek yang memberikan pengaruh paling
rendah terhadap kesejahteraan psikologis yaitu sebesar 13,5% dengan nilai R Square=
0.135.
79

BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
Pada bab ini akan diuraikan kesimpulan, serta saran-saran yang terkait dengan
hasil yang didapatkan dari penelitian. Pada bagian pertama akan dijelaskan kesimpulan
dari penelitian dan pada bagian akhir akan dijelaskan saran yang mungkin dapat
berguna bagi penelitian dengan tema yang berkaitan dengan penelitian ini.
5.1. Kesimpulan
Berdasarkan hasil penelitian yang telah diperoleh, maka dapat diambil
kesimpulan sebagai berikut:
1. Terdapat pengaruh work-life balance terhadap kesejahteraan psikologis wanita
yang bekerja di perusahaan BUMN.
2. Sumbangan efektif yang diberikan variabel work-life balance terhadap
3. Mayoritas subjek penelitian memiliki work-life balance pada kategori tinggi
sebesar 72,8%.
4. Mayoritas subjek penelitian memiliki tingkat kesejahteraan psikologis pada
kategori tinggi sebesar 76,5%.
80

5.2. Saran
Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan dan kesimpulan yang telah
diuraikan diatas, maka peneliti memberikan beberapa saran yaitu saran metodologis
dan saran praktis sebagai berikut:
5.2.1. Saran Metodologis
a. Peneliti selanjutnya mungkin dapat melakukan penelitian dengan
memfokuskan pada satu lokasi penelitian, misalnya pada satu perusahaan
BUMN saja seperti PT.PLN, PT. Pegadaian, PT. INALUM, PT. Bank Mandiri,
atau lainnya.
b. Bagi peneliti selanjutnya diharapkan dapat mengembangkan penelitian terkait
variabel lain diluar variabel yang telah diteliti untuk melihat hasil yang lebih
variatif terhadap kesejahteraan psikologis.
5.2.2. Saran Praktis
a. Berdasarkan hasil penelitian ini, diperoleh bahwa kesejahteraan psikologis pada
wanita yang bekerja di perusahaan BUMN tergolong tinggi, maka perusahaan
dan karyawan itu sendiri dapat mempertahankan kesejahteraan psikologis agar
tidak terjadinya konflik, stress, depresi ataupun burnout pada karyawan wanita
di perusahaan BUMN.
81

b. Perusahaan dan karyawan dapat saling bekerjasama dalam mempertahankan
work-life balance sehingga dapat memenuhi kesejahteraan psikologis yang
baik.
c. Hasil penelitian ini juga diharapkan bisa menjadi sumber informasi kepada
karyawan wanita lainnya dalam meningkatkan work-life balance dengan baik,
contohnya dengan menyeimbangan waktu yang dihabiskan untuk bekerja dan
juga waktu yang dihabiskan untuk keluarga, begitu juga dengan peran yang
dijalani, tidak mencampur-adukkan pekerjaan dengan urusan keluarga agar
tercapainya kesejahteraan psikologis yang baik.
82

Daftar Pustaka
Abrams, D., Ando, K., & Hinkle, S. (1998). Psychological attachment to the group:
Cross-cultural differences in organizational identification and subjective
norms as predictors of workers’ turnover intentions. Personality and Social
Psychology Bulletin, 24, 1027-1039.
Adhania, N. (2017). Hubungan antara work life balance dan kepuasan perkawinan pada
istri yang bekerja. Skripsi. Fakultas Psikologi Universitas Sanata Dharma.
Amstad, F.T., (2011). Effects of family-work conflict, locus of control, self-confidence
and extraversion personality on employee work stress. 12th international
strategic management conference, antalya, turkey. 4-12.
Arikunto, S. (2009). Prosedur penelitian suatu pendekatan praktik. Edisi revisi.
Jakarta: Rineka Cipta.
Azwar, S. (1999). Reliabilitas dan validitas. Yogyakarta: Sigma Alpha.
Azwar, S. (2010). Metode penelitian. Yogyakarta: Pustaka Pelajar.
Baron, R. A, & Byrne, D. (2003). Psikologi Sosial. Jakarta: Erlangga
Bradburn, N. M. (1969). The structure of psychological well-being. Cichago: Aldine
Publishing Company.
Budiono, A.M.S. 2003. Bunga Rampai Hiperkes dan Keselamatan Kerja. Semarang:
UNDIP.
Bungin, B. (2005). Metode penelitian kuantitatif. Jakarta: Prenadamedia.
Clark, S.C. (2000). Work/family border theory: A new theory of work/family balance.
Human Relations, 53(6), 747-770.
Creswell, J.W., (2013). Research design (pendekatan kualitatif, kuantitatif dan mixed)
edisi revisi. Yogyakarta: Pustaka Belajar.
DeGenova, M. K. (2008). Intimate relationships, Marriages & families (7th Ed.). New
York: McGraw Hill.
Daniella, B. B. A. (2012). Perbedaan psychological well-being orang tua tunggal laki-
laki dan orang tua tunggal perempuan yang bercerai. Skripsi. Fakultas
Psikologi Universitas Esa Unggul Jakarta.
Faturochman, dkk. (2012). Psikologi untuk kesejahteraan masyarakat. Yogyakarta:
Pustaka Pelajar
83

Feigelman, W., John, R.J. & Bernard, S.G. (2009). Personal growth after a suicide loss:
Cross-sectional findings suggest growth after loss may be associated with
better mental health among survivors. Omega. 59(3), 181-202.
Fisher-McAuley, G., Stanton, J., Jolton, J., & Gavin, J. (2003). Modeling the
relationship between work-life balance and organizational outcomes. Paper
presented at the Annual Conference of the Society for Industrial-
Organisational Psychology. 1-26.
Gambles, W., (2006). Research on the social impacts of gambling. enterprise belong
learning. 8-10.
Grady, O. (2008). An emergentist approach to syntax william o’grady. in the oxford
handbook of linguistic analysis. Oxford university press. 257-283.
Greenhaus, J.H., Collins, K.M., & Shaw, J. D. (2003). The relation between work-
family balance and quality of life. Journal of Vocation Behavior, 64 (3), 510-
531.
Greenhaus, J, H., Collin, K.M., & Shaw, N, J., (2008). The complications and
challenges of the work-family interface: A review paper. International
conference on strategic innovative marketing. (175), 593-600
Harter, J, K., Schmidt, F, L., and Keyes, C, L. (2002). Well-being workplace and its
relationship to business outcomes. flourishing the positive person in the good
life. review of the gallup studies. 205-224.
Hill, E. J., Clarke, M. C., & Koch, L. C. (2004). Family and consumer sciences research
the work-family interface: Differentiating balance and fit. Family and
Consumer Sciences Research Journal, 33(121), 121-140
Hudson. (2005). The case for work/life balance closing gap between policy and practie.
Australia; s20:20 Series.
Hurlock, E. B. (2012). Psikologi Perkembangan: Suatu Pendekatan Sepanjang
Rentang Kehidupan (terjemahan). Jakarta: Erlangga.
Karase, S. (2000). Psychosocial job strain and productivity in human services workers:
a test of demand control support model. Journal occupational and
organitional psychology, (73). 501-510. 135.
Kirchmayer, C. 2000. Work-life initiatives: Greed or benevolence regarding work time.
In C. L. Cooper & D. M. Rousseau (Eds), Trends in Organizational
Behaviour. West Sussex, UK. 891-893.
84

Kluczyk, M. (2013). The impact of work life balance on the wellbeing of employees in
the private sector in Ireland. Ireland: National college of Ireland. 20-22
Latipun. (2011). Psikologi eksperimen. Malang: UMM Press.
Lazar, I., Osoian, C., & Ratiu, P. (2010). The role of work-life balance practices in
order to improve organizational performance. European Research Studies,
(1), 201-214.
Lestari, A.A. (2017). Hubungan antara keseimbangan kehidupan-kerja dengan
kesejahteraan psikologis pada ibu bekerja di Institusi Pemerintahan
Yogyakarta. Skripsi. Fakultas Ilmu Sosial dan Humaniora Universitas Islam
Negeri Sunan Kalijaga Yogyakarta.
Lockwood, N.R. (2003). Work/life balance: Challenges and solutions. SHRM
Research Department. USA: Society for Human Resource Management.
Parasuraman, A. (1996). The behavioral consequences of service quality. Journal of
marketing. 31-46
Parkes, L. P. & Langford, P. H (2008). Work-life balance or work-life alignment? A
test of the importance of work-life balance for employee engagement and
intention to stay in organisations. Journal of management & organization
(14) 13. 267-284.
Poulose, S., & Sudarsan, N. (2014). Work life balance: A conceptual review.
International journal of advances in management and economics, 01-17.
Robbins, S. (2015). Perilaku organisasi. Jakarta: Penerbit Salemba Empat.
Rincy, V.M., & Panchanatham, N. (2010). Development of a psychometric: Instrument
to measure work life balance. Continental J. Social Sciences, 3, 50–58.
Ryan, R.M., & Deci, E. (2001). On happiness and human potential: A review of
research on hedonic and eudaimonic well-being. Annual Review in
Psychology, 52141–52166.
Ryff, C.D. (1989). Happiness is everything, or is it? Explorations on the meaning of
psychological well-being. Journal of personality and social psychology,
57(6), 1069-1081.
Ryff, C.D & Keyes, C.L.M, (1995). The structures of psychological well-being
revisited. Journal of Personality and Social Psychology, 69, 719-727.
85

Ryff, C.D., & Singer, B. (1996). Psychological well-being: Meaning, measurement,
and implications for psychotherapy research. Psychother Psychosom, 65, 14-
23.
Saefuddin, A., Notodiputro, K. A., Alamudi, A., & Sadik, K. (2009). Statistika dasar.
Grasindo: Bogor.
Sangvikar, B V dan Prafulla Pawar. (2012). Analysis of employee attitude and aptitude
towards participation in marketing decisions of organized retailers in india.
Researchers World, 3.2(2), 44-49.
Santrock, J.W. 2012. Life-span development: Perkembangan masa hidup (edisi
ketigabelas). (Penerj. Benedictine Wisdyasinta). Jakarta: Erlangga
Siregar, N. P. S. (2018). Pengaruh keseimbangan kehidupan bekerja terhadap
kesejahteraan psikologis. Skripsi. Fakultas Psikologi Universitas Sumatera
Utara.
Snyder, C. R., & lopez (2007). Positive psychology in scientific and practical
exploration of human strength. London: Sage Publication
Strugest, Z., & Guest, D. (2004). Relationship between human resource practices and
employee turnover intention in hospitality industry. Journal global inc USA,
(14)1. 2-4.
Sugiyono. (2006). Metode penelitian kuantitatif, kualitatif dan R&D. Bandung:
Alfabeta.
Sugiyono. (2011). Statistika untuk penelitian. Bandung: Alfabeta
Sugiyono. (2013). Metode penelitian pendidikan pendekatan kuantitatif, kualitatif, dan
R&D. Cetakan ke-19. Bandung: Alfabeta.
Tavassoli, T., & Sune, A. (2015). On the outcomes of work-life balance in spain and
Iran. catalunya: Departament d’organització d’empreses de la universitat
politècnica de catalunya. Research proposal catalunya. 188-189.
Vallone, E. J., & Donaldson, S. I. (2001). Consequences of work-family conflict on
employee well-being over time. Journal of work and stress 15(3), 214-226.
Yusuf, A.M., (2014). Metode penelitian kuantitatif, kualitatif & penelitian gabungan.
Jakarta: Prenadamedia Group.
Zulkarnain, A. (2013). The mediating effect of quality of work life on the relationship
between career development and psychological well-being. International
journal of research studies in psychology, 2(3), 67-80.
86

LAMPIRAN
LAMPIRAN I
SKALA KESEJAHTERAAN PSIKOLOGIS
87

KATA PENGANTAR
Dengan hormat,
Dalam rangka memenuhi persyaratan untuk menyelesaikan pendidikan sarjana

di Fakultas Psikologi Universitas Sumatera Utara, saya bermaksud mengadakan
penelitian di bidang Psikologi Industri dan Organisasi. Untuk itu saya membutuhkan
sejumlah data yang hanya akan saya peroleh dengan adanya bantuan dari anda dalam
mengisi skala ini.
Dalam mengisi skala ini tidak ada jawaban benar atau salah. Yang saya
harapkan dan perlukan adalah jawaban yang paling menggambarkan keadaan anda
yang sesungguhnya. Karena itu, saya mohon anda bersedia memberikan jawaban yang
sejujur-jujurnya tanpa mendiskusikan dengan orang lain. Semua jawaban akan
dijaga kerahasiaannya dan hanya akan digunakan untuk keperluan penelitian ini
saja.
Cara menjawab pernyataan-pernyataan ini akan dijelaskan dalam petunjuk

pengisian. Oleh karena itu, perhatikan terlebih dahulu petunjuk pengisian sebelum anda
mulai mengerjakan. Bacalah setiap pernyataan dengan hati-hati agar tidak ada
pernyataan yang terlewati atau belum terisi.
Bantuan anda dalam menjawab pernyataan pada skala ini merupakan bantuan
yang sangat besar artinya bagi saya. Untuk itu, saya mengucapkan banyak terima kasih.
Hormat saya,
Peneliti
Nindya Fadillah Zarah

