A.

Permasalahan
“ Belum ada kegiatan sosialisasi terkait upaya menjaga kesehatan system
gerak”
mari mengenal gangguan dan kelainan system gerak manusia dibawah ini :

Gangguan Dan Kelainan Pada System Gerak Dan Upaya Mencegah Dan
Mengatasinya

Sistem gerak pada manusia berfungsi menyediakan dukungan bentuk stabilitas

dan gerakan tubuh. Berikut ini adalah beberapa jenis kelainan atau gangguanyang
sering terjadi pada sistem gerak manusia :

a. Riketsia
Terjadi karena kekurangan vitamin D yang embantu penyerapan kalsium
dan fosfor sehingga proses pengerasan tulang teranggu. Riketsia enyebabkan
tulang kaki tumbuh membengkok. Penyembuhan dan pencegahan dari penyakit
ini adalah dengan penambahan kalsium, fosfor, dan vitamin D ke dalam manu
makan. Vitamin D diperoleh fari makanan, suplemen, dan berjemur dipanas pagi
hari.
Seseorang yang berusia 1-70 tahun membutuhkan vitamin D sebanyak
15 µgr/hari. Sedangkan seseorang yang berusia 71 tahun atas membutuhkan
vitamin D sebanyak 20 µgr/hari. Mengapa vitamin D dapat diaktifkan dengan
bantuan sinar matahari pagi hari ? melalui paparan matahari pagi selama 10-15
memnit, maka sinar ultraviolet dalam matahari mampu membantu tubuh
mengaktifkan pro vitamin D. vitamin D aktif akan dapat meningkatkan
penyerapan kalsium, fosfor, di dalam tubuh, sehingga akan menambah jumlah
kalsium, fosfor dalam darah.
b. Osteoporosis
Disebabkan Karena kekurangan kalsium. Umumnya terjadi pada orang
dewasa dan orang tua. Karena biasanya pada usia itu tubuh lebih sedikit
menghasilkan hormone. Sehingga osteoblast sebagai pembentuk tulang kurang
aktif dan massa tulang pun jadi berkurang tulang yang kekurangan kalsium dna
mineral akan keropos rapuh dan mudah patah. Solusinya bisa dengan cara yang
sama seperti di atas.

1|kelompok 5
c. Artritis
Adalah penyakit sendi. Penderita penyakit ini mempunyai tulang rawan
sendi yang rusak. Kerusakan ini menjadi sakit dan bengkok. Remtik adalah salah
satu jenis penyakit artiritis. Penyebabnya adalah metbolisme asam urat
terganggu dan akhirnya tertimbun. Solulsinya adalah dengan memakan makanan
yang punya gizi seimbang.
d. Fraktura
Ada beberapa macam fraktura sebagai berikut :

1. fraktura sederhana

Fraktura sederhana merupkakan patah tulang yang tidak sampai melukai

jaringan sekelilingnya (otot dan kulit).

2. F.sederhana

Fraktura sebagian atau biasa disebut juga dengan greenstick adalah patah
tulang yang hanya berupa retak pada tulang dan tidak sampai memisah.

3. Fraktura sebagian

Jenis patah tulang ini dapat menyebabkan otot dan kulit menjadi robek.
Disamping itu , ujung patahan tulang dapat menembus kulit dan muncul
ke permukaan luar.

4. Fraktura berganda

Fraktura berganda atau comminuted merupakan patah tulang pada

beberapa tempat yang terjadi pada satu tulang

e. Gangguan pada tulang belakang sebagai berikut :

o Skoliosis 
Skoliosi adalah kondisi dimana tulang belakang melengkung ke arah
samping, sehingga badan tampak melengkung ke kiri atau ke kanan.
o Lordosis 
Lordosis merupakan suatu kondisi dimana tulang belakang terlalu
bengkok ke arah depan sehingga posisi kepala tampak seperti tertarik ke
belakang
o Kifosis
Kifosis ini merupakan gangguan tulang belakang yang posisinya terlalu

2|kelompok 5
 bengkok ke arah belakang sehingga badan penderitapun ikutan menjadi
begkok.
o Sublikasi 
Sublikasi adalah gangguan pada tulang belakang dimana kepala tertarik
ke arah kiri atau kanan akibat posisi kepala mengalami perubahan .
Sublikasi umumnya terjadi karena kecelakaan atau gerakan yang
melebihi batas.

A. Perencanaan
Jenis penyakit : artritis ( rematik )
Waktu pengamatan : 18 agustus 2019
Tempat pengamatan : Kp. Geger bitung Rt.02 Rw.05 Ds. Sukasari cilaku
cianjur
Nama penderita :
Usia :

B. Pelaksanaan
1. Foto

3|kelompok 5
2. Penyebab : asam urat tertimbun dan terganggu akibat
makan makanan yang tidak seimbang dalam jangka waktu
yang berturut-turut
3. Solusi nya : sering berjemur dibawah sinar matahari pagi 10-
15 menit dan memakan makanan yang seimbang.

4|kelompok 5