USULAN PENELITIAN

EFEKTIVITAS PENDIDIKAN KESEHATAN DENGAN

MENGGUNAKAN MEDIA BOOKLET TERHADAP
PENINGKATAN PENGETAHUAN SISWI KELAS VI DALAM
MENGHADAPI MENSTRUASI DI SD GMIT MANULAI 1
KABUPATEN KUPANG

OLEH:

NOVITA YULIANTI MAU

1607010094

PROGRAM STUDI ILMU KESEHATAN MASYARAKAT

FAKULTAS KESEHATAN MASYARAKAT
UNIVERSITAS NUSA CENDANA
KUPANG
2022
 KATA PENGANTAR

Puji dan syukur penulis panjatkan ke hadirat Tuhan Yang Maha Esa karena

atas rahmat dan anugerah-Nya, penulis dapat menyelesaikan usulan penelitian dengan

judul ‘’Efektivitas Pendidikan Kesehatan dengan Menggunakan Media Booklet

terhadap Peningkatan Pengetahuan Siswi Kelas VI dalam Menghadapi Menstruasi di

SD GMIT Manulai 1 Kabupaten Kupang’’.

Dalam menyelesaikan proposal penelitian ini, penulis menerima bantuan dari

berbagai pihak. Oleh karena itu, penulis ingin mengucapkan terima kasih kepada Ibu

Ribka Limbu, S.KM., M.Kes selaku Pembimbing I dan Ibu Helga J. N. Ndun, S.KM.,

MS selaku Pembimbing II yang telah memberikan arahan hingga usulan penelitian ini

terselesaikan. Selain itu, penulis juga mengucapkan terimakasih kepada:

1. Bapak Dr. Apris Adu, S.Pt., M.Kes selaku Dekan Fakultas Kesehatan

Masyarakat Universitas Nusa Cendana;

2. Ibu Dr. Luh Putu Ruliati, S.KM., M.Kes selaku Ketua Program Studi Ilmu

Kesehatan Masyarakat Universitas Nusa Cendana;

3. Ibu Enjelita M. Ndoen, S.KM., M.PH selaku Dosen Penasihat Akademik yang

telah membimbing selama menempuh perkuliahan;

4. Ibu Afrona E. L. Takaeb, S.KM., M.HID selaku dosen penguji yang telah

memberikan kritik dan saran kepada penulis;

5. Bapak Imanuel Mau dan Mama Anika Rini Mau yang selalu mendukung dan

memotivasi lewat material dan doa kepada peneliti;

i
 6. Untuk Kakak Manik, Senon, adik Vero, Nelo, Boby Dethan, Mama Pendeta

Jenie yang selalu memberikan semangat dan motivasi;

7. Rekan-rekan seperjuangan dan seangkatan di lembaga kemahasiswaan FKM

Universitas Nusa Cendana yang telah berjuang bersama dengan penulis

selama bangku perkuliahan;

8. Semua pihak yang telah membantu kelancaran penulisan usulan penelitian ini;

Penulis menyadari proposal penelitian ini masih jauh kesempurnaan. Oleh

karena itu, penulis mengharapkan kritik dan saran demi perbaikan usulan penelitian

ini.

Kupang, Februari 2022

Penulis

ii
 DAFTAR ISI
KATA PENGANTAR..................................................................................................i
DAFTAR ISI................................................................................................................ii
BAB I. PENDAHULUAN...........................................................................................1
1.1 Latar Belakang........................................................................................................1
1.2 Rumusan Masalah...................................................................................................5
1.3 Tujuan.....................................................................................................................5
1.3.1 Tujuan Umum.............................................................................................5
1.3.2 Tujuan Khusus............................................................................................5
1.4 Manfaat...................................................................................................................6
BAB II. TINJAUAN PUSTAKA................................................................................7
2.1 Tinjauan Tentang Menstruasi.................................................................................7
2.1.1 Pengertian Menstruasi 7
2.1.2 Fisiologi Menstruasi 7
2.1.3 Fase-Fase pada Menstruasi 9
2.1.4 Siklus Ovarium 11
2.2 Manajemen Kesehatan Menstruasi ......................................................................12
2.2.1 Pengertian Manajemen Kesehatan Menstruasi.........................................12
2.2.2 Batasan-Batasan terkait Menstruasi..........................................................13
2.2.3 Kebersihan Menstruasi.............................................................................14
2.2.4 Cara Menjaga Kebersihan saat Menstruasi...............................................14
2.3 Tinjauan Tentang Pendidikan Kesehatan ............................................................16
2.3.1 Tujuan Pendidikan Kesehatan..................................................................17
2.3.2 Ruang Lingkup Pendidikan Kesehatan.....................................................17
2.3.3 Media Pendidikan Kesehatan....................................................................18
2.3.4 Tahap Pelaksanaan Pendidikan Kesehatan...............................................21
2.4 Tinjauan Tentang Pengetahuan ...........................................................................23
2.4.1 Pengertian Pengetahuan............................................................................23
2.4.2 Tingkat Pengetahuan.................................................................................23
2.4.3 Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Pengetahuan.....................................25
2.5 Kerangka Hubungan Antar Variabel ...................................................................26
2.5.1 Dasar Pemikiran Variabel.........................................................................26

iii
 2.5.2 Kerangka Konsep......................................................................................27
2.5.3 Hipotesis Penelitian..................................................................................28
BAB III. METODOLOGI PENELITIAN...............................................................30
3.1 Jenis dan Rancangan Penelitian............................................................................30
3.2 Lokasi dan Tempat Penelitian..............................................................................30
3.3 Populasi dan Sampel.............................................................................................30
3.3.1 Populasi.....................................................................................................30
3.3.2 Sampel......................................................................................................31
3.4 Definisi Operasional..............................................................................................32
3.5 Teknik Pengumpulan Data dan Instrumen Penelitian...........................................33
3.5.1 Jenis Data..................................................................................................33
3.5.2 Instrumen Penelitian.................................................................................33
3.6 Teknik Pengolahan Data, Analisis Data dan Penyajian Data................................34
3.6.1 Teknis Pengolahan Data...........................................................................34
3.6.2 Teknik Analisis Data................................................................................35
3.6.3 Teknik Penyajian Data..............................................................................36
3.7 Organisasi dan Personalia......................................................................................36
3.7.1 Pembimbing..............................................................................................36
3.7.2 Peneliti......................................................................................................36
3.8 Jadwal Penelitian dan Rencana Anggaran Penelitian............................................36
3.8.1 Jadwal Penelitian......................................................................................36
3.8.2 Rencana Anggaran Penelitian...................................................................37
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN

iv
 BAB I
PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang

Ide pokok paragraf pertama sebaiknya mengenai definisi kesehatan

reproduksi dan signifikansinya bagi remaja. Ide pokok tersebut yang akan

menjadi landasan awal mengapa isu kespro diangkat pada penelitian ini.

Kesehatan reproduksi remaja di Indonesia diatur dalam Undang-Undang

Kesehatan No. 36 Tahun 2009 terkait Kesehatan Anak. Pasal 137 mengatur

tentang kewajiban pemerintah untuk menjamin remaja agar memperoleh edukasi,

informasi, dan layanan mengenai kesehatan remaja, sehingga mampu hidup sehat

dan bertanggung jawab. (Kemenkes RI, 2015). Namun, ditemukan pengetahuan

yang rendah tentang seks dan kesehatan reproduksi di negara-negara Wilayah

Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Tercatat tingkat pengetahuan tersebut rata-

rata dibawah 40% (WHO, 2018).

Pendidikan kesehatan reproduksi akan diperlukan untuk meningkatkan

pemahaman remaja tentang proses perubahan yang akan terjadi pada dirinya,

sehingga lebih siap menghadapi persoalan pubertas, seksualitas, dan reproduksi

(Nurlaeli, 2020). Kesehatan seksual dan reproduksi remaja tidak hanya tentang

perubahan tubuh, perilaku seksual ataupun pelayanan kesehatan, tetapi juga

mencakup perkembangan kematangan emosional, keterampilan sosial dan

membina hubungan dengan orang lain serta citra diri yang positif. Pendidikan

1
kesehatan reproduksi dan seksual secara menyeluruh diperlukan agar remaja

memahami dan bertindak berdasarkan pengetahuan yang dimiliki (Safitri, 2021).

Pendidikan kesehatan adalah suatu kegiatan atau usaha untuk menyampaikan

pesan atau materi kesehatan kepada individu, kelompok maupun masyarakat

yang tujuannya untuk memelihara dan meningkatkan kesehatan yang kondusif.

Tujuan pendidikan kesehatan untuk meningkatkan pengetahuan tentang

kesehatan, yang pada akhirnya diharapkan dapat berpengaruh terhadap perilaku

(Sciences, 2016). Proses pendidikan secara terencana dalam pendidikan

kesehatan dapat tercapai melalui beberapa kombinasi atau aplikasi pendidikan

dalam bidang kesehatan (Notoatmodjo, 2010), salah satunya dengan

menggunakan media cetak. Pemanfaatan media cetak efektif dalam

meningkatkan pengetahuan karena dapat menampilkan gambar dan bahasa yang

mudah dipahami. Penelitian sebelumnya tentang pemanfaatan media cetak saat

penyuluhan untuk peningkatan pengetahuan dalam perawatan hipertensi,

menunjukkan peningkatan yang signifikan sebesar 81,46% (Haryani, et al.,

2016).

Tambahkan ide pokok dari paragraf ini. Terdapat 1 dari 6 anak perempuan

terpaksa tidak masuk sekolah selama lebih dari sehari pada saat menstruasi.