151301034
88

A. IDENTITAS DIRI
Nama/Inisial :
Jenis Kelamin : P/L
Umur :
Tempat Bekerja :
Jumlah Anak :
Masa Kerja :
B. PETUNJUK PENGERJAAN
Baca dan pahami dengan baik pernyataan-pernyataan dibawah ini, kemudian anda
diminta untuk mengemukakan apakah pernyataan-pernyatan tersebut sesuai dengan
keadaan anda, pilih lah jawaban dengan cara memberi tanda (X) pada salah satu pilihan
jawaban yang tersedia.
Adapun pilihan jawaban tersebut adalah:
SS : Sangat Sesuai
S : Sesuai
N : Netral
TS : Tidak Sesuai
STS : Sangat Tidak Sesuai
Contoh:
Pernyataan SS S N TS STS
Saya memiliki tubuh yang sehat X
89

Apabila anda menjawab pernyataan diatas, berarti pernyataan tersebut sesuai dengan
diri anda. Setiap orang dapat memiliki jawaban yang berbeda, karena itu pilihlah
jawaban yang paling sesuai pendapat anda.
SKALA 1
No Pernyataan SS S N TS STS
1 Saya dapat menerima diri saya apa adanya
2 Saya dapat mempercayai orang lain
3 Saya dapat menerima segala kekurangan

yang saya miliki
4 Saya jarang meminta pertolongan kepada

orang lain
5 Saya tidak mengetahui kelebihan dan

kekurangan yang ada pada diri saya
6 Saya bersyukur dengan apa yang saya

miliki
7 Saya percaya bahwa masa lalu adalah guru

terbaik dalam hidup saya
8 Saya senang bepergian dengan teman-

teman saya
9 Saya selalu ingin menjadi pribadi yang

lebih baik
90

10 Saya merasa potensi dalam diri saya terus
tumbuh dan berkembang
11 Saya mampu menentukan pilihan tanpa

dipengaruhi oleh tekanan ataupun paksaan
orang lain
12 Saya merasa tidak akan sanggup jika

dihadapkan dengan tugas baru
13 Saya cenderung membandingkan diri saya

dengan orang lain
14 Saya sering curiga terhadap orang lain
15 Dalam hubungan, saya mudah terbuka

dengan orang lain
16 Saya kurang peka dengan apa yang

dilakukan oleh orang lain
17 Saya mudah terpengaruh dengan penilaian

orang lain
18 Saya peduli dengan apa yang orang lain

lakukan
19 Saya dapat menentukan kriteria yang baik

dari diri saya sendiri
20 Saya cenderung tidak peduli dengan

lingkungan sekitar saya
91

21 Saya tidak dapat mengutarakan ide saya
dalam kelompok
22 Saya mampu mengontrol dan mengatur

situasi dalam kehidupan saya sehari-hari
23 Saya selalu peka dengan apa yang terjadi di

lingkungan sekitar saya
24 Saya bebas mengutarakan ide saya dalam

kelompok
25 Saya merasa nyaman ada dilingkungan

saya sekarang
26 Segala sesuatu selalu saya rencanakan

dengan matang
27 Saya merasa hidup saya tidak bermakna
28 Saya tidak memiliki target pencapaian

dengan kemampuan yang saya miliki saat
ini
29 Pekerjaan yang saya lakukan saat ini dapat

membantu saya mencapai tujuan hidup
saya
30 Saya yakin apa yang saya lakukan saat ini

dapat bermanfaat untuk kehidupan saya
31 Saya cenderung tidak melakukan

perbaikan atas perilaku saya yang telah lalu
92

32 Saya merasa keadaan saya sekarang tidak
akan membuat diri saya berkembang
33 Saya merasa tertantang untuk melakukan

hal baru
TERIMAKASIH
93

LAMPIRAN II
SKALA WORK-LIFE BALANCE
94

A. IDENTITAS DIRI
Nama/Inisial :
Jenis Kelamin : P/L
Umur :
Tempat Bekerja :
Jumlah Anak :
Masa Kerja :
B. PETUNJUK PENGERJAAN
Baca dan pahami dengan baik pernyataan-pernyataan dibawah ini, kemudian anda
diminta untuk mengemukakan apakah pernyataan-pernyatan tersebut sesuai dengan
keadaan anda, pilih lah jawaban dengan cara memberi tanda (X) pada salah satu pilihan
jawaban yang tersedia.
Adapun pilihan jawaban tersebut adalah:
SS : Sangat Sesuai
S : Sesuai
N : Netral
TS : Tidak Sesuai
STS : Sangat Tidak Sesuai
Contoh:
Pernyataan SS S N TS STS
Saya memiliki tubuh yang sehat X
95

Apabila anda menjawab pernyataan diatas, berarti pernyataan tersebut sesuai dengan
diri anda. Setiap orang dapat memiliki jawaban yang berbeda, karena itu pilihlah
jawaban yang paling sesuai pendapat anda.
Skala 2
No Pernyataan SS S N TS STS
1 Saya selalu meluangkan waktu untuk

melakukan hobi yang saya tekuni
2 Ketika bekerja saya hanya fokus terhadap

pekerjaan saya
3 Pekerjaan yang menyita waktu membuat

saya sulit membagi waktu bersama keluarga
4 Melakukan peran dalam keluarga dan

berkarir secara bersamaan dapat membuat
saya merasa bahagia
5 Saya merasa tertekan harus bekerja dan

menjadi ibu rumah tangga
6 Saya memiliki waktu yang cukup untuk

bermain bersama keluarga dan teman
7 Saya tidak punya waktu untuk melakukan

tugas rumah tangga
8 Saat dirumah saya tidak membawa

pekerjaan kantor
96

9 Saya merasa tidak puas dengan kehidupan
rumah tangga dan karir yang saya jalani
10 Saya merasa nyaman menjadi ibu rumah

tangga sekaligus wanita yang bekerja
11 Walaupun bekerja, saya selalu menyisihkan

waktu untuk menghibur diri saya sendiri
secara personal
12 Permasalahan dikantor tidak mempengaruhi

peran saya dirumah
13 Saya cenderung tidak memiliki waktu untuk

bersantai
14 Banyaknya pekerjaan membuat saya sulit

fokus terhadap peran saya dalam keluarga
15 Peran ganda sebagai ibu rumah tangga dan

wanita bekerja yang saya jalani sekarang
adalah keinginan saya sendiri
16 Walaupun bekerja, saya tidak lalai terhadap

peran saya sebagai ibu
17 Saya merasa gagal karena tidak dapat

melakukan kedua peran saya dengan baik
18 Menjalankan peran sebagai ibu sekaligus

wanita yang bekerja membuat saya semakin
percaya diri
97

19 Saya menyempatkan membuat sarapan
untuk anak dan suami saya
20 Karena bekerja, saya tidak punya waktu

untuk membantu anak saya mengerjakan PR
21 Dirumah saya benar-benar sebagai ibu, dan

dikantor saya benar-benar sebagai karyawan
22 Walaupun bekerja, saya memiliki waktu

yang cukup untuk melayani suami dan anak-
anak saya
TERIMAKASIH
98

LAMPIRAN III
DATA MENTAH KESEJAHTERAAN PSIKOLOGIS
99

4 4 4 2 4 4 4 5 3 4 3 1 4 4 2 4 3 5 4 4 4 3 4 4 3 4 5 4 5 4 4 4 3
4 4 4 3 4 4 5 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 5 4 5 4 4 3 5 4 4 4 5 4 4 5 4 5
3 3 3 2 2 3 3 3 4 3 3 3 3 3 4 3 3 3 3 3 4 3 4 4 4 3 4 4 4 3 4 4 3
4 5 4 3 4 4 5 4 5 4 4 4 4 5 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4
5 4 4 3 1 4 5 1 4 4 5 3 4 4 3 4 4 5 4 4 3 4 3 4 5 4 1 2 4 4 5 4 4
4 5 4 3 3 4 4 3 4 4 4 3 4 5 3 3 4 4 4 3 4 5 4 5 5 4 4 4 4 4 4 4 4
5 4 5 4 2 4 4 4 5 4 4 4 2 4 4 2 2 4 4 4 2 4 4 2 2 4 4 4 4 4 4 4 4
3 4 4 3 4 3 3 3 4 3 4 4 3 4 3 4 4 3 4 4 3 4 3 3 3 3 4 3 3 4 3 4 3
5 5 5 4 4 4 3 3 4 4 4 4 2 4 4 4 3 3 4 5 4 3 4 4 4 4 5 3 4 4 4 4 4
4 5 4 3 4 4 5 4 5 4 4 4 4 5 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 5 4 5
3 3 4 2 4 3 3 4 3 4 3 4 4 4 3 3 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 3 3 4 4 4 3
5 5 5 4 4 5 5 4 5 4 5 4 5 5 4 4 4 5 4 5 4 5 5 4 5 5 5 4 5 5 5 5 4
4 3 3 3 4 3 3 2 4 3 3 3 3 3 3 4 3 4 3 3 3 3 3 4 4 3 3 4 4 4 4 4 4
5 3 5 3 3 4 5 5 5 3 4 4 4 3 4 4 4 5 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4
4 3 3 4 4 5 5 3 4 4 4 4 3 3 3 3 3 5 4 4 4 5 3 4 5 5 4 4 4 4 4 3 4
3 3 3 3 4 3 3 3 4 3 3 3 4 4 2 4 4 4 4 3 3 4 2 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4
5 3 4 4 5 4 5 5 4 4 5 4 3 3 5 5 3 3 4 4 3 5 4 4 5 5 4 4 4 4 4 4 4
5 4 4 5 4 4 3 4 3 4 4 4 2 4 4 5 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 5 5 4 4 4 4
4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4
4 4 4 4 3 3 4 3 4 4 3 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
5 5 5 5 2 3 4 3 4 4 4 3 4 5 4 3 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 5 4 5 4 4 4 4
3 4 3 2 2 4 3 3 3 2 4 3 4 3 2 2 3 3 4 3 3 3 2 4 4 3 4 3 4 3 4 2 3
4 4 4 3 2 4 4 4 4 3 3 4 3 4 3 3 3 4 3 3 4 4 4 3 3 4 4 3 4 4 4 4 4
3 3 3 2 3 3 4 4 3 4 3 3 3 3 2 4 3 3 3 4 3 3 4 3 3 3 4 3 3 4 3 3 4
5 4 4 4 3 4 4 2 4 3 2 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 5 4 4 4 4 4 4
5 3 5 4 4 4 4 4 3 4 4 3 3 3 4 1 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 5 4 4
4 4 5 4 1 4 3 2 4 5 5 3 4 4 3 1 4 5 3 4 4 3 3 3 2 4 4 4 3 4 3 3 3
5 3 5 4 4 4 5 3 4 4 5 2 4 3 3 4 4 5 5 4 4 5 3 4 5 5 4 4 4 5 4 4 4
4 4 4 4 4 4 5 4 5 4 4 4 3 4 4 4 4 5 4 5 5 4 4 5 4 4 5 4 4 4 4 4 4
5 4 4 4 4 4 3 3 3 4 3 4 4 4 2 4 4 3 4 3 3 3 4 3 4 3 3 3 4 3 4 4 4
4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 3 4 2 4 3 3 3 4 3 4 4 4 5 4 5 4 4 4 4 4 4
4 4 4 4 4 4 4 4 2 2 4 4 2 4 4 1 4 4 4 2 4 4 4 4 4 5 5 4 4 4 4 4 4
3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 4 4 4 3 4 3 3 4 3 3 3 4 3 3 4 4 4 4
5 3 5 4 4 4 5 3 5 4 5 4 4 3 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3
4 2 4 2 3 4 5 3 5 4 3 3 3 3 3 3 4 5 3 3 4 4 3 4 4 3 4 3 4 4 4 4 4
4 4 4 3 4 3 5 3 5 3 4 4 4 4 4 5 3 5 3 3 3 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4
4 4 4 4 4 4 3 4 3 4 4 3 4 3 3 3 3 3 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 3 5 3 3 3 4 3 4 3 3 4 3 3 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 5 3 4 4 5 4 4 4 4
4 4 3 4 4 4 4 3 3 3 3 3 4 4 3 3 4 3 4 3 4 3 3 4 3 3 3 4 3 4 3 4 3
100

