LOGBOOK HARIAN INDIVIDU

PRE-INTERNSHIP CLINICAL NUTRITION

PROGRAM STUDI GIZI FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS

DIPONEGORO

1. Nama : Farah Febriyanti

2. Tanggal/Bulan/Tahun : 02 Desember 2021
3. Nama Kegiatan/Sub Kegiatan :
a. Nama Kegiatan : Pertemua Pre-Internship PICN
b. Sub Kegiatan :
- Membuat dan mereview proposal perencanaan Program Gizi
4. Tujuan Kegiatan/Sub Kegiatan :
- Membahas rencana program promosi gizi.
- Membuat Proposal promosi gizi
- Mereview proposal yang telah disusun

5. Hasil yang Diperoleh :

- Bagian Proposal yang saya kerjakan
 Tanda Gejala1
Organ Gejala dan Tanda
Susunan saraf Emosional, psikosis, tremor, nervositas,
sulit tidur, sulit konsentrasi
Mata Pandangan ganda, melotot
Kelenjar tiroid Pembesaran tiroid
Jantung dan paru Sesak nafas, hipertensi, aritmiam berdebar
debar, gagal jantung, tekanan nadi
meningkat
Saluran cerna Sering buang air besar, muntah, BB turun
cepat
Sistem reproduksi Menstruasi berkurang, tingkat kesuburan
menurun
Darah-limfatik Anemia, pembesaran limpa, pembesaran
kelenjar limfe leher
Tulang Osteoporosis, nyeri tulang
Otot Lemah badan, tangan gemetar
Kulit Berkeringat tidak wajar (berlebihan) di
 beberapa temat

 Cara Deteksi 2
Melakukan anamnesis hipertiroidisme (Min 5 gejala) :
1. Jantung berdebar
2. Gelisah
3. Tidak tahan panas
4. Banyak keringat, cepat lelah
5. Berat badan menurun drastis walaupun jumlah makan biasa
6. Sulit tidur
7. Jantung berdebar
8. Cepat emosi
9. Gemetar
10. Telat haid
11. Diare

Jika terdapat 5 gejala dilakukan palpasi kelenjar tyroid

TINGKAT TANDA-TANDA

“Normal” tidak ada pembesaran kelenjar tiroid.

“Tingkat IA” jika pembesaran kelenjar tiroid tidak tampak walaupun leher pada posisi
tengadah maksimum dan pembesaran kelenjar tiroid teraba ketika
dipalpasi.

“Tingkat IB” pembesaran kelenjar tiroid terlihat jika leher pada posisi tengadah
maksimum dan pembesaran kelenjar teraba ketika dipalpasi.

“Tingkat II” pembesaran kelenjar tiroid terlihat pada posisi kepala normal dari jarak 1
meter.

“Tingkat III” pembesaran kelenjar tiroid tampak nyata dari jarak jauh (5-6 meter).
  Cara melakukan palpasi
1. Berdirilah di belakang orang yang akan diperiksa, lalu letakkanlah dua jari telunjuk dan
dua jari tengahnya pada masing-masing lobus kelenjar tiroid yang letaknya beberapa
sentimeter di bawah jakun.
2. Rabalah (palpasi) dengan jari-jari tersebut di daerah kelenjar tiroid. (Perabaan (palpasi)
jangan dilakukan dengan tekanan terlalu keras atau terlalu lemah. Tekanan terlalu keras
akan mengakibatkan kelenjar masuk atau pindah ke bagian belakang leher, sehingga
pembesaran tidak teraba. Perabaa terlalu lemah akan mengurangi kepekaan perabaan
 Cara Mencegah3,4

Sebenarnya tidak ada cara khusus untuk mencegah terjadinya penyakit hipertiroid.
Namun, ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan risikonya:

1. Berhenti merokok
Merokok mecemari tubuh manusia dengan sejumlah besar zat kimia
yang dapat mempengaruhi kelenjar tiroid. Efek penghambatan kompetitif
tiosianat pada sodium-iodine symporter (NIS) memperburuk defisiensi
yodium. Merokok menyebabkan sedikit penurunan serum TSH dan
peningkatan serum T4 bebas. Efek merokok dapat meningkatan risiko
hipertiroidisme Graves, khususnya orbitopati Graves.
2. Menjaga pola hidup sehat
Melakukan olahraga teratur dan menjaga pola makan tetap sehat.
Menghingdari makanan yang dapat menjadi penyebab hipertiroid seperti
makanan tinggi yodium, produk olahan susu, kedelai, amkanan laut dan
mengonsumsi makanan yang menyehatkan kelenjar tiroid seperti daging
segar, buah dan sayur segar.
3. Cek Kesehatan tiroid secara berkala
Jika terdapat benjolan atau ada gejala seperti seperti mudah
berkeringat, lebih sensitif dengan panas, siklus menstruasi dan nafsu makan
berubah yang sudah disebutkan maka harus lebih waspada dan secepatnya
memeriksakan diri ke dokter.
- Review Proposal Perencanaan Program Gizi
 Mereview secara bersama-sama proposal yang telah disusun.
  Menyusun timeline kegiatan:

Tanggal 2
- Konsul
- Mencari target
Tanggal 3
- Maksimal peserta masuk grup
- Mulai membuat video
Tanggal 4
- Membuat soal pretest (12 aja: farah 4, ajeng 4, afifah 4, dipilih 10), bentuk
soal pilihan ganda sampai d atau benar salah.
- Share pretest
- Maksimal video selesai (siang/sore)
- Share video (malam)
Tanggal 5
- Share post test (malam)
Tanggal 6
- Laporan selesai
- Video youtube di share
Tanggal 9
- Laporan dikumpul
6. Hambatan : belum ada hambatan berarti
7. Kesimpulan dan Saran : kegiatan hari ini berjalan dengan lancar dan sangat
bermanfaat bagi mahasiswa
8. Rencana Kegiatan Selanjutnya :
Membuat video dan post pre test
9. Tanda Tangan :
Farah Febriyanti

22030118140091