An

An

KURIKULUM KTSP SMK

SILABUS

Disusun Oleh :
Fauzi , S.Pd

1|Page
 SILABUS SMA/SMK/MA : SMK NEGERI 1 TANAH Jambo Aye
Mata Pelajaran : Penjaskes
Kelas : XI
Kompetensi Inti :
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas
berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
3. Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan
bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, serta mampu
menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan

MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak
ternilai.
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh
harus dipelihara dan dibina, sebagai
wujud syukur kepada sang Pencipta

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

2.2 Bertanggung jawab terhadap
keselamatan dan kemajuan diri sendiri,
orang lain, dan lingkungan sekitar, serta
dalam penggunaan sarana dan
prasarana pembelajaran.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama
dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan

2|Page
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
teman dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.7 Belajar menerima kekalahan dan
kemenangan dari suatu permainan.

3.1 Menganalisis dan mengkategorikan Sepakbola Mengamati

keterampilan gerak salah satu  Mengamati peragaan yang dilakukan oleh guru Unjuk kerja: 8 x 40  Bola sepak
permainan bola besar serta menyusun ataupun peserta didik lainnya yang berkompeten Untuk mengukur menit /  Lapangan
rencana perbaikan tentang teknik dasar yang ada dalam permainan sepak keterampilan gerak (4 x sepakbola
bola (mengumpan, mengontrol, menggiring, dan aspek psikomotor pertemuan )  Tiang gawang
4.1 Mempraktikkan perbaikan keterampilan menembak bola ke gawang).  Tiang pancang
salah satu permainan bola besar sesuai Observas: Untuk  Peluit
hasil analisis dan kategorisasi mengukur  Sumber: Buku
. Menanya keterampilan gerak
 Setiap peserta didik secara bergantian mengajukan Penjarkes SMA
dan perilaku selama Kelas XI
pertanyaan mengenai teknik dasar (mengumpan, aktifitas
 TV/Vidro
mengontrol, menggiring, dan menembak bola ke gawang)
Portofolio:
Eksplorasi Tulisan atau hasil
 Mencari berbagai informasi tentang teknik dasar yang ada kerja berupa kajian
dalam permainan sepak bola (mengumpan, mengontrol, konsep dan prinsip
menggiring, dan menembak bola ke gawang) melalui Video, permainan serta
TV, media yang lain ataupun pengamatan langsung. keterampilan gerak
 Mendiskusikan keterampilan gerak teknik mengumpan,
Tes:
mengontrol, menggiring, dan menembak bola ke gawang Prinsp dan konsep
dan membuat kesimpulannya. keterampilan gerak
 Mendiskusikan kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan teknik
dasar keterampilan gerak permainan sepakbola..
 Mendiskusikan cara memperbaiki kesalahan yang sering
3|Page
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
dilakukan saat melakukan keterampilan gerak permainan
sepakbola dan membuat kesimpulannya.
 Peserta didik mencoba mempraktikkan teknik dasar
permainan sepak bola dengan benar sesuai dengan yang
diperagakan oleh guru

Mengasosiasi
 Memilih/memutuskan cara mengumpan, mengontrol,
menggiring, dan menembak bola dengan baik sesuai
dengan arah datangya bola.
 Memutuskan cara mengumpan, dan menembak bola
dengan baik sesuai dengan arah sasaran.

Mengkomunikasikan
 Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang
sesungguhnya dengan menerapkan teknik menendang,
menahan, menggiring, dan menembak bola ke gawang yang
telah dipelajarinya serta menunjukkan perilaku kerjasama,
bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan
toleransi selama bermain.

Permainan Mengamati
Bolavoli  Mengamati peragaan yang dilakukan oleh guru Unjuk kerja:  Bola voli
ataupun peserta didik lainnya yang berkompeten Untuk mengukur  Lapangan bolavoli
tentang teknik dasar permainan bola voli (passing keterampilan gerak  Net/jaring
bawah, passing atas, servis, dan smash). aspek psikomotor  Peluit
 Sumber: Buku
Observas: Untuk Penjarkes SMA
Menanya
mengukur Kelas XI, Tim
 Setiap peserta didik secara bergantian mengajukan keterampilan gerak
pertanyaan mengenai teknik dasar permainan bola voli Puskurbuk
dan perilaku selama Kemdikbud,
(passing bawah, passing atas, servis, dan smash) yang
4|Page
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
telah diamati. aktifitas Jakarta: Puskurbuk
Kemdikbud.
Eksplorasi Portofolio:  TV/Video
 Mencari berbagai informasi tentang teknik dasar permainan Tulisan atau hasil
bola voli (passing bawah, passing atas, servis, dan smash) kerja berupa kajian
melalui Video, TV, media yang lain ataupun pengamatan konsep dan prinsip
permainan serta
langsung dan selanjutnya membuat catatan hasil
keterampilan gerak
pengamatan.
 Mendiskusikan kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki Tes:
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan teknik Prinsp dan konsep
dasar keterampilan gerak permainan bolavoli. keterampilan gerak
 Memperagakan teknik dasar permainan bola voli (passing
bawah, passing atas, servis, dan smash) dengan benar
sesuai degan yang diperagakan oleh guru

Mengasosiasi
 Memilih/memutuskan passing yang harus dilakukan sesuai
dengan arah datangya bola maupun kecepatanya.
 Memilih/memutuskan jenis servis dan kecepatan bola yang
akan digunakan untuk menyulitkan lawan.

Mengkomunikasikan
 Bermain bolavoli dengan menerapkan teknik permainan
yang telah dipelajarinya menggunakan peraturan yang
sesungguhnya dengan menunjukkan perilaku kerjasama,
bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan
toleransi selama bermain.

