MAKALAH SEPAK BOLA

Makalah Sepak Bola – Dari sekian banyaknya masyarakat yang menyukai bola hanya sedikit
yang mengetahui fakta bola yang unik. Bola ada teknik olah pikir dalam melewati lawan
untuk meraih satu kemenangan. Sepak bola adalah permainan kelas tinggi yang hanya
dimainkan oleh para pemain yang ahli dalam menguasai diri dan mengatur siasat. Simak
fakta unik lain yang akan dijelaskan dalam makalah sepak bola ini.
Tahukah bahwa sepak bola dapat dijadikan alternatif untuk menyembuhkan sakit atau kondisi
psikologis seseorang. Mengapa para pemain sepak bola dibayar mahal dan memiliki
kekayaan yang luar biasa, karena merek tau tidak mudah bisa menguasai permainan sepak
bola dengan menggunakan sistem tertentu. Mari kenal lebih jauh tentang histori sepak bola
pada makalah sepak bola dalam setiap perkembangannya di Indonesia.
Bicara soal bola pasti yang tersirat adalah pemain terkenal yang selalu sayang untuk
dilewatkan. Namun dalam makalah sepak bola ini akan diketahui bagaimana sepak bola bisa
berkembang dan bagaimana memperlakukan olah raga ini agar tetap bisa dimainkan dalam
dimasa yang akan datang.
________________________________________
DAFTAR ISI ARTIKEL

• Makalah Sepak Bola dan Mengulas Sejarah Perkembanganya di Indonesia

• Latar Belakang Masalah
• Rumusan Masalah
• Manfaat
• Pembahasan
• 1. Sejarah Sepak Bola di Indonesia
• 2. Mengenal Teknik Dasar Sepak Bola
• A. Kicking (Menendang)
• B. Menghentikan Bola atau Stopping
• 3. Menggiring Bola
• Penutup
• Kesimpulan
• Saran
Makalah Sepak Bola dan Mengulas Sejarah Perkembanganya di Indonesia
Salah satu upaya agar tetap memiliki pemain sepak bola yang handal dan nasionalisme adalah
manajemen dan pembinaan yang maksimal. Bukan sekedar bermain di arena permainan
namun sepak bola harus dapat di pandang sebagai harga diri negara sebagai bangsa yang
besar.
Latar Belakang Masalah
Sepak bola adalah permainan dan olah raga yang tidak sepi dari para penggemar dan
penontonnya. Mengapa demikian ada apa dengan sepak bola. Sebenarnya negara Indonesia
memiliki potensi yang besar dalam bidang olah raga sepak bola.
Namun apa yang membuat sepak bola tidak sehebat para club sepak bola yang ada diluar
negeri. Bahkan sepak bola adalah aset bisnis negara yang memberikan keuntungan yang
cukup fantastic. Bayangkan saja mengapa Ronaldo bisa sekaya itu hanya dengan bermain
sepak bola.?
Toh di Indonesia memiliki pemain sepak bola yang kemampuan setara dengan Ronaldo.
Banyak faktor yang mempengaruhi kondisi ini. Sistem di Indonesia belum sehebat dan
sampai luar negeri dalam memposisikan sesuatu.
Pemain sepak bola di Indonesia belum maksimal dalam mengembangkan potensi nya dalam
menjalankan profesinya sebagai pemain sepak bola. Mengapa? Karena pemain sepak bola di
Indonesia adalah masyarakat yang hidupnya tidak bisa bergantung dari pendapatan bola yang
tidak bisa diprediksi. Mereka harus tetap fokus ke bidang lain agar tetap bisa bertahan hidup.