Ketidakhadiran di sekolah membuat remaja perempuan ketinggalan pelajaran

(Sitohang et al., 2020). Kurangnya pengetahuan tentang kesehatan reproduksi

pada masa pertama menstruasi berdampak pada aktivitasnya sehari-hari (Malinda

et al., 2017). Akibatnya, pada masa pertama menstruasi remaja perempuan akan

2
merasa malu, tidak berani berdiri di depan kelas untuk menjawab pertanyaan,

enggan berpartisipasi dalam kegiatan dan khawatir tentang bau yang

ditimbulkan dari menstruasi (Sitohang et al., 2020).

Masa menstruasi pertama (menarche) terjadi saat berusia 12-13 tahun.

Namun dalam perkembangan, karena faktor gizi dan usia, masa menarche

cenderung terjadi lebih awal. Hasil studi pendahuluan pada siswi sekolah dasar

menemukan bahwa usia menstruasi terjadi pada usia 9 tahun (8,3%), 10 tahun

(58,3%) dan 11 tahun (53,3%) (Nur’aini, 2016). Saat mengalami menarche,

remaja perempuan akan mengalami ketidaknyamanan seperti nyeri pada

pinggang dan perut, mood kurang stabil, nyeri payudara, atau pusing (Esty

(2013) dalam (Malinda et al., 2017)). Menjelang menstruasi pertama kali,

remaja perempuan perlu dibekali dengan informasi yang memadai sehingga

dapat mengenali tubuhnya dan perubahan yang terjadi (Puspitaningrum, 2017).

Pemberian informasi ini bertujuan agar remaja perempuan tidak terkejut atau

ketakutan pada saat menstruasi pertamanya tiba dan mencegah berbagai

infeksi yang terjadi jika tidak menjaga kebersihan ketika mengalami menarche

(Hidayah & Palila, 2018). Informasi yang diberikan pun perlu

dipertimbangkan tahapan dan kedalamannya, sehingga tepat sasaran bagi

remaja perempuan pada masa menarche, yaitu remaja yang berada di jenjang

pendidikan sekolah dasar (Malinda et al., 2017).

Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan membuat program mengenai

Kesehatan reproduksi dengan mengembangkan Modul Pendidikan Kesehatan

3
Reproduksi Remaja bagi Guru SD/MI, SMP/MTS, SMA/SM?/MA yang

tujuannya agar memandu para pendidik dalam menyebarluaskan pengetahuan,

mengembangkan keterampilan dan membangung? sikap yang positif yang hanya

berpusat pada seputar kesehatan reproduksi secara umum (Modul Pendidikan

Kesehatan Reproduksi Remaja, 2017). Dapat disimpulkan bahwa, salah satu

program yang diberikan pemerintah hanya berpusat pada anatomi dan gejala

yang dialami selama masa pubertas (Safitri, 2021). Padahal pubertas pada

perempuan tidak hanya tentang menstruasi pertama saja namun juga mengenai

cara merawat tubuh ketika menstruasi, mulai dari memilih pembalut yang sesuai,

jangka waktu mengganti pembalut, kebersihan saat menstruasi hingga sampai

cara membuang pembalut. Karena itu, perlu adanya rancangan media informasi

yang tepat baik untuk anak perempuan usia 9-12 tahun maupun sebelum

mengalami menarche (Malinda et al., 2017). Salah satu media informasi yang

dapat digunakan media cetak adalah booklet. Keunggulan dari booklet yaitu

dapat dibaca saat waktu luang, informasinya lebih banyak dibandingkan dengan

poster, mudah dibuat dan diperbanyak (Sciences, 2016). Media booklet menjadi

efektif karena diakui sebagai alat bantu dalam mengingat, meningkatkan

pemahaman secara subjektif sehingga individu mampu mempersiapkan diri lebih

baik sebelum melakukan tindakan tertentu(Cumayunaro, 2020). Pengetahuan dan

sikap remaja putri di Pondok Pesantren Yogyakarta terkait kebersihan saat

menstruasi mengalami peningkatan setelah pemberian media booklet. Terlihat

dari perbedaan skor pada pretest dan posttest yang mengalami peningkatan dari

4
rata-rata pretest 8,29 menjadi 10,64 pada posttest (Puspitaningrum, 2017).

Peningkatan pengetahuan melalui media booklet tentang menstruasi pun terjadi

pada siswi di SLBN Kalimantan Timur, peningkatan pengetahuan siswa

mengalami peningkatan dari 61.1% menjadi 90.7% setelah pemberian media

booklet (Putri & Kurniasari, 2020).

Hasil wawancara awal pada guru kelas VI SD GMIT Manulai 1 Kabupaten

Kupang, diperoleh informasi bahwa setiap tahun ada satu sampai dua siswi

mendapat menarche di lingkungan sekolah. Siswi yang mengalami menarche di

sekolah sering merasa kebingungan dan tidak tahu harus bertindak apa. Informasi

lain, ditemukan 2 siswi yang menangis karena mengalami menarche saat

kegiatan belajar mengajar berlangsung. Hal tersebut disebabkan karena

minimnya pengetahuan siswi tentang menstruasi dan tindakan yang harus

dilakukan ketika mengalami menarche. Meskipun banyak sumber informasi yang

bisa diperoleh dengan mengakses internet, namun buku (booklet) tetap

merupakan sumber informasi yang tingkat akurasinya lebih tinggi sehingga

dianggap tetap diperlukan (Malinda et al., 2017). Sehingga, kesimpulan dari hasil

wawancara awal para guru dan wali kelas di SD GMIT Manulai 1 Kabupaten

Kupang, diperoleh informasi bahwa pemberian informasi mengenai pendidikan

kesehatan tentang menstruasi mengunakan media apapun belum pernah

dilakukan kepada siswi kelas VI di sekolah tersebut.

Berdasarkan latar belakang, penulis merasa perlu melakukan penelitian

mengenai “Efektivitas Pendidikan Kesehatan dengan Menggunakan Media

5
 Booklet terhadap Peningkatan Pengetahuan Siswi Kelas VI SD GMIT Manulai 1

Kabupaten Kupang dalam Menghadapi Menstruasi”.

1.2 Rumusan Masalah

Rumusan masalah penelitian ini adalah “Apakah media booklet efektif

dalam meningkatkan pengetahuan siswi kelas VI dalam menghadapi menstruasi

di SD GMIT Manulai 1 Kabupaten Kupang Tahun 2022?”

1.3 Tujuan

1.3.1 Tujuan Umum

Untuk mengetahui efektivitas pendidikan kesehatan dengan menggunakan

media booklet terhadap peningkatan pengetahuan siswi kelas VI dalam

menghadapi menstruasi di SD GMIT Manulai 1 Kabupaten Kupang tahun

2022.

1.3.2 Tujuan Khusus

a. Mengidentifikasi tingkat pengetahuan siswi kelas VI di SD GMIT

Manulai 1 Kabupaten Kupang Tahun 2022, sebelum dan sesudah

pemberian perlakuan menggunakan media booklet.

b. Mengetahui efektivitas penggunaan media booklet terhadap peningkatan

pengetahuan dalam menghadapi menstruasi pada siswi kelas VI di SD

GMIT Manulai 1 Kabupaten Kupang Tahun 2022.

1.4 Manfaat

Adapun manfaat penelitian ini adalah sebagai berikut:

6
1.4.1 Bagi Siswi

1.4.2 Bagi Sekolah

Penelitian ini diharapkan dapat dijadikan sebagai bahan informasi dan bahan

pekajian untuk memberikan pendidikan sedini mungkin mengenai kesehatan

reproduksi khususnya pada siswi putri sehingga mereka memiliki pengetahuan sejak

dini untuk menghadapi masalah-masalah reproduksi khusunya dalam menghadapi

menstruasi yang siswi putri alami.

1.4.3 Bagi Peneliti

Menambah wawasan penulis mengenai efektivitas pemberian metode

pendidikan kesehatan untuk menstruasi bagi siswi putri.

1.4.4 Bagi Peneliti Lain

Sebagai sumber informasi bagi peneliti lain untuk meneliti hal-hal lain

yang berkaitan dengan pemberian pendidikan kesehatan menggunakan media lain

mengenai menghadapi menstruasi.

7
 BAB II
TINJAUAN PUSTAKA

2.1 Tinjauan tentang Menstruasi

2.1.1 Pengertian Menstruasi

Menstruasi merupakan perdarahan dari uterus yang terjadi secara periodik dan

siklik, hal ini disebabkan karena pelepasan atau deskuamasi endometrium akibat

hormon ovarium yaitu hormon estrogen dan progesteron mengalami penurunan

terutama progesteron, pada akhir siklus ovarium, dimulai biasanya 14 hari setelah

ovulasi hari (Novita, 2018). Menstruasi adalah salah satu aspek kematangan seksual

yang pertama kali terjadi pada masa pubertas seorang wanita. Periode menstruasi

penting dalam reproduksi. Menstruasi yang terjadi secara reguler setiap bulan akan

membentuk suatu siklus menstruasi (Tombokan et al., 2017). Menstruasi ialah bagian

8
dari proses reguler yang mempersiapkan tubuh wanita setiap bulannya untuk

kehamilan. Menstruasi atau haid mengacu kepada pengeluaran secara periodik darah

dan sel-sel tubuh dari vagina yang berasal dari dinding rahim wanita. Menstruasi

dimulai saat pubertas antara umur 10 dan 16 tahun tergantung pada berbagai faktor

(Mawarda Hatmanti, 2018).