Permaianan Mengamati
Bolabasket  Mengamati peragaan yang dilakukan oleh guru Unjuk kerja:  Bola basket
ataupun peserta didik lainnya yang berkompeten Untuk mengukur  Lapangan bola

5|Page
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
tentang teknik dasar permainan bola basket keterampilan gerak basket
(melempar, menangkap, menggiring, dan menembak aspek psikomotor  Ring/basket
bola ke ring).  Peluit
Observas: Untuk Sumber: Buku
Menanya mengukur Penjarkes SMA
 Setiap peserta didik secara bergantian mengajukan keterampilan gerak Kelas XI, Tim
dan perilaku selama Puskurbuk
pertanyaan mengenai teknik dasar permainan bola basket
aktifitas Kemdikbud,
(melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola Jakarta: Puskurbuk
ke ring) yang telah diamati. Portofolio: Kemdikbud
Tulisan atau hasil
Eksplorasi kerja berupa kajian
 Peserta didik diberikan tugas untuk mencari berbagai konsep dan prinsip
informasi tentang teknik dasar permainan bola basket permainan serta
(melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola keterampilan gerak
ke ring) melalui Video, TV, media yang lain ataupun
pengamatan langsung. Tes:
 Mendiskusikan kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki Prinsp dan konsep
kesalahan yang sering dilakukan saat mempraktekken gerak keterampilan gerak
teknik dasar permainan bola basket dan membuat
kesimpulannya.
 Peserta didik memperagakan berbagai teknik dasar
keterampilan gerak melempar, menangkap, menggiring dan
menembak bola ke ring basket dengan benar sesuai yang
diperagakan.

Mengasosiasi
 Menganalisis gerakan teknik dasar permaian bola basket
dengan memilah gerakan-gerakan untuk diterapkan dalam
permainan. t

Mengkomunikasikan
 Bermain bolabasket dengan menerapkan teknik yang telah

6|Page
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
dipelajari menggunakan peraturan sesungguhnya dengan
menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab,
menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama
bermain

SILABUS SMA/SMK/MA : SMK NEGERI 1 TANAH JAMBO AYE

Mata Pelajaran : Penjaskes
Kelas : XI
Kompetensi Inti :

1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya

2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas
berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
3. Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan
bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, serta mampu
menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan

7|Page
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak
ternilai.
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh
harus dipelihara dan dibina, sebagai
wujud syukur kepada sang Pencipta
2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.
2.2 Bertanggung jawab terhadap
keselamatan dan kemajuan diri sendiri,
orang lain, dan lingkungan sekitar, serta
dalam penggunaan sarana dan prasarana
pembelajaran.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama
dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman
dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.Disiplin selama melakukan
berbagai aktivitas fisik.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.7 Belajar menerima kekalahan dan
kemenangan dari suatu permainan.

. .

8|Page
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU

Permainan Mengamati
Bulutangkis  Memperhatikan gerakan teknik dasar permainan bulu tangkis Unjuk kerja:  Raket
yang diperagakan oleh guru atau peserta didik yang mampu Untuk mengukur  Shuttlecock
keterampilan gerak  Lapangan
(pukulan forehand, back-hand, servis, dan smesh)
aspek psikomotor bulutangkis
Menanya  Net/jarring
Observas: Untuk bulutangkis
 Peserta didik menyampaikan pertayaan secara bergantian
9|Page
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
berkaitan dengan teknik dasar permainan bulutangkis mengukur  Peluit
keterampilan gerak  Sumber: Buku
Eksplorasi dan perilaku selama Penjarkes SMA
 Menggali informasi berkaitan dengan teknik dasar permaian aktifitas Kelas XI, Tim
bulu tangkis dari buku atau pun media yang lainnya Puskurbuk
 Mendiskusikan kesalahan-kesalahan dan cara perbaikan Portofolio: Kemdikbud,
Tulisan atau hasil Jakarta: Puskurbuk
kesalahan yang sering dilakukan saat memperagakan
kerja berupa kajian Kemdikbud.
gerakan teknik dasar permainan bulutangkis. konsep dan prinsip  TV/Video
 Memperagakan berbagai pola keterampilan gerak memegang permainan serta
raket, memukul, smesh yang dilakukan dalam bentuk keterampilan gerak
bermain.
Tes:
Mengasosiasi Prinsp dan konsep
 Membandingkan pukulan forehand dan backhann serta keterampilan gerak
memilih pukulan yang harus dilakukan sesuai dengan arah
datangya bola dan arah yang harus dituju.

Mengkomunikasikan
 Bermain bulutangkis menggunakan peraturan sesungguhnya
dengan menerapkan teknik permainan yang telah
diperolehnya dan menunjukkan perilaku kerjasama,
bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan
toleransi selama bermain.

10 | P a g e
Kompetensi Inti :

1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya

2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas
berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
3. Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan
bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, serta mampu
menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan

KOMPETENSI DASAR MATERI ALOKASI

PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak
ternilai.
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh
harus dipelihara dan dibina, sebagai
wujud syukur kepada sang Pencipta

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

11 | P a g e
 KOMPETENSI DASAR MATERI ALOKASI
PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU

2.2 Bertanggung jawab terhadap

keselamatan dan kemajuan diri sendiri,
orang lain, dan lingkungan sekitar, serta
dalam penggunaan sarana dan
prasarana pembelajaran.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama
dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan
teman dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.7 Belajar menerima kekalahan dan
kemenangan dari suatu permainan.

