Nama Kelompok /No.

absen Kelas:
1. /
2. /
3. /
4. /
5. /

PENGARUH AKTIVITAS TERHADAP FREKUENSI DENYUT JANTUNG

A. Tujuan : Mengetahui pengaruh aktivitas terhadap denyut jantung

B. Cara kerja :
1. Temelkan ibu jari kanan pada pergelangan tangan kiri dan tekanlah sedikit sehingga terasa adanya
denyut nadi.
2. Hitunglah frekuensi denyut nadi selama 1 menit, catatlah datanya pada tabel!
3. Lakukan berlari selama 3 menit. Hitunglah frekuensi denyut nadi setelah berlari. Catatlah datanya
dan bandingkan dengan data awal (sebelum berlari)!
4. Hitung juga frekuensi denyut nadi sesudah minum air dingin dan sesudah minum air hangat,
kemudian bandingkan datanya.
5. Tuliskan kondisi frekuensi denyut nadi teman-teman kalian dengan cara membandingkan pada table
denyut nadi normal!
C. Frekuensi denyut nadi normal berdasarkan umur

Umur Rentang Normal Denyut Nadi Rata-Rata

per menit
0 bulan (bayi baru lahir) 120-160 140
1-12 tahun 80-140 120
1-2 tahun 80-130 110
3-6 tahun 75-120 100
7-12 tahun 75-110 95
Remaja 60-100 80
Dewasa 60-100 80
D. Hasil Pengamatan Denyut Nadi

Sebelum Sesudah
No Nama Siswa Sebelum lari Sesudah lari minum air Minum air
dingin dingin
1
2
3
4
5

E. Pertanyaan
1. Berdasarkan data tersebut bagaimana frekuensi (jumlah denyut jantung pada kelima temanmu)
2. Bagaimana frekuensi denyut jantung sebelum dan sesudah melakukan aktivitas?
3. Selain aktivitas, apalagi yang mempengaruhi denyut jantung?
4. Tuliskan kesimpulan dari data yang kalian peroleh!