Materi Nutrisi Dan Perkembangan Kognitif Anak Fix
Materi Nutrisi Dan Perkembangan Kognitif Anak Fix
KOGNITIF ANAK
02 Tahap praoperasional
(2-7 tahun)
TUBUH perlu :
TUBUH perlu : KARBOHIDRAT
• ENERGI PROTEIN
LEMAK
• PEMBANGUN VITAMIN
MINERAL
• PENGATUR
MAKANAN ........???
GIZI SEIMBANG
MENU MAKANAN
MAKANAN POKOK
LAUK-PAUK
SAYURAN + BUAH
LAIN-LAIN
GIZI SEIMBANG
MENU/ KEBUTUHAN
HIDANGAN zat gizi
1. Protein
2. Zinc (Zat Seng)
3. Zat Besi
4. Yodium
5. Asam Folat
6. Asam Lemak AA & DHA
7. Asam Lemak Omega 3, 6, dan 9
8. Kolin
9. Vitamin B
10. Vitamin D
Thank You