3.3 Menganalisis dan mengkategorikan Atletik Mengamati

keterampilan gerak salah satu nomor (Lompat jauh)  Memperhatikan gerakan teknik dasar lompat jauh gaya Unjuk kerja:  Lintasan/track
atletik (jalan cepat, lari, lompat, dan berjalan di udara (awalan/ancang-ancang, tumpuan, Untuk mengukur atletik
lempar) serta menyusun rencana melayang di udara dan mendarat) yang diperagakan guru keterampilan gerak  Bak lompat jauh
perbaikan atau peserta didik yang mampu. aspek psikomotor  Peluit
 Sumber: Buku
4.3 Mempraktikkan perbaikan keterampilan Menanya Observas: Untuk Penjarkes SMA
salah satu nomor atletik (jalan cepat,  Peserta didik menyampaikan pertayaan secara bergantian mengukur Kelas XI,Tim
lari, lompat, dan lempar) sesuai hasil berkaitan dengan teknik dasar lompat jauh gaya berjalan di keterampilan gerak Puskurbuk
analisis dan kategorisasi. udara. dan perilaku Kemdikbud,
selama aktifitas Jakarta: Puskurbuk
Eksplorasi Kemdikbud.
 Peserta didik menggali informasi berkaitan dengan teknik Portofolio:

12 | P a g e
 KOMPETENSI DASAR MATERI ALOKASI
PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
dasar lompat jauh gaya berjalan di udara (awalan/ancang- Tulisan atau hasil
ancang, tumpuan, melayang di udara dan mendarat) dari kerja berupa kajian
buku atau pun media yang lainnya konsep dan prinsip
 Mendiskusikan kesalahan-kesalahan dan perbaikan permainan serta
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan variasi keterampilan gerak
dan kombinasi teknik gerakan lompat juah gaya berjalan di
udara (awalan/ ancang-ancang, tumpuan, melayang di Tes:
udara dan mendarat). Prinsp dan konsep
 Memperagakan berbagai variasi dan kombinasi teknik keterampilan gerak
gerakan awalan/ancang-ancang, tumpuan, saat melayang
di udara dan mendarat lompat jauh gaya berjalan di
udara..

Mengasosiasi
 Menentukan awalan dan tumpuan dengan tepat untuk
mendapatkan lompatan yang baik.

Mengkomunikasikan
 Melakukan perlombaan lompat jauh menggunakan gaya
berjalan di udara menggunakan peraturan yang
sesungguhnya dengan menerapkan teknik yang telah
dipelajarinya dan menunjukkan perilaku kerjasama,
bertanggung-jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan
toleransi selama bermain.

Atletik Mengamati
(Lompat  Memperhatikan gerakan teknik lompat tinggi gaya straddle Unjuk kerja:  Lintasan/track
Tinggi) (awalan, tolakan, sikap tubuh di atas mistar, dan Untuk mengukur atletik
pendaratan) yang diperagakan guru atau peserta didik keterampilan gerak  Bak lompat tinggi
yang mampu. aspek psikomotor  Tiang mistar
 Peluit
Menanya Observas: Untuk  Sumber: Buku
 Peserta didik menyampaikan pertayaan secara bergantian mengukur Penjarkes SMA
berkaitan dengan teknik lompat tinggi gaya straddle. keterampilan gerak Kelas XI, Tim
13 | P a g e
 KOMPETENSI DASAR MATERI ALOKASI
PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
dan perilaku Puskurbuk
Eksplorasi selama aktifitas Kemdikbud,
 Menggali informasi berkaitan dengan teknik lompat tinggi Jakarta: Puskurbuk
gaya straddle (awalan, tolakan, sikap tubuh di atas mistar, Portofolio: Kemdikbud.
dan pendaratan) dari buku atau pun media yang lainnya Tulisan atau hasil
 Mendiskusikan kesalahan-kesalahan dan cara perbaikan kerja berupa kajian
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan variasi konsep dan prinsip
dan kombinasi teknik gerakan lompat tinggi gaya straddle permainan serta
(awalan, tolakan, sikap tubuh di atas mistar, dan sikap keterampilan gerak
tubuh sewaktu mendarat).
 Memperagakan variasi dan kombinasi teknik gerakan Tes:
awalan, tumpuan, sikap tubuh di atas mistardan sikap Prinsp dan konsep
tubuh saat mendarat lompat tinggi gaya straddle. keterampilan gerak

Mengasosiasi
 Menentukan awalan dan tumpuan dengan tepat untuk
mendapatkan lompatan yang baik.

Mengkomunikasikan
 Melakukan perlombaan lompat tinggi gaya straddle
dengan menerapkan teknik yang telah dipelajariya
menggunakan peraturan sesungguhnya dan menunjukkan
perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai
perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain

14 | P a g e
 SILABUS SMA/SMK/MA : SMK NEGERI 1 LHOKSEUMAWE
Mata Pelajaran : Penjaskes
Kelas : XI
Kompetensi Inti :

1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya

2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas
berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
3. Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan
bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, serta mampu
menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan

ALOKA
MATERI SUMBER
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SI
POKOK BELAJAR
WAKTU
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak
ternilai.
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh
harus dipelihara dan dibina, sebagai

15 | P a g e
 MATERI ALOKA SUMBER
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SI
POKOK BELAJAR
wujud syukur kepada sang Pencipta WAKTU

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

2.2 Bertanggung jawab terhadap
keselamatan dan kemajuan diri sendiri,
orang lain, dan lingkungan sekitar, serta
dalam penggunaan sarana dan prasarana
pembelajaran.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama
dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman
dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.7 Belajar menerima kekalahan dan
kemenangan dari suatu permainan.

