NIM : 2003799
E ALAT BANTU/ Cones sebagai gawang kecil,rompi,Bola (harus lebih dari 1 supaya
EQUIPMENT cepat memulai permainan kembali minimal 5 takut bola jauh jadi
permainan terus berlanjut),peluit,stopwatch
F FORMASI/GAMBAR Planning 1 :
/ PRACTICE
INFORMATION
Keterangan:
Guru
Siswa (3 attacker 6,7,9)
Siswa (2 defender 3,4)
Cones
Bola
Planning 2 :
Keterangan :
Guru
Siswa (3 attacker 6,7,9)
Siswa (2 defender 3,4)
Cones
Bola
G AREA PERMAINAN/ 20 meter x 30 meter dan bisa disesuaikan lihat kondisi saat
PLAYING AREA dilapangan
H CARA MEMAINKAN/ Planning 1: Permainan ini salah satu bentuk pengembangan dari
PRACTICE & permainan sepak bola yang dimodifikasi serta disederhanakan
OBJECTIVE permainannya. Disini saya menggunakan permainan 3 vs 2,dengan
menggunakan alat bantu cones,bola,dan tali rafia sebagai
pembatas garis di lapangan,permainan ini dilakukan dengan durasi
1 menit per orang an secara bergantian dan dilakukan selama
kurang lebih 10 menit secara keseluruhan,cara melakukan
permainannya yaitu siswa diawali dari siswa no 9 yang
memberikan bola dengan passing ke siswa no 7 dan siswa no 7
kontrol bola dan dribbling bola ke depan lalu mengumpan bola
silang dengan crossing atau passing ke siswa no 6 dan siswa No 6
berlari kedepan untuk bersiap menerima umpan dari siswa No 7
dan melakukan penyelesaian terakhir yaitu berusaha memasukkan
bola ke gawang lawan dengan shooting atau diarahkan ke sudut
kiri kanan,sedangkan pemain defender lawan no 3&4 bertugas
untuk merebut bola kembali dan untuk mencegah terjadinya gol
I MEMULAI Planning 1
PERMAINAN 1. Memulai permainan dengan berdoa
2. Mahasiswa dibagi menjadi 2 tim terdiri dari 3 attacker dan 2
defender ( penyerang dan bertahan )
3. Jika sudah dibagi 2 tim, bola dimulai dari guru sebagai server
atau orang yang terakhir menguasai bola atau bisa dari penjaga
gawang
4. Yang dimana 3 pemain menyerang saat menguasai bola
berusaha melewati lawan dan mencetak gol dan untuk defender
saat lawan menguasai bola mencoba merebut bola dan mencegah
terjadinya gol
5. Permainan ini dilakukan dengan durasi 1 menit per orang an
secara bergantian dan dilakukan selama kurang lebih 10 menit
secara keseluruhan
Planning 2
1. Memulai permainan dengan berdoa
2. Mahasiswa dibagi menjadi 2 tim terdiri dari 3 attacker dan 2
defender (penyerang dan bertahan )
3. Jika sudah dibagi 2 tim, bola dimulai dari guru sebagai server
atau orang yang terakhir menguasai bola atau bisa dari penjaga
gawang
4. Yang dimana 3 pemain menyerang saat menguasai bola
berusaha melewati lawan dan mencetak gol dan untuk defender
saat lawan menguasai bola mencoba untuk mencegah serangan
untuk terjadinya gol dan merebut bola kembali untuk melakukan
serangan balik dan memasukkan bola ke dalam gawang kecil
berupa cones
5. Permainan ini dilakukan dengan durasi 1 menit per orang an
secara bergantian dan dilakukan selama kurang lebih 10 menit
secara keseluruhan
J CARA MENCETAK Planning 1 :
SKOR ● Harus memasukkan bola ke gawang besar yang sudah terjaga
oleh kiper dari pihak bertahan
● Memperbanyak shooting dengan akurasi yang tepat pada
gawang
Planning 2 :
● Untuk pemain penyerang harus memasukkan bola ke gawang
besar yang sudah terjaga oleh kiper dari pihak bertahan
● Untuk pemain bertahan memasukkan bola kedalam gawang
kecil yang sudah dibuat dengan cones
K TIM PEMENANG Planning 1
● Tim dapat dianggap menang adalah tim yang memiliki nilai atau
skor lebih tinggi daripada lawan atau lebih banyak memasukkan
bola ke gawang .Misalnya Tim A memiliki poin atau skor 2 dan Tim
B tidak memiliki skor. Berarti Tim A lebih unggul 2 poin dari Tim B.
Planning 2
● Tim yang banyak mencetak gol ke gawang yang sudah
ditentukan
L BENTUK DRILL ● Dribbling
● Fainting(gerakan tanpa bola)
● Passing
● Shooting
● Long pass
● Crossing
M PERTANYAAN Apakah ada yang harus saya perbaiki atau yang harus dikoreksi
ditugas materi yang sudah saya buat dan apakah materi ini bisa
diberlakukan untuk pemula?
4v2
4v3
4v4
5v2
5v3
5v4
5v5
6v3
6v4
6v5
6v6