Berbeda dengan kondisi pemain di luar negeri segala sesuatu yang berkaitan dengan
hidupnya diurus dengan baik oleh para tim manajemen sehingga pemain hanya fokus untuk
bisa bermain dengan baik dan harus menang.
Rumusan Masalah
Adapun rumusan masalah dalam makalah ini adalah sebagaimana dibawah ini yaitu
1. bagaimana sejarah histori sepak bola di dunia dan di Indonesia.
2. bagaimana bisa menguasai teknik dasar sepak bola
Manfaat
Adapun tujuan makalah ini adalah untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya
permainan sepak bola di dalam bangsa Indonesia karena sepak bola memiliki banyak manfaat
dalam kehidupan sepertinya salah satunya untuk:
1. Untuk mengetahui tentang bagaimana sejarah histori sepak bola di dunia dan di
Indonesia.
2. Sebagai referensi untuk mengetahui bagaimana bisa menguasai teknik dasar sepak
bola
Pembahasan
Sepak bola memang selalu menarik untuk di tonton apalagi dimainkan. Selain sehat dan baik
untuk kebugaran fisik, main bola menjadi pikiran senang karena bermain degan ketangkasan
dan kecepatan. Berikut ini akan dibahas sejarah sepak bola di Indonesia.
1. Sejarah Sepak Bola di Indonesia
Pada abad ke 11 di negara Inggris sempat melarang adanya permainan bola kaki karena
dengan alasan permainan ini banyak menimbulkan kekerasan fisik, dan hal itu didukung oleh
raja Skotlandia. Hingga pada saat tahun 1815 sepak bola mengalami perkembangan yang
pesat dimana sepak bola sangat populer dan terkenal di lingkungan sekolah.
Sepak bola lahir dan muncul dengan sistem yang lebih moderen pada tahun 1863. Hingga
pada akhirnya sang pelopor Rdeemasons Tavern merumuskan dan mencetuskan untuk
membuat peraturan baku tentang permainan bola kaki atau sepak bola.
Akhirnya pada tahun sekitar 1800-an sepak bola dimainkan oleh beberapa kalangan tidak saja
di lingkungan sekolah melainkan di berbagai khalayak mulai dari Pedagang, Tentara Inggris,
Pelaut bahkan sampai hingga belahan dunia. Lalu pada tahun 1904 FIFA dibentuk dan
dijadikan asosiasi tertinggi dalam sepak bola sehingga permainan ini resmi ditandingkan
dalam permainan dan kompetisi dunia dan negara.
Dan untuk perkembangan sepak bola di negara Indonesia asosiasi sepak bola dikenal dengan
PSSI atau yang disebut dengan Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia yang lahir pertama
kalinya di Kota Yogyakarta tepatnya pada tanggal 19 April 1930 dipimpin oleh Soeratin
Sosrosoegondo.
Semakin lama permainan sepak bola semakin gencar dilakukan dan dimainkan oleh para
rakyat di Indonesia. Bahkan sebagai apresiasi dan bentuk dukungan positif dalam permainan
sepak bola ini Paku Buwono X mendirikan sebuah stadion bernama Sriewedari.
Namun sepak bola mengalami penurunan antusias setelah beberapa saat sepeninggal Soeratin
Sosrosoegondo, hal ini karena minimnya ajang sepak bola yang diselenggarakan dan
kurangnya pembinaan.

Padahal pada tahun 1970 para pemain negara Indonesia sempat bermain melawan pemain
bola tingkat International seperti pemain Ronny Pattinasarani, Ramang dan juga Sucipto
Suntoro. Nah akhirnya sepak bola mendapatkan semangat baru dengan membuat liga Super
Indonesia. Perkembangan juga dilakukan untuk kompetisi dalam kelompok tertentu dan
lebih spesifikasi (U15, U17 dan sebagaimana).
2. Mengenal Teknik Dasar Sepak Bola
Dalam permainan sepak bola para pemain harus memiliki berbagai bentuk kemampuan fisik
yang cukup sulit. Hal ini disebabkan karena sepak bola merupakan permainan yang
mengedepankan teknik bermain bola dengan kicking atau menendang, drinlling atau
menggiring, merampas atau teknik tacling, serta teknik stoping atau mengontrol dan
menghentikan. Untuk lebih jauh berikut penjelasan beberapa teknik dasar sepak bola.
A. Kicking (Menendang)
Secara umum siapa saja bisa menendang bola bukan? Namun dalam permainan sepak bola
menendang bukanlah hal yang sulit. Tendagan yang salah tanpa pemahaman dan strategi
tertentu dapat mengakibatkan bola jatuh ke tangan lawan. Bahkan menyebabkan lawan dapat
mencetak skor atau poin.
Tujuan menendang dalam teknik permainan sepak bola adalah untuk mengumpan lawan agar
bisa menembak kebola ke arah gawang lawan atau disebut dengan istilah shootig at the goal.
Menendang ini juga memiliki beberapa teknik menendang seperti menendang bagian dalam
dan luar serta punggung kaki. Adapun teknik gerakan itu adalah sebagai berikut
• Menendang dengan bagian kaki dalam yaitu suatu gerakan menendang dengan cara
posisi berada pada arah belakang bola, jarak kaki tumpu tepat berada disamping seukuran 15
cm, sedangkan untuk ujung kaki posisi menekuk dan menghadap ke sasaran. Nah dalam
prakteknya sering kali kaki tending harus ditarik ke belakang lalu ayunkan dengan tepat ke
depan. Lalu benturan yang terjadi akibat tendangan tersebut akan melanjutkan permainan.
• Menendang dengan kaki bagian luar, gerakan ini adalah menunjukkan pada posisi
badan tepat dibelakang bola tetapi kaki tumpu tepat disamping bola dengan jarak 25 cm.
Seperti posisi bisa menekuk tepat ke sasaran. Namun kaki tendang akan berada di belakang
bola dan kaki menghadap ke dalam, lalu tarik kaki tending ke belakang lalu ayunkan tepat
kedepan. Bola tepat berada di punggung kaki bagian luar dan untuk gerakan lanjutan kaki
posisi serong dan diangkat lebih kurang 45 derajat tepat menghadap sasaran.
• Menendang dengan punggung kaki yaitu gerakan tendangan yang menunjukkan posisi
badan tepat dibelakang bola namun sedikit condong kedepan, kaki tumpu disamping tapi
ujung kaki menghadap ke sasaran lalu posisi kaki agak di tekuk. Gerakan kaki tending
diarahkan ke sasaran.
B. Menghentikan Bola atau Stopping
Menghentikan bola yang dimaksudkan disini adalah kemampuan pemain dalam mengatur
irama permainan, mempertahankan bola dari lawan, serat mengontrol lajunya bola. Teknik ini
dalam rangka mencari dan mengatur strategi untuk melepaskan tembakan kearah gawang
lawan. Teknik dasar ini tidak semua bisa mampu melakukannya butuh latihan dan proses
keahlian pada semua pemain sepak bola. Adapun teknik gerakan ini adalah yaitu:
• Kondisi posisi badan segaris lurus dengan datang arahnya bola, untuk kaki tumpu
tepat menghadap atau mengarah kepada bola dengan menekuk lutut sedikit, posisi kaki
penghenti sedikit diangkat ke arah permukaan dalam tetapi kaki di hadapkan atau dijulurkan
ke depan searah dengan datangnya bola. Bola juga menyentuh bagian dalam atau disebut
dengan mata kaki. Namun ada banyak lagi teknik dasar untuk gerakan ini dan dapat dilatih
dengan proses pelatihan yang disiplin dan keras.

