TAHAP

KESIHATAN
JANTUNG ANDA
KUMPULAN 4 PBL JANTUNG
 NAMA AHLI KUMPULAN

1 2 3
Steven Austin Damian Cornelius Luku Ashley Ennesca
Ketua kumpulan Ahli 2
Ahli 1

4 5 6
Francesca Marchel Carolyna Jane Vivien Seli
Alhi 3 Ahli 4 Ahli 5
 Jadual Perlaksanaan

Pembuatan soalan Penutupan soalan

Pembahagian tugas Google Form Google Form
Tarikh ; 10 Mei 2021 Tarikh ; 10 Mei 2021 Tarikh ; 18 Mei 2021

Penghasilan Analisis Penghasilan

graf kajian brochure
Tarikh ; 18 Mei 2021 Tarikh ; 21 Mei 2021 Tarikh ; 21 Mei 2021
Pengenalan
Penyakit jantung merupakan
penyebab utama kematian
nombor 1 di Malaysia. Setiap
tahun statiknya penghidap
penyakit jantung meningkat
akibat kurangnya bersenam
dan mengamalkan gaya hidup
yang sihat. Mari ketahui lebih
lanjut tentang ini.
 01
FAKTA MENARIK TENTANG
JANTUNG
START
 1. Purata saiz jantung sebesar mana ?

A B
Saiz Saiz
Cuba anda genggam Letakkan
tangan anda supaya genggaman tangan
membentuk seperti anda pada dada.
penumbuk. Dan itulah saiz
jantung anda.
2. Berapa kalikah jantung berdegup 1 hari ?

Degupan jantung sehari

Jantung kita berdegup
sebanyak 85, 000 kali
sehari.
 02
SUDUT UMUM TENTANG
PENYAKIT JANTUNG
ANDA PERLU TAHU !!!
RESPONDEN YANG MENGHIDAP PENYAKIT
JANTUNG

Petunjuk :

Ya
Tidak
 SOALAN YANG DIAJUKAN KEPADA RESPONDEN
● Nama, Jantina dan Kaum
1. Adakah anda seorang pesakit jantung ?
4. Adakah anda mempunyai usaha dalam mencegah penyakit ini ?
*ya
* ya
*tidak
* tidak
2. Bilakah anda mendapat tahu bahawa anda
mengalami penyakit jantung ? 5. Antara langkah pencegahan dibawah, yang mnakah anda sering
amalkan/lakukan ?
*sejak lahir
*bersenam
*selepas melakukan pemeriksaan
*jogging
*tidak mengalami penyakit jantung
*berbasikal
3. Yang manakah simptom yang pernah anda alami ?
*makan berpandukan piramid makanan
* dada terasa tidak selesa (sesak nafas)
6. Adakah anda mengamalkan sistem pemakanan berpandukan piramid
* sakit dan tidak selesa di bahagian atas tubuh makanan ?

* pening kepala * berpeluh sejuk *ya

 CONT…..
9. antara yg berikut,yg manakah BUKAN faktor risiko lain
7. Adakah anda mengamalkan gaya hidup sihat bagi penyakit jantung?
dalam mencegah penyakit jantung?
*kolestrol tinggi
*ya
*diabetes
*tidak
*tekanan darah tinggi
8. Apakah antara gaya hidup sihat yang anda
*demam panas
amalkan dlm kehidupan seharian?
10. Berapakah tempoh masa yang telah dinasihatkan oleh
*makan makanan berlemak pakar untuk melakukan senaman?

*lebihkan minuman bikarbonat * 5 minit sehari

*bersenam sekurang kurangnya30 minit sehari * 10 minit sehari

*makan sebanyak 6 kali sehari * 30 minit sehari

 Analisis Borang Kajian Responden
Kumpulan kami telah menyediakan 10 soalan untuk ditanya kepada responden kami.
Sebanyak 32 orang telah menjawab soal selidik tersebut. 22 orang daripadanya ialah
perempuan manakala yang selebihnya ialah lelaki. Didapati bahawa sebanyak 31
orang daripada responden kami tidak mengalami penyakit jantung. Dia mendapat tahu
bahawa dia menghidap penyakit jantung selepas melakukan pemeriksaan kesihatan.
Walauoun majoriti responden kami bukan penghidap penyakit jantung, mereka juga
pernah mengalami simptom penyakit tersebut. 8 orang pernah mengalami
ketidakselesaan pada dada, 23 orang pernah mengalami simptom pening kepala, 5
orang pernah berpeluh sejuk dan 14 orang pernah sakit dan tidak selesa di bahagian
tubuh.

Daripada 32 orang responden, sebanyak 31 orang mempunyai usaha dalam mencegah

penyakit ini manakala seorang lagi tidak. Berdasarkan respon yang diberi, sebanyak
25 oranh memilih untuk bersenam sebagai langkaj pencegahan, diikuti dengan makan
berpandukan piramid makanan, iaitu sebanyak 14 orang, berjogging, iaitu 12 orang
dan akhir sekali berbasikal, iaitu sebanyak 2 orang. Responden - responden juga
telah mengamalkan gaya hidup sihat dalam kehidupan harian mereka. Sebanyak 23
orang bersenam 30 minit sehari, diikuti dengan 15 minit sehari, iaitu sebanyak 4
orang, bersenam 10 minit sehari, sebanyak 3 orang dan akhir sekali bersenam
selama 5 minit sehari, iaitu sebanyak 2 orang.
BROCHURE
TENTANG
JANTUNG
Sekian itu saja dari
kumpulan kami.

—Sekian terima kasih