PROPOSAL PENELITIAN

HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN KEJADIAN INSOMNIA PADA

MAHASISWA FAKULTAS MIPA DAN KESEHATAN UNIVERSITAS
MUHAMMADIYAH RIAU

Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat Untuk Mencapai Gelar

Ahli Madya Keperawatan

NANANG FADLI
190201034

FAKULTAS MATEMATIKA ILMU PENGETAHUAN ALAM DAN

KESEHATAN PROGRAM STUDI D-III KEPERAWATAN
UNIVERISTAS MUHAMMADIYAH RAU
2022
LEMBAR PERSETUJUAN PEMBIMBING

i
 PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN

Saya yang bertanda tangan dibawah ini :

Nama Mahasiswa : Nanang Fadli

NIM : 190201034

Program Studi : D-III Keperawatan

Judul Tugas Akhir : Hubungan Tingkat Stres Dengan Kejadian Insomnia

Pada Mahasiswa Fakultas MIPA dan
Kesehatan Universitas Muhammadiyah Riau

Menyatakan dengan sesungguhnya bahwa Proposal Penelitian ini merupakan

hasil karya saya sendiri kecuali kutipan (baik secara langsung maupun tidak
langsung), saya ambil dari berbagai sumber dan disebutkan sumbernya. Secara
ilmiah saya bertanggung jawab atas kebenaran data dan fakta Proposal Penelitian ini.
Demikian surat ini saya buat dengan sebenar-benarnya dan apabila pernyataan
ini tidak benar, saya bersedia mendapatkan sanksi.

Pekanbaru, 6 April 2022

Saya yang menyatakan

Nanang Fadli
NIM : 190201034

ii
 KATA PENGANTAR

Puji syukur kehadirat Allah SWT atas segala rahmat dan karunia-Nya sehingga
penulis dapat menyelesaikan proposal yang berjudul “Hubungan Tingkat Stres
Dengan Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa Fakultas MIPA dan Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Riau”.
Karya Tulis Ilmiah ini dilakukan untuk peneliti dalam rangka memenuhi syarat untuk
memperoleh gelar Diploma III Keperawatan pada akhir pendidikan. Tiada kata yang
dapat diungkapkan untuk menyampaikan rasa terima kasih atas bantuan dari berbagai
pihak yang telah banyak membantu dalam menyelesaikan Karya Tulis Ilmiah ini.
Peneliti menyadari dalam karya tulis ilmiah ini tidak terlepas dari bantuan dan
dukungan banyak pihak,maka penulis mengucapkan terima kasih kepada :

1. Bapak DR. Saidul Amin, MA selaku Rektor Universitas Muhammadiyah Riau.

2. Bapak Juli Widiyanto, S.Kep, M.Kes, Epid selaku Dekan Fakultas MIPA dan
Kesehatan Universitas Muhammadiyah Riau.
3. Ibu Ns. Pratiwi Gasril, S.Kep, M.Kep selaku Ketua Program Studi D III
Keperawatan Universitas Muhammadiyah Riau.
4. Ibu Ns. Pratiwi Gasril, S.Kep, M.Kep selaku dosen pembimbing yang telah
banyak memberikan masukan dan bimbingan beserta motivasi kepada peneliti
dalam penyempurnaan proposal penelitian ini.
5. Ibu Wiwik Norlita, A. Kep., M. Kes selaku penguji 1 dan Chairil, S.K.M., M.KL
selaku penguji 2 yang telah banyak memberikan nasehat serta masukan demi
penyempurnaan Karya Tulis Ilmiah ini
6. Bapak dan Ibu Dosen Jurusan DIII Keperawatan Fakultas MIPA dan Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Riau yang telah mendidik dan memberikan ilmu
pengetahuan dan bimbingan kepada peneliti.
7. Kepada Pihak Universitas Muhammadiyah Riau yang telah memberikan
kesempatan kepada peneliti untuk melakukan survey awal.
8. Terima kasih yang tak terhingga kepada kedua orang tuaku Bapak Ali Ibnu Abbas
dan Ibu Indawati, adikku Alia Rahma, serta semua keluarga besar yang selalu

iii
 memberikan dukungan dan doa untuk peneliti demi kesuksesan Karya Tulis
Ilmiah ini.

9. Kepada teman-teman dan sahabat saya tercinta dan tersayang adik Razky Ihzanul
Sably dan adik saya Mervillo Isza yang selalu memberikan saya semangat dan
support dalam penyelesaian Karya Tulis Ilmiah ini.
10. Kepada seluruh teman-teman angkatan 2019 Program Studi D-III Keperawatan
yang selalu memberikan saya semangat dan selalu mendukung satu sama lainnya.

Penulis menyadari sepenuhnya bahwa proposal ini masih memiliki banyak

kekurangan dan kelemahan, baik dari teknik penulisan maupun materi. Untuk itu
penulis mengharapkan saran dan kritik dari pembaca yang sifatnya membangun demi
kesempurnaan proposal penelitian ini dimasa yang akan datang.
Akhirnya hanya kepada Allah SWT kita menyerahkan segala urusan , semoga amal
kebajikan yang telah membantu dalam penyusunan proposal ini dibalas oleh Allah SWT
dan semoga ilmu yang peneliti dapatkan selama penelitian ini dapat bermanfaat bagi
nusa, bangsa, dan agama, Aamiin Ya Mujibassailin.

Pekanbaru, 6 April 2021

Peneliti

(Nanang Fadli)

iv
 DAFTAR ISI

LEMBAR PERSETUJUAN PEMBIMBING..........................................i

PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN.................................................ii
KATA PENGANTAR.................................................................................iii
DAFTAR ISI..................................................................................................v
DAFTAR TABEL........................................................................................vi
DAFTAR SKEMA......................................................................................vii
DAFTAR LAMPIRAN.............................................................................viii
BAB I...............................................................................................................1
PENDAHULUAN.........................................................................................1
1.1 Latar Belakang................................................................................................1
1.2 Rumusan masalah...........................................................................................3
1.3Tujuan penelitian.............................................................................................3
1.3.1 Tujuan umum...........................................................................................3
1.3.2 Tujuan khusus..........................................................................................3
1.4Manfaat penelitian...........................................................................................4
1.4.1 Bagi Institusi............................................................................................4
1.4.2 Bagi Perkembangan Pengetahuan............................................................4
1.4.3 Bagi Peneliti.............................................................................................4
BAB II.............................................................................................................5
TINJAUAN PUSTAKA...............................................................................5
2.1 Stres................................................................................................................5
2.1.1 Definisi stres............................................................................................5
2.1.2 Penyebab stres..........................................................................................5
2.1.3 Jenis stres.................................................................................................5
2.1.4 Tingkat stres.............................................................................................6
2.1.5 Dampak stres............................................................................................7
2.1.6 Stress pada mahasiswa.............................................................................7
2.2 Insomnia.........................................................................................................7

v
 2.2.1 Definisi Insomnia.....................................................................................7
2.2.2 Klasifikasi insomnia................................................................................8
2.2.3 Tanda dan gejala insomnia......................................................................8
2.2.4 Etiologi insomnia.....................................................................................8
2.2.5 Patofisiologi insomnia.............................................................................9
2.2.6 Dampak insomnia....................................................................................9
2.2.7 Insomnia pada mahasiswa.....................................................................10
BAB III.........................................................................................................12
KERANGKA PEMIKIRAN.....................................................................12
3.1 Kerangka konsep..........................................................................................12
3.2 Definisi operasional......................................................................................12
BAB IV..........................................................................................................14
METODE PENELITIAN..........................................................................14
4.1 Desain penelitian..........................................................................................14
4.2 Tempat penelitian.........................................................................................14
4.3 Waktu penelitian...........................................................................................14
4.4 Metode penelitian.........................................................................................14
4.4.1 Populasi..................................................................................................14
4.4.2 Sampel...................................................................................................14
4.5 Instrument penelitian....................................................................................17
4.6 Etika penelitian.............................................................................................17
4.7 Pengumpulan data........................................................................................18
4.8 Pengelolaan data...........................................................................................18
4.9 Analisa data..................................................................................................19
DAFTAR PUSTAKA.................................................................................20
LAMPIRAN.................................................................................................23

vi
 DAFTAR TABEL

Tabel 3.1 Defenisi Operasional…………………………………………………..12

vii
 DAFTAR SKEMA

Skema 3.1 Kerangka Konsep Penelitian…………………………………………12

viii
 DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran I : Lembar Persetujuan Judul