2.1.2 Fisiologi Menstruasi

Usia normal bagi seorang perempuan mendapatkan menstruasi untuk kali

pertama adalah 12 atau 13 tahun. Namun kalau sampai usia 16 tahun belum juga

datang bulan perlu di waspadai, mungkin ada kelainan. Menstruasi itu sendiri

nantinya akan berhenti saat perempuan memasuki masa menopause, Namun sebelum

memasuki masa menopause, menstruasi tetap datang hanya jangka waktunya lebih

lama dan prosesnya cepat, paling hanya 2-3 hari. Siklus menstruasi/ menstruasi pada

perempuan (reproduksi) normalnya terjadi setiap 23-35 hari sekali dengan lama

menstruasi berkisar 5-7 hari. Namun ada sebagian perempuan yang mengalami

menstruasi tidak normal. Diantaranya mulai dari usia menstruasi yang datang

terlambat, darah menstruasi sangat banyak sampai harus berulang kali mengganti

pembalut wanita, nyeri atau sakit saat menstruasi, gejala Pree Menstruasi Syndrom

(PMS), siklus menstruasi yang tidak teratur dan masih banyak lagi.(Fatmawati et al.,

2019)

Gangguan yang terjadi saat menstruasi dinilai masih normal jika terjadi selama

dua tahun pertama setelah menstruasi kali pertama. Artinya, bila seorang perempuan

telah mendapatakan menstruasi pertamanya saat berusia 11 tahun, maka hingga usia

9
13 tahun menstruasinya masih tidak teratur. Tapi bila setelah usia 13 tahun

menstruasinya masih tidak teratur juga, dipastikan ia mengalami gangguan

menstruasi. Menstruasi Dipengaruhi berbagai hormon: Gonadotropin Releasing

Hormon (GnRH) yang dikeluarkan oleh hipothalamus dan memicu hipofisis anterior

mengeluarkan hormon FSH. Folikel Stimulating Hormon (FSH) memicu pematangan

folikel diovarium, sehingga terjadi sintesis estrogen dalam jumlah besar. Estrogen

akan mengakibatkan proliferasi sel endometrium (penebalan dari endometrium).

Estrogen yang tinggi memberi tanda kepada hipofisis untuk mengeluarkan hormon

Luteinizing Hormon (LH). LH akan mengakibatkan ovulasi dan memicu korpus

luteum untuk mensintesis progesterone. Progesteron sendiri menyebabkan perubahan

sekretorik pada endometrium sehingga terjadi Fase sekresi / fase luteal. Fase sekresi

selalu tetap 14 hari, meskipun siklus menstruasi bervariasi, yang berbeda adalah fase

proliferasinya, sehingga harus berhati2 untuk menentukan masa subur (Fatmawati et

al., 2019)

2.1.3 Fase-Fase pada Siklus Menstruasi

a. Fase menstruasi

Pada waktu itu endometrium dilepas, sedangkan pengeluaran hormon -

hormon ovarium paling rendah (minimum). Endometrium terdiri dari 3 lapisan.

Lapisan paling atas dan lapisan tengah dilepaskan, sedangkan lapisan dasarnya

tetap dipertahankan dan menghasilkan sel baru untuk kembali membentuk kedua

lapisan yang telah dilepaskan.

10
 Perdarahan menstruasi berlangsung selama 3 - 7 hari, rata - rata selama 5

hari. Darah yang hilang sebanyak 28 - 283 gram. Darah menstruasi biasanya

tidak membeku kecuali jika perdarahannya sangat hebat. (Rahmawati &

Dewi, 2020)

b. Fase pasca menstruasi atau fase regenerasi

Luka endometrium yang terjadi akibat pelepasan sebagian besar berangsur-

angsur sembuh dan ditutup kembali oleh selaput lendir yang tumbuh dari sel-sel

endometrium. Fase ini telah mulai sejak fase menstruasi dan berlangsung kurang

lebih 4 hari (Fatmawati et al., 2019).

c. Fase proliferasi

Masa proliferasi dimulai ketika kadar LH meningkat, kemudian

endometrium tumbuh kembali (masa proliferasi) antara hari keduabelas dapat

terjadi pelepasan ovum dari ovarium yang disebut ovulasi. Sel telur biasanya

dilepaskan dalam waktu 16 - 32 jam setelah terjadi peningkatan kadar LH.

Folikel yang matang akan menonjol dari permukaan ovarium, akhirnya

pecah dan melepaskan sel telur. Pada saat ovulasi ini beberapa perempuan

merasakan nyeri tumpul pada perut bagian bawahnya, nyeri ini dikenal

sebagai mittelschmerz, yang berlangsung selama beberapa menit sampai

beberapa jam (Rahmawati & Dewi, 2020).

Dalam fase ini endometrium tumbuh menjadi tebal ± 3,5 mm atau sekitar

8-10 kali lipat dari semula, yang akan berakhir saat ovulasi. Pada fase proliferasi

11
 terjadi peningkatan kadar hormon estrogen, karena fase ini tergantung pada

stimulasi estrogenyang berasal dari folikel ovarium.

d. Fase sekresi/luteal

Masa ini terjadi setelah ovulasi dan berlangsung selama sekitar 14 hari.

Setelah melepaskan telurnya, folikel yang pecah kembali menutup dan

membentuk korpus luteum yang menghasilkan sejumlah besar progesteron.

Progesteron menyebabkan suhu tubuh sedikit meningkat selama fase luteal dan

tetap tinggi sampai siklus yang baru dimulai. Peningkatan suhu ini bisa

digunakan untuk memperkirakan terjadinya ovulasi.

Setelah 14 hari, korpus luteum akan hancur dan siklus yang baru akan

dimulai, kecuali jika terjadi pembuahan. Jika telur dibuahi, korpus luteum mulai

menghasilkan Human Chorionic Gonadotropin (HCG). Hormon ini

memelihara korpus luteum yang menghasilkan progesteron sampai janin bisa

menghasilkan hormonnya sendiri (Rahmawati & Dewi, 2020).

2.1.4 Siklus Ovarium

Ovulasi merupakan peningkatan kadar estrogen yang menghambat

pengeluaran FSH, kemudian kelenjar hipofisis mengeluarkan LH. Peningkatan

kadar LH merangsang pelepasan oosit sekunder dari folikel. Sebelum ovulasi,

satu sampai 30 folikel mulai matur didalam ovarium dibawah pengaruh FSH dan

estrogen. Lonjakan LH sebelum terjadi ovulasi. mempengaruhi folikel yang

12
 terpilih. Di dalam folikel yang terpilih, oosit matur (folikel de Graaf) terjadi

ovulasi, sisa folikel yang kosong di dalam ovarium berformasi menjadi korpus

luteum. Korpus luteum mencapai puncak aktivitas fungsional pada 8 hari setelah

ovulasi, dan mensekresi hormone estrogen dan progesteron. Apabila tidak terjadi

implantasi, korpus luteum berkurang dan kadar hormon progesterone menurun.

Maka, lapisan fungsional endometrium tidak dapat bertahan dan akhirnya luruh

(National & Pillars, n.d.).

Gambar 2.1. Siklus Menstruasi (Clayton, 2008 dalam National & Pillars,

n.d.))

2.2 MKM (Manajemen Kesehatan Menstruasi)

2.2.1 Pengertian Manajamen Kesehatan Menstruasi

Manajemen kesehatan menstruasi merupakan pengelolaan kebersihan maupun

kesehatan ketika perempuan mengalami menstruasi. Remaja perempuan harus

13
menggunakan bahan pembalut yang bersih, aman untuk menyerap darah menstruasi

dan menggantinya setiap empat jam. Manajemen kesehatan menstruasi juga

mencakup fasilitas yang digunakan saat menstruasi meliputi air bersih dan sabun

yang digunakan untuk mandi membersihkan seluruh bagian tubuh, membersihkan

pembalut yang sudah selesai digunakan. Selain itu, MKM juga terkait dengan akses

yang dimiliki ke fasilitas yang aman dan nyaman untuk membuang sampah pembalut

yang telah digunakan. Remaja putri harus memiliki pengetahuan, sikap dan akan

diwujudkan melalui tindakan terkait menstruasi dan bagaimana mengelolanya

dengan tepat tanpa rasa malu ataupun takut. (Sommer et al., 2015).

Manajemen kesehatan mestruasi yang tidak memadai akan menyebabkan

kondisi terjadi tidak sesuai dengan keadaan yang diharapkan dalam manajemen

menstruasi seperti infeksi alat kelamin. Studi yang dilakukan di sekolah menemukan

peserta penelitian gagal dalam memenuhi kriteria yang sesuai dengan MKM. Peserta

dinyatakan gagal karena, pengetahuan yang mereka miliki masih rendah tentang

manajemen kesehatan menstruasi dan juga pemahaman yang masih salah terkait

batasan-batasan dalam menstruasi (Kasemchainan et al., 2018).

2.2.2 Batasan-Batasan Terkait Menstruasi

Batasan ataupun mitos yang terkait dengan menstruasi yaitu batasan makanan

kebiasaan, dan sosial. Orang yang menstruasi diberi batasan untuk hal-hal yang biasa

dilakukan menjadi tidak boleh dilakukan saat haid. Hal tersebut menunjukkan masih

14
banyak mitos dan persepsi yang salah tentang menstruasi. Di ranah sosial misalnya,

seorang wanita harus tidur di tempat yang terpisah, menghindari interaksi dengan

laki-laki, memasak, mengambil air, menyapu, atau melakukan pekerjaan rumah

tangga, berjalan dengan bebas, melintasi kebun dimana menjadi tempat tumbuh

tanaman tertentu seperti labu dan kacang tanah, melintasi daerah (yang ada sapi

hamil di dalamnya) (Studi et al., 2020).

Batasan dalam aktivitas sehari-hari pada remaja di Indonesia antara lain, tidak

boleh membasuh rambut, memotong kuku dan rambut, berjemur, mengeringkan

celana dalam di luar rumah, berenang, mandi dengan telanjang, memasuki toilet laki-

laki, tidur siang, basah dengan air hujan, dan keluar pada malam hari. Terkait dengan

larangan terhadap makanan atau minuman tertentu, misalnya ada larangan

mengkonsumsi es, air kelapa, makanan dan minuman yang manis, nanas, mentimun,

makanan yang berminyak, gorengan, ikan yang masak, ikan asin, air yang tidak

dimasak, makanan pedas, soda, makanan dan minuman masam, daging, alkohol,

telur, kacang dan kecambahnya, makanan asin, dan tidak diperbolehkan memasak

nasi (Studi et al., 2020).