.3.4 Menganalisis strategi dalam pertarungan Beladiri Mengamati

bayangan (shadow fighting) olahraga (Pencak  Memperhatikan gerakan teknik memukul, menendang, Unjuk kerja: 4 X 3 JP  Ruangan atau
beladiri Silat) menangkis, dan mengelak yang diperagakan guru atau Untuk mengukur halaman sekolah
peserta didik yang mampu keterampilan gerak  Arena pencak silat
4.4 Mempraktikkan strategi dalam aspek psikomotor  Goong
pertarungan bayangan (shadow fighting) Menanya  Peluit
olahraga beladiri dengan lancar dan  Menyampaikan pertayaan secara bergantian berkaitan Observas: Untuk  Sumber: Buku
koordinasi gerak yang baik.. dengan teknik memukul, menendang, menangkis, dan mengukur Penjarkes SMA
mengelak dalam olahraga beladiri pencak silat. keterampilan gerak Kelas XI,Tim
 Mendiskusikan kesalahan-kesalahan dan perbaikan dan perilaku selama Puskurbuk
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan gerakan aktifitas Kemdikbud,
16 | P a g e
 MATERI ALOKA SUMBER
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SI
POKOK BELAJAR
memukul, menendang, menangkis, dan mengelak. WAKTU Jakarta: Puskurbuk
Portofolio: Kemdikbud.
Tulisan atau hasil  TV/Video
Eksplorasi kerja berupa kajian
 Peserta didik menggali informasi berkaitan dengan teknik konsep dan prinsip
gerakan beladi pencak silat (memukul, menendang, permainan serta
menangkis, dan mengelak) dari buku atau pun media yang keterampilan gerak
lainnya
 Memperagakan berbagai teknik gerakan memukul, Tes:
menendang, menangkis, dan mengelak pada olahraga bela Prinsp dan konsep
diri pencak silat. keterampilan gerak

Mengasosiasi
 Memilih jenis pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan
sesuai dengan situasi

Mengkomunikasikan
 Melakukan pertandingan pencak silat menerapkan teknik yang
sudah dipelajarimya menggunakan peraturan sesungguhnya
dengan koordinasi yang baik dan menunjukkan perilaku
kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan,
disiplin, dan toleransi selama bermain.

17 | P a g e
 SILABUS SMA/SMK/MA : SMK NEGERI 1 TJA
Mata Pelajaran : Penjaskes
Kelas : XI
Kompetensi Inti :

1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya

2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas
berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
3. Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan
bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, serta mampu
menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan

MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak
ternilai.
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh
harus dipelihara dan dibina, sebagai
wujud syukur kepada sang Pencipta

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

2.2 Bertanggung jawab terhadap
keselamatan dan kemajuan diri sendiri,
orang lain, dan lingkungan sekitar, serta
dalam penggunaan sarana dan
prasarana pembelajaran.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai

18 | P a g e
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama
dalam melakukan berbagai aktivitas
fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan
teman dalam penggunaan peralatan
dan kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas fisik
2.7 Belajar menerima kekalahan dan
kemenangan dari suatu permainan.

.3.5 Menganalisis dan mengkategorikan Senam Mengamati

keterampilan gerak senam Ketangkasan  Memperhatikan gerakan teknik gerakan lompat kangkang dan Unjuk kerja: 4 X 3 JP  Lapangan
ketangkasan menggunakan meja Meja lompat lompat jjongkok pada meja lompat yang diperagakan guru Untuk mengukur  Matras senam
lompat serta menyusun rencana atau peserta didik yang mampu keterampilan gerak  Kuda-kuda lompat
perbaikan. aspek psikomotor  Peluit
Menanya  Sumber: Buku
4.5 Mempraktikkan perbaikan keterampilan  Menyampaikan pertayaan secara bergantian berkaitan Observas: Untuk Penjarkes SMA
dua jenis gerak dasar senam dengan teknik gerakan lompat kangkang dan lompat jjongkok mengukur Kelas XI,Tim
ketangkasan menggunakan meja pada meja lompat. keterampilan gerak Puskurbuk
lompatsesuai hasil analisis dan dan perilaku selama Kemdikbud,
kategorisasi.. Eksplorasi aktifitas Jakarta: Puskurbuk
 Peserta didik menggali informasi berkaitan dengan teknik Kemdikbud.
gerakan lompat kangkang dan lompat jjongkok pada meja Portofolio:  TV/Video
lompat dari buku atau pun media yang lainnya Tulisan atau hasil
kerja berupa kajian
 Mendiskusikan kesalahan-kesalahan dan cara perbaikan
konsep dan prinsip
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan gerakan
permainan serta
teknik gerakan lompat kangkang dan lompat jjongkok pada
keterampilan gerak
meja lompat
 Memperagakan berbagai teknik gerakan lompat kangkang
Tes:
dan lompat jongkok pada senam lantai..
Prinsp dan konsep
19 | P a g e
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
keterampilan gerak
Mengasosiasi
 Membandingkan gerakan lomat jongkok dan lompat kangkan
untuk mengetahui faktor kesuliannya.

Mengkomunikasikan
 Melakukan rangkaian gerakan lompat jongkok pada meja
lompat atau punggung teman yang membungkuk dengan
urutan rangkaian mulai dari lari awalan, tolakan dua kaki,
tupuan dan dorongan dua tangan sampai pendaratan dalam
bentuk perlombaan dengan menerapkan teknik yang sudah
dipelajarinya dan menunjukkan perilaku percaya diri,
kerjasama, tanggungjawab, menghargai teman.
 Melakukan rangkaian gerakan lompat kangkang pada meja
lompat atau punggung teman yang membungkuk dengan
urutan rangkaian mulai dari lari awalan, tolakan dua kaki,
tupuan dan dorongan dua tangan sampai pendaratan dalam
bentuk perlombaan dengan menerapkan teknik yang sudah
dipelajarinya dan menunjukkan perilaku percaya diri,
kerjasama, tanggungjawab, menghargai teman.

SILABUS SMA/SMK/MA : SMK NEGERI 1 TJA

Mata Pelajaran : Penjaskes

Kelas : XI

20 | P a g e
Kompetensi Inti :
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas
berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
3. Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan
bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, serta mampu
menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan

MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak
ternilai.
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh
harus dipelihara dan dibina, sebagai
wujud syukur kepada sang Pencipta

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

2.2 Bertanggung jawab terhadap
keselamatan dan kemajuan diri sendiri,
orang lain, dan lingkungan sekitar, serta
dalam penggunaan sarana dan
prasarana pembelajaran.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama
dalam melakukan berbagai aktivitas

21 | P a g e
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan
teman dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.7 Belajar menerima kekalahan dan
kemenangan dari suatu permainan.