Lampiran II : Surat Izin Penelitian dari Fakultas MIPA dan Kesehatan

Lampiran III : Surat Keterangan Survey Awal

Lampiran IV : Informed

Lampiran V : Consend

Lampiran VI : Lembar Kuesioner Survey Awal

Lampiran VII : Lembar Kuesioner Penelitian

Lampiran VIII : Absensi Survey Awal

Lampiran IX : Berita Acara Bimbingan Tugas Akhir

Lampiran X : Dokumentasi Survey Awal

ix
 BAB I
PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang

Mahasiswa merupakan individu yang sedang menempuh pendidikan tinggi di
sebuah perguruan tinggi terdiri atas sekolah tinggi, akademis dan universitas,
yang telah lulus dari Sekolah Lanjutan Tingkat Atas (Helpiyani et al., 2019).
Stres merupakan respon tubuh yang tidak spesifik terhadap setiap kebutuhan
tubuh yang terganggu dan memberikan dampak secara holistik pada individu
baik terhadap fisik, psikologis, intelektual, sosial dan spiritual (Helpiyani et al.,
2019).
Angka kejadian mahasiswa dunia yang mangalami stres adalah 45% pada
tahun 2015 (Lea Winerman, 2017). Sementara itu, prevalensi mahasiswa yang
mengalami stres diIndonesia sendiri didapatkan sebesar 36,7- 71,6%
(Ambarwati et al., 2017). Dan hasil penelitian yang telah dilakukan di Fakultas
Keperawatan Universitas Riau pada angkatan 2015 didapatkan hasil bahwa
sebagian besar responden mengalami tingkat stres berat dengan jumlah 38
orang (50,7%) (Helpiyani et al., 2019) .
Stres akademik diartikan sebagai keadaan dimana seseorang tidak dapat
menghadapi tuntutan akademik dan mempersepsi tuntutan akademik yang
diterima sebagai gangguan (Harahap et al., 2020). (Barseli et al., 2017)
menjelaskan bahwa stres akademik merupakan tekanan yang terjadi pada diri
mahasiswa yang disebabkan oleh adanya persaingan ataupun tuntutan
akademik.
Sumber penyebab stres mahasiswa adalah gaya hidup dan keadaan sosial,
selain itu penyebab stres dikarenakan faktor internal dan factor eksternal
(Sredniawa et al., 2019). Factor internal adalah faktor yang berasal dari dirinya
sendiri seperti kekhawatiran tentang masa depan, dan rendahnya komitmen
individu. Factor eksternal adalah faktor yang berasal dari luar individu tersebut
fasilitas kurang memadai, masalah keuangan, dan beban kerja yang berlebihan
(Dagistani et al., 2016).

1
 2

Tingkat stres yang tinggi dan berlangsung dalam waktu yang lama tanpa ada
jalan keluar bisa mengakibatkan berbagai macam penyakit seperti gangguan
pencernaan, serangan jantung, tekanan darah tinggi, asma, gangguan kulit
hingga insomnia atau gangguan tidur (Ramdhayani, 2014). dikarenakan banyak
pikiran dan stres mengakibatkan kerja syaraf yang berlebihan dan terlalu aktif,
sehingga saat seseorang stres maka tubuh akan meningkatkan produksi
adrenalin. Adrenalin merupakan zat kimia yang diproduksi oleh otak untuk
meningkatkan kewaspadaan yang membuat seseorang tetap terjaga, sehingga
seseorang akan mengalami gangguan tidur atau insomnia (Pranata & Asfur,
2021)
Gangguan tidur yang sering dialami oleh mahasiswa yaitu insomnia
(Wulandari et al., 2017). Insomnia banyak dialami mahasiswa atau yang
bertahap dewasa awal. Orang usia dewasa awal membutuhkan antara
enam setengah sampai delapan jam tidur yang berkelanjutan setiap
harinya (Saswati, 2020). Insomnia adalah gangguan tidur yang menganggu
pemenuhan kualitas dan kuantitas tidur sehingga menyebabkan gangguan ritme
biologis (Wulandari et al ., 2017).
Menurut National Sleep Foundation (2018), kejadian insomnia di seluruh
Dunia mencapai 67% dari 1.508 orang di Asia Tenggara dan 7,3% insomnia
terjadi pada mahasiswa. Di Indonesia, angka prevalensi insomnia sekitar 67%.
Sedangkan sebanyak 55,8 % insomnia ringan dan 23,3 % mengalami insomnia
sedang (Fernando et al., 2020). Di Provinsi Riau kejadian insomnia yaitu
berjumlah 45,6% disebabkan karena menjalani perkuliahan (Fernando et al.,
2020). Tingginya kejadian insomnia pada mahasiswa dapat dikaitkan dengan
berbagai aktivitas mahasiswa dikampus, baik itu aktivitas belajar maupun
organisasi (Suartiningsih et al., 2018)
Seseorang dapat mengalami insomnia akibat stress situasional seperti
masalah keluarga, masalah di tempat kampus, penyakit atau kehilangan orang
yang dicintai (Olii et al., 2018). Efek dari insomnia dapat menganggu ritme
biologis manusia yaitu gangguan mood, konsentrasi, dan daya ingat (Nurdin et
 3

al., 2018). Dampak negatif dari stress dan insomnia pada mahasiswa sendiri
ialah dapat penghambat mahasiswa untuk meraih hasil maksimal diakademik
yaitu lulus dengan grade point average yang memuaskan (Wulandari et al.,
2017).
masalah tidur pada mahasiswa sering dikaitkan dengan masalah kesehatan
mental. Adalah umum bagi mahasiswa dengan insomnia untuk menderita
masalah kesehatan mental seperti kelelahan kronis, depresi, stres, optimisme
yang lebih rendah, kecemasan dan kualitas hidup yang lebih rendah (Anita
Schlarb et al., 2017).
Berdasarkan hasil survey pendahuluan yang dilakukan oleh peneliti di
Fakuktas MIPA dan Kesehatan terhadap 12 mahasiswa didapatkan bahwa 42%
mahasiswa memiliki tingkat stress dengan kategori ringan, 33% tingkat stres
dengan kategori sedang, dan 25% tingkat stres dengan kategori berat dan 50%
mahasiswa yang memiliki insomnia dalam kategori ringan, 33% insomnia
dengan kategori sedang, dan 17% insomnia dengan kategori ringan .
Berdasarkan uraian diatas, maka peneliti tertarik untuk melakukan penelitian
yang berjudul “Hubungan tingkat stress dengan kejadian insomnia pada
mahasiswa Fakultas MIPA dan Kesehatan Universitas Muhammadiyah Riau
1.2 Rumusan masalah
Berdasarkan latar belakang yang telah diuraikan diatas dapat dibuat suatu
rumusan masalah bagaimanakah hubungan tingkat stress dengan kejadian
insomnia pada mahasiswa Fakultas MIPA dan Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Riau?
1.3 Tujuan penelitian
1.3.1 Tujuan umum
Penelitian ini bertujuan untuk mendapatkan gambaran tentang
apakah ada hubungan tingkat stress dengan kejadian insomnia pada
mahasiswa Fakultas MIPA dan Kesehatan Universitas Muhammadiyah
Riau
1.3.2 Tujuan khusus
a. Untuk mengetahui kejadian tingkat stress pada mahasiswa Fakultas
MIPA dan Kesehatan Universitas Muhammadiyah Riau
 4