2.2.3 Kebersihan Menstruasi

Menjaga kebersihan saat menstruasi merupakan tindakan yang diaplikasikan

dari pengetahuan yang dimiiliki dilanjutkan dengan sikap. Personal hygiene untuk

memelihara kesehatan, kesejahteraan fisik dan psikis. Personal hygiene sangat

15
penting dilakukan karena memiliki pengaruh besar dalam menentukan status

kesehatan, khususnya terhindar dari infeksi alat reproduksi. Pada saat menstruasi

perempuan harus menjaga dengan benar kebersihan organ reproduksi secara

maksimal, apabila hal tersebut diabaikan maka akan menimbulkan dampak buruk

seperti bakteri, jamur, dan virus yang berlebihan sehingga dapat mengganggu fungsi

organ reproduksi (Studi et al., 2020).

Perilaku yang buruk dalam menjaga kebersihan genitalia, seperti mencuci

dengan air kotor, menggunakan pembilas secara berlebihan, celana dalam yang

digunakan tidak menyerap keringat, jarang mengganti celana dalam, serta jarang

mengganti pembalut dapat menjadi pencetus timbulnya infeksi. Perilaku hygiene

yang baik pada saat menstruasi tidak langsung terjadi melainkan melalui proses

yang dipelajari karena seseorang mengerti dampak positif atau negative suatu

perilaku yang terkait dengan keadaan menstruasi (Studi et al., 2020).

2.2.4 Cara Menjaga Kebersihan Saat Menstruasi

1. Mengganti Pembalut

Menggunakan pembalut yang aman yaitu yang tidak mengandung gel karena

gel dapat menyebabkan iritasi, membeli pembalut dalam keadaan tertutup. Hal-hal

yang perlu diperhatikan dalam menjaga kebersihan diri selama menstruasi yaitu

mengganti pembalut setiap 4 jam sehari, pembalut yang diganti terlalu lama dapat

mengakibatkan vagina lembab dan akan terinfeksi jamur serta menimbulkan bakteri.

Maka dari itu kondisi pembalut harus selalu diperhatikan. (National & Pillars, n.d.).

16
2. Mencuci Alat Kelamin

Pada saat menstruasi vagina mengeluarkan banyak darah, maka harus selalu

dibersihkan ketika selesai buang air, sebelum mengganti pembalut dengan yang baru

menggunakan air yang bersih dengan tujuan untuk menghindari penyakit dan dapat

mengurangi bau tidak sedap pada area vagina tersebut. Cara membersihkan daerah

vagina yang benar adalah membasuhnya dengan air bersih dari arah depan ke

belakang (Halylha, n.d.).

3. Mencuci Tangan

Waktu mengganti pembalut, atau setelah melakukan pembersihan pada vagina

maka dianjurkan untuk mencuci tangan tujuannya agar terhindar dari kuman yang

dapat menimbulkan penyakit infeksi. Mencuci tangan juga sangat diharuskan dalam

kehidupan sehari-hari. Setelah melakukan banyak aktifitas, maka tangan sudah

terkontaminasi dengan banyak bakteri. Maka dari itu harus selalu dibersihkan.

(National & Pillars, n.d.).

4. Kebersihan Tubuh

Kebersihan tubuh harus diperhatikan terutama saat menstruasi dengan mandi 2

kali sehari serta menggunakan sabun pada saat mandi. Organ reproduksi terluar

sampai dalam perlu dibersihkan secara baik. Pada saat menstruasi tubuh lebih

banyak mengeluarkan keringat, maka untuk mencegah timbulnya penyakit gatal-

gatal dan bau tidak sedap maka tubuh harus selalu dalam keadaan bersih

dengan cara mandi teratur. (National & Pillars, n.d.).

2.3 Tinjauan Tentang Pendidikan Kesehatan

17
 Pendidikan kesehatan menurut Stuart (1968) adalah kompenen dari program

kesehatan dan program kedokteran yang terencana guna menimbulkan perubahan

perilaku, individu kelompok dan masyarakat dengan melakukan upaya promotif dan

preventif tanpa mengabaikan upaya kuratif dan rehabilitative. Pendidikan kesehatan

adalah proses membantu seseorang dengan bertindak secara sendiri-sendiri ataupun

kolektif, untuk membuat keputusan berdasarkan pengetahuan mengenai hal-hal yang

mempengaruhi kesehatan pribadinya adan orang lain untuk untuk menigngkatkan

kemampuan masyarakat dalam memelihara kesehatannya dan tidak hanya

mengaitkan diri pada peningkatan pengetahuan, sikap dan praktik saja tetapi juga

menigkatkan atau memperbaiki lingkungan (baik fisik maupun non fisik) dalam

rangka memelihara dan meningkatkan kesehatan dengan penuh kesadaran (Setiawati,

2020).

Menurut WHO 1954 pendidikan kesehatan merupakan upaya kesehatan yang

bertujuan :

1. Menjadikan kesehatan sesuatu yang bernilai di masyarakat.

2. Menolong individu agar mampu secara mandiri atau berkelompok mengadakan

kegiatan untuk mencapai tujuan hidup

3. Mendorong dan mengembangkan secara tepat sarana pelayanan kesehatan yang

ada (Setiawati, 2020).

2.3.1 Tujuan Pendidikan Kesehatan

18
 Pendidikan kesehatan masayarakat bertujuan maningkatkan pengetahuan,

kesadaran, kemauan dan kemampuan masyarakat untuk hidup sehat dan aktif

berperan serta dalam upaya kesehatan. Tujuan tersebut dapat lebih diperinci menjadi :

1. Menjadikan kesehatan sesuatu yang bernilai di masyarakat

2. Menolong individu agar mampu secara mandiri/berkelompok mengadakan

kegiatan untuk mencapai tujuan hidup sehat

3. Mendorong pengembangan diri dan penggunaan sarana pelayanan kesehatan

yang ada secara tepat

4. Agar klien mempelajari apa yang dapat dilakukan sendiri dan bagaimana caranya

tanpa meminta pertolongan kepada sarana pelayanan kesehatan formal

5. Agar terciptanya suasana yang kondusif dimana individu, keluarga, kelompok

dan masayarakt mengubah sikap dan tingkah lakunya (Setiawati, 2020).

2.3.2 Ruang Lingkup Pendidikan Kesehatan

Ruang lingkup pendidikan kesehatan dapat dilihat dari berbagai dimensi, yaitu :

1. Dimensi sasaran, pendidikan Kesehatan dikelompokkan menjadi 3, yaitu :

e. Pertama, pendidikan kesehatan individual dengan sasaran individu.

f. Kedua, pendidikan kesehatan kelompok dengan sasaran kelompok.

g. Ketiga, pendidikan kesehatan masyarakat dengan sasaran masyarakat luas.

2. Dimensi tempat pelaksanaannya, pendidikan kesehatan dapat berlangsung di

berbagai tempat dengan sendirinya sasarannya berbeda pula, misalnya :

a. Pendidikan kesehatan di Sekolah, dilakukan di sekolah dengan sasaran

murid.

19
 b. Pendidikan kesehatan di rumah sakit dilakukan di rumah sakit dengan

sasaran pasien atau keluarga pasien.

c. Pendidikan kesehatan di tempat-tempat kerja dengan sasaran buruh atau

karyawan yang bersangkutan

3. Dimensi tingkat pelayanan kesehatan, pendidikan kesehatan dapat dilakukan

berdasarkan 5 tingkat pencegahan (five level prevention) menurut Leavel &

Clark yaitu :

a. Health promotion

b. General and specific protection

c. Early diagnosis and prompt treatment

d. Disability limitation

e. rehabilitation (Setiawati, 2020)

2.3.3 Media Pendidikan Kesehatan

Pendidikan kesehatan dapat memanfaatkan berbagai macam media untuk

menyampaikan atau membantu menyampaikan materi pendidikan. Media

pendidikan kesehatan terdiri dari media cetak, media elektronik, dan media

papan.

1. Media cetak terdiri dari buku kecil, leaflet, selebaran (flyer), lembar balik (flip

chart), poster, surat kabar (newspaper), tabloid, jurnal, majalah, dan foto. Buku

kecil (Booklet) adalah media berbentuk buku kecil yang berisi tulisan atau

gambar atau kedua-duanya yang dapat diberikan pada masyarakat yang dapat

membaca.

20
1) Buku Kecil (Booklet)

Booklet termasuk salah satu jenis media grafis yaitu media gambar/foto.

Booklet adalah buku berukuran kecil (setengah kuarto) dan tipis, tidak lebih dari

30 lembar bolak balik yang berisi tentang tulisan dan gambar-gambar. Istilah

booklet berasal dari buku dan leaflet artinya media booklet merupakan perpaduan

antara leaflet dan buku dengan format (ukuran) yang kecil seperti leaflet.

Struktur isi booklet menyerupai buku (pendahuluan, isi, penutup), hanya saja cara

penyajian isinya jauh lebih singkat dari pada buku.

Booklet adalah cetakan dengan tampilan istimewa berbentuk buku. Booklet

dapat dipakai untuk menunjukkan contoh-contoh karya cipta yang berhubungan

dengan produk (Widi Atmaja, dalam (Sitepu, 2014)). Pembuatan isi booklet

sebenarnya tidak berbeda dengan pembuatan media lainya. Hal yang perlu

diperhatikan dalam membuat booklet adalah bagaimana kita menyusun materi

semenarik mungkin. Apabila seorang melihat sekilas kedalam booklet, biasanya

yang menjadi perhatian pertama adalah pada sisi tampilan terlebih dahulu.