5 4 5 3 4 4 4 2 4 4 4 4 4 4 2 4 4 4 5 4 3 4 4 3 4 5 4 4 5 4 5 4 4
5 3 4 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 4 4 2 2 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4
4 3 4 3 4 4 5 3 5 3 4 3 3 3 1 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3
4 3 3 4 4 4 3 3 4 3 4 4 3 3 3 3 3 4 3 4 4 3 3 3 3 3 4 3 4 3 4 3 4
3 3 3 4 3 3 4 3 3 4 3 3 3 3 3 4 4 3 4 3 4 4 4 4 4 3 4 4 3 4 3 4 4
5 3 4 2 4 4 5 5 5 4 4 1 2 3 2 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
5 5 4 4 3 5 5 4 5 4 5 4 3 5 4 3 4 5 5 5 5 5 5 4 5 4 5 5 4 5 3 5 5
4 4 4 4 4 4 3 4 5 5 4 4 4 4 5 5 3 5 5 5 2 5 4 5 1 4 4 4 4 4 5 4 5
5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 3 2 3 3 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4
5 4 3 4 4 3 4 3 4 4 4 4 4 5 3 5 3 4 4 4 4 4 5 4 5 4 5 5 4 5 4 4 4
4 2 4 4 3 4 4 3 4 4 3 4 2 2 4 2 3 4 4 3 4 3 4 3 4 3 4 4 4 4 4 4 4
4 2 3 3 3 4 3 3 3 4 3 3 2 2 3 4 3 4 3 3 3 4 3 4 3 3 4 4 4 3 4 3 4
2 3 4 3 3 4 4 3 4 3 4 4 3 3 4 3 3 4 4 3 3 3 3 3 4 4 4 4 3 4 3 4 4
3 4 4 3 4 4 4 3 3 4 4 4 3 4 3 2 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 2
4 4 4 4 4 4 4 5 5 4 4 4 4 4 5 4 4 5 4 4 4 4 4 5 4 4 4 5 4 4 4 4 4
5 4 4 4 4 4 4 3 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
5 4 5 2 5 4 5 3 4 4 4 4 2 4 4 3 2 5 3 5 4 5 3 4 4 4 3 2 4 4 4 3 4
3 3 3 3 3 4 4 3 4 3 4 3 3 3 4 2 3 3 4 3 3 4 4 4 4 3 3 4 4 4 4 4 4
5 3 5 3 3 4 4 5 4 4 4 2 3 3 3 3 3 5 4 4 4 3 4 3 4 4 4 4 4 5 3 4 2
4 5 4 4 4 4 5 5 4 5 4 5 4 5 5 5 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4
4 2 3 2 3 5 5 2 5 5 3 3 3 3 3 3 3 5 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 5
5 4 3 4 4 4 5 4 4 4 4 3 5 4 5 3 4 4 3 5 3 3 4 4 4 4 5 4 4 4 3 4 4
5 4 5 3 3 3 5 3 4 3 4 3 3 4 3 3 4 3 3 4 3 4 4 3 5 4 5 4 4 5 4 4 5
4 4 3 3 1 3 5 4 4 3 3 3 2 4 3 3 3 3 4 2 3 4 4 4 4 3 4 2 3 4 4 3 2
3 3 3 3 3 3 5 3 5 5 4 4 4 3 2 4 4 5 4 4 4 3 4 3 4 3 4 3 4 4 4 4 4
5 5 4 4 5 4 4 4 5 5 4 5 4 5 3 5 3 5 4 5 4 4 5 4 5 4 5 5 5 5 5 5 5
4 3 5 4 4 4 4 3 4 4 3 4 4 3 3 3 3 5 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5
4 4 5 3 4 3 5 3 3 5 4 4 5 4 4 4 4 5 3 4 3 3 3 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4
5 4 5 5 4 5 5 4 5 5 5 5 5 4 5 4 4 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5
4 4 4 4 4 5 3 3 5 5 5 4 3 4 4 4 4 5 5 4 4 5 4 4 4 4 2 4 4 4 3 5 4
5 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 3 3 3 2 3 3 3 4 3 4 3 3 4 3 4 4 3 4 3 4 4 3
4 5 4 5 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4
5 3 4 4 3 3 4 4 1 3 4 3 3 3 2 3 3 4 4 3 3 4 4 3 4 4 4 3 5 4 3 3 4
3 4 5 3 2 4 5 3 4 4 2 3 4 4 2 3 3 4 4 4 3 3 5 3 5 3 3 4 3 4 2 4 3
4 3 4 2 5 4 4 4 5 4 4 4 3 3 4 3 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4
3 3 3 3 3 3 4 3 5 3 3 4 4 3 4 3 5 4 4 3 4 3 3 4 4 3 4 3 4 4 4 4 4
5 4 5 3 2 5 4 3 4 4 4 4 3 4 3 4 3 4 4 3 3 4 4 3 4 4 4 4 5 4 5 4 4
101

5 3 5 3 4 4 5 3 5 5 4 4 3 3 3 3 4 5 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4
5 4 4 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 2 4 4 4 4 4 3 4 4 3 4 4 4 4 5 5 4 4 4
3 2 4 5 5 5 4 3 5 4 4 5 4 2 5 5 2 5 5 4 3 4 3 2 4 4 5 5 5 4 3 5 4
4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 3 4 4 3 4 3 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 3
3 3 4 3 4 3 3 3 3 3 3 3 3 4 3 3 4 3 4 3 4 4 3 4 3 4 3 4 3 4 4 3 4
5 2 4 2 4 4 4 1 4 3 4 4 3 2 2 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 3 4 2 2 4 4 4 4
4 4 4 4 4 4 5 4 4 5 5 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 5 4 4 4
5 4 4 4 4 5 5 3 4 5 5 3 3 4 5 3 3 5 4 4 4 5 4 4 4 4 4 3 3 3 4 3 5
4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 3 4 3 4 4 4 4 3 4 4 3 4 4 4 4 4 3
3 3 4 3 3 3 3 3 4 3 3 3 3 3 3 3 2 4 3 4 3 3 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 3
4 5 5 2 4 4 4 5 4 5 4 4 5 3 4 3 4 4 3 5 5 4 4 3 4 5 4 4 4 4 4 4 4
5 5 4 3 5 4 5 4 5 5 5 4 4 5 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 5 3 5 3 4 4 4
5 4 4 4 4 3 5 4 5 4 3 4 4 4 2 2 4 3 5 4 3 3 4 3 5 3 4 3 3 4 5 4 4
5 4 4 2 4 4 5 4 5 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 3 4 5 5 4 4 5 4 4 4 4 4 4
5 4 4 3 2 4 5 3 4 5 5 2 4 4 4 3 4 3 5 4 3 4 4 4 5 4 4 1 3 5 2 4 3
4 2 4 1 3 5 3 1 5 2 2 4 2 2 2 1 1 5 4 2 4 4 1 5 5 4 4 5 3 5 4 5 5
4 5 4 3 4 5 5 3 5 5 4 4 5 5 3 3 3 3 4 4 3 3 4 3 4 5 4 4 4 3 5 3 4
4 3 4 3 3 3 3 2 3 3 4 3 3 4 4 3 4 4 3 3 4 4 3 4 3 4 3 4 4 4 3 4 3
5 5 3 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 5 4 4 5 4 4 4
5 4 4 3 4 3 5 3 4 3 4 3 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 4 3 4 4 5 4 4 4 3 4 4
3 4 5 3 4 5 5 3 5 4 4 4 4 3 3 4 4 3 4 4 3 4 4 3 4 5 4 5 5 5 3 4 5
3 4 5 3 4 5 5 3 5 4 4 3 4 4 3 2 4 4 3 4 3 3 5 3 3 4 5 5 4 5 4 5 4
4 4 4 4 3 3 4 5 5 3 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4
4 3 4 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 3 3 4 4 5 3 3 4 5 4 4 5 4 4 5 3 5 4 4 4
4 3 4 4 3 2 4 2 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 5 4 4
4 3 5 4 4 4 4 3 4 5 4 4 3 3 3 4 3 4 4 4 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4
4 3 5 3 4 4 4 3 3 3 3 3 4 3 3 3 3 4 3 4 3 3 3 3 4 3 3 3 4 4 3 4 3
3 3 3 3 3 5 3 3 3 3 3 4 3 4 3 4 4 3 4 4 3 4 4 3 5 4 5 4 5 5 4 5 4
3 4 3 4 4 3 4 5 4 5 5 5 4 4 2 4 2 3 3 2 4 5 4 4 3 4 3 1 5 3 1 4 4
4 4 4 3 4 4 5 3 5 3 4 3 4 4 4 4 4 4 3 3 3 4 3 3 4 3 5 4 3 5 3 4 3
5 3 4 3 3 3 3 3 3 3 3 2 3 2 2 3 3 3 4 4 3 4 3 4 4 4 3 3 4 3 5 3 3
4 4 4 2 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 4 5 3 4 4 5 4 5 4 4 4 4 3 3 3 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4 4 4 3 5 3 4 4
4 4 4 3 3 4 3 4 4 3 3 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 3 4 4 3 4 4 3
3 3 4 3 1 4 5 1 4 4 5 4 5 4 3 4 4 5 4 5 4 4 4 4 5 5 4 3 4 5 5 5 4
3 4 3 5 4 3 4 3 4 4 4 3 4 5 4 3 4 4 4 3 4 4 5 4 5 4 5 4 4 4 3 4 5
5 3 5 4 2 4 4 4 5 4 4 4 2 4 4 2 2 4 4 4 4 4 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4
4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 5 3 4 3 4 4 3 4 4 4 3
5 3 5 5 5 4 5 3 5 5 5 5 3 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 4
102

5 4 4 3 4 4 4 4 5 4 4 4 4 5 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 5 4 5 4 5
4 5 4 4 5 4 4 5 4 4 4 4 4 4 3 3 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4
4 3 4 3 3 5 5 4 5 4 4 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 5 4 4 5 4 5 4 4 5 5 4 4
4 3 4 3 4 3 4 2 4 3 3 3 3 3 3 4 3 4 3 4 3 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4
4 4 5 3 3 4 4 4 5 3 4 4 4 3 3 3 4 4 3 4 4 3 4 4 3 3 4 4 3 4 4 4 3
4 4 3 4 4 5 4 3 4 4 4 4 3 3 3 3 3 5 4 4 4 5 3 4 5 5 4 4 4 4 4 4 4
4 4 4 4 4 5 5 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 5 4 5 5 5 4 4
4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 3 3 4 3 3 3 4 4 3 4 4 3 5 3 4 4 3 4 4 4 4
5 3 5 5 5 5 4 5 3 4 4 4 2 4 3 5 4 5 3 4 3 5 3 5 3 4 3 5 3 5 3 4 3
3 3 3 3 3 4 3 4 4 3 3 3 3 4 3 3 4 3 3 4 3 4 4 3 4 3 4 3 4 3 4 3 4
5 4 3 4 3 3 4 3 4 4 3 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 3 4 4 4 4
4 3 5 5 3 3 5 3 4 4 4 3 4 5 4 3 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 5 4 5 5 4 4 4
4 3 5 2 3 4 5 3 4 3 5 3 4 4 3 3 3 3 4 4 4 4 3 4 4 5 4 4 5 5 4 4 3
5 3 4 3 2 4 4 4 4 3 3 4 3 4 3 3 3 4 4 3 4 4 4 3 4 4 5 3 4 4 5 3 4
4 4 4 2 3 3 4 4 4 4 3 3 3 4 2 4 3 3 3 4 3 3 4 3 3 3 4 3 3 4 3 3 4
4 3 4 4 3 4 4 2 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 5 4 4 4 4 4 4
4 4 5 5 5 5 5 4 4 4 5 5 5 3 4 4 3 4 5 3 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
4 2 5 4 1 4 4 2 4 5 5 3 4 4 3 3 4 5 3 4 4 4 3 4 2 4 4 4 3 4 2 4 3
3 3 5 4 4 4 5 3 4 4 5 2 4 3 3 4 4 5 5 4 4 3 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 3
4 3 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 3 4 4 4 4 5 4 5 5 4 3 5 4 4 3 4 4 3 4 4 4
4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 2 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4
4 3 5 4 5 5 5 4 3 5 4 4 3 4 2 3 3 5 4 4 3 4 4 4 3 5 3 5 4 5 3 4 5
4 3 4 4 4 4 4 4 2 2 4 4 2 4 4 1 4 4 4 2 4 4 4 4 4 5 5 4 4 4 4 4 4
3 4 3 3 3 3 4 3 3 3 3 3 4 4 3 5 3 3 3 5 5 4 4 3 4 3 5 4 4 5 5 5 5
3 4 4 4 4 4 4 3 5 4 5 4 4 4 4 4 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 5 5 4 5 4 4 3
3 3 4 2 3 4 3 2 4 4 3 3 2 2 2 2 2 5 3 3 4 4 3 3 4 3 3 3 4 4 3 4 4
4 2 4 3 3 3 4 5 5 3 4 4 4 3 3 3 3 5 3 3 3 3 5 5 3 3 4 4 4 4 4 4 3
5 5 4 5 4 4 5 4 5 5 5 5 4 4 5 4 4 5 5 5 4 5 5 4 5 5 4 5 5 5 5 4 5
3 4 3 2 3 3 4 3 3 3 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 3 4 3 5 4 4 4 4
5 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
5 3 5 3 5 4 5 2 5 4 5 4 4 4 2 4 4 4 5 5 3 4 4 3 5 5 5 4 5 5 5 5 4
4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4
5 3 4 2 2 4 5 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 3 5 4 4 4 3 4 4 4
3 3 4 3 4 4 4 3 5 3 4 3 3 3 1 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3
4 3 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 3 3 4 5 4 4 4 4 4 3 4
3 4 5 4 3 4 5 3 5 4 4 3 3 4 3 5 4 5 4 5 4 4 4 4 5 3 5 4 4 5 4 4 4
4 4 4 2 4 4 5 5 5 4 4 1 2 3 2 5 5 5 4 5 4 4 5 4 4 5 4 5 5 5 5 4 4
4 3 4 3 1 5 5 3 5 4 5 2 3 3 4 2 4 5 5 5 5 5 5 4 5 4 5 5 5 5 1 5 5
4 3 4 4 4 4 5 4 5 5 4 4 4 4 5 5 3 5 5 5 2 5 5 5 1 4 5 5 5 5 5 5 5
103