b. Untuk mengetahui kejadian insomnia pada mahasiswa Fakultas

MIPA dan kesehatan Universitas Muhammadiayah Riau
c. Untuk mengetahui hubungan tingkat stress dengan kejadian insomnia
pada mahasiswa Fakultas MIPA dan Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Riau
1.4 Manfaat penelitian
1.4.1 Bagi Institusi
Hasil penelitian ini dapat menambah bahan pustaka di Program
Studi DIII Keperawatan Univesitas Muhammadiyah Riau dan sebagai
tolak ukur untuk menilai kemampuan mahasiswa dalam penelitian.
1.4.2 Bagi Perkembangan Pengetahuan
Hasil penelitian ini dapat digunakan sebagai sumber masukan
untuk penelitian selanjutnya tentang hubungan tingkat stress dengan
kejadian insomnia.
1.4.3 Bagi Peneliti
Sebagai sarana untuk mengembangkan dan menerapkan ilmu yang
telah diberikan dan diterima selama proses pendidikan di akademik
dalam rangka pengembangan kemampuan diri dan sebagai syarat dalam
menyelesaikan studi di Program Studi DIII Keperawatan Universitas
Muhammadiyah Riau.
5
 BAB II
TINJAUAN PUSTAKA
2.1 Stres
2.1.1 Definisi stres
Stress merupakan pengalaman individu yang tidak diungkapan melalui
suatu rangsangan atau stresor. Stresor adalah dorongan atau sesuatu yang
menganggu berada didalam berbagai system (potter & perry, 2010). Dalam
kamus besar Bahasa Indonesia (KBBI) stress berarti gangguan atau
kekacauan mental dan emosional yang disebabkan oleh faktor luar;
ketegangan . Stres diartikan sebagai reaksi fisik dan psikologis terhadap
tuntutan hidup yang membebani kehidupan seseorang dan akan menganggu
kesejahteraan hidupnya (Mardianti & Dharmayana, 2020).
2.1.2 Penyebab stres
Stresor adalah situasi atau pencetus yang dapat menyebabkan individu
merasa tertekan atau terancam. Penilaian terhadap stressor individu dengan
individu lainnya dapat berbeda. Persepsi individu terhadap stresor akan
memperngaruhi individu untuk melakukan tindakan antisipasi terhadap
stresor. Stres pada individu terjadi karena tuntutan yang individu letakkan
dalam dirinya sendiri (Gamayanti et al., 2018).
(potter & perry, 2010) mengklasifikasikan stresor menjadi dua, yaitu
stresor internal dan stresor eksternal. Stresor internal merupakan penyebab
stres yang berasal dari orang lain, lingkungan dan keadaan diluar individu
tapi masih berhubungan dengan individu tersebut. Pada mahasiswa,
penyebab stres yang biasanya dialami adalah karena adanya tuntutan
akademik, ketidakmampuan dalam penyelesaian tugas, kesulitan dalam
manajemen waktu, waktu ujian, dan faktor ekonomi (Moh Muslim, 2020)
2.1.3 Jenis stres
Stresor dan sumber stres memiliki banyak jenis, sehingga dapat
disimpulkan bahwa jenis stres yang dihasilkan beragam pula. Stres
dibedakan berdasarkan efek yang ditimbulkan, distres merupakan stress
yang merugikan dan eustres merupakan stress yang bersifat membangun.
(potter & perry, 2010) membagi stres menjadi dua, yaitu eustres dan distres
a) Eustress
6
 7

Eustres merupakan stres yang menghasilkan respon individu yang

bersifat membangun, positif dan sehat, respon positif ini tidak hanya
dirasakan oleh orang sekitar, seperti adanya perkembangan, fleksibilits,
dan adaptasi yang baik dan kinerja erja yang baik
b) Distres
Distres merupakan stres yang memberikan respon individu
bersifat merusak, negatife dan tidak sehat. Individu yang mengalami
distres biasanya menunjukkan gejala seperti tingginya tingkat
ketidakhadiran, sulit untuk berkonstrasi saat, dan penurunan performa
kerja.
2.1.4 Tingkat stres
Menurut (potter & perry, 2010), stres dapat dibagi menjadi beberapa
tingkatan yaitu :
a) Stres ringan
Stres ringan merupakan stress yang tidak menganggu keaddan
fisiologis tubuh individu. Stres ringan biasanya dirasakan dan dihadapi
oleh setiap individu seperti sering lupa tentang suatu hal atau benda,
tidur yang berlebih, sedangakn dalam aktivitas yang padat, dan
mendapat kritik dari orang lain. Situasi ini akan berkahir dalam interval
singkat dan biasanya tidak menimbulkan efek seperti penyakit jika
tudak dihadapi secara terus menerus.
b) Stres sedang
Stres dengan tingkat sedang adalah stres yang terjadinya lebih
lama dari stres ringan, interval terjadinya dalam beberapa jam sampai
beberapa hari. Contoh stres sedang yang sering dihadapi mahasiswa
perselelisihan antar teman, tugas yang berlebihan, mengharapkan
liburan, permasalahan keluarga.
c) Stres berat
Stres berat adalah stres yang terjadi dalam waktu kebih dari
beberapa minggu sampai dengan hitungan tahun, termasuk jenis stres
kronis. Hal tersebut terjadi karena pada tahap ini individu tidak mampu
menggunakan koping yang adaptif, tidak mampu melakukan kontrol
 8