Pengembangan booklet adalah kebutuhan untuk menyediakan refrensi

(bahan bacaan) bagi kelompok masyarakat yang memiliki keterbatasan akses

terhadap buku sumber karena keterbatasan mereka. Dengan adanya booklet

masyarakat ini dapat memperoleh pengetahuan seperti membaca buku, dengan

waktu membaca yang singkat, dan dalam keadaan apapun.

2) Kelebihan dan Kekurangan Booklet

21
 Ada dua kelebihan booklet dibandingkan dengan media lain yaitu dapat

dipelajari setiap saat, karena di desain mirip dengan buku dan dapat memuat

informasi relatif lebih banyak dibandingkan dengan poster. Booklet memiliki

keunggulan sebagai berikut:

1. Dapat digunakan sebagai media atau alat untuk belajar mandiri

2. Dapat dipelajari isinya dengan mudah

3. Dapat dijadikan informasi bagi keluarga dan teman

4. Mudah untuk dibuat, diperbanyak, diperbaiki dan disesuaikan

5. Mengurangi kebutuhan mencatat

6. Dapat dibuat secara sederhana dan biaya yang relatif murah

7. Tahan lama

8. Memiliki daya tampung lebih luas

9. Dapat diarahkan pada segmen tertentu (Prabandari, 2018).

Booklet sebagai media cetak memiliki keterbatasan. Keterbatasan dalam media cetak

yaitu:

1. Perlu waktu yang lama untuk mencetak tergantung dari pesan yang akan

disampaikan dan alat yang digunakan untuk mencetak

2. Sulit menampilkan gerak di halaman

3. Pesan atau informasi yang terlalu banyak dan panjang akan mengurangi niat

untuk membaca media tersebut.

22
 4. Perlu perawatan yang baik agar media tersebut tidak rusak dan hilang

(Prabandari, 2018).

3) Media elektronik berupa televisi, radio, video, filmstrip, dan slide (power point).

Televisi adalah media yang dapat menampilkan pesan secara audiovisual dan

gerak. Radio merupakan media audio yang menyampaian pesannya dilakukan

melalui pancaran gelombang elektromagnetik dari suatu pamancar. Filmstrip

adalah media visual proyeksi diam, yang pada dasarnya hampir sama dengan

media slide. Film strip ini terdiri atas beberapa film yang merupakan satu

kesatuan Slide (power point), merupakan salah satu media untuk menyampaikan

presentasi. Power point dapat merupakan bagian dari keseluruhan presentasi

maupun manjadi satu-satunya sarana penyampaian informasi. Power point

sebagai pendukung presentasi, misalnya adalah power point sebagai alat bantu

visual dalam presentasi oral. Power point dapat pula menjadi media utama

penyampaian presentasi.

4) Media papan (billboard) : berbentuk papan besar berukuran 2x2 m yang berisi

tulisan dan/gambar yang ditempkan di pinggir jalan besar yang dapat dibaca atau

dilihat oleh pemakai jalan.

2.3.4 Tahap Pelaksanaan Pendidikan Kesehatan

Manurung (2006) mengungkapkan ada beberapa langkah yang harus diperhatikan

dalam melakukan pendidikan kesehatan yaitu:

1. Identifikasi karakteristik peserta didik yang terdiri dari usia, jenis kelamin,

pendidikan, pengalaman dan pengetahuan tentang kesehatan, bahasa dan budaya,

23
 masalah kesehatan, dan tingkat kemampuan untuk menerima. Hal ini berguna

untuk menentukan metode dan media pendidikan kesehatan yang akan diberikan

(Nursalam, 2008).

2. Identifikasi kebutuhan dan masalah peserta didik, hal ini dibutuhkan untuk

menentukan materi pendidikan kesehatan yang sesuai dengan kebutuhan peserta

didik.

3. Menentukan tujuan dari pendidikan kesehatan. Tujuan terdiri dari tujuan umum

dan tujuan khusus, hal ini diperlukan agar pendidikan kesehatan berjalan sesuai

dengan tujuan dan dapat menjadi bahan evaluasi untuk menilai tingkat

keberhasilan pendidikan kesehatan yang diberikan.

4. Identifikasi sumber-sumber dalam pelaksanaan seperti kemampuan pemberi

materi, materi yang diberikan, sarana dan prasarana yang dimiliki untuk

menunjang pelaksanaan pendidikan kesehatan.

5. Membuat perencanaan isi, metode, dan teknik pendidikan kesehatan agar dapat

tercapai tujuan umum dan tujuan khusus yang sudah direncanakan. Hal ini harus

disesuaikan dengan tujuan yang diharapkan, sumber yang tersedia, dan kebutuhan

klien.

6. Membuat rencana metode evaluasi yang sesuai untuk dapat menilai tingkat

keberhasilan pendidikan kesehatan

7. Melaksanakan pendidikan kesehatan sesuai dengan yang sudah direncanakan.

8. Evaluasi proses dan hasil dari pendidikan kesehatan yang sudah dilaksanakan.

24
2.4 Tinjauan tentang Pengetahuan
2.4.1 Pengertian Pengetahuan

Pengetahuan adalah berbagai gejala yang ditemui dan diperoleh manusia melalui

pengamatan akal. Pengetahuan muncul ketika seseorang menggunakan akal budinya

untuk mengenali benda atau kejadian tertentu yang belum pernah dilihat atau

dirasakan sebelumnya. Pengetahuan adalah hasil “tahu” dan ini terjadi setelah orang

melakukan pengindraan terhadap suatu objek tertentu. Pengindraan terjadi melalui

panca indra yakni indra penglihatan, pendengaran, penciuman, rasa, dan raba.

Sebagian besar pengetahuan manusia diperoleh melalui mata dan telinga.

Pengetahuan atau kognitif merupakan domain yang sangat penting untuk

terbentuknya tindakan seseorang (Notoatmodjo, 2010). Pengetahuan seseorang

tentang suatu objek mengandung dua aspek yaitu aspek positif dan aspek negative.

Aspek positif adalah aspek yang tujuannya membangun dan membangkitkan hal

positif dalam diri seorang individu ketika menilai suatu objek, sedangkan aspek

negative adalah aspek yang ketika melihat suatu objek akan menilainya sebagai suatu

hal yang tidak akan membangun dan memunculkan sikap keingintahuan terhadap

objek tersebut. Kedua aspek inilah yang akan menentukan sikap seseorang. Semakin

banyak aspek positif terhadap objek yang diketahui, maka akan menimbulkan sikap

makin positif terhadap objek tertentu (Setiawati, 2020).

2.4.2 Tingkat Pengetahuan

25
 Pengetahuan atau kognitif merupakan domain yang sangat penting untuk

terbentuknya tindakan seseorang. Pengetahuan yang cukup didalam domain

kognitif mempunyai 6 tingkat yaitu :

1. Tahu (Know)

Tahu diartikan sebagai mengingat suatu materi yang telah dipelajari

sebelumnya, terhadap suatu yang spesifik. Kata kerja untuk mengukur bahwa

orang tahu tentang apa yang dipelajari yaitu menyebutkan, menguraikan,

mengidentifikasi, menyatakan dan sebagainya. Contohnya, domain kognitif

dalam tingkatan tahu (know) adalah remaja perempuan mengetahui bahwa usia

12-13 tahun merupakan masa menstruasi pertama (menehce) bagi mereka.

2. Memahami (Comperhention)

Memahami artinya sebagai suatu kemampuan untuk menjelaskan secara

benar tentang objek yang diketahui dan dapat menginterprestasikan secara benar.

Yaitu dapat menjelaskan, menyebutkan contoh, menyimpulkan, meramalkan dan

sebagainya terhadap suatu objek yang dipelajari. Contohnya? Tingkat

pengetahuan yang lain juga dilengkapi contoh

3. Aplikasi (Application)

Kemampuan untuk menggunakan materi yang telah dipelajari pada situasi ataupun

kondisi rill (sebenarnya). Aplikasi dapat diartikan penggunaan hukum-hukum, rumus,

metode, prinsip dalam konteks atau situasi yang lain.

4. Analisis (Analysis)

26
 Suatu kemampuan untuk menyatakan materi atau suatu objek kedalam

komponen-komponen tetapi masih didalam struktur organisasi tersebut dan masih ada

kaitannya satu sama lain.

5. Sintesis (Syntesis)

Suatu kemampuan untuk melaksanakan atau menghubungkan bagian-bagian

di dalam suatu keseluruhan yang baru. Suatu kemampuan untuk menyusun

formulasi baru dari formulasi yang ada.

6. Evaluasi (Evaluation)

Berkaitan dengan kemampuan untuk melakukan justifikasi atau penilaian

terhadap suatu materi atau objek. Penilaian berdasarkan suatu kriteria yang ditentukan

sendiri atau kriteria yang telah ada (Setiawati, 2020).

2.4.3 Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Pengetahuan

1. Faktor Internal

a. Pendidikan

Pendidikan berarti bimbingan yang diberikan seseorang terhadap

perkembangan orang lain menuju kearah cita-cita tertentu yang menentukan

manusia untuk berbuat dan mengisi kehidupan untuk mencapai keselamatan dan

kebahagiaan. Menurut YB Mantra yang dikutip oleh Notoadmodjo (2012),

pendidikan dapat mempengaruhi seseorang termasuk juga perilaku seseorang

akan pola hidup terutama dalam memotivasi untuk sikap berperan serta dalam

pembangunan pada umumnya makin tinggi pendidikan seseorang makin mudah

menerima informasi.