5 4 5 4 4 4 5 5 5 5 4 5 5 5 5 4 4 4 5 4 4 4 4 5 4 4 5 4 5 5 5 4 5
4 3 5 4 5 4 5 3 5 4 5 4 5 5 3 5 3 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 4 4
3 3 4 4 3 4 4 3 4 4 3 4 2 2 4 2 2 4 4 2 3 3 3 3 3 3 4 2 4 4 3 4 4
3 4 5 3 5 4 4 3 4 4 4 3 2 2 4 4 4 4 4 3 3 4 3 4 4 3 5 4 4 4 4 4 4
4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 3 4 4 4 5 4 3 3 5 4 5 5 4 4 4 4 4 4
4 3 4 3 4 4 4 3 4 4 4 4 3 4 3 2 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 2
3 5 4 3 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 3 4 3 4 3 4 3 5 4 4 4 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 4 5 2 5 4 4 3 4 4 4 4 2 4 4 5 2 5 5 5 4 5 5 4 3 4 5 2 4 3 4 4 4
3 4 3 3 3 4 4 3 4 3 4 3 3 3 4 2 3 3 4 3 3 4 3 3 3 4 3 2 3 4 4 3 3
4 4 5 3 3 4 5 5 4 4 4 4 3 3 3 4 3 5 4 4 4 3 4 3 5 4 4 4 4 5 3 4 2
3 3 3 3 2 3 3 3 3 3 4 4 3 3 3 3 3 3 4 4 3 3 4 3 4 3 4 4 3 4 4 3 4
3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 4 2 4 3 4 4 2 4 4 4 4 4 4 4 2 4 3 2 4 4
5 3 3 2 3 5 5 2 5 5 3 3 2 2 3 2 2 5 4 2 2 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 5
5 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 3 5 4 5 3 4 4 3 5 3 3 4 4 4 4 5 4 4 4 3 4 4
4 3 5 3 3 3 5 3 4 3 4 3 3 4 3 3 4 3 3 4 3 4 4 3 5 4 5 4 4 5 3 4 5
4 4 3 3 1 3 4 4 4 3 3 3 2 4 3 3 3 3 4 2 3 4 4 4 4 3 4 2 3 4 4 4 2
4 4 3 3 3 3 4 3 5 5 4 4 4 3 2 4 4 5 4 4 4 4 4 3 5 3 4 3 4 4 4 4 4
3 4 4 4 5 4 5 4 5 5 4 5 4 5 3 5 4 5 4 5 4 5 5 4 5 4 5 5 5 5 5 5 5
4 4 5 4 4 4 4 3 4 4 3 4 4 3 3 3 3 5 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
3 4 5 3 4 3 3 3 1 5 3 4 5 4 2 3 3 5 3 4 3 4 3 4 3 3 4 3 3 3 3 3 3
4 5 5 5 4 5 5 4 5 5 5 5 5 4 5 4 4 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5
4 3 4 4 4 5 4 3 5 5 5 4 3 4 4 4 4 5 5 4 4 5 4 4 4 4 1 4 4 5 5 5 4
4 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 2 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 2 4 4 4 4 2 4 4 2 4 4 2 4 4 2 4 4 3 3 4 2 4
4 4 4 4 3 3 5 4 1 3 4 3 3 3 2 3 3 5 4 4 3 4 4 3 4 4 4 3 5 5 3 3 4
4 3 5 3 2 4 4 3 4 4 2 3 4 5 2 3 3 4 4 5 3 3 5 4 3 5 5 4 4 4 2 4 4
4 3 4 2 4 4 4 4 4 4 4 4 3 3 4 3 3 4 3 4 3 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4
4 3 4 3 4 3 3 3 4 3 5 4 4 4 3 4 3 4 4 3 3 3 5 4 3 4 4 3 5 3 4 5 4
5 3 5 3 2 5 5 3 5 4 5 4 4 4 3 4 4 4 4 4 3 4 4 3 4 5 5 4 5 5 5 5 4
4 4 5 3 4 4 4 3 5 5 4 4 3 3 3 3 4 5 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4
3 3 4 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 2 4 4 4 4 4 3 4 4 3 4 4 4 4 5 5 4 4 3
5 3 4 5 5 5 5 3 5 4 4 5 4 2 5 5 2 5 5 5 3 4 3 2 3 4 5 5 4 5 3 5 4
4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 5 4 4 4 4 3
3 4 4 4 4 5 4 3 4 3 4 3 4 4 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4
4 3 4 2 4 4 4 1 4 3 4 4 3 2 2 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 5 5 2 2 4 4 4 4
4 3 4 4 4 4 5 4 4 5 5 2 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 5 4 4 4
5 4 4 3 4 5 3 3 4 5 5 3 3 4 5 3 3 5 4 4 4 5 4 4 2 4 4 3 3 3 4 3 5
3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 5 4 4 4 4 3
104

4 3 4 3 3 3 4 3 4 3 3 3 3 3 3 3 2 4 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 3 4 4 3 3
4 3 5 2 4 4 5 5 4 5 4 5 5 5 4 5 5 5 3 5 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 4 4
4 3 4 3 5 4 5 4 5 5 5 4 4 5 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 3 4 3 5 5 5 4 4 4
5 3 4 4 4 3 4 4 5 4 3 4 4 4 2 2 4 3 5 5 3 3 4 3 5 3 4 3 3 4 5 4 4
4 4 4 2 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 5 4 5 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4
5 5 5 4 5 4 5 3 5 4 5 4 5 5 3 5 4 5 5 5 5 5 5 4 5 4 5 5 3 4 5 4 4
5 4 5 4 5 4 4 5 4 4 4 4 4 2 4 4 4 5 4 4 3 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4
5 2 5 3 5 4 5 3 4 4 4 3 2 2 4 4 4 4 4 3 3 4 3 4 4 3 5 4 4 4 3 4 4
4 3 4 3 3 4 5 3 4 3 4 4 3 3 4 3 3 4 4 3 4 3 3 3 4 5 5 4 4 4 4 4 4
4 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 4 3 4 3 2 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 2
4 4 4 3 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4
5 4 4 3 4 3 4 3 5 4 4 4 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
5 4 5 2 5 4 5 3 4 4 4 4 2 4 4 5 2 5 5 5 4 5 5 4 4 4 5 2 4 4 4 4 4
4 3 3 4 4 4 4 4 4 3 4 3 3 4 4 4 3 3 4 3 4 4 3 3 4 4 3 4 4 4 4 3 4
5 3 5 3 3 4 4 5 4 4 4 2 3 3 3 3 3 5 4 4 4 3 4 3 4 4 4 4 4 5 3 4 2
4 5 4 3 2 4 5 3 4 3 4 4 3 5 3 3 3 5 4 4 3 3 4 4 4 3 4 4 3 4 4 3 4
4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 4 2 4 3 4 4 2 4 4 4 4 4 4 4 2 4 4 2 4 3
4 2 3 2 3 5 5 2 5 5 3 3 2 2 3 2 2 5 4 2 3 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 5
5 4 3 4 4 4 5 4 4 4 4 3 5 4 5 3 4 4 3 5 3 3 4 4 4 4 5 4 4 4 3 4 4
5 4 5 3 3 3 5 3 4 3 4 3 3 4 3 3 4 3 3 4 3 4 4 3 5 4 5 4 4 5 4 4 5
4 4 3 3 1 3 5 4 4 3 3 3 2 4 3 3 3 3 4 2 3 4 4 4 4 3 4 2 3 4 4 4 4
3 3 3 3 3 3 5 3 5 5 4 4 4 3 2 4 4 5 4 4 4 3 4 4 4 5 4 3 4 4 4 4 4
5 5 4 4 5 4 4 4 5 5 4 5 4 5 3 5 3 5 4 5 4 4 5 4 5 4 4 4 5 5 5 4 4
4 3 5 4 4 4 4 3 4 4 3 4 4 3 3 3 3 5 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5
4 4 5 3 4 3 5 3 1 5 3 4 5 4 2 3 3 5 3 4 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 2 3 3
5 4 5 5 2 5 4 4 5 4 3 3 5 3 3 4 3 4 3 5 4 4 5 5 5 4 5 4 5 5 4 4 4
4 4 4 4 4 5 3 3 5 5 5 4 3 4 4 4 4 5 5 4 4 5 4 4 4 4 1 4 4 4 5 5 5
5 4 4 3 4 4 5 3 4 4 4 4 4 4 2 3 3 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 5 4 4
4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 2 4 4 4 4 2 4 4 2 4 4 2 4 4 2 5 4 3 3 4 2 4
5 3 4 4 3 3 5 4 1 3 4 3 3 3 2 3 3 5 4 4 3 4 4 4 4 4 4 3 5 5 3 4 4
4 5 5 3 2 4 5 3 4 4 2 3 4 5 2 3 3 4 4 5 3 3 5 3 5 5 5 4 4 4 2 4 4
4 3 4 2 4 4 4 4 4 4 4 4 3 3 4 3 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 3 4
3 3 3 3 4 4 4 3 5 3 4 4 4 3 4 4 3 5 3 3 4 3 4 3 3 4 4 3 4 3 4 4 4
5 4 5 3 2 5 5 3 5 4 5 4 4 4 3 4 4 4 4 4 3 4 4 3 4 5 5 4 5 5 5 5 4
5 3 5 3 4 4 5 3 5 5 4 4 3 3 3 3 4 5 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4
5 4 4 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 2 4 4 4 4 4 3 4 4 3 4 4 4 4 5 5 4 3 3
3 2 4 5 5 5 4 3 5 4 4 5 4 2 5 5 2 5 5 5 3 4 3 2 4 4 5 4 5 5 2 5 4
4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 3
4 4 4 4 4 3 5 3 3 3 4 3 4 4 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4
105