aktifitas fisik daam jangka waktu yang lama, dan sulit fokus pada satu
hal terutama dalam memecahkan masalah.
2.1.5 Dampak stres
Stres yang dialami oleh individu akan menimbulkan dampak positif atau
negatif. Stres dapat berdampak positif terhadap individu jika stresor tidak
melebihi kemampuan toleransi stres individu. Dampak stres positif pada
mahasiswa adalah dapat mengembangkan kreatifitas dan mengembangkan
potensi dirinya saat penyusunan tugas akhir (Yaribeygi et al., 2017) .
Dampak negatif stres dapat terjadi ketika indivisu tidak dapat
beradaptasi atau menyesuaikan dengan stresor yang terjadi (Musradinur,
2016). Dampak negatife stres dapat mempengaruhi psikologis dan
fisiologis individu (Aryani, 2016). Dampak negatif stres yang
mempengaruhi psikologis adalah berupa sulit memusatkan perhatian
(konsentrasi) selama perkuliahan dan kegiatan bimbingan tugas akhir
(Gamayanti et al., 2018). Dampak negatif secara fisiologis antara lain
gangguan kesehatan, daya tahan tubuh yang menurun terhadap penyakit,
sering pusing, badan terasa lesu, lemah, dan insomnia (Sutjiato & Tucunan,
2015).
2.1.6 Stress pada mahasiswa
Stress pada mahasiswa dipengaruhi oleh beberapa faktor yang dapat
memicu stress, salah satunya adalah skripsi, dikarenakan adanya beberapa
kesulitan (Yikealo et al., 2018). Kesulitan yang biasanya ditemui adalah
kesulitan menemui dosen, adanya beban kuliah, hubungan dengan orang
lain serta faktor ekonomi. Banyak dosen kritis menghadapi skripsi pada
mahasiswa, mereka harus melakukan revisi berulang ulang karena
skripsinya belum sempurna (Permatasari et al., 2020).
2.2 Insomnia
2.2.1 Definisi Insomnia
Insomnia adalah gejala gangguan tidur ketika individu mengalami
kesulitan untuk mulai tidur, sering terbangun, dan/atau tidur dalam waktu
pendek atau tidur pendek atau tidur non-restoratif (potter & perry, 2010).
Insomnia adalah ketidakmampuan untuk memenuhi jumlah tidur yang
 9

dibutuhkan secara kuantitas maupun kualitas dan bangun dengan perasaan

segar (Singh, 2016). Insomnia merupakan ketidakmampuan memenuhi
kebutuhan kuantitas dan kualitas tidur. Insomnia dapat mengganggu ritme
biologis individu diantaranya, berdampak pada individu memiliki gangguan
mood, daya ingat dan konsentrasi (Wulandari et al., 2017).
2.2.2 Klasifikasi insomnia
Menurut singh (2016), insomnia dapat diklasifikasikan berdasarkan
waktunya dibagi menjadi 3 jenis yaitu :
a) Insomnia ringan atau semenstara berlangsung dalam rentang waktu
kurang dari satu minggu. Insomnia ringan atau sementara disebabkan
oleh perubahan dalam lingkungan tidur, waktu tidur, depresi berat, atau
stres. Akibatnya adalah rasa kantuk dan gangguan kinerja psikomotor
b) Insomnia sedang atau akut adalah ketidakmampuan individu untuk tidur
secara konsisten dalam jangka waktu lebih dari satu minggu dan kurang
dari satu bulan. Insomnia sedang atau akut ini terjadi meskipun individu
memiliki kesempatan dan keadaan untuk tidur yang mengakibatkan
masalah disiang hari
c) Insomnia berat atau kronis berlangsung lebih dari satu bulan.
Disebabkan oleh peningkatan hormon stres tingkat tinggi atau
peningkatan sitokin. Efeknya dapat bervariasi sesuai dengan
penyebabnya. Mereka mungkin termasuk keluhan otot, halusinasi,
dan /atau kelelahan mental
2.2.3 Tanda dan gejala insomnia
Tanda dan gejala insomnia yang muncul seperti selalu merasa letih dan
lelah terus menerus dan sepanjang hari dan mengalami kesulitasn dalam
memulai tidur atau selalu terbangun ketika tidur dan tidak dapat kembali
tidur. Seringkali penderita terbangun lebih cepat dari yang diinginkan nya
dan tidak dapat kembali tidur. Mahasiswa dengan insomnia mengalami
gejala, kesulitan untuk memulai tidur, merasakan keluhan seperti pusing
dan letih ketika bangun tidur, dan tidak konsentrasi dalam mengikuti mata
kuliah terutama jika jadwal kuliah berlangsung pada pagi hari dan mereka
cenderung akan merasa mengantuk (Putri , 2017).
 10

2.2.4 Etiologi insomnia

Menurut singh (2016), insomnia umumnya dapat disebabkan oleh
beberapa faktor seperti:
a) Perangkat elektronik dengan tampilan cahaya latar yang terlalu terang
sehingga dapat memengaruhi melatonin, yang dapat menyebabkan
tertunda tidur.
b) Gangguan pada ritme sirkadian seperti jet lag, perubahan shift kerja,
pengerjaan tugas sampai larut.
c) Masalah psikologis seperti orang dengan gangguan mood, gangguan
bipolar atau depresi, serta kecemasan atau kelainan psikotik.
d) Kondisi medis pada individu dengan lesi dan tumor otak, stroke,
penyakit kronis, gagal jantung kongestif penyakit asam-refluks (GERD),
penyakit pani obstruktif kronik, asma, sleep apnea, penyakit Parkinson
dan Alzheimer, hipertiroidisme, radang sendi, alergi hidung/sinus,
masalah pencernaan seperti refluks
e) Gangguan hormon pada hormon esterogen, peningkatan hormon selama
menstruasi
f) Dan faktor-faktor lain seperti tidur disebelah pasangan mendengkur,
parasit,kondisi genetik, pikiran terlalu aktif, dan kehamilan.
2.2.5 Patofisiologi insomnia
Setiap masalah yang terjadi dalam hidup seseorang merupakan sebuah
stresor bagi tubuh. Tubuh akan memberikan respon terhadap stresor
tersebut dengan melakukan mekanisme hipotalamus-pituitari-ksis (HPA)
(Stephens & Wand, 2012). Dalam mekanisme ini, hipotalamus akan
menghasilkan corticotropin releasing hormon (CRH) yang merangsang
hipofisis menghasilkan adrenocorticotropic hormon (ACTH) (Allen, 2021).
ACTH dilepas ke dalam aliran darah dan menyebabkan korteks kelenjar
adrenal melepas hormone kortisol. Kadar kortisol yang tinggi menyebabkan
melatonin darah menjadi rendah, kemudian merangsang system saraf
simpatis sehingga menyebabkan kondisi terus terjaga.
2.2.6 Dampak insomnia
Beberapa perubahan yang ditimbulan akibat insomnia adalah sebagai
 11

berikut:
a) Fisiologis
Insomnia memicu tubuh untuk melakukan kemampuan pertahanan
diri. Insomnia yang diakibatkan oleh stres mengakibatkan hipotalamus
akan menghasilkan corticotropin releasing hormon (CRH) yang
merangsang hipofisisi menghasilkan adrenocorticotropic hormone
(ACTH). ACTH dilepas ke dalam aliran darag dan menyebabkan
korteks kelenjar adrenal melepas hormone kortisol. Kadar kortisol yang
tinggi menyebabkan gangguan pada fisik seperti nyeri otot, rasa lelah,
hipertensi, dan sebagainya .
b) Psikologis
Efek psikologis dapat berupa gangguan memori, gangguan
berkonsentransi kehilangan motivasi, depresi, dan sebagainya. Efek
psikologis adalah efek yang paling terlihat dari beberapa efek yang
ditimbulkan oleh insomnia.
c) Sosial
Efek sosial dapat berupa kualitas hidup yang terganggu, seperti
susah mendapat promosi pada lingkungan kerjanya, kurang dapat
menikmati hubungan social dan keluarga.

