yaitu : karbohidrat, protein, lemak, vitamin,

mineral dan air.

NUTRISI UNTUK KESEMBUHAN
 Karbohidrat
Untuk menjaga kesehatan badan
PENGERTIAN Fungsi utama lemak adalah untuk
diperlukan makanan yang mengandung membentuk gula darah untuk kebutuhan
Suatu hal yang sangat diperlukan tubuh dalam nutrient khusus untuk sel dan jaringan serta tubuh dan otak, mencegah pertumbuhan
bakteri dalam dengan bantuan Vitamin K
kaitannya dengan proses pertumbuhan dan kelainan patologis yang dapat terjadi. Pada dan vitamin B12.
beberapa penyakit perlu diadakan perubahan Sumber karbohidrat : beras, tepung-
perkembangan, kesembuhan adalah nutrisi yang
makanan yang diberikan baik kuantitatif tepungan, gula, buah dan lain-lain.
adekuat. Pemenuhan kebutuhan nutrisi akan sangat maupun kualitatif. Dalam menentukan terapi  Protein
dietetik seorang pasien, untuk menjaga berfungsi untuk membantu pertumbuhan
membantu seseorang untuk mempertahankan
dan pemeliharaan sel-sel tubuh, juga bisa
keseimbangan gizinya perlu diperhatikan hal- menghasilkan kalori, sintesa hormon,
kondisi tubuh dalam mencegah terjadinya suatu
hal dibawah ini : katalisator enzim (dari proses absorpsi,
metabolisme dan katabolisme) dan anti
penyakit, mempertahankan suhu tubuh dalam
- selama sakit pasien akan kehilangan bodi.
kondisi yang normal serta menghindari proses nitrogen Sumber protein : daging sapi, ayam,
ikan, telur, susu, tahu, tempe dan
infeksi. - pasien memerlukan cukup kalori untuk kacang-kacangan.
mempertahankan berat badan  Lemak
PENTINGNYA NUTRISI
Fungsi lemak adalah untuk menyediakan
pemenuhan kebutuhan nutrisi pada usia - mencegah defisiensi gizi yang kebutuhan kalori, menjaga temperatur
toddler maupun pra sekolah sangat diperlukan mungkin terjadi selama sakit, terapi tubuh dan organ tubuh dengan lapisan
lemak dan juga menjaga fungsi normal
untuk membantu proses pertumbuhan dan diit secara psikologis dapat diterima dari kulit.
perkembangan anak tersebut. Kebutuhan nutrisi oleh pasien Sumber lemak : mentega, margarin,
yang dibutuhkan pada usia ini termasuk diantaranya minyak kelapa, cream, lemak hewan dan
Struktur dan Fungsi Nutrisi kacang-kacangan.
adalah zat besi untuk mencegah anemi, serta Nutrient atau kandungan zat yang
vitamin A dan C untuk menjaga daya tahan tubuh terdapat dalam makanan yang sangat
dibutuhkan oleh tubuh terdiri dari 6 kategori,
terhadap suatu penyakit
 Vitamin - Membantu penyerapan zat besi
Sumber Vitamin C : sayuran segar dan
 Vitamin A buah-buahan segar
Penting untuk pertumbuhan tulang, rambut,  Vitamin B Compleks
dan kulit serta kesehatan mata. Vitamin A
juga berfungsi untuk meningkatkan daya - Mengambil peranan penting pada
tahan tubuh terhadap infeksi. Sumber metabolisme karbohidrat
vitamin A : hati, daging, mentega, keju, - Meningkakan selera makan
susu, kuning telur, buah dan sayuran
berwarna. - Menjaga fungsi normal dari
pencernaan, jantung dan sistem
 Vitamin D saraf
Membantu tubuh untuk menyerap kalsium - Sumber Vitamin B Compleks :
dan fosfor, membentuk dan menjaga beras, daging, susu, kacang-
kesehatan tulang dan gigi. Sumber Vitamin kacangan, telur dan kedelai.
D : susu dan hasilnya, kuning telur, hati ikan
tuna, salem
 Vitamin E
Penting untuk proses metabolisme, menjaga
kesehatan kulit dan otot. Sebagai
antioksidan dalam menjaga sel dan jaringan
tubuh dari kerusakan. Sumber Vitamin E :
kuning telur, kacang kedelai, sayuran hijau,
margarin, roti, kentang dan gandum.
 Vitamin K
Penting untuk penggumpalan darah.
Sumber vitamin K : sayuran hijau.
 Vitamin C
- Penting untuk pemeliharaan kesehatan
gigi, gusi, kulit, otot dan tulang
- Mempercepat penyembuhan luka
- Meningkatkan daya tahan tubuh dari
infeksi
 Oleh :
NAMA ANDA DISINI