3.6 Menganalisis dan mengkategorikan Aktivitas Mengamati

keterampilan rangkaian gerak (koreo) gerak senam  Memperhatikan teknik gerak ritmik langkah kaki dan ayunan Unjuk kerja: 4 X 3 JP  Lapangan/ ruangan
aktivitas gerak ritmik.. ritmik lengan yang diperagakan guru atau peserta didik yang mampu Untuk mengukur  Tipe recorder
keterampilan  Kaset senam ritmik
4.6 Mempraktikkan perbaikan keterampilan Menanya gerak aspek  Gada, simpai, pita,
rangkaian gerak (koreo) aktivitas gerak  Peserta didik menyampaikan pertayaan berkaitan dengan psikomotor dan bola.
ritmiksesuai hasil analisis dan teknik gerak ritmik langkah kaki dan ayunan lengan.  Peluit
kategorisasi. Observas: Untuk  Sumber: Buku
Eksplorasi mengukur Penjarkes SMA
keterampilan Kelas XI,Tim
 Peserta didik menggali informasi berkaitan dengan gerak ritmik
gerak dan perilaku Puskurbuk
langkah kaki dan ayunan lengan dari buku atau media lainnya.
selama aktifitas Kemdikbud,
 Mendiskusikan kesalahan-kesalahan an cara memperbaiki
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan gerakan ritmik Jakarta: Puskurbuk
Portofolio: Kemdikbud.
(langkah kaki dan ayunan lengan.
Tulisan atau hasil  TV/Video
 Memperagakan berbagai teknik gerakan langkah kaki dan kerja berupa
ayunan lengan pada aktivitas ritmik menggunakan salah satu kajian konsep dan
alat. prinsip permainan
serta keterampilan
Mengasosiasi gerak
 Menunjukkan keserasihan gerak langkah kaki dan ayunan
lengan untuk mendapatkan gerak yang baik. Tes:
Prinsp dan
Mengkomunikasikan konsep

22 | P a g e
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
 Melakukan perlombaan senam ritmik menggunakan salah satu keterampilan
alat (gada, simpai, pita, dan bola) dengan menerapkan teknik gerak
yang sudah dipelajarinya dan menunjukkan perilaku
kedisiplinan, toleransi, keluwesan, estetika.

23 | P a g e
 SILABUS SMA/SMK/MA : SMK NEGERI 1 TJA

Mata Pelajaran : Penjaskes

Kelas : XI
Kompetensi Inti :
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas
berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
3. Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan
bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, serta mampu
menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan

MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak
ternilai.
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh
harus dipelihara dan dibina, sebagai
wujud syukur kepada sang Pencipta

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

2.2 Bertanggung jawab terhadap
keselamatan dan kemajuan diri sendiri,
orang lain, dan lingkungan sekitar, serta
dalam penggunaan sarana dan prasarana
pembelajaran.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai

24 | P a g e
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama
dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman
dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas fisik.

3.7 Menganalisis konsep Aktivitas Mengamati

pengukurankomponen kebugaran Kebugaran  Memperhatikan gerakan latihan kekuatan otot, daya tahan Unjuk kerja: 4 X 3 JP  Lapangan
jasmani terkait kesehatan dan Jasmani otot, daya tahan jantung dan paru-paru/daya tahan Untuk mengukur  Palang tunggal
keterampilan menggunakan instrumen pernapasan, kelenturan, dan komposisi tubuh yang keterampilan gerak  Matras senam
terstandar diperagakan guru atau peserta didik yang mampu. aspek psikomotor  Formulir tes
 Memperhatikan gerakan latihan koordinasi, power,  Peluit
4.7 Mempraktikkan pengukuran derajat keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan akurasi/ketepatan Observas: Untuk  Sumber: Buku
komponen kebugaran jasmani terkait yang diperagakan guru atau peserta didik yang mampu. mengukur Penjarkes SMA
kesehatan dan keterampilan keterampilan gerak Kelas XI,Tim
menggunakan instrumen terstandar. Menanya dan perilaku selama Puskurbuk
 Menyampaikan pertayaan secara bergantian berkaitan aktifitas Kemdikbud,
dengan gerakan latihan kekuatan otot, daya tahan otot, daya Jakarta: Puskurbuk
tahan jantung dan paru-paru/daya tahan pernapasan, Portofolio: Kemdikbud.
kelenturan, dan komposisi tubuh yang merupakan komponen Tulisan atau hasil  TV/Video
kebugaran jasmani untuk kesehatan . kerja berupa kajian
konsep dan prinsip
 Menyampaikan pertayaan secara bergantian berkaitan
permainan serta
dengan latihan koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan,
keterampilan gerak
kelincahan, dan akurasi/ketepatan yang merupakan
komponen kebugaran jasmani untuk keterampilan
Tes:
Prinsp dan konsep
Eksplorasi
keterampilan gerak
 Peserta didik menggali informasi berkaitan dengan komponen
kebugaran jasmani untuk kesehatan (kekuatan otot, daya
tahan otot, daya tahan jantung dan paru-paru/daya tahan
25 | P a g e
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
pernapasan, kelenturan, dan komposisi tubuh) dan komponen
kebugaran jasmani untuk keterampilan (koordinasi, power,
keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan
akurasi/ketepatan) dari buku atau pun media yang lainnya
 Mendiskusikan kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan latihan
kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan jantung dan paru-
paru/daya tahan pernapasan, kelenturan, komposisi tubuh.
 Mendiskusikan kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki
esalahan yang sering dilakukan saat melakukan latihan
koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan
akurasi/ketepatan.
 Peserta didik mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki
kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan
latihan dan membuat kesimpulannya
 Memperagakan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani
yang terkait dengan kesehatan yang meliputi: kekuatan otot,
daya tahan otot, daya tahan jantung dan paru-paru/daya
tahan pernapasan, kelenturan, dan komposisi tubuh.
 Memperagakan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani
yang terkait dengan ketrampian yang meliputi: latihan
koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan
akurasi/ketepatan.