2.2.7 Insomnia pada mahasiswa

Pada mahasiswa insomnia disebabkan oleh faktor stres, hal ini sesuai
dengan teori menurut Perry dan Potter (2010), insomnia dapat disebabkan
oleh faktor psikologis meliputi stres, kecemasan, depresi serta stimulasi
yang berlebihan terhadap otak. Hal yang sama juga didukung oleh
penelitian Wulandari (2014), mahasiswa yang mengalami insomnia dari
kategori ringan sampai dengan berat disebabkan oleh tugas penyusunan
skripsi. Mereka menganggap penyusunan skripsi sebagai beban, hal ini
dikarenakan para mahasiswa kesulitan dalam mengerjakan revisi skripsi,
selain itu mahasiswa masih dibebankan dengan mata kuliah yang belum
selesai mereka tempuh (wahyudi et al., 2017). Ketika hal ini terjadi maka
beban yang berlebih tersebut akan menganggu tidurnya dan memicu stres
pada mahasiswa.
 12

Insomnia yang dialami mahasiswa tingkat akan menimbulkan dampak

hilang konsentrasi saat belajar dan stres yang meningkat, hal ini didukung
oleh teori menurut Putri (2017), dampak dari insomnia adalah kehilangan
fokus, hilang konsentrasi saat belajar memperburuk kondisi kesehatan
tubuh, stress yang meningkat, pelupa dan obesitas atau kegemukan,
keletihan, lesu, lemah, lunglai, anemia, mata menghitam, gangguan
perasaan.
13
 BAB III
KERANGKA PEMIKIRAN

3.1 Kerangka konsep

Kerangka konsep penelitian ini adalah suatu uraian visualisasi yang
hubungan atau kaitan antara konsep satu terhadap konsep yang lainnya, atau
antara satu variabel dengan variabel yang lain dari masalah yang ingin di
teliti (Swarjana, 2012)

Variabel independent Variabel dependen

Tingkat Stres Kejadian

Insomnia

Skema 3.1 Kerangka Konsep Penelitian

Keterangan :
: Yang diteliti
: Hubungan variabel yang diteliti
3.2 Definisi operasional

Tabel 3.1
Definisi Operasional

No Variabel Definisi operasional Skala Alat ukur Hasil ukur

1. Tingkat Stress adalah Ordinal Kuesioner a. Tidak
Stres Kondisi ketegangan Kessler mengalami
yang mempenga- psycgolog stress 0-19
ruhi emosi, proses ical b. Stress
pikiran, dan distress ringan 20-
kondisi seseorang, scale 24
dan merupakan c. Stress
hasil penafsiran sedang 25-
seseorang mengenai 29
keterlibatannya d. Stress berat
dalam 30>
lingkungannya, baik
secara fisik maupun
psikososialnya
2. Kejadian Insomnia adalah Ordinal Kuisioner a. Tidak ada
Insomnia keluhan yang sering KSBPJ- keluhan

14
 15

muncul berupa IRS insomnia :

kendala-kendala 11-19
seperti kesulitan b. Insomnia
tidur, tidur tidak ringan 20-
tenang, kesulitan 27
menahan tidur, atau c. Insomnia
untuk tetap tidur, sedang 28-
seringnya terbangun 36
di pertengahan d. Insomnia
malam, dan berat 37-66
seringnya terbangun
lebih awal
 BAB IV
METODE PENELITIAN

4.1 Desain penelitian

Desain penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian
deskriptif korelatif dengan pendekatan cross sectional. Menurut Sugiyono
(2014) penelitian deskriptif korelatif adalah metode penelitian yang berusaha
menghubungkan antara satu unsur/elemen dengan unsur/elemen lainnya.
Penelitian deskriptif korelatif bertujuan untuk menggambarkan atau mencari
hubungan antara variabel independent yaitu tingkat stres dengan variabel
dependen yaitu kejadian insomnia.
Pendekatan cross sectional digunakan untuk mengetahui gambaran
hubungan antara tingkat stress dengan kejadian insomnia pada mahasiswa
Fakultas MIPA dan Kesehatan Universitas Muhammadiyah Riau
4.2 Tempat penelitian
Penelitian ini dilakukan di Kampus Utama Universitas Muhammadiyah
Riau, Jl. Nangka Ujung (Sebelah SKA Mall), Pekanbaru, Riau.
4.3 Waktu penelitian
Penelitian ini akan dilaksanakan pada bulan April 2022
4.4 Metode penelitian
4.4.1 Populasi
Menurut Notoatmodjo (2010), populasi adalah keseluruhan objek
penelitian atau objek yang diteliti. Populasi target dalam penelitian ini
adalah seluruh mahasiswa Fmipa dan Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Riau 684 mahasiswa.
4.4.2 Sampel
Sampel adalah sebagian yang diambil keseluruhan obyek untuk
diteliti dan dianggap mewakili seluruh populasi (Notoatmodjo, 2010).
Sampel pada penelitian ini adalah sebagian mahasiswa Fakultas MIPA
dan Kesehatan Universitas Muhammadiyah Riau dengan pengambilan
sampel menggunakan Teknik Aksidental sampling , yaitu Teknik
penentuan sampel yang dilakukan dengan mengambil responden yang

16
 17

kebetulan berada di lingkungan Fakultas MIPA dan Kesehatan

Universitas Muhammadiyah Riau
Perhitungan sampel menggunakan rumus Slovin :
𝑁
n=
1+𝑁 ሺdሻ2

Keterangan :
n = Ukuran Sampel
N = Populasi
e = Standar eror (0,1%)

Berdasarkan rumus Slovin tersebut, maka diperoleh besarnya sampel

sebagai berikut :
684
n=
1 + 684 (0,12)
684
n=
1 + 684 (0,01)

n= 684
1 + 684 (0,01)

n= 684
1 + 6,84

n= 684
7,84

n = 87,2 atau 87 sampel

Jumlah sampel bertingkat (besrtstrata) dilakukan dengan cara

pengambilan sampel menggunakan rumus alokasi proportional
Ni
ni = ×𝑛
N

Keterangan :
Ni : Jumlah Responden
ni : Jumlah Sampel setiap tingkatnya
n ; Jumlah Sampel
N : Jumlah keseluruhan atau populasi
 18

Fakultas Mipa dan Kesehatan Universitas Muhammadiyah Riau

1. Keperawatan = 151 𝑥 87= 19

684

2. Biologi = 79 𝑥 87= 10
684

3. Fisika = 60 𝑥 87= 8
684

4. Kimia = 65 𝑥 87= 8
684

5. Farmasi = 309 𝑥 87= 39

684

6. Kebidanan = 20 𝑥 87= 3
684

Total sampel = 87 Responden

Dengan kriteria sampel :
a. Kriteria Inklusi
Kriteria inklusi atau kriteria penerimaan adalah karakteristik
umum subjek penelitian agar dapat diikut sertakan ke dalam
penelitian sampan yang diteliti yaitu :
1. Mahasiswa aktif Fakultas MIPA dan Kesehatan Universitas
Muhammadiayah Riau Angkatan 2019-2021
2. Bersedia menjadi responden
3. Semua pertanyaan kuesioner wajib di jawab
b. Kriteria Ekslusi
Kriteria eksklusi atau kriteria penolakan adalah keadaan
yang menyebabkan subjek yang memenuhi kriteria inklusi tidak
dapat diikut sertakan dalam penelitian. Subjek yang tidak layak
untuk diteliti menjadi sampel adalah pasien yang memenuhi
kriteria inklusi namun pada saat penelitian dilaksanakan tidak
berada ditempat.
1. Bukan Mahasiswa aktif Fakultas Mipa dan Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Riau Angkatan 2019 – 2021
2. Tidak bersedia menjadi responden
 19

