DISUSUN OLEH
NAMA :
FENO SUCI WULANDARI
DINA YULIANA
ANISA EKI FEBRIYANTI
CUT INDAH NAZILLAH
WINIKA PUTRI
DESI NITA SARI
C. Materi (terlampir)
D. Metode
1. Ceramah
2. Tanya jawab
E. Media
Leaflet
F. Kegiatan Penyuluhan
A. Pengertian
Asam urat (gout) dalah serangan persendian yang berulang disebabkan
olehdeposit atau penimbunan kristal asam urat didalam persendian (Sustrani
L,2009). Asam urat adalah zat hasil metabolisme purin dalam tubuh. Zat
asamurat ini biasanya akan dikeluarkan oleh ginjal melalui urine dalam
kondisinormal. Namun, dalam kondisi tertentu, ginjal tidak mampu
mengeluarkanzatasam uarat secara seimbang sehingga terjadi kelebihan dalam
darah.
Krlrbihanzatasamuratiniakhirnyamenumpukdantertimbunpadapersendian-
persendianditempatlainnyatermasukdignjalitusendiridalambentukkristal-
kristal(Safitri,2012).
B. Penyebab
1. Faktor genetik
2. Usia
3. Kegemukan
4. Polamakan
5. Diet terlalu ketat
6. Sering mengkonsums ialkohol
7. Stress
8. Peningkatan kadar asamurat
C. Tanda&Gejala
1. Nyeri sendi
2. Kekakuan sendi
3. Kemerahan dan bengkak pada daerah persendian
4. Kelemahanotot
5. Gangguan dalam bergerak
D. Komplikasi
Menurut Damayanti (2013) gangguan asam urat ini dapat menyebabkan
komplikasi berbahaya : persendian menjadi rusak sehingga bisa menyebabkan
jalan pincang, peradangan pada tulang, kerusakan ligamen & tendon (otot)
dan paling bisa menyebabkan batu ginjal.
E. Pencegahan
1. Olahragateratur
2. Periksakesehatanseacararutin
3. Beristirahatyangcukup
4. Makananyangharusdikonsumsi:
a. Kaarbohidrat:nasi, rotidankentang
b. Protein:ikan
c. Sayur-sayuranhijaukecualibayam,kangkung,kacang-
kacangan,kembangkol,kacangpanjangdankerupukemping.
d. Buah-buahansegar:jeruk,mangga, pepaya,nangkadanpisang.
5. Makananyang harusdihindari:
a. Jeroan: hati,limpa,babat,usus,paru,otak
b. Sayur:bayam,kembangkol,kangkung,kacangpanjang,daunsingkong,me
linjodankacang-kacangan.
c. Buah-buahan:alpukat,durian,nanas,airkelapa.
d. Makananlaut:udang,kerang, cumidankepiting
e. Makanankaleng: kornet,sardendankaldu
F. Penatalaksanaan
1. Terapi panas dan dingin
Terapi inidianjurkan untuk menghilangkan dan meningkatkan mobilitas
smentara pada sendi yang kaku,ketegangan otot dan melancarkan
sirkulasi darah. Sedangkan kompres dingin dapat mengurangi peradangan dan
pembengkakan dan sangat membantu mengurangi rasa nyeri.
DAFTARPUSTAKA
Klolifah,SitiNur.,SKM,M.KEP,Sp.Kom.2016.KonsepLanjutusiadanProsesMenua.
Jakarta: AndySosiowan
Lemore,Pricilla,dkk.2016.BukuAjarKeperawatanMedikalBedah,Ed.5.Vol2.
Jakarta: PerpustakaanNasional RIData KatalogdalamTerbitan (KDT)
Muhith,AbduldanSanduSiyoto.2016. PendidikanKeperawatanGerontik.
Yogyakarta:ANDYOFFSET
http://jurnal.JIMKESKAS.2018
http://jurnal.KementrianKesehatanRI. 2017
http://jurnal.KesehatanSpiritualdanKesiapanLansiadalamMenghadapiKematian.
2017