Mengasosiasi
 Menentukan bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait
dengan kesehatan maupun keterapilan sesuai dengan
kemampuannya untuk meningkatkan kebugaran.

Mengkomunikasikan
 Melakukan tes kebugaran jasmani yang terkait dengan
kesehatan yang meliputi: kekuatan otot, daya tahan otot, daya
tahan jantung dan paru-paru/daya tahan pernapasan,
kelenturan, dan komposisi tubuh secara berpasangan atau
26 | P a g e
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dan
menunjukkan perilaku kerjasama, sportifitas, toleransi,
memecahkan masalah, menghargai teman, keberanian
 Melakukan tes kebugaran jasmani yang terkait dengan
keterampilan yang meliputi: koordinasi, power, keseimbangan,
kecepatan, kelincahan, dan akurasi/ ketepatan secara
berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang
baik dan menunjukkan perilaku kerjasama, sportifitas,
toleransi, memecahkan masalah, menghargai teman,
keberanian..

SILABUS SMA/SMK/MA : SMK NEGERI 1 TANAH JAMBO AYE

Mata Pelajaran : Penjaskes

Kelas : XI

27 | P a g e
Kompetensi Inti :
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas
berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
3. Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan
bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, serta mampu
menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan

MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak
ternilai.
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh
harus dipelihara dan dibina, sebagai
wujud syukur kepada sang Pencipta

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

2.2 Bertanggung jawab terhadap
keselamatan dan kemajuan diri sendiri,
orang lain, dan lingkungan sekitar, serta
dalam penggunaan sarana dan
prasarana pembelajaran.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan bekerjasama
dalam melakukan berbagai aktivitas
fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan
28 | P a g e
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
teman dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.7 Belajar menerima kekalahan dan
kemenangan dari suatu permainan.

3.8 Menganalisis dan mengkategorikan Aktivitas Mengamati

keterampilan dasar empat gaya Renang  Peserta didik memperhatikan teknik gerakan renang gaya Unjuk kerja: 4 X 3 JP  Kolam renang
renang, dan keterampilan dasar bebas, dada, punggung, dan kupu-kupu dan pertolongan Untuk mengukur  Pelampung renang
penyelamatan, serta tindakan kecelakaan di air yang diperagakan guru atau peserta didik keterampilan gerak  Kaca mata renang
pertolongan kegawatdaruratan di air yang mampu. aspek psikomotor  Peluit
 Sumber: Buku
4.8 Mempraktikkan keterampilan dasar Menanya Observas: Untuk Penjarkes SMA
empat gaya renang dengan koordinasi  Peserta didik mengajukan pertayaan secara bergantian mengukur Kelas XI,Tim
yang baik,dan keterampilan dasar berkaitan dengan teknik gerakan renang gaya bebas, dada, keterampilan gerak Puskurbuk
penyelamatan, serta tindakan punggung, dan kupu-kupu dan pertolongan kecelakaan di air. dan perilaku selama Kemdikbud,
pertolongan kegawatdaruratan di air* aktifitas Jakarta: Puskurbuk
Eksplorasi Kemdikbud.
 Peserta didik menggali informasi berkaitan dengan teknik Portofolio:  TV/Video
Tulisan atau hasil
gerakan renang gaya bebas, dada, punggung, dan kupu-
kerja berupa kajian
kupu dan pertolongan kecelakaan di air dari buku atau konsep dan prinsip
pun media yang lainnya. permainan serta
 Mendiskusikan kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki keterampilan gerak
kealahan yang sering dilakukan saat melakukan aktivitas
renang dan memberikan pertolongan pada kecelakaan di air. Tes:
 Memperagakan rangkaian gerakan kaki, lengan, mengambil Prinsp dan konsep
napas, dan koordinasi renang gaya bebas. keterampilan gerak
 Memperagakan rangkaian gerakan kaki, lengan, mengambil
napas, dan koordinasi renang gaya dada.
 Memperagakan rangkaian gerakan kaki, lengan, mengambil
napas, dan koordinasi renang gaya punggung.

29 | P a g e
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
 Memperagakan rangkaian gerakan kaki, lengan, mengambil
napas, dan koordinasi renang gaya kupu-kupu .
 Memperagakan cara memberikan pertolongan pada korban
kecelakaan di air.

Mengasosiasi
 Menentukan gaya renang yang harus digunakan untuk
melakukan pertolongan.
 Membandingkan faktor kesulitan dari pada ke empat (4) gaya
renang yang sudah dipelajarinnya.

Mengkomunikasikan
 Peserta didik melakukan perlombaan estafet renang gaya
(bebas, dada, punggung dan kupu-kupu) menempuh jarak (4
x 25 m) secara berkelompok dengan koordinasi yang baik dan
menunjukkan perilaku kerjasama, sportifitas, toleransi, disiplin,
memecahkan masalah, menghargai teman, keberanian dan
tanggungjawab.
 Peserta didik memperagakan gerak rangkaian cara
memberikan pertolongan di air secara berpasangan dengan
koordinasi yang baik dan menunjukkan perilaku kerjasama,
sportifitas, toleransi, disiplin, memecahkan masalah,
menghargai teman, keberanian dan tanggungjawab.

30 | P a g e
 SILABUS SMA/SMK/MA : SMK NEGERI 1 TANAH JAMBO AYE

Mata Pelajaran : Penjaskes

Kelas : XI
Kompetensi Inti :
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas
berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
3. Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan
bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif,
serta mampu menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan

MATERI ALOKASI
.KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak
ternilai.
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh
harus dipelihara dan dibina, sebagai
wujud syukur kepada sang Pencipta

2.2 Bertanggung jawab terhadap

keselamatan dan kemajuan diri sendiri,
orang lain, dan lingkungan sekitar.
2.4. Menunjukkan kemauan bekerjasama
dalam melakukan berbagai aktivitas.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan
teman dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas.