5 2 4 2 4 4 5 1 4 3 4 4 3 2 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 5 5 2 4 4 4 4 4
4 4 4 4 4 4 5 4 4 5 5 2 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 5 4 4 4
5 4 4 3 4 5 5 3 4 5 5 3 3 4 5 3 3 5 4 4 4 5 4 4 2 4 4 3 3 3 4 3 5
4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 5 4 4 4 4 4
3 3 4 3 3 3 5 3 4 3 3 3 3 3 3 3 2 4 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 2 4 3
4 5 5 2 4 4 4 5 4 5 4 5 5 5 4 5 5 5 3 5 5 5 5 4 4 5 5 5 5 5 5 4 4
5 5 4 3 5 4 5 4 5 5 5 4 4 5 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 5 4 5 5 5 5 4 4 4
5 4 4 4 4 3 5 4 5 4 3 4 4 4 2 2 4 3 5 5 3 3 4 3 5 3 4 3 3 4 5 4 4
5 4 4 2 4 4 5 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 5 4 5 5 5 4 5 4 4 4 4 4 4
5 4 4 3 2 4 5 3 4 5 5 2 4 4 4 3 4 5 5 5 3 4 5 4 5 5 4 1 5 5 2 4 2
4 2 4 1 3 5 3 1 5 2 2 4 2 2 2 1 3 5 4 3 4 5 3 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5
4 5 4 3 4 5 5 3 5 5 4 4 5 5 3 3 3 4 4 4 3 3 4 3 4 4 4 4 4 5 5 5 4
5 4 4 4 3 3 4 2 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 5 4 4 5 4 4 4
5 5 3 4 4 3 4 2 4 4 4 3 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 5 4 4 5 4 4 5
5 4 4 3 4 5 5 4 5 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 3 4 4 3 4 5 5 4 5 5 5 4 4
3 4 5 3 4 5 5 3 5 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 3 5 4 3 4 5 5 4 5 5 4 4 5
3 4 5 3 4 5 5 3 5 4 4 4 4 4 3 2 3 4 3 4 3 4 5 3 4 5 5 5 5 5 5 5 5
4 4 4 4 2 2 4 4 5 3 4 4 4 4 3 4 2 4 4 4 4 4 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4
4 3 4 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 3 3 4 4 5 5 4 5 5 4 5 5 4 5 5 5 5 4 4 4
4 3 4 4 3 2 4 2 4 3 4 4 4 3 2 4 4 4 2 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 3 5 4 4 4 4 3 4 5 4 4 2 3 3 4 3 5 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4
4 3 5 3 4 5 5 3 5 5 4 4 4 4 3 4 4 5 5 4 3 4 4 3 5 3 5 4 5 3 5 5 3
5 3 4 3 4 5 5 3 5 5 3 4 4 4 3 4 5 5 4 4 4 4 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5
4 4 4 4 4 4 5 5 5 5 5 5 4 4 2 5 2 5 4 2 4 5 5 4 5 4 5 1 5 5 1 4 4
4 3 4 3 4 4 5 3 5 5 4 5 4 4 4 4 4 4 5 4 3 4 4 3 5 5 5 4 5 5 5 4 5
5 3 4 2 5 4 5 5 5 4 3 2 4 4 2 4 2 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 5 5 5 4 4 3
4 4 4 2 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 3 4 4 4 5 4 4 3 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 4 5 3 4 4 5 4 5 4 4 4 4 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4
5 4 4 3 4 4 4 4 5 4 4 4 4 5 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 5
3 3 4 3 1 4 5 1 4 4 5 3 5 4 3 4 4 5 4 5 4 4 4 4 5 5 1 2 4 5 5 5 4
3 4 5 5 4 5 5 3 4 5 5 3 5 5 4 3 4 5 4 3 4 5 5 4 5 4 4 5 5 4 5 4 5
5 3 5 4 2 4 4 4 5 4 4 4 2 4 4 2 2 4 4 4 2 4 4 2 2 4 4 4 5 4 5 4 4
4 4 4 3 4 3 4 3 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 3 3 3 3 4 4 3 4 4 4 3
5 3 5 5 5 4 5 3 5 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 4
5 4 4 3 4 4 4 4 5 4 4 4 4 5 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 3 5 3 4 4 4 4 3
4 5 4 2 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 3 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4
4 3 4 3 3 5 5 4 5 4 5 3 3 5 2 4 4 5 4 5 4 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5 5 4
3 3 4 2 4 3 4 2 4 2 3 3 3 2 3 4 3 4 3 4 3 3 3 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4
4 4 5 3 3 4 4 4 5 3 4 4 4 3 3 4 4 5 3 4 4 3 4 4 4 3 4 3 3 4 4 4 3
106

4 4 3 4 4 5 4 3 4 4 4 4 3 3 3 3 3 5 4 4 4 5 3 4 5 5 4 4 4 4 4 4 4
3 4 4 3 4 5 5 3 4 4 4 4 4 4 2 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4 4 5 4 5 5 5 4 4
4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 5 4 3 3 4 3 3 3 4 4 3 5 4 4 5 5 4 4 4 4 4 4 4
5 3 5 4 5 5 4 5 4 4 5 4 2 4 5 4 5 5 4 5 5 4 5 5 4 5 5 5 5 4 5 4 4
3 3 4 3 3 4 4 4 4 3 3 3 4 4 3 4 4 3 3 4 3 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 3 4
5 4 3 4 3 3 4 3 4 3 3 4 4 3 4 4 4 3 4 3 4 4 3 3 3 4 4 4 3 4 4 3 4
4 3 5 5 2 3 5 3 4 4 4 3 4 5 4 3 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 5 4 5 5 4 4 4
4 3 5 2 2 4 5 3 4 2 5 3 4 4 2 2 3 3 4 4 4 4 2 4 4 5 4 4 5 5 4 2 3
5 3 4 3 2 4 4 4 5 3 3 4 4 4 3 3 3 5 4 5 4 4 4 4 5 4 5 5 4 4 5 5 4
4 4 4 2 3 3 4 4 4 4 4 3 5 4 4 4 3 5 3 4 4 5 4 3 3 5 4 3 5 4 3 5 4
4 3 4 4 3 4 4 2 4 3 2 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 3 4 4 4 4 4 4
4 4 5 5 5 5 5 5 4 5 3 5 3 3 5 1 3 4 5 4 4 4 5 5 3 5 5 4 5 5 5 5 4
4 2 5 4 2 4 5 2 5 5 5 4 4 5 3 1 5 5 3 5 5 3 3 3 2 4 5 5 2 4 2 2 3
3 3 5 4 4 4 5 3 4 4 5 2 4 3 3 4 4 5 5 4 4 5 3 4 5 5 4 4 4 5 4 4 3
4 3 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 3 4 4 4 4 5 4 5 5 4 4 5 4 4 5 4 4 4 4 4 4
4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 2 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4
4 3 5 4 5 5 5 4 5 5 4 4 3 4 2 4 3 5 4 5 3 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 4 4
4 3 4 4 4 4 4 4 2 2 4 4 2 4 4 1 4 4 4 2 4 4 4 4 4 5 5 4 4 4 4 4 4
4 4 4 3 3 3 5 3 5 3 3 4 4 4 3 4 4 5 3 5 5 4 4 3 4 3 5 4 4 5 5 5 5
5 5 5 4 4 4 5 3 5 4 5 4 4 3 4 4 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 5 5 4 5 4 4 4
4 3 4 2 3 4 4 2 5 4 3 3 2 3 2 4 4 5 3 3 5 5 3 5 4 5 4 3 4 4 4 5 4
4 2 4 3 2 3 4 3 5 3 3 3 3 3 3 3 3 5 3 3 3 3 3 3 3 3 5 4 4 4 4 4 3
4 3 4 4 4 4 5 4 5 5 5 4 4 4 3 4 4 5 4 5 4 4 4 4 5 5 4 4 5 5 5 4 4
4 4 5 3 3 3 4 3 5 3 3 4 3 3 4 4 5 5 5 5 4 5 4 5 5 4 5 5 5 4 5 4 4
5 3 4 4 4 4 4 3 4 4 3 4 4 4 3 4 4 5 4 5 4 4 5 4 5 4 4 4 4 4 4 5 4
5 3 5 3 5 4 5 2 5 4 5 4 4 4 2 4 4 4 5 5 3 4 4 3 5 5 5 4 5 5 5 5 4
4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 5 5 4 5 4 4 5 4 5 4 5 4 4 4 4 5 4
5 3 4 2 2 4 5 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 5 5 4 4 4 5 4 4 4
3 3 4 3 4 4 4 3 5 3 4 3 3 3 1 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 3
4 3 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 3 3 4 5 4 4 4 4 4 3 3
3 4 5 4 3 4 5 3 5 4 4 3 3 4 3 5 4 5 4 5 4 4 4 4 5 3 5 4 4 5 4 4 4
4 4 4 2 4 4 5 5 5 4 4 1 2 3 2 5 5 5 4 5 4 4 5 4 5 4 5 5 5 5 5 4 4
4 3 4 3 1 5 5 3 5 4 5 2 3 3 4 2 4 5 5 5 5 5 5 4 5 4 5 5 5 5 1 5 4
4 3 4 4 4 4 5 4 5 5 4 4 4 4 5 5 3 5 5 5 2 5 5 5 1 4 5 5 5 5 5 5 5
5 4 5 4 4 4 5 5 5 5 4 5 5 5 5 4 4 5 5 5 5 4 4 5 5 4 5 5 5 5 5 5 4
4 3 5 4 5 4 5 3 5 4 5 4 5 5 3 5 3 5 5 5 5 5 5 4 5 3 5 5 3 5 4 4 4
3 3 4 4 3 4 4 3 4 4 3 4 2 2 4 2 2 4 4 2 3 3 3 3 3 3 4 2 4 4 3 4 3
3 4 5 3 5 4 4 3 4 4 4 3 2 2 4 4 4 4 4 3 3 4 3 4 4 3 5 4 4 4 4 4 3
4 3 4 3 3 4 4 3 4 3 4 4 3 3 4 3 3 4 4 3 4 3 3 3 4 5 5 4 4 4 4 5 4
107

4 3 4 3 4 4 4 3 4 4 5 4 3 5 4 3 4 4 5 4 5 4 5 5 5 4 4 4 5 5 4 4 5
3 5 4 3 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 3 4 3 4 3 4 3 5 4 4 4 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 4 5 2 5 4 4 3 4 4 4 4 2 4 4 5 2 5 5 5 4 5 5 4 4 4 5 2 4 4 4 4 4
3 4 3 3 3 4 4 3 4 3 4 3 3 3 4 2 3 3 4 3 3 4 3 3 3 4 3 2 3 3 3 3 3
4 4 5 3 3 4 5 5 4 4 4 2 3 3 3 3 3 5 4 4 4 3 4 3 4 4 4 4 4 5 3 4 2
4 3 4 3 2 4 4 3 4 3 4 4 3 5 3 3 3 5 4 4 3 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 5 4
3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 4 2 4 3 4 4 2 4 4 4 4 4 4 4 2 4 4 2 4 4
5 3 3 2 3 5 5 2 5 5 3 3 2 2 3 2 2 5 4 2 2 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 5
5 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 3 5 4 5 3 4 4 3 5 3 3 4 5 4 5 5 5 4 4 3 4 4
4 3 5 3 3 3 5 3 4 3 4 3 3 4 3 3 4 3 3 4 3 4 4 3 5 4 5 4 4 5 3 4 5
4 4 3 3 1 3 4 4 4 3 3 3 2 4 3 3 3 3 4 2 3 4 4 4 4 3 4 3 3 4 4 4 4
4 4 3 4 4 4 4 4 5 5 5 4 5 3 5 5 4 5 5 4 4 5 4 5 4 5 4 3 5 5 4 4 3
3 4 4 4 5 4 5 4 5 5 4 5 4 5 3 5 3 5 4 5 4 4 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5
4 4 5 4 4 4 4 3 4 4 5 4 4 5 3 3 5 5 4 5 4 4 5 4 3 4 4 4 4 4 4 4 5
3 4 5 3 4 3 3 3 1 5 3 4 5 4 2 3 3 5 3 4 3 3 4 3 5 3 3 3 5 3 5 3 5
4 5 5 5 4 5 5 4 5 5 5 5 5 4 5 4 4 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5
4 3 4 4 4 5 4 3 5 5 5 4 3 4 4 4 4 5 5 4 4 5 4 4 4 4 2 4 4 4 5 5 4
4 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 2 3 3 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 2 4 5 4 4 2 5 4 2 4 4 2 5 4 3 5 4 3 3 4 2 4
5 5 4 4 4 4 5 4 2 4 4 4 4 4 4 5 3 5 5 4 3 5 4 5 5 5 4 4 5 5 4 5 4
5 4 5 3 2 5 5 4 5 5 2 4 4 5 2 4 4 5 4 5 3 5 5 5 5 5 5 4 5 5 2 5 5
5 3 5 2 5 5 4 5 4 4 5 4 3 5 5 5 3 5 4 4 4 4 5 4 5 4 4 3 5 4 5 5 5
4 2 3 3 2 3 3 3 4 3 3 4 3 3 3 3 3 4 3 3 3 3 3 4 3 3 4 3 3 3 4 3 4
5 3 5 3 2 5 5 4 5 5 5 4 5 4 3 5 4 4 5 4 3 5 4 5 4 5 5 5 5 5 5 5 4
4 4 5 3 4 4 4 3 5 5 4 4 3 3 3 3 5 5 5 4 4 5 4 4 5 5 4 4 5 4 4 5 4
3 3 4 4 4 4 5 5 4 5 5 5 4 5 2 5 5 4 5 4 5 4 4 4 4 4 4 5 5 5 4 5 3
5 3 4 5 5 5 5 3 5 4 4 5 4 2 5 5 2 5 5 5 3 4 4 5 4 4 5 5 5 5 5 5 4
4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 5 3 5 4 4 5 4 4 5 4 4 5 5 4 5 4 4 3
5 5 5 4 4 5 4 5 3 3 5 5 5 4 5 4 5 5 4 4 5 4 5 4 5 5 4 4 5 4 5 4 5
4 3 4 2 4 4 4 1 4 5 4 4 5 2 5 4 5 4 5 4 4 5 4 5 5 5 5 4 5 5 4 4 5
4 4 4 4 5 5 5 4 5 5 5 5 4 5 4 5 4 5 5 4 5 4 5 4 5 5 4 5 5 5 4 4 5
5 4 4 3 4 5 3 3 4 5 5 3 3 4 5 5 5 5 5 4 4 5 5 4 5 4 4 3 5 5 4 5 5
5 3 4 5 4 4 5 4 5 5 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 5 4 4 4 4 3
5 5 4 3 4 5 4 4 5 4 4 4 3 5 3 5 2 4 5 4 5 5 4 5 4 5 4 4 5 4 4 4 4
4 3 5 2 4 4 5 5 4 5 4 5 5 5 4 5 5 5 3 5 5 5 5 4 4 5 5 5 5 5 5 4 4
5 4 4 3 4 5 3 3 4 5 5 3 3 4 5 3 3 5 4 4 4 5 4 4 2 4 4 3 3 3 4 3 5
108