4.5 Instrument penelitian

Instrument penelitian pengumpulan data adalah proses pendekatan kepada
subjek yang diperlukan dalam suatu penelitian (Nursalam, 2013). Proses tes
data dilakukan ditempat penelitian dengan prosedur sebagai berikut :
Dalam penelitian ini instrumen yang digunakan oleh peneliti untuk
mengukur tingkat stres mahasiswa yaitu kuisioner yang di ambil dari
(Carolin, 2010).Kessler Psychological Distress Scale(tekanan skala
psikologis) terdiri dari 10 pertanyaan yang diajukan kepada responden.
Sedangkan alat ukur untuk mengukur insomnia mahasiswa yaitu yang di
ambil dari.(Bruce, 2013).Insomnia Rating Scale (KSPBJ-IRS).KSPBJ-IRS
digunakan untuk mengukur tingkat insomnia mahasiswa. Kuisioner ini terdiri
dari 11 pertanyaan berdasarkan skala insomnia yang telah di bakukan, yaitu
skala KSPBJ batasan atau indikator dapat di tentukan meliputi parameter
sebagai berikut, kesulitan memulai tidur, tiba tiba terbangun pada malam
hari, bisa terbangun lebih awal pada dini hari, merasa mengantuk disiang
hari, sakit kepala pada siang hari, merasa kurang puas dengan tidur nya,
merasa kurang nyaman atau gelisah saat tidur , mendapat mimpi buruk, badan
kurang bertenaga setelah tidur,jadwal tidur dan bangun tidak beraturan dan
tidur selama 6 jam dalam semalam.
4.6 Etika penelitian
Menurut Hidayat (2014), etika penelitian diperlukan untuk menghindari
terjadinya tindakan yang tidak etis dalam melakukan penelitian, maka
dilakukan prinsip-prinsip sebagai berikut :
1. Informed Consent(Lembar Persetujuan diberikan kepada responden)
Tujuannya adalah subjek mengetahui maksud dan tujuan penelitian
serta dampak yang diteliti selama pengumpulan data.Jika subjek
menolak untuk diteliti maka peneliti tidak memaksa dan tetap
menghormati hak nya.
2. Anonymity (tanpa nama)
Untuk menjaga kerahasiaan subjek peneliti, peneliti tidak akan
mencantumkan nama subjek pada lembar pengumpulan data cukup
dengan memberi kode pada masing-masing lembar tersebut.
 20

3. Confidentiality (kerahasiaan)
Kerahasiaan informasi yang diberikan oleh subjek dijamin oleh
peneliti hanya kelompok data saja yang akan disajikan atau diciptakan
sebagai hasil riset.
4.7 Pengumpulan data
Dalam penelitian ini teknik pengumpulan data menurut Hidayat (2021)
ada 2 data yang dilakukan yaitu:
1. Data primer
Dalam pengumpulan data penelitian menggunakan data primer,
yaitu pengumpulan data dilakukan dengan cara penyebaran kuisioner.
2. Data sekunder
Mengumpulkan data dengan menggunakan data sekunder, yaitu
memperoleh studi pustaka yaitu buku-buku yang berkaitan dengan
masalah yang diteliti, internet dan data-data lain yang mendukung
dokumentasi.
4.8 Pengelolaan data
Proses pengeolahan data menurut (Sugiyono, 2014) adalah :
a) Penyuntingan (Editing)
Editing merupakan kegiatan untuk pengecekan dan perbaikan
isian formulir atau kuisioner. Hasil wawancara, angket, atau
pengamatan harus dilakukan penyuntingan terlebih dahulu.
b) Pengkodean (Coding)
Setelah penyuntingan dilakukan , selanjutnya melakukan
pengkodean yaitu mengubah data berbentuk kalimat atau huruf
menjadi data angka atau bilangan
c) Memasukkan data (Proscessing)
Data yang sudah dalam bentuk kode dimasukkan ke dalam
program computer. Paket program yang digunakan untuk
memasukkan data penelitian adalah SPSS.
d) Pembersihan data (Cleaning)
Apabila semua data telah dimasukkan, maka perlu di cek kembali
untuk melihat kemungkinan adanya kesalahan-kesalahan dan
ketidaklengkapan dalam pemberian kode maka selanjutnya
dilakukan koreksi
 21

4.9 Analisa data

1. Analisa Univariat
Analisa ini bertujuan untuk mempermudah interprestasi data ke dalam
bentuk tabel dan uraian dalam bentuk teks untuk mendapatkan gambaran
tentang distribusi frekuensi dari semua tabel baik independen maupun
dependen.Analisa univariat dilakukan untuk melihat distribusi frekuensi
umur, jenis kelamin, dan daerah asal mahasiswa,tingkat stress dan
insomnia mahasiswa prodi Keperawatan Umri.
2. Analisa Bivariat
Analisa bivariat adalah analisis yang digunakan untuk
mencari/mengetahui adanya hubungan antara dua variabel, yaitu varibel
independen dan dependen.Variabel independen dalam penelitian ini adalah
Stres, sedangkan dependen yaitu terjadinya Insomnia. Analisis pada
penelitian ini menggunakan bantuan SPSS (Statistical Product And Service
Solution)dengan uji statistik personchi square. Apabila di dapatkan hasil p
value < 0,05, maka dapat dikatakan ada hubungan antara variabel
independen dengan variabel dependen. Jika di dapatkan hasil p value >
0,05, maka dapat dikatakan tidak ada hubungan antara variabel independen
dengan variabel dependen.
 DAFTAR PUSTAKA

Allen, M. J. (2021). Physiology, Adrenocorticotropic Hormone (ACTH).

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500031/#:~:text=Tropic hormones
indirectly affect target,target organ%2C the adrenal cortex.
Ambarwati, P. D., Pinilih, S. S., & Astuti, R. T. (2017). The Description Of Stres
Levels Incollage Student. 5(5).
Anita Schlarb, A., Friedrich, A., & Claßen, M. (2017). Sleep problems in university
students. Neuropsychiatric Disease and Treatment, 1989–2001.
http://dx.doi.org/10.2147/NDT.S142067
Barseli, M., Ifdil, I., & Nikmarijal, N. (2017). Konsep Stres Akademik Siswa. Jurnal
Konseling Dan Pendidikan, 5(3), 143–148. https://doi.org/10.29210/119800
Fernando, R., Hidayat, R., Studi, P., Keperawatan, S., Pahlawan, U., & Tambusai, T.
(2020). Hubungan Lama Penggunaan Media Sosial Dengan Kejadian Insomnia
Pada Mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Pahlawan Tuanku
Tambusai Tahun 2020. Jurnal Ners, 4(2), 83–89.
http://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/
Gamayanti, W., Mahardianisa, M., & Syafei, I. (2018). Self Disclosure dan Tingkat
Stres pada Mahasiswa yang sedang Mengerjakan Skripsi. Psympathic : Jurnal
Ilmiah Psikologi, 5(1), 115–130. https://doi.org/10.15575/psy.v5i1.2282
Harahap, A. C. P., Harahap, D. P., & Harahap, S. R. (2020). Analisis Tingkat Stres
Akademik Pada Mahasiswa Selama Pembelajaran Jarak Jauh Dimasa Covid-19.
Biblio Couns : Jurnal Kajian Konseling Dan Pendidikan, 3(1), 10–14.
https://doi.org/10.30596/bibliocouns.v3i1.4804
Helpiyani, H., Jumaini, & Erwin. (2019). Gambaran Tingkat Stress Akademik
Mahasiswa Keperawatan Dalam Menyusun Skripsi. JOM FKp, 6(1), 363–369.
Lea Winerman. (2017). By the numbers: Stress on campus College and university
counseling centers are seeing an uptick in the number of students seeking help.
48, 88. https://www-apa-org.translate.goog/monitor/2017/09/numbers?
_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=id&_x_tr_hl=id&_x_tr_pto=sc
Mardianti, L., & Dharmayana, I. W. (2020). Layanan Konseling Kelompok Dengan
Teknik Instruksi Diri Untuk Menurunkan Stres Akademik Pada Siswa. Consilia :

22
 23

Jurnal Ilmiah BK, 3(1), 93–105.