31 | P a g e
 MATERI ALOKASI
.KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
2.8 Memiliki perilaku hidup sehat.

3.9 Memahami upaya pencegahan dan Pencegahan Mengamati

penanggulangan bahaya NARKOBA dan Narkoba dan  Memperhatikan penjelasan tentang dampak buruk terhadap Observas: Untuk 1 X 3 JP  Laktop
psikotropika terhadap diri sendiri, Psikotropika penyalahgunaan narkoba dan psikotropika bagi diri sendiri, mengukur  LCD
keluarga, lingkungan, bangsa dans keluarga, lingkungan, bangsa dan negara keterampilan  Alat praga
negara menyajikan dan  Poster
Menanya perilaku selama  Sumber: Buku
4.9 Menyajikan informasi berkaitan dengan  Peserta didik mengajukan pertanyaan berkaitan dengan aktifitas Penjarkes SMA
upaya pencegahan dan penanggulangan dampak buruk terhadap penyalahgunaan narkoba dan Kelas XI,Tim
bahaya NARKOBA dan psikotropika bagi diri sendiri, keluarga, lingkungan, bangsa Portofolio: Puskurbuk
psikotropika.terhadap diri sendiri, dan negara Tulisan atau hasil Kemdikbud,
keluarga, lingkungan, bangsa dan kerja berupa kajian Jakarta: Puskurbuk
negara Eksplorasi konsep Kemdikbud.
 Mencari berbagai informasi tentang upaya yang dapat  TV/Video
dilakukan untuk pencegahan dan penanggulanga narkoba Tes:
dan psikotropika dari berbagai sumber dan Prinsip Pencegahan
mendiskusikannya.. Narkoba dan
Psikotropika
 Mencari berbagai informasi tentang pengaruh yang
diakibatkan narkoba dan psikotropika bagi tubuh manusia
dari berbagai sumber dan mendiskusikannya.

Mengasosiasi
 Mencari hubungan penyebab penyalahgunaan narkoba dan
psikotropika di kalangan remaja
 Membuat pola pencegahan penyalahgunaan narkoba dan
psikotropika di kalangan remaja

Mengkomunikasikan
 Menyampaikan hasil temuan tentang cara-cara
pencegahan dan penanggulangan bahaya NARKOBA dan
psikotropika dan mendiskusikan serta membuat laporan
hasil diskusi secara berkelompok dan

32 | P a g e
 MATERI ALOKASI
.KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
mempresentasikannya di depan kelas.

33 | P a g e
 SILABUS SMA/SMK/MA : SMK NEGERI 1 TANAH JAMBO AYE

Mata Pelajaran : Penjaskes

Kelas : XI
Kompetensi Inti :
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas
berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
3. Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan
bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, serta mampu
menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan
.

ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI PEMBELAJARAN PENILAIAN ALAT/SUMBER
WAKTU
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak
ternilai.
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh
harus dipelihara dan dibina, sebagai
wujud syukur kepada sang Pencipta

2.2 Bertanggung jawab terhadap

keselamatan dan kemajuan diri sendiri,
orang lain, dan lingkungan sekitar.
2.4. Menunjukkan kemauan bekerjasama
dalam melakukan berbagai aktivitas.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan
teman dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
34 | P a g e
 ALOKASI
KOMPETENSI DASAR MATERI PEMBELAJARAN PENILAIAN ALAT/SUMBER
WAKTU
aktivitas.
2.8 Memiliki perilaku hidup sehat.

3.10 Memahami dampak seks bebas Budaya Mengamati

terhadap diri sendiri, keluarga dan Hidup Sehat  Memperhatikan pejelasan tentang penyebab terjadinya seks Observas: 1 X 3 JP  Laktop
masyarakat luas. bebas, dampak yang ditimbulkan terhadap diri sendiri, keluarga dan Untuk  LCD
masyarakat, dan cara pencegahan seks bebas secara individu. mengukur  Alat praga
4.10 Menyajikan informasi tentang dampak Menanya keterampilan  Poster
seks bebas terhadap diri sendiri,  Mengajukan pertanyaan permasalah yang dijelaskan guru menyajikan  Sumber: Buku
keluarga dan masyarakat luas berkaitan dengan seks bebas. dan perilaku Penjarkes SMA
Eksplorasi selama Kelas XI,Tim
 Mencari informasi dari berbagai media tentang penyebab aktifitas Puskurbuk
terjadinya seks bebas, dampak yang ditimbulkannya. Kemdikbud,
 Mengidentifikasi perilaku-perilaku seks bebas pada usia sekolah Portofolio: Jakarta: Puskurbuk
secara individu. Tulisan atau Kemdikbud.
 Mendiskusikan penyebab terjadinya seks bebas, dampak yang hasil kerja  Internet
ditimbulkan terhadap diri sendiri, keluarga dan masyarakat, dan berupa kajian
cara pencegahan seks bebas dengan menunjukkan perilaku hidup konsep
sehat, kerjasama, toleransi, disiplin, dan tanggung jawab selama
melakukan aktivitas Tes:
Mengasosiaasi Dampak seks
 Banyaknya media yang dapat merangsang terjadinya perbuatan bebas
yang menyimpang sehingga banyak yang inin mencoba yang
akirnya ketagihan.

Mengkomunikasikan
 Mempresentasikan hasi kerja kelompok di depan kelas berkaitan
dengan seks bebas secara berkelompok dengan menunjukkan
perilaku disiplin, kerjasama, toleransi, dan tanggungjawab selama
melakukan aktivitas.