3. Menggiring Bola
Teknik ini biasa dikenal dengan gerakan menendang bola dengan kekuatan pelan dan putus-
putus, posisi ini melibatkan kedua kaki sekaligus antara menggiring dan menendang bola.
Tujuan gerakan ini adalah untuk menghambat permainan atau agar dapat lolos melewati para
lawan. Untuk mengetahui gerakan ini adalah:
• Kaki dalam keadaan berfungsi menggiring dan menendang bola, untuk kaki yang
digunakan untuk menggiring hanya ditarik kebelakang serta diayunkan kearah depan.
Langkah teratur, dan berpola sambil bergulir kedepan dan harus mampu menguasai bola.
Upayakan lutut ditekuk pada saat menggiring bola agar dapat mudah menguasai bola. Dan
pandangan juga fokus melihat situasi kedepan.
 PENUTUP
Walau sederhana tetapi lumayan dapat memberikan info menarik tentang bola. Tentu saja
pemula penjelasan ini dapat membantu. Walaupun agar dapat melakukannya dengan tingkat
keahlian tertentu seseorang harus terlibat dalam proses latihan dan club tertentu. Karena
teknik gerakan dasar dalam teori tidak semudah pada saat di lapangan sepak bola.
Makalah sepak bola ini memang bertujuan agar setiap orang pemain dapat membekali dirinya
sedikit tentang pandangan umum sepak bola. Berikut ini kesimpulan makalah dibawah ini:
Kesimpulan
Adapun kesimpulan dari makalah sederhana ini adalah sebagaimana yang tertulis dibawah ini
yaitu:
1. Sepak bola adalah rangkaian aktifitas olah raga fisik dan seni permainan ketahanan
dan ketangkasan permainan. Sepak bola tidak saja permainan memenangkan permainan atau
mencetak skor ke dalam gawang lawan namun lebih kepada kemampuan tim bermain dengan
baik dan bekerja sama untuk melewati lawan dan bermain dengan aturan teknik tertentu.
Saran
Permainan sepak bola merupakan permainan olah raga yang memiliki banyak manfaat mulai
dari kesehatan fisik, memperkuat ketahanan, kelenturan otot dan ketangkasan. Diharapkan
dengan dibahas nya makalah sepak bola ini banyak orang menyadari bahwa permainan bola
bermanfaat dalam kecerdasan emosional seseorang.
Dari makalah sepak bola diatas dapat disimpulkan permainan bola secara historis memiliki
arti tersendiri, dan secara psikologis mengajarkan akan sportifitas dan ketangkasan diri dalam
menguasai bola. Selain itu pemain sepak bola akan terbiasa menghadapi lawan dan bersabar
bermain dalam tim tanpa menganggap ada yang lebih dari yang lain.
MAKALAH SEPAKBOLA
PENJASKES

DISUSUN OLEH :
I GEDE DIKI ASTAWA
KELAS X IPS 3
SMA NEGERI 1 UTAN
TAHUN 2020