LAMPIRAN IV
DATA MENTAH WORK-LIFE BALANCE
109

3 5 4 5 5 4 4 3 5 5 4 3 4 4 5 4 5 5 3 5 4 5
4 2 2 4 4 4 2 4 4 4 4 4 2 4 4 4 4 4 4 2 2 4
4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4
4 4 4 4 5 4 4 4 5 5 5 3 4 3 5 4 2 4 4 4 4 4
4 4 4 5 4 3 5 4 4 5 4 5 4 5 5 5 5 5 4 5 4 4
5 5 4 5 5 4 4 3 3 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
4 4 2 4 4 3 3 2 2 4 4 3 3 4 4 3 4 4 4 4 4 4
4 3 2 3 4 2 4 3 4 4 4 4 2 3 4 4 2 4 4 2 4 4
4 3 5 5 4 4 5 3 5 5 5 5 5 5 5 5 4 4 5 4 4 5
4 4 4 4 5 4 4 3 5 5 5 3 5 3 5 4 2 4 4 4 4 4
4 2 2 3 4 4 2 3 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 3 3 4
4 3 4 5 5 4 5 5 5 5 4 4 4 5 4 5 5 5 5 5 5 5
3 3 3 4 3 3 4 3 4 4 3 3 3 4 4 4 3 4 4 3 3 3
3 3 3 3 3 2 3 3 3 3 4 3 4 3 3 4 3 4 4 4 4 4
3 4 3 4 4 4 3 4 4 5 4 4 4 3 5 5 2 5 5 4 5 5
3 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 4 4 4 4 4 4 5 4 5 4 4 4 4 4 5 4 4 5 4 4 4
4 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
3 3 4 4 4 4 4 3 3 4 4 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4
3 2 2 3 4 2 3 4 4 3 4 3 2 3 4 3 4 3 2 4 3 3
4 4 3 3 4 4 5 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5
4 4 2 4 2 4 4 5 4 5 5 4 4 4 4 5 3 5 5 3 5 4
4 4 4 5 5 4 4 4 4 5 3 5 4 4 5 5 4 5 5 5 5 5
3 3 4 4 4 4 3 4 3 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 3 4 4
3 4 4 3 4 4 3 4 4 4 3 2 4 3 4 5 4 4 4 3 4 5
5 5 5 5 5 5 5 3 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
3 3 2 4 3 4 3 4 2 3 4 4 3 2 3 4 3 3 4 2 4 3
3 3 4 3 4 4 4 3 4 3 3 3 3 3 4 3 3 4 3 3 3 4
4 4 4 5 4 4 4 3 4 4 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4
4 2 2 5 4 5 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 5
5 4 3 5 5 4 4 4 4 5 4 2 4 4 5 5 5 5 5 5 5 5
4 4 4 5 4 5 4 5 5 5 4 5 4 4 5 5 4 4 4 4 3 4
3 3 3 5 5 3 4 3 5 4 3 5 4 5 4 5 5 5 3 4 4 4
4 4 3 4 3 4 1 3 4 4 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4
4 4 2 4 4 4 3 3 4 3 4 3 4 3 3 4 3 4 3 4 3 3
3 3 2 3 4 3 3 3 4 3 3 3 3 3 4 3 4 3 4 3 4 4
4 5 2 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 5 4 3 4 4 4 4 4
4 3 3 4 4 4 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 5
4 4 2 4 4 4 5 3 5 3 3 4 4 4 3 4 4 4 5 4 4 4
110

4 5 4 4 4 5 4 5 5 5 4 5 4 4 2 5 4 5 5 5 5 5
3 2 3 4 3 4 3 3 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 3 3
5 4 4 5 4 5 4 4 4 5 5 5 4 4 5 5 4 5 5 4 5 5
3 4 2 4 4 3 4 4 4 3 4 3 4 4 3 3 4 3 4 4 4 4
3 4 3 4 3 3 3 4 3 4 4 3 3 3 4 4 3 3 4 4 3 3
3 3 3 3 4 3 3 3 4 3 4 4 3 3 4 4 3 3 4 3 4 4
2 3 4 4 3 5 5 5 4 5 5 5 4 4 4 5 4 5 5 5 4 5
5 5 5 5 5 5 4 3 5 5 5 1 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5
4 5 2 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5 5 5 4 5 4
5 5 4 5 5 4 4 4 5 5 5 5 4 4 5 5 5 5 2 4 5 5
5 5 5 5 5 5 5 3 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 1 5 5
4 4 3 4 4 3 3 4 3 3 3 4 4 4 4 4 3 4 4 3 4 4
4 2 4 5 3 4 4 4 4 4 4 4 3 3 4 4 4 4 4 4 3 3
3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 3 4 3 3 3 4
3 2 4 4 4 3 3 3 3 4 4 3 4 4 3 4 3 4 2 4 4 3
4 4 3 4 4 4 4 4 4 5 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 3 4 3 4 4 3 4 3 4 4 4 3 3 4 3 4 3 3 4 3 3
4 4 4 5 5 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 4 3 3 3 4 4 3 3 4 3 3 3
4 4 4 4 5 5 5 4 5 5 5 5 4 4 5 5 4 4 5 4 5 5
3 3 3 4 4 3 4 3 3 5 4 3 4 3 5 5 3 4 5 3 3 5
4 4 2 4 2 4 2 3 3 3 4 4 3 3 4 4 2 4 4 2 4 4
5 5 2 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5
4 4 3 4 3 3 3 3 3 4 4 3 3 3 3 4 3 3 3 3 4 4
4 3 3 3 3 4 4 3 3 3 3 3 3 4 3 3 3 4 4 3 3 3
3 4 3 4 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 3 4 4 4
4 2 4 4 5 4 4 5 4 5 5 5 4 5 5 5 4 5 4 5 5 5
4 4 4 4 5 5 4 3 5 5 5 4 5 4 4 5 5 5 5 3 4 5
5 5 5 5 5 5 4 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5
3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
3 5 1 5 4 5 5 4 5 4 4 4 3 3 4 5 5 5 5 4 4 5
4 4 3 4 4 4 4 4 4 3 3 3 3 4 3 4 3 4 4 3 4 4
4 2 4 3 4 3 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 3 3 3
4 4 2 5 4 4 3 4 4 5 4 4 3 3 4 4 4 4 4 3 4 4
3 5 4 5 4 5 5 5 5 5 4 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5
3 4 3 4 4 4 3 4 3 4 4 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4
3 3 3 4 4 3 4 3 2 3 3 3 3 3 4 4 2 4 4 3 3 3
5 5 3 4 5 3 5 3 5 5 3 5 4 4 5 5 3 5 5 4 4 5
111

4 3 4 4 4 4 4 5 5 5 5 5 4 4 5 5 3 4 5 5 5 5
3 4 3 5 4 3 4 5 4 5 4 4 4 4 4 5 4 5 4 4 4 4
4 4 3 4 5 4 5 3 5 5 5 3 5 5 5 5 5 5 5 3 4 4
4 4 4 4 4 4 3 4 5 4 5 5 4 4 4 4 5 5 3 4 5 5
4 3 3 3 3 3 4 4 4 3 4 4 3 3 3 4 3 3 4 3 4 4
3 4 4 4 5 5 5 5 5 1 1 2 5 5 1 5 5 1 5 5 1 5
4 5 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 5
3 3 3 3 4 3 4 4 3 2 3 4 1 1 2 4 4 4 4 3 3 3
4 4 4 4 5 4 3 4 5 5 5 5 4 4 4 5 5 3 3 4 5 5
3 3 3 3 4 3 4 3 3 4 4 3 3 3 3 4 5 4 4 4 3 4
3 4 4 5 4 5 5 3 3 5 4 5 3 1 5 5 5 5 4 3 5 4
4 3 4 4 5 5 4 4 5 5 5 4 4 4 5 5 1 5 5 5 4 5
3 4 2 4 3 2 3 3 4 4 4 3 2 2 4 4 2 4 3 3 3 3
5 3 5 5 5 5 4 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
5 4 3 5 4 3 4 5 3 3 5 4 2 4 4 4 3 4 4 2 4 4
5 5 1 3 3 4 2 4 5 1 5 5 4 4 5 5 1 5 5 2 5 5
3 3 4 5 5 4 5 5 5 5 4 5 4 4 5 5 4 5 5 3 5 5
4 5 4 5 4 5 4 4 4 4 4 5 4 4 5 5 4 5 5 4 3 3
4 5 4 5 4 4 4 4 4 5 4 5 4 4 5 5 4 5 5 4 4 5
5 4 4 4 5 4 4 3 5 5 4 5 3 5 5 5 4 4 5 4 5 4
4 4 4 5 4 3 5 3 3 5 4 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5
4 4 4 5 4 4 5 3 4 4 4 4 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5
2 4 2 4 2 2 3 3 4 3 3 2 3 3 3 3 4 4 4 4 4 3
4 4 4 4 5 5 5 5 4 5 5 3 5 4 4 5 5 5 4 1 3 5
2 4 2 4 4 4 3 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
5 5 3 4 3 4 3 4 3 4 5 3 4 4 5 4 3 4 3 3 3 4
5 4 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
5 4 4 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
5 4 4 5 4 4 4 5 2 4 5 4 4 4 5 4 4 3 5 4 4 5
4 4 4 2 4 4 4 5 5 5 5 5 4 5 5 5 5 5 4 5 5 5
3 5 4 5 5 4 4 5 5 5 4 3 4 4 5 4 3 5 3 3 4 5
4 2 3 4 4 4 2 4 4 4 3 4 3 4 3 4 4 3 4 3 3 4
4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 5 4 4 4 4 5 5 4 4 4 4 5
4 4 4 4 5 4 4 4 5 5 5 3 5 3 5 4 2 4 4 4 4 4
5 4 4 5 5 3 5 5 5 5 4 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5
5 5 4 5 5 5 4 5 3 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
4 4 2 4 4 3 4 4 2 4 4 4 3 3 4 3 3 4 4 3 4 4
4 4 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 3 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5 4 5
112

4 4 4 4 5 4 4 4 5 5 5 3 5 3 5 4 2 4 4 4 4 4
4 2 3 4 4 4 2 4 4 4 4 4 3 4 3 3 4 3 4 3 3 4
4 3 3 3 3 3 3 4 3 3 4 4 5 3 4 4 3 5 3 3 3 3
3 3 3 4 3 4 3 3 3 4 3 3 3 4 4 4 3 4 4 3 3 3
3 3 3 3 3 3 3 4 3 3 4 4 4 3 3 3 3 4 4 4 4 4
3 4 3 4 4 4 3 4 4 5 4 4 4 3 5 5 2 5 5 4 5 5
3 4 4 5 4 4 5 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4
4 4 4 4 4 4 4 5 4 5 3 4 3 4 5 5 4 4 5 3 5 5
4 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 3 4 4 4
3 2 2 3 4 2 3 3 4 3 4 3 2 3 4 3 4 3 2 4 3 3
4 4 3 3 4 4 5 5 4 5 4 5 4 4 4 5 4 4 5 4 5 5
5 4 2 4 2 4 4 4 4 5 5 4 4 4 4 5 3 5 5 3 5 4
4 4 4 5 5 4 5 5 5 5 3 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5
3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
3 4 4 4 4 4 3 5 4 4 4 2 3 4 4 5 3 4 4 4 4 5
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
3 3 2 4 3 4 3 3 2 3 4 4 3 2 3 4 3 3 4 2 4 3
3 3 4 4 4 4 4 4 3 4 3 3 4 3 4 4 4 4 4 3 3 4
4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 2 2 5 4 5 4 5 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 5
5 4 3 5 5 4 5 5 5 5 4 2 3 4 5 5 5 5 5 5 5 5
4 4 4 5 4 5 4 5 5 5 4 5 4 4 3 5 4 5 3 4 3 5
3 3 3 5 5 3 4 4 5 5 3 5 4 5 4 5 5 5 3 4 4 4
4 4 3 4 4 4 1 4 4 5 3 4 3 3 4 4 3 4 5 4 4 4
4 3 2 4 3 4 3 3 3 4 4 3 4 3 4 4 3 4 4 4 4 3
4 4 2 3 4 3 3 4 3 3 3 3 3 3 3 3 4 3 3 3 3 4
4 5 2 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 3 5 4 3 4 4 4 4 4
4 3 3 4 4 4 5 5 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 5
4 4 2 4 4 4 5 4 3 4 4 4 4 4 3 4 4 4 5 4 4 4
4 5 4 4 5 5 5 5 5 5 4 5 4 4 2 5 4 5 5 4 5 5
3 2 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 3 3 4 4 3 4 4 3 3 3
5 3 4 5 4 5 4 5 4 5 5 5 4 4 5 5 4 4 5 4 5 5
3 4 2 4 4 3 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 3 4 4 3 3
3 4 4 4 4 3 3 4 4 4 4 3 3 3 4 4 4 4 5 4 4 4
4 4 3 4 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
2 3 4 4 3 5 3 5 4 5 5 3 5 4 4 5 5 5 5 5 4 5
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 1 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
4 5 2 5 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5 4
113