27
 b. Pekerjaan

Pekerjaan kebutuhan yang harus dilakukan terutama untuk menunjang

kehidupannya dan kehidupan keluarga.

c. Umur

Menurut (Huclok (1998) dalam (Setiawati, 2020)) semakin cukup umur,

tingkat kematangan dan kekuatan seseorang akan lebih matang dalam berfikir

dan berkerja. Dari segi kepercayaan masyarakat seseorang yang lebih dewasa

dipercaya dari orang yang belum tinggi kedewasaannya. Hal ini sebagai dari

pengalaman dan kematangan jiwa.

2. Faktor Eksternal

a. Faktor lingkungan

Lingkungan merupakan seluruh kondisi yang ada disekitar manusia dan

pengaruhnya yang dapat mempengaruhi perkembangan dan perilaku orang atau

kelompok.

b. Sosial Budaya

Sistem sosial budaya yang ada pada masyarakat dapat mempengaruhi dari

sikap dalam menerima informasi (Setiawati, 2020).

2.5 Kerangka Hubungan Antar Variabel

2.5.1 Dasar Pemikiran variabel

Pendidikan kesehatan berperan dalam mengintervensi faktor perilaku

sehingga perilaku individu, kelompok atau masyarakat sesuai dengan nilai-nilai

kesehatan. Dengan kata lain, pendidikan kesehatan adalah suatu usaha untuk

28
memotivasi atau mengoordinasikan sasaran agar mereka berperilaku sesuai

dengan tuntutan nilai-nilai kesehatan (Notoatmojo, 2011). Pendidikan kesehatan

pada hakikatnya adalah suatu kegiatan atau usaha untuk menyampaikan pesan

kesehatan pada masyarakat, kelompok, atau individu. Dengan adanya pesan

tersebut, masyarakat, kelompok, atau individu diharapkan dapat memperoleh

pengetahuan tentang kesehatan yang lebih baik. Pengetahuan tersebut diharapkan

dapat berpengaruh terhadap perilakunya.

Pendidikan kesehatan juga merupakan suatu proses yang mempunyai

masukan (input) dan keluaran (output). Selain masukan (input), faktor-faktor

yang mempengaruhi suatu proses pendidikan adalah metode, materi atau

pesannya, pendidik atau petugas yang menyampaikan materi, dan alat-alat

bantu/alat peraga pendidikan. Agar dicapai hasil yang optimal, faktor-faktor

tersebut harus bersinergi. Hal ini berarti bahwa materi yang disampaikan juga

harus disesuaikan dengan sasaran pendidikan (Notoatmojo, 2011).

Menurut (Maulana (2009) dalam (David, 2020)) faktor-faktor yang sangat

mempengaruhi penyuluhan kesehatan adalah dalam aspek pemilihan metode, alat

bantu/media, dan jumlah kelompok sasaran, artinya untuk mendapatkan hasil dari

penyuluhan dengan maksimal ketiga faktor tersebut sangat mempengaruhi.

Media yang digunakan ditentukan oleh intensitas media tersebut dalam

memberikan pengalaman belajar kepada siswa. Penggunaan media booklet dalam

meningkatkan pengetahuan menjadi hal yang sangat penting karena media

29
 bermanfaat untuk membantu dalam memahami dan penerimaan infromasi oleh

responden dalam hal ini adalah siswi SD.

2.5.2 Kerangka Konsep

Kerangka konsep penelitian adalah suatu uraian dan visualisasi hubungan

atau kaitan antara konsep satu terhadap konsep lainnya, atau antara variabel yang

satu dengan variabel yang lain dari masalah yang diteliti (Notoatmodjo, 2010).

Kerangka konsep menyajikan konsep atau teori dalam bentuk kerangka konsep

penelitian. Dalam teori dan variabel terminology metodologik, dikenal beberapa

macam variabel penelitian, namun secara garis besar sebenarnya hanya ada dua

macam yaitu variabel yang mempengaruhi dan variabel yang dipengaruhi.

Adapun konsep–konsep yang akan di ukur melalui penelitian ini dijelaskan

sebagai berikut :

PROCESS OUTPUT
INPUT
Media pendidikan Pemyampaian
kesehatan : materi Peningkatan
menggunakan Pengetahuan
- Media media
Booklet

Materi Fasilitator

Keterangan :

= Variabel yang tidak diteliti

30
 = variabel independen yang diteliti

= variabel dependen yang diteliti

2.5.3 Hipotesis Penelitian

Hipotesis penelitian ini adalah sebagai berikut:

1. H0 : Pendidikan kesehatan dengan media booklet tidak efektif meningkatkan

pengetahuan siswi kelas VI di SD GMIT Manulai 1 Kabupaten Kupang.

H1 : Pendidikan Kesehatan dengan media booklet efektif meningkatkan

pengetahuan pengetahuan siswi kelas VI SD GMIT Manulai 1 Kabupaten

Kupang.

31
 BAB III
METODOLOGI PENELITIAN

3.1 Jenis dan Rancangan Penelitian

Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode

kuantitatif dengan desain pra eksperimen (pre experimental design) dan

rancangannya adalah one group pretest posttest. Rancangan ini tidak ada

kelompok pembanding (kontrol), tetapi paling tidak sudah dilakukan observasi

pertama (pretest) yang memungkinkan menguji perubahan-perubahan yang

terjadi setelah adanya eksperimen (program) (Notoatmodjo, 2010).

Kelompok
Pretest Perlakuan Postest
Ekperimen

Gambar 3.1. One-Group Pretest Postest Design (Notoatmodjo, 2010)

3.2 Lokasi dan Tempat Penelitian

Lokasi penelitian adalah tempat atau lokasi yang digunakan untuk

mengembalikan sesuatu observasi (Notoatmodjo, 2010). Penelitian dilakukan di

32
 SD GMIT Manulai 1 Kabupaten Kupang. Penelitian ini dilakukan pada bulan

Maret – April 2022.

3.3 Populasi dan Sampel

3.3.1 Populasi

Populasi dirumuskan sebagai populasi finite (terbatas) dan infinite (tidak

terbatas) (Wasis, 2008). Populasi pada penelitian ini bersifat finite atau terbatas

yaitu siswi kelas VI. Sebagian besar usia menarche yang dialami siswi

perempuan adalah ketika memasuki usia 11-12 tahun, usia tersebut adalah usia

yang tengah berada di bangku sekolah dasar Kelas VI sehingga perlu diberikan

pengetahuan tentang MKM untuk siswi saat mengalami menstruasi.

3.3.2 Sampel

Sampel adalah objek yang diteliti dan dianggap mewakili seluruh populasi

(Notoatmodjo, 2010). Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini

menggunakan metode total sampling, dimana peneliti mengambil semua populasi

terjangkau sebagai sampel, N=n. Maka setiap objek penelitian diteliti.

Jumlah sampel adalah responden siswi kelas VI yang sudah dan belum

mengalami menarche dan yang memenuhi kriteria inklusi dan eksklusi. Peneliti

menentukan responden penelitian dengan kriteria sebagai berikut :

1) Kriteria Inklusi

a. Siswi kelas VI di SD GMIT Manulai 1 yang sudah dan belum mengalami

menarche.

33
 b. Mampu membaca, menulis, dan memahami informasi yang diberikan baik

melalui verbal, visual maupun tulisan.

c. Bersedia menjadi responden.

2) Kriteria Ekslusi

a. Siswi yang tidak dapat hadir atau sakit pada saat dilakukan penelitian.

Jumlah sampel dalam penelitian ini sebanyak 9 orang, yang merupakan

jumlah total siswi kelas VI di SD GMIT Manulai 1.

3.4 Definisi Operasional

Tabel 1. Definisi Operasional

No. Nama Definisi Operasional Kriteria Cara Alat Ukur Skala
Variabel Objektif Pengukur Data
an
1. Pengetahuan Kemampuan Perbandinga Kuesioner Kuesioner Ordinal
siswi Kelas VI n nilai dalam di adaptasi
menjawab pretest & bentuk dari
pertanyaan posttest pretest dan (Ervina,
berdasarkan resonden posttest 2020) &
materi yang dari dengan (Sitohang,
diberikan yakni kelompok nilai et aldkk.,
pengetahuan Booklet terendah 0- 2020)
mengenai 1. Baik= Nilai 100
menstruasi yang
diperoleh
≥70%
2. Kurang=
Nilai yang
diperoleh
<70%
2. Efektivitas Kemampuan 1. Efektif Perhitunga Kuesioner Nominal
Media Media sebagai jika nilai n
Booklet media yang posttest > berdasarka
digunakan dalam pretest n hasil
pendidikan 2. Tidak nilai
kesehatan untuk efektif pretest dan
meningkatkan jika nilai posttest

34
 pengetahuan pretest > dari
tentang kuesioner
menstruasi pada posttest
siswi di SD Kelas
VI.

3.5 Teknik Pengumpulan Data dan Instrumen Penelitian

3.5.1 Jenis Data

1. Data Primer

Pengumpulan data primer yang menunjang penelitian ini adalah sebagai berikut:

1) Identitas murid yang menjadi responden meliputi nama, jenis kelamin, umur,

tempat dan tanggal lahir, kelas, dan tempat tinggal

2) Pretest untuk mengetahui tingkat pengetahuan kelompok eksperimen media

poster sebelum diberikan perlakuan.

3) Posttest untuk mengetahui tingkat pengetahuan kelompok eksperimen media

poster sesudah diberikan perlakuan.

2. Data sekunder

Data sekunder diperoleh dari instansi terkait, yaitu SD GMIT Manulai 1 Kabupaten

Kupang tahun 2021/2022 yang berhubungan dengan gambaran umum lokasi

penelitian, dan distribusi murid.

