ANALISA JURNAL

KELOMPOK 3
Rabu, 13 Oktober 2021

Nama Mahasiswa : 1. Dita Apriani 421J0003

NIM 2. Dian Khusufi Wulandari 421J0029
3. Liya Laeliyah 421J0034
4. Siti Komalasari 421J0031
5. Widya Dwi Julianti 421J0030
Nama Dosen : Ns. Hj. Nonok Karlina, M.Kep, Sp.Kep.

Stase : Keperawatan Medikal Bedah

Tujuan Khusus isi : Untuk mengetahui pengaruh relaksasi pernapasan dan aromaterapi
Jurnal lavender pada insomnia lansia ada perubahan tidak sebelum dan
sesudah dilakukan.
Judul Jurnal : Pengaruh Relaksasi Pernapasan Dan Aromaterapi Lavender Pada
Insomnia Lansia.
Penulis Jurnal : Tata Mahyuvi, Dhian Restika Perbawani, Heru Suwardianto
Sumber Publikasi :
Waktu Publikasi Jurnal : Jil. 10, No. 1, Mei 2021
Kelemahan isi jurnal : Lansia merupakan salah satu tahapan kehidupan yang akan dilalui
oleh setiap manusia. Seiring bertambahnya usia kebutuhan istirahat
dan tidur pada lansia cenderung berkurang.
Relaksasi dengan aromaterapi lavender menggunakan konsentrasi
yang sangat aromatik minyak esensial yang diekstrak dari tumbuh-
tumbuhan dapat digunakan untuk mengobati insomnia. Mengatasi
insomnia dengan memberikan aromaterapi lavender sangat mudah
karena minyak atsiri mudah bereaksi dan bereaksi langsung dengan
mempersepsikannya oleh otak
Intervensi relaksasi napas dikombinasikan dengan aromaterapi
lavender (lavandula angustifolia) adalah latihan pernapasan
menggunakan pernapasan lambat dan dalam teknik, menggunakan
otot diafragma, memungkinkan perut terangkat perlahan dan dada
untuk mengembangkan sepenuhnya dan sambil menghirup
aromaterapi lavender yang dilakukan dalam keadaan rileks. Terapi
ini dilakukan 20 menit sebelum tidur dan dilakukan 1 minggu (6 hari
berturut-turut).
Jurnal ini menggunakan metode : pra-eksperimen dengan
pendekatan satu kelompok desain pre-test dan post-test. Populasi
seluruh lansia insomnia di Posyandu Lansia RW 03 di Desa Dusun
Tambakbulak Waru Kabupaten Sidoarjo Keccamatan Tambakrejo
sekitar 21 orang.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa peringkat bertanda Wilcoxon
uji nilai = 0,000, H1 diterima, artinya ada efek relaksasi pernapasan
dan aromaterapi lavender tentang insomnia pada orang tua.
kombinasi pernapasan relaksasi dan aromaterapi lavender
meningkatkan relaksasi respon pada lansia.