Moh Muslim. (2020). Moh . Muslim : Manajemen Stress pada Masa Pandemi Covid-
19 ” 193. Jurnal Manajemen Bisnis, 23(2), 192–201.
Musradinur. (2016). Stres Dan Cara Mengatasinya Dalam Perspektif Psikologi.
JURNAL EDUKASI: Jurnal Bimbingan Konseling, 2(2), 183.
https://doi.org/10.22373/je.v2i2.815
Nurdin, M. A., Arsin, A. A., & Thaha, R. M. (2018). Kualitas Hidup Penderita
Insomnia pada Mahasiswa Quality of Life oatf Pients with Insomnia to Students.
Jurnal MKML, 14(2), 128–138.
Olii, N., Kepel, B. J., & Wico Silolonga. (2018). Hubungan Kejadian Insomnia Dengan
Konsentrasi Belajar Pada Mahasiswa Semester V Program Studi Ilmu
Keperawatan Fakultas Kedokteran Universitas Sam Ratulangi. Jurnal
Keperawatan, 6(1), 1–7.
Permatasari, R., Arifin, M., & Padilah, R. (2020). Retno Permatasari. Jurnal Bina Ilmu
Cendekia, 2(1), 128–141. http://jurnal.icjambi.id/index.php
potter & perry. (2010). Fundamental Of Nursing.
Pranata, R. H., & Asfur, R. (2021). Pengaruh Stress Terhadap Kejadian Insomnia di
Masa Pandemi COvid-19 pada Mahasiswa FK UMSU. Jurnal Ilmiah Kohesi,
4(3), 81–89.
Ramdhayani, T. . (2014). Relationship Stress toward Insomnia Incidence in 2010
Colleger who doing their script in Medicine Faculty Tanjungpura University
Pontianak. Relationship Stress toward Insomnia Incidence in 2010 Colleger Who
Doing Their Script in Medicine Faculty Tanjungpura University Pontianak, 7.
Saswati, N. (2020). Hubungan Tingkat Stres Dengan Kejadian Insomnia Pada
Mahasiswa Prodi Keperawatan Abstract: Correlation of Stress Levels With
Insomnia Events in Nursing Student Products. Malahayati Nursing Journal, 2(2),
336–343. http://ejurnalmalahayati.ac.id/index.php/manuju/article/view/2456
Stephens, M. A. C., & Wand, G. (2012). Stress and the HPA axis: Role of
glucocorticoids in alcohol dependence. Alcohol Research: Current Reviews,
34(4), 468–483.
Suartiningsih, N. M., Putri, W. C. W. S., & Ani, L. S. (2018). Depresi, cemas dan
 24

konsumsi kopi berhubungan dengan kejadian insomnia pada mahasiswa PSPD FK

UNUD angkatan 2016. E-Jurnal Medika, 7(8), 1–6.
Sutjiato, M., & Tucunan, G. D. K. a a T. (2015). Hubungan Faktor Internal dan
Eksternal dengan Tingkat Stress pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran
Universitas Sam Ratulangi Manado. Jikmu, 5(1), 30–42.
Swarjana, I. K., & SKM, M. (2012). Metodologi penelitian kesehatan. Penerbit Andi.
Wulandari, F. E., Hadiati, T., & As, W. S. (2017). Jurnal Kedokteran Diponegoro
Hubungan Antara Tingkat Stres Dengan Tingkat Insomnia Mahasiswa/I Angkatan
2012/2013 Program Studi Pendidikan Dokter Fakultas Kedokteran Universitas
Diponegoro. Widodo Sarjana AS JKD, 6(2), 549–557. http://ejournal-
s1.undip.ac.id/index.php/medico
Yaribeygi, H., Panahi, Y., Sahraei, H., Johnston, T. P., & Sahebkar, A. (2017). The
impact of stress on body function: A review. EXCLI Journal, 16, 1057–1072.
https://doi.org/10.17179/excli2017-480
Yikealo, D., Yemane, B., & Karvinen, I. (2018). The Level of Academic and
Environmental Stress among College Students: A Case in the College of
Education. Open Journal of Social Sciences, 06(11), 40–57.
https://doi.org/10.4236/jss.2018.611004
 25

LAMPIRAN
26
27
 28

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH RIAU

Jl. KH. Ahmad Dahlan 88, Pekanbaru - Riau. Telp. (0761)6637483
Website: http://www.umri.ac.id Email:umri@umri.ac.id

INFORMED

SURAT PERMOHONAN

Saya yang bertanda tangan dibawah ini :

Nama : Nanang Fadli

NIM : 190201034

Program Studi : D III Keperawatan Universitas Muhammadiyah Riau

Bermaksud akan mengadakan penelitian dengan judul “Hubungan Kualitas Tidur Dengan
Tingkat Konsentrasi Belajar Mahasiswa Fakultas MIPA dan Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Riau” penelitian ini tidak menimbulkan akibat merugikan bagi Anda
sebagai responden.

Kerahasiaan semua informasi akan dijaga dan dipergunakan untuk kepentingan penelitian. Jika
Anda bersedia menjadi responden, saya mohon kesediaan untuk menandatangani lembar
persetujuan yang saya lampirkan dan mengisi kuesioner yang berisi pernyataan yang telah
disediakan. Atas perhatian dan kesediaannya menjadi responden saya ucapkan terimakasih.

Hormat saya,
Peneliti

Nanang Fadli
NIM : 190201034
 29

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH RIAU

Jl. KH. Ahmad Dahlan 88, Pekanbaru - Riau. Telp.
(0761)6637483
Website: http://www.umri.ac.id Email:umri@umri.ac.id

CONSEND

SURAT PERSETUJUAN

Saya yang bertanda tangan dibawah ini menyatakan bersedia menjadi responden penelitian
yang akan dilakukan oleh :

Nama Peneliti : Nanang Fadli

Judul Penelitian : Hubungan Tingkat Stres Dengan Kejadian Insomnia Pada
Mahasiswa Fakultas MIPA dan Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Riau
Instansi Penelitian : D III Keperawatan Universitas Muhammadiyah Riau

Saya memahami bahwa data yang dihasilkan akan dijaga kerahasiaannya dan hanya digunakan
untuk kepentingan pengembangan Ilmu Keperawatan serta tidak merugikan saya, oleh
karena itu saya bersedia menjadi responden pada penelitian ini.