3.5.2 Instrumen Penelitian

Instrumen penelitian yang akan digunakan dalam penelitian untuk

mengukur tingkat pengetahuan siswi adalah kuesioner. Kuesioner terdiri dari

pernyataan tertutup yang diajukan secara tertulis kepada responden untuk

mendapatkan informasi atau jawaban. Kuesioner tersebut meliputi data personal,

35
 dan variabel pengetahuan yang terdiri dari 10 pertanyaan pilihan ganda dan 10

pernyataan tertulis yang digunakan untuk memperoleh informasi pengethuan dari

responden yang disediakan denan pilihan jawaban benar dan salah.

3.6 Teknik Pengolahan Data, Analisis Data dan Penyajian Data

3.6.1 Teknik Pengolahan Data

Proses pengolahan data menggunakan komputer akan melalui tahap-tahap sebagai

berikut (Notoatmodjo, 2010):

1. Editing

Editing adalah kegiatan untuk pengecekan dan perbaikan isian formulir atau kuesioner

dan setiap kuesioner yang telah diisi harus diteliti kembali untuk mengetahui

kelengkapan jawaban yang diberikan oleh informan.

Pengukuran variabel pengetahuan pada siswi sd diukur dengan memberikan 10

pertanyaanpilihan ganda menggunakan kuesioner dengan kriteria yaitu jawaban

benar diberi nilai 1 dan jawaban salah diberi nilai 0, dimana nilai tertinggi adalah

10. Berdasarkan jumlah nilai yang telah diperoleh, maka ukuran tingkat

pengetahuan siswi sd terbagi atas 2 yaitu :

a. Tingkat pengetahuan baik, apabila nilai yang diperoleh responden ≥70%

b. Tingkat pengetahuan kurang, apabila nilai yang diperoleh responden <70%

2. Coding

Setelah semua kuesioner diedit atau disunting, selanjutnya dilakukan peng”kodean”

atau “coding”, yakni mengubah data berbentuk kalimat atau huruf menjadi data

angka atau bilangan.

36
Tabel 2. Coding Data Penelitian

Variabel Kategori Kode

Usia Menstruasi <12 Tahun 1

>12 Tahun 2
Lama Menstruasi 5 – 7 Hari 1
>7 Hari 2
Pengetahuan Baik 1
Kurang 2

3. Memasukkan Data (Data Entry)

Data, yakni jawaban-jawaban dari setiap responden dalam bentuk “kode” (angka atau

huruf) dimasukkan ke dalam program atau “software” komputer. Program yang

digunakan dalm penelitian ini adalah program pengolah data.

4. Pembersihan Data (Cleaning)

Apabila data dari setiap sumber data atau responden selesai dimasukkan, perlu dicek

kembali untuk melihat kemungkinan-kemungkinan adanya kesalahan-kesalahan

kode, ketidaklengkapan, untuk dilakukan koreksi. Proses ini disebut pembersihan

data (data cleaning).

3.6.2 Analisis Data

Analisis data dilakukan menggunakan analisis univariat dan analisis

bivariat. Analisis univariat dilakukan dengan tujuan untuk mengidentifikasi

tingkat pengetahuan siswi kelas VI. Analisis bivariat yang dilakukan terhadap

dua variabel yang diduga berhubungan atau berkorelasi. Jenis uji bivariat yang

digunakan adalah uji-t

37
 Dari hasil uji statistik tersebut akan diperoleh hubungan dua variabel yaitu

bermakna atau tidak bermakna (Notoatmodjo, 2010). Uji t dapat dilakukan jika

data sudah berdistribusi normal, sehingga sebelum melakukan analisis data,

terlebih dahulu dilakukan uji normalitas menggunakan uji statistik Kolmogorov-

Smirnov.

Uji-t yang dilakukan dalam penelitian ini adalah uji-t berpasangan (paired-

sample t-test) dengan tujuan untuk mengetahui tingkat pengetahuan siswi kelas VI

setelah diberi pendidikan kesehatan dengan media poster. Uji t diberlakukan dalam

penelitian ini dikarenakan pengukuran yang dilakukan terhadap kelompok tersebut

dilakukan secara berulang.

3.6.3 Penyajian Data

Cara penyajian data penelitian ini dilakukan dalam bentuk teks (textular), tabel, dan

grafik (Notoatmodjo, 2010).

3.7 Organisasi dan Personalia

3.7.1 Pembimbing

a Pembimbing I : Ribka Limbu, S.KM., M.Kes

b Pembimbing II: Helga J. Ndun, S.KM., M.Kes

3.7.2 Peneliti

a Nama : Novita Yulianti Mau

b NIM : 1607010096

3.8 Jadwal Penelitian dan Rencana Anggaran Penelitian

38
 3.8.1 Jadwal Penelitian
Jadwal penelitian merupakan rincian waktu yang dilewati dalam rangkaian
proses penelitian mulai dari pembuatan usulan hingga pengadaan laporan
akhir/skripsi. Rencana jadwal dapat dilihat dari table 3.
Tabel 3. Jadwal Penelitian

N Uraian Kegiatan Waktu Pelaksanaan (bulan)

o
Fe Maret Apri Mei Juni Juli
b l
1. Penyusunan dan Seminar
Usulan Penelitian

2. Ujian Kaji Etik

3. Persiapan Penelitian
Perizinan
Persiapan instrumen
4. Pengumpulan Data

5. Penulisan Skripsi

6. Skripsi

3.8.2 Rencana Anggaran Penelitian

Rencana aggaran penelitian merupakan rincian komponen dan besaran biaya
yang digunakan dalam rangkaian proses penelitian mulai dari pembuatan usulan
hingga pengadaan laporan akhir/skripsi. Rencana anggraran dapat dilihat dari table 4.
Tabel 4. Rencana Anggaran Penelitian

No.Uraian Volume Biaya Total

Satuan
1. Penyusunan dan seminar usulan 1 paket Rp 500.000 Rp 500.000
penelitian
a. ATK
b. Konsumsi
c. Jilid Proposal
2. Pelaksanaan kegiatan penelitian 1 paket Rp 500.000 Rp 500.000
a. Perizinan

39
 b. Pengumpulan data
c. Transportasi
3. Penyusunan dan seminar hasil 1 paket Rp 500.000 Rp 500.000

4. Revisi Skripsi 1 paket Rp 200.000 Rp 200.000

5. Ujian Skripsi 1 paket Rp 700.000 Rp 700.000

6. Jilid Skripsi 1 paket Rp 500.000 Rp 500.000

Total Rp 2.900.000

DAFTAR PUSTAKA

Cumayunaro, D. (2020). Pendidikan Kesehatan dengan Media Booklet Terhadap

Perilaku Ibu dalam Melakukan Deteksi Dini Tumbuh Kembang ( DDTK ) pada
Anak. NERS: Jurnal Keperawatan, 16(1), 18–26.
http://ners.fkep.unand.ac.id/index.php/ners/article/view/326

Ervina. (2020). Program studi ilmu keperawatan fakultas keperawatan universitas

sumatera utara 2020.

Fatmawati, L., St, S., & Kes, M. (2019). Keperawatan Maternitas I Menstruasi.

Halylha, L. (n.d.). KTI Citra Ratnasari Related papers.

Haryani, S., Sahar, J., & Sukihananto. (2016). Penyuluhan Kesehatan Melalui Media
Cetak. Jurnal Keperawatan Indonesia, 19(3), 161–168.

Hidayah, N., & Palila, S. (2018). Kesiapan Menghadapi Menarche pada Remaja Putri
Prapubertas Ditinjau dari Kelekatan Aman Anak dan Ibu. Psympathic : Jurnal
Ilmiah Psikologi, 5(1), 107–114. https://doi.org/10.15575/psy.v5i1.2021

Kasemchainan, J., Kuss, C., Armstrong, D. E. J., Cai, D., Wallace, R. J., Richter, F.

40
 H., Thijssen, H. J., & Bruce, P. G. (2018). Menstruation and the Cycle of
Poverty: A Cluster Quasi-Randomised Control Trial of Sanitary Pad and
Puberty Education Provision in Uganda. 52, 185–201.
https://doi.org/10.5287/bodleian

Malinda, N. T., Damajanti, M. N., Muljosumarto, C., Studi, P., Komunikasi, D., Seni,
F., & Petra, U. K. (2017). MENSTRUASI PERTAMA UNTUK ANAK
PEREMPUAN USIA 9-12 TAHUN Abstrak Pendahuluan. 2004.

Mawarda Hatmanti, N. (2018). Tingkat Stres Dengan Siklus Menstruasi Pada

Mahasiswa. Journal of Health Sciences, 8(1), 58–67.
https://doi.org/10.33086/jhs.v8i1.218

Modul Pendidikan Kesehatan Reproduksi Remaja. (2017). BUKU FINAL MODUL

PENDIDIKAN KESPRO REMAJA SD-MI_1528089393.pdf (p. 164).

National, G., & Pillars, H. (n.d.). Buku Kesehatan Menstruasi.

Notoatmodjo, S. (2010). No Title. In Promosi Kesehatan Teori Dan Aplikasi Edisi

Revisi. Rineka Cipta.

Notoatmojo, S. (2011). No Title. In Kesehatan Masyarakat Ilmu dan Seni. Rineka

Cipta.

Novita, R. (2018). Hubungan Status Gizi dengan Gangguan Menstruasi pada Remaja
Putri di SMA Al-Azhar Surabaya. Amerta Nutrition, 2(2), 172.
https://doi.org/10.20473/amnt.v2i2.2018.172-181

Nur’aini. (2016). pengaruh pendidikan kesehatan dengan booklet terhadap

pengetahuan dan sikap menstrual hygiene siswi di SDI Al-Falah I Pagi dan SDI
Al-Falah I Petang Jakarta. Journal of Experimental Psychology: General,
136(1), 23–42.