5 5 4 5 5 4 4 5 5 5 5 5 4 4 5 5 5 5 2 4 3 5
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 1 5 5
4 4 4 4 4 3 3 4 3 4 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4
4 2 4 5 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4
3 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 3 3 3 4 3 4 3 4
3 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 4 3 4 4 4 4 4 4 5 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 3 4 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 3 4 3 3 4 3 3
4 4 4 5 5 4 5 4 4 5 4 4 4 4 4 5 3 5 4 3 4 4
3 3 3 3 3 3 4 3 3 3 4 3 3 3 4 4 3 3 4 4 3 3
4 4 4 4 5 5 3 5 5 5 5 5 4 4 5 5 4 4 5 4 5 5
3 3 3 4 4 3 4 5 5 5 4 3 4 3 5 5 3 4 5 3 3 5
4 4 2 3 2 4 2 4 4 4 4 4 2 3 4 4 2 4 4 2 4 4
5 5 2 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5
4 4 3 4 3 3 4 4 3 4 4 3 3 3 3 4 4 3 4 3 4 4
4 3 3 3 3 4 3 3 3 3 3 3 3 4 3 3 4 4 3 3 3 3
3 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 3 4 4 4 4
4 2 4 4 4 4 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5
4 5 4 3 3 5 4 5 5 5 5 4 5 4 4 5 5 5 5 5 4 5
5 5 5 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5
3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
3 5 1 5 4 5 5 5 5 4 4 4 4 4 4 4 3 5 5 4 4 5
4 4 3 4 4 4 4 4 4 3 3 3 3 4 3 4 4 4 4 4 4 4
4 2 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 3 5 5
4 4 2 5 4 4 3 4 4 5 4 4 3 3 5 5 4 4 5 3 4 4
3 5 4 5 4 5 4 5 5 5 4 5 4 5 4 5 4 5 5 4 5 5
4 4 3 4 4 4 3 4 3 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4
3 3 3 4 3 3 4 3 2 4 4 3 3 3 3 4 2 4 4 3 3 3
5 5 3 4 5 3 5 5 5 5 3 5 4 4 5 5 5 5 5 4 4 3
4 3 4 3 4 4 4 5 5 5 5 5 4 4 5 5 4 4 5 4 5 5
3 4 3 5 4 3 4 4 4 5 4 4 4 4 4 5 3 5 4 4 4 4
4 4 3 4 5 4 5 4 4 5 5 3 5 5 5 5 4 5 5 4 4 4
4 4 4 4 4 4 3 5 5 5 5 5 3 3 4 5 5 5 3 4 5 5
4 3 3 3 3 4 4 4 4 3 4 4 3 3 3 4 3 3 4 3 4 4
3 4 4 4 5 5 5 5 5 1 1 1 5 5 1 5 5 2 5 5 3 5
4 5 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 5 5
3 3 3 3 4 3 4 3 3 2 3 4 1 1 2 4 4 4 4 3 3 3
4 4 4 4 5 4 3 5 5 5 5 5 4 4 4 5 5 5 3 4 4 3
114

3 3 3 3 4 3 4 4 4 4 4 3 3 3 3 4 3 4 4 4 3 4
3 4 4 5 5 5 5 5 3 5 4 5 3 1 5 5 5 5 4 3 5 4
4 3 4 4 5 5 4 5 5 5 5 4 4 4 5 5 1 5 5 2 5 5
3 4 2 4 3 2 3 3 4 4 4 3 2 2 4 4 2 4 3 3 3 3
5 3 5 5 5 5 4 5 4 5 5 5 4 4 5 5 5 5 5 5 5 5
5 5 4 5 4 5 5 3 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 1 5 4
4 4 4 4 4 3 3 4 3 4 3 4 4 3 3 4 3 4 4 4 4 4
4 2 4 5 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
3 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 3 4 3 4 3 3
3 4 4 4 4 3 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 4 3 4 4 4 4 4 4 5 4 5 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4
4 3 4 3 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 3 3 4 3 3
4 4 4 5 5 4 5 4 4 5 4 4 4 4 4 5 4 5 4 4 4 4
3 3 3 3 3 3 4 3 3 3 4 3 3 3 4 4 3 3 4 4 3 3
4 4 4 4 5 5 5 4 5 5 5 5 4 4 5 5 4 4 5 4 5 5
3 3 3 4 4 3 4 3 5 5 4 3 4 3 5 5 3 4 5 3 4 5
4 4 2 3 2 4 3 3 3 4 4 4 4 3 4 4 2 4 3 2 4 4
5 5 2 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5
4 4 3 4 3 3 4 3 3 4 4 3 3 4 3 4 4 3 4 3 5 5
3 3 3 3 3 4 4 3 3 3 3 3 4 4 3 3 3 4 4 3 3 3
3 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4
4 2 4 4 5 4 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5 4 5 5 5
4 4 4 4 5 5 4 3 5 5 5 4 5 4 4 5 5 5 5 3 3 5
5 5 5 5 5 5 4 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5
3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
3 5 1 5 4 5 5 4 5 4 4 4 4 4 4 5 3 5 5 4 4 5
4 4 3 4 4 4 4 4 4 3 3 3 3 4 3 4 4 3 3 4 3 4
4 2 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 3 4 4 4 3 3 3
4 4 2 5 4 4 3 5 3 5 4 4 3 3 5 5 4 4 5 3 4 4
3 5 4 4 4 5 5 5 5 5 4 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5
4 4 3 4 4 4 3 4 3 4 3 4 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4
3 3 3 4 4 3 4 3 2 3 3 3 3 3 4 4 2 4 4 3 3 3
5 5 3 4 5 3 3 3 5 5 3 5 4 4 5 3 5 5 5 4 4 5
4 3 4 4 4 4 3 5 5 4 5 5 4 4 5 5 4 4 5 5 4 4
3 4 3 5 3 3 4 5 4 5 4 4 4 4 4 5 4 5 4 4 4 4
4 4 3 4 5 4 5 3 5 5 5 3 5 5 3 4 5 5 5 4 3 4
4 4 4 3 5 4 3 4 5 3 5 5 4 4 4 5 5 5 3 4 5 5
4 3 3 3 4 4 4 4 3 3 4 4 3 3 3 4 3 3 4 4 4 4
115

3 4 4 4 5 5 5 5 5 1 1 1 5 5 1 5 5 1 5 5 1 5
4 5 4 4 3 4 3 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 5 5
3 3 3 3 4 3 4 4 3 2 3 4 1 1 2 4 4 4 4 3 3 3
4 4 4 4 5 4 3 4 5 5 5 5 4 4 4 5 5 5 3 4 5 4
3 3 3 3 4 3 4 3 4 4 4 3 3 4 3 4 5 4 4 4 3 4
3 4 4 5 5 5 5 3 3 5 4 5 3 1 5 5 4 5 4 3 4 5
4 3 4 4 5 5 4 4 5 5 5 4 4 4 5 5 1 3 5 5 5 5
3 4 2 4 3 2 3 3 4 4 4 3 2 2 4 4 2 4 3 3 3 3
5 3 5 5 5 5 4 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
5 4 3 5 4 4 4 5 3 3 5 4 2 4 3 4 3 4 4 2 4 4
5 5 1 5 5 4 2 4 5 1 5 5 4 3 5 5 1 5 5 2 5 5
3 3 4 5 5 4 5 5 5 5 4 5 4 4 5 5 5 5 5 5 5 5
4 5 4 5 4 3 4 4 3 4 4 5 3 3 5 5 4 5 5 4 5 5
4 5 4 5 4 4 4 4 4 5 4 5 4 4 5 5 4 5 5 4 3 5
5 4 4 4 5 4 4 3 5 5 4 3 4 5 4 5 5 4 3 5 5 4
4 4 4 5 4 3 5 3 5 5 4 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5
4 4 4 5 5 4 5 3 5 5 4 4 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5
2 4 2 4 4 2 3 3 4 3 3 2 3 3 3 3 4 3 4 4 4 3
4 4 4 4 5 5 5 5 5 5 5 3 5 4 4 5 5 5 5 1 4 5
2 4 2 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4
5 5 3 4 3 4 3 4 4 5 5 3 4 4 5 4 3 4 3 3 3 4
5 4 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
5 4 4 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
5 4 4 5 4 4 4 5 2 4 5 4 4 4 5 4 4 5 5 4 4 3
4 4 4 2 4 4 4 5 5 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5
3 5 4 5 5 4 4 5 5 5 4 3 3 4 5 4 5 5 3 5 3 5
4 2 3 4 3 4 2 4 4 3 4 4 3 4 4 4 4 3 4 3 3 4
4 4 4 4 4 4 4 5 4 4 5 4 4 3 4 5 3 4 4 4 4 5
4 4 4 4 5 4 4 4 5 5 3 3 5 3 5 4 2 4 4 4 4 4
5 4 4 5 5 3 5 5 5 5 4 5 4 5 5 5 5 5 5 5 3 3
5 5 4 5 5 5 4 5 3 5 5 5 5 5 5 5 5 5 3 5 5 5
4 4 2 4 4 3 4 3 2 3 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 3
3 3 3 3 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 3 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5 4 5
3 4 4 3 5 4 4 4 5 5 5 3 5 3 5 4 2 4 4 4 4 4
4 2 3 4 4 4 2 4 4 3 3 4 3 4 4 4 4 4 4 3 3 3
4 3 4 5 5 4 5 5 5 5 4 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
3 3 3 4 3 4 3 3 4 4 3 3 3 4 3 4 3 4 4 3 3 3
3 3 3 3 3 3 3 4 4 3 4 4 4 3 3 4 3 3 3 4 4 4
116

3 4 3 4 4 4 3 5 4 5 4 4 4 3 5 5 2 5 5 4 3 5
3 4 4 5 4 4 5 4 4 4 3 3 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4
4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 4 5 5
4 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
3 2 2 3 4 2 3 3 4 3 4 3 2 3 4 3 4 3 2 4 3 3
4 4 3 3 4 4 4 4 3 5 4 5 4 4 4 5 4 4 4 4 5 5
5 4 2 4 2 4 4 4 4 5 5 4 4 4 4 4 3 5 5 3 5 4
4 4 4 5 3 4 4 5 4 5 4 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5
3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
3 4 4 4 4 4 3 5 4 4 4 2 4 4 4 5 4 4 4 4 4 5
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
3 3 2 4 3 4 3 3 2 3 4 4 3 2 3 5 3 3 4 2 4 3
3 3 3 4 3 4 3 4 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 3 4 3 4
4 4 4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3
4 2 2 5 4 5 4 5 5 4 4 4 4 4 4 4 3 3 5 4 4 5
5 4 3 5 5 4 5 5 4 5 4 2 3 3 5 5 5 5 5 5 5 5
4 4 4 5 4 5 4 5 3 5 4 5 4 4 5 5 3 5 5 3 3 5
3 3 3 5 5 3 4 4 3 5 3 5 4 5 4 5 5 5 3 4 4 4
4 4 3 4 4 4 1 4 4 5 3 4 3 3 4 4 4 4 5 4 3 3
4 4 2 4 4 4 3 3 4 3 4 3 4 3 4 4 3 4 4 4 4 3
4 4 2 3 4 3 3 4 4 3 3 3 3 3 3 4 4 3 3 3 3 4
4 5 2 4 4 4 4 4 4 5 4 4 4 3 5 4 3 4 4 4 4 4
4 3 3 4 4 4 5 5 3 4 4 4 4 4 3 4 4 4 5 4 4 5
4 4 2 4 4 4 5 4 5 4 3 4 4 4 3 4 4 4 5 4 4 4
4 5 4 4 5 5 5 4 5 3 4 5 4 4 2 5 4 5 5 5 5 5
3 2 4 3 3 3 3 3 3 4 4 4 3 3 4 4 4 4 4 4 3 3
5 4 4 5 4 5 4 5 4 5 5 5 4 4 5 5 4 5 5 4 5 5
3 4 2 4 4 3 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
3 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 3 4 3 4 4 4 4 5 4 4 4
4 4 3 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4
3 3 4 4 3 5 4 5 4 5 5 5 5 4 4 5 3 5 5 3 4 5
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 1 5 5 5 5 5 5 5 5 5 3
4 5 2 5 5 5 5 4 5 4 5 5 5 5 3 5 5 5 5 4 5 4
5 5 4 5 5 4 4 5 5 5 5 5 4 4 5 5 5 5 2 4 5 5
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 1 5 4
4 4 4 4 3 3 3 4 3 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 2 4 5 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3
3 4 3 4 4 4 3 3 3 3 4 4 4 3 4 4 3 4 3 4 3 4
117