Pekanbaru, ............................ 2022

Responden

(..................................)
 30

KUESIONER SURVEY AWAL

HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN KEJADIAN INSOMNIA PADA
MAHASISWA FAKULTAS MIPA DAN KESEHATAN UNIVERSITAS
MUHAMMADIYAH RIAU

Kuesioner Depression Anxiety Stress Scales (DASS 42)

A. Identitas Responden
1. Tanggal Pengisian :
2. Nama (Inisial) :
3. Program Studi :
B. Pertanyaan
No. Aspek penilaian 0 1 2 3

1 Menjadi marah karena hal hal kecil/

sepele

2 Cenderung bereaksi berlebihan pada

sotuasi

3 Kesulitan untuk relaksasi/ bersantai

4 Mudah merasa kesal

5 Merasa banyak menghasbiskan energi

karena cemas

6 Tidak sabaran

7 Mudah tersinggung

8 Sulit untuk beristirahat

9 Mudah marah

10 Kesulitan untuk tenang setelah sesuatu

yang tidak biasa dilkukan

11 Sulit mentoleransi gangguan-gangguan

terhadap hal yang sedang dilakukan

12 Berada pada keadaan tegang

 31

13 Tidak dapat memaklumi hal apapun

yang menghalangi anda untuk
menyelesaikan hal yang sedang anda
lakukan

14 Mudah gelisah
 32

KUESIONER SURVEY AWAL

HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN KEJADIAN INSOMNIA PADA
MAHASISWA FAKULTAS MIPA DAN KESEHATAN UNIVERSITAS
MUHAMMADIYAH RIAU

Kuesioner Insomnia Severity Index (ISI)

A. Identitas Responden
1. Tanggal Pengisian :
2. Nama (Inisial) :
3. Program Studi :
B. Pertanyaan

No. Masalah Tidur Tidak Sediki Sedang Parah Sangat

Ada t Parah
1. Kesulitan untuk tidur

2. Sulit untuk
mempertahankan tidur
3. Terbangun lebih cepat
dari biasanya

4. Seberapa puas/tidak puaskah anda dengan kebiasaan tidur saat ini?

Sangat Puas Cukup Puas Tidak Puas Sangat Tidak Puas
Puas

5. Menurut pengamatan orang lain, seberapa terlihatkah pengaruh masalah tidur

pada kualitas hidup anda ?
Sama sekali Sedikit Cukup Sangat Luar biasa terlihat
tidak terlihat
 33

6. Seberapa khawatir/kesal anda dengan masalah tidur saat ini?

Sama sekali Sedikit Cukup Sangat Luar biasa khawatir
tidak khawatir

7. Menurut anda, seberapa berpengaruhkah masalah tidur anda saat ini pada
kegiatan hidup sehari-hari (seperti: mengantuk di siang hari, perasaan,
kemampuan untuk mengerjakan pekerjaan atau pekerjaan rumah harian,
konsentrasi, ingatan, dan lainnya)?
Sama sekali Sedikit Cukup Sangat Luar biasa
tidak berpengaruh
berpengaruh

KUESIONER PENELITIAN
 34

HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN KEJADIAN INSOMNIA PADA

MAHASISWA FAKULTAS MIPA DAN KESEHATAN UNIVERSITAS
MUHAMMADIYAH RIAU

Kuesioner Kessler psycgological distress scale

A. Identitas Responden
1. Tanggal Pengisian :
2. Nama (Inisial) :
3. NIM :
4. Program Studi :
5. Angkatan : ▭ 2019 ▭ 2020 ▭ 2021

B. Berilah tanda silang (X) pada satu jawaban yang anda rasakan.
C. Pertanyaan
1. Selama 30 hari terakhir, seberapa sering anda merasa lelah padahal anda tidak sedang
mengerjakan hal hal yang melelahkan (feel tiredout for no good reason)?
a. Tidak pernah b. jarang c. kadang-kadang d. sering e. selalu

2. Selama 30 hari terakhir, seberapa sering anda merasa gugup (nervous) ?

a. Tidak pernah b. jarang c. kadang-kadang d. sering e. selalu

3. Selama 30 hari terakhir, seberapa sering anda merasa gugup dan tidak ada seseorang/
kegiatan apa pun yang dapat menenangkan anda (feel so nervous that nothing could
calm you down) ?
a. Tidak pernah b. jarang c. kadang-kadang d. sering e. selalu

4. Selama 30 hari terakhir, seberapa sering anda merasa putus asa (hopeless)?
a. Tidak pernah b. jarang c. kadang-kadang d. sering e. selalu

5. Selama 30 hari terakhir, seberapa sering anda merasa gelisah (fidgety)?

a. Tidak pernah b. jarang c. kadang-kadang d. sering e. selalu
 35

6. Selama 30 hari terakhir, seberapa sering anda merasa tidak dapat beristirahat dengan
tenang (feel so restless that you could not sit still) ?
a. Tidak pernah b. jarang c. kadang-kadang d. sering e. selalu

7. Selama 30 hari terakhir, seberapa sering anda merasa banyak menanggung beban
(depressed) ?
a. Tidak pernah b. jarang c. kadang-kadang d. sering e. selalu

8. Selama 30 hari terakhir, seberapa sering anda merasa terpaksa dalam melakukan
segala hal (feel that everything was an effort) ?
a. Tidak pernah b. jarang c. kadang-kadang d. sering e. selalu

9. Selama 30 hari terakhir, seberapa sering anda merasa sangat sedih dan tidak ada
seseorang/ kegiatan apa pun yang dapat menghibur anda (feel so sad that nothing
could cheer you up )
a. Tidak pernah b. jarang c. kadang-kadang d. sering e. selalu

10. Selama 30 hari terakhir, seberapa sering anda merasa tidak dihargai (worthless) ?
a. Tidak pernah b. jarang c. kadang-kadang d. sering e. selalu
 36

KUESIONER PENELITIAN
HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN KEJADIAN INSOMNIA PADA
MAHASISWA FAKULTAS MIPA DAN KESEHATAN UNIVERSITAS
MUHAMMADIYAH RIAU

Kuesioner insomnia ( KSPBJ-IRS )

A. Identitas Responden
1. Tanggal Pengisian :
2. Nama (Inisial) :
3. NIM :
4. Program Studi :
5. Angkatan : ▭ 2019 ▭ 2020 ▭ 2021

B. untuk mengisi data dibawah ini anda cukup memberikan jawaban dengan
memberi tanda ( √ ) pada salah satu jawaban yang sesuai dengan  pengalaman
pengalaman tidur Anda dalam 1 minggu terakhir.
C. Pernyataan

Tidak pernah Kadang- Sering Selalu

no Pertanyaan (1) kadang
(2) (3) (4)

1. Apakah anda sulit untuk

memulai tidur?

2. Apakah tiba-tiba anda

terbangun pada malam
hari?

3. apakah anda terbangun lebih

awal?

4. Apakah anda merasa

ngantuk pada siang hari?
 37

5. Apakah anda merasa sakit

kepala pada siang hari?

6. Apakah anda merasa kurang

puas dengan tidur anda?

7. Apakah anda merasa kurang

nyaman, gelisah saat
tidur?

8. Apakah anda mendapatkan

mimpi buruk?

9. Apakah badan anda merasa

lemah, letih, kurang
tenaga setelah tidur?

10. Apakah jadwal jam tidur

anda sampai bangun
tidak beraturan?

11. Apakah anda kurang tidur 7

jam dari semalam?

score

ABSENSI SURVEY AWAL

 38

HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN KEJADIAN INSOMNIA PADA

MAHASISWA FAKULTAS MIPA DAN KESEHATAN UNIVERSITAS
MUHAMMADIYAH RIAU

No Nama (Inisial) Prodi

1. AA Biologi
2. IW Biologi
3. SN Kebidanan
4. SR Kebidanan
5. NAM Farmasi
6. NS Farmasi
7. AOG Fisika
8. SA Fisika
9. K Kimia
10. RSF Kimia
11. RNA Keperawatan
12. H Keperawatan

Pekanbaru,28 Maret 2022

Peneliti

Nanang Fadli
NIM : 190201034
39
40
 41

DOKUMENTASI SURVEY AWAL

42