Nurlaeli, H. (2020). Pentingnya Pendidikan Kesehatan Reproduksi dan Seksualitas

pada Remaja Santri Putri Pondok Pesantren Watu Ringkel Darussalam-

41
 Karangpucung. Jurnal Psikologi Perkembangan, 1(October 2013), 1–224.

Nursalam. (2008). Konsep Dan Teori Metodologi Penelitian Ilmu Keperawatan.

Salemba Medika, 1–15.

Prabandari, A. W. (2018). PENGARUH PEMBERIAN PENYULUHAN DENGAN

MEDIA VIDEO DAN BOOKLET TERHADAP TINGKAT PENGETAHUAN
KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA DI.

Puspitaningrum, W. (2017). Pengaruh Media Booklet Terhadap Pengetahuan dan

Sikap Remaja Putri Terkait Kebersihan Dalam Menstruasi di Pondok Pesantren
Al-Ishlah Demak Triwulan II Tahun 2017. Pengaruh Media Booklet Terhadap
Pengetahuan Dan Sikap Remaja Putri Terkait Kebersihan Dalam Menstruasi Di
Pondok Pesantren Al-Ishlah Demak Triwulan II Tahun 2017, 5, 274–281.

Putri, D. M., & Kurniasari, L. (2020). Pengaruh Media Booklet terhadap Pengetahuan
Menstruasi dan Pencegahan Pelecehan Seksual pada Remaja Disabilitas di
SLBN Pembina Provinsi Kaltim. Borneo Student Research (BSR), 2(1), 285–
291. https://journals.umkt.ac.id/index.php/bsr/article/view/1530

Rahmawati, A. S., & Dewi, R. P. (2020). View metadata, citation and similar papers
at core.ac.uk. Hubungan Pengetahuan Menstruasi Dengan Perilaku Kesehatan
Remaja Putri Tentang Menstruasi Di SMPN 1 Trenggalek, 274–282.

SAFITRI, T. (2021). Pendidikan Kesehatan Reproduksi Dan Seksual Yang

Komprehensif Membentuk Remaja Berkualitas. CENDEKIA: Jurnal Ilmu
Pengetahuan, 1(1), 60–68. https://doi.org/10.51878/cendekia.v1i1.68

Sciences, H. (2016). 済無 No Title No Title No Title. 4(1), 1–23.

Setiawati, P. (2020). PENGARUH PENDIDIKAN KESEHATAN

MENGGUNAKAN MEDIA AUDIOVISUAL TERHADAP PENGETAHUAN
SIKAP DAN PERILAKU IBU NIFAS DI RS dr.R.HARDJANTO
BALIKPAPAN TAHUN 2020. PENGARUH PENDIDIKAN KESEHATAN

42
 MENGGUNAKAN MEDIA AUDIOVISUAL TERHADAP PENGETAHUAN
SIKAP DAN PERILAKU IBU NIFAS DI RS Dr.R.HARDJANTO BALIKPAPAN
TAHUN 2020.

Sitepu, 2012. (2014). Pengembangan Media Booklet Menggambar Macam-Macam

Celana Pada Kompetensi Dasar Menggambar Celana Siswa Smkn 1 Jenar.
Skripsi, Universitas Negeri Yogyakarta. http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/29300

Sitohang, N. A., Suza, D. E., & Adella, C. A. (2020). Pendidikan Kesehatan Tentang
Manajemen Kesehatan Menstruasi Terhadap Pengetahuan dan Sikap Remaja
Madrasah Tsanawiyah Swasta Amal Saleh. Jurnal Riset Hesti Medan Akper
Kesdam I/BB Medan, 5(2), 161. https://doi.org/10.34008/jurhesti.v5i2.208

Sommer, M., Sutherland, C., & Chandra-Mouli, V. (2015). Putting menarche and
girls into the global population health agenda. Reproductive Health, 12(1), 10–
12. https://doi.org/10.1186/s12978-015-0009-8

Studi, P., Keperawatan, I., Keperawatan, F., & Utara, U. S. (2020). 161101061.

Tombokan, K. C., Pangemanan, D. H. C., & Engka, J. N. A. (2017). Hubungan antara

stres dan pola siklus menstruasi pada mahasiswa Kepaniteraan Klinik Madya
(co-assistant) di RSUP Prof. Dr. R. D. Kandou Manado. Jurnal E-Biomedik,
5(1). https://doi.org/10.35790/ebm.5.1.2017.15978

WHO. (2018). Strategic Guidance on Acelerating Actions for Adolescent Health

(2018 -2022).
https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/274312/9789290226475-
eng.pdf?sequence=1&isAllowed=y

43
 LAMPIRAN

EFEKTIVITAS PENDIDIKAN KESEHATAN DENGAN

MENGGUNAKAN MEDIA BOOKLET TERHADAP
PENINGKATAN PENGETAHUAN SISWI KELAS VI DALAM
MENGHADAPI MENSTRUASI DI SD GMIT MANULAI 1
KABUPATEN KUPANG
PETUNJUK UMUM

Isilah pertanyaan berikut sesuai dengan data yang ada.

A DATA UMUM RESPONDEN
No Responden
Nama/Inisial
Umur Tahun
Kelas
Pada usia berapakah anda pertama kali < 12 Tahun
mengalami menstruasi ? > 12 Tahun

Jenis pembalut yang digunakan ?

5 – 7 hari

44
Lama menstruasi sc
>7 hari
Apakah anda pernah mendengar
informasi terkait menstruasi ?

B SOAL PENGETAHUAN REMAJA PUTRI (PILIHAN GANDA)

Petunjuk Pengisian :
1. Pilihlah satu jawaban yang dianggap benar
2. Bila ada yang kurang dimengerti dapat ditanyakan pada peneliti.
1.Perdarahan periodik terjadi secara berulang setiap bulan pada uterus dimulai
sekitar 14 hari setelah ovulasi yang keluar melalui vagina disebut…
a. Menstruasi
b. Perdarahan uterus
c. Perdarahan vagina
d. Tidak tahu
2.Berapa lama siklus normal menstruasi seorang wanita ?
a. 40 hari
b. 35-40 hari
c. 28-35 hari
d. Tidak tahu
3.Apa yang dimaksud dengan manajemen kesehatan menstruasi ?
a. Tata cara kebersihan yang dilakukan saat menstruasi didukung dengan
fasilitas air bersih, dan akses pembuangan sampah
b. Langkah-langkah yang termasuk dalam kebersihan menstruasi
c. Cara yang dilakukan saat menstruasi
d. Tidak tahu
4.Berapa kali sebaiknya mengganti pembalut dalam sehari ?
a. Setiap 4 jam
b. 2 kali sehari
c. Jika sudah penuh
d. Tidak tahu
5.Bagaimana cara mengemas pembalut yang sudah dipakai ?
a. Langsung dibuang
b. Hanya disiram kemudian dibuang
c. Dicuci terlebih dahulu sampai tidak ada lagi kotorannya kemudian
masukkan dalam kantong plastik berwarna hitam lalu dibuang ke
tempat pembuangan sampah.
d. Tidak tahu
6.Bagaimana cara mencuci alat kelamin yang benar ?
a. Membasuh secara menyeluruh menggunakan sabun
b. Dibasuh dan dibersihkan dari arah depan ke belakang
c. Dibasuh dan dibersihkan dari arah belakang ke depan
d. Tidak tahu

45
7.Berikut ini yang bukan masalah disebabkan oleh mestruasi yaitu….
a. Nyeri bagian perut dan pinggang
b. Mual, muntah dan tidak nafsu makan
c. Kaki bengkak
d. Tidak tahu
8.Bagaimana cara menjaga kesehatan saat menstuasi ?
a. Mengkonsumsi makanan yang bergizi dan olahraga secara teratur
b. Tidur
c. Tidak melakukan apapun
d. Tidak tahu
9.Batasan atau larangan apa yang terjadi jika menstruasi?
a. Larangan dalam mengkonsumsi makanan/minuman
b. Larangan untuk melakukan aktifitas
c. Tidak ada larangan/ batasan saat menstruasi
d. Tidak tahu
10.
Apa yang dilakukan jika mengalami nyeri saat menstruasi ?
a. Minum obat/jamu
b. Minum air hangat & mengkompres bagian yang sakit
c. Tidur
d. Tidak tahu

SOAL PENGETAHUAN REMAJA PUTRI (PERNYATAAN)

C.
PERNYATAAN B S
1. Menstruasi adalah proses yang dialami semua
perempuan untuk menjadi dewasa ditandai dengan
keluarnya darah disebabkan aktifnya alat reproduksi
sehingga siap menjadi ibu
2. Menstruasi adalah proses yang normal pada wanita
3. Menjaga kesehatan menstruasi adalah kebersihan
diriseorang wanita ketika menstruasi
4. Tujuan manajemen kesehatan menstruasi adalah
mencegah penyakit
5. Darah menstruasi keluar dari vagina (kemaluan)
6. Siklus menstruasi normal adalah 28 – 35 hari
7. Lama menstruasi 3 sampai 7 hari
8. Pembalut dangat dibutuhkan saat menstruasi untuk
menampung darah agar tidak bocor dan membuat kita
tetap bersih
9. Pembalut ada dua macam yaitu pembalut sekali pakai
dan pembalut kain
10. Sebelum dan sesudah mengganti pembalut harus cuci
tangan

46
11. Pembalut diganti 3 sampai 4 sekali jika darah menstruasi
banyak.
12. Membungkus pembalut bekas dengan kertas atau plastik
sebelum membuang ke tempat sampah
13. Berolahraga di larang ssat menstruasi
14. Jika merasa nyeri saat menstruasi bisa makan obat
penghilang nyeri
15. Rasa pusing saat menstruasi daoat diatasi dengan banyak
minum air putih dan istirahat

47