3 4 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 4 3 4 4 4 4 4 4 5 4 5 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4
4 3 4 3 4 4 4 3 4 4 4 4 4 4 3 3 4 3 3 4 3 3
4 4 4 5 5 4 5 3 3 5 3 4 3 4 4 5 4 5 4 4 4 4
3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 4 3 3 3 4 4 3 3 4 3 3 3
4 4 4 4 5 5 5 5 5 5 5 5 4 4 5 5 4 4 5 4 5 5
3 3 3 4 4 3 4 5 5 5 4 3 4 3 5 5 3 4 5 3 3 5
4 4 2 4 2 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 3 2 3 4 2 4 3
5 5 2 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 3 5 5 5 4 5 5 5
4 4 3 4 3 3 4 3 3 4 4 3 3 3 3 4 4 3 4 3 5 5
4 3 3 3 3 4 3 3 5 3 3 3 4 4 3 3 3 4 4 2 3 3
3 4 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 3 4 4 4 4
4 2 4 4 5 4 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5 5 5
4 4 4 4 5 5 4 5 5 5 5 4 5 4 4 5 5 5 5 5 4 5
5 5 5 5 5 5 4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 4 5
3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3
5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5
3 5 1 5 4 5 4 5 4 4 4 4 4 4 4 5 5 4 4 4 4 4
4 4 3 4 4 4 3 4 4 3 3 3 3 4 3 4 4 4 4 4 4 4
4 2 4 4 4 4 3 3 3 4 4 4 3 3 4 4 4 4 4 3 3 3
4 4 2 5 4 4 3 4 4 5 4 4 3 3 5 5 4 4 5 3 4 4
3 5 4 5 4 5 5 5 5 5 4 5 5 5 4 5 5 5 5 4 5 5
4 4 3 4 4 4 3 4 3 4 4 4 3 3 4 4 4 4 4 4 3 3
3 3 3 4 4 3 4 3 2 3 3 3 3 3 4 4 2 4 4 3 3 3
5 5 3 4 5 3 5 5 5 5 3 5 4 4 3 5 5 5 5 4 4 5
4 3 4 4 4 4 4 5 3 3 5 5 4 4 5 5 4 4 5 5 5 5
3 4 3 5 4 3 4 4 4 5 4 4 4 4 4 5 4 5 3 4 4 4
4 4 3 4 5 4 5 4 5 5 5 3 5 5 5 5 5 3 5 4 4 4
4 4 4 4 5 4 3 5 4 5 5 5 4 3 4 5 3 5 3 4 5 5
4 3 3 3 4 4 4 4 4 3 4 4 4 3 3 4 3 3 4 3 4 4
3 4 4 4 5 5 5 5 5 1 1 1 5 5 1 5 5 1 5 5 1 3
4 5 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4
3 3 3 3 4 3 4 3 3 2 3 4 1 1 3 4 4 4 4 3 3 3
4 4 4 4 5 4 3 5 5 5 5 5 4 4 4 5 5 3 4 4 5 3
3 3 3 3 3 3 4 4 4 3 4 3 3 4 3 4 5 4 4 4 3 4
3 4 4 5 5 5 5 5 3 3 4 5 3 3 3 5 5 5 3 3 5 4
4 3 4 4 5 5 4 5 5 5 5 4 4 4 5 4 1 5 5 5 5 5
118

LAMPIRAN V
RELIABILITAS DAN UJI DAYA BEDA AITEM
119

Reliabilitas Skala Kesejahteraan Psikologis
Reliability Statistics
Cronbach's Cronbach's N of Items
Alpha Alpha Based on
Standardized
Items
,869 ,876 42
Uji Daya Beda Aitem Skala Kesejahteraan Psikologis
Item-Total Statistics
Corrected Item- Cronbach's
Total Alpha if Item
Correlation Deleted
aitem1 ,323 ,866
aitem2 ,307 ,867
aitem3 ,346 ,866
aitem4 ,182 ,870
aitem5 ,353 ,866
aitem6 ,418 ,864
aitem7 ,414 ,865
aitem8 ,340 ,866
aitem9 ,342 ,866
aitem10 ,364 ,865
aitem11 ,244 ,868
aitem12 ,132 ,869
aitem13 ,501 ,863
aitem14 ,474 ,863
aitem15 ,314 ,866
aitem16 ,330 ,866
aitem17 ,419 ,864
aitem18 ,055 ,873
aitem19 ,345 ,866
aitem20 ,381 ,865
aitem21 ,360 ,866
aitem22 ,006 ,873
120

aitem23 ,376 ,865
aitem24 ,282 ,867
aitem25 ,526 ,863
aitem26 ,532 ,862
aitem27 ,406 ,865
aitem28 ,558 ,863
aitem29 ,554 ,862
aitem30 ,392 ,865
aitem31 ,405 ,865
aitem32 -,157 ,875
aitem33 ,438 ,864
aitem34 ,197 ,869
aitem35 ,351 ,866
aitem36 ,546 ,862
aitem37 ,590 ,861
aitem38 ,552 ,863
aitem39 ,382 ,865
aitem40 ,134 ,870
aitem41 ,475 ,864
aitem42 ,420 ,865
Reliabilitas Skala Work Life Balance
Reliability Statistics
Cronbach's Cronbach's N of Items
Alpha Alpha Based on
Standardized
Items
,907 ,916 24
121

Hasil Uji Daya Beda Aitem Skala Work Life Balance
Item-Total Statistics
Corrected Item- Cronbach's
Total Alpha if Item
Correlation Deleted
aitem1 ,498 ,904
aitem2 ,417 ,905
aitem3 ,526 ,903
aitem4 ,598 ,902
aitem5 ,193 ,911
aitem6 ,630 ,901
aitem7 ,600 ,902
aitem8 ,490 ,904
aitem9 -,095 ,920
aitem10 ,495 ,904
aitem11 ,541 ,903
aitem12 ,679 ,900
aitem13 ,516 ,903
aitem14 ,505 ,904
aitem15 ,701 ,899
aitem16 ,644 ,900
aitem17 ,584 ,902
aitem18 ,739 ,900
aitem19 ,502 ,904
aitem20 ,690 ,900
aitem21 ,485 ,904
aitem22 ,459 ,904
aitem23 ,633 ,901
aitem24 ,763 ,899
122

LAMPIRAN VI
UJI ASUMSI DAN HASIL PENELITIAN
123

1. UJI ASUMSI
a. Uji Normalitas
Tests of Normality
Kolmogorov-Smirnova
Statistic Df Sig.
KP .047 349 .057
WLB .045 349 .090
a. Lilliefors Significance Correction
b. Uji Linieritas
ANOVA Table
Sum of Df Mean F Sig.
Squares Square
(Combined) 14412.115 43 335.165 4.017 .000

Between
Linearity 7931.861 1 7931.861 95.074 .000
Groups
KP *
WLB
124

2. HASIL PENELITIAN
a. Regresi Linier Sederhana
Model Summary
Mod R R Adjusted R Std. Error Change Statistics
el Square Square of the R Square F df1 df2 Sig. F
Estimate Change Change Change
1 .446a .199 .197 9.592 .199 86.211 1 347 .000
a. Predictors: (Constant), WLB
ANOVAa
Model Sum of Squares Df Mean Square F Sig.
Regression 7931.861 1 7931.861 86.211 .000b
1 Residual 31925.944 347 92.006
Total 39857.805 348
b. Predictors: (Constant), WLB
Coefficientsa
Model Unstandardized Standardized T Sig. Correlations
Coefficients Coefficients
B Std. Error Beta Zero-order Partial Part
(Constant) 90.140 4.142 21.761 .000

1
WLB .433 .047 .446 9.285 .000 .446 .446 .446
125

Pengaruh Work Life Balance Terhadap Kesejahteraan Psikologis Pada Wanita Yang Bekerja Di Perusahaan Bumn

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Pengaruh Work Life Balance Terhadap Kesejahteraan Psikologis Pada Wanita Yang Bekerja Di Perusahaan Bumn

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

PENGARUH WORK LIFE BALANCE TERHADAP KESEJAHTERAAN

PSIKOLOGIS PADA WANITA YANG BEKERJA DI PERUSAHAAN

Diajukan Untuk Memenuhi Persyaratan

Ujian Sarjana Psikologi

NINDYA FADILLAH ZARAH

UNIVERSITAS SUMATERA UTARA

Universitas Sumatera Utara

Saya yang bertanda tangan di bawah ini menyatakan dengan sesungguhnya

Pengaruh Work-Life Balance Terhadap Kesejahteraan Psikologis Wanita

Apabila dikemudian hari ditemukan adanya kecurangan di dalam skripsi ini,

Medan, 19 Agustus 2020

Nindya Fadillah Zarah

Universitas Sumatera Utara

Nindya Fadillah Zarah dan Zulkarnain

Work-life balance merupakan suatu upaya seseorang dalam menyeimbangkan

Kata Kunci: Kesejahteraan Psikologis, Work-Life Balance, Wanita Bekerja,

Universitas Sumatera Utara

Nindya Fadillah Zarah and Zulkarnain

Work-life balance is a person’s attempts to balance the demands of work with

Keywords: Psychological Well-being, Work-Life Balance, Women Working,

Universitas Sumatera Utara

melimpahkan segala rahmat dan ridha-Nya sehingga peneliti dapat menyelesaikan

Balance Terhadap Kesejahteraan Psikologis pada Wanita yang Bekerja di

Perusahaan Bumn”. Penyusunan skripsi ini dilakukan dalam rangka memenuhi

Sumatera Utara. Penulis menyadari tanpa bimbingan, arahan, bantuan, dan

skripsi ini. Penulis mengucapkan terima kasih sebesar-besarnya disampaikan

1. Bapak Zulkarnain, Ph.D, Psikolog selaku dekan Fakultas Psikologi

Universitas Sumatera Utara. Kemudian, Bapak Eka Danta Jaya Ginting,

Dekan 3 Fakultas Psikologi Universitas Sumatera Utara.

2. Bapak Zulkarnain, Ph.D, Psikolog sebagai dosen pembimbing terbaik yang

telah bersedia memberikan semangat, waktu, tenaga, dan pemikirannya

untuk membimbing saya dimulai dari menyusun proposal hingga

menyelesaikan skripsi ini.

MA, Psikolog selaku dosen pembimbing akademik yang telah memberikan

Universitas Sumatera Utara

Universitas Sumatera Utara.

penulis menjadikan penelitian ini lebih baik lagi.

5. Seluruh staf pengajar dan pegawai di Fakultas Psikologi Universitas

yang selalu memanjatkan doa, memberikan kasih sayang, dukungan dan

semangat, serta tidak pernah menuntut sesuatu hal yang menyulitkan

penulis, walaupun dengan waktu yang sedikit terlambat, Mama, Abang,

berada disituasi yang membahagiakan ini. Cece ucapkan banyak

Putri yang merupakan teman seperjuangan dari SD-SMP-SMA, selalu

memberikan dukungan, motivasi serta semangat kepada penulis dalam masa

pengerjaan skripsi ini.

Universitas Sumatera Utara

dari Ermila Kamil, Zannatunnisa Batubara, Indah Khairunnisa Hrp, Widy

Hanum yang selalu menemani, memberikan dukungan, bantuan, motivasi,

serta semangat kepada penulis dalam masa perkuliahan serta semangat

kepada penulis dalam masa perkuliahan serta masa pengerjaan skripsi.

meluangkan waktu dan tenaganya untuk selalu membantu penulis,

memberi semangat ketika penulis mulai down.

samanya selama masa perkuliahan di Fakultas Psikologi Universitas

yang selalu perhatian dan selalu memberi arahan kepada penulis.

baik membantu penulis, menjadi teman curhat, teman berbagi, selalu

perhatian dan menyemangati penulis.

memberikan semangat kepada penulis.

Universitas Sumatera Utara

penulis agar terus semangat dalam pengerjaan skripsi.

15. Seperdopingan yaitu Widy yang selalu memberikan semangat, berbagi

keluh kesah, dan tidak hentinya memberikan motivasi serta selalu

mendukung di setiap tahap perskripsian yang penulis jalani.

telah membantu saya dalam penelitian ini secara sukarela.