SILABUS SMA/SMK/MA : SMK NEGERI 1 TANAH JAMBO AYE

35 | P a g e
Mata Pelajaran : Penjaskes
Kelas : XI
Kompetensi Inti :
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas
berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
3. Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan
bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif,
serta mampu menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan
MATERI ALOKASI
.KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak
ternilai.
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh
harus dipelihara dan dibina, sebagai
wujud syukur kepada sang Pencipta

2.2 Bertanggung jawab terhadap

keselamatan dan kemajuan diri sendiri,
orang lain, dan lingkungan sekitar.
2.4. Menunjukkan kemauan bekerjasama
dalam melakukan berbagai aktivitas.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan
teman dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas.
2.8 Memiliki perilaku hidup sehat

3.11 Memahami bahaya, penularan, dan cara Budaya Mengamati

36 | P a g e
 MATERI ALOKASI
.KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
mencegah HIV dan AIDS Hidup Sehat  Memperhatikan penjelasan guru tentang tentang sejarah, Observas: Untuk 1 X 3 JP  Laktop
4.11 Menyajikan informasi berkaitan dengan hakekat, penyebab, tanda-tanda, dan gejala-gejala HIV dan mengukur  LCD
bahaya, penularan, dan cara mencegah AIDS secara individu. keterampilan  Alat praga
HIV dan AIDS  Memperhatikan Mencari berbagai informasi tentang sejarah, menyajikan dan  Poster
hakekat, penyebab, tanda-tanda, dan gejala-gejala HIV dan perilaku selama  Sumber: Buku
AIDS secara individu. aktifitas Penjarkes SMA
Kelas XI,Tim
Menanya Portofolio: Puskurbuk
 Mengajukan pertanyaan dan mendiskusikan tentang HIV dan Tulisan atau hasil Kemdikbud,
AIDS kerja berupa kajian Jakarta: Puskurbuk
konsep Kemdikbud.
Eksplorasi  Internet
 Peserta didik memaparkan hal yang berkaitan dengan Tes:
penyebab, cara penularan, bahaya, cara pencegahan, dan bahaya, penularan,
penanggulangan HIV dan AIDS secara berkelompok dengan dan cara mencegah
menunjukkan perilaku hidup sehat, kerjasama, toleransi, HIV dan AIDS
disiplin, dan tanggung jawab selama melakukan aktivitas.

Mengasosiasi
 Membuat laporan hasil diskusi dan power point tentang
penyebab, cara penularan, bahaya, cara pencegahan, dan
penanggulangan HIV dan AIDS secara berkelompok dengan
menunjukkan perilaku disiplin, kerjasama, toleransi, dan
tanggungjawab selama melakukan aktivitas.
Mengkomunikasikan
 Mempresentasikan hasil kerja kelompok di depan kelas
secara berkelompok dengan menunjukkan perilaku disiplin,
kerjasama, kedisiplinan, toleransi, dan tanggungjawab selama
melakukan aktivitas.

37 | P a g e
 SILABUS SMA/SMK/MA : SMK NEGERI 1 TANAH JAMBO AYE

Mata Pelajaran : Penjaskes

Kelas : XI
Kompetensi Inti :
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas
berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
3. Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan
bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, serta mampu
menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan

MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan yang tidak
ternilai.
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh
harus dipelihara dan dibina, sebagai
wujud syukur kepada sang Pencipta

2.2 Bertanggung jawab terhadap

keselamatan dan kemajuan diri sendiri,
orang lain, dan lingkungan sekitar.
2.4. Menunjukkan kemauan bekerjasama
dalam melakukan berbagai aktivitas.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan
teman dalam penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai

38 | P a g e
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
aktivitas.
2.8 Memiliki perilaku hidup sehat

3.12 Menganalisis perencanaan program Budaya Mengamati

kesehatan pribadi Hidup Sehat  Memperhatikan penjelasan tentang jenis-jenis anggota tubuh Observas: Untuk 1 X 3 JP  Laktop
.4.12 Merancang program perencanaan untuk dipelihara dalam menjaga kesehatan pribadi dan mengukur  LCD
kesehatan pribadi untuk 1 semester macam-macam penyakit yang timbul oleh tidak terpeliharanya keterampilan  Alat praga
kesehatan pribadi secara individu. menyajikan dan  Poster
perilaku selama  Sumber: Buku
Menanya aktifitas Penjarkes SMA
 Peserta didik secara bergantian mengajukan pertanyaan Kelas XI, Tim
tentang jenis-jenis anggota tubuh dan macam-macam Portofolio: Puskurbuk
penyakit yang dapat ditimbulkan karena tidak terpeliharanya Tulisan atau hasil Kemdikbud,
kesehatan pribadi. kerja berupa kajian Jakarta: Puskurbuk
konsep Kemdikbud.
Eksplorasi  Internet
 Mencari berbagai informasi tentang jenis-jenis anggota tubuh Tes:
dan cara memeliharanya. Kesehatan pribadi
 Mencari berbagai informasi tentang cara penanggulangan
penyakit yang diakibantkan oleh tidak terpeliharanya
kesehatan pribadi secara individu.
 Mendiskusikan tentang langkah-langkah perencanaan
program kesehatan pribadi secara berkelompok.
 Mendiskusikan tentang cara penyusunan jadwal kegiatan
sehari-hari dalam menuju hidup sehat dan berkualitas secara
berkelompok.
 Mendiskusikan tentang perencanaan program kesehatan
pribadi dalam rangka menuju hidup sehat dan berkualitas
secara berkelompok dengan menunjukkan perilaku hidup
sehat, kerjasama, toleransi, disiplin, dan tanggung jawab
selama melakukan aktivitas.

Mengasosiasi
 Memebuat perencanaan untuk dapat hidup sehat dan
39 | P a g e
 MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK WAKTU
berkualitas mudah, akan tetapi sulit dalam pelaksanaannya.

Mengkomunikasikan
 Mempresentasikan hasil kerja kelompok di depan kelas
secara berkelompok berkaitan dengan program hidup sehat
dan menunjukkan perikau disiplin, kerjasama, toleransi, dan
tanggungjawab selama melakukan aktivitas